यौवन किसे कहते हैं? एक लड़की का एक लड़की में परिवर्तन: एक लड़की का यौन विकास - एक स्त्री रोग विशेषज्ञ लिखता है

किसी भी लड़के के विकास की अनिवार्य अवधि यौवन की उम्र है। यदि किशोर स्वयं अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों के महत्व को नहीं समझता है, तो माता-पिता को इस अवधि की जिम्मेदारी को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए और इसके लिए तैयार रहना चाहिए।

विषयसूची:

लड़कों के विकास के चरण

कई माता-पिता मानते हैं कि लड़कों में यौवन और उनका यौन विकास समान अवधारणाएं हैं। वास्तव में, यह दो शब्दों की गलत समझ है, क्योंकि माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास के लिए लड़के के शरीर को तैयार करना होगा, और यह प्रक्रिया इतनी तेज नहीं है।

डॉक्टरों का मानना ​​है कि यौवन एक लड़के के सामान्य यौन विकास का अंत है। विकास के निम्नलिखित चरण हैं, जिनकी अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं:

1. अंतर्गर्भाशयी. इस चरण की शुरुआत भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी प्रवास के 12 वें -16 वें सप्ताह में होती है, जब भविष्य का लिंग अंत में इसमें रखा जाता है, अर्थात यह पहले से ही स्पष्ट है कि कौन पैदा होगा - एक लड़का या लड़की। पुरुष भ्रूण में, अंतर्गर्भाशयी जीवन की इस अवधि के दौरान अंडकोश और लिंग का निर्माण होता है। जन्म के क्षण तक, भ्रूण के अंडकोष उदर गुहा में स्थित होते हैं, और जन्म के बाद अंडकोश में उतरते हैं।
2. बचपन (उम्र 9-11). बाहरी संकेतयौवन अभी बनना शुरू हो रहा है, लेकिन इस अवधि में पिट्यूटरी ग्रंथि पहले से ही सक्रिय रूप से कार्य कर रही है - एक ग्रंथि जो कई शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है। माता-पिता 9-11 वर्ष की आयु को महत्वहीन मानते हैं, लेकिन इस अवधि के दौरान आपको लड़के को यह बताने की आवश्यकता होती है कि गर्भावस्था क्या है, बच्चे कैसे बनते हैं और कौन सी लिंग विशेषताएँ एक लड़की को लड़के से अलग करती हैं।
3. उम्र 13-14 साल. यह बहुत ही महत्वपूर्ण अवधियौन विकास, चूंकि यह अब है कि सेक्स गोनाड सक्रिय होने लगते हैं, लड़के की वृद्धि तेजी से तेज होती है, जिसका अर्थ है कि शरीर में एण्ड्रोजन हार्मोन सक्रिय रूप से उत्पन्न होते हैं। ये हार्मोन हैं जो माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास की ओर ले जाते हैं - लिंग वृद्धि, वृषण वृद्धि।
4. आयु 17-18. अधिकांश किशोरों के लिए, यह इस अवधि के दौरान है कि यौवन के सभी चरण पूरे हो जाते हैं, लेकिन कुछ लड़के 20-22 वर्ष की आयु तक बढ़ते रह सकते हैं - इसे आदर्श माना जाता है। इस उम्र का तात्पर्य माता-पिता से किशोरी पर विशेष ध्यान देना है - आपको उसे किसी व्यक्ति के सामाजिक व्यवहार के प्राथमिक नियमों को समझाने की ज़रूरत है, उसे उसकी उपस्थिति की निगरानी करना सिखाएं, आसानी से उसके भविष्य और भविष्य दोनों के लिए जिम्मेदारी की भावना पैदा करें। परिवार समग्र रूप से।

ध्यान दें:यौन विकास के सभी चरण बहुत महत्वपूर्ण होते हैं और लड़कों को कभी भी अपने विचारों के साथ अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। माता-पिता को एक आदमी के विकास में सक्रिय भाग लेना चाहिए, कुछ पैदा करना चाहिए महत्वपूर्ण नियमऔर सामाजिक आदर्शउसके साथ होने वाले शारीरिक परिवर्तनों की व्याख्या करने के लिए .

लड़कों में यौवन के लक्षण लक्षण

लड़कों में सक्रिय परिपक्वता 12-13 साल की उम्र में शुरू होती है, लेकिन यह कोई हठधर्मिता नहीं है! कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि अगर लड़कों में जल्दी यौवन होता है, तो भविष्य में उनके पास एक मजबूत यौन संविधान होगा। स्वाभाविक रूप से, हम प्राकृतिक अभिव्यक्तियों के बारे में बात कर रहे हैं, न कि रोग संबंधी, जब प्रश्न में शारीरिक प्रक्रिया, जो कम उम्र में होती है, किसी प्रकार की बीमारी के कारण होती है।

लड़कों में यौवन का क्या संकेत देगा:

1. 11 साल की उम्र में (उम्र अनुमानित है, यह सब पर निर्भर करता है व्यक्तिगत विशेषताएंजीव) लड़के का लिंग बढ़ने लगता है- यह हड़ताली नहीं है, लिंग की वृद्धि चिकनी है। एक लड़के के लिंग की औसत लंबाई 4 सेंटीमीटर है, लेकिन 14 साल की उम्र तक वह 7 सेंटीमीटर लंबा हो जाएगा, और 18 साल की उम्र तक - 10 सेमी। माता-पिता को यह समझना चाहिए कि ये संख्या मानक नहीं हैं और काफी भिन्न हो सकते हैं, इसलिए प्राप्त करें वे इसके लायक नहीं हैं पर लटका दिया।
2. वृषण विकास. वे कुछ बड़े हो जाते हैं, बढ़ते लिंग के बिल्कुल समानुपाती दिखते हैं। माता-पिता को याद रखना चाहिए कि पुरुषों में, एक अंडकोष हमेशा दूसरे की तुलना में कुछ छोटा होता है, इसलिए अनुपात पर आश्चर्य न करें।
3. जघन क्षेत्र में बाल विकास. लड़कों में, 15-16 वर्ष की आयु तक, इस क्षेत्र के बालों का विकास एक स्पष्ट हीरे के आकार से अलग होता है, और 17-18 वर्ष की आयु तक, बालों की रेखा का विकास समाप्त होता है निचले अंग. अक्षीय क्षेत्र में, चौदह वर्ष की आयु में बाल बढ़ने लगते हैं, यह प्रक्रिया, एक नियम के रूप में, 17 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाती है। इस पैराग्राफ में वर्णित यौवन का संकेत भी बहुत व्यक्तिगत है - लाखों पुरुष "नंगे" पैरों के साथ रहते हैं और साथ ही साथ बिल्कुल स्वस्थ और खुश हैं।
4. आवाज टोन सुधार. यह तथाकथित "आवाज का टूटना" है, जो 13-14 साल की उम्र में शुरू होता है, और एक स्थायी समय बनाने की प्रक्रिया 17 साल की उम्र में समाप्त होती है।
5. दाढ़ी और मूंछ का बढ़ना. लड़कों में पहली मखमली मूंछें 15-16 साल की उम्र में दिखाई देती हैं, लेकिन दाढ़ी अठारह साल की उम्र से ही अपनी सक्रिय वृद्धि शुरू कर देती है। लेकिन फिर, ये आंकड़े बहुत सशर्त हैं, क्योंकि बहुत कुछ आनुवंशिकी, आनुवंशिकता पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यह सर्वविदित है कि कोकेशियान राष्ट्रीयताओं के प्रतिनिधियों के बीच, मूंछें और दाढ़ी दोनों 14 साल की उम्र से ही दिखाई देने लग सकती हैं।
6. निप्पल उभार।यदि लड़कियों में यह लक्षण तीव्रता से व्यक्त किया जाता है, तो लड़कों में सामान्य रूप से यह परिवर्तन अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता है। जब निप्पल उभार शुरू होता है तो डॉक्टर लड़के की विशिष्ट उम्र का संकेत नहीं दे सकते।
7. रोगाणु कोशिकाओं की परिपक्वता. एक लड़के में शुक्राणु पहले से ही 14-15 साल की उम्र में बनते हैं, लेकिन उनका विकास धीरे-धीरे होता है और लगभग जीवन भर रहता है। कम से कम पुरुष प्रजनन गतिविधि की अवधि के दौरान, वे बनना जारी रखते हैं।
8. प्रदूषण. यह सहज स्खलन की प्रक्रिया का नाम है, जो ज्यादातर रात में होता है। माता-पिता को चाहिए कि वह लड़के को गीले सपनों के लिए तैयार करे, उनके बारे में बात करे और समझाए कि ऐसा क्यों होता है और इसका क्या मतलब होता है।

