वंक्षण हर्निया हटाने की सर्जरी के बाद क्या खाना चाहिए। वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार

सर्जरी हमेशा शरीर के लिए तनावपूर्ण होती है और इसलिए, भविष्य में शरीर में जटिलताओं और गड़बड़ी से बचने के लिए रोगी को उपस्थित चिकित्सक की सभी आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए। पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थों का बुरा प्रभाव पड़ सकता है।

हटाने के लिए ऑपरेशन के दौरान वंक्षण हर्नियापुरुषों, महिलाओं या बच्चों में, अपने आहार को बहुत जिम्मेदारी से लेना महत्वपूर्ण है। कई सामान्य सिफारिशें हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए:

• एक निश्चित अवधि के लिए एक विशेष पट्टी पहनी जानी चाहिए;
• पुनर्वास के दौरान शारीरिक गतिविधि और तनाव को बाहर करना आवश्यक है;
• शराब और धूम्रपान की पूर्ण समाप्ति;
• वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार।

केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण आपको स्वास्थ्य को पूरी तरह से बहाल करने और रोगी को एक पूर्ण जीवन शैली में वापस करने की अनुमति देगा। इस लेख में, हम देखेंगे कि वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए आप ऑपरेशन के बाद क्या खा सकते हैं, साथ ही पुनर्वास अवधि के दौरान कौन सा आहार सबसे प्रभावी होगा।

वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी एक काफी सामान्य घटना है, हालांकि, एक निश्चित तैयारी प्रक्रिया है जिसका सभी रोगियों को पालन करना चाहिए। यह चरण काफी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह शरीर को सर्जरी के लिए तैयार करने और जटिलताओं के बिना ऑपरेशन से गुजरने की अनुमति देगा। सर्जरी के दिन विशेषज्ञ निम्नलिखित की सलाह देते हैं:

• लगभग 2 लीटर पानी पिएं, लेकिन बिना गैस के;
• भविष्य में सूजन से बचने के लिए पोषण आहार से नमक को बाहर करें;
• अपना खुद का मेनू बनाएं, जिसमें उत्पाद गायब होंगे उच्च कैलोरी(वसायुक्त भोजन)। भोजन के दिन मेनू में जो व्यंजन होंगे उन्हें सूप या मसले हुए सूप के रूप में तैयार करना चाहिए। सूप में किण्वन नहीं होना चाहिए, गर्म और पर्याप्त रूप से तरल होना चाहिए;
• भोजन भागों में लिया जाना चाहिए - दिन में 5-8 बार और छोटे हिस्से में;

के अलावा सही स्वागतभोजन, केवल उन खाद्य पदार्थों को खाना महत्वपूर्ण है जो समस्या पैदा नहीं करेंगे और स्थिति को नहीं बढ़ाएंगे।

पहले दिन निम्नलिखित उत्पादों की अनुमति है:

• बेरी और फलों के रस, साथ ही कॉम्पोट या घर का बना फ्रूट ड्रिंक;
• घर का बना जेली;
• शोरबा: गोमांस, मछली, चिकन या टर्की मांस;
• नरम उबले चिकन अंडे;
• सीमित मात्रा में मक्खन;
• बिना गैस या चाय के पानी पीना।

ऑपरेशन के बाद, रोगी बहुत कमजोर महसूस करेगा और ताकत हासिल करने के लिए उसके लिए प्राकृतिक मूल के उत्पादों का सेवन करना बेहतर होगा। यह रोगी के शरीर को ठीक होने के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज प्राप्त करने में तेजी लाएगा।

सर्जरी के अगले दिन आहार

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद, रोगी को अगले ही दिन भोजन की आवश्यकता होने लगती है। यदि किसी व्यक्ति को भूख लगने लगी है, तो इसका मतलब है कि उसके शरीर को अपने सभी कार्यों को बहाल करने के लिए एक निश्चित मात्रा में कैलोरी की आवश्यकता होती है।

दूसरे दिन, भोजन पहले दिन की तुलना में अधिक उच्च कैलोरी और संतृप्त होना चाहिए। इस संबंध में, रोगी को निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

आप निम्नलिखित व्यंजनों के साथ अपने आहार को पूरक कर सकते हैं:

• फलों की जेली को रस और खाद में जोड़ा जाना चाहिए;
• मांस शोरबा जड़ी बूटियों के साथ पूरक होना चाहिए और उनमें अनाज जोड़ना चाहिए। सब्जी प्यूरी सूप के साथ बदला जा सकता है;
• मक्खन की एक छोटी मात्रा के साथ अच्छी तरह से अनुकूल दूध दलिया, तरल।

सर्जरी के बाद पुनर्वास अवधि में आहार

ऑपरेशन के कुछ दिनों के भीतर, रोगी का शरीर जल्दी ठीक हो जाता है और सामान्य जीवन शैली में लौट आता है। ऑपरेशन के दौरान, वह खर्च करता है एक बड़ी संख्या कीऊर्जा और फलस्वरूप अतिरिक्त कैलोरी की आवश्यकता होती है। कुछ खाद्य समूहों के अपवाद के साथ, इस अवधि के दौरान अनुशंसित भोजन सामान्य आहार के जितना संभव हो उतना करीब होना चाहिए। तथ्य यह है कि भारी भोजन आंतों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिसे पहले दिनों में लोड नहीं किया जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, निम्नलिखित खाद्य समूहों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए:

• अनाज या नूडल्स के साथ दूध सूप, जिसमें आप थोड़ी मात्रा में मक्खन मिला सकते हैं;
• फल या अनाज के अतिरिक्त पनीर पनीर पुलाव;
• विभिन्न किण्वित दूध उत्पाद (दही, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध);
• उबला हुआ या दम किया हुआ मांस (दुबला मांस, चिकन या टर्की खाना सबसे अच्छा है);
• सफेद ब्रेड पटाखे;
• फल और सब्जियां जिससे गैस बनने में वृद्धि नहीं होगी।

छोटे लेकिन बार-बार भोजन करना शुरू करें, हालांकि, धीरे-धीरे, पूर्ण भोजन पर लौटने की सिफारिश की जाती है।

सर्जरी के बाद खाने के लिए भोजन की सिफारिश नहीं की जाती है

वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार अनिवार्य है। रोगी पुनर्वास के दौरान भोजन के सेवन को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित कर सकता है और एक मेनू बना सकता है, हालांकि, उसे याद रखना चाहिए कि कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं किया जाना चाहिए। ऐसे उत्पादों की सूची में शामिल हैं:

ऐसे कई उत्पाद हैं जो पश्चात की अवधि में उपयोग के लिए सख्त वर्जित हैं।

इसमे शामिल है:

• स्मोक्ड और तले हुए खाद्य पदार्थ;
• पके हुए माल;
• कोई भी सॉस और गर्म मसाले;
• काली रोटी;
• दूध;
• बीयर, कार्बोनेटेड पेय, ऊर्जा पेय, क्वास;

इसके अलावा, कुछ उत्पादों से नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है यदि उन्हें ऑपरेशन के तुरंत बाद सेवन किया जाता है, हालांकि, भविष्य में उन्हें सुरक्षित रूप से आहार में पेश किया जा सकता है। इस समूह में शामिल हैं: अनाज (जौ या गेहूं), मिठाई और मिठाई, अंडे, सब्जियां (मूली, मिर्च, टमाटर), फल (अंगूर, केला, आड़ू), साथ ही पेय - चाय या कॉफी।

केवल उचित पोषणसर्जरी से गुजरने वाले रोगी को पूरी तरह से ठीक होने और सामान्य जीवन शैली में लौटने की अनुमति देगा। यदि आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो ठीक होने में थोड़ा समय लगेगा।

और वहाँ और पीछे दोनों। सुबह सामान बाहर रखना, शाम को इकट्ठा करना। तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि उसने कड़ी मेहनत और मेहनत से खुद को हर्निया बना लिया।

लगभग सभी हर्निया (फलाव) आंतरिक अंगउदर गुहा की दीवार में दोषों के माध्यम से) उदर की दीवार के हर्नियास को देखें। मूल रूप से, डॉक्टरों को अन्नप्रणाली, वंक्षण, डायाफ्राम के भोजन के उद्घाटन, गर्भनाल, साथ ही ऊरु और सफेद दीवार के तथाकथित हर्निया के साथ सामना करना पड़ता है।

वयस्कों में, हर्निया का इलाज मुख्य रूप से केवल सर्जरी द्वारा किया जाता है। साथ ही, रोगी के लिए यह सलाह दी जाती है कि ऑपरेशन में देरी न करें, "शायद" की आशा करें। ऐसे मरीजों को बचाने के लिए डॉक्टरों के पास समय नहीं हो सकता है। खासकर अगर तेज होने के समय मरीज अकेला होगा और एम्बुलेंस को कॉल नहीं कर पाएगा।

हर्निया के लिए आहार

इससे पहले कि रोगी खोपड़ी के नीचे लेट जाए, उसके लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना शुरू करना वांछनीय है। घूमें, भारी चीजें न उठाएं और सही और अच्छा खाएं। इस मामले में आहार किसी भी तरह से भुखमरी नहीं है। यह आवश्यक है, हालांकि बड़े हिस्से में नहीं, लेकिन अधिमानतः दिन में कम से कम पांच बार। रोगी को नियमों का पालन करने के लिए राजी कर रहे पोषण विशेषज्ञ पौष्टिक भोजन, तर्क दें कि यह वजन कम करने का एक शानदार तरीका है। कुछ मरीज़ इसकी पुष्टि करते हैं: "इस तरह के आहार के साथ, मैंने बिना किसी समस्या के फेंक दिया अधिक वज़न- अनास्तासिया पावलोवना कहते हैं। - सबसे पहले, हालांकि, यह मुश्किल था, लेकिन फिर मुझे पता चला कि वसायुक्त, भारी तले हुए और मैदा वाले खाद्य पदार्थों के बिना करना काफी संभव था। और शरीर इसे खाना नहीं चाहता। खींचती भी नहीं।"

हर्निया हटाने के बाद आहार

सर्जन कहते हैं: हर्निया के रोगी को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही मदद की जा सकती है। भयानक शब्द "ऑपरेशन" सबसे बहादुर को डराता है, और आम तौर पर उन लोगों को एक ट्रान्स में डाल देता है जो डॉक्टरों से डरते हैं। आप उन्हें समझ सकते हैं: जब वे आपका पेट काटते हैं, तो आप मर सकते हैं। हालांकि आंकड़े ज्यादा नहीं हैं- करीब चार फीसदी बुजुर्ग (पचास साल बाद), लेकिन यह सच नहीं है कि आप इस श्रेणी में नहीं आते हैं।

पथरी को हटाने के लिए ऑपरेशन के बाद, आपको एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए, और अधिक विस्तार से: पथरी हटाने के बाद आहार - एक पोषण विशेषज्ञ की राय।

मूल रूप से, हालांकि, जटिलताएं उत्पन्न होती हैं या इससे पहले (यदि आपके पास प्रसव के लिए समय नहीं है)। या के बाद। किस पर, मुख्य रूप से डॉक्टर द्वारा निर्धारित नियमों का पालन न करने के कारण। पेट की गुहा के हर्निया के लिए सर्जरी के बाद, आहार के बिना करना असंभव है। इसके अलावा, इसका तात्पर्य न केवल उचित पोषण से है, बल्कि बुरी आदतों की अस्वीकृति (पूर्ण) - धूम्रपान, शराब पीना, अधिक भोजन करना भी है।

पहले दिनों में हर्निया को हटाने के बाद के आहार में केवल तरल भोजन - शोरबा, सूप, सब्जियों का काढ़ा शामिल होता है। गैसों के निर्वहन के बाद, डॉक्टर श्लेष्म सूप के उपयोग की अनुमति देते हैं। यदि ऑपरेशन के बाद रोगी को आराम नहीं होता है और वह अच्छा महसूस करता है, तो आहार का विस्तार किया जाता है, और दो या तीन सप्ताह के बाद उन्हें सामान्य तालिका में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

अन्नप्रणाली के हर्निया के लिए आहार

यदि आप अन्नप्रणाली के हर्निया के साथ सही आहार का पालन करते हैं, तो सर्जिकल चाकू के नीचे की यात्रा में काफी देरी हो सकती है। लेकिन साथ ही आपको डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए। चूंकि जल्दी या बाद में स्केलपेल से बचा नहीं जा सकता है - और यह अनुभवी सर्जन है जो बताएगा कि यह क्षण कब आया है और आगे खींचना असंभव है।

