प्रतिभाशाली कैसे बनें एक प्रतिभाशाली व्यक्ति हर चीज में प्रतिभाशाली होता है

यदि आप कई विषयों में अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को विकसित करने के लिए तैयार हैं, तो यह एक बहुत ही साहसिक आकांक्षा है। फिर भी, यह कार्य काफी साध्य है। वास्तव में, बहु-प्रतिभाशाली बनना आपके विचार से कहीं अधिक आसान है। उन कौशलों का अभ्यास करना जिन्हें आप सुधारना चाहते हैं, सकारात्मक मानसिकता बनाए रखना और अपने क्षितिज को व्यापक बनाना आपको हर तरह से प्रतिभाशाली बनने में मदद करेगा।

कदम

अभ्यास से करें प्रतिभा का विकास

अभ्यास।आप जो कुछ भी करने के लिए और अधिक सक्षम बनना चाहते हैं, सबसे अधिक सबसे अच्छा तरीकासफल होना अभ्यास है। यह विशेष रूप से सच है यदि आप विभिन्न क्षेत्रों में अपने कौशल में सुधार की आशा करते हैं। सौभाग्य से, आपको अभ्यास के लिए उतना समय नहीं देना पड़ेगा जितना आप सोचते हैं, और आप हर दिन इसके लिए सबसे अधिक समय निकाल सकते हैं। अपने समय का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, ठीक उसी पर ध्यान केंद्रित करें जो आप सीखना चाहते हैं।

उन प्रतिभाओं का विश्लेषण करें जिन्हें आप हासिल करना चाहते हैं।होशपूर्वक और प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए, आपको अभ्यास के दौरान पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। कक्षाओं को यथासंभव प्रभावी बनाने का एक तरीका उन प्रतिभाओं को तोड़ना है जिन्हें आप विशिष्ट कौशल में सुधार करने की उम्मीद करते हैं।

तब तक अभ्यास करें जब तक आप अपने आप को ठीक नहीं कर लेते।अभ्यास करने के लिए पर्याप्त समय दें ताकि आप अपने प्रदर्शन में गलतियों को नोटिस और सुधार कर सकें। (एक बार जब आप एक अनुशासित अभ्यास कार्यक्रम को पूरा कर लेते हैं जिसमें एक महीने के लिए हर दिन अभ्यास करना शामिल होता है, तो आप शायद खुद वहां पहुंच जाएंगे।)

• समय के साथ, आपका काम और अधिक परिणाम लाएगा, और सभी क्योंकि आपने एक ठोस ज्ञान आधार प्राप्त कर लिया है जिससे आपकी प्रतिभा अधिक प्राकृतिक तरीके से विकसित होगी।
• उदाहरण के लिए, यदि आप अपने संगीत वाद्ययंत्र कौशल में सुधार की उम्मीद कर रहे हैं, तो एक ही नोट या कॉर्ड का इतनी बार अभ्यास करने का प्रयास करें कि यदि वे थोड़ा भी गलत लगते हैं, तो आपको स्वतः पता चल जाएगा कि आपने क्या गलती की है।

1. लगातार और लगातार रहें।अभ्यास और शौक दो अलग-अलग चीजें हैं। सप्ताह में दो बार दौड़ना या पेंटिंग करना बहुत अच्छा है, लेकिन प्रतिभा खोजने के लिए, आपको उत्कृष्टता की खोज में अधिक अनुशासित होने की आवश्यकता है। दो पूरी तरह से अलग प्रतिभाओं को चुनना और उन्हें एक ही समय में विकसित करना आपको अधिक लचीला बनने में मदद करेगा।

   • हर दिन एक ही समय पर व्यायाम करना शुरू करें।
   • समानांतर में दो अलग-अलग प्रतिभाओं से संबंधित कौशल का अभ्यास करने का प्रयास करें। एक प्रतिभा पर काम करने की आदत डालें और फिर तुरंत दूसरे पर।
   • उदाहरण के लिए, दौड़ से घर लौटने के बाद, ड्राइंग शुरू करें। गतिविधियों को समूहबद्ध करके, आप दोनों कौशलों पर लगातार काम करने के लिए और अधिक प्रेरित होंगे।
   • अपनी दैनिक गतिविधियों में विविधता लाने के लिए दो पूरी तरह से अलग प्रतिभाओं पर काम करें। मान लीजिए, जैसा कि ऊपर दिए गए उदाहरण में है: जोरदार गतिविधि, जैसे दौड़ना, अच्छी तरह से चला जाता है रचनात्मक कार्यजैसे ड्राइंग।

2. व्यायाम करते समय विकर्षणों को दूर करें।अकेले इच्छाशक्ति पर भरोसा न करें, यह अकेले आपको कक्षा के दौरान पर्याप्त रूप से ध्यान केंद्रित करने में मदद नहीं करेगा। यह सुनिश्चित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आपके अभ्यास में कोई बाधा न आए:

   • एक विशिष्ट समय निर्धारित करें जिसे आप विशेष रूप से अभ्यास के लिए समर्पित करेंगे, और इस पूरी अवधि के दौरान अभ्यास करने के लिए प्रतिबद्ध होंगे। यदि आप चाहें तो टाइमर सेट करें;
   • अपने फोन को साइलेंट मोड पर रखें;
   • सुनिश्चित करें कि आस-पास कोई टीवी या कंप्यूटर स्क्रीन नहीं है (जब तक, निश्चित रूप से, आपको काम के लिए उनकी आवश्यकता नहीं है);
   • यदि आप संगीत पर काम करना पसंद करते हैं, तो बिना बोल के कुछ वाद्य यंत्र चुनें।

   एक प्रतिभा विकास मानसिकता बनाए रखें

   1. नकारात्मक विचारों को चुनौती दें।कई क्षेत्रों में अपने कौशल स्तर को बनाए रखने के लिए, नकारात्मक विचारों को रोकना सीखें जो आपके द्वारा निर्धारित विभिन्न लक्ष्यों की दिशा में काम करने की आपकी क्षमता को कम कर सकते हैं। अपने दिमाग को नकारात्मक सोच से मुक्त करने के कई तरीके हैं:

      सकारात्मक सोच के साथ अपनी स्थिति को मजबूत करें।बेशक, आशावाद आपको अपने आप में प्रतिभाशाली नहीं बनाएगा, लेकिन एक आशावादी रवैया आपको अपनी आकांक्षाओं में सफल होने में मदद करेगा। यह स्वीकार करें कि यह आपको तय करना है कि कैसे सोचना है, किस बारे में सोचना है, खासकर जब यह उन लक्ष्यों की बात आती है जो आपने अपने लिए निर्धारित किए हैं और उन्हें प्राप्त करने की आपकी क्षमता है।

      अपनी सोच को प्रशिक्षित करें।यहां तक ​​कि अपने आप को यह विश्वास दिलाना कि सकारात्मक सोच अच्छी है, अभ्यास की आवश्यकता है। लेकिन यह परिणाम लाएगा। केवल अपने प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण को दोहराकर और नकारात्मक विचारों को दूर करके अपने और अपने आसपास की दुनिया की कम आलोचनात्मक बनें।

   प्रतिभा हासिल करने की अपनी क्षमता का विस्तार करें

   अपनी प्रगति को ट्रैक करें।उद्देश्यपूर्ण अभ्यास हमेशा मज़ेदार नहीं होता है। लेकिन प्रतिभाओं में सुधार के प्रति जागरूकता रहेगी। अपनी उपलब्धियों पर ध्यान दें और उनकी सराहना करें (उदाहरण के लिए, एक मील की दौड़ के लिए एक नया व्यक्तिगत रिकॉर्ड या विशेष रूप से अच्छी तस्वीर)।

   • यदि आपकी प्रगति के संकेत मूर्त हैं (चित्रों की तरह), उन्हें उन जगहों पर रखें जहाँ आप उन्हें अक्सर देखेंगे ताकि आप अपनी प्रतिभा को अभ्यास और पूर्ण करने के लिए खुद को प्रेरित कर सकें!

