Kokios yra liaudies gynimo priemonės nėštumui. Tradicinės kontraceptinės priemonės moterims

Ožkos rue (Galega officinalis).

Abortiniai vaistai, galintys padėti nutraukti nepageidaujamą nėštumą, gali būti ne tik vaistai bet ir žolelių. Pavartojus pastarąjį į vidų, sukeliamas vaisiaus gimdos atmetimas.

Visų abortuojančių žolelių veikimo mechanizmas kiekvienos konkrečios moters organizmui yra skirtingas, tačiau vienareikšmiškai – abortas tampa vadinamuoju šalutiniu poveikiu po jų vartojimo. Vaistažolių abortas nėra toks patikimas kaip medicininis abortas, tačiau dažnai naudojami specialūs augalai efektyvus būdas pašalinimui nepageidaujamas nėštumas... Tuo pačiu metu vaistažolės naudojamos gana retai, nes jos yra labai toksiškos

Pavyzdžiui, toks augalas kaip nuodinga galega vaistinis preparatas labai retais atvejais naudojamas kaip abortas. Jos daroma žala moterų sveikata Negalima lyginti su pastangomis atsikratyti nėštumo. Arba labai toksiška žolė, tokia kaip adonis, gali netgi sukelti širdies priepuolį. Prieš naudodamiesi šiuo metodu, gerai pagalvokite, nes rizika vartojant vaistažoles, kurios sukelia abortą, yra gana didelė!

Kokios yra vaistažolės

Priklausomai nuo vaistažolių, kurios sukelia abortą, poveikį, jos visos skirstomos į sukeliančias vaisiaus mirtis, ir tie, kurie veda prie natūralaus aborto ir padidinti gimdos tonusą.

Pavyzdžiui, žvynuotas aukštaitinis ir paukščių aukštaičių, kurios Tibeto medicinoje naudojamos kaip abortą skatinančios priemonės, turi stiprų tonizuojantį poveikį gimdai, ko pasekoje ji tiesiog intensyviais trūktelėjimais išstumia iš savęs kiaušialąstę.

Taikymas: Norėdami paruošti šių žolelių nuovirą, 100 gramų sauso mišinio užpilkite litru verdančio vandens, palikite kelias valandas, nukoškite ir gerkite po trečdalį stiklinės tris kartus per dieną.

Tas pačias savybes turi pavasarinė raktažolė ir šieno žolė, kuri taip pat žinoma dėl vidurius laisvinančio poveikio organizmui.

Taikymas: Norėdami paruošti vasarinių raktažolių tinktūrą, reikia paimti 20 gramų sauso mišinio, užpilti stikline degtinės arba spirito ir 5 minutes virti uždengtame emaliuotame dubenyje ant silpnos ugnies. Gerkite po 10 lašų infuziją 4 dienas ryte ir vakare.

Negyvų žolelių veislės

Augalai, turintys alkaloidų. Prie augalų, pasižyminčių stipriomis abortą skatinančiomis savybėmis, priskiriamos žolės, turinčios alkaloidų (sliekas, sliekas, rudeninis krokusas, ženšenis, lobelija, mandragora).

Ilgą laiką šie augalai buvo naudojami vėlyvojo nėštumo ir gimdymo metu, siekiant sustiprinti bendrą gimdos veiklą. Tačiau šie augalai yra labai pavojingi, o tinkamai su jais elgiantis gali išprovokuoti stiprų apsinuodijimą ir net motinos mirtį.

Garsiausias abortuojantis augalas, sukeliantis aktyvius gimdos susitraukimus, yra rėžiukai .

Taikymas: Norint iš jo paruošti vaistą, žolę reikia gerai nuplauti, nuplikyti verdančiu vandeniu, smulkiai supjaustyti arba sumalti mėsmale, išspausti sultis, praskiesti vandeniu santykiu 1:2, užvirinti. Kelias minutes sudėkite į emaliuotą dubenį ir gerkite po valgomąjį šaukštą keturis kartus per dieną.

Esminiai abortuojantys augalai. Gamtoje yra daug žolelių su stipriais eteriniais aliejais, kurie yra toksiški. Šio tipo vaistažolės apima bitkrėslė, šalavijas , laukinis rozmarinas Ir netgi muskato riešutas, kurios, slopindamos centrinę vaisiaus nervų sistemą, išprovokuoja persileidimą.

Sukelia vaisiaus ir augalo mirtį, pvz Lauro lapas ... Alkoholinis lauro žievės antpilas gali išgelbėti moterį nuo nepageidaujamo nėštumo.

Taikymas: Jai paruošti pakanka 1,5 g šaknų miltelių užpilti 100 spirito arba degtinės ir gerti po arbatinį šaukštelį du kartus per dieną.

Augalai, keičiantys estrogeno lygį moters organizme... Vartojant vaistažoles, kurios keičia estrogenų – nėštumą palaikančių ir palaikančių hormonų – lygį, sutrinka normalus moters hormoninis fonas, sutrinka natūrali nėštumo eiga, sustoja vaisiaus augimas. . Rezultatas – persileidimas.

Šį turtą valdo raudonėlis ir pievų dobilas .

Taikymas: 1 valgomasis šaukštas. šaukštą žolelių užpilkite stikline verdančio vandens, palikite kelioms minutėms ir nukoškite. Įpilkite šio užpilo 2-3 šaukštus į žaliąją arba juodąją arbatą.

Stiprūs hemostaziniai augalai... Vėlyvojo nėštumo metu draudžiama vartoti stiprias hemostazines žoleles, kurios padidina gimdos tonusą ir provokuoja priešlaikinį gimdymą. Tokie augalai menstruacijų metu linkę gerai nustoti gausiai ir sukelti „vėlyvas“.

Taigi, vanduo raugerškio šaknų ir žievės užpilas dažnai vartojama nuo intrauterinio kraujavimo, o alkoholinė šio augalo tinktūra nėštumo metu sukelia gimdos susitraukimus ir išprovokuoja persileidimą. Nors ši žolė yra nepakeičiama esant stipriam kraujavimui ir užsilaikius placentai gimdoje.

Taikymas: alkoholinei tinktūrai paruošti 20 g raugerškio užpilkite 100 ml degtinės arba spirito, palikite pritraukti tamsioje, bet šiltoje vietoje 2 savaites, kol skysčio spalva pasikeis į tamsiai geltoną ir tinktūra taps rūgštoko skonio. Reikia gerti raugerškio tinktūrą du kartus per dieną, po 25 lašus.