ऐसी हर्निया मुख्य रूप से उन रोगियों में होती है जो कब्ज और आंतों में रुकावट से पीड़ित होते हैं। और इसका मतलब यह है कि इसे रोकने के लिए, और यदि यह पहले से ही उत्पन्न हो गया है, तो इसे ठीक करने के लिए, उन उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है जो श्लेष्म झिल्ली की जलन पैदा करते हैं। यहां सभी डॉक्टरों की राय बिल्कुल सहमत है।

आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए:

कार्बोनेटेड पेय (शैम्पेन और मिनरल वाटर सहित); सफेद रोटी, और काली रोटी का उपयोग करें, पहले इसे सुखाएं, और फिर इसे पानी में भिगो दें; सभी फलियों सहित सोया उत्पाद; चोकर; नट्स; · बीज; खट्टे जामुन, सौकरकूट और ताजी गोभी, खट्टे फल, सेब (केवल ओवन में पके हुए), कच्चे बीट; मोटे अनाज (केवल तरल ही पकाएं, चावल बिल्कुल वर्जित है); नमकीन, चटपटा, मसालेदार, अचार और अचार; वसायुक्त मांस - बेकन, सॉसेज, सॉसेज (हमारे समय में यह भी स्पष्ट नहीं है कि वे किस चीज से बने हैं); · तले हुए आलू; पूरी तरह उबले अंडे · पास्ता।

एक वाजिब सवाल: फिर क्या खाना चाहिए, क्योंकि स्वादिष्ट सब कुछ पहले ही आहार से बाहर कर दिया गया है? इंटरनेट पर और विभिन्न पुस्तकों और पत्रिकाओं में अभी कैसे सही और स्वादिष्ट खाना है, इस पर साहित्य अंधकारमय है। मुख्य बात यह जानना है कि क्या खाना चाहिए।

अन्नप्रणाली के हर्निया वाले आहार के दौरान, आप उबले हुए अनाज (चावल को छोड़कर) खा सकते हैं। आप इनमें थोड़ा सा तेल मिला सकते हैं। मसाला और चीनी सीमित होनी चाहिए।

डेयरी उत्पादों के लिए, डॉक्टरों की राय यहाँ भिन्न है। कोई रोगी के उपचार में रामबाण मानकर इनका प्रयोग करने की सलाह देता है तो कुछ इसके विपरीत यह मानते हैं कि इनके सेवन से जठर रस की अम्लता बढ़ जाती है। इसलिए, यह विचार करते समय कि दही का उपयोग करना है या नहीं, डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। लेकिन, विभिन्न दृष्टिकोणों को देखते हुए, सबसे अधिक संभावना है, निर्णय स्वयं करना होगा और परिणामों के लिए जिम्मेदार होना होगा।

दस्त के साथ, आंतों के माइक्रोफ्लोरा को जल्दी से सामान्य करने के लिए एक विशेष आहार का पालन करना आवश्यक है, और अधिक विस्तार से: दस्त के लिए आहार - एक पोषण विशेषज्ञ की राय, सिफारिशें।

मांस के मुद्दे पर डॉक्टर भी अस्पष्ट हैं। कुछ मछली सहित इसे पूरी तरह से बाहर करने की सलाह देते हैं। कुछ मायनों में, वे सही हैं, क्योंकि हमारे समय में जानवरों को ऐसे एंटीबायोटिक्स के इंजेक्शन लगाए जाते हैं कि उनका मांस हमेशा उपयोगी नहीं होता है, और यहां तक ​​​​कि एलर्जी भी पैदा कर सकता है। हां, और मछली स्पष्ट नहीं है कि वे क्या खिलाती हैं। दूसरों को बिना मसाले, आटा और पटाखे के उबला हुआ खाने की अनुमति है।

पूर्ण उपचार तक कॉफी और चाय को बाहर रखा जाना चाहिए। कुछ पोषण विशेषज्ञ तथाकथित ग्रीन कॉफी की सलाह देते हैं, लेकिन इस मामले में यह बहुत उपयोगी होने की संभावना नहीं है। एक डॉक्टर से परामर्श करना और विभिन्न हर्बल काढ़े का उपयोग करना शुरू करना बेहतर है, क्योंकि उनमें से कई वास्तव में पेट की समस्याओं में मदद करते हैं।

पेट की दीवार हर्निया के अन्य प्रकार के लिए आहार

डायाफ्राम, वंक्षण, गर्भनाल, साथ ही सफेद दीवार के ऊरु और तथाकथित हर्निया के उद्घाटन के हर्निया के लिए आहार ऊपर से बहुत अलग नहीं है।

मुख्य बात, विशेषज्ञों का कहना है, सभी मामलों में बहुत सारे पानी का उपयोग करना है, जो भोजन के विकास के लिए आवश्यक है और निर्जलीकरण को रोकता है।

कुछ पोषण विशेषज्ञ, हालांकि, तर्क देते हैं कि गर्भनाल हर्निया को हटाने के बाद का आहार, साथ ही वंक्षण हर्निया के ऑपरेशन के बाद का आहार इतना सख्त नहीं हो सकता है। लेकिन फिर से चाकू के नीचे जाने के जोखिम से इसे सुरक्षित खेलना बेहतर है।

स्पाइनल हर्निया के लिए आहार

इसमें विटामिन और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की पूरी श्रृंखला वाले उत्पादों का उपयोग होता है।

इसलिए, डेयरी उत्पादों का उपभोग करने का सवाल भी इसके लायक नहीं है। उपयोग। इसके अलावा, मांस, मुर्गी पालन, विशेष रूप से मछली, साथ ही सब्जियों और फलों के बारे में मत भूलना।

स्पाइनल हर्निया के इलाज में मुख्य बात यह है कि आप अपने वजन पर ध्यान दें। अगर आपका वजन ज्यादा है तो आपको वजन कम करने की जरूरत है। इसका मतलब है: ज़्यादा मत खाओ, अक्सर खाओ, लेकिन थोड़ा सा। इस मामले में, शारीरिक गतिविधि को धीरे-धीरे बढ़ाना वांछनीय है। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो। चूंकि हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी प्रकार के हर्निया के लिए भारी वस्तुओं को उठाना सख्त वर्जित है।

किसी भी प्रकार के हर्निया के लिए याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि आप फिर से सर्जन के स्केलपेल के नीचे नहीं रहना चाहते हैं, तो पुनर्वास प्रक्रिया को गंभीरता और जिम्मेदारी से संपर्क किया जाना चाहिए।

हर्निया के लिए उचित आहार

अधिकांश हर्निया शारीरिक परिश्रम में वृद्धि के दौरान होते हैं। एक हर्निया आहार बहुत महत्वपूर्ण है, यह न केवल उपचार के बाद, बल्कि एक निवारक उपाय के रूप में भी आवश्यक है।

विशेषज्ञों की चिकित्सा पद्धति में, निम्न प्रकार के हर्निया सबसे आम हैं:

आमतौर पर उपचार सर्जिकल है। सटीक निदान के बाद जितनी जल्दी हो सके विशेषज्ञों द्वारा ऑपरेशन की सिफारिश की जाती है। आखिरकार, तेज होने के क्षणों में ऐसी बीमारी बहुत खतरनाक होती है।

परहेज़

सर्जरी करने से पहले आपको आहार का पालन करना चाहिए। अक्सर लोग स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने पर उचित ध्यान नहीं देते हैं। आहार उपवास के बारे में नहीं है, बल्कि उचित पोषण के बुनियादी नियमों का पालन करने के बारे में है:

1. बार-बार खाएं (दिन में 5 या अधिक बार)।
2. भाग छोटे होने चाहिए।
3. वसायुक्त, अधिक पके हुए खाद्य पदार्थों से बचें।
4. आटा उत्पादों के उपयोग को सीमित करें।

अन्नप्रणाली की हर्निया

बुजुर्गों में बहुत आम है। यह प्रकार रूढ़िवादी उपचार के अधीन है। हाइटल हर्निया के लिए आहार एक आवश्यकता है, सिफारिश नहीं।

इस तरह की बीमारी से मरीज को काफी तकलीफ होती है (दिल में जलन, सीने में दर्द)। इन संवेदनाओं का कारण पेरिटोनियम से आंतरिक अंगों के उरोस्थि में ग्रासनली के उद्घाटन के माध्यम से बाहर गिरना है।

आहार में निम्नलिखित नियम शामिल हैं:

1. भिन्नात्मकता।
2. अच्छा खाद्य प्रसंस्करण।
3. भाग (दिन में लगभग 6 बार)।
4. कोमलता, हल्कापन, भस्म भोजन।
5. हानिकारक उत्पादों का बहिष्करण।
6. ज्यादा खाने से बचें।

यदि रोगी अधिक वजन वाला है, तो उसे एक विशेष आहार निर्धारित किया जाता है। अन्नप्रणाली को उरोस्थि में गिरने से रोकने के लिए यह आवश्यक है। यह वजन घटाने को भी बढ़ावा देता है।

आहार में आहार से बहिष्करण शामिल है:

• तला हुआ;
• मसाले;
• तीव्र;
• मिठाई;
• नमकीन;
• मोटे;
• खट्टा;
• शराब;
• सोडा

पेट की एक हर्निया, जिसे अन्नप्रणाली के डायाफ्रामिक उद्घाटन का हर्निया भी कहा जाता है, अक्सर अम्लीय पेट की सामग्री को अन्नप्रणाली में अंतर्ग्रहण के साथ होता है। ऐसी विकृति वाले आहार की अपनी विशेषताएं हैं। इस बीमारी का निर्धारण करते समय, वसा का सेवन कम करना महत्वपूर्ण है। रोगी को प्रतिदिन लगभग 45 ग्राम का सेवन करना चाहिए। इस विशेषता को इस तथ्य से समझाया जाता है कि वसा बहुत लंबे समय तक पचती है, और वे पेट में भी लंबे समय तक रहती हैं। मेनू को संकलित करते समय, उत्पादों की वसा सामग्री को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

आवश्यक की कमी से बचने के लिए वसायुक्त अम्लरोगी के शरीर में, मेनू में वनस्पति तेलों को उनके कच्चे रूप में शामिल करना चाहिए, लेकिन तला हुआ नहीं। आप नट्स, अलसी के बीज भी खा सकते हैं।

पेट की हर्निया के साथ, आपको अपने आहार को प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों से भरना चाहिए, लेकिन इसमें वसा की मात्रा कम होती है:

• फलियां;
• चिकन, टर्की, शुतुरमुर्ग, घोड़ा, हिरण, बछड़ा मांस;
• दुबला सूअर का मांस, भेड़ का बच्चा;
• समुद्री भोजन;
• दूध पाउडर, मलाई निकाला दूध (1% वसा);
• दही।

पर्याप्त पानी, साथ ही फाइबर (25 - 30 जीआर) का सेवन करना बहुत जरूरी है। आहार में साबुत गेहूं, साबुत अनाज, चोकर, नट्स, ताजी सब्जियां (बैंगन, खीरा, गाजर, टमाटर, चुकंदर, अजवाइन, कद्दू, शतावरी, एवोकाडो, मशरूम, आदि), फल, जामुन (ब्लूबेरी) जैसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। रास्पबेरी, ब्लैकबेरी, स्ट्रॉबेरी, आड़ू, केला, खुबानी, साइट्रस।

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना आवश्यक है, जिससे किण्वन में वृद्धि होती है। ऐसे उत्पादों में, हम ब्रेड, फलियां, कुछ सब्जियां (गोभी, प्याज, ब्रोकोली, शलजम), साथ ही सूखे मेवे और निम्नलिखित ताजे फल (तरबूज, सेब, अंगूर, नाशपाती, चेरी, तरबूज, कैरम, आम) पर ध्यान देते हैं।

वंक्षण हर्निया

पुरुषों में वंक्षण हर्निया आम है। इसके हटाने के बाद, रोगी को पुनर्वास अवधि में आहार निर्धारित किया जाना चाहिए। वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद का आहार पहले पोस्टऑपरेटिव दिन और बाद में पुनर्वास अवधि में भिन्न होता है।

सर्जरी के बाद के दैनिक आहार में रोगी को 1000 किलोकैलोरी प्रदान करनी चाहिए। प्रति दिन तरल नशे की मात्रा 2 लीटर के बराबर होनी चाहिए (अधिक की अनुमति है, कम नहीं है)। आपको विटामिन से भरपूर अर्ध-तरल पदार्थ खाना चाहिए। आपको दिन में लगभग 8 बार खाना चाहिए। रोगी को पहले दिन उपयोग करने की सलाह दी जाती है:

• चुंबन, जेली;
• बेरी का रस, चीनी के साथ फल;
• तले हुए अंडे;
• हल्का शोरबा;
• मीठी चाय;
• मक्खन;
• गुलाब का शोरबा।

दूसरे दिन, पहले दिन के समान उत्पादों की अनुमति है, साथ ही मैश की हुई मछली, मांस, मीठे जामुन से फल पेय, तरल अनाज (दलिया, चावल, एक प्रकार का अनाज), उबले हुए आमलेट (केवल प्रोटीन से)।

सर्जरी के बाद के आहार में उन उत्पादों की अस्वीकृति शामिल होती है जो गैस के निर्माण में वृद्धि का कारण बनते हैं। दूध, ब्रेड, सब्जियां (प्याज, आलू, मक्का, गोभी), फलियां, मिठाई, सोडा, कारमेल, च्युइंग गम का सेवन करना मना है।

नाल हर्निया

पेट पर, एक हर्निया सबसे अधिक बार निम्नलिखित स्थानों पर होता है:

एक कमजोर गर्भनाल वलय के माध्यम से, आंत का एक फलाव, ओमेंटम (पेरिटोनियम के आंतरिक अंग) होता है। वयस्कों के लिए, इस प्रकार के हर्निया का शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज किया जाता है, जिसके बाद रोगी की एक निश्चित वसूली अवधि होगी। पुनर्वास में आहार का पालन करना, पट्टी बांधना, मालिश करना, विशेषज्ञों द्वारा पर्यवेक्षण शामिल है।

हर्निया को हटाने के बाद, रोगी को उचित पोषण का पालन करना चाहिए। गर्भनाल हर्निया सर्जरी के बाद आहार एक उपयुक्त आहार बनाने के लिए आवश्यक है, जिसे डॉक्टर से सहमत होना चाहिए। ऑपरेशन के पहले दिन डॉक्टर मरीज को निम्नलिखित उत्पादों का सेवन करने की अनुमति देते हैं:

• फलों के रस;
• मांस शोरबा (वसा रहित);
• जामुन, फलों से जेली;
• गुलाब का आसव;
• फलों का मुरब्बा।

पश्चात की अवधि में, केवल तरल भोजन, बहुत सारे तरल पदार्थ की अनुमति है। पेट के लिए भारी, ठोस भोजन वर्जित है।

समय के साथ, रोगी के आहार का विस्तार होता है। उसे खाने की अनुमति है:

• कम उबले अंडे;
• मछली प्यूरी;
• प्रोटीन ओमेट, जो उबला हुआ होता है;
• अनाज (मकई, एक प्रकार का अनाज, दलिया, चावल);
• अनाज के साथ सब्जी सूप।

पुनर्वास अवधि में, शरीर की त्वरित वसूली के लिए, संकेतित आहार का सख्ती से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

स्पाइनल हर्निया

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के लिए आवश्यक कुछ पोषक तत्वों की कमी के कारण स्पाइनल हर्नियेशन होता है। डिस्क का अत्यधिक घिसाव ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के आदान-प्रदान में कमी के कारण होता है। डिस्क के सामान्य पोषण को उसी तरह बहाल करने के लिए रीढ़ की हर्निया के लिए आहार आवश्यक है जैसे विशेष शारीरिक व्यायाम।

रीढ़ की हर्निया के साथ, कुछ उत्पादों को हानिकारक के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, ये हैं:

• चीनी, आटा;
• मिठाई, आइसक्रीम, पेस्ट्री, कार्बोनेटेड पेय;
• नमक;
• मांस उत्पाद (सॉसेज, सॉसेज);
• टमाटर;
• वसायुक्त, मसालेदार भोजन;
• नकली मक्खन;
• शराब;
• स्मोक्ड मीट।

इन सभी खाद्य पदार्थों को गंभीर रूप से सीमित किया जाना चाहिए, और आप इन्हें नए मेनू से हटा भी सकते हैं। काठ का रीढ़ की हर्निया के लिए आहार, जो विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया जाता है, आहार में निम्नलिखित उत्पादों को शामिल करता है:

• अनाज;
• नट, सूखे फल;
• कद्दू;
• रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी;
• सेब, नाशपाती;
• दही (सोया), ताजा दूध;
• चिकन मांस (दुबला), टर्की, खरगोश;
• मछली (सामन, हेरिंग);
• मोटी रोटी।

शरीर को जल्द से जल्द पूरी तरह से ठीक करने के लिए आहार का सख्ती से पालन करना चाहिए।

वंक्षण हर्निया के लिए आहार

पश्चात की अवधि की विशेषताएं

हर्निया को हटाने के बाद ठीक होने की अवधि और अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि ऑपरेशन कैसे किया गया था। उदाहरण के लिए, यदि लेप्रोस्कोपी विधि का उपयोग करके हर्निया की मरम्मत की गई थी, तो पुनर्वास अवधि अधिक तेज़ी से गुजरेगी। ऑपरेशन के दौरान पारंपरिक पहुंच का उपयोग करते समय, पुनर्प्राप्ति में अधिक समय लगता है।

यदि लागू हो जेनरल अनेस्थेसियाया एपिड्यूरल एनेस्थीसिया, तब व्यक्ति को अगले दिन ही उठने की अनुमति होती है;

आमतौर पर सर्जरी के एक हफ्ते बाद टांके हटा दिए जाते हैं;

ऑपरेशन के बाद, कब्ज और बढ़े हुए गैस गठन को रोकने के लिए आवश्यक है, इसलिए एक निश्चित आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है;

तीन महीने के भीतर भारी शारीरिक परिश्रम से बचना आवश्यक है। यदि एक आवर्तक हर्निया के लिए एक ऑपरेशन किया गया था, तो नौ महीने के लिए अत्यधिक भार को बाहर रखा जाना चाहिए;

ऑपरेशन के बाद, आप शराब और धूम्रपान नहीं पी सकते। धूम्रपान करने वालों को अक्सर खांसी होती है, जिससे इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि होती है। और यह एक हर्निया की पुनरावृत्ति को भड़का सकता है;

सर्जरी के बाद घाव में संक्रमण को प्रवेश करने से रोकने के लिए ड्रेसिंग की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।

भौतिक चिकित्सा

ऑपरेशन के तुरंत बाद, शारीरिक परिश्रम से बचना चाहिए। इस मामले में, पूर्वकाल पेट की दीवार पर भार को सीमित करना आवश्यक है। कुछ समय के लिए आप एक विशेष पट्टी का उपयोग कर सकते हैं। इसे पहनने का समय डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। यदि खांसी होती है, तो घाव को अपने हाथ से पकड़ने की सलाह दी जाती है।

सर्जरी के बाद पहले दिन वंक्षण हर्निया के लिए आहार

दैनिक आहार का ऊर्जा मूल्य एक हजार किलो कैलोरी से अधिक नहीं होना चाहिए। दिन में खपत होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा दो लीटर से कम नहीं होनी चाहिए। टेबल नमक की सामग्री को भी सीमित करें।

आपको खाने और पीने की अनुमति है:

कमजोर मांस शोरबा;

चीनी के साथ चाय, गुलाब का शोरबा।

वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार: दूसरे दिन

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद आहार का उद्देश्य बढ़े हुए गैस गठन को रोकना होना चाहिए। भोजन दिन में छह बार भिन्नात्मक भागों में लेना चाहिए। इसी समय, भोजन की कैलोरी सामग्री थोड़ी बढ़ जाती है (पिछले दिन की तुलना में पांच सौ या छह सौ किलोकलरीज)।

वसा रहित कम मांस शोरबा;

अनाज के अतिरिक्त सब्जी शोरबा पर श्लेष्म सूप;

गुलाब की चाय या चीनी के साथ काढ़ा;

दुबली मछली या मांस की प्यूरी या स्टीम सूफले;

प्रोटीन भाप आमलेट;

चावल, दलिया या एक प्रकार का अनाज से शुद्ध तरल अनाज;

फल पेय (लेकिन केवल गैर-अम्लीय जामुन से)।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पोषण: तीसरा और चौथा दिन

इस समय, वंक्षण हर्निया के लिए पोषण का उद्देश्य शारीरिक रूप से पूर्ण आहार में परिवर्तन करना है। आहार का ऊर्जा मूल्य भी बढ़ता है। आपको दिन में छह बार खाने की जरूरत है।

मसला हुआ मछली या मांस से उबले हुए व्यंजन;

उबले हुए पनीर के व्यंजन;

क्रीम के अलावा कसा हुआ पनीर;

शुद्ध सब्जी या फल प्यूरी;

कम मात्रा में सफेद पटाखे।

वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आगे का पोषण

उचित पोषण हर्निया की मरम्मत के बाद विकसित होने वाली जटिलताओं से बचने में मदद करेगा। आहार में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन शामिल होना चाहिए।

फलियां: सेम, सेम और मटर;

कुछ सब्जियां: आलू, गोभी, शतावरी, प्याज, मक्का और आटिचोक;

कुछ फल और जामुन: नाशपाती, सेब, अंजीर, आलूबुखारा, आड़ू, अंगूर, चेरी;

पुरुषों में वंक्षण हर्निया के लिए आहार

पुरुषों में वंक्षण हर्निया का गैर-सर्जिकल उपचार

यह विकार महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है। यह उदर क्षेत्र में ग्रोइन कैनाल की दीवारों के माध्यम से आंतरिक अंगों के उभार की विशेषता है, जो दर्द के साथ होता है। बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, डॉक्टर एक रूढ़िवादी विधि का सहारा लेने की सलाह देते हैं - सर्जिकल हस्तक्षेप। असाधारण मामलों में पुरुषों में वंक्षण हर्निया के लिए सर्जरी के बिना उपचार संभव है। लेख के लिए धन्यवाद, आप रोग के मुख्य लक्षणों और संकेतों को निर्धारित करने में सक्षम होंगे, जो प्रभावी चिकित्सा के प्रावधान को सुनिश्चित करेगा।

ध्यान दें

निम्नलिखित जानकारी इस लेख के दायरे से बाहर है, लेकिन इसके बारे में नहीं लिखना साइट आगंतुकों का घोर अपमान होगा। जानकारी अत्यंत महत्वपूर्ण है, कृपया इसे अंत तक पढ़ें।

रूस और सीआईएस देशों में, 97.5% लगातार पीड़ित हैं: सर्दी, सिरदर्द और पुरानी थकान।

सांसों की बदबू, त्वचा पर चकत्ते, आंखों के नीचे बैग, दस्त या कब्ज - ये लक्षण इतने आम हो गए हैं कि लोग अब इस पर ध्यान नहीं देते हैं।

अधिकांश दवाएं बेहद अप्रभावी होती हैं, इसके अलावा, वे शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाती हैं। कीड़ों की घास, सबसे पहले तुम खुद को जहर देते हो!

यह रोग किसी भी उम्र में, यहां तक ​​कि बच्चे में भी प्रकट हो सकता है। वंक्षण हर्निया के गठन का सबसे आम कारण मोटापा, अत्यधिक मांसपेशियों में तनाव, वजन उठाना है, लेकिन यह रोग जन्मजात भी हो सकता है। पहले चरणों में, लोकतांत्रिक तरीकों की मदद से रोगी की स्थिति में सुधार करना आसान होता है: पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, विशेष जिमनास्टिक और चिकित्सीय मालिश की जाती है। बाद में, बिना सर्जरी के वंक्षण हर्निया से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होगा। इस कारण से, आपको पहले लक्षणों पर विशेष रूप से ध्यान देना चाहिए:

• तिरछी पेशी के पास कमर में सूजन। खड़े या चलते समय अक्सर उभार देखा जाता है। सूजन बड़ी और मुश्किल से ध्यान देने योग्य दोनों हो सकती है।
• खेल प्रशिक्षण या सक्रिय आंदोलन के दौरान दर्द का दौरा। इस मामले में, दर्द की प्रकृति और इसकी अवधि पूरी तरह से भिन्न हो सकती है।
• कमर के पास जलन और भारीपन महसूस होना। शारीरिक परिश्रम के दौरान अप्रिय संवेदना तेज हो सकती है।
• कमजोरी, ताकत का नुकसान। दिन के समय की परवाह किए बिना गतिविधि में कमी होती है।
• अंडकोश में सूजन। यह लक्षण अक्सर बुखार के साथ होता है।

कृपया ध्यान दें कि वयस्कता में चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना वंक्षण हर्निया को पूरी तरह से हटाना असंभव है। लोक तरीकेऔर वैकल्पिक चिकित्सा का 100% प्रभाव तभी होता है जब बातचीत बच्चे के बारे में हो। तथ्य यह है कि बच्चों में, वयस्कों की तुलना में वसूली और पुनर्वास प्रक्रियाएं बहुत तेज होती हैं। 7 साल तक की पट्टी, मसाज से सूजन आसानी से ठीक हो जाएगी।