अलग-अलग, यह ध्यान देने योग्य है कि जैसे-जैसे लड़का यौवन होता है, उसकी उपस्थिति भी बदल जाती है - कंधे चौड़े हो जाते हैं, और श्रोणि संकीर्ण रहता है, गहन विकास नोट किया जाता है। मांसपेशियोंऔर हड्डियां।माता-पिता अक्सर नोटिस करते हैं कि लड़के की ऊंचाई एक साथ कई सेंटीमीटर तेजी से बढ़ी है।

सक्रिय यौवन के दौरान, बहुत सारे सेक्स हार्मोन जारी होते हैं, इसलिए त्वचा की संरचना और वसामय ग्रंथियों के कामकाज में बदलाव होता है। वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं, और इससे मुंहासे और ब्लैकहेड्स बनते हैं। यौवन का ऐसा संकेत अक्सर लड़कों में परिसरों के विकास को भड़काता है, इसलिए माता-पिता को अपने बच्चे के प्रति चौकस रहना चाहिए, उसे मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करनी चाहिए - यह वही है जो एक आदमी के जीवन में सफलता, खुद पर विश्वास करने की क्षमता पर निर्भर करता है।

यौवन की प्रक्रिया में संभावित विचलन

लड़कों के विकास की मानी गई अवधि कुछ विचलन के साथ आगे बढ़ सकती है।

देर से यौवन

सामान्य तौर पर, लड़कों की उम्र के बारे में डॉक्टरों की राय, जब उन्हें यौवन होना चाहिए, बहुत भिन्न होते हैं। लेकिन अगर 15 साल की उम्र में लड़के के जघन बाल अनुपस्थित हैं, और अंडकोष 13 साल की उम्र तक नहीं बढ़ते हैं, तो विशेषज्ञ युवावस्था में विचलन के बारे में बात करते हैं।

सबसे अधिक बार, लड़कों में यौवन का उल्लंघन इसके द्वारा उकसाया जाता है:

• गुणसूत्रों की जन्मजात विसंगतियाँ;
• अंतःस्रावी रोग, जो जन्मजात या अधिग्रहित हो सकते हैं;
• अंगों का विघटन जठरांत्र पथगंभीर विकृति के कारण;
• संवहनी प्रणाली और हृदय के रोग;
• जटिलताओं के साथ।

लड़कों के देर से यौवन के बारे में प्रश्न एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से पूछे जाने चाहिए - वह इस स्थिति के कारण का पता लगाने में सक्षम होंगे और यदि आवश्यक हो तो आवश्यक उपाय करें - उदाहरण के लिए, हार्मोन थेरेपी। लेकिन आंकड़ों के अनुसार, लड़के अभी भी खोए हुए समय की भरपाई करते हैं और अंत में, उनका यौवन आता है। हालांकि, माता-पिता को देर से यौवन की स्थिति में चतुर होना चाहिए, बच्चे से बात करें, उनके दृष्टिकोण पर बहस करें (उदाहरण के लिए, "ऐसा होता है" - लड़के को देर से यौवन पर लेख, कुछ सक्षम सामग्री प्रदान करें), उसे अधिकतम ध्यान दें।

यदि हम लड़के के देर से यौवन के कुछ रोग संबंधी कारणों के बारे में बात कर रहे हैं, तो उसकी पूरी परीक्षा होगी, और दवाएं निर्धारित की जाएंगी। आनुवंशिक असामान्यताओं की उपस्थिति के मामले में, स्थिति को ठीक करना संभव नहीं होगा, लेकिन एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित हार्मोन यौवन की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं।

लड़कों में प्रारंभिक यौवन

डॉक्टर इस तरह का निदान करते हैं यदि 10 साल की उम्र में लड़के में माध्यमिक यौन लक्षण दिखाई देने लगे। इसके अलावा, लड़कों के शुरुआती यौवन में अक्सर पूरी तरह से प्राकृतिक कारण होते हैं - उदाहरण के लिए, यदि उनके पिता में समान विचलन था, तो यह उनके बच्चे को विरासत में मिला है।

यदि हम लड़कों में प्रारंभिक यौवन के रोग संबंधी एटियलजि पर विचार करते हैं, तो हम अंतःस्रावी विकारों के बारे में बात करेंगे। यदि कोई लड़का वास्तव में मर्दाना रूप विकसित करता है, तो जननांग अपरिवर्तित रहते हैं (अर्थात अंडकोष और लिंग का कोई इज़ाफ़ा नहीं होता है), तो इस स्थिति को झूठी प्रारंभिक यौवन कहा जाएगा। अंडकोष या अधिवृक्क ग्रंथि में स्थित एक सौम्य नियोप्लाज्म इसका कारण बन सकता है, और यह इन अंगों में है कि पुरुष हार्मोन एण्ड्रोजन का उत्पादन होता है। इस मामले में, लड़के में गोनाड विकास के समान स्तर पर रहेंगे, लेकिन उसका दिखावटबहुत कुछ बदल जाएगा।

यदि डॉक्टर को लड़के के शुरुआती यौवन के रोग संबंधी एटियलजि पर संदेह है, तो एक पूर्ण परीक्षा निर्धारित की जाएगी - वे तंत्र का उपयोग करके श्रोणि और अधिवृक्क ग्रंथियों का अध्ययन करते हैं, मस्तिष्क की एक परीक्षा, जिसकी मदद से किया जाता है, और निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण का संग्रह। लड़कों में प्रारंभिक यौवन के उपचार में नियुक्ति शामिल है दवाई, जो सेक्स हार्मोन के उत्पादन को रोकने में सक्षम हैं, कई मामलों में यह शरीर पर उनके प्रभाव को बेअसर करने के लिए पर्याप्त है। अधिवृक्क ग्रंथि या अंडकोष के ट्यूमर का निदान करने के मामले में, बाहर ले जाने की सलाह दी जाती है शल्य चिकित्सा, जिसके बाद यौवन की शारीरिक प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं।

लड़कों का यौवन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके लिए सबसे पहले माता-पिता को तैयार रहने की जरूरत है। इस कठिन समय में वे ही बच्चे को मनोवैज्ञानिक सहारा दे पाएंगे। बेशक, आपको एक किशोरी को जानकारी के साथ "लोड" नहीं करना चाहिए और लगातार उसे एक स्पष्ट बातचीत में लाना चाहिए - यह लड़के को परेशान करेगा। लेकिन आपको उससे बात करनी होगी, चरम मामलों में - उसे पहले से ही चयनित सामग्री प्रदान करने के लिए, जो एक सुलभ भाषा में लड़के को युवावस्था के दौरान उसके शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों के बारे में बताती है।

Tsygankova याना अलेक्जेंड्रोवना, चिकित्सा पर्यवेक्षक, उच्चतम योग्यता श्रेणी के चिकित्सक

