Таблица с функциите на опорно-двигателния апарат. Развитие на мускулно-скелетната система на човека

Движение- основната форма на човешката дейност при нейното взаимодействие с заобикаляща средавъз основа на мускулните контракции.

■ Нервната система контролира мускулно-скелетната система.

❖ Части от мускулно-скелетната система:

■ пасивен - кости на скелета и техните връзки;

■ активен - скелетна набраздена мускулатура, чието свиване осигурява движението на костите на скелета като лостове; координираната дейност на тези мускули се контролира от централната нервна система.

❖ Фактори, които определят характеристиките на структурата и функциите на мускулно-скелетната система на човека:
■ вертикално положение на тялото;
■ изправена стойка;
■ трудова дейност.

Примери:

■ извивките на гръбначния стълб създават благоприятни условия за поддържане на вертикалното положение на тялото при ходене и бягане, изпълнение на пружинна функция, омекотяване на сътресения и сътресения;

■ специалната подвижност на човешката ръка се осигурява от дългите ключици, положението на лопатките, формата на гръдния кош и голям брой малки мускули.

❖ Състав на човешки кости. Общо в човешкия скелет има 204-208 кости; те се различават по форма, размер и структура:

■ тръбни кости - сдвоени кости на рамото, предмишницата, бедрото и подбедрицата (това са силни лостове; те са включени в скелета на крайниците);

■ плоски кости - тазовата кост, лопатките, костите на мозъчната част на черепа (образуват стените на кухините и изпълняват функциите на подкрепа и защита);

■ гъбести кости - патела и кости на китката (едновременно здрави и осигуряващи подвижност на костите);

■ смесени кости - прешлени, кости на основата на черепа (те се състоят от няколко части и изпълняват функциите на подкрепа и защита).

❖ Отдели на човешкия скелет: скелет на главата, скелет на тялото, скелет на крайниците.

❖ Скелет на главата - черепПредпазва мозъка и сетивните органи от увреждане.

■Отдели на черепа: мозъчни и лицеви.

❖ Кости на мозъчната част на черепа(образуват кухина, в която се намира мозъкът): сдвоени теменна и темпорална кости, несдвоени фронтална, тилна, клиновидна и етмоидна кости; всички те са взаимосвързани с шевове .

■ В костите на черепа има дупки, през които преминават съдовете и нервите; най-големият от тях се намира в тилната кост и служи за комуникация на кухините на черепа и гръбначния канал.

■ Черепът на новородено бебе няма шевове. Пространства между костите фонтанели) покрива съединителната тъкан. Общо фонтанели 6; най-голямата е предната, или челната (разположена между челната и две теменни кости). Поради наличието на фонтанели, формата на черепа на детето може да се промени по време на раждането, докато се движи по родовия канал. Фонтанелите се превръщат в шевове до 3-5-годишна възраст.

❖ Кости на лицевата част на черепавключват 6 сдвоени кости (максиларна, палатинна, долна носна раковина, носна, слъзна, зигоматична) и 3 несдвоени кости (хиоидна, долна челюст и сошник);

■ образуват костната рамка на горната част на органите на дихателната и храносмилателната система;

■ максиларната и небната кости образуват твърдо небце – преграда между носната и устни кухини;

■ зигоматични костисвържете горната челюст с челните и темпоралните кости и укрепете лицевата част на черепа;

■ долната и горната челюст съдържат вдлъбнатини – алвеоли, в които се намират корените на зъбите;

■ Долната челюст е единствената подвижна кост на черепа.

❖ Скелет на торсаобразован гръбначния стълб и гръдния кош .

❖ гръбначен стълб(или гръбначния стълб) човексе състои от 33-34 прешлени и има лесен за ходене изправен С- оформена форма с 4 завоя: шийни, гръдни, лумбални и сакрални .

Функции на гръбначния стълб:той е основната костна ос и опора на тялото; предпазва гръбначния мозък; образува част от гръдната, коремната и тазовата кухини; участва в движението на багажника и главата; извивките му гарантират, че тялото поддържа баланс, увеличава размера на гръдния кош, придава му еластичност при ходене, бягане и скачане.

Някои характеристики на гръбначния стълб:
■ подвижни прешлени: 7 шийни, 12 гръдни, 5 лумбални;
■ сакрални прешлени (от тях 5) се слеят, образуват се сакрум;
■ кокцигеалните прешлени (има 4-5 от тях) са рудиментарни и представляват една кост - опашната кост;
■ шийни и лумбални извивки напред ( лордоза), гръден и сакрален - гръб ( кифоза).