Galimos vaistažolių vartojimo pasekmės

Žinoma, šimtu procentų yra gana sunku užtikrinti, kad nėštumas būtų nutrauktas su pertraukiamų žolelių pagalba. Net jei vaisius miršta, gimda gali jo neišstumti, o tai yra kupina nenuspėjamų pasekmių moters organizmui. Visų pirma, naudodami tokio tipo augalus turite būti labai atsargūs, kad nepakenktumėte moteriai.

Medžiagą specialiai svetainės svetainei parengė Jelena Saveljeva

Vaiko gimimas yra nuostabus ir džiugus įvykis. Tačiau yra situacijų, kai nėštumas nepageidautinas. Gali būti, kad jau yra vaikų ir tėtis su mama nebenori turėti vaikų, o gali būti, kad nėštumas nepageidautinas dėl sveikatos problemų. Kad ir kaip būtų, bet žinok geriau, nei vėliau darytis abortą.

Šiais laikais yra daugybė šiuolaikinių vaistų ir priemonių, padedančių išvengti nėštumo, tačiau pasitaiko atvejų, kai tokie vaistai ir priemonės nerekomenduojami ar net draudžiami. Tokiu atveju galite prisiminti mūsų protėvių patirtį ir sužinoti kaip apsisaugoti nuo nėštumo liaudies būdai.

Kaip apsisaugoti nuo nėštumo naudojant liaudies metodus?

  1. Lytinių santykių pertraukimas prieš ejakuliaciją. Tai gerai žinoma ir paprasta liaudies priemonė, kuri dažniausiai naudojama poromis. Prieš ejakuliaciją vyras turi išeiti iš moters makšties. Būdas gera tema kad jį galima taikyti bet kokiomis aplinkybėmis, tačiau šis metodas turi savų klaidų. Nedideli kiekiai spermos gali patekti į makštį anksčiau kartu su lubrikantu. To gali pakakti norint pastoti.
  2. Skalbimas savo šlapimu. Baigę lytinį aktą, nedelsdami nusiplaukite savo šlapimu. Atrodo, kad šis metodas neapsaugo nuo nėštumo, tačiau ar žinojote, kad šarminė šlapimo aplinka gali gerokai sumažinti spermatozoidų aktyvumą? Taigi šis metodas taip pat turi naudos.
  3. Geltonosios vandens lelijos nuoviras. Norint apsisaugoti nuo nėštumo, rekomenduojama nusiprausti geltonosios vandens lelijos nuoviru. Išvirti tokį sultinį lengva! Paimkite džiovintą vandens lelijos šaknį ir susmulkinkite. 50 gramų paruoštų žaliavų užpilkite vienu litru verdančio vandens ir virkite penkiolika minučių, tada sultinį nukoškite ir palikite atvėsti iki tokios temperatūros, kurioje galėsite nusiprausti. Tokį mikstūrą, žinoma, reikia paruošti prieš lytinį aktą, kad jam pasibaigus sultinys būtų paruoštas naudoti.
  4. Karštos vonios. Po lytinių santykių moteris turi išsimaudyti karštoje vonioje su garstyčiomis. Norėdami tai padaryti, vieną šaukštą garstyčių miltelių užplikykite litru verdančio vandens. Karšta vonia vyrui prieš lytinį aktą – japonų išradimas. Valandą prieš lytinį aktą vyras turėtų išsimaudyti maždaug 40 laipsnių vandens temperatūros vonioje. Kaip tai apsaugo nuo nėštumo? Atsakymas paprastas: esant aukštai temperatūrai spermatozoidai miršta arba tampa mažiau aktyvūs.
  5. Imbiero šaknis. Paruoškite imbiero šaknų nuovirą. Už tai imbiero šaknis susmulkinkite ir arbatinį šaukštelį žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens. Imbiero sultinio rekomenduojama gerti po vieną stiklinę tris kartus per dieną.
  6. Mairūnas. Rekomenduojama gerti mairūnų arbatą. Menstruacijų metu tris kartus per dieną gerkite mairūnų arbatą. Vienai stiklinei verdančio vandens įpilti vieną arbatinį šaukštelį mairūno.
  7. Douching. Viename litre virinto vandens išmaišykite du šaukštus acto. Šis tirpalas naudojamas makšties dušui po lytinių santykių. Vietoj acto galite naudoti pusę arbatinio šaukštelio citrinos rūgšties. Noriu perspėti, kad šis metodas negali būti naudojamas nuolat arba labai dažnai, kad nebūtų pažeista gleivinė Vidaus organai ir netrikdyti makšties mikrofloros.
  8. Citrina. Prieš lytinį aktą į makštį įkiškite citrinos griežinėlį. Tam galite naudoti ir tamponą, kurį būtina suvilgyti citrinos sultimis. Šio metodo taip pat nerekomenduojama naudoti per dažnai dėl aukščiau nurodytų priežasčių.
  9. Kalio permanganatas. Viename litre virinto vandens ištirpinkite arbatinį šaukštelį 2% kalio permanganato tirpalo. Paruoštu kalio permanganato tirpalu, naudodami Esmarch puodelį, išskalaukite sėklų skystį iš makšties.
  10. Ananasas. Ši Malaizijos priemonė mūsų rajone mažai žinoma. Tai labai paprasta! Kiekvieną dieną reikia išgerti tris kartus po stiklinę sulčių, išspaustų iš neprinokusių ananasų.
  11. Piemens krepšys. su išdžiovinta piemens pinigine? Norėdami tai padaryti, džiovintą žolę reikia sumalti į miltelius. Gerkite šiuos miltelius po vieną valgomąjį šaukštą kasdien. Pertrauka turėtų būti daroma tik menstruacijų metu. Šiomis dienomis miltelių vartoti nereikia.
  12. Atsižvelgiant į klausimą, kaip apsisaugoti nuo nėštumo liaudies gynimo priemonės, negalima prisiminti skalbinių muilo. Šis metodas yra labai senas, paprastas ir visiems prieinamas. Prieš pradedant lytinį aktą, į makštį būtina įkišti gabalėlį skalbinių muilo.