यौवन से जुड़े किशोरों की मनोवैज्ञानिक समस्याएं। यौवन के पहले लक्षण गीले सपने हैं। लड़कियों में, यह समझना आसान है कि यौवन शुरू हो गया है - वे मासिक धर्म शुरू करते हैं। यौवन की शुरुआत के बहुत स्पष्ट संकेत नहीं होने के कारण यह ठीक है कि लड़के हमेशा यह नहीं समझ सकते कि उनके साथ क्या हो रहा है। इसके अलावा, लड़कियों में, मासिक धर्म लगभग उसी उम्र में शुरू होता है, जबकि लड़कों में, पहला स्खलन बहुत देर से हो सकता है, हालांकि परिपक्वता के अन्य लक्षण भी होंगे। यह उन क्षणों पर और भी अधिक लागू होता है जब एक लड़के ने किशोर अवस्था में प्रवेश किया है जिसने हस्तमैथुन के बारे में नहीं सुना है और यह नहीं जानता कि अपनी यौन उत्तेजना को उच्चतम बिंदु तक कैसे लाया जाए।

ऐसा भी होता है कि लड़का बस यह नहीं समझता है कि उसके साथ ऐसा हो रहा है, खासकर अगर किसी बड़े, उदाहरण के लिए, उसके पिता या बड़े भाई को इस बारे में चेतावनी नहीं दी गई थी। वह अपने आप में वापस आ सकता है और गीले सपनों के बारे में शर्मिंदा हो सकता है।

लड़के आमतौर पर यौवन की शुरुआत को गुप्त रखते हैं। इस मामले में, माँ कुछ भी नोटिस नहीं करने का नाटक करती है। वास्तव में प्रथम उत्सर्जन - महत्वपूर्ण घटनालड़के के जीवन में। यह पहला कदम है वयस्क जीवन. इस क्षण से लड़का जवान हो जाता है। जब तक लड़का नेतृत्व करना शुरू नहीं करता यौन जीवन, गीले सपने काफी बार होंगे।

किन प्रक्रियाओं को यौवन की शुरुआत माना जाता है

अधिकांश किशोर इस समस्या का सामना करते हैं। यौवन की शुरुआत के बारे में लड़के को बताने वाले संकेतक इतने सूक्ष्म हो सकते हैं कि उन्हें इसके बारे में पता भी नहीं चलेगा। इसके अलावा, लड़कों में यौवन काफी देर से हो सकता है।

आप स्वयं शरीर के त्वरित विकास की शुरुआत के बारे में अनुमान लगा सकते हैं, जब आपके शरीर और जननांगों के अनुपात धीरे-धीरे बदलना शुरू हो जाएंगे, और बाल दिखाई देंगे जहां यह पहले नहीं था - चेहरे पर, बगल में, और भी पर जघन. यदि आप इस क्षण के लिए पर्याप्त रूप से तैयार नहीं हैं, तो आप इस उम्र में अपने शरीर में होने वाले सभी परिवर्तनों को सही ढंग से समझने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं।

यौवन की शुरुआत की और क्या विशेषता है

11-12 वर्ष की आयु तक, लड़का प्रति वर्ष 4-5 सेमी से अधिक नहीं जोड़ता है। जब यौवन शुरू होता है, तो विकास अधिक तीव्र हो जाता है - प्रति वर्ष लगभग 10-12 सेमी। शरीर का तेजी से विकास होने लगता है। कुछ वर्षों के बाद, आपकी लंबाई पहले से ही आपके पिता के बराबर होगी। हालांकि, न केवल शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

लड़का, जो पहले केवल परियों की कहानियों, कार्टून और खिलौनों में रुचि रखता था, उन चीजों के बारे में बात करना शुरू कर देता है जो पहले उसकी विशेषता नहीं थीं, और सीधे उससे संबंधित भी नहीं थीं।

अपनी नवजात अमूर्त सोच का उपयोग करते हुए, एक किशोर न केवल दबाव की समस्याओं को हल करने के तरीके खोजने की कोशिश करेगा, बल्कि वर्तमान का विश्लेषण करने, भविष्य के विकास के तरीकों की तलाश करने और भूख, पारिस्थितिक स्थिति जैसी वैश्विक समस्याओं को हल करने का भी प्रयास करेगा। . उसके और बाहरी दुनिया के बीच जो संबंध धीरे-धीरे स्थापित होने लगे हैं, उसका उसके व्यक्तित्व के निर्माण पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ेगा।

कामुकता बहुत जल्दी विकसित होती है। धीरे-धीरे, एक किशोर वयस्कता में प्रवेश करने की तैयारी कर रहा है। उसके चारों ओर की दुनिया नाटकीय रूप से बदल रही है, या यों कहें कि उस पर एक किशोर का नजरिया बदल रहा है।

आप इस समय दूसरों से इतने अलग क्यों हैं?

यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसे समय में प्रवेश की आयु समान नहीं है। विभिन्न किशोरों में व्यवहार और शरीर के अनुपात की विशेषताएं बहुत भिन्न हो सकती हैं। इसके अलावा, एक किशोर का जीवन अधिक से अधिक तनावपूर्ण हो जाता है। यह स्कूलों के लिए विशेष रूप से सच है।

स्कूली पाठ्यक्रम का ढेर और जटिलता, जिसमें लगभग उसी समय से गणित, ज्यामिति, विदेशी भाषाएँ, प्रत्येक के अंत में परीक्षा स्थानांतरित करें स्कूल वर्षयह सब तनावपूर्ण स्थितियों को जन्म दे सकता है।

इस अवधि के दौरान, अधिकांश स्कूली बच्चे अपनी शैक्षणिक सफलता और अपने भविष्य के पेशे की पसंद पर अधिक ध्यान देते हैं। हालांकि, प्रत्येक किशोर इस बार सफलता की अलग-अलग संभावनाओं के साथ प्रवेश करता है।

प्रारंभिक यौवन

यौवन अपेक्षा से दो या तीन साल पहले शुरू हो सकता है। वहीं, बच्चा शारीरिक विकास की तुलना में मानसिक विकास में काफी हद तक पिछड़ सकता है।

माता-पिता और साथियों के साथ संबंधों में, बचकाना सहजता की विशेषताएं अभी भी देखी जा सकती हैं। प्रारंभिक विकास के साथ, एक किशोरी को उसके कारण पीड़ित होना शुरू हो जाता है, जैसा कि उसे लगता है, हास्यास्पद उपस्थिति: वह अपने साथियों से बाहर नहीं खड़े होने के लिए झुकना शुरू कर देता है। किशोरी असंतुलित और चिड़चिड़ी हो जाती है।

विलंबित यौवन

विलंबित यौवन भी है मजबूत कारणचिंता के लिए। आप 15-16 वर्षीय किशोर से मिल सकते हैं जिसमें परिपक्वता के लक्षण काफी देरी से दिखाई देते हैं। साथ ही, कई किशोर जो अपने शरीर से असंतुष्ट हैं, उन्हें डर का अनुभव होने लगता है, जिससे वे अपने माता-पिता से मदद मांगते हैं।

अन्य लोग अलग तरह से कार्य करते हैं - वे जानबूझकर खुद को बहिष्कृत करते हैं, अपने सहपाठियों के खेल से खुद को बाहर करते हैं। ये सभी कारक लड़के की पढ़ाई को बहुत प्रभावित कर सकते हैं।

यदि आप विकासात्मक देरी से चिंतित हैं, तो जान लें कि अभी तक कुछ भी नहीं खोया है। बहुत बार, ये किशोर यौन विकास शुरू करते ही अपने साथियों को पकड़ लेते हैं और अपने विकास में आगे निकल जाते हैं। इसलिए, आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है। यदि 16-17 वर्ष की आयु में यौवन अभी भी देर से होता है, तो दवा मदद करती है, जिससे प्रभावी साधनइलाज।

किशोर अक्सर अपने शरीर से नाखुश क्यों होते हैं

कई युवा अपनी उपस्थिति से बहुत असंतुष्ट हैं, क्योंकि उनकी उपस्थिति, उनकी राय में, सौंदर्य आदर्श से बहुत दूर है। कुछ विरल बालों के कारण पीड़ित होने लगते हैं, दूसरों को कानों के बाहर निकलने के बारे में, आदि। स्वयं की उपस्थिति में रुचि एक हीन भावना का उल्टा पक्ष है।

अपने आप से यह असंतोष, अक्सर निराशा की हद तक, बहुत अधिक तीव्रता से महसूस किया जाता है, जो विपरीत लिंग को खुश करने की तत्काल आवश्यकता बन जाता है। खुद को स्वीकार नहीं करना कि वे कौन हैं, अपनी खुद की अपूर्णता के बारे में बहुत चिंतित हैं, किशोर दिलेर, असभ्य, घमंडी, या इसके विपरीत, बहुत शर्मीले लोग बन जाते हैं।

प्यार पाने के लिए क्या करें?