❖ прешленпредставлява костен пръстен с удебелена предна част - тяло - и обратно - дъга с напускане от него процеси . Задната повърхност на тялото на гръбначния стълб е обърната настрани гръбначен отвор , който се намира между тялото и дъгата. Дупките в гръбначния стълб се срещат и се образуват гръбначен канал в който се помещава гръбначния мозък.

❖ Гръден кошобразуван гръдната кост , 12 чифта ребра и гръдни прешлени . Един чифт ребра е прикрепен към всеки прешлен с помощта на подвижна става.

■ Основна функция на гръдния кош- защита вътрешни органиот удар и повреда.

❖ Ребраса плоски и извити костни арки.
■ истински ребра- ребра, слети с гръдната кост (горна, I-VII двойки ребра).
■ Фалшиви ребра- ребра, слети с хрущяла на горното ребро (VIII-X двойки).
■ осцилиращи перки- ребра, завършващи с меки тъкани (XI и XII двойки).

❖ Скелет на горна и долни крайници представена от горния раменен пояс, скелетите на свободните горни крайници, пояса на долните крайници и скелетите на свободните долни крайници.

■ Раменният пояс и поясът на долните крайници служат за закрепване на костите на крайниците към гръбначния стълб.

❖ Основните функции на крайниците:

■ Горни крайници - осигуряване на подвижността на крайниците и високата точност на движенията им, необходими за трудовата дейност;

■ долните крайници - осигуряване на опора на човешкото тяло и неговото бързо, плавно и пружиниращо движение.

Скелет на пояса на горния крайникпредставена от сдвоени лопатка и ключица .

плешка- плоска сдвоена триъгълна кост, разположена на гърба на гръдния кош. Всяка лопатка образува става с ключицата в единия край и с гръдната кост в другия.

Ключица- сдвоена кост с извита С- оформена форма. Той поставя раменната става на известно разстояние от гръдния кош и осигурява свобода на движение на горния крайник.

❖ Скелет на свободния горен крайникпредставени брахиален кост, кости предмишниците (радиус и лакътна кост) и кости четки .

скелет на ръкатасъстои се от китки (8 кости, подредени в два реда; при възрастен, две от тези кости растат заедно и 7 остават), метакарпус (5 кости) и фаланги на пръстите (14 кости).

❖ Скелет на пояса на долните крайницисе състои от две тазови кости, неподвижно свързани помежду си и образуващи таз, който служи като опора за вътрешните органи на човек. Тазовите кости имат ставни кухини , което включва главите на бедрената кост.

■ Тазовата кост на новороденото е изградена от три кости, които започват да се сливат на 5-6-годишна възраст и са напълно сраснали до 17-18-годишна възраст.

❖ Скелет на свободния долен крайникобразован бедрена кост кост (бедро) тибиална и перонеален кости (пищал), тарзус, метатарзус и фаланги на пръста в (крак).

Бедрената кост(най-дългата тръбна кост на човешкия скелет) се свързва с тазовата кост тазобедрена става , а с тибиалната - колянна става , което включва гъбеста кост патела .

Тарсуссе състои от седем кости. Най-големият от тях - калканеус ; то има бугрист на калкана , служеща за опора при изправяне.

Основни групи скелетни мускули

Основните групи човешки скелетни мускули:мускули на главата, мускули на шията, мускули на багажника, мускули на горните и долните крайници. В човешкото тяло има над 600 скелетни мускула.

❖ Мускулите се отличават по форма, размер, функция, посока на влакната, брой глави и местоположение.

По формамускулите са ромбовидни, трапецовидни, квадратни, кръгли, назъбени, камбаловидни и др.

По размермускулите са дълги, къси (на крайниците), широки (на багажника).

По посока на мускулните влакнамускулите са прави (с паралелно разположение на мускулните влакна), напречни, наклонени (коремни мускули; едноперистите коси мускули са прикрепени към сухожилието от едната страна, двуперистите - от двете страни), кръгови или кръгови (компресорни мускули, обграждащи устната кухина, анални и някои други естествени отвори на човешкото тяло).

По функциямускулите се делят на флексори и екстензори, адуктори и абдуктори, ротатори навътре и ротатори навън. Наричат ​​се няколко мускула, участващи в едно движение синергисти и мускули с обратна функция - антагонисти .

По местоположениеИма повърхностни и дълбоки, външни и вътрешни, странични и медиални мускули. Мускулите могат да се хвърлят върху една, две или повече стави (тогава те се наричат ​​съответно едно-, дву- и многоставни).

■ Някои мускули имат няколко глави , всяка от които започва от отделна кост или от различни точки на една и съща кост. Главите се сливат, за да образуват общ корема и сухожилие .

По брой главимускулите са разделени на две, три и четириглави. В някои случаи мускулът има един корем, от който се простират няколко сухожилия (опашки), които са прикрепени към различни кости (например флексори и екстензори на пръстите на ръцете и краката).