   1. विश्राम।मन और शरीर को हमेशा अभ्यास के लिए तैयार रखने के लिए, उन्हें एकाग्र और ऊर्जावान होना चाहिए। इसके अलावा, आपको रणनीतिक रूप से आराम करने की आवश्यकता है। यदि आप जिस प्रतिभा को सुधारने की कोशिश कर रहे हैं, उसे प्रभावी ढंग से अभ्यास करने के लिए गहन शारीरिक गतिविधि या मानसिक ध्यान की आवश्यकता है, तो आपको अपने शरीर और दिमाग को अच्छे आकार में रखने की आवश्यकता होगी।

      • आप प्रति सप्ताह एक दिन की छुट्टी ले सकते हैं। यह आपको पूरे सप्ताह अधिक कुशलता से काम करने में मदद करेगा।

   2. समझें कि सहज उपहार अभ्यास और दृढ़ता से कम महत्वपूर्ण नहीं है।यहां तक ​​कि वे क्षमताएं जो कुछ लोगों को जन्म से दी गई लगती हैं, वे जन्मजात प्रतिभा की तुलना में प्रशिक्षण से अधिक विकसित होती हैं। यह एथलीटों, संगीतकारों और गणितज्ञों पर लागू होता है।

   3. उन क्षमताओं में सुधार करें जिनमें आपकी रुचि है।यहां तक ​​कि वैज्ञानिक भी नहीं जानते कि प्रतिभा का विकास कैसे किया जाए। हम कैसे सफल होते हैं यह सवाल अभी भी काफी हद तक अनुत्तरित है। जिन लोगों को वह करना होता है जो वे स्वाभाविक रूप से आकर्षित होते हैं, और जो इस गतिविधि में खुद को विसर्जित करते हैं, वे वास्तव में अपने काम में अच्छे हो जाते हैं। प्रशिक्षण और अभ्यास के माध्यम से, जो लोग पहले से ही किसी चीज़ के बारे में भावुक होते हैं, वे अंततः उस पर विशेष रूप से प्रतिभाशाली होते हैं। इन निष्कर्षों के महत्व को पहचानें और तदनुसार कार्य करें:

      • बिना देर किए निरीक्षण करें और कार्य करें। प्रेरणा और जिज्ञासा अनिवार्य रूप से आप पर हावी हो जाएगी, और आप अंत में उन प्रतिभाओं का पीछा करेंगे जो आपकी पर्याप्त रुचि रखते हैं।
      • आप जिस प्रतिभा में महारत हासिल करने की उम्मीद करते हैं, उसके तकनीकी पहलुओं पर ध्यान न दें। आप प्रतिभा विकास के तकनीकी पहलुओं से बाद में निपट सकते हैं, जब आप अपने शिल्प के प्रति समर्पित हो जाते हैं।
      • यह आंकने की कोशिश न करें कि आपकी रुचियां कहां से आती हैं।
      • ऐसी प्रवृत्तियों से बचें, और यह आपकी रचनात्मक और भावनात्मक आकांक्षाओं को आपको किसी दिलचस्प चीज़ की ओर आकर्षित करने की अनुमति देगा।

हर कोई प्रतिभा के साथ पैदा होता है। बेशक, चूंकि प्रतिभा जीवन को बहुत बेहतर बना सकती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके यह समझने की कोशिश करना काफी उचित होगा कि आपकी प्रतिभा वास्तव में क्या है और इसे विकसित करें। हालांकि, यह उतना ही महत्वपूर्ण है कि प्रतिभा की तलाश में न उलझें। बहुत से लोग एक सुखी जीवन जीते हैं, कई कौशलों में महारत हासिल करते हैं, हालाँकि वे यह नहीं कह सकते कि वे किसी चीज़ में प्रतिभाशाली हैं।

कदम

भाग 1

प्रतिभा ढूँढना

अपने बचपन को याद करो।यह समझने का एक शानदार तरीका है कि आपके पास क्या प्रतिभा है, अपने बचपन को याद रखना और उस समय आप क्या करना चाहते थे। आखिरकार, बचपन में ही हम ऐसी योजनाएँ बनाते हैं जो "वास्तविकता" के आदर्श से सीमित नहीं होती हैं!

• असफलता का डर ही आपको अपनी प्रतिभा को खोजने से रोकता है। बचपन को याद करके आप इस डर को दरकिनार कर देते हैं।
• याद रखें कि आप उन वर्षों में क्या करना चाहते थे, आप क्या करना पसंद करते थे। बेशक, यह संभावना नहीं है कि आप कभी भी ड्रेगन पैदा करेंगे या कहें, एक महान जादूगर बनें, लेकिन सामान्य तौर पर, यह दृष्टिकोण आपको यह समझने की अनुमति देगा कि आपके पास क्या प्रतिभा हो सकती है। मान लीजिए, चूंकि ड्रेगन ने काम नहीं किया, तो हो सकता है कि आप उन्हें अपनी लिखी कहानियों में प्रजनन कर सकें?

1. इस बारे में सोचें कि जब आप समय को भूल जाते हैं तो आप क्या करते हैं।क्या आपके साथ ऐसा होता है कि किसी कारणवश समय उड़ जाता है? होता है। और अब ध्यान रखें कि हर प्रतिभा नहीं होती... हम कहें, स्पष्ट। अपने प्रतिभाशाली पक्ष को खोजने के लिए आपको जो करना पसंद है, उस पर आपको करीब से नज़र डालने की आवश्यकता हो सकती है।

   • उदाहरण: वीडियो गेम का प्यार भी एक प्रतिभा हो सकता है। हो सकता है कि आप इस पर अपना करियर न बना पाएं, लेकिन आप गेम रिव्यू के साथ ब्लॉग कर सकते हैं!
   • खुद से पूछें अगले प्रश्न: जब आप स्कूल या काम से चूक जाते हैं तो आप क्या सपने देखते हैं? अगर आपके पास अंतहीन पैसा होता, तो आप क्या करते? अगर आप कहीं जा सकते हैं, तो आप कहां जाएंगे? अगर आपको काम पर नहीं जाना होता तो आप अपने दिनों में क्या करते? इन सवालों के जवाब दें, तो आपके लिए यह समझना आसान हो जाएगा कि आपकी आत्मा क्या है।

2. दूसरों से पूछो।कभी-कभी, जब आप स्वयं कुछ बिंदु-रिक्त नहीं देखते हैं, तो दूसरों से सलाह मांगना काफी उचित है। दोस्त और रिश्तेदार आपको न केवल एक उत्तर दे सकते हैं, बल्कि सही उत्तर भी दे सकते हैं - यहां तक ​​​​कि इस सवाल का भी कि आपके पास क्या प्रतिभा हो सकती है।

   • कभी-कभी हम किसके लिए एक प्रतिभा चाहते हैं और दूसरे क्या सोचते हैं कि हमारे पास प्रतिभा है, गतिविधि के दो अलग-अलग क्षेत्र हैं। और यह ठीक है। सिर्फ इसलिए कि आप किसी चीज के लिए प्रतिभा के साथ पैदा नहीं हुए थे, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उस क्षेत्र में उत्कृष्टता प्राप्त नहीं कर सकते। सिर्फ इसलिए कि आपके पास किसी चीज़ के लिए एक प्रतिभा है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना पूरा जीवन उसके लिए समर्पित करना होगा।
   • उदाहरण: दोस्तों और रिश्तेदारों को यकीन है कि आप भगवान के गणितज्ञ हैं। आप पर्वत चोटियों पर विजय प्राप्त करने का सपना देखते हैं। एक समझौता खोजने की कोशिश करें - एवरेस्ट पर एक अभियान के लिए गिनने की क्षमता अर्जित करें!