Taikydami praktikoje liaudiškus nėštumo prevencijos metodus, nepamirškite privalomas pašalinkite iš makšties tai, ką naudojote, kad išvengtumėte pastojimo.

jūs žinote liaudiškais būdais, bet tuo pat metu turėčiau atkreipti jūsų dėmesį į tai liaudies gynimo priemonės negaliu suteikti jums šimtaprocentinės garantijos. Tačiau vaistinės produktai taip pat ne visada garantuoja visišką saugumą. Viskas priklauso nuo tavęs! Kad ir kokias priemones pasirinktumėte, visų pirma pagalvokite, kaip šios priemonės nepakenks jūsų sveikatai.

Linkiu geros sveikatos!

Nuotrauka iš svetainės wusf.usf.edu

Kasmet pasaulyje įvyksta mažiausiai 16,7 milijono nepageidaujamų nėštumų. 15 milijonų iš jų (t. y. beveik 90 proc.!) būtų buvę galima išvengti, jei moterys naudotųsi teisingai šiuolaikiniai metodai kontracepcija. Keista, kad įXXI amžiuje milijonai žmonių jų ignoruoja arba netinkamai naudojasi. Kaip neseniai parodė, moterys bijo šalutiniai poveikiai, turi skirtingą šališkumą arba tiesiog trūksta informacijos. MedNews išsiaiškino, kaip veikia populiariausi kontracepcijos metodai (ir ar jie veikia).

„Barjerinė“ kontracepcija

Barjerinė kontracepcija – tai vyriškas ir moteriškas prezervatyvas, makšties diafragma ir gimdos dangtelis. Visi šie prietaisai fiziškai blokuoja spermos kelią į gimdą. Spermatozoidai negali susitikti su kiaušialąste ir nevyksta apvaisinimas.

Prezervatyvai

Vyriškas prezervatyvas visiems žinomas, bet Moteris daug mažiau populiarus. Tai mažas maišelis, dažniausiai pagamintas iš poliuretano, kuris įkišamas į makštį ir laikomas elastingais žiedais. Abiejų tipų prezervatyvų privalumas yra tas, kad jie ne tik apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, bet ir apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų.

Prezervatyvų efektyvumas yra gana didelis: PSO duomenimis, tinkamai naudojant, vyriški prezervatyvai apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo 98 proc., tačiau moteriški – tik 90 proc. Taip pat atminkite, kad prezervatyvas gali sulūžti.

Caps

Gimdos dangtelis ir makšties diafragma - tai įvairių formų latekso dangteliai, montuojami ant gimdos kaklelio. Jie nebeapsaugos partnerių nuo gonorėjos ar sifilio, tačiau neleidžia spermai patekti į gimdą. Pagrindiniai jų trūkumai yra naudojimo sudėtingumas (ne kiekviena moteris galės pati užsidėti dangtelį) ir alergija, kuri gali atsirasti dėl sandaraus ir ilgalaikio gleivinės kontakto su lateksu.

„Natūrali“ kontracepcija

„Natūralus“ reiškia apsaugos būdus, kuriems nereikia mechaninės ar medicininės intervencijos.

Nutrauktas lytinis aktas

Vienas iš populiariausių ir tuo pačiu mažiausiai patikimų "natūralių" metodų. Naudodamas jį, partneris likus kelioms akimirkoms iki ejakuliacijos pašalina varpą iš moters makšties. Šio metodo nepatikimumą lemia du veiksniai. Pirma, vyras gali nespėti laiku pašalinti penio (viskas priklauso nuo jo sugebėjimo susivaldyti). Antra, trinties metu ne didelis skaičius priešsėklinis skystis, kuriame gali būti šiek tiek spermatozoidų ir ligas sukeliančių medžiagų. Metodo efektyvumas, pagal PSO, svyruoja nuo 73 iki 96%, priklausomai nuo teisingo naudojimo.

Kalendoriaus metodas

Kitas populiarus ir ne visada efektyvus metodas... Moteris seka mėnesinių ciklo pastojimui palankias ir nepalankias dienas. Kiaušialąstė gali apvaisinti tik per 48 valandas po ovuliacijos, o spermatozoidų gyvenimo trukmė gimdos kaklelyje yra iki savaitės, bet dažniau mažiau. Todėl pavojingomis pastojimui laikomos kelios dienos iki ovuliacijos (spermatozoidai gali likti moters lytiniuose organuose ir laukti prinokusio kiaušinėlio) ir pora dienų po ovuliacijos. Kalendoriaus metodo šalininkai teigia, kad būtent šiuo laikotarpiu moteris turėtų susilaikyti nuo lytinių santykių, jei nenori pastoti. Šio metodo trūkumas yra tas, kad ne visada įmanoma tiksliai apskaičiuoti, kada įvyks ovuliacija, ypač moterims, kurių mėnesinių ciklas nereguliarus.

Temperatūros metodas

Šis metodas tik leidžia išsiaiškinti ovuliacijos pradžios momentą. Jis netinka tinginiams: kasdien, iškart pabudus, reikia pamatuoti bazinę temperatūrą (įkišus termometrą į išangę). Prieš ovuliaciją bazinė temperatūra šiek tiek nukrenta, o iškart po ovuliacijos pakyla 0,3-0,5 laipsnio ir išlieka tokiame lygyje iki ciklo pabaigos. Kasdien stebėdami temperatūrą, galite gana tiksliai nustatyti, kada įvyksta ovuliacija, ir pagal tai susilaikyti nuo lytinių santykių pastojimui palankiomis dienomis.

Gimdos kaklelio metodas

Kitas metodas, padedantis nustatyti ovuliacijos pradžią, yra gimdos kaklelio metodas arba Billingso metodas. Šis australų gydytojas pastebėjo, kad prieš pat ovuliaciją iš makšties išsiskiriančios gleivės tampa stygesnės. Taigi galite sekti „pavojingas“ dienas. Tačiau dėl hormonų svyravimų gleivės gali tapti klampios net nesant ovuliacijos, todėl metodas yra netikslus.

Laktacinės amenorėjos metodas

Esmė paprasta: pirmaisiais mėnesiais žindymas ovuliacija nevyksta, todėl jums nereikia naudoti kontracepcijos. Tačiau yra sąlyga: moteris turi labai aktyviai žindyti kūdikį (dieną ne rečiau kaip kas tris valandas, o naktį – kas šešias valandas), priešingu atveju sumažėja hormonų prolaktino ir oksitocino gamyba, dingsta jų „apsauginis“ poveikis. Tačiau dažnas maitinimas taip pat nėra 100% garantija.