❖ Най-важните мускули на главата; за дъвчене (осигуряват движение на долната челюст) и имитират (те са прикрепени към костта само с единия край, другият край е вплетен в кожата; контракциите на тези мускули позволяват на човек да изрази емоциите си).

❖ Мускули на вратаконтролира движенията на главата. Един от най-големите мускули на шията стерноклеидомастоиден .

❖ Мускули на багажника:

■ гръдни мускули - външна и вътрешна междуребрие, диафрагма (осигуряват дихателни движения); голям и малък пекторалис (извършване на движения на горните крайници);

■ мускули на гърба образуват няколко слоя - повърхностните мускули допринасят за движението на горните крайници, главата и шията; дълбоките мускули разгъват гръбначния стълб и осигуряват запазване на вертикалното положение на тялото;

■ коремни мускули - напречна, права и наклонена (форма коремна преса , с тяхно участие торсът се накланя напред и встрани).

❖ Мускули на крайницитеподразделен на мускули на колана (рамо, таз) и свободни крайници (горен и долен).

■ Основните мускули на горния крайник — делтоидна (вдига ръка, докато се свива) двуглав (привежда предмишницата в движение: сгъва ръката в лакътната става) и триглав (разширява ръката в лакътната става) мускули.

■Най-важните мускули на долния крайник: iliopsoas , три глутеална (причинява флексия и екстензия в тазобедрената става), четири - и двуглав (приведете долния крак в движение) трицепс мускул на прасеца (най-големият мускул на подбедрицата; включва част от гастрокнемиуса и част от мускулите на солеуса; участва в поддържането на вертикалното положение на тялото; много добре развит при хората).

Работа и мускулна умора

Мускулна работапредставлява тяхното редуващо се свиване и отпускане. Мускулна работа - необходимо условиетехния поминък:

■ мускулната тренировка помага за увеличаване на техния обем, сила и производителност,

■ Продължителното бездействие води до загуба на мускулен тонус.

Основните видове мускулни контракциив зависимост от количеството скъсяване: статично и динамично .

Статично състояниетялото (изправено положение, задържане на главата в изправено положение или натоварване на изпъната ръка и др.) изисква едновременно напрежение на много мускули на тялото, придружено от свиване на всичките им мускулни влакна. В същото време кръвоносните съдове, преминаващи през напрегнати мускули, се притискат, което влошава снабдяването им с кислород и хранителни вещества, води до натрупване в тях на крайни продукти на разпад и до мускулна умора.

В динамична работаразлични мускулни групи и дори мускулни влакна във всеки мускул се свиват последователно, което позволява на мускула да върши работа за дълго време без забележима умора.

Мускулна умора- Намалена мускулна производителност в резултат на продължителна работа.

❖Скоростта на поява на уморазависи от:
■ интензивност на физическата активност,
■ ритъм на движенията (високият ритъм причинява бърза умора),
■ количеството метаболитни продукти, натрупани в мускулите (млечна киселина и др.),
■ нива на кислород и хранителни вещества в кръвта,
■ състояния на инхибиране на нервната система (при извършване на интересна работа по-късно настъпва мускулна умора) и др. Мускулната работа се възстановява след активна или пасивна почивка . Свободно време(при което уморените мускули почиват, а други мускулни групи работят) е по-полезно и по-ефективно от пасивното.

❖Стойността на физическата активност:
■ допринася за формирането на силен и издръжлив организъм;
■ стимулира обмяната на веществата;
■ има тренировъчен ефект върху сърдечно-съдовата система и дихателните органи (укрепва сърцето и стените на кръвоносните съдове, задълбочава дишането, подобрява снабдяването с кислород на тъканите);
■ прави мускулната и скелетната система по-здрава и по-устойчива на стрес и наранявания;
■ повишава работоспособността на целия организъм;
■ намалява специфичната консумация на енергия при извършване на работа;
■ при недостатъчна двигателна активност мускулите губят своята еластичност и сила, нарушава се функционирането на опорно-двигателния апарат и координацията на движенията, може да се появи прегърбване, изкривяване на гръбначния стълб, пролапс на вътрешните органи, затлъстяване, дисфункция на храносмилателната система и др.

Поза

Поза- това е обичайната позиция на човешкото тяло при стоене, седене, ходене и работа. Ефективното функциониране на всички човешки органи и неговата висока производителност допринася за правилна стойка .

Правилна стойкахарактеризира се с умерени, равномерно вълнообразни извивки на гръбначния стълб, симетрично разположение на лопатките, разгърнати рамене, глава, разположена права или леко наклонена назад, гръден кош, който стърчи малко над стомаха; в правилна стойкамускулите са еластични, движенията са ясни.