व्यायाम के साथ पुरुषों में वंक्षण हर्निया से कैसे छुटकारा पाएं

घर पर चिकित्सीय व्यायाम पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करेगा, जिससे दर्द वाली जगह पर भार कम होगा। ऐसी चिकित्सा शुरू करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि शारीरिक व्यायाम के साथ हर्निया का उपचार कई लोगों के लिए contraindicated है। इस क्रम में उन्हें दिन में 3 बार प्रदर्शन करना उचित है:

1. एक कुर्सी पर बैठें, अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग फैलाएं। अपनी भुजा को ऊपर उठाते हुए, धीरे-धीरे उपयुक्त भुजा की ओर झुकें। बाईं और दाईं ओर दोहराव करना आवश्यक है।
2. फर्श पर अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने पैरों से गेंद को मजबूती से पकड़ें। इसे धीरे-धीरे ऊंचाई तक उठाएं और नीचे करें। व्यायाम एक बार किया जाता है।
3. अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें। वैकल्पिक झुकाव करें ताकि आप अपने पैर की उंगलियों की युक्तियों को विपरीत हाथ से छू सकें। अभ्यास दोहराया जाना चाहिए।

लोक उपचार के साथ कमर में एक हर्निया का उपचार

पुरुषों में वंक्षण हर्निया के उपचार के लिए, विभिन्न टिंचर्स और कंप्रेस का उपयोग किया जाता है। डॉक्टर के साथ अतिरिक्त परामर्श के बाद ही उनका उपयोग करने की अनुमति है, अन्यथा प्रतिकूल प्रतिक्रिया की संभावना है। लोक व्यंजनों के उचित उपयोग से दर्द से राहत मिलेगी और ऑपरेशन में थोड़ी देरी होगी, लेकिन यह मत भूलो कि सबसे प्रभावी तरीका सर्जरी है। इस तथ्य पर विचार किए बिना, कई लोग उपचार के गैर-पारंपरिक तरीकों के अनुयायी बने रहते हैं। मुख्य में निम्नलिखित शामिल हैं:

पुरुषों में वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पोषण नियम

वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के बाद, चिकित्सीय पोषण निर्धारित किया जाता है। केवल प्रारंभिक पुनर्वास अवधि में एक सख्त आहार महत्वपूर्ण है, जिसके बाद आप धीरे-धीरे एक बख्शते, लेकिन परिचित आहार पर लौट सकते हैं। एक पुरुष का आहार मेनू महिलाओं के पोषण से भिन्न नहीं होता है, नियम समान होते हैं, जैसे कि मुख्य प्रतिबंध। वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार दो बुनियादी सिद्धांतों पर आधारित है: अक्सर खाएं, लेकिन बड़े हिस्से में नहीं और जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं को रोकें।

पेट का अधिक भरना, कब्ज, सूजन इंट्रा-पेट के दबाव को बढ़ाने के कारक हैं, जो पोस्टऑपरेटिव निशान की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। उत्तरार्द्ध फैल सकता है, जो एक जटिलता के रूप में, उदर हर्निया के विकास का कारण होगा।

एक वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद एक बख्शते आहार में लगाने वाले उत्पादों और गैस गठन को भड़काने वाले उत्पादों के उपयोग को शामिल नहीं किया गया है। हर्निया की मरम्मत के बाद निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची छोटी है, लेकिन कई पोषण संबंधी नियम हैं जो जटिलताओं को रोककर वसूली में तेजी लाएंगे।

आहार नियम

पहले कुछ दिनों (3-7) में वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद पोषण विशेष रूप से तरल होना चाहिए। एक आदमी मांस और सब्जियों के बिना सूप, शोरबा खा सकता है, पी सकता है साफ पानीऔर चाय। छोटे हिस्से में खाना महत्वपूर्ण है, लेकिन अक्सर। 5-6 पीपीएम बार खाना इष्टतम होगा, और कुल कैलोरी सामग्री 1100 किलो कैलोरी तक होनी चाहिए। पोक्कल को प्रतिदिन शरीर की सामान्य आवश्यकता - किलो कैलोरी में जोड़ा जाता है, जो मनुष्य की काया और गतिविधि के प्रकार पर निर्भर करता है।

वंक्षण हर्निया के बाद का आहार निम्नलिखित सिद्धांतों पर आधारित है:

• भिन्नात्मक भोजन, 5 बार से;
• सामान्य तापमान पर बख्शते भोजन खाने;
• अधिक खाने का बहिष्कार, अंतिम खुराक सोने से 2.5-3 घंटे पहले।

ऑपरेशन के बाद पहले दिन, एक आदमी तरल (शोरबा, सूप, चुंबन) और अर्ध-तरल (पानी पर मैश किए हुए सूप, अनाज) खाना खाता है। जेली, शोरबा, सब्जी और फलों के रस, काढ़े, चुंबन खाने की अनुमति है। नरम उबले अंडे की भी अनुमति है। दूसरे दिन, मेनू को मैश किए हुए सूप, सब्जियों और नरम फलों से पतला किया जाता है। एक आदमी उबली हुई मछली, पनीर, कद्दूकस किया हुआ सेब खा सकता है।

अगले सप्ताह, भोजन बख्शा रहता है, लेकिन मांस व्यंजन, डेयरी उत्पाद, मछली, अंडे, अनाज से पतला होता है। दूसरे सप्ताह से, एक आदमी कुछ भी खा सकता है, कुछ खाद्य पदार्थों के अपवाद के साथ जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के सामान्य कार्य को बाधित कर सकते हैं।

मेनू में मतभेद

निम्नलिखित उत्पादों को यथासंभव पूरी तरह से बहिष्कृत या सीमित करें:

• फलियां, मटर, गोभी;
• मसालेदार, मीठा;
• तला हुआ और कच्चा मांस;
• मैरिनेड, मसाले, सॉस;
• कार्बोनेटेड पेय, कॉफी।

पुरुषों में किसी भी वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद के आहार में मादक और कम शराब वाले पेय का उपयोग शामिल नहीं है। उनके सामान्य के अलावा नकारात्मक प्रभाव, कुछ प्रतिनिधि आंतों के विकारों को भड़काते हैं। भोजन से अधिक नमकीन व्यंजन खाने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि इससे शरीर में द्रव प्रतिधारण होता है, जिससे सूजन हो जाती है।

ऑपरेशन के बाद, पुरुष उबले हुए, पके हुए और उबले हुए व्यंजन खा सकते हैं, और तले हुए और स्मोक्ड व्यंजनों को मना करना बेहतर है।

सेहतमंद भोजन

पुरुषों में हर्निया को हटाने के बाद रिकवरी अवधि के दौरान आप क्या खा सकते हैं:

• दूध और पानी, एक प्रकार का अनाज, जौ और चावल दलिया के साथ दलिया;
• चिकन और बटेर अंडे;
• दूध, केफिर, पनीर, पनीर;
• काली रोटी, पटाखे;
• अपरिष्कृत तेल;
• कसा हुआ सब्जियां और फल;
• सफेद मांस, मछली, उबले हुए कटलेट;
• काढ़े, चुंबन, खाद, कमजोर चाय।

जल संतुलन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

भोजन में तरल पदार्थ सहित प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पिएं। साथ ही, कॉफी, मजबूत चाय और अम्लीय रस की खपत को सीमित करना महत्वपूर्ण है। मीठे कार्बोनेटेड पेय और शराब पीना सख्त मना है।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद उचित पोषण एक अनिवार्य निवारक उपाय है। यदि रोगी तुरंत अपने सामान्य आहार पर लौट आता है, तो कमजोर शरीर जठरांत्र संबंधी मार्ग पर भार के साथ अच्छी तरह से सामना नहीं करेगा, पाचन और उत्पादों के उत्सर्जन पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करेगा, न कि क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत पर।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद, सर्जन सख्त चिकित्सीय आहार नंबर 1 लिख सकता है। इसमें मांस और मछली के व्यंजन, मशरूम, ताजी ब्रेड और पेस्ट्री का उपयोग शामिल नहीं है। डेयरी उत्पाद, स्मोक्ड मीट, डिब्बाबंद भोजन, मसालेदार व्यंजन, सॉस, मसाला भी आहार से हटा दिए जाते हैं। सर्जरी के बाद डाइट नंबर 1 उबले हुए या उबले हुए भोजन को अच्छी तरह से कटा हुआ रूप में उपयोग करने की अनुमति देता है।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद, एक आदमी को उदर गुहा और छोटे श्रोणि की स्थिति का ध्यान रखना जारी रखना चाहिए। ऑपरेशन के बाद रोगी को वही आहार दिया जाता है जो आंतों और पेट की सर्जरी के बाद होता है। इस तरह के पोषण में मोटे फाइबर के उपयोग के साथ-साथ ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होते हैं जो लंबे और पचाने में मुश्किल होते हैं।

सिद्धांत हर आहार में अपरिवर्तित रहता है भिन्नात्मक पोषणयानी मरीज दिन में कम से कम 5 बार खाना खाता है।

चिकित्सीय आहार में केवल नरम और अच्छी तरह से कटा हुआ भोजन होता है। कच्चे फल और सब्जियां खाने के लिए हर्निया की मरम्मत के बाद प्रारंभिक अवधि में इसे सख्ती से contraindicated है। उन्हें एक grater पर जमीन या मांस की चक्की के माध्यम से पारित करने की आवश्यकता होती है।

ऑपरेशन के कुछ हफ्तों बाद, एक आदमी को आहार संख्या 4 निर्धारित किया जा सकता है, जो किसी भी रूप में सब्जियों और फलों के उपयोग को पूरी तरह से बाहर कर देता है। यह तालिका मैश किए हुए अनाज, अंडे, जेली, काली रोटी, काढ़े की अनुमति देती है।

हर्निया हटाने के बाद आहार

पहले सप्ताह के लिए नमूना मेनू:

नाश्ते के लिए, रोगी बिना चीनी वाली चाय के साथ एक, अधिकतम दो "मारिया" कुकीज़ खाता है। थोड़ी मात्रा में मार्शमॉलो खाने की अनुमति है। दूसरे नाश्ते के लिए जूस या गर्म चाय पिया जाता है। दोपहर के भोजन के लिए, बिना तेल और पानी के चावल के दलिया के साथ मांस शोरबा तैयार किया जाता है। दोपहर के नाश्ते में चाय या कॉम्पोट होता है। रात के खाने में मरीज चाय और मारिया बिस्किट खाता है। सोने से पहले आप केफिर या कम वसा वाला दही पी सकते हैं।

नाश्ते के लिए पानी पर दलिया खाने की अनुमति है। यह बेहतर है कि यह एक प्रकार का अनाज या दलिया था। दूसरे नाश्ते के लिए ताजा निचोड़ा हुआ रस तैयार किया जाता है। दोपहर के भोजन में प्याज, गाजर, आलू और के कुछ टुकड़ों के साथ सूप शामिल है नरम मांसएक प्यूरी के लिए कुचल। आप उबली हुई पत्ता गोभी खा सकते हैं और चाय पी सकते हैं। दोपहर के नाश्ते के लिए, रोगी के लिए कटा हुआ चिकन मांस और जेली का एक टुकड़ा तैयार किया जाता है। रात के खाने में पानी और दही पर चावल का दलिया होता है।

कल है बिना मक्खन का दलिया नमकीन दलिया, पनीर सैंडविच और मीठी चाय। दूसरा नाश्ता - बिना टॉपिंग और जूस के बिस्कुट। दोपहर के भोजन के लिए, आप पहले से ही मैश किए हुए आलू खा सकते हैं और चिकन कटलेटभाप से भरा हुआ स्नैक - चुंबन या दही। रात के खाने में रोगी चाय के साथ उबले हुए चिकन पट्टिका का एक छोटा सा टुकड़ा खाता है।

नाश्ते में पानी पर एक प्रकार का अनाज दलिया, पटाखे वाली चाय होती है। दूसरा नाश्ता - उबला हुआ कड़ा अंडा, बिना चीनी की बिस्किट और चाय। दोपहर का भोजन पहले से ही हार्दिक होगा, इसमें चिकन मांस और सफेद पटाखे के साथ कटी हुई सब्जियां शामिल हैं। आप कॉम्पोट या चाय पी सकते हैं। हल्का नाश्ता - जेली या दही। रात का खाना - काली रोटी के साथ उबली हुई मछली।

नाश्ते के लिए, एक आदमी थोड़ा मक्खन, चाय और पटाखे के साथ गेहूं का दलिया तैयार करता है। दूसरा नाश्ता दलिया कुकीज़ के साथ ताजा निचोड़ा हुआ रस है। दोपहर का भोजन - मछली शोरबा, चावल दलिया, मीटबॉल, कॉम्पोट या मीठी चाय। स्नैक - दही या जेली। रात के खाने में मक्खन के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया, मारिया कुकीज़, उबले हुए मछली केक शामिल हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, एक आदमी हमेशा कुछ सफेद पटाखों के साथ चाय या केफिर पी सकता है।

वंक्षण हर्निया: इसे हटाने के बाद आप क्या खा सकते हैं?