किशोर, विपरीत लिंग को खुश करने की उनकी निरंतर आवश्यकता के कारण, अपनी मूल शैली की तलाश करना शुरू करते हैं: वे अपने कपड़ों पर बहुत ध्यान देते हैं, वस्तुतः उनकी पतलून पर हर तह। यौवन के दौरान, वे कुछ विस्तार की तलाश में रहते हैं, भले ही वे महत्वहीन हों, जो उनके व्यक्तित्व पर जोर दें। यह मानव विकास की पूरी तरह से प्राकृतिक अवस्था है।

अन्य लोगों के लिए आपको सही ढंग से समझने के लिए, खुद का सम्मान करना और प्यार करना शुरू करने का प्रयास करें - बाकी के साथ एक आम भाषा ढूंढना आपके लिए बहुत आसान होगा।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि किशोर अपनी समस्याओं और डर को अपने माता-पिता या डॉक्टर के सामने खोलने में संकोच न करें, क्योंकि अक्सर उनकी परेशानी गंभीर नहीं होती है और आसानी से ठीक की जा सकती है।

इस कठिन समय के दौरान, आपसी विश्वास के अधीन उत्पन्न होने वाली सभी समस्याओं को हल करना आपके लिए बहुत आसान होगा। किशोरों के लिए अनुकूलन बहुत आसान हो सकता है यदि उन्हें बचपन से (5 या 6 वर्ष की आयु से) यौन विकास के मुद्दों पर समय पर जानकारी दी जाए।

क्या आपका बेटा पहले से ही 11 साल का है? उनकी कक्षा की लड़कियां, सबसे अधिक संभावना है, पहले से ही कभी-कभी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना शुरू कर देती हैं, जल्दी से ऊंचाई हासिल कर लेती हैं, और सामान्य तौर पर वे अब छोटी लड़कियों की तरह नहीं, बल्कि लड़कियों की तरह दिखती हैं। लड़के, सबसे अधिक संभावना है, अभी भी लड़के हैं, वे "युद्ध" खेलते हैं, और अब तक वे केवल लड़कियों को ही देखते हैं c.z. बेनी खींचने का सबसे अच्छा तरीका क्या है। कुछ नहीं, जल्द ही हमारे छोटे लड़के भी यौवन में प्रवेश करेंगे (आमतौर पर लड़कों में यह लड़कियों की तुलना में डेढ़ से दो साल बाद शुरू होता है)।

भौतिक पहलू और मात्रात्मक माप

लड़कों में, यौवन आमतौर पर 11-12 साल की उम्र में शुरू होता है, कभी-कभी, यह 14-15 साल तक रह सकता है।

मांसपेशियों और कंकाल प्रणाली में उल्लेखनीय रूप से वृद्धि होती है, आवाज टूट जाती है, आकृति बदल जाती है। कंधे की कमर की मांसलता विकसित होती है। जननांग भी बढ़े हुए हैं। सात वर्षों में, अंडकोष की लंबाई औसतन 2.7 सेमी तक पहुंच जाती है, और शांत अवस्था में लिंग 3-3.5 सेमी होता है, यौवन की शुरुआत तक, ये आंकड़े थोड़े बढ़ जाते हैं: अंडकोष की 2.8-3 सेमी और 3.8 सेमी लिंग की।

यौवन के दौरान, जननांग अंगों की वृद्धि की गतिशीलता बहुत अधिक होती है, क्योंकि पुरुष सेक्स हार्मोन का गहन उत्पादन होता है। 13 वर्ष की आयु में, ये महत्वपूर्ण संकेतक अंडकोष के लिए 3.6-3.7 और लिंग के लिए 6.3 सेमी, क्रमशः 15 - 4 सेमी और 6.7 सेमी होंगे। बेशक, ये औसत रीडिंग हैं, और बाएं और दाएं एक कदम को पलायन नहीं माना जाता है (जब तक कि, निश्चित रूप से, यह एक विशाल कदम नहीं है)।

यौवन, इसके अलावा, बालों की उपस्थिति से चिह्नित होता है - मुख्य रूप से प्यूबिस पर। 14-15 साल की उम्र तक बगल के बाल दिखने लगते हैं और - हुर्रे! - ऊपरी होंठ और ठुड्डी पर युवा फुलाना।

साथ ही बालों की उपस्थिति के साथ, आवाज टूट जाती है और, दुर्भाग्य से, अक्सर आपके बच्चे की शारीरिक पहचान मुँहासे से ढकी होती है। किसी को मुंहासे अधिक होते हैं, किसी भाग्यशाली को कम या बिल्कुल नहीं। यदि मुंहासे बहुत परेशान करते हैं, तो आप किसी विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं। और, ज़ाहिर है, अपने परिपक्व "बच्चे" की स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें: खेल, उचित पोषणत्वचा को साफ रखना - यह सब इन गंदे ब्लैकहेड्स की संख्या को काफी कम कर सकता है। हालांकि, निश्चित रूप से, 16-17 वर्ष की आयु तक वे अपने आप गायब हो जाएंगे।

लगभग उसी समय (14 वर्ष), पहले गीले सपने दिखाई दे सकते हैं। इसका मतलब है कि शुक्राणु पहले से ही तैयार है और आपका "बच्चा" आपको दादी या दादा बनाने के लिए शारीरिक रूप से सक्षम है। यदि आपने पहले से ऐसा नहीं किया है तो "पिस्तौल और पुंकेसर" के बारे में बात करने का समय आ गया है। और, ज़ाहिर है, एक संभावित बच्चे के लिए लड़की और (पाह-पाह) की जिम्मेदारी के बारे में। और गर्भ निरोधकों के बारे में।

एक लड़के के लिए यौवन का एक और महत्वपूर्ण संकेतक ऊंचाई है। आमतौर पर, दो छलांगें प्रतिष्ठित होती हैं: पहला 10-11 साल की उम्र में आता है (लड़का 10 सेंटीमीटर बढ़ता है)। अगली छलांग 13 साल की है, लड़का एक और 7-8 सेंटीमीटर जोड़ता है।

माता-पिता को पता होना चाहिए कि यौवन के सभी लक्षण एक या दो साल तक अच्छी तरह से रह सकते हैं, इसमें कुछ भी गलत नहीं है। मुख्य बात यह है कि अपने बेटे का समर्थन करें यदि वह चिंतित है कि वह अभी भी चेहरे के बाल नहीं उगाता है, और वह कक्षा में सबसे कम है।

लेकिन कभी-कभी कुछ विकारों को ठीक करने के लिए विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता होती है। इसलिए यदि यौवन के लक्षण देर से आते हैं, तो मूत्र रोग विशेषज्ञ या एंड्रोलॉजिस्ट के पास जाएँ, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, बाद में इलाज करने की तुलना में इसे रोकना आसान है, और 12-13 साल की उम्र में, यदि कोई समस्या है, तो यह बहुत आसान है। सब कुछ ठीक करो।