3. अपने लिए कुछ नया खोजें।यदि आपके पास इस बात का अस्पष्ट विचार है कि आपके पास किस चीज के लिए प्रतिभा हो सकती है, तो आपको सब कुछ नया खोजना और खोजना चाहिए! एक दिन, निश्चित रूप से कुछ आपको झुकाएगा!

   याद रखें कि हर चीज का अपना समय होता है।हां, दूसरों की राय सुनना उपयोगी हो सकता है, लेकिन कभी-कभी आपको तब तक प्रवाह के साथ जाना होगा जब तक कि सब कुछ अपने आप ठीक न हो जाए। यह उस तरह से कार्य करने से बेहतर है, केवल अन्य लोगों की राय द्वारा निर्देशित।

   • बहुत से लोग अप्रत्याशित रूप से और अचानक, सच्चे मोड़ के क्षणों में अपनी प्रतिभा की खोज करते हैं। मान लीजिए कि एक प्रतिभाशाली संगीतकार सिर्फ फिलहारमोनिक में गया, और फिर सब कुछ घूमने लगा ... सामान्य तौर पर, जब आप ऐसी स्थिति का सामना करते हैं जो आपको बदल सकती है, तो इस अनुभव के लिए खुद को बंद न करें।
   • अपने आप को अधिनियम। सब कुछ खुद करें, खासकर जब कुछ नया करने की बात हो। यह आपको शांति से इसका पता लगाने की अनुमति देगा, खुद को सुनेगा और यह नहीं सोचेगा कि लोग क्या कहेंगे।

   भाग 2

   हम प्रतिभा विकसित करते हैं

   1. अभ्यास।प्रतिभा सफलता का केवल एक हिस्सा है, और उस पर एक छोटा सा। बाकी सब कुछ अभ्यास, अभ्यास और अधिक अभ्यास है। आप दुनिया के सबसे प्रतिभाशाली व्यक्ति हो सकते हैं, लेकिन बिना मेहनत के अभ्यास के यह किसी काम का नहीं होगा। सच कहूँ तो, कई प्रतिभाशाली लोग अपनी प्रतिभा को अभ्यास के साथ विकसित किए बिना बस उसे दबा देते हैं!

      • हर दिन उचित समय पर अपनी प्रतिभा का विकास करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास लिखने की प्रतिभा है, तो दिन में आधा घंटा लिखें - जैसे, सुबह, काम से पहले। अगर आपमें खेल का हुनर ​​है तो खेलों में जाइए।
      • आप जिस चीज में कम से कम टैलेंटेड हैं उस पर फोकस करें। हां, आपके पास प्रतिभा हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसमें सब कुछ एक मजबूत पांच होगा। उदाहरण के लिए, आप अद्भुत संवाद लिख सकते हैं, लेकिन कहानी सुनाने पर काम करते समय तैर सकते हैं।

   2. कोई नकारात्मकता नहीं!प्रतिभा है, प्रतिभा नहीं है, मुख्य बात नकारात्मक नहीं सोचना है, क्योंकि नकारात्मक सोच प्रकाश की गति से सब कुछ शून्य से गुणा करती है। आपके विचारों में जितनी कम नकारात्मकता होगी, उतनी ही तेजी से आप अपनी प्रतिभा को खोजेंगे और प्रकट करेंगे, क्योंकि आप लगातार संदेह नहीं करेंगे।

      • उन पैटर्न और पैटर्न के बारे में सोचें जिनमें आप सोचते हैं। नकारात्मक सोच से निपटने में पहला कदम यह पहचानना है कि आप कब नकारात्मक सोच रहे हैं और वास्तव में आप क्या सोच रहे हैं। हो सकता है कि आप केवल बुरे के बारे में ही सोचते हों, हो सकता है कि आप हर बात को बढ़ा-चढ़ाकर बता दें। सामान्य तौर पर, इस बारे में सोचें कि आप कब, कैसे और किन परिस्थितियों में सोचते हैं, यह सब अपनी प्रतिभा से संबंधित करें (हो सकता है कि आप अपनी प्रतिभा के महत्व को कम कर दें)।
      • ऐसा सोचो जैसे तुम रोज सोचते हो। हां, आपको इस पर काम करना होगा, क्योंकि बदलाव तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं होंगे। यदि आप अपने आप को यह सोचकर पकड़ लेते हैं कि आप फिर से मक्खी से हाथी बना रहे हैं, तो तुरंत रुकें और स्थिति पर एक नज़र डालें।
      • सकारात्मक या कम से कम तटस्थ होकर सोचना सीखें। सामान्य तौर पर, नकारात्मक नहीं। उदाहरण के लिए, जब आप अचानक सोचते हैं कि आपका जीवन समाप्त हो गया है (क्योंकि आपको पियानो का टुकड़ा नहीं मिल सकता है), एक प्रयास करें और इसे अपने कौशल को सीखने और सुधारने के अवसर के रूप में सोचें। इन विचारों के साथ, आप अब अपने आप को कठोरता से नहीं आंकेंगे।

   3. दूसरों के प्रति और स्वयं के प्रति दयालु रहें।लोगों को अपने टैलेंट से खुद को जोड़ने की बुरी आदत होती है। तदनुसार, जब प्रतिभा विफल हो जाती है (और समय-समय पर ऐसा होता है), तो मूड तुरंत गिर जाता है, आदि। तदनुसार, उचित और सकारात्मक बने रहने के लिए, अपने आप को या अपने स्वयं के कौशल को सख्ती से न आंकें।

      • आपकी प्रतिभा आपको हर चीज में और हमेशा सर्वश्रेष्ठ बनाएगी। यदि आप स्वयं के प्रति दयालु हैं और अपनी प्रतिभा को यह निर्धारित नहीं करने देते कि आप कितना अच्छा महसूस करते हैं, तो आप खुश रहेंगे।
      • अपनी प्रतिभा को एक अच्छे कारण की सेवा करने दें। यह आपको खुश और अधिक संतुष्ट भी करेगा। जब आपकी प्रतिभा दूसरे लोगों की मदद करती है तो उस भावना से बेहतर क्या हो सकता है? उदाहरण के लिए, यदि आपके पास लिखने की प्रतिभा है तो एक बीमार मित्र की सहायता के लिए एक कहानी लिखें।

   4. अपने आप को नई और नई चुनौतियों को फेंक दें।अक्सर, प्रतिभाशाली लोग छत से टकराते हैं, और फिर - बस, कोई विकास नहीं होता है। प्रतिभा ने लोगों को वहां तक ​​पहुंचाया है जहां वे हैं, लेकिन लोगों को आगे बढ़ने और विकसित होने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है। काश, यदि आप अपने कम्फर्ट जोन में रहते हैं, तो आपकी प्रतिभा मुरझा जाएगी, और यह अनिवार्य रूप से मुरझा जाएगी।