Spiralė

Intrauterinis prietaisas yra įprastas ir gana paprastas kontracepcijos metodas. Šį prietaisą, dažniausiai pagamintą iš vario arba sidabro su plastiku, gydytojas kelerius metus įkiša į gimdą. Varis ar sidabras turi neigiamą poveikį spermatozoidams, o pati spiralė, jei vis dėlto įvyksta apvaisinimas, neleidžia kiaušinėliui prisitvirtinti prie gimdos sienelės (todėl embrionas negali vystytis). Metodas patogus tuo, kad beveik nereikalauja moters pastangų, tačiau turi savų trūkumų – pavyzdžiui, padidina riziką susirgti infekcijomis ir uždegimais.

Hormoninė kontracepcija

Yra daug hormoninių kontraceptikų, ir jie veikia skirtingai. Apskritai juos galima suskirstyti į du tipus: turinčius estrogenų (tiksliau, jų analogų) ir neturinčius jų.

SGK

Dažniausias hormoninės kontracepcijos metodas. At teisingas naudojimas laikomas vienu patikimiausių. Tabletėse yra dviejų tipų hormonų: estrogenų ir progestinų. Jie slopina ovuliaciją ir nėštumas tampa neįmanomas.

Paradoksalu, bet būtent su šiomis priemonėmis siejama daugiausia baimių. Moterys bijo šalutinio poveikio, pavyzdžiui, kraujo tirštėjimo: estrogenai prisideda prie kraujo krešulių susidarymo ir padidina trombozės riziką. Tiesą sakant, šis pavojus yra daug didesnis, tarkime, rūkant ar net nėštumo metu. Taigi, jei moteris neturi rimtų kontraindikacijų (trombozė ir tarp šeimos narių, labai padidėjęs kraujospūdis ir kt.), SGK vartojimas laikomas saugiu. Tačiau moterys daug labiau bijo trombozės. antsvorio: Tikėjimas, kad nuo tablečių gali pasveikti, yra vienas atkakliausių. Tiesą sakant, to nebuvo jau seniai: šiuolaikiniuose geriamuosiuose kontraceptikuose yra minimalios hormonų dozės, kurios, nors ir gali šiek tiek sustiprinti alkį (ir net tada ne kiekvienam), tačiau savaime nepadidina svorio augimo.

Makšties žiedas

Tai dar vienas hormoninės kontracepcijos metodas, naudojant estrogenus. Savo sudėtimi ir veikimo principu jis panašus į SGK, tačiau radikaliai skiriasi taikymo būdu. Lankstus žiedas įkišamas tiesiai į makštį, kur tinkamomis dozėmis išskiria hormonus, kurie padeda slopinti ovuliaciją. Privalumas prieš SGK yra tas, kad žiedas beveik neturi įtakos kepenims, trūkumai – santykinis naudojimo nepatogumas: gali iškristi iš makšties arba trukdyti moteriai.

Hormoninis pleistras

Hormoniniame pleistre taip pat yra estrogenų, tačiau jis prilimpa prie odos ir per kraują aprūpina organizmą hormonais.

Mini gėrė

Kita grupė hormoniniai kontraceptikai, jie neturi estrogenų, tik progestogenus. Dėl to jie neturi su estrogenais susijusių šalutinių poveikių ir yra laikomi saugesniais, nors ir mažiau veiksmingais. Šiai grupei priklauso vadinamosios mini tabletės: tai tabletės, kuriose yra mažiausia hormono dozė.

Jų veikimo principas skiriasi nuo estrogenų turinčių kontraceptikų: jie netrukdo ovuliacijai, o sukelia gimdos kaklelio gleivių (gleivių gimdos kaklelio) sustorėjimą, o tai neleidžia spermai patekti į pačią gimdą. Be to, progestagenai neleidžia vidiniam gimdos gleivinės ar endometriumo patinimui (nenaudojant hormonų, tai natūraliai atsiranda antroje mėnesinių ciklo pusėje). Dėl šios priežasties embrionas negali prisitvirtinti prie gimdos sienelės ir toliau vystytis.

Poodiniai implantai

Ypač beviltiškos moterys gali nuspręsti po oda pasiūti hormoninį kontraceptinį implantą, kuriame taip pat nėra estrogenų. Jis nusistovėjęs kelerius metus ir dozuotu būdu išskiria reikiamą hormono progestogeno kiekį į organizmą. Kaip ir mini tabletės, implantas padidina gimdos kaklelio gleivių klampumą ir apsaugo nuo endometriumo patinimo.

Hormoninis intrauterinis prietaisas

Veiksmo principas yra mišrus. Jis imobilizuoja spermatozoidus ir mechaniškai neleidžia embrionui prisitvirtinti prie gimdos sienelės, kaip įprasta spirale. Be to, kaip ir implantai, kasdien išskiria minimalų hormono progestogeno kiekį, kuris stabdo endometriumo augimą ir taip neleidžia embrionui įsitvirtinti.

Cheminė kontracepcija

Makšties žvakutės, kremai, putos, kempinės ir tabletės, kurios turi spermicidinį poveikį, tai yra naikina spermą. Paprastai visas šias lėšas reikia tepti likus 10-15 minučių iki lytinio akto. Jų pranašumas yra tas, kad jie apsaugo nuo lytiniu keliu plintančių ligų – bet ne nuo visų ir ne visiškai. Trūkumas yra daug mažesnis efektyvumas nei kitų metodų. Todėl juos rekomenduojama naudoti kartu su kitomis priemonėmis.

Skubioji (dar žinoma kaip „rytinė“) kontracepcija

Jei neapsaugotas lytinis aktas jau įvyko, bet moteris neplanuoja vaiko, tada dar ne viskas prarasta: kurį laiką pastojimo dar galima išvengti. Tam yra labai įvairių metodų – nuo ​​liaudiškų iki hormoninių.

Tradiciniai metodai

Citrinos griežinėlis, aspirino tabletė, skalbinių muilas ir kalio permanganato tirpalas – tai toli gražu visas sąrašas reiškia, kad tradicinė medicina yra pasirengusi pasiūlyti neatsargius įsimylėjėlius. Suprantama, kad citrinos rūgštis, skalbimo muilo, kalio permanganato ir acetilsalicilo rūgšties (aspirino) komponentai parūgština terpę, o tai žudo spermatozoidus.