■ Правилната стойка не се унаследява, а се формира от човек в процеса на неговия живот.

Слауч- нарушение на правилната стойка, при което лумбалните и гръдните извивки на гръбначния стълб са силно подчертани („кръг гръб”).

сколиоза- странично изкривяване на гръбначния стълб, при което раменете, лопатките и таза са асиметрични.

Остеохондроза- заболяване, често провокирано от неправилна стойка и представляващо дистрофичен процес в костната и хрущялната тъкан (предимно в междупрешленните дискове); проявява се с болка, ограничаване на движението в засегнатите стави, затруднено ходене и навеждане, влошаване на метаболизма, повишена умора и др.

плоски стъпала- нарушение на сводестата форма на стъпалото, което възниква поради разтягане на връзките на стъпалото и последващото сплескване на неговия свод; причинява умора и болка при продължително ходене; може да възникне при постоянно носене на неудобни обувки с тесни пръсти и високи (над 4-5 см) токчета, при носене на тежки товари, продължително стоене и др. Лекува се с масаж, специална гимнастика, носене на специални ортопедични обувки, в тежки случаи - хирургично.

5.2.1. Структурата и функциите на опорно-двигателния апарат.

5.2.2 Кожа, нейната структура и функции.

5.2.3. Структурата и функциите на кръвоносната и лимфната системи.

5.2.4. Размножаване и развитие на човешкото тяло.

Структурата и функционирането на мускулно-скелетната система

Мускулно-скелетната система поддържа тялото на земята, поддържа формата му и се движи в пространството, защитава вътрешните органи, а също така изпълнява хемопоетични и терморегулаторни функции и участва в метаболитните процеси. Разделя се на активни (скелет и връзките му) и пасивни (мускулни) части.

Химичен състав, структура и класификация на костите. VСъставът на костите включва неорганични и органични вещества. Неорганичните вещества на костите са представени основно от вода (около 20%) и калциеви соли, които придават здравина на костите, а органичните вещества на костите са предимно протеини, които осигуряват тяхната еластичност.

По-голямата част от костната тъкан на човешкото тяло е организирана в костни плочи, състоящи се от остеоцитни клетки и костно междуклетъчно вещество, съдържащо варовикови образувания и протеинови влакна. Основната единица на костната структура е остеон,образувани от 5-20 гнездени цилиндрични костни пластини. В центъра на остеона има канал с преминаващи през него съдове. По-големите костни елементи - костни напречни греди - са съставени от остеони. В зависимост от местоположението на последните има компактени гъбеста кост.

В компактното вещество костните напречни греди са разположени плътно, докато в гъбестото вещество образуват ажурна мрежа, която позволява не само да се намали масата на костта, но и рационално да се преразпределят натоварванията, на които е подложена.

Като се вземат предвид структурните особености на костите на скелета, те са разделени на тръбни, плоски, гъбести и смесени. Плоските кости включват лопатката, гъбестите кости включват ключицата, ребрата, гръдната кост, костите на ръката и стъпалото, а смесените кости включват прешлените. Тръбните кости са характерни за рамото, предмишницата, бедрото и подбедрицата, най-удобно е да се изследва вътрешната структура на костта върху тях.

В тръбната кост секрет глава, тялои места, където главите преминават в тялото - вратове(фиг. 5.19). Основата на костта е компактна субстанция, главите под нея са пълни с гъбеста субстанция, докато тялото остава кухо. При новородено дете е заето цялото вътрешно пространство на костта червен костен мозък,изпълнявайки хемопоетична функция, но при възрастни остава само между напречните ленти на гъбестото вещество, а в костномозъчната кухина в тялото на костта го замества жълт костен мозък.Отвън тялото на костта е покрито с периост, а ставните повърхности на главите са покрити с хрущял. Разделянето на периосталните клетки осигурява нарастването на костта в дебелина, докато разтягането на костта е свързано главно с хрущялните слоеве, които са запазени от раждането, и преструктурирането на костната тъкан. Като цяло костта е същият орган като сърцето, черния дроб и бъбреците, така че е обилно кръвоснабдена и инервирана.

Костни ставив зависимост от структурата и изпълняваните функции те се делят на неподвижни, полуподвижни и мобилни. неподвиженвръзка, или шевът,характеризира се със силно сливане на кости (кости на черепа и таза). полуподвижнисвързването на костите се осъществява с помощта на хрущялни подложки (гръбначен стълб). Подвиженвръзка, или става,образуван от ставни повърхности на кости (глави), покрити с хрущял, ставна торба и изпълнени със ставна течност. Ставната течност се секретира от ставната торбичка за намаляване на силата на триене на ставните повърхности (фиг. 5.20). Ставите са характерни не само за крайниците, те са например в местата на съчленяване на долната челюст с черепа.