व्यक्तिगत स्वच्छता नियम बदल रहे हैं

अपने बेटे को व्यक्तिगत स्वच्छता की मूल बातें सिखाना न भूलें, क्योंकि अस्वच्छता से बालनोपोस्टहाइटिस और अन्य बीमारियां हो सकती हैं। न केवल एक लड़की के लिए, बल्कि एक लड़के के लिए भी दैनिक शौचालय, अंडरवियर का बार-बार परिवर्तन स्व-देखभाल कार्यक्रम में एक अनिवार्य वस्तु है। यह मत भूलो कि लड़के में गोनाड अधिक सक्रिय रूप से काम करते हैं, स्वाभाविक रूप से, एक अप्रिय गंध प्रकट होता है। लड़का खुद इस पर ध्यान नहीं दे सकता है, लेकिन सहपाठियों और दोस्तों (और, ज़ाहिर है, लड़कियां) निश्चित रूप से नोटिस करेंगे। इस पर और फिर से ध्यान देना सुनिश्चित करें - "लंबे समय तक सुगंधित साबुन" और तटस्थ दुर्गन्ध।

बढ़ते हुए लड़के का मनोविज्ञान

तो, लड़का न केवल शारीरिक रूप से बदल रहा है, हालांकि, निश्चित रूप से, यह शारीरिक परिवर्तन है जो आवश्यक है मनोवैज्ञानिक परिपक्वता. आपका पुत्र शर्मीला हो जाता है, दिखने में थोड़ी सी भी खराबी से परेशान हो जाता है, इसके महत्व को बढ़ा-चढ़ा कर पेश करता है। लड़के की हरकतें कोणीय होती हैं, क्योंकि शरीर इतनी तेजी से बढ़ रहा है कि उसे उसके अनुकूल होने में समय लगता है।

एक किशोर आसानी से नाराज हो जाता है, उसका मूड अक्सर बदल जाता है: अब वह एक वयस्क की तरह महसूस करता है, और 5 मिनट के बाद वह फिर से एक बच्चा है और माँ और पिताजी के करीब रहना चाहता है।

इसके अलावा, अस्पष्ट यौन इच्छाएं भी भ्रम पैदा करती हैं। इस समय, लड़कों (और लड़कियों की भी) में मूर्तियाँ होती हैं: शिक्षक, फिल्म के पात्र, आदि। आदि, आमतौर पर पहले बच्चे के समान लिंग के। थोड़ी देर बाद, विपरीत लिंग की एक मूर्ति दिखाई देती है, जबकि एक फिल्म स्टार, या एक लोकप्रिय संगीतकार भी। और फिर यह धीरे-धीरे पता चलता है कि एक सहपाठी भी पूरी तरह से ठीक है, और सहानुभूति का पात्र हो सकता है। सच है, भावनाओं की खुली अभिव्यक्ति अभी दूर है।

इसके अलावा, यौवन के दौरान, एक किशोर माता-पिता की देखभाल से अपनी स्वतंत्रता के लिए लड़ता है और अपने अधिकारों और स्वतंत्रता पर जोर देता है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि माता-पिता को इन मांगों को "नेतृत्व" करना चाहिए। एक नियम के रूप में, एक बच्चा स्वतंत्रता के लिए लड़ता है, लेकिन साथ ही उससे डरता है: मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि कई किशोर स्वीकार करते हैं कि वे चाहते हैं कि उनके माता-पिता सख्त हों और सिखाएं कि क्या अच्छा है और क्या बुरा।

यदि माता-पिता का निर्णय उचित है, तो किशोर इसे स्वीकार करता है, इसलिए अपने बच्चे पर भरोसा करना न भूलें और उसके साथ नैतिक मानकों पर चर्चा करें। एक नियम के रूप में, एक स्वस्थ परवरिश और माता-पिता के विश्वास और ध्यान में आत्मविश्वास वही है जो एक युवा व्यक्ति को चाहिए।

गवरिल्यस्तया नताल्या

पुरुष के यौवन की पहचान उसकी प्रजनन क्षमता यानी गर्भधारण करने की क्षमता से होती है। वास्तव में, यह प्राथमिक और माध्यमिक पुरुष विशेषताओं के विकास का एक संयोजन है, जो एक लड़के के वयस्क पुरुष में परिवर्तन का संकेत देता है। लड़के का यौवन कई चरणों में होता है। उनमें से प्रत्येक पर यौन विशेषताओं के प्रकट होने की ख़ासियत वृद्धि की प्रवृत्ति में निहित है।

पुरुष यौन विकास गर्भ में शुरू होता है। गर्भावस्था के 16वें सप्ताह में, प्रजनन अंगों का निर्माण - लिंग, अंडकोश और अंडकोष - समाप्त हो जाता है। जन्म से कुछ सप्ताह पहले भ्रूण के शारीरिक विकास के साथ, अंडकोष अंडकोश में उतर जाते हैं।

यौन विकास के दूसरे चरण को बचपन कहा जाता है। कंकाल, मांसपेशियों, अंगों की शारीरिक वृद्धि होती है। लड़के ने "बचकाना" चेहरे की विशेषताओं, ढलान वाले शरीर के आकार को गोल किया है। यह अवधि जन्म के क्षण से 9-11 वर्ष तक रहती है।

यदि लड़के का एंडोक्राइन सिस्टम सामान्य रूप से काम कर रहा है, तो 11-12 साल की उम्र में यौवन शुरू हो जाता है। बच्चे के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, वंशानुगत प्रवृत्ति, वातावरण, शर्तें 1-2 वर्षों के भीतर बदलती हैं। 10-13 वर्ष की आयु में पहले संकेतों की अभिव्यक्ति को आदर्श माना जाता है।

यौवन के 3 चरण होते हैं:

• प्रारंभिक चरण (यौवन काल, यौवन) शरीर की प्रारंभिक अवस्था है। बाहरी संकेत लड़के की त्वरित वृद्धि हैं: पिट्यूटरी ग्रंथि सोमाटोट्रोपिन और फॉलिट्रोपिन का उत्पादन करती है, जो कंकाल के विकास को उत्तेजित करती है। गोनैडोलिबरिन का उत्पादन, एक पिट्यूटरी हार्मोन जो सेक्स ग्रंथियों के काम और सेक्स हार्मोन के संश्लेषण को सक्रिय करता है, शुरू होता है। गोनैडोलिबरिन का प्रभाव जननांग अंगों की वृद्धि से प्रकट होता है। लड़कों में यौवन की शुरुआत की औसत आयु 11-12 वर्ष है।
• एक लड़के में सक्रिय यौवन 13-14 साल की उम्र में शुरू होता है और 2-3 साल तक रहता है। गोनाडोलिबरिन, जो पहले केवल रात में निर्मित होता था, अब पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा चौबीसों घंटे निर्मित होता है, जो टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। रक्त में इसकी बढ़ी हुई एकाग्रता के कारण, जननांग अंगों की गहन वृद्धि देखी जाती है, माध्यमिक यौन विशेषताएं दिखाई देती हैं, लड़के का पहला स्खलन होता है।
• यौवन का अंतिम चरण 16-17 से 18-19 वर्ष की आयु तक होता है। लड़के का शरीर सेक्स हार्मोन के उत्पादन के लिए अनुकूल हो जाता है। प्रजनन प्रणाली प्रजनन के लिए तैयार है। युवक की आकृति आखिरकार बनती है, विकास रुक जाता है।

यौवन का अधिग्रहण एक किशोरी के विकास के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक पहलुओं को प्रभावित करता है। इस दौरान लड़के के स्वास्थ्य के साथ-साथ उसकी यौन शिक्षा पर भी नियंत्रण रखना जरूरी है।