कोई भी सर्जिकल हस्तक्षेप शरीर के लिए बहुत बड़ा तनाव है। वंक्षण क्षेत्र में हर्निया की मरम्मत करते समय, किसी को अपने स्वास्थ्य की शीघ्र बहाली के लिए विशेषज्ञों की सिफारिशों को जिम्मेदारी से लेना चाहिए। सामान्य सिफारिशेंऐसी सर्जरी के बाद, निम्नलिखित:

• उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्दिष्ट समय के लिए एक विशेष पट्टी पहनना।
• पुनर्वास अवधि के दौरान शारीरिक गतिविधि और तनाव का उन्मूलन।
• बुरी आदतों से इंकार (शराब पीना और धूम्रपान)।
• वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद कुछ आहार।

केवल इन नुस्खों के व्यापक कार्यान्वयन से रोगी को इसमें मदद मिलेगी छोटी अवधिस्वास्थ्य बहाल करें और जल्दी से पूर्ण जीवन में लौट आएं।

सर्जरी के दिन सही कैसे खाएं

वंक्षण हर्निया को हटाने के लिए एक ऑपरेशन अक्सर किया जाता है, इसलिए शरीर को हस्तक्षेप के लिए तैयार करने के लिए मानक सिफारिशें हैं। इस दिन, रोगी की सिफारिश की जाती है:

• आप पानी पी सकते हैं, लेकिन बिना गैस के, लगभग 2 लीटर;
• सूजन से बचने के लिए आहार से नमक को पूरी तरह से हटा दें;
• अपना मेनू इस तरह से बनाएं कि खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री बहुत अधिक न हो (वसायुक्त और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को आहार से हटा दिया जाना चाहिए, इसकी जगह प्रकाश, विटामिन से भरपूर होना चाहिए)। सर्जरी के दिन खाए जाने वाले व्यंजन सूप या प्यूरी सूप के रूप में तैयार किए जाने चाहिए (वे तरल, गर्म, शरीर द्वारा जल्दी अवशोषित होने चाहिए और किण्वन का कारण नहीं बनने चाहिए);
• छोटे हिस्से में दिन में कई बार (ऑपरेशन खत्म होने के बाद 5 से 8 बार) खाएं।

• जूस (बेरी या फल), घर का बना कॉम्पोट या फ्रूट ड्रिंक;
• घर का बना जेली;
• शोरबा (बीफ, चिकन, मछली या टर्की मांस);
• नरम उबले चिकन अंडे;
• थोड़ा मक्खन;
• चाय, बिना गैस का पानी पीना।

सर्जरी के बाद सामान्य कमजोरी के बावजूद, रोगी को शरीर की तेजी से रिकवरी के लिए विटामिन से भरपूर प्राकृतिक मूल के खाद्य पदार्थ खाने की जोरदार सलाह दी जाती है।

सर्जरी के ठीक अगले दिन कैसे खाएं?

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद रोगी की भूख अगले दिन ठीक होने लगती है, जिसका अर्थ है कि शरीर को अधिक कैलोरी प्राप्त करनी चाहिए। दूसरे दिन का पोषण पहले की तुलना में अधिक उच्च कैलोरी और समृद्ध होना चाहिए। रोगी को चाहिए:

• खाद्य पदार्थों की केवल अनुमत सूची खाएं, उन खाद्य पदार्थों के अपवाद के साथ जो आंतों में गैस के गठन को बढ़ाते हैं;
• इसे छोटे हिस्से में खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन अक्सर (दिन में 6 बार तक);
• आप न केवल मांस शोरबा और रस, बल्कि विटामिन से भरपूर व्यंजन भी अपने आहार में शामिल कर सकते हैं।

सर्जरी के एक दिन बाद खाए जा सकने वाले खाद्य पदार्थ:

• जूस, कॉम्पोट्स, चाय, फलों के पेय और जेली के अलावा, फलों की जेली को आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है;
• आप मांस शोरबा में अनाज और जड़ी बूटियों को जोड़ सकते हैं या उन्हें मैश किए हुए सब्जी सूप से बदल सकते हैं;
• मक्खन की एक छोटी मात्रा के साथ दूध में तरल अनाज।

सर्जरी के बाद के दिनों में इष्टतम पोषण

अगले कुछ दिनों में, रोगी का शरीर लगभग पूरी तरह से हस्तक्षेप से ठीक हो जाता है, रोगी सामान्य जीवन में वापस आना शुरू कर देता है, इसलिए, अधिक ऊर्जा खर्च करता है और अपने आहार में अधिक कैलोरी की आवश्यकता होती है। आंतें पूरी तरह से काम करना शुरू कर देती हैं, हालांकि, इसे अधिभारित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कुछ खाद्य पदार्थों को छोड़कर, ऑपरेशन से पहले इन दिनों जो भोजन लेने की सिफारिश की जाती है, वह सामान्य मानव आहार के करीब होना चाहिए। रोगी के आहार को अतिरिक्त रूप से पेश किया जाता है:

• मक्खन के अतिरिक्त दूध सूप (अनाज या नूडल्स के साथ);
• पनीर पुलाव (फल या अनाज के साथ दही पुलाव विशेष रूप से उपयोगी होते हैं);
• किण्वित दूध उत्पाद (प्राकृतिक दही, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, वैरनेट, दही दूध);
• उबला हुआ या दम किया हुआ मांस (दुबला मांस, टर्की, सफेद चिकन मांस);
• सफेद ब्रेड पटाखे;
• फल और सब्जियां (गैस के गठन में वृद्धि के लिए अग्रणी नहीं)।

भोजन की आवृत्ति को धीरे-धीरे सामान्य तक कम किया जा सकता है, और धीरे-धीरे भागों को बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

कुछ दिनों के बाद, रोगी को अच्छे पोषण पर लौटने का अवसर मिलता है, अस्थायी रूप से ऐसे खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना:

ऐसे कई उत्पाद हैं जिन्हें सर्जरी से पहले रोगी के आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए और पूरे पुनर्वास अवधि के दौरान नहीं खाया जाना चाहिए। इसमे शामिल है:

• स्मोक्ड मीट;
• तला हुआ खाना;
• किसी भी पेस्ट्री, विशेष रूप से खमीर आटा से;
• वसायुक्त मांस और मछली;
• फलियां और मक्का;
• मशरूम (उबला हुआ, नमकीन, तला हुआ);
• कोई भी सॉस और गर्म मसाले;
• काली रोटी (इसे गेहूं से बदला जाना चाहिए)।

अन्य खाद्य पदार्थों का उपयोग जितना संभव हो सके ठीक होने के पहले दिनों में ही सीमित होना चाहिए, बाद में उन्हें आहार में शामिल किया जा सकता है। इस:

• जौ और गेहूं का दलिया;
• अंडे (तले हुए या कठोर उबले हुए);
• सूखे मेवे (किशमिश, सूखे खुबानी, आलूबुखारा, खजूर);
• मिठाई और अन्य मिठाई;
• कुछ सब्जियां जो गैस निर्माण और अम्लता को बढ़ावा देती हैं (मूली, मूली, बेल मिर्च, बैंगन, टमाटर, कच्चा प्याज, सॉरेल)।
• समान गुणों वाले कई फल (अंगूर, नाशपाती, केला, आड़ू)।
• मजबूत चाय या कॉफी।

यह नहीं भूलना चाहिए कि वंक्षण हर्निया की मरम्मत सहित पूर्वकाल पेट की दीवार पर किए गए पोस्टऑपरेटिव हस्तक्षेप के लिए निर्धारित किसी भी आहार के साथ, यह सख्त वर्जित है:

• शराब (छोटी खुराक में भी)।
• ऊर्जावान पेय।
• सोडा।
• बीयर (गैर-मादक सहित)।
• ताजा दूध।
• मजबूत प्राकृतिक कॉफी।
• क्वास।

ये पेय न केवल आंतों के क्षेत्र में गैसों के गठन को बढ़ाते हैं, बल्कि रक्तचाप को भी गंभीरता से बढ़ाते हैं, जिससे ऑपरेशन के स्थल पर जटिलताएं हो सकती हैं।

1. नाश्ता। तरल दूध दलिया (सूजी या चावल), मक्खन और शहद के साथ सुगंधित। कम अच्छी चाय।
2. दोपहर का भोजन। पनीर पुलावफलों के टुकड़ों के साथ, थोड़ा खट्टा क्रीम। ताजा जामुन की खाद।
3. रात का खाना। बारीक कटी हुई जड़ी-बूटियों के साथ सब्जियों से मांस शोरबा पर सूप-प्यूरी। उबले हुए टर्की मांस के एक टुकड़े के साथ मैश किए हुए आलू। फलों से चुम्बन।
4. दोपहर का नाश्ता। खट्टा क्रीम, फलों के साथ ताजा पनीर, छोटे टुकड़ों में काट लें। रस।
5. रात का खाना। एक प्रकार का अनाज गार्निश के साथ उबले हुए चिकन ब्रेस्ट कटलेट। वनस्पति तेल या खट्टा क्रीम के साथ तैयार सब्जी का सलाद। शहद के साथ कमजोर चाय।
6. दूसरा भोज। सफेद ब्रेड क्राउटन के साथ एक गिलास प्राकृतिक दही, केफिर या किण्वित बेक्ड दूध।

उचित पोषण आंतों को सामान्य करने की अनुमति देगा, जिसका काम एक हर्निया के कारण बाधित होता है। यह आपको शरीर को तेजी से ठीक होने के लिए आवश्यक पदार्थ देने की भी अनुमति देता है। प्रस्तुत आहार को अन्य उत्पादों के साथ पूरक किया जा सकता है, मुख्य बात यह है कि पहले उल्लिखित सिद्धांतों का पालन करना है।

हर्निया के लिए आहार - सर्जरी से पहले और बाद में उचित पोषण

किसी व्यक्ति के आंतरिक अंग त्वचा के नीचे संरचनात्मक संरचनाओं में फैल सकते हैं - इस उल्लंघन को हर्निया कहा जाता है। चिकित्सा पद्धति में ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं, पेट के हर्निया सबसे अधिक बार देखे जाते हैं। वे कुपोषण, अत्यधिक व्यायाम या शराब और निकोटीन के दुरुपयोग के कारण हो सकते हैं। इसलिए, आधुनिक आदमीहर्निया कमाने का हर मौका है।

विशेष आहार से हर्निया का उपचार

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि एक वयस्क केवल अपने आहार को समायोजित करने या विशेष दवाएं लेने से अंग के फलाव से छुटकारा नहीं पा सकता है। किसी भी मामले में, सर्जरी ही एकमात्र रास्ता है। हालांकि, किसी विशेषज्ञ द्वारा सख्त पर्यवेक्षण के साथ, सर्जिकल हस्तक्षेप के क्षण में काफी देरी हो सकती है। साथ ही एक विशेष आहार का पालन करने से इसमें मदद मिलेगी, जो पेट और अन्य पाचन अंगों से अतिरिक्त भार को हटा देगा।

रोगी का कार्य उसकी स्थिति को यथासंभव कम करना और ऑपरेशन को यथासंभव लंबे समय तक स्थगित करना है।

खाद्य पदार्थ जो आंतों में गैस निर्माण और किण्वन का कारण बनते हैं और खराब पचते हैं, उन्हें मेनू से बाहर रखा जाना चाहिए। "भारी" भोजन कब्ज में योगदान देता है, जो बदले में, मल त्याग के दौरान उदर गुहा में अतिरिक्त दबाव बनाता है और हर्निया में वृद्धि में योगदान देता है।

निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए:

• वसायुक्त मांस और मछली;
• खड़ी मांस और मछली शोरबा;
• मशरूम;
• फास्ट फूड;
• दुर्दम्य वसा जैसे लार्ड, मार्जरीन;
• सभी तले हुए खाद्य पदार्थ;
• अचार और अचार;
• मसालेदार सब्जियां;
• डिब्बा बंद भोजन;
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद;
• कडक चाय;
• कॉफ़ी;
• पेस्ट्री क्रीम के साथ कोको और डेसर्ट पर आधारित मिठाई;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
• शराब।