Структурата на скелета. В човешкия скелет се разграничават скелетът на главата (черепа), скелетът на тялото и скелетите на крайниците (фиг. 5.21).

Череппредпазва мозъка и сетивните органи от външни влияния, а също така е опора за лицето, началните отдели на храносмилателната и дихателната система. В черепа се разграничават лицевият и мозъчният участък. Лицевата част е образувана от сдвоени носни, зигоматични, слъзни и максиларни кости, както и несдвоена мандибуларна кост, която се съчленява с максиларните две стави. Мозъчната част включва сдвоени теменни и слепоочни кости, както и несдвоени фронтална и тилна (фиг. 5.22).

Скелетът на тялото се състои от гръбначния стълби гръден кош.Гръбначният стълб свързва части на тялото една с друга, изпълнява защитни и поддържащи функции за гръбначния мозък и гръбначните нерви, поддържа главата, служи за закрепване на крайниците, преразпределя тежестта на тялото към долните крайници и също така определя възможността на изправено ходене. При хората гръбначният стълб се състои от 33-34 прешлена.

Типично прешлен(фиг. 5.23) има тяло и дъга, която затваря гръбначния отвор, както и процеси. Колекция от гръбначни форми гръбначен канал,през който преминава гръбначния мозък. Процесите служат за закрепване на мускули и свързване на прешлените, въпреки че между тях има и хрущялни възглавнички – междупрешленни дискове.

Гръбначният стълб е разделен на пет секции: шийни, гръдни, лумбални, сакралнии опашна кост(фиг. 5.24). В цервикалната област има 7 прешлена, които осигуряват движение на главата. Поради факта, че първият и вторият прешлен цервикален- съответно атлас и епистрофия - осигуряват завъртане на главата, имат специална структура. Гръдната област е образувана от 12 прешлена, към които са прикрепени сдвоени ребра. В лумбалната област има 5 прешлена. Сакралният също съдържа 5 слети прешлена, докато кокцигеалният съдържа 4-5. Във връзка с изправената стойка размерът на тялото на прешлените постепенно се увеличава към сакралната област, докато в кокцигеалната област прешлените отново стават по-малки, тъй като не носят значително натоварване.

гръден кошобразуват ребрата и гръдната кост, но десет чифта ребра от дванадесет по един или друг начин се съчленяват с гръдната кост, а две двойки завършват в дебелината на мускулите, без да достигат до него. От една страна, гръдният кош предпазва органите на гръдната кухина, а от друга страна, движенията на ребрата осигуряват белодробна вентилация и движението на кръвта и лимфата през съдовете.

Функциите на крайниците при хората са строго очертани: горните са органи на труда, а долните са опори и движения. Тези особености се отразяват в структурата на крайниците. Скелетът на крайника се формира от скелетите на горните и долните крайници.

Скелет на горен крайниксе разделя на скелета на свободните горни крайници и пояса на горните крайници (фиг. 5.25). Поясът на горните крайници, или раменният пояс, се образува от сдвоени лопатки и ключици. Осигурява прикрепване на горните крайници към тялото. Скелетът на свободните горни крайници се състои от раменната кост, две кости на предмишницата - лакътната кост и лъчевата кост - и костите на ръката. Горната глава на раменната кост образува раменната става с лопатките и ключиците, а долната се свързва с костите на предмишницата в лакътната става. Костите на ръката са разделени на кости на китката, метакарпуса и фаланги на пръстите (фиг. 5.26).

Скелет на долните крайницисе разделя на скелета на свободните долни крайници и пояса на долните крайници (фиг. 5.27). Коланът на долните крайници или тазовият пояс, който служи за закрепването им към тялото, е представен от три слети сдвоени тазови кости. Той е здраво свързан със сакрума. Скелетът на свободните долни крайници се образува от бедрената кост, две кости на подбедрицата - пищяла и фибулата, костите на стъпалото и пателата, прилежащи към бедрото. Горната глава на бедрената кост образува тазобедрената става с таза, а с костите на подбедрицата - колянната става, покрита отпред от пателата. Съставът на стъпалото включва костите на тарзуса, метатарзуса и фалангите на пръстите (фиг. 5.28).

Във връзка с изправеното ходене, в сравнение с други бозайници, човек има редица структурни особености на скелета: постепенно удебеляване на гръбначния стълб отгоре надолу; наличието на четири извивки на гръбначния стълб (цервикална, гръдна, лумбална и сакрална), шок-абсорбиращо сътресение по време на движение; по-слабо развитие на горните крайници спрямо долните поради пренасянето на последните телесни тежести, както и сводестата форма на стъпалото, което допринася за отслабването на вибрациите при движение на тялото.