लक्षण

यौवन के दौरान, लोगों में प्राथमिक यौन विशेषताओं का सक्रिय विकास होता है - अंडकोष और लिंग की वृद्धि। जन्म से यौवन की शुरुआत तक, अंडकोष का आकार स्पष्ट रूप से बदलता है। रक्त में एण्ड्रोजन की एकाग्रता में वृद्धि के साथ 11 वर्ष की आयु के लड़कों में जननांग अंगों की सक्रिय वृद्धि देखी जाती है। अंडकोश की उपस्थिति बदल जाती है: त्वचा की चिकनाई खो जाती है, रंजकता और मोटे बाल दिखाई देते हैं। एक लड़के में लिंग का बढ़ना अंडकोष के बढ़ने के बाद होता है।

पहला इरेक्शन भविष्य के पुरुषों में 12-13 साल की उम्र में यौन इच्छा की भावना के साथ दिखाई देता है। 14 साल की उम्र में, वीर्य पुटिकाएं शुक्राणु पैदा करना शुरू कर देती हैं। प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना और उसके द्वारा स्रावित होना होता है। लड़के के यौवन का एक स्पष्ट संकेत निशाचर उत्सर्जन है, जिसका अर्थ है कि युवक एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए तैयार है।

एक लड़के में माध्यमिक यौन विशेषताएं वृद्धि के साथ दिखाई देती हैं और गोनाड की गतिविधि पर निर्भर करती हैं:

• बालों की बढ़वार। यौवन की पहली अभिव्यक्तियों में से एक लिंग के आधार पर बालों की उपस्थिति है जो बाद में प्यूबिस में फैल जाती है। पेट के केंद्र में, वंक्षण सिलवटों, बगल में बाल उगते हैं। लड़के के चेहरे पर पहले बाल 14-15 साल की उम्र में ध्यान देने योग्य होते हैं। फुलाना ऊपरी होंठ के ऊपर, कानों के पास स्थित होता है। बालों के विकास के लिए अगला स्थान भीतरी जांघ, छाती है। यौवन के अंत में, चेहरे के बालों का विकास मूंछों का निर्माण करता है। उनके बाद गालों पर घने बालों का दिखना देखा जाता है।

• सक्रिय वृद्धि। विकास का पहला त्वरण परिपक्वता की शुरुआत में देखा जाता है - 11-12 वर्ष। एण्ड्रोजन और सोमाटोट्रोपिन के प्रभाव में, लड़का 10 सेमी बढ़ता है। कूदने के बाद, विकास धीमा हो जाता है। लड़का परिपक्वता के सक्रिय चरण में 7-8 सेमी और इसके अंत में 4-5 सेमी जोड़ता है। 18-22 वर्ष की आयु में, रक्त में एस्ट्रोजेन की बढ़ी हुई सामग्री लंबी हड्डियों के विकास क्षेत्रों के अस्थिभंग का कारण बनती है - विकास रुक जाता है।

• काया परिवर्तन। एक लड़के में कंधे की कमर के बढ़ने और श्रोणि की हड्डियों में खिंचाव का कारण टेस्टोस्टेरोन की बढ़ी हुई एकाग्रता है। अंगों में अनुपातहीन वृद्धि होती है - पहले हाथ-पैर बढ़ते हैं, उसके बाद ऊंचाई में वृद्धि शुरू होती है। इस कारण से, लड़के को मनोवैज्ञानिक परेशानी का अनुभव हो सकता है, लेकिन शरीर जल्दी आनुपातिक हो जाता है। यौन विकास के सक्रिय चरण में, लड़के पतले होते हैं। जब हार्मोनल तूफान गुजरता है, तो मांसपेशियों का द्रव्यमान 17-19 साल के करीब पहुंच जाता है।

• आवाज परिवर्तन। लड़के में थायराइड कार्टिलेज की वृद्धि के कारण एक हार्मोनल उछाल से स्वरयंत्र में वृद्धि होती है। नतीजतन, फैली हुई वोकल कॉर्ड अलग-अलग स्वर की आवाज़ें पैदा करती हैं, जिसे लोकप्रिय रूप से "वॉयस म्यूटेशन" कहा जाता है। 17 साल की उम्र तक, थायरॉइड कार्टिलेज अधिकतम तक बढ़ जाता है, जिससे "एडम का सेब" बनता है, और मजबूत स्नायुबंधन स्थिर ध्वनियों का उत्सर्जन करते हैं, जिन्हें नर टिम्ब्रे कहा जाता है।

• यौवन के अंत में, लड़के के चेहरे की विशेषताएं बदल जाती हैं। यह जबड़े के बढ़ने के कारण होता है। बचकानी गोलाई मर्दाना कोणीयता का रास्ता देती है।
• लड़के के शरीर में हार्मोनल उछाल से पसीने की तीव्रता में वृद्धि होती है, बाद में एक विशिष्ट गंध का अधिग्रहण होता है, और त्वचा की वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि होती है। नतीजतन, 14-15 साल के किशोरों में मुंहासे और ब्लैकहेड्स विकसित हो जाते हैं।

महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन - की उच्च रक्त सांद्रता लड़के की छाती में गड्ढे को उकसाती है, साथ ही निपल्स में वृद्धि भी करती है। गाइनेकोमास्टिया के लक्षण कुछ महीनों के बाद अपने आप गायब हो जाते हैं।

विचलन

यदि 9 वर्ष से कम उम्र के लड़के में प्राथमिक और माध्यमिक पुरुष यौन लक्षण विकसित होते हैं, तो हम प्रारंभिक यौवन के बारे में बात कर सकते हैं।

यौवन की शुरुआती शुरुआत के कारण हैं:

• जननांग अंगों का पैथोलॉजिकल विकास।
• दिमागी चोट।
• आनुवंशिक प्रवृतियां।
• थायरॉयड ग्रंथि की खराबी।
• मस्तिष्क में ट्यूमर की उपस्थिति।
• मोटापा।
• इतिहास में संक्रामक रोग।

जो पुरुष जल्दी यौन परिपक्व हो जाते हैं उनमें एक मजबूत यौन संविधान होता है। लड़के की जल्दी परिपक्वता के खतरे बड़ी हड्डियों के विस्तार के क्षेत्रों के अस्थिभंग के कारण विकास की समाप्ति में निहित हैं। नकारात्मक बिंदु लड़के के शरीर पर सेक्स हार्मोन की शक्तिशाली खुराक का प्रभाव है, जो अभी तक इस तरह के उछाल के लिए तैयार नहीं है। नतीजतन, हार्मोनल व्यवधान होते हैं, सभी शरीर प्रणालियों के काम का उल्लंघन होता है।

समयपूर्वता।

लड़के की समय से पहले परिपक्वता जननांग अंगों के बहुत जल्दी विस्तार के साथ-साथ माध्यमिक पुरुष विशेषताओं के अधिग्रहण से प्रकट होती है: प्रारंभिक आवाज उत्परिवर्तन, गहन विकास, बाल विकास के पुरुष प्रकार के अनुसार बाल विकास।

उपचार एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है। लक्षणों को खत्म करने के लिए, एंड्रोजन संश्लेषण अवरोधक निर्धारित किए जाते हैं। थेरेपी यौन विकास की शारीरिक शुरुआत तक जारी रहती है।

देर से यौवन

यदि 13 वर्ष की आयु में लड़के के जननांगों में वृद्धि नहीं होती है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट यौवन की शुरुआत में देरी की बात करता है। यदि लड़का 15 वर्ष की आयु से पहले यौवन के लक्षण दिखाता है, और विचलन के बिना आगे यौन विकास होता है, तो स्थिति को पैथोलॉजिकल नहीं माना जाता है। जब 15 साल के लड़के में परिपक्वता के पहले लक्षण नहीं होते हैं, तो विशेषज्ञ देर से यौन विकास बताता है। इसके द्वारा उकसाया जा सकता है:

• गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं।
• अंतःस्रावी तंत्र के विकार।
• वंशानुगत कारक।

देर से यौवन एक आदमी के लिए जननांग अंगों के अविकसितता और यहां तक ​​कि बांझपन से भरा होता है। समस्या को सेक्स हार्मोन के साथ रिप्लेसमेंट थेरेपी के साथ-साथ अंतर्निहित बीमारी के उन्मूलन द्वारा ठीक किया जाता है।