      • इसके अलावा, नई चुनौतियाँ भी विनय को याद रखने का एक तरीका है। हां, अपनी उपलब्धियों पर गर्व करना बिल्कुल सामान्य है, लेकिन दूसरों को परेशान करने के लिए डींग मारना अब ज्ञान का मार्ग नहीं है।
      • क्या हासिल किया? अब उस रिकॉर्ड को भी हराने के लिए खुद को आगे बढ़ाएं। क्या आप स्पेनिश में धाराप्रवाह हैं? अपनी पसंदीदा पुस्तक का स्पेनिश में अनुवाद करें या सीखना शुरू करें नई भाषा- और यह वांछनीय है कि यह अधिक कठिन हो!
      • अगर आपको लगता है कि अब और प्रगति नहीं हुई है, तो बस और अधिक प्रयास करें और सब कुछ अगले स्तर पर ले जाएं।

   5. कुछ और करें।हां, प्रतिभा के विकास पर अपने सभी प्रयासों को केंद्रित करने की क्षमता निस्संदेह अत्यंत महत्वपूर्ण है। हालाँकि, यह आपको दुनिया की हर चीज़ से अलग नहीं करना चाहिए। अपनी सारी ऊर्जा एक चीज पर बर्बाद मत करो!

   भाग 3

   प्रतिभा का उपयोग करना

   1. अपनी प्रतिभा के लिए गैर-मानक एप्लिकेशन खोजें।आप अपने टैलेंट का कई तरह से और इमेज में इस्तेमाल कर सकते हैं! यह काम के संदर्भ में विशेष रूप से सच है - जो आपने पाया और जिसे आपने स्वयं करने का निर्णय लिया।

      • उदाहरण के लिए, आप एक अनुभवी गायक हैं। बेशक, ओपेरा एकमात्र ऐसी जगह से बहुत दूर है जहां आपका स्वागत किया जाएगा। आप गा सकते हैं...हाँ कहीं भी!
      • देखें कि आपकी प्रतिभा के मामले में लोगों को क्या चाहिए। शायद इस तरह आप अपने लिए काम करना शुरू कर पाएंगे। उदाहरण: आपके पास नए परिचित बनाने की आदत है, इसलिए आप एक कंपनी की तरह कुछ खोल सकते हैं जो लोगों को एक-दूसरे को जानने में मदद करती है।

   2. काम पर अपनी प्रतिभा का उपयोग करने का एक तरीका खोजें।पूरी तरह से टैलेंट से जुड़ी नौकरी का होना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। ऐसा कोई कारण नहीं है कि आप अपनी कुछ प्रतिभा को नौकरी में नहीं जोड़ सके। निष्पक्ष रूप से कहा जाए तो यह और भी अच्छा रहेगा - काम पर जाना आपके लिए अधिक सुखद रहेगा।

      • उदाहरण: आप आकर्षित करना पसंद करते हैं, लेकिन आप एक कॉफी शॉप में काम करते हैं। क्यों न अपने कार्यस्थल को सजाएं या कहें, कॉफी कप में फोम के साथ पेंटिंग शुरू करें?
      • इस बारे में सोचें कि आपकी प्रतिभा कार्यस्थल को कैसे लाभ पहुंचाएगी। आपके पास क्या है जो रचनात्मक होगा और असामान्य समाधानएक मौजूदा समस्या?

   3. न केवल काम पर अपनी प्रतिभा का प्रयोग करें।यदि अचानक आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि काम पर अपनी प्रतिभा का उपयोग कैसे करें (और कम से कम एक तरीका है), तो अपने खाली समय में अपनी प्रतिभा का उपयोग करने के तरीकों की तलाश करें! यहां अंतहीन विकल्प हैं, सभी को लाभ होगा - आप और आपके आस-पास के लोग दोनों!

      • आप अपनी प्रतिभा के बारे में वीडियो भी बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास भाषाओं के लिए एक प्रतिभा है, तो आप अन्य भाषाओं को सीखने में लोगों की मदद करने के लिए वीडियो पाठ्यक्रम जैसा कुछ बना सकते हैं।
      • उन लोगों को खोजें जिनके पास आपके जैसी ही प्रतिभा है। आप जैसे लोगों के साथ ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से सहयोग करें। यह अपने आप में शील विकसित करने का एक शानदार तरीका है - न केवल प्रभावी, बल्कि मज़ेदार भी। जो लोग आपके जुनून को साझा करते हैं वे आपको एक बेहतर इंसान बनने में मदद करेंगे।

   4. अपने आसपास के लोगों के लिए कुछ करें।अपनी प्रतिभा को सामान्य रूप से समाज और विशेष रूप से अन्य लोगों की सेवा करने दें। उन सभी को याद करें जिन्होंने सफलता की राह में आपकी मदद की और उनका कर्ज वापस किया। अधिमानतः, कंधे से कंधा मिलाकर।

      • कम आय वाले परिवारों के बच्चों को कहें, गणित या विदेशी भाषाएँ (अपनी प्रतिभा के आधार पर)। स्थानीय रंगमंच के मंच पर प्रदर्शन करें। बागवानी, छोटे मरम्मत कौशल या कुछ और सिखाएं। आपके सामने सिर्फ लाखों विकल्प हैं।
      • उन लोगों को सिखाओ जो तुम्हारे समान पथ पर चलते हैं। यदि आप पहले से ही एक कुशल विशेषज्ञ और पेशेवर हैं, तो अन्य लोगों को अधिक प्रतिभाशाली बनने में मदद करने के लिए पढ़ाना शुरू करें!
   • कठिनाइयाँ सीखना बंद करने का कोई कारण नहीं हैं। जैसा कि वे कहते हैं, कठिनाइयों से डरना व्यक्तिगत विकास नहीं है!
   • सिखाने में कठिन, लेकिन युद्ध में आसान!

   चेतावनी

   • यह मत सोचो कि प्रतिभा केवल एक विशिष्ट व्यवसाय के लिए हो सकती है - जैसे कि ड्राइंग या नृत्य। प्रतिभा खुद को "सुनने की क्षमता" या "नए परिचित बनाने की क्षमता" जैसे सामान्य और आदतन कार्यों में भी प्रकट कर सकती है।
   • केवल प्रतिभा के वित्तीय पहलू पर ध्यान केंद्रित न करने का प्रयास करें। हाँ, आज के समय में आप बिना पैसे के बहुत दूर नहीं जा सकते, लेकिन अगर आप टैलेंट से पहले पैसा लगाते हैं, तो विशेष सफलताआपको भी नहीं मिलेगा।

हम में से अधिकांश लोग मानते हैं कि जिन लोगों ने असाधारण सफलता हासिल की है, वे जन्मजात क्षमताओं से संपन्न थे। मुझे इस प्रश्न में लंबे समय से दिलचस्पी है। अपने दम पर इसका एक अच्छा जवाब देना असंभव था, क्योंकि केवल एक व्यक्ति जिसने अविश्वसनीय सफलता हासिल की है, वह इसका उत्तर दे सकता है।

इसलिए मैंने रॉबर्ट ग्रीन द्वारा मास्टरी पढ़ने का फैसला किया, जिसमें उन्होंने इस सवाल का जवाब दिया कि महान लोगों ने सफलता कैसे हासिल की। अगर आप के मालिक अंग्रेजी भाषा, मैं इसे पढ़ने के लिए अत्यधिक अनुशंसा करता हूं; यदि नहीं, तो मैं नीचे सबसे महत्वपूर्ण के बारे में बात करूंगा।