नमक का उपयोग भी कम से कम करना चाहिए, क्योंकि यह श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करता है और पाचन तंत्र के कामकाज में व्यवधान पैदा करता है।

दूध और डेयरी उत्पादों के बारे में, डॉक्टरों की एक अस्पष्ट राय है, कुछ का मानना ​​\u200b\u200bहै कि ये हर्निया के खिलाफ लड़ाई में पहले सहायक हैं, जबकि अन्य का मानना ​​\u200b\u200bहै कि वे, इसके विपरीत, सूजन को भड़काते हैं। आपको उस आहार का पालन करना चाहिए जो उपस्थित चिकित्सक आपको बताएगा, और आपको भोज या स्वागत समारोह के दौरान भी इससे विचलित नहीं होना चाहिए। बस एक गलती तत्काल अस्पताल में भर्ती होने का कारण बन सकती है।

पोषण नियम

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अधिक भोजन, भोजन की कमी और धूम्रपान भी हर्निया की उपस्थिति और तेज होने के कारण हैं। जो लोग यथासंभव लंबे समय तक सर्जरी से बचना चाहते हैं, उन्हें बुरी आदतों को छोड़ देना चाहिए और आधार के रूप में आंशिक भोजन लेना चाहिए, आपको दिन में 5-6 बार छोटे हिस्से में खाने की जरूरत है।

आपके मेनू में निम्नलिखित उत्पाद शामिल होंगे:

• दुबला उबला हुआ और कटा हुआ मांस;
• घर का बना मछली सूफले;
• दुबला मांस और मछली शोरबा;
• उबला हुआ दलिया, लेकिन किसी भी मामले में चावल या सूजी नहीं;
• कम उबले अंडे;
• अनाज के साथ सब्जी सूप;
• मीठा रस;
• अतिरिक्त चीनी के साथ खाद;
• फल जेली;
• गुलाब का आसव;
• कार्बनरहित मिनरल वाटर।

हर्निया की किस्में और उनके साथ पोषण संबंधी विशेषताएं

अंतर करना विभिन्न प्रकारहर्नियास, लेकिन उन सभी में एक चीज समान है - यह त्वचा के नीचे आंतरिक अंगों का फलाव है। इस तरह के उल्लंघन को नग्न आंखों से स्वतंत्र रूप से पहचाना जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक नाभि हर्निया के साथ। ज्यादातर यह छोटे बच्चों में देखा जाता है, उपस्थिति का कारण कमजोर गर्भनाल वलय हो सकता है। वे शिशुओं पर ऑपरेशन नहीं करने की कोशिश करते हैं, उन्हें एक विशेष चिकित्सीय मालिश दी जाती है, जिसका अक्सर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और रोग अंततः पूरी तरह से ठीक हो जाता है।

यदि एक वयस्क में नाभि का फलाव पाया जाता है, तो इसे केवल सर्जिकल हस्तक्षेप की मदद से हटाया जाता है। अक्सर, रोगियों को नाभि क्षेत्र में असुविधा का अनुभव होता है, दर्द प्रकृति में दर्द या छुरा घोंपने वाला हो सकता है। यदि हर्निया दौरे का कारण नहीं बनता है और सामान्य जीवन शैली में हस्तक्षेप नहीं करता है, तो यह केवल उचित पोषण पर स्विच करने और शारीरिक गतिविधि को सीमित करने के लिए पर्याप्त होगा।

वंक्षण हर्निया के लिए, आहार सर्जरी के समय में देरी करने में भी मदद कर सकता है। यह रोग पुरुषों में 90% मामलों में और महिलाओं में केवल 10% मामलों में होता है। रोग के लक्षण और उपचार भिन्न हो सकते हैं। यदि रोगी को कोई विशेष असुविधा महसूस नहीं होती है, तो ऑपरेशन में देरी हो सकती है।

अन्नप्रणाली की हर्निया इस बीमारी का एक और सामान्य प्रकार है, यह अल्सर और कोलेसिस्टिटिस के बाद अन्नप्रणाली के रोगों की रैंकिंग में तीसरे स्थान पर है। पैथोलॉजी ऊतकों और अंगों की शारीरिक विशेषताओं के कारण हो सकती है, और यह अक्सर गर्भवती महिलाओं में प्रकट होता है, जो लोग मोटे होते हैं या भारी शारीरिक परिश्रम से गुजरते हैं। इस प्रकार के अंगों के फलाव के साथ, धूम्रपान और शराब को पूरी तरह से छोड़ने, एक आंशिक आहार पर स्विच करने की सिफारिश की जाती है।

हर्निया के सर्जिकल हटाने के बाद पोषण की विशेषताएं

सूजन वाले हर्निया को हटाना और जो रोगियों को विशेष रूप से परेशानी का कारण बनते हैं, केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही संभव है। सर्जरी के बाद, रोगियों को निश्चित रूप से एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए ताकि ठीक होने की प्रक्रिया जल्द से जल्द हो सके।

पहले दिन, गैर-खड़ी मांस या मछली शोरबा, अतिरिक्त चीनी के साथ फलों के रस, नरम उबले अंडे, फलों की जेली, मीठी जेली, अतिरिक्त चीनी के साथ चाय और गुलाब के शोरबा का सेवन करने की अनुमति है।

दूसरे दिन, यदि रोगी ठीक महसूस करता है, तो अनाज के साथ घिनौना सब्जी सूप, दुबला मांस और मछली से उबले हुए सूप, और शुद्ध तरल अनाज मेनू में पेश किए जाते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि सभी भोजन बनावट में नरम हों, न गर्म और न ही ठंडे। आपको इसकी तैयारी में न्यूनतम मात्रा में नमक का उपयोग करने की भी आवश्यकता है, और इसे आहार से पूरी तरह से बाहर करना वांछनीय है।

तीसरे दिन, नरम शोरबा पर हल्के क्रीम सूप का उपयोग करने की अनुमति है, पनीर से भाप व्यंजन, एक ब्लेंडर में कटी हुई सब्जी और फलों की प्यूरी, थोड़ी मात्रा में पटाखे।

धीरे-धीरे, मेनू का विस्तार किया जा सकता है, लेकिन रोगी की प्रतिक्रिया को देखते हुए, नए उत्पादों को आसानी से इसमें जोड़ा जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि सर्जरी के बाद आंतों में कब्ज और गैस का निर्माण न हो, क्योंकि वे उदर गुहा में दबाव बढ़ा सकते हैं और जटिलताएं पैदा कर सकते हैं।

ऑपरेशन के बाद भी, रोगी हर्निया की पुनरावृत्ति से प्रतिरक्षा नहीं करता है, इसलिए उसे स्वस्थ आहार के नियमों का पालन करना चाहिए और यदि संभव हो तो भारी शारीरिक परिश्रम को बाहर करना चाहिए। यदि रोग मोटापे के कारण होता है, तो चिकित्सीय आहार का पालन करके और सरल व्यायाम करके वजन कम करने की सिफारिश की जाती है।

दिन के लिए नमूना आहार मेनू:

1. नाश्ते के लिए, हम हरक्यूलिस दलिया तैयार करते हैं, अधिमानतः पानी पर, आप इसमें थोड़ा मक्खन और प्रून मिला सकते हैं, एक गिलास गुलाब का शोरबा पी सकते हैं।
2. दोपहर के भोजन में फल शामिल होंगे।
3. हम वील शोरबा के साथ दोपहर का भोजन करते हैं जो ठंडा नहीं है, आप इसमें थोड़ा अनाज जोड़ सकते हैं, मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में हमारे पास चिकन पकौड़ी और उबली हुई सब्जियां होंगी।
4. दोपहर के नाश्ते के लिए, हम स्टीम ऑमलेट बनाते हैं, केवल प्रोटीन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
5. हम लो-फैट फिश स्टीम कटलेट के साथ डिनर करते हैं, ऑलिव ऑयल ड्रेसिंग के साथ ताज़ी सब्जी का सलाद, मिठाई के लिए हम बिना छिलके वाला बेक किया हुआ सेब खाते हैं।
6. सोने से पहले हम एक गिलास किण्वित बेक्ड दूध पी सकते हैं।

चिकित्सीय पोषण का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है, जिसकी पुष्टि उन रोगियों की समीक्षाओं और परिणामों से होती है जो एक हर्निया से पीड़ित हैं या इसे हटाने के लिए सर्जरी कर चुके हैं।

संतुलित आहार से आप बीमारी की पुनरावृत्ति से बच सकेंगे। हालांकि, आहार कोई रामबाण इलाज नहीं है, जो लोग हमेशा के लिए बीमारी को अलविदा कहना चाहते हैं, उन्हें पूरी तरह से स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता होती है। पुर्ण खराबीशराब और धूम्रपान से परहेज, साथ ही मध्यम व्यायाम आपको स्वस्थ रहने में मदद करेगा।

किसी भी ऑपरेशन का परिणाम सर्जन के अनुभव पर निर्भर करता है, लेकिन हस्तक्षेप के बाद पहले दिनों में रोगी के व्यवहार का भी कोई छोटा महत्व नहीं होता है। इस मामले में, एक निश्चित आहार प्रदान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। हर्निया की मरम्मत पर भी यही बात लागू होती है। ऑपरेशन बड़े प्रोट्रूशियंस और ऑन दोनों के लिए किया जाता है आरंभिक चरणपैथोलॉजी, लेकिन किसी भी मामले में, हस्तक्षेप के बाद पहले दिनों में, कुछ प्रतिबंधों का पालन किया जाना चाहिए।

सर्जरी के बाद रिकवरी के लिए विशेष पोषण की आवश्यकता होती है

गर्भनाल हर्निया एक बच्चे और एक वयस्क दोनों में हो सकता है। शिशुओं में, एक नियम के रूप में, अपेक्षित रणनीति का उपयोग किया जाता है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में अंगूठी अपने आप ठीक हो जाती है और सर्जरी की कोई आवश्यकता नहीं होती है। वयस्क रोगियों में, सर्जरी ही एकमात्र रास्ता है। स्थिति की गंभीरता और पैथोलॉजी के चरण के आधार पर, हस्तक्षेप सामान्य और स्थानीय संज्ञाहरण दोनों के तहत किया जाता है। ऑपरेशन के बाद मरीज का पुनर्वास भी इसी पर निर्भर करता है।

पुनर्वास अवधि की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है और एक सप्ताह से लेकर 6 महीने तक हो सकती है। कुछ मामलों में, कई वर्षों में देरी से हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

हर्निया पुनर्वास में बड़ी संख्या में अंक शामिल हैं। केवल उन सभी का पालन करने से आप जल्दी से सामान्य जीवन में लौट सकेंगे। एक पट्टी का उपयोग अनिवार्य है, वयस्कों में एक गर्भनाल हर्निया को हटाने के बाद सख्त आहार का पालन, प्रवेश दवाईमौजूदा लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए। अस्पताल से छुट्टी के बाद भी डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना जरूरी है। नियमित जांच के अलावा, उनमें एक तर्कसंगत पोषण योजना तैयार करना और फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की नियुक्ति शामिल होगी।

एक पट्टी पहनने से आपको सर्जरी के बाद तेजी से ठीक होने में मदद मिलेगी।

इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि सर्जरी के बाद का आहार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। रोगी की स्थिति में सुधार होने पर इसे समायोजित किया जाता है, लेकिन कुछ सीमाएं जीवन भर बनी रहती हैं।

सर्जरी के बाद पोषण की विशेषताएं

हर्निया को हटाने के बाद, डॉक्टर के निर्देशों का यथासंभव सटीक पालन करना महत्वपूर्ण है। आहार तालिका पहले दिनों से निर्धारित की जाती है, भविष्य में इसे केवल समायोजित और विस्तारित किया जाता है। दो दिनों के लिए, हर्निया के रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे खुद को चिकन शोरबा, जेली, सूखे मेवे और जड़ी-बूटियों के काढ़े तक सीमित रखें। इस प्रकार, पहले दो दिनों में केवल तरल भोजन का सेवन करने की अनुमति है।

इसके अलावा, आहार का विस्तार होता है। किसी भी अनाज से उबले अंडे, तले हुए अंडे, सब्जी सूप, अनाज का उपयोग करने की अनुमति है। उसी समय, उत्पादों को धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए, प्रति दिन एक आइटम, और पहले उन्हें पीसने की सिफारिश की जाती है और उसके बाद ही गैर-यांत्रिक रूप से संसाधित भोजन पर स्विच किया जाता है।