Gydytojai kategoriškai nerekomenduoja naudoti liaudies gynimo priemonių dėl dviejų priežasčių. Pirmoji – mažas jų efektyvumas: spermatozoidai į gimdos kaklelio kanalą gali prasiskverbti per kelias sekundes po ejakuliacijos, o prieš tai vargu ar pavyks spėti į makštį įkišti citriną. O antrasis – šalutinis poveikis: agresyvi rūgštis ar netinkamai atskiestas kalio permanganatas gali „perdeginti“ gleivinę ir sutrikdyti makšties mikroflorą.

Hormoninės tabletės

Taip pat yra patikimesnis postkoitalinės (tai yra naudojamas po lytinių santykių) kontracepcijos metodas. Specialiai sukurta šiam atvejui hormonines tabletes... Įvairių vaistų pagrindu yra skirtingos medžiagos, tačiau jų veikimo mechanizmas panašus: slopina ovuliaciją, o jei jau pastojo, neleidžia apvaisintam kiaušinėliui prisitvirtinti prie gimdos sienelės. Tabletes dažniausiai reikia išgerti pirmosiomis dienomis po nesaugių lytinių santykių (kuo greičiau, tuo geriau), tačiau kiekvieną atidėliotą dieną jų veiksmingumas mažės.

Plačiai paplitusi nuomonė, kad tokių lėšų naudojimas yra itin žalingas, tačiau PSO ne kartą pabrėžė, kad jos yra saugios. Tai, žinoma, nereiškia, kad tokios lėšos turėtų būti naudojamos reguliariai: jos tiesiog nėra tam skirtos.

Avarinės ritės montavimas

Tą pačią varinę ar sidabrinę spiralę, kuri jau buvo minėta aukščiau, galima montuoti skubiai – per penkias dienas po neapsaugoto lytinio akto. Jo veikimo principas tas pats: varis ar sidabras neigiamai veikia spermatozoidus ir kiaušialąstę, o pati spiralė neleidžia embrionui prisitvirtinti prie gimdos sienelės. Sumontavus avariniu būdu, spiralę galima palikti kaip nuolatinę kontracepciją.

Karina Nazaretian

Liaudies kontraceptikai naudojasi viso pasaulio moterys. Tokios kontracepcijos poveikis pagrįstas fitoestrogenų buvimu kai kuriuose augaluose. Taip pat tam tikros priemonės keičia makšties sekreto savybes. Tačiau moteris turėtų suprasti, kad tokie apsaugos būdai ne visada duoda teigiamą efektą. Piktnaudžiaujant liaudies metodais gali atsirasti nepataisomų pokyčių. Dėl šios priežasties, prieš naudodami bet kokias lėšas, turite pasikonsultuoti su savo gydančiu ginekologu.

Dėl neraštingo požiūrio į kontracepcijos klausimą gali kilti sveikatos problemų

Naudojamos liaudies gynimo priemonės su kontraceptiniu poveikiu Skirtingi keliai... Medžiagos yra paruoštos vidaus ir vietiniam naudojimui. Vidiniam naudojimui nuovirai gaminami iš žolelių, turinčių natūralaus moteriškojo estrogeno analogo.

Įprastame neapsaugotame cikle yra trys etapai. Kiekviena fazė priklauso nuo tam tikros hormoninės medžiagos aktyvumo. Pirmajame etape estrogenas yra pagrindinis. Taip pat stebima folikulus stimuliuojančios medžiagos gamyba. Ciklo viduryje stebima liuteinizuojančio hormono gamyba. Jis yra atsakingas už kiaušinėlio pašalinimą iš folikulo. Po ovuliacijos estrogenas ir FSH užleidžia vietą progesteronui. Progesteronas yra atsakingas už teisingą embriono pastojimą ir tolesnę gyvybinę embriono veiklą.

Kontracepcijai būtina užkirsti kelią folikulus stimuliuojančio hormono ir liuteinizuojančio hormono gamybai. Šios medžiagos priklauso gonadotropinų grupei. Juos gamina hipofizė. Norint pašalinti gonadotropinų gamybą, būtina padidinti estrogeno kiekį. Tokiu atveju ciklas tampa sterilus.

Būtent šiuo poveikiu remiasi liaudiškų kontracepcijos priemonių naudojimas. Naudojant tokius sultinius, pastebimas jo paties estrogeno padidėjimas. Kiaušidžių veikla sulėtėja. Ovuliacija išnyksta. Be ovuliacijos nėštumas neįmanomas.

Liaudies gynimo priemonės vietiniam vartojimui turi spermicidinį poveikį. Šios grupės medžiagos naudojamos makšties drėkinimo tirpalų pavidalu. Douching skysčiuose yra rūgščių. Jie prisideda prie makšties mikrofloros savybių pasikeitimo. Įvedus skysčio į makštį, padidėja rūgštingumas.

Vyriškojo sėklinio skysčio aplinka yra sūri. Šioje kompozicijoje spermatozoidai gali aktyviai judėti. Patekusi į moters reprodukcinę sistemą, sperma keičia savo savybes. Rūgščioje aplinkoje sutrinka vyriškų lytinių ląstelių išorinė membrana. Dėl šios priežasties spermatozoidai nustoja judėti ir miršta.

Specialaus dušo naudojimas prisideda prie spermos mirties

Atskiri douching sprendimai turi įtakos veiklai gimdos kaklelio kanalas... Gimdos kaklelio sienelės yra persmelktos daugybe sekrecinių liaukų. Jie gamina specialias gleives, kurios atlieka apsauginę funkciją. Taip pat paslapties kokybė priklauso nuo menstruacinio ciklo fazės. Siekiant išlaikyti spermatozoidų gyvybingumą gimdoje, padidėja gleivių gamyba. Paslaptis tampa skysta ir skaidri.

Naudojant liaudiškas apsaugos priemones, sekrecijos medžiaga keičia savo savybes. Jis tampa tirštas ir klampus. Tokioje makšties medžiagoje spermatozoidai negali greitai judėti. Po kurio laiko vyriškos reprodukcinės ląstelės miršta.

Vidaus naudojimo sprendimai

Norint sukurti kontraceptinį poveikį, būtina rasti sprendimą. Jis vartojamas nuo pirmos dienos po mėnesinių pabaigos. Šiuo tikslu siūlomos šios formulės:

  • kalendros antpilas;
  • šermukšnio spalvos nuoviras;
  • kmynų ir fikusų sėklų priemonė;
  • koncentruotas viburnumo žievės nuoviras.