डार्विन और उनके शानदार भाई

पहले अध्याय में, ग्रीन संयुक्त राज्य अमेरिका में किए गए एक वैश्विक अध्ययन के बारे में बात करता है। लंबे समय तक, शोधकर्ताओं ने ऐसे दर्जनों बच्चों को देखा, जिन्होंने कम उम्र में कुछ करने की असाधारण क्षमता दिखाई। उनमें से कुछ ही तब सफल हुए।

उदाहरण के लिए, चार्ल्स डार्विन को लें, जिनके बारे में लगभग हर कोई जानता है। यह पता चला है कि विकास के सिद्धांत को सामने रखने वाले प्रसिद्ध वैज्ञानिक का एक छोटा चचेरा भाई फ्रांसिस गैल्टन था। गैल्टन ने बचपन से ही अपनी असाधारण क्षमताओं से सभी को चौंका दिया था। उन्होंने दो साल की उम्र में पढ़ना शुरू किया, तीन साल की उम्र तक लिखना सीखा और फिर, एक वयस्क के रूप में, वैज्ञानिक गतिविधियों में काफी सफलता हासिल की।

गैल्टन के विपरीत, डार्विन ने एक बच्चे के रूप में कोई प्रतिभा नहीं दिखाई और कम उपलब्धि के लिए कॉलेज में बार-बार फटकार लगाई गई। अंत में, उन्होंने बहुत ही औसत दर्जे के प्रमाण पत्र के साथ कॉलेज से स्नातक किया। इसका एक कारण यह भी था कि डार्विन को उनके द्वारा पढ़ाए जाने वाले विषयों को सीखने में कोई दिलचस्पी नहीं थी।

तो हमारे पास गैल्टन है, जो थोड़ा प्रतिभाशाली था, और डार्विन, जिसने कॉलेज को धमाकेदार तरीके से स्नातक किया। उनमें से किसके बारे में अब सभी जानते हैं?

सफलता के लिए नुस्खा

मुझे यकीन है कि आपके जीवन में कम से कम एक बार आपको ऐसा महसूस हुआ होगा जब आपने कुछ करना शुरू किया और समझ गए: “यही बात है। यह वह है, "। इस भावना पर भरोसा किया जाना चाहिए। यह भीतर की आवाज है जो आपको सही रास्ता बताती है। उदाहरण के लिए, लियोनार्डो दा विंची ने इस भावना को उस समय जगाया जब उन्होंने अपने पिता की मेज से कागज चुराया और प्रकृति को आकर्षित करने के लिए जंगल में गए।

कहाँ से शुरू करें?

यदि आप पहले से ही इस भावना का अनुभव कर चुके हैं, तो यह आगे बढ़ने का समय है। अगला कदम सीखना है। बहुत कुछ सीखना है। आपको अपने पसंदीदा व्यवसाय में इतना शांत रहने की आवश्यकता है कि सभी कार्यों को स्वचालितता में लाया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको न केवल सैद्धांतिक ज्ञान, बल्कि अनुभव की भी आवश्यकता होगी। इसलिए पैसे और अनुभव के बीच की यात्रा की शुरुआत में बाद वाले को चुनना बेहतर है।

उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध मुक्केबाज फ्रेडी रोच को भी इसी समस्या का सामना करना पड़ा। एक बॉक्सिंग क्लब में भुगतान किए गए काम और मुफ्त कोचिंग के बीच चयन करते हुए, उन्होंने इस समय का उपयोग अपने सुधार के लिए करने के लिए बाद वाले को चुना। बाद में, उनके निर्णय ने ब्याज के साथ भुगतान किया, क्योंकि अपने झगड़ों के लिए उन्होंने कम वेतन वाले काम के वर्षों की तुलना में दस गुना अधिक पैसा कमाया।

चार्ल्स डार्विन ने मेडिकल स्कूल के एक प्रस्ताव को ठुकरा दिया और चर्च में अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी को ठुकरा दिया। इसके बजाय, वह एचएमएस बीगल पर मुफ्त में काम करने गया ताकि वह विदेशी पौधों और जानवरों की प्रजातियों का अध्ययन कर सके। रास्ते में उन्होंने जो शोध किया, उससे उन्हें बाद में विकास के अपने प्रसिद्ध सिद्धांत को तैयार करने में मदद मिली।

पैसे और अनुभव के बीच चयन करते समय, बाद वाले को प्राथमिकता देना बेहतर होता है। यह आवश्यक ज्ञान प्राप्त करने और क्षमताओं को विकसित करने का अवसर प्रदान करेगा। समय के साथ, यदि आप इसे सही करते हैं, तो यह अच्छी तरह से भुगतान करेगा।

एक गुरु का महत्व

हालाँकि, समस्या यह है कि आप हमेशा नहीं जानते कि क्या पढ़ाना है। आप एक अंधे बिल्ली के बच्चे की तरह चल सकते हैं बिना यह जाने कि आप कहाँ जा रहे हैं। इसलिए गुरु की तलाश बहुत जरूरी है।

एक संरक्षक वह व्यक्ति होता है जो आपको एक बहुत ही महत्वपूर्ण चीज - दिशा देगा। यह आपको दिखाएगा कि आपको किस दिशा में विकास करना है और अपने समय का यथासंभव कुशलता से उपयोग कैसे करना है। इस गुरु का क्या उपयोग है?

सबसे पहले, जिन लोगों ने कुछ सफलता हासिल की है, वे विकास के अगले स्तर पर चले जाते हैं - वे दूसरों को सिखाना चाहते हैं। दूसरे, संरक्षक आपको स्वयं के एक युवा संस्करण के रूप में देखता है, क्योंकि हम सभी एक बार नए थे, और शायद आपके गुरु के पास एक संरक्षक भी था और अब वह अपने कर्म की भरपाई कर रहा है।

कई अन्य महान लोगों की तरह, आपको एक संरक्षक खोजने की आवश्यकता है, लेकिन आपका मुख्य उद्देश्य- उससे आगे निकल जाओ।

आगे क्या होगा

आपने अपना पसंदीदा व्यवसाय सीखा, उसमें एक पेशेवर बन गए, एक संरक्षक मिला और उससे वह सब कुछ सीखा जो आप सीख सकते थे। आगे क्या करना है? अब आपका समय आ गया है।

आपको अपने पसंदीदा व्यवसाय में कुछ नया लाना होगा।

सबसे कठिन बात यह है कि हममें से ज्यादातर लोग हर किसी की तरह सोचते हैं। हमारे पास बचकाने भोलेपन और जिज्ञासा की कमी है।

सवाल पूछने से न डरें और हर चीज के लिए खुले रहें।

शायद आपको सबसे सरल समस्या का भी समाधान मिल जाएगा, जिसके बारे में पहले कोई सोच भी नहीं सकता था।

निष्कर्ष

उपसंहार:

1. अपनी पसंदीदा चीज़ खोजें।
2. प्रतिभा को भूल जाइए, मेहनत सबसे ऊपर है।
3. पैसे के पीछे मत भागो। पहले आपको अनुभव चाहिए।
4. एक सलाहकार खोजें जो आपका मार्गदर्शन कर सके।
5. आप जिससे प्यार करते हैं उसमें कुछ नया लाएं। नियम तोड़ने और सवाल पूछने से न डरें।