Структура и функция на скелетните мускули.Активната част на мускулно-скелетната система на човешкото тяло е представена от скелетните мускули. В мускула се образува корем, образуван от снопове набраздени влакна и сухожилия на съединителната тъкан, с които е прикрепен към костите или вплетен в кожата. Началният сегмент на сухожилието се нарича глава, а крайният сегмент се нарича опашка. Освен сухожилията, съединителната тъкан свързва и снопове мускулни влакна заедно и образува обвивка на корема – фасция (фиг. 5.29).

За да се осигури гладка работа, мускулите също са обилно кръвоснабдени и инервирани.

Освен че осигуряват движението на тялото, скелетните мускули ограничават стените на телесните кухини (орална, коремна и др.), Оформят стените на някои органи (фаринкс, ларинкс и др.), осигуряват функционирането на дихателната система и тяхната дейност е необходим за нормалното формиране на нервната система в процеса на индивидуално развитие. Кожните мускули могат да участват в предотвратяването на хипотермия, като осигуряват топлина по време на контракция. В този случай тялото е покрито с "настръхна кожа".

Мускулна класификация.Мускулите на човешкото тяло се класифицират според морфологични характеристики, функции и местоположение. И така, по посока на мускулните влакна, те са разделени на прави, коси и кръгови.

Според функциите си мускулите се обозначават като флексори, екстензори, сфинктери и пр. В същото време мускулите, които изпълняват една и съща функция, се наричат ​​синергисти, а тези, които изпълняват противоположни функции, се наричат ​​антагонисти. Например, брахиалисът и бицепсът на брахиите са синергични, тъй като огъват ръката в лакътната става. Мускулите на бицепса и трицепса на рамото са антагонисти, тъй като първият огъва ръката в лакътната става, а вторият я разгъва.

Основните мускулни групи на тялото са мускулите на главата, тялото и крайниците (фиг. 5.30).

Сред мускулите на главата най-голямо значение имат мимическият и дъвкателният мускул, въпреки че в много случаи действат заедно (говор, дъвчене, преглъщане). Мимическите мускули на главата включват например кръговите мускули на очите и устата, както и мускулите на гордия, докато дъвкателните мускули включват дъвкателни, темпорални и др.

Мускулите на багажника са разделени на мускули на шията, гърдите, корема и гърба. Мускулите на шията осигуряват движение на главата, като подкожния мускул на шията. Мускулите на гръдния кош са представени от големия и малкия гръден мускул, както и от междуребрените мускули. Коремните мускули включват предимно косите, напречните и правите коремни мускули (коремни мускули), а мускулите на гърба включват мускулите на трапец и широчина на гърба. Също толкова важен мускул на багажника е диафрагмата, която ограничава гръдната и коремната кухина и участва пряко в дихателните движения.

Най-големите мускули на горните крайници са делтоидните, бицепсовите и трицепсовите мускули на рамото, а най-големите мускули на долните крайници са четириглавите и трицепсовите мускули на бедрото, глутеуса, шивашките и гастрокнемиусите (фиг. 5.30).

Мускулна работа.Според законите на физиката работата е енергията, изразходвана за преместване на тяло с определена сила на определено разстояние. Механичната работа се извършва от мускулите поради тяхната намаляване.Мускулното съкращение се основава на взаимодействието на микрофиламенти от актин и миозин на отделно мускулно влакно (фиг. 5.31), за което са необходими АТФ енергия и наличието на калциеви йони. Ако по време на мускулно свиване тялото или определено натоварване се движи в пространството, тогава такава работа се нарича динамичен,докато работите при липса на скъсяване на мускула, като например при задържане на тялото или натоварване в определено положение - статичен.

Мускулната контракция се редува с релаксацияпричината за което е намаляване на концентрацията на калциеви йони, което допринася за нарушаване на взаимодействието на актинови и миозинови микрофиламенти.

Продължителната активност води до временно намаляване на мускулната производителност, което се състои в намаляване на силата на свиване и удължаване на периода на релаксация. Това явление се нарича умора.Основната причина за мускулна умора се счита за недостатъчното му снабдяване с кислород, което допринася за натрупването на млечна и пирогроздна киселини на фона на намаляване на синтеза на АТФ.