Norėdami paruošti pirmąjį infuziją, turite įsigyti šviežių kalendrų sėklų. Keletą gramų sėklų reikia sumalti kavamale iki miltelių pavidalo. Milteliai pilami karštas vanduo... Mišinys 10 minučių laikomas ant silpnos ugnies. Gautas skystis supilamas į tamsaus stiklo indą. Talpykla laikoma tamsioje vietoje. Gauta infuzija per filtrą dekantuojama į švarų indą. Skystis geriamas po pusę stiklinės po kiekvieno valgio. Prieš prasidedant kitoms menstruacijoms, turite nustoti vartoti infuziją.

Antrasis populiarus kontracepcijos būdas yra plačiai paplitęs tarp įvairaus amžiaus moterų – kalnų pelenų nuoviras. Spalva renkama tam tikru laiku. Tik šviežios gėlės turi kontraceptinį poveikį. Žiedynai turi būti kruopščiai sumalti skiedinyje. Gautą purų mišinį reikia užpilti karštu vandeniu. Užpilas supilamas į geležies indą ir dedamas į vandens vonią. Po valandos skystis nukeliamas nuo ugnies ir perpilamas per sterilią marlę, sulankstytą keturiais sluoksniais. Sultinys vartojamas po stiklinę likus kelioms minutėms prieš valgį.

Kmynų sėklas reikia valgyti atsargiai.

Kmynų sėklų ir fikuso mišinys turi ryškų kontraceptinį poveikį. Sėklų galima įsigyti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje. Jie turi būti praleisti per malūnėlį. Gauti milteliai užpilami karštu skysčiu. Mišinys geriamas po menstruacijų. Moteris negali pastoti kelias savaites. Prieš naudojant tokį sprendimą rekomenduojama apsilankyti pas specialistą. Esant patologijoms kiaušidžių veikloje, mišinį vartoti draudžiama, nes tai gali sukelti antrinį nevaisingumą.

Kaip tradicinė kontracepcija, naudojamas nuoviras iš viburnumo žievės. Paruoštas žaliavas galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje. Žievė užpildyta trupučiu vandens. Agentas virinamas, kol gaunama pusė pradinės kompozicijos. Gatavas skystis taip pat perpilamas per švarų skudurą. Koncentratas geriamas ryte prieš valgį.

Visi šie nuovirai neigiamai veikia savo folikulus stimuliuojančio hormono gamybos procesą. Esant išvardytų lėšų įtakai, folikulas ant kiaušidės neatsiranda. Tokiu atveju ovuliacija išnyksta. Prieš pradėdami savisaugą, turite apsilankyti pas ginekologą, kad nustatytų reprodukcinės sistemos būklę.

Sprendimai apsaugai po nesaugaus lytinio akto

Tokios liaudies gynimo priemonės naudojamos kaip dušas po neapsaugoto lytinio kontakto. Šiuo tikslu naudojami šie plovimo skysčiai:

  • guobos žievės nuoviras;
  • jonažolės žolė;
  • boro kompozicija;
  • plovimas citrinų sultimis;
  • acto esencija.

Guobos žievė yra kontraceptinė priemonė

Guobų žievės nuoviras gali būti gaminamas iš jau paruoštų žaliavų. Žievės pakuotė pripildoma stikline karšto skysčio. Gautą kompoziciją reikia virti. Virinama keletą minučių. Kompozicija turi būti kruopščiai atvėsinta. Skystis filtruojamas per marlę. Į koncentruotą produktą įpilkite stiklinę šalto vandens. Paruoštas tirpalas suleidžiamas į makštį po neapsaugoto lytinio akto.

Nusiplovimui galite naudoti liaudišką priemonę, pagamintą iš jonažolių. Produktas ruošiamas iš šviežių augalų lapų. Nedidelis šviežių lapų kiekis dedamas į 2 litrų puodą. Po virimo kompozicija turi būti virinama ne ilgiau kaip penkias minutes. Atvėsus kontraceptiką reikia įdėti į švarų indą. Jis naudojamas po kiekvieno neapsaugoto sekso.

Taip pat siūlomas agresyvesnis dušas po kontakto. Šiuo atveju liaudies gynimo priemonė gaunama ištirpinant medicininę boro rūgštis dideliame kiekyje virinto vandens. Prausimuisi naudojami tik sterilūs medicininiai milteliai. Tirpalas sušvirkščiamas nedideliu kiekiu į makštį. Nerekomenduojama dažnai naudoti šio įrankio. Tai gali pakeisti organo mikrofloros kokybę.

Daugelis merginų naudoja tirpalą, pagamintą iš citrinos sulčių. Citrinų sultys padidina makšties mikrofloros rūgštingumą. Taip pat priemonė skatina greitą spermatozoidų mirtį. Kai spermatozoidai liečiasi su sultimis, ląstelės membrana sunaikinama. Vyro reprodukcinė ląstelė nustoja judėti ir po kurio laiko miršta.

Acto esencijos kontraceptinis poveikis žinomas jau seniai. Dušo plovimui naudojamas tik natūralus obuolių arba kriaušių actas. Šaukštas esencijos praskiedžiamas litru virinto vandens. Naudojant produktą, būtina atsižvelgti į individualios alerginės reakcijos buvimą.

Kontracepcija netikėtais būdais

Norint išgauti kontraceptinį poveikį, pasitelkiamos ir netikėtos liaudiškos priemonės. Siūloma naudoti šiuos produktus:

  • gazuotas gėrimas;
  • citrinos vaisiai;
  • datulių medžių vaisiai;
  • skalbinių muilas;
  • pelenų tirpalas.

Prieš naudojant bet kokius alternatyvius pastojimo būdus, būtina pasitarti su gydytoju.

Daugelyje šalių populiarus gazuotas gėrimas „Coca-Cola“ naudojamas kaip liaudiška priemonė. Prieš prausdamiesi gerai suplakite buteliuką. Gėrimui ruošti naudojamos dujos neigiamai veikia spermatozoidų ląsteles. Šis metodas yra abejotinas, nes gėrimo sudėtis yra visiškai cheminė.