समयपूर्वता।

माता-पिता को क्या पता होना चाहिए

पुरुष यौवन की प्रक्रिया में शारीरिक परिवर्तन शामिल होते हैं जो प्रभावित करते हैं भावनात्मक स्थितिलड़का। माता-पिता के लिए बड़े होने के दोनों पहलुओं को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। अनुपातहीन काया, स्वयं की गंध में परिवर्तन, अनैच्छिक स्खलन - यौन विकास के सभी लक्षणों की एक शारीरिक व्याख्या होती है जिसे परिपक्व युवक को एक सुलभ प्रारूप में अवगत कराया जाना चाहिए।

एक लड़के के यौवन में 5-6 वर्ष का समय लगता है। यह एक युवक के एक वयस्क व्यक्ति में तेजी से परिवर्तन का समय है। पुत्र के व्यक्तित्व निर्माण की राह में माता-पिता की समझ और सहयोग महत्वपूर्ण है। पुरुष शरीर क्रिया विज्ञान के बुनियादी पहलुओं के साथ-साथ किशोरों के मनोविज्ञान का ज्ञान इसमें मदद करेगा।

कोई व्यक्ति अपने बारे में कितनी भी कल्पना करे, वह अभी भी एक जैविक प्राणी है और इस मायने में वह अन्य स्तनधारियों से बहुत अलग नहीं है। पैदा होना, बड़ा होना, आबादी की एक स्वतंत्र इकाई बनना, प्रजातियों के अस्तित्व को सुनिश्चित करना - वास्तव में, इस ग्रह पर हर जीवित जीव के कार्यों का पूरा सेट है।

हार्मोनल मेनू: एस्ट्रोजेन और एण्ड्रोजन

प्रकृति मानव जाति की निरंतरता का अपने तरीके से ख्याल रखती है। इस घटना के ढांचे के भीतर, हम में से प्रत्येक तथाकथित यौवन का अनुभव करता है - यौवन की अवधि।

आम तौर पर, इसका पाठ्यक्रम आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित किया जाता है और मालिक की इच्छाओं और वरीयताओं पर बहुत कम निर्भर करता है। प्राथमिक यौन लक्षण गर्भ में बनते हैं, और भविष्य में, पसंद के धन की उम्मीद नहीं की जाती है।

मानव शरीर द्वारा लगातार हार्मोन का उत्पादन, परिवर्तित और उपयोग किया जाता है। यौवन वह समय है जब शरीर नव युवकएक वास्तविक "अंतःस्रावी क्रांति" है। उत्पादित हार्मोन की मात्रा बहुत अधिक है, उनमें से प्रत्येक एक विशेष प्रक्रिया को नियंत्रित करता है, वे एक-दूसरे को ओवरलैप करते हैं, कभी-कभी अजीब प्रभाव पैदा करते हैं जो कई किशोरों को दुखद लगता है, हालांकि वे शारीरिक दृष्टि से सामान्य और समझने योग्य हैं।

वयस्कता कब शुरू होती है?

यौवन के दौरान बच्चे बहुत कुछ बदलते हैं। इसकी शुरुआत की उम्र औसतन निर्धारित होती है: लड़कियों के लिए 11-12 साल और लड़कों के लिए 12-13 साल। सिद्धांत रूप में, भविष्य की महिलाएं पहले से ही साढ़े दस साल की उम्र में सेक्स हार्मोन के प्रभाव को महसूस करना शुरू कर देती हैं। इसके लिए धन्यवाद, इस समय लड़कियां तेजी से विकसित होती हैं और उन सहपाठियों को नीची नज़र से देखती हैं जो विकास और शौक के "वयस्कता" दोनों में उनसे नीच हैं।

लड़के, औसतन, बाद में "जागते हैं" और लंबे समय तक विकसित होते हैं: यदि युवा महिलाएं सत्रह वर्ष की आयु तक पूरी तरह से बन जाती हैं, तो लड़के अपना विकास केवल 20-23 वर्ष की आयु तक पूरा करेंगे।

यह देखते हुए कि यौवन समाप्त होने पर शरीर का विकास रुक जाता है, यह समझाना आसान है कि पुरुष बहुत बड़े होते हैं: उन्हें बढ़ने में अधिक समय लगता है।

अपराधी हार्मोन

वास्तव में, ज़ाहिर है, यह सिर्फ इतना ही नहीं है। लड़कियों और लड़कों के शरीर में परिवर्तन अलग-अलग पदार्थों को निर्धारित करते हैं। मानवता के कमजोर आधे के प्रतिनिधियों को एस्ट्रोजेन की विशेषता है, जो "महिला" हार्मोन नामक व्यर्थ नहीं हैं: उनके प्रभाव में, स्तन, गर्भाशय बढ़ते हैं, श्लेष्म झिल्ली, अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब में सुधार होता है।

यह वे हैं जो मर्लिन मुनरो की आकृति को "मूर्तिकला" करते हैं, जिसे आकर्षक आकर्षण का मानक माना जाता है: चौड़े कूल्हे और छाती, संकीर्ण लचीली कमर। महिला शरीर वसा ऊतक का अधिक सावधानी से इलाज करना शुरू कर देता है, इसे सही जगहों पर "बिछाना": कंधे, पेट के निचले हिस्से, नितंब।

लड़कों के विकास के लिए एण्ड्रोजन (प्रसिद्ध टेस्टोस्टेरोन सहित) जिम्मेदार हैं। वे जननांग अंगों के तेजी से विकास, कंकाल और मांसपेशियों की वृद्धि, साथ ही सीबम के बढ़े हुए स्राव को भड़काते हैं, जो अक्सर मुँहासे की उपस्थिति की ओर जाता है जो युवा महिलाओं को बहुत परेशान करता है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि एक लड़की के शरीर में महिला हार्मोन की प्रबलता का मतलब इसमें पुरुष हार्मोन की अनुपस्थिति (और इसके विपरीत) नहीं है। यह एण्ड्रोजन है जो इस तथ्य के "दोषी" हैं कि लड़कों और लड़कियों के शरीर पर बाल दिखाई देते हैं।

पुरुष प्रकार के अनुसार बालों के विकास को हीरे के आकार का कहा जाता है - बाल, जघन को पकड़कर, पेट पर चढ़ते हुए, एक रोम्बस बनाते हैं। महिलाओं को वनस्पति और पेट के बीच एक तेज सीमा की विशेषता है। बढ़ी हुई चंचलता "झबरापन" पुरुष हार्मोन की अधिकता का संकेत दे सकती है और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने का कारण है।

किशोरों की अजीब उपस्थिति, कोणीयता और अनाड़ीपन एक सामान्य घटना है और यह उनके शरीर में शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है। इस दौरान सही खाना और समझदारी से व्यायाम करना बहुत जरूरी है, क्योंकि अंगों के निर्माण में असंतुलन से भविष्य में परेशानी हो सकती है।

विभिन्न ऊतकों की वृद्धि असमान रूप से होती है। पहले हड्डियाँ बढ़ती हैं, फिर मांसपेशियाँ, फिर रक्त वाहिकाएँ और तंत्रिका तंतु। शरीर के अंग भी इतने सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित नहीं होते हैं: पैर और हाथ सक्रिय रूप से लंबे होने लगते हैं, उनके बाद - वास्तव में, अंग, चेहरा बदल जाता है, और अंतिम लेकिन कम से कम नहीं - धड़।

लड़के किस चीज से बने होते हैं?