По време на статична работа умората настъпва по-бързо, отколкото при динамична работа, поради постоянното свиване на мускулите антагонисти и нарушаване на кръвоснабдяването им поради притискане на част от съдовете. По време на динамична работа мускулите-антагонисти работят последователно и следователно периодично почиват, а обилното кръвоснабдяване осигурява тяхната жизнена активност. Въпреки това, дори динамичната работа може да доведе до умора, ако е нерационално да се изразходват силите си за преместване на твърде големи или твърде малки товари с бързо или бавно темпо, следователно, според правилото за средните натоварвания,за по-ефективна мускулна работа трябва да движите товари със средна маса със средно темпо. В този случай трябва да се вземе предвид степента на физическо развитие, възрастовите характеристики, както и да се редуват натоварвания с почивка или преминаване към други дейности. Доказано е също, че не само мускулите могат да се уморят, но и нервните центрове, които контролират тяхната дейност, в невроните на които се изчерпват запасите от медиатори. Почивката е от съществено значение за възстановяването на мускулите.

Мускулно-скелетни нарушениявъзникват в резултат на различни наранявания (счупвания на кости, навяхвания, наранявания), липса на физическа активност, лоша стойка, минали заболявания и наследствени характеристики. За да се избегне появата на такива заболявания на гръбначния стълб като сколиоза, гръдна кифоза, лумбална лордоза и др., трябва да се занимавате със спорт, да поддържате правилна стойка, да спазвате правилата за лична хигиена и др.

Структурата и дейността на покривната система

Кожата покрива цялото тяло отвън, изпълнява защитна функция, създава бариера за патогени на различни заболявания и предпазва вътрешните органи от механични повреди, разклащане и дехидратация. Кожата участва активно в процесите на метаболизъм, регулиране на телесната температура, дишане и отделяне. Съдържа много рецептори, които усещат топлина и студ, болка и натиск. Кожата е свързана с всички органи и системи на човешките органи. Площта му е средно 1,5-2 m 2 .

В кожата се разграничават три основни слоя - епидермисът, дермата или самата кожа и подкожната мастна тъкан (фиг. 5.32).

Стратифициран плосък кератинизиран епител, лежащ на повърхността на кожата - епидермис- отвън е покрита с мъртви клетки, които непрекъснато се отлепват и се заменят с нови поради клетъчното делене на зародишния лист. В дълбоките слоеве

Под въздействието на ултравиолетовите лъчи витамин D и пигментът меланин се синтезират в епидермиса, придавайки на кожата тъмен нюанс, наречен тен. Слънчевото изгаряне предпазва тялото от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

Производните на епидермиса са косата, ноктите и кожните жлези. V косаразличават потопени в кожата корени се намира над повърхността му ядрото.Долната част на корена се нарича космения фоликул.Неговите клетки са живи и непрекъснато се делят, което е в основата на растежа на косата. Всеки косъм лежи в торбичка за коса, в която се отваря каналът на мастната жлеза. Положението на косъма в пространството се определя от мускула levator pilus, прикрепен към космения фоликул. Този мускул повдига косата, когато е студено или страшно.

Пиронпредставлява рогова пластина, лежаща върху нокътното легло, която е ограничена от три страни от нокътни гънки. Нокътната плочка е разделена на корен, тялои свободен край,или ръб, край.Растежът на ноктите се осигурява чрез делене на клетките в областта на епитела, върху който лежи коренът на нокътя.

еластична дермаобразуван от рехави и плътни неоформени съединителни тъкани. Съдържа кръвоносни и лимфни съдове, рецептори, корени на косата, както и потни и мастни жлези.

Функция потни жлезие изпотяване, което изпълнява функциите на терморегулация и отделяне на метаболитни крайни продукти, тъй като изпаряването на водата от повърхността на кожата намалява телесната температура, а потта, освен вода, включва и различни соли и урея.

Мастни жлезиотделят себум на повърхността, покривайки кожата и косата и притежаващи водоотблъскващи и бактерицидни свойства. Освен това свинската мас прави кожата еластична. При нарушаване на правилата за лична хигиена, потта влиза в химическа реакция със свинска мас, за да се образуват мастни киселини, които имат характерна неприятна миризма.

Кръвоносните съдове на кожата осигуряват нормалното протичане на жизнените процеси на кожата и терморегулацията, могат да задържат и значително количество кръв. Температурата на околната среда се усеща от рецептори, разположени в дермата. Ако температурата на въздуха е висока, диаметърът на съдовете се увеличава и кожата отделя топлина. И ако е нисък, тогава диаметърът на съдовете намалява, а кожата намалява преноса на топлина.

Дермата е покрита от съединителна тъкан подкожна мазнина,който изпълнява защитни и складови функции.

Структурата и дейността на органите на кръвоносната система

кръвообръщениенаречено непрекъснато движение на кръвта през затворените кухини на сърцето и кръвоносните съдове, тъй като само в движение кръвта може да изпълнява функциите си. Кръвообращението се осигурява от сърдечни контракции.

Човешката кръвоносна система или кръвоносната система се формира от сърцето и съдовете, пълни с кръв. Той е затворен, има два кръга на кръвообращение (фиг. 5.33).