हर कोई कर सकता है - अगर इच्छा हो तो। मनुष्य एक व्यक्ति है। पर्यावरण, रहन-सहन की स्थिति व्यक्तित्व का निर्माण करती है। प्राकृतिक झुकाव या तो विकसित होते हैं या नष्ट हो जाते हैं। 90% मामलों में, लोग प्रतिभाशाली पैदा होते हैं, लेकिन पालन-पोषण और शिक्षा की केवल कुछ शर्तें ही उन्हें खुलने देती हैं। शेष 10% में से अत्यंत अनुकूल परिस्थितियों में सक्षम व्यक्ति का निर्माण भी संभव है। न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट द्वारा हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मस्तिष्क (मुख्य रूप से इसका .) नवीनतम शिक्षाबौद्धिक स्तर के लिए जिम्मेदार) काफी तीव्र मानसिक गतिविधि की प्रक्रिया में लगातार विकसित होता है। रियाज़ान रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ साइकोलॉजी एंड एबिलिटी डेवलपमेंट में, कई प्रभावी अभ्यास और तकनीकों का चयन किया गया था और एक विशेष कार्यक्रम बनाया गया था जो आपको कुछ मस्तिष्क संरचनाओं को सक्रिय रूप से विकसित करने की अनुमति देता है और इस प्रकार, किसी व्यक्ति के "आई-सार" को बदले बिना, उसमें उत्कृष्ट क्षमताओं का निर्माण करें। संस्थान में उपयोग की जाने वाली विधियों को सत्यापित किया गया है, और उन पर 1,500 से अधिक लोगों को प्रशिक्षित किया गया है, संस्थान की गतिविधियों को लाइसेंस दिया गया है। एन्सेफेलोग्राफिक टिप्पणियों से पता चलता है कि सभी मस्तिष्क संरचनाओं की कार्यात्मक गतिविधि में सुधार होता है। स्मृति, ध्यान, जटिलता और सोचने की गति, भावनात्मक और स्वैच्छिक पहलुओं और कार्य क्षमता के संकेतक कई गुना बढ़ जाते हैं। बच्चों के लिए सीखना बहुत आसान हो जाता है, अनुमानित संकेतक बढ़ रहे हैं। वयस्क अधिक संतुलित, शांत, अपनी क्षमताओं में अधिक आश्वस्त हो जाते हैं, और नियोजित कार्य को तेजी से करते हैं। भाग्य बौद्धिक स्तर में वृद्धि में योगदान देता है।

बौद्धिक और के एक व्यापक कार्यक्रम के अनुसार आध्यात्मिक विकासआप उम्र की परवाह किए बिना, ग्रेड 3 से कम नहीं शैक्षणिक विकास के स्तर से अध्ययन कर सकते हैं। कक्षाओं के पहले चरण के बाद (केवल 144 घंटों में, जिनमें से 42 घंटे कक्षा के पाठ थे), स्मृति, ध्यान, सोचने की गति और गुणवत्ता की संभावनाएं, पढ़ने के समय सहित, धारणा की गति और जानकारी को आत्मसात करने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं। कम से कम 3 बार। 40% से अधिक श्रोताओं की समग्र भलाई में सुधार हुआ है। उनकी काबिलियत पर ज्यादा भरोसा होता है। कक्षाओं के दूसरे चरण (कक्षाओं के 100 घंटे, उनमें से 35 कक्षा में) के बाद, उपरोक्त संकेतक कम से कम 2 गुना बढ़ जाते हैं। तीसरा चरण मुख्य रूप से सभी मस्तिष्क संरचनाओं के गहन विकास के लिए समर्पित है। सूचना की धारणा और आत्मसात की गुणवत्ता, बड़ी मात्रा में भी, पहली प्रस्तुति से 85-95% तक पहुंच जाती है। सहज सोच में सुधार। पढ़ाई में पिछड़ रहे बच्चों के माता-पिता भी सुधार की समस्या का समाधान करते हैं।

अध्ययन पद्धति विदेशी भाषाएँ(अंग्रेजी, जर्मन, फ्रेंच) आपको केवल 320-350 घंटों में पेशेवर स्तर तक पहुंचने की अनुमति देता है। 180-240 घंटों के लिए, यानी। 10-20 दिनों में बिना होमवर्क किए आप अच्छा बोलना सीख सकते हैं और बिना डिक्शनरी के गैर-विशेष विदेशी साहित्य पढ़ सकते हैं। 94% छात्र गारंटीकृत परिणामों के साथ संस्थान से स्नातक हैं। केवल 6% ने गारंटीकृत परिणामों से थोड़ा कम परिणाम दिखाया। विदेशों में हमारे देश के कई क्षेत्र पहले से ही संस्थान के तरीकों से परिचित हैं। लोग मास्को और सेंट पीटर्सबर्ग, नखोदका और कैलिनिनग्राद, कजाकिस्तान और बाल्टिक राज्यों के साथ-साथ कई अन्य शहरों और देशों से अध्ययन करने के लिए रियाज़ान आते हैं। मॉस्को, मॉस्को क्षेत्र, सेंट पीटर्सबर्ग जैसे बड़े केंद्रों में व्याख्यान, रिपोर्ट और कक्षाएं देने के लिए संस्थान के शोधकर्ताओं को आमंत्रित किया जाता है।

अपनी क्षमताओं और प्रतिभा को कैसे विकसित करें? विभिन्न क्षेत्रों? जीवन के आवश्यक क्षेत्रों में कौशल, सोच और व्यापक विकास के तरीके। कई क्षेत्रों में प्रतिभाशाली कैसे बनें?

यदि आप कई विषयों में अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को विकसित करने के लिए तैयार हैं, तो यह एक बहुत ही साहसिक आकांक्षा है। फिर भी, यह कार्य काफी साध्य है। वास्तव में, बहु-प्रतिभाशाली बनना आपके विचार से कहीं अधिक आसान है। उन कौशलों का अभ्यास करना जिन्हें आप सुधारना चाहते हैं, सकारात्मक मानसिकता बनाए रखना और अपने क्षितिज को व्यापक बनाना आपको हर तरह से प्रतिभाशाली बनने में मदद करेगा।

1. अभ्यास के माध्यम से प्रतिभा का विकास

1.1 अभ्यास। आप जो कुछ भी करने के लिए और अधिक सक्षम बनना चाहते हैं, सफल होने का सबसे अच्छा तरीका अभ्यास के माध्यम से है। यह विशेष रूप से सच है यदि आप विभिन्न क्षेत्रों में अपने कौशल में सुधार की आशा करते हैं। सौभाग्य से, आपको अभ्यास के लिए उतना समय नहीं देना पड़ेगा जितना आप सोचते हैं, और आप हर दिन इसके लिए सबसे अधिक समय निकाल सकते हैं। अपने समय का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, ठीक उसी पर ध्यान केंद्रित करें जो आप सीखना चाहते हैं।

एक महीने के लिए हर दिन 40-45 मिनट के लिए दो अलग-अलग कौशल का अभ्यास करें।

यदि आप किसी कारण से इस तरह के प्रशिक्षण का एक दिन चूक जाते हैं तो कोई बात नहीं। यदि आप प्रत्येक कौशल में एक महीने के लिए लगभग दैनिक समय लगाते हैं, तो यह आपके चुने हुए कौशल को विकसित करने पर लगभग 20 घंटे का कुल केंद्रित कार्य है!

1.2 उन प्रतिभाओं का विश्लेषण करें जिन्हें आप हासिल करना चाहते हैं। होशपूर्वक और प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए, आपको अभ्यास के दौरान पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। कक्षाओं को यथासंभव प्रभावी बनाने का एक तरीका उन प्रतिभाओं को तोड़ना है जिन्हें आप विशिष्ट कौशल में सुधार करने की उम्मीद करते हैं।

अपने आप से पूछें कि कुछ कौशल में अधिक प्रतिभाशाली होने के लिए आपको वास्तव में क्या करने की आवश्यकता है?