Kai kurios moterys lytinių santykių metu į makštį įdeda citrinos vaisiaus griežinėlį. Manoma, kad vaisiaus rūgštis gali sunaikinti visas vyrų reprodukcines ląsteles, kurios patenka į gimdą. Taip pat padidėja makšties rūgštingumas. Tačiau ši technika nerekomenduojama dėl daugelio priežasčių.

Taip pat plačiai paplitęs toks populiarus kontracepcijos būdas, kaip tamponavimas datulių medžio vaisių košė. Košė gaminama smulkia tarka sumalant šviežias datules. Gauta košė dedama į sterilų tvarstį. Tamponas įdedamas į makštį prieš nesaugius lytinius santykius.

Daugelis rusų moterų mano, kad skalbimo muilas turi ir kontraceptinį poveikį. Iš muilo gabaliuko išpjaunama plona žvakė ir prieš lytinį aktą įdedama į makštį. Tačiau šis metodas gali sukelti neigiamus gleivinio audinio pokyčius.

Taip pat senovėje moterys prausimuisi naudodavo medžio pelenus. Ji ištirpo vandenyje. Skystis filtruojamas švaria marle. Buvo manoma, kad nuo pelenų sutirštėjo gimdos kaklelio gleivės. Tačiau ši technika ne visada veiksminga.

Siūlomos kontracepcijos šalutinis poveikis

Vaistas kontraceptinės kontraceptinės priemonės turi įvairių kontraindikacijų ir šalutinių reakcijų. Tradiciniai metodai taip pat gali sukelti neigiamų pokyčių. Svarstomas toks nepageidaujamas kontracepcijos namuose poveikis:

  • kiaušidžių funkcijos nutraukimas;
  • bakterinio vaginito vystymasis;
  • makšties sausumas;
  • menstruacinio ciklo sutrikimas;
  • individualios alerginės reakcijos;
  • mažas kontraceptinis atsakas.

Ilgai vartojant vaistažolių nuovirus, kiaušidės nustoja normaliai funkcionuoti. Palaipsniui organas atsisako dirbti. Tokiu atveju diagnozuojamas pirminis nevaisingumas arba daugiafolikulinės kiaušidės. Problema gali būti pašalinta tik medicininėmis priemonėmis.

Douching taip pat nėra laikomas saugiu kontracepcijos metodu. Nuolat skysčiui kontaktuojant su mikroflora, gali pasikeisti bakterijų sudėtis. Naudingų mikroorganizmų vietą užima patogeninės bakterijos. Tai veda prie bakterinio vaginito išsivystymo. Kai kuriais atvejais naudingesni mikrobai miršta. Šią komplikaciją lydi sausumas lytinių santykių metu.

Nuovirų naudojimas taip pat kupinas komplikacijų. Jie gali suteikti Neigiama įtaka ant mėnesinių ciklas... Ilgai vartojant fitoestrogenus, progesterono fazės trukmė gali keistis. Tai veda prie ovuliacijos išnykimo ir ilgalaikio nėštumo nebuvimo.

Prieš naudodami išvardytus metodus, turite apsilankyti pas gydytoją. Tik jis gali patarti veiksmingų alternatyvių kontraceptikų.

Turinys

Dauguma augalų turi tam tikrų savybių, kurios buvo pritaikytos liaudies medicina... Taigi, pavyzdžiui, yra žolelių, kurios ilgą laiką buvo naudojamos nepageidaujamam nėštumui nutraukti, sąrašas. ankstyvos datos.

Svarbu suprasti, kad kai kurie abortuojantys augalai gali būti toksiški žmogaus organizmui, o nėštumo nutraukimas yra tik šalutinis poveikis. Todėl rinkdamiesi vaistažoles turėtumėte būti labai atsargūs ir ištirti visas galimas pasekmes.

Nesiveisiančių augalų veikimas

Visi abortuojantys augalai turi šiek tiek kitokį veikimo mechanizmą. Daugelis žolelių padeda padidinti gimdos raumenų skaidulų susitraukimą, dėl kurio vaisius atmetamas. Paprastai šį procesą lydi šie simptomai:

  • ūminis skausmas apatinėje pilvo dalyje;
  • bendras negalavimas;
  • kruvinos išskyros;
  • viso kūno šaltkrėtis.

Be to, yra žolelių, kurios sukelia ankstyvą vaisiaus mirtį. Jų veiksmais siekiama slopinti centrinės nervų sistemos, ypač smegenų, veiklą. Tai suteikia nuodingos medžiagos, esančios įvairiose augalų dalyse.

Kai kurios žolelės gali pakenkti ne tik vaisiui, bet ir moters organizmui.

Vartojimo nėštumo laikotarpis

Šiuolaikinėje medicinoje vis dar nėra galimybės nutraukti nėštumą ankstyvosiose stadijose, o tai būtų visiškai saugus motinos organizmui. Aborto procedūros metu gali kilti daugybė pasekmių ir komplikacijų.

Tačiau kuo anksčiau sutrikimas įvyks, tuo lengviau jį toleruos organizmas ir tuo didesnė ankstyvo pasveikimo tikimybė. Abortines žoleles galima vartoti iki 6 savaičių, vėliau galima tik operacija.

Vaistažolių sąrašas

Visos vaistinės žolelės turi skirtingą ankstyvo nėštumo nutraukimo mechanizmą. Taigi, pavyzdžiui, gimdos tonusą ir vaisiaus atmetimą sukelia vandeniniai pipirai, kmynai, senna, jonažolė ir kraujažolė. O raudonėliai, anyžiai ir raudonieji dobilai padidina estrogenų kiekį.

Kai kurie eterinio aliejaus augalai gali slopinti vaisiaus centrinės nervų sistemos veiklą. Tai bitkrėslė, laukinis rozmarinas ir šalavijas.

Tačiau yra ir nevaisingų augalų, kurie, be nėštumo nutraukimo ankstyvose stadijose, sukelia rimtų komplikacijų motinos kūnui. Jie apima:

  • ožkos rue - staigus kraujospūdžio padidėjimas;
  • adonis – gali sukelti širdies priepuolį.

Labai pavojinga net ankstyvose nėštumo stadijose nekontroliuojamai vartoti vaistažoles, kurios sukelia pertrūkimą. Daugelis augalų yra nuodingi, todėl gali sukelti rimtų pasekmių.