हर्निया की मरम्मत के बाद पहले दिन, आपको तरल भोजन खाना चाहिए।

एक हफ्ते बाद, हर्निया के साथ, आप अधिक विस्तारित मेनू पर स्विच कर सकते हैं। लेकिन उन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से खत्म करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो हर्निया के गठन की संभावना को बढ़ाते हैं। इनमें चॉकलेट उत्पाद, मजबूत कॉफी, मादक पेयकार्बोनेटेड जूस और फास्ट फूड। वसायुक्त मांस, मक्खन, लार्ड, स्मोक्ड मीट, खट्टा क्रीम को छोड़ने की भी सिफारिश की जाती है। लेकिन सब्जियों और फलों की संख्या बढ़ानी चाहिए। दिन में कम से कम दो बार सूप खाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

दिन में 6 बार तक छोटा भोजन करें। ज्यादा खाना और सूखा खाना खाना सख्त मना है।

इस प्रकार, एक हर्निया के साथ, बहुत सख्त प्रतिबंध नहीं हैं। चिकित्सीय पोषण का एकमात्र उद्देश्य प्रभावित क्षेत्र पर आंतों के दबाव की डिग्री को कम करना है। इसलिए आपको छोटे हिस्से में खाना चाहिए, और अक्सर ऐसे खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए जिन्हें लंबे समय तक पचने की आवश्यकता होती है, साथ ही वे जो पेट फूलना और कब्ज पैदा कर सकते हैं।

पश्चात की अवधि में खपत किए गए फलों और सब्जियों की संख्या को बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

उत्पादों की सूची

सर्जरी से गुजरने वाले रोगी के लिए एक मेनू बनाने के लिए, सबसे पहले, उन खाद्य पदार्थों को उजागर करना महत्वपूर्ण है जिन्हें आहार में उपयोग करने से प्रतिबंधित किया गया है। हम इस बात पर जोर देते हैं कि एक असंचालित हर्निया के साथ, इस विशेष पोषण योजना का पालन करने की भी सिफारिश की जाती है। पेट की दीवार में तनाव पैदा करने वाले सभी खाद्य पदार्थों को बाहर करना महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, निम्नलिखित पर प्रतिबंध लगा दिया गया है:

• धारियों वाला मांस, बहुत अधिक वसायुक्त, स्मोक्ड, तला हुआ;
• केवल मछली;
• सभी प्रकार की फलियां;
• ताजा बेकिंग;
• मशरूम, अचार, डिब्बाबंद भोजन;

कई तरह के अचार को कुछ देर के लिए सीमित करना होगा

• मसाला, विशेष रूप से मसालेदार स्वाद वाले;
• अचार और किण्वन;
• दिलकश सूप।

इस तथ्य के बावजूद कि सब्जियों और फलों को उपभोग के लिए अनुशंसित किया जाता है, उन्हें सावधानी से चुना जाना चाहिए। तो, गोभी, मूली, टमाटर, प्याज, गाजर, शर्बत और बैंगन से बचा जाना चाहिए, खासकर कच्चे होने पर। यानी उबली हुई गाजर या थोड़ी मात्रा में पके हुए मिर्च या टमाटर की अनुमति है। यदि संभव हो तो मिठाई सीमित होनी चाहिए, क्योंकि वे किण्वन में वृद्धि का कारण बनती हैं। मेवा, बीज, किशमिश, प्रून आदि में समान गुण होते हैं।

अंगूर का रस गैस के निर्माण को बढ़ाता है, इसलिए इसे अस्थायी रूप से आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

पहली नज़र में, ऐसा लगता है कि दैनिक आहार के लगभग सभी उत्पाद प्रतिबंध के अंतर्गत आते हैं, लेकिन मेनू के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण के साथ, आप इसकी विविधता प्राप्त कर सकते हैं और साथ ही साथ अपनी भलाई में काफी सुधार कर सकते हैं। हस्तक्षेप के बाद पहले दिनों में हर्निया के लिए आहार विशेष रूप से सावधानीपूर्वक मनाया जाता है। मुख्य भाग सूप और तरल व्यंजन होना चाहिए। केवल एक डॉक्टर की अनुमति से, स्वीकार्य उत्पादों की सूची का विस्तार होता है। निम्नलिखित व्यंजन सबसे उपयुक्त हैं:

• शोरबा, अधिमानतः सब्जी, पहले से उबले हुए मांस, मछली के टुकड़े के साथ जोड़ा जा सकता है;
• सूप, और पहले दिन उन्हें जमीन पर होना चाहिए;
• अनाज, शुरुआती दिनों में भी जमीन और अर्ध-तरल अवस्था में परोसा जाता है;
• मांस, सब्जियां और मुर्गी का सेवन उबालने, पकाने और भाप में करने के बाद किया जाना चाहिए;
• फाइबर की मात्रा कम करने के लिए पहले दिनों में सब्जियां पकाना महत्वपूर्ण है;

ऑपरेशन के बाद अंडे को उबालकर सेवन किया जा सकता है

• ऑपरेशन के 3-4 दिन बाद ही अंडे का सेवन किया जाता है और केवल उबला हुआ या आमलेट के रूप में खाया जाता है।

विशेष महत्व है पीने का नियम. आपको प्रतिदिन कम से कम डेढ़ लीटर तरल पदार्थ का सेवन करना चाहिए। यह कॉम्पोट्स, जड़ी बूटियों का काढ़ा, जेली आदि हो सकता है।

कब्ज की रोकथाम

एक हर्निया के साथ, आंत की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बार-बार कब्ज होने से पेट की हर्निया बढ़ जाती है और पिंच होने की संभावना बढ़ जाती है। ऑपरेशन के बाद राज्य पर भी यही लागू होता है। मल का उल्लंघन जटिलताओं को भड़का सकता है, अर्थात् टांके का विचलन, दर्द, रक्तस्राव और यहां तक ​​​​कि माध्यमिक हर्निया का गठन।

एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया मेनू मल को सामान्य करने और इसे हटाने की सुविधा प्रदान करने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, राई की रोटी, पास्ता, चावल, मसले हुए आलू, ब्लूबेरी, लिंगोनबेरी और नाशपाती को बाहर करने के लिए पर्याप्त है।

कब्ज से बचने के लिए रोज सुबह एक गिलास साफ पानी पिएं।

कब्ज की एक सरल रोकथाम अलग है। ऐसा करने के लिए, सुबह एक गिलास ठंडा पानी पीना पर्याप्त है, और दक्षता बढ़ाने के लिए, आप इसमें एक चम्मच जोड़ सकते हैं। वनस्पति तेल. दिन भर में आपको जितना हो सके किसी भी रूप में तरल पदार्थ पीना चाहिए। आप सोने से पहले कच्चे चुकंदर का सलाद तेल से सजे हुए खा सकते हैं। गुलाब के काढ़े का बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। किण्वित दूध उत्पादों, फलों, दलिया, साबुत रोटी का उपयोग करना उपयोगी है।

आहार का सावधानीपूर्वक पालन आपको सर्जरी के बाद तेजी से ठीक होने और जटिलताओं की संभावना को कम करने में मदद करेगा। इसके अलावा, उत्पादों के सक्षम विकल्प के कारण, शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करना संभव है।

आप वीडियो से हर्निया को हटाने के बाद पुनर्वास अवधि की विशेषताओं के बारे में जानेंगे:

हर्निया की मरम्मत के बाद का समय बहुत होता है महत्वपूर्ण अवधि. जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए, डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। सही भोजनवंक्षण हर्निया के साथ और इसके हटाने के बाद - वसूली अवधि का एक अनिवार्य घटक। ऑपरेशन के बाद एक निश्चित समय बीत जाने के बाद ही आप भौतिक चिकित्सा करना शुरू कर सकते हैं।

पश्चात की अवधि की विशेषताएं

हर्निया को हटाने के बाद ठीक होने की अवधि और अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि ऑपरेशन कैसे किया गया था। उदाहरण के लिए, यदि लेप्रोस्कोपी विधि का उपयोग करके हर्निया की मरम्मत की गई थी, तो पुनर्वास अवधि अधिक तेज़ी से गुजरेगी। ऑपरेशन के दौरान पारंपरिक पहुंच का उपयोग करते समय, पुनर्प्राप्ति में अधिक समय लगता है।

लेकिन दोनों ही मामलों में, कई सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए। यह जानना महत्वपूर्ण है कि:

• स्थानीय संज्ञाहरण का उपयोग करते समय, रोगी दो या तीन घंटे बाद उठ सकता है;
• यदि सामान्य संज्ञाहरण या एपिड्यूरल एनेस्थेसिया का उपयोग किया गया था, तो व्यक्ति को केवल अगले दिन उठने की अनुमति है;
• आमतौर पर सर्जरी के एक हफ्ते बाद टांके हटा दिए जाते हैं;
• ऑपरेशन के बाद, कब्ज और बढ़े हुए गैस गठन को रोकने के लिए आवश्यक है, इसलिए एक निश्चित आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है;
• तीन महीने के भीतर भारी शारीरिक परिश्रम से बचना आवश्यक है। यदि एक आवर्तक हर्निया के लिए एक ऑपरेशन किया गया था, तो नौ महीने के लिए अत्यधिक भार को बाहर रखा जाना चाहिए;
• ऑपरेशन के बाद, आप शराब और धूम्रपान नहीं पी सकते। धूम्रपान करने वालों को अक्सर खांसी होती है, जिससे इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि होती है। और यह एक हर्निया की पुनरावृत्ति को भड़का सकता है;
• सर्जरी के बाद घाव में संक्रमण को प्रवेश करने से रोकने के लिए ड्रेसिंग की सफाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।

भौतिक चिकित्सा

ऑपरेशन के तुरंत बाद, शारीरिक परिश्रम से बचना चाहिए। इस मामले में, पूर्वकाल पेट की दीवार पर भार को सीमित करना आवश्यक है। कुछ समय के लिए आप एक विशेष पट्टी का उपयोग कर सकते हैं। इसे पहनने का समय डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। यदि खांसी होती है, तो घाव को अपने हाथ से पकड़ने की सलाह दी जाती है।

ऑपरेशन के तीन महीने बीत जाने के बाद ही भौतिक चिकित्सा की अनुमति है। उसी समय, अभ्यास के एक निश्चित क्रम का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है: पहले तो वे केवल प्रवण स्थिति में, फिर बैठने की स्थिति में और अंत में खड़े होने की स्थिति में किए जाते हैं।

ऐसी कक्षाओं के दौरान एक समर्थन पट्टी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिसे शारीरिक गतिविधि के अंत के बाद प्रवण स्थिति में हटा दिया जाता है। साथ ही, पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, गतिशील श्वास अभ्यास उपयोगी होंगे।

व्यायाम के सही सेट को संकलित करने के लिए, विशेषज्ञ चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है। उत्तरार्द्ध आवश्यक रूप से रोगी की ऊंचाई, वजन और शारीरिक क्षमताओं को ध्यान में रखता है।

सर्जरी के बाद पहले दिन वंक्षण हर्निया के लिए आहार

दैनिक आहार का ऊर्जा मूल्य एक हजार किलो कैलोरी से अधिक नहीं होना चाहिए। दिन में खपत होने वाले तरल पदार्थ की मात्रा दो लीटर से कम नहीं होनी चाहिए। टेबल नमक की सामग्री को भी सीमित करें।

भोजन अर्ध-तरल या तरल और विटामिन से भरपूर होना चाहिए। भोजन भिन्नात्मक और लगातार (दिन में आठ बार तक) होना चाहिए। आपको खाने और पीने की अनुमति है:

• अतिरिक्त चीनी के साथ बेरी और फलों का रस;
• जेली;
• किसली;
• कमजोर मांस शोरबा;
• तले हुए अंडे;
• मक्खन;
• चीनी के साथ चाय, गुलाब का शोरबा।

वंक्षण हर्निया सर्जरी के बाद आहार: दूसरे दिन

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद आहार वंक्षण हर्निया को हटाना - प्रक्रिया की सभी विशेषताएंबढ़े हुए गैस गठन को रोकने के उद्देश्य से होना चाहिए। भोजन दिन में छह बार भिन्नात्मक भागों में लेना चाहिए। इसी समय, भोजन की कैलोरी सामग्री थोड़ी बढ़ जाती है (पिछले दिन की तुलना में पांच सौ या छह सौ किलोकलरीज)।

केवल कुछ खाद्य पदार्थों की अनुमति है। इस:

• फल और बेरी चुंबन और रस;
• वसा रहित कम मांस शोरबा;
• फलों का मुरब्बा;
• अनाज के अतिरिक्त सब्जी शोरबा पर श्लेष्म सूप;
• गुलाब की चाय या चीनी के साथ काढ़ा;
• तले हुए अंडे;
• दुबली मछली या मांस की प्यूरी या स्टीम सूफले;
• प्रोटीन भाप आमलेट;
• चावल, दलिया या एक प्रकार का अनाज से शुद्ध तरल अनाज;
• फल पेय (लेकिन केवल गैर-अम्लीय जामुन से)।

वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद पोषण: तीसरा और चौथा दिन

इस समय वंक्षण हर्निया के लिए भोजन एक शारीरिक रूप से पूर्ण आहार में परिवर्तन करने के उद्देश्य से। आहार का ऊर्जा मूल्य भी बढ़ता है। आपको दिन में छह बार खाने की जरूरत है।

सभी व्यंजन और उत्पाद जिनका सेवन हर्निया की मरम्मत के बाद पहले और दूसरे दिन किया जा सकता है, की अनुमति है। साथ ही डाइट में शामिल किया।

एक हर्निया के बाद का आहार - पैथोलॉजिकल फलाव को शल्य चिकित्सा द्वारा समाप्त कर दिया गया है - इस तरह के सख्त आहार प्रतिबंध नहीं हैं, उदाहरण के लिए, पाचन अंगों और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर ऑपरेशन के बाद।

हर्निया को हटाने के बाद आहार द्वारा पीछा किया जाने वाला मुख्य लक्ष्य सर्जिकल हस्तक्षेप के क्षेत्र पर आंतों के दबाव को कम करना है। यह तर्कसंगत भिन्नात्मक पोषण और इससे उत्पादों के बहिष्कार की मदद से प्राप्त किया जा सकता है जो भोजन के पाचन की प्रक्रिया को बढ़ाता है, आंतों में गैसों के गठन और संचय में वृद्धि करता है, और कब्ज में भी योगदान देता है, यानी कब्ज।

हर्निया हटाने के बाद आहार: गर्भनाल, वंक्षण और पेट

एक आहार वंक्षण हर्निया को हटाने के बाद मनाया जाता है, एक गर्भनाल हर्निया को हटाने के बाद एक आहार, और सर्जरी के बाद पहले दिनों में और पूरे पुनर्वास अवधि के दौरान पेट की हर्निया (पेट की हर्निया) को हटाने के बाद एक आहार। ये आहार अलग नहीं हैं।

हम पहले ही अनुशंसित और contraindicated उत्पादों के बारे में कह चुके हैं, और अब चिकित्सीय आहार संख्या 0c के बारे में कुछ शब्द, जिसे सर्जिकल आहार 1b ​​के रूप में भी परिभाषित किया गया है। यह वही भोजन है जो डॉक्टरों के दृष्टिकोण से हर्निया को हटाने के बाद आहार के रूप में सबसे उपयुक्त है।

इस आहार के साथ, आपको दिन में 6 बार तक खाना चाहिए; आम ऊर्जा मूल्यलगभग 2400 किलो कैलोरी होना चाहिए। दैनिक रासायनिक संरचनाहर्निया के बाद का आहार इस तरह दिखता है: 90 ग्राम से अधिक प्रोटीन नहीं, लगभग 70 ग्राम वसा, 300-350 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, नमक - 10 ग्राम तक, तरल (पानी के रूप में) - कम से कम 1.5 लीटर .

, , , , ,

हर्निया के बाद आहार मेनू

• नाश्ते के लिए: चावल का दलिया पानी में आधा दूध के साथ, कमजोर चाय शहद के साथ।
• दूसरे नाश्ते के लिए: खट्टा क्रीम के साथ कम वसा वाला पनीर।
• दोपहर के भोजन के लिए: चिकन सूपसेंवई के साथ, मसले हुए आलू के साथ स्टीम फिश, कॉम्पोट।
• दोपहर के नाश्ते के लिए: बेरी जेली।
• रात के खाने के लिए: एक प्रकार का अनाज दलिया के साथ स्टीम कटलेट, जैतून के तेल के साथ गाजर का सलाद।

दिन के लिए दूसरा मेनू विकल्प:

• नाश्ते के लिए: दलिया दलिया, कासनी के साथ कॉफी पीना, क्राउटन।
• दूसरे नाश्ते के लिए: नरम उबला अंडा, चाय, सूखे ब्रेड का एक टुकड़ा।
• दोपहर के भोजन के लिए: सब्जी का सूप, सलाद के साथ स्टीम्ड वील, ग्रीन टी।
• दोपहर के नाश्ते के लिए: सूखे मेवे उबलते पानी से भाप लें।
• रात के खाने के लिए: उबले हुए टर्की, गुलाब के शोरबा के साथ आलू पुलाव।

तीसरा मेनू विकल्प:

• नाश्ते के लिए: दूध, चाय, ब्रेड के साथ फ्रूट जैम के साथ एक प्रकार का अनाज दलिया।
• दूसरे नाश्ते के लिए: बिस्किट बिस्कुट वाली चाय।
• दोपहर के भोजन के लिए: मसला हुआ आलू का सूप, सब्जियों के साथ उबला हुआ चिकन पट्टिका, कॉम्पोट।

दोपहर के नाश्ते के लिए: केफिर।

रात के खाने के लिए: मैकरोनी और पनीर, सब्जी का सलाद, गुलाब का शोरबा।

एक हर्निया के बाद आहार व्यंजनों

हर्निया के बाद आहार व्यंजनों का उपयोग करके खाना पकाने के व्यंजन को उबालकर या उबालकर (या डबल बॉयलर में) उबाला जाना चाहिए। सूप की ड्रेसिंग के लिए, रूट सब्जियों के साथ प्याज की पारंपरिक तली का उपयोग नहीं करना बेहतर है।

पनीर के साथ चिकन सूप

इस सूप को तैयार करने के लिए, आपको 300 ग्राम चिकन (1.2 लीटर पानी के लिए), 2 आलू, एक छोटी गाजर, 100 पनीर (या संसाधित चीज़), कुछ अजमोद।

कमजोर चिकन शोरबा पूरे गाजर के साथ पीसा जाता है; इसकी तैयारी के अंत में, मांस और गाजर को बाहर निकाल दिया जाता है: उबला हुआ चिकन दूसरे के लिए इस्तेमाल किया जाएगा, और गाजर को काटकर पैन में वापस कर दिया जाएगा। बारीक कटे हुए आलू डाले जाते हैं, और आलू तैयार होने तक पकाना जारी रहता है। पनीर (या पनीर) को कद्दूकस किया जाता है और लगातार हिलाते हुए शोरबा में डाल दिया जाता है।

पनीर पूरी तरह से पिघल जाने पर सूप बनकर तैयार हो जाएगा, इसमें बारीक कटी हुई सब्जियां डालनी है और पैन को ढक्कन से बंद कर देना है. 10 मिनट के बाद, पनीर के साथ चिकन सूप को प्लेटों में डाला जा सकता है।

तोरी सूप

इस सूप के लिए, आपको दो छोटे युवा तोरी चाहिए, छिलके और कटे हुए, और नमकीन उबलते पानी (लगभग 1 लीटर) में बारीक कद्दूकस की हुई एक छोटी गाजर डालें और 10 मिनट तक पकाएं। - फिर पैन में आधा कप धुले हुए चावल डालें और चावल के नरम होने तक पकाएं. खाना पकाने के अंत में, सूप में 60 ग्राम मक्खन और कटा हुआ डिल (एक बड़ा चमचा) डालें।

सेंवई के साथ आहार सूप

1-1.2 लीटर कमजोर शोरबा या पानी के लिए, आपको 2 आलू, 1 गाजर, 140 ग्राम सबसे पतली सेंवई, 50 ग्राम मक्खन, एक कच्चा चिकन अंडा और साग चाहिए।

छिलके और कटे हुए आलू और कद्दूकस की हुई गाजर को उबलते शोरबा या नमकीन पानी में रखा जाता है। सब्जियों को करीब 15 मिनट तक पकाना है, इसके बाद सेंवई को कड़ाही में डालकर तेल डाला जाता है. जब सूप फिर से उबलता है, लगातार हिलाते हुए, इसमें एक फेंटा हुआ अंडा डाला जाता है, और सूप को और 2 मिनट के लिए पकाया जाता है। प्लेट में परोसते समय आप थोड़ा सा साग और मलाई डाल सकते हैं।

एक हर्निया के बाद एक आहार सर्जरी के बाद वसूली अवधि को स्थानांतरित करना आसान बना देगा। इसलिए, टांके के सबसे तेज़ उपचार और नकारात्मक परिणामों की रोकथाम के उद्देश्य से डॉक्टरों के सभी नुस्खों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है।

हर्निया के बाद क्या नहीं खाया जा सकता है?

हर्निया के बाद क्या नहीं खाया जा सकता है या तो अत्यधिक गैस बनना या कब्ज होना। इन उत्पादों में शामिल हैं: सभी फलियां; वसायुक्त मांस और मछली; स्मोक्ड मांस और marinades; मशरूम; राई की रोटी, चोकर की रोटी और खमीर के आटे से बनी समृद्ध पेस्ट्री।

आहार में मोती जौ, मकई के दाने और बाजरा से दलिया शामिल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है; पूरी तरह उबले अंडे; पूरा दूध, क्रीम और आइसक्रीम। आप समृद्ध और वसायुक्त सूप नहीं खा सकते हैं; मसालों और गर्म सॉस; नमकीन और मसालेदार सब्जियां; मिठाई और कन्फेक्शनरी, साथ ही किशमिश, prunes, सूखे खुबानी, नट और बीज।

सब्जियों से, हर्निया को दूर करने के बाद आहार सभी प्रकार की गोभी, मूली, मूली, टमाटर, बैंगन, मीठी मिर्च, शर्बत, पालक, प्याज और लहसुन खाने की सलाह नहीं देता है। चूंकि गाजर (सभी जड़ वाली फसलों की तरह) में मोटे रेशे होते हैं, इसलिए इसे कच्चा खाना भी अस्थायी रूप से आवश्यक नहीं है, क्योंकि आहार फाइबर आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है। और यह - हर्निया को हटाने के बाद टांके की उपस्थिति में - हर तरह से बचा जाना चाहिए।

फलों में से, नाशपाती, सेब, अंगूर, केले और आड़ू contraindicated हैं। किसी भी हर्निया को दूर करने के बाद कार्बोनेटेड पेय, मजबूत चाय और ब्लैक कॉफी, कोको और ताजा दूध, सेब और अंगूर का रस, क्वास, बीयर, मादक पेय पीना असंभव है। लेकिन पानी का सेवन दिन में 1.5 लीटर तक ही करना चाहिए - ताकि कब्ज न हो।

हर्निया के बाद आप क्या खा सकते हैं?

ऑपरेशन के बाद, डॉक्टर निश्चित रूप से सिफारिश करेंगे कि हर्निया के बाद आप क्या खा सकते हैं। सर्जरी के कुछ दिनों के भीतर, जब तक टांके हटा दिए जाते हैं, केवल तरल और अर्ध-तरल भोजन का सेवन किया जाना चाहिए: कम वसा वाले शोरबा, शुद्ध सब्जी सूप, अर्ध-तरल अनाज, चुंबन, पनीर, उबले हुए और उबले हुए व्यंजन। मांस, मुर्गी और मछली। आप दिन में 75 ग्राम सफेद पटाखे खा सकते हैं और दिन में एक बार - एक नरम उबला अंडा या एक उबले हुए आमलेट।

हालांकि, यह निर्धारित करते समय कि हर्निया के बाद कौन सा आहार रोगी के लिए उपयुक्त है, इसे ध्यान में रखना आवश्यक है व्यक्तिगत विशेषताएंउसका शरीर। इसलिए, यदि समय पर मल त्याग (कब्ज की प्रवृत्ति) के साथ समस्याएं हैं, तो आपको केवल कटा हुआ भोजन को घिनौना सूप और शुद्ध अनाज (मुख्य रूप से चावल) के रूप में नहीं लिखना चाहिए, क्योंकि यह इस तरह का भोजन है जो मल त्याग में देरी करता है।

एक हर्निया को हटाने के बाद एक महत्वपूर्ण मात्रा में वनस्पति फाइबर युक्त आहार की सिफारिश करते हुए, चिकित्सक यह सुनिश्चित करते हैं कि संचालित रोगी काम में हस्तक्षेप नहीं करता है पाचन तंत्र. लेकिन यहां भी, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सभी लोगों में भोजन में मोटे रेशों की अधिकता से मल की मात्रा में वृद्धि होती है, और कई में यह सूजन और गैस के गठन में वृद्धि का कारण बनता है।