प्रत्येक सत्र के लिए विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें। एक छोटे से कार्य या प्रक्रिया को कई बार दोहराएं, जब तक कि आप उसमें पूरी तरह से महारत हासिल नहीं कर लेते। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी खेल में अपनी क्षमता में सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसके सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक को चुनें और इसे पूरा करने के लिए पूरे 45 मिनट समर्पित करें।

उदाहरण के लिए, यदि आप बेहतर फ़ुटबॉल खेलना चाहते हैं, तो गेंद को पूरे मैदान में आगे-पीछे करने के लिए केवल एक पैर का उपयोग करें।

और यदि आप अधिक चुस्त बास्केटबॉल खिलाड़ी बनना चाहते हैं, तो गेंद को टोकरी के नीचे से ही फेंकने का प्रयास करें।

एक प्रतिभा को सुधारने के प्रयास को फैलाने से अन्य क्षमताओं को सुधारने में भी मदद मिलेगी। खेल के उदाहरण पर वापस जाने से, व्यायाम करने से आपकी फिटनेस और समन्वय में सुधार होगा, जो बदले में आपकी वृद्धि करेगा शारीरिक क्षमताओंआम तौर पर।

1.3 तब तक अभ्यास करें जब तक आप स्वयं को ठीक नहीं कर लेते। अभ्यास करने के लिए पर्याप्त समय दें ताकि आप अपने प्रदर्शन में गलतियों को नोटिस और सुधार कर सकें। (एक बार जब आप एक अनुशासित अभ्यास कार्यक्रम को पूरा कर लेते हैं जिसमें एक महीने के लिए हर दिन अभ्यास करना शामिल होता है, तो आप शायद खुद वहां पहुंच जाएंगे।)

समय के साथ आपके काम के और अधिक परिणाम मिलेंगे। और सभी क्योंकि आपने एक ठोस ज्ञान आधार प्राप्त कर लिया है जिससे आपकी प्रतिभा अधिक स्वाभाविक रूप से विकसित होगी।

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने संगीत वाद्ययंत्र कौशल में सुधार की उम्मीद कर रहे हैं, तो एक ही नोट या कॉर्ड का इतनी बार अभ्यास करने का प्रयास करें कि यदि वे थोड़ा भी गलत लगते हैं, तो आपको स्वतः पता चल जाएगा कि आपने क्या गलती की है।

1.4 लगातार और लगातार बने रहें। अभ्यास और शौक दो अलग-अलग चीजें हैं। सप्ताह में दो बार दौड़ना या पेंटिंग करना बहुत अच्छा है, लेकिन प्रतिभा खोजने के लिए, आपको उत्कृष्टता की खोज में अधिक अनुशासित होने की आवश्यकता है। दो पूरी तरह से अलग प्रतिभाओं को चुनना और उन्हें एक ही समय में विकसित करना आपको अधिक लचीला बनने में मदद करेगा।

हर दिन एक ही समय पर व्यायाम करना शुरू करें।

समानांतर में दो अलग-अलग प्रतिभाओं से संबंधित कौशल का अभ्यास करने का प्रयास करें। एक प्रतिभा पर काम करने की आदत डालें और फिर तुरंत दूसरे पर।

उदाहरण के लिए, दौड़ से घर लौटने के बाद, ड्राइंग शुरू करें। गतिविधियों को समूहबद्ध करके, आप दोनों कौशलों पर लगातार काम करने के लिए और अधिक प्रेरित होंगे।

अपनी दैनिक गतिविधियों में विविधता लाने के लिए दो पूरी तरह से अलग प्रतिभाओं पर काम करें। मान लीजिए, जैसा कि ऊपर दिए गए उदाहरण में है, पेंटिंग जैसे रचनात्मक कार्य के साथ चलने जैसी सक्रिय गतिविधि अच्छी तरह से चलती है।

1.5 कक्षा के दौरान विकर्षणों को दूर करें। अकेले इच्छाशक्ति पर भरोसा न करें, यह अकेले आपको कक्षा के दौरान पर्याप्त रूप से ध्यान केंद्रित करने में मदद नहीं करेगा। यह सुनिश्चित करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आपके अभ्यास में कोई बाधा न आए:

एक विशिष्ट समय निर्धारित करें जिसे आप विशेष रूप से अभ्यास के लिए समर्पित करेंगे, और इस पूरी अवधि के दौरान अभ्यास करने के लिए प्रतिबद्ध होंगे। यदि आप चाहें तो टाइमर सेट करें;
अपने फोन को साइलेंट मोड पर रखें;
सुनिश्चित करें कि आस-पास कोई टीवी या कंप्यूटर स्क्रीन नहीं है (जब तक, निश्चित रूप से, आपको काम के लिए उनकी आवश्यकता नहीं है);
यदि आप संगीत पर काम करना पसंद करते हैं, तो बिना बोल के कुछ वाद्य यंत्र चुनें।

2. एक प्रतिभा विकास मानसिकता बनाए रखें

2.1 नकारात्मक विचारों को चुनौती दें। कई क्षेत्रों में अपने कौशल स्तर को बनाए रखने के लिए, नकारात्मक विचारों को रोकना सीखें जो आपके द्वारा निर्धारित विभिन्न लक्ष्यों की दिशा में काम करने की आपकी क्षमता को कम कर सकते हैं। अपने दिमाग को नकारात्मक सोच से मुक्त करने के कई तरीके हैं:

डर पर काबू पाएं। साहसपूर्वक कहा, है ना? इस बारे में सोचें कि आपको क्या रोक रहा है। सबसे आम बाधाएं आपकी भावनाओं पर आधारित हैं। एक बार जब आप इसे स्वीकार कर लेते हैं, तो आप डर जैसी भावनाओं को दूर करने में सक्षम होंगे जो आपके कार्य के रास्ते में आ सकती हैं।

नकारात्मक फ़िल्टर करें। हम सकारात्मक विचारों और भावनाओं को छानते हैं और नकारात्मक चीजों के बारे में बहुत अधिक चिंता करते हैं, खासकर जब यह हमारी क्षमताओं की बात आती है। इस मानसिक जाल में मत पड़ो। अपने सुधार के अवसरों के बारे में सोचें, लेकिन केवल उस सीमा तक जो आपको सुधार करते रहने के लिए प्रेरित करे।

सुनहरा मतलब चुनें। पूर्णता की अवधारणा को छोड़ दो। यह मत सोचिए कि खुद को प्रतिभाशाली मानने के लिए आपको किसी चीज में परफेक्ट होना होगा।

2.2 सकारात्मक सोच के साथ अपनी स्थिति को मजबूत करें। बेशक, आशावाद आपको अपने आप में प्रतिभाशाली नहीं बनाएगा, लेकिन एक आशावादी रवैया आपको अपनी आकांक्षाओं में सफल होने में मदद करेगा। यह स्वीकार करें कि यह आपको तय करना है कि कैसे सोचना है, किस बारे में सोचना है, खासकर जब यह उन लक्ष्यों की बात आती है जो आपने अपने लिए निर्धारित किए हैं और उन्हें प्राप्त करने की आपकी क्षमता है।

जब आपके पास हो नकारात्मक विचार, इसे उसी सत्य में सुधारें, लेकिन अधिक सकारात्मक। उदाहरण के लिए:

सोचने के बजाय, "मैंने ऐसा पहले कभी नहीं किया है, और यह मुश्किल लगता है," सोचें, "कुछ नया सीखने का अवसर है और आप इस कार्य को कई अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं";