यौवन का एक और "उपहार" एक "ब्रेकिंग" आवाज है। लड़कियों में, यह दर्द रहित होता है: उनका स्वरयंत्र महत्वपूर्ण रूप से नहीं बदलता है। क्या यह लड़कों में यौवन की बात है: एडम के सेब का बनना और तेजी से बढ़ना स्वर रज्जुइस तथ्य की ओर ले जाता है कि युवक या तो चालियापिन से भी बदतर बास करना शुरू कर देता है, फिर एक अजीब तिहरा में टूट जाता है। अपने शरीर के साथ इस तरह के विश्वासघात एक युवा व्यक्ति को आत्मविश्वास से वंचित कर सकते हैं, खासकर जब से ये सभी परेशानियों से दूर हैं।

एण्ड्रोजन मानस को प्रभावित करने वाले शारीरिक परिवर्तनों में शामिल होते हैं। जब एक लड़का 12 वर्ष का हो जाता है (युवा पुरुषों में यौवन की शुरुआत की औसत आयु), पहले अंडकोष बढ़ता है और लिंग धीरे-धीरे बढ़ने लगता है (गति विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत होती है, इसलिए यह "माप" शुरू करने के लायक नहीं है युवा उम्र)।

कामुक घटक

युवक को विपरीत लिंग में बहुत अधिक दिलचस्पी होने लगती है - लेकिन आत्मा के इशारे पर नहीं, बल्कि शरीर विज्ञान के प्रभाव में। उसके पास सहज इरेक्शन होता है, अक्सर गलत समय पर। रात में, एक युवक कामुक दृष्टि का आनंद लेता है, और सुबह वह चादर पर धब्बे पाता है - यह एक बिल्कुल सामान्य घटना है जिसे गीले सपने कहा जाता है।

जननांग सक्रिय रूप से शुक्राणु के उत्पादन और "रिलीज" की तैयारी कर रहे हैं। उन्हें प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, इसलिए वे मालिक को इस संबंध में सबसे सक्रिय जीवन स्थिति लेने के लिए मजबूर करते हैं।

युवा पुरुष हस्तमैथुन करना शुरू कर देते हैं (कारण के भीतर, यह बिल्कुल हानिरहित है), और कभी-कभी उन्हें अपना पहला साथी (या साथी) मिल जाता है। एक नियम के रूप में, ये बड़ी उम्र की महिलाएं हैं: साथियों को अभी भी ऐसी चीजों में बहुत कम दिलचस्पी है, उनका शरीर विज्ञान उन्हें ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर नहीं करता है, हालांकि लड़कियों में यौवन भी बहुत सारे बदलावों से जुड़ा है।

लड़कियों के बड़े होने की विशेषताएं

शुरुआत के लिए, हार्मोन प्रोलैक्टिन (यह पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा स्रावित होता है - मस्तिष्क में स्थित हेज़लनट के आकार की एक छोटी ग्रंथि) के प्रभाव में, स्तन बढ़ने लगते हैं। कभी-कभी यह प्रक्रिया दर्द का कारण बनती है, लेकिन अधिकांश मामलों में, यह पहली बार में लगभग अदृश्य है।

शरीर पर बाल दिखाई देते हैं, श्लेष्म झिल्ली सक्रिय रूप से बनती है (योनि से पारदर्शी निर्वहन दिखाई दे सकता है), मासिक धर्म शुरू होता है। महिला हार्मोनल पृष्ठभूमि, पुरुष के विपरीत, चक्रीय है। के लिये मासिक चक्रविभिन्न हार्मोन महिला शरीर को नियंत्रित करते हैं, और उनमें से प्रत्येक, इसलिए बोलने के लिए, "कंबल को अपने ऊपर खींचता है।" इसके कारण, निष्पक्ष सेक्स में मिजाज, बढ़ी हुई भावुकता और यहां तक ​​​​कि हिस्टीरिया होने का खतरा अधिक होता है।

यौवन की शुरुआत में, लड़कियां अभी भी बच्चे हैं। यौवन का अर्थ प्रजनन के लिए तत्परता नहीं है। मासिक धर्म की शुरुआत के समय से पहले छह महीनों या एक वर्ष में, अंडा बाहर भी नहीं खड़ा हो सकता है (सामान्य तौर पर या कुछ मामलों में)।

अन्य अंगों की स्थिति - आंतरिक मांसपेशियां, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, आदि भी बच्चे को जन्म देने के लिए पूरी तरह से तैयार नहीं हैं। फिर भी, गर्भावस्था की संभावना है, इसलिए यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत (विशेष रूप से अनपढ़ और गैर-जिम्मेदार) अत्यधिक अवांछनीय है।

यौन और व्यक्तिगत परिपक्वता

मनोवैज्ञानिक लगातार मनोवैज्ञानिक परिपक्वता और यौवन के बीच अंतर करने की आवश्यकता पर जोर देते हैं: इस समय किशोरों के साथ आने वाला उम्र का संकट न केवल शारीरिक है, बल्कि प्रकृति में मानसिक भी है, कई कारकों के कारण - और ये सभी यौवन से संबंधित नहीं हैं।

इस समय, एक व्यक्ति न केवल एक जैविक इकाई के रूप में, बल्कि एक व्यक्ति के रूप में भी बनता है।

माध्यमिक और प्राथमिक यौन विशेषताओं के अलावा, मस्तिष्क में भी सुधार हो रहा है - इस समय, बच्चे अधिक पूर्ण और बहुआयामी अनुभव करने में सक्षम हो जाते हैं दुनियाप्राप्त जानकारी को संसाधित करना आदि। सीखने की प्रक्रिया में, हार्मोनल परिवर्तन केवल एक बाधा हैं। वे किताब से ध्यान भटकाते हैं, उन्हें पूरी तरह से अनुत्पादक गतिविधियों के लिए मजबूर करते हैं जैसे कि पाठ तैयार करने के बजाय एक बेंच पर गपशप करना या विभिन्न "जुनून की वस्तुओं" पर आहें भरना, जो कि दूर के हॉलीवुड अभिनेता और समानांतर वर्ग से एक दुर्गम सुंदरता (सुंदर) दोनों हो सकते हैं।

किशोरों का मनोविज्ञान

संवेदनशील माता-पिता और अनुभवी शिक्षकों के लिए, किशोरावस्था के यौवन संकट की शुरुआत पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा। इस समय युवा पीढ़ी को ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। लड़कियां बादलों में हैं, लड़के अत्यधिक सक्रिय हैं, आक्रामकता की सीमा पर हैं।

बेशक, ऐसा व्यवहार दूसरों को परेशान करता है, यहाँ तक कि उनके सबसे करीबी लोगों को भी। इस समय, कुछ "फ्लिप-टेल" का अधिकार माता-पिता के प्रभाव से कई गुना अधिक है। इस समय तक, आपको अपने प्यारे बच्चे से "व्हिस" अर्जित करते हुए, पहले से तैयारी करने की आवश्यकता है।

अनुभवी माता-पिता का तर्क है कि महत्वपूर्ण उम्र जब तक लड़कियों के "पूर्वजों" की उम्र 10 वर्ष होनी चाहिए, लड़के - 12।

परिवार में घनिष्ठ और भरोसेमंद संबंध निश्चित रूप से सभी के लिए इस कठिन यौवन से बचने में मदद करेंगे: यह अभी भी अच्छा है यदि एक पर्याप्त और उदार माता-पिता अपने तेजी से बढ़ते बच्चे के कुछ डर को दूर कर सकते हैं।

वयस्कों का कुल रोजगार, युवा पीढ़ी की समस्याओं में रुचि की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वे इंटरनेट मंचों पर या समान रूप से "सूचित" साथियों के बीच ज्वलंत प्रश्नों के उत्तर ढूंढ रहे हैं।

यह सुनने में अटपटा लगता है, लेकिन अगर इसमें कोई संदेह है कि सब कुछ क्रम में है, तो भी डॉक्टर सबसे अच्छा सलाहकार होगा। युवावस्था के दौरान युवा लोगों को होने वाली अधिकांश समस्याएं मामूली होती हैं और आसानी से ठीक हो जाती हैं।