Lauro lapas

Laurų medžio lapai plačiai naudojami ne tik kulinarijoje, bet ir medicinoje. Visų pirma, jie naudojami persileidimui ir ankstyvam nėštumo nutraukimui sukelti. Šis poveikis paaiškinamas didelis kiekis eteriniai aliejai kurie provokuoja kraujavimo vystymąsi. Tuo pačiu metu taninai ir dervos gali sukelti gimdos susitraukimus.

Kaip ir kitos vaistinės žolelės, lauro lapai turi būti naudojami iki 6 savaičių, taip sumažinant galimų pasekmių riziką.

Naudojimas lauro lapai ankstyvam nėštumo nutraukimui atliekamas dviem etapais. Pirmas žingsnis – paruošti sultinį.

  1. Apie 100 g lapų užpilkite stikline verdančio vandens. Tokiu atveju augalas neturi būti sutraiškytas.
  2. Padėkite ruošinį ant silpnos ugnies, užvirinkite ir virkite dar 13-15 minučių.
  3. Tada žolelių gėrimą atvėsinkite, perkoškite per kelis marlės sluoksnius ir supilkite į kitą indą.

Sultinį reikia vartoti per dieną mažomis porcijomis. Iš likusių lapų galima pagaminti tamponą ir per naktį įkišti į makštį.

Tansy

Tansy yra pakankamai pavojinga valgyti vaistiniai augalai... Nėštumą geriau anksti nutraukti kitų žolelių pagalba. Šio augalo naudojimo pasekmės yra šios:

  • sunkus kūno apsinuodijimas, kurį gali lydėti vėmimas, staigus temperatūros ir kraujospūdžio padidėjimas;
  • sutrikusi kepenų veikla;
  • stiprus gimdos kraujavimas.

Ankstyvas nėštumo nutraukimas yra tik vienas iš galimus padarinius... Bikrytės geriau nenaudoti kaip liaudiškos abortų priemonės, o atkreipti dėmesį į kitas žoleles.

raudonėlis

Raudonėlis arba, kitaip tariant, „matrioška“, liaudies medicinoje plačiai naudojamas gydyti ginekologinės ligos... Ne nėštumo metu jis turi šias savybes:

  • normalizuoja menstruacinį ciklą;
  • pašalina uždegimą;
  • skatina palankią pastojimą.

Tačiau yra ir priešingas poveikis, raudonėlis gali išprovokuoti abortą. Jame yra tokių biologiškai aktyvių medžiagų, kurios sukelia stiprų gimdos tonusą ir vaisiaus atmetimą.

Norėdami paruošti raudonėlio nuovirą, reikia paimti šaukštą susmulkintų žolelių ir užpilti dviem stiklinėmis verdančio vandens. Uždenkite sultinį rankšluosčiu ir leiskite užvirti 40 minučių. Gautas produktas turi būti naudojamas visą dieną mažomis porcijomis.

Neteisingai ir nekontroliuojamai naudojant žolę gali išsivystyti stiprus kraujavimas.

Elecampane

Elecampane pagamintas nuoviras gali būti naudojamas tiek vėluojant menstruacijas, tiek ankstyvam nėštumui nutraukti. Norint paruošti šį produktą, du arbatinius šaukštelius žolės šaknų reikia užpilti 1,5 stiklinės verdančio vandens, uždėti ant silpnos ugnies ir pavirti 4-6 minutes.

Gautas gėrimas turi būti suvyniotas į kilpinį rankšluostį, paliktas pusvalandžiui ir filtruojamas. Sultinys geriamas po 50 ml du kartus per dieną.

Nuovirų receptai

jonažolių nuoviras. Vieną valgomąjį šaukštą susmulkintų žolelių užpilkite stikline verdančio vandens, uždenkite šiltu skudurėliu ir palikite 30-40 min. Gautą produktą nukoškite ir gerkite per dieną, visą tūrį padalinę į 5-6 lygias dalis.

Priemonė medetkų pagrindu. Apie 4 arbatinius šaukštelius medetkos žiedų, iš anksto sutrintų, užpilti 100 g spirito. Tinktūra vėsioje vietoje turėtų stovėti apie savaitę, po to ji bus paruošta. Tokią priemonę reikia gerti 2-3 kartus per dieną.

Senna arbata. Virkite seną kaip įprastą arbatą ir gerkite šiek tiek visą dieną. Kad būtų lengviau naudoti, vaistinėje galite įsigyti specialių fitopakelių, pagamintų iš šios žolelės.

Gvazdikėlių nuoviras. Į nedidelį indelį supilkite vieną arbatinį šaukštelį žiedynų ar gvazdikėlių sėklų ir užpilkite stikline verdančio vandens. Priemonę reikia infuzuoti 2-2,5 valandos, po to gerti po 2 valgomuosius šaukštus ryte, per pietus ir vakare.

Priemonė petražolių pagrindu. Kaip bebūtų keista, dideliais kiekiais petražolės taip pat gali prisidėti prie ankstyvo nėštumo nutraukimo. Norint paruošti sultinį, reikia gerai išvirti 5-6 petražolių šakeles, o tada gautą produktą palikti 15-20 minučių. Sultinys geriamas po 3 arbatinius šaukštelius per dieną (3-4 kartus).

Galimos pasekmės

Vaistažolėse yra daug biologiškai aktyvių medžiagų, eterinių aliejų, alkaloidų ir dervų, kurios gali būti itin toksiškos žmogaus organizmui.

Nors vaistažolės parduodamos nemokama prieiga vaistinėse niekas negali garantuoti jų saugumo. Štai kodėl svarbu griežtai laikytis instrukcijų ir jokiu būdu nenaudoti žolelių nuovirų neišmatuojamais kiekiais.

Viršijus leistiną dozę, yra didelė rizika, kad atsiras toks šalutinis poveikis:

  • gausus gimdos kraujavimas, kurį sukelia stiprus lygiųjų raumenų susitraukimas;
  • aborto proceso neužbaigimas, dėl kurio gali išsivystyti audinių infekcija ir išsivystyti sepsis;
  • uždegiminių procesų vystymasis ir moterų reprodukcinės sistemos patologijų provokavimas.

Vaistažolių naudojimas nėštumui nutraukti yra teisingas liaudies būdas, bet ne formali medicininė procedūra. Štai kodėl, norint išvengti šalutinio poveikio, komplikacijų ir nepageidaujamų pasekmių, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju dėl asmeninės konsultacijos.