सोचने के बजाय, "मैं बहुत आलसी हूँ" या "मैं यह नहीं कर सकता," अपने आप से कहो, "मैंने इस मुद्दे पर पर्याप्त समय नहीं बिताया है, लेकिन मैं कम से कम कोशिश कर सकता हूं और देख सकता हूं कि क्या होता है";

अंत में, यह मत सोचिए कि आपकी प्रतिभा कितनी धीरे-धीरे विकसित होती है और आपके उत्साह को लूट लेती है। अपने आप को बताएं कि यह फिर से प्रयास करने लायक है।

2.3 अपनी सोच को प्रशिक्षित करें। यहां तक ​​कि अपने आप को यह विश्वास दिलाना कि सकारात्मक सोच अच्छी है, अभ्यास की आवश्यकता है। लेकिन यह परिणाम लाएगा। केवल अपने प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण को दोहराकर और नकारात्मक विचारों को दूर करके अपने और अपने आसपास की दुनिया की कम आलोचनात्मक बनें।

सकारात्मक सोच से न सिर्फ आपका मूड अच्छा होगा, बल्कि नए टैलेंट को हासिल करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करने की प्रेरणा भी मिलेगी।

3. प्रतिभा हासिल करने की अपनी क्षमता का विस्तार करें

3.1 अपनी प्रगति को ट्रैक करें। उद्देश्यपूर्ण अभ्यास हमेशा मज़ेदार नहीं होता है। लेकिन प्रतिभाओं में सुधार के प्रति जागरूकता रहेगी। अपनी उपलब्धियों पर ध्यान दें और उनकी सराहना करें (उदाहरण के लिए, एक मील की दौड़ के लिए एक नया व्यक्तिगत रिकॉर्ड या विशेष रूप से अच्छी तस्वीर)।

यदि आपकी प्रगति के संकेत मूर्त हैं (चित्रों की तरह), उन्हें उन जगहों पर रखें जहाँ आप उन्हें अक्सर देखेंगे ताकि आप अपनी प्रतिभा को अभ्यास और पूर्ण करने के लिए खुद को प्रेरित कर सकें!

3.2 आराम। मन और शरीर को हमेशा अभ्यास के लिए तैयार रखने के लिए, उन्हें एकाग्र और ऊर्जावान होना चाहिए। इसके अलावा, आपको रणनीतिक रूप से आराम करने की आवश्यकता है। यदि आप जिस प्रतिभा को सुधारने की कोशिश कर रहे हैं, उसे प्रभावी ढंग से अभ्यास करने के लिए गहन शारीरिक गतिविधि या मानसिक ध्यान की आवश्यकता है, तो आपको अपने शरीर और दिमाग को अच्छे आकार में रखने की आवश्यकता होगी।

आप प्रति सप्ताह एक दिन की छुट्टी ले सकते हैं। यह आपको पूरे सप्ताह अधिक कुशलता से काम करने में मदद करेगा।

3.3 समझें कि एक सहज उपहार अभ्यास और दृढ़ता से कम महत्वपूर्ण नहीं है। यहां तक ​​कि वे क्षमताएं जो कुछ लोगों को जन्म से दी गई लगती हैं, वे जन्मजात प्रतिभा की तुलना में प्रशिक्षण से अधिक विकसित होती हैं। यह एथलीटों, संगीतकारों और गणितज्ञों पर लागू होता है।

जान लें कि आपको धीरज की आवश्यकता होगी। जब सफल लोगों के पास संपत्ति की बात आती है तो मनोवैज्ञानिक इस शब्द का उपयोग करते हैं। धीरज दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए दृढ़ता और उत्साह को इंगित करता है।

अपने कौशल को विकसित करने के प्रयास में विपरीत परिस्थितियों पर काबू पाने से भी सामान्य रूप से आपकी प्रतिभा में सुधार होता है। जब आप उन समस्याओं का सामना करते हैं जिनसे दूसरों को निपटना नहीं पड़ सकता है, तो अपने आप से कहें कि उन पर काबू पाने से आप हर किसी पर लाभ प्राप्त करेंगे।

3.4 उन क्षमताओं में सुधार करें जिनमें आपकी रुचि है। आखिरकार, वैज्ञानिक भी नहीं जानते कि प्रतिभा कैसे विकसित की जाए। हम कैसे सफल होते हैं यह सवाल अभी भी काफी हद तक अनुत्तरित है। जिन लोगों को वह करना होता है जो वे स्वाभाविक रूप से आकर्षित होते हैं, और जो इस गतिविधि में खुद को विसर्जित करते हैं, वे वास्तव में अपने काम में अच्छे हो जाते हैं। प्रशिक्षण और अभ्यास के माध्यम से, जो लोग पहले से ही किसी चीज़ के बारे में भावुक होते हैं, वे अंततः उस पर विशेष रूप से प्रतिभाशाली होते हैं। इन निष्कर्षों के महत्व को पहचानें और तदनुसार कार्य करें:

बिना देर किए निरीक्षण करें और कार्य करें। प्रेरणा और जिज्ञासा अनिवार्य रूप से आप पर हावी हो जाएगी, और आप अंत में उन प्रतिभाओं का पीछा करेंगे जो आपकी पर्याप्त रुचि रखते हैं।

आप जिस प्रतिभा में महारत हासिल करने की उम्मीद करते हैं, उसके तकनीकी पहलुओं पर ध्यान न दें। आप प्रतिभा विकास के तकनीकी पहलुओं से बाद में निपट सकते हैं, जब आप अपने शिल्प के प्रति समर्पित हो जाते हैं।

यह आंकने की कोशिश न करें कि आपकी रुचियां कहां से आती हैं।

ऐसी प्रवृत्तियों से बचें, और यह आपकी रचनात्मक और भावनात्मक आकांक्षाओं को आपको किसी दिलचस्प चीज़ की ओर आकर्षित करने की अनुमति देगा।

3.5 पढ़ें। पढ़ना सीखना शुरू करने का एक शानदार तरीका है कि आप विभिन्न क्षेत्रों में और अधिक प्रतिभाशाली कैसे बन सकते हैं। यहां, मुख्य लाभों में से एक है अपनी जिज्ञासा को फिर से जगाना और प्रतिभाओं को बेहतर बनाने या पूरी तरह से नई क्षमताओं में महारत हासिल करने के नए तरीकों की तलाश करने के लिए खुद को प्रेरित करना।

यदि आप अपने द्वारा पढ़ी गई जानकारी में रुचि रखते हैं, तो आप सामग्री को पसंद करते हैं और अपने ज्ञान को गहरा करना चाहते हैं। अगर किसी चीज ने आपकी जिज्ञासा को शांत किया है, तो अपना समय बर्बाद न करें और खोज करना शुरू करें।

पढ़ने के शाब्दिक लाभ हैं: आप भाषा और लेखन के बारे में सीखेंगे, इतिहास के युग के बारे में जो पुस्तक के लिए प्रासंगिक है, और निश्चित रूप से, पुस्तक की वास्तविक सामग्री के बारे में। पुस्तक की पंक्तियों को छोटा करके और मुद्रित शब्दों के एक समूह की व्याख्या करके आप तुरंत बहुत सी अलग-अलग चीजें सीखेंगे!

बेशक, व्यावहारिक अनुभव से बढ़कर कुछ नहीं है। यदि आप कुछ ऐसा पढ़ते हैं जिसमें आपकी रुचि हो, तो उसे परखें और एक नई प्रतिभा विकसित करें!