Структурата на сърцето. Сърцето е кух мускулен орган, който бие ритмично през целия живот на човек. Намира се в лявата половина на гръдната кухина, над диафрагмата. Сърцето е затворено в перикардна съединителнотъканна торбичка перикард,което предпазва сърцето от преразтягане и преливане с кръв. Между перикарда и стената на сърцето има специална течност, която намалява триенето по време на свиването на сърцето.

Стените на самото сърце са трислойни – отвън са покрити със съединителна тъкан епикард,вътрешно облицована с епител ендокард,и между тях е най-мощният среден слой - миокард,образуван от сърдечна набраздена мускулна тъкан (фиг. 5.34).

Човешкото сърце е четирикамерно, разделено е с преграда на дясната и лявата половина. Лявата страна е запълнена артериална(кислородна) кръв и дясната венозна(изчерпани с кислород). Всяка половина е разделена на атриуми вентрикула,разделени от клапани. Намира се между дясното предсърдие и дясната камера трикуспидална клапа,между лявото предсърдие и лявата камера бикуспидна (митрална).Сухожилните нишки са прикрепени към свободните ръбове на клапите, като другите им краища са прикрепени към папиларните мускули. Наличието на сухожилни филаменти и папиларни мускули не пречи на кръвта да навлезе в предсърдията в вентрикулите, но не позволява на клапите да се обърнат назад и да освободят кръвта от вентрикулите в предсърдията, като по този начин намаляват нейното налягане. Тъй като лявата камера трябва да осигурява движението на кръвта във всички органи и е подложена на голямо напрежение, нейните мускулни стени са по-развити от тези на дясната камера (фиг. 5.35).

Работата на сърцето.Сърцето е вид помпа на кръвоносната система, която задвижва кръвта през съдовете. Сърдечният цикъл се състои от редуващи се периодични контракции ( систола) и релаксация (диастола).Напълненото с кръв предсърдие се свива (предсърдна систола - 0,1 s), инжектирайки кръв във вентрикулите. След това стените на предсърдията се отпускат и те започват постепенно да се пълнят с кръв. Притокът на кръв в предсърдията се дължи на разликата в налягането във вените и предсърдията, контракциите на скелетните мускули, както и смукателното действие на гръдния кош и самите предсърдия. Свиването на стените на вентрикулите (камерна систола), които изхвърлят кръвта към вътрешните органи, продължава около 0,3 s. Връщането на кръв към вентрикулите се предотвратява от клапи на клапи, така че цялата кръв от лявата камера се втурва в аортата, а от дясната камера в белодробния ствол. След изхвърлянето на кръвта настъпва общо отпускане на стените на сърцето (диастола - 0,4 s), след което цикълът се повтаря. Кръвта от съдовете не може да се върне в вентрикулите, тъй като те също имат клапи (полулунни).

Обикновено сърдечната честота (HR) достига 60-72 удара в минута, но по време на физическо натоварване, дори при тренирани спортисти, може да се увеличи до 180-200. С възрастта има тенденция към намаляване на броя на сърдечните контракции.

По време на един цикъл на работа сърцето изхвърля средно 65-75 ml кръв, това количество кръв се нарича систолен обем. Съответно изпомпва 4-4,5 литра кръв в минута (минутен обем кръв).

Въпреки факта, че през сърцето преминава постоянен поток от кръв, неговата непрекъсната работа се осигурява от движението на кръвта през коронарните съдове, които плътно го обграждат.

Автоматично сърце.Благодарение на свойствата на миокарда - възбудимост, проводимост, контрактилитет и ритмичен автоматичност - се осигурява чиста работа на сърцето. Автоматично сърценарича способността му да се свива автономно, без външни стимули. Възбуждането се случва в специални области на сърдечния мускул - възли. Водещият възел, разположен в стената на дясното предсърдие при сливането на кухите вени, определя сърдечната честота, така че се нарича пейсмейкър. От него възбуждането се разпространява в сърцето, както и в специални области на мускулната тъкан. Едновременното свиване на предсърдията или вентрикулите се постига поради наличието на специален тип клетъчни контакти в сърдечно-набраздената мускулна тъкан - нексуси.

Регулиране на сърцето.Въпреки факта, че сърцето работи непрекъснато, изпомпвайки около 100 кръв на ден, то винаги отговаря точно на нуждите на тялото и се адаптира към тях. Тази адаптация се постига благодарение на сложна система за регулиране на неговата дейност: сърцето не само е под контрола на нервната система, но и реагира на различни хуморални влияния.

Центрове за регулиране на сърдечната дейност се намират в гръбначния и продълговатия мозък, както и в хипоталамуса и мозъчната кора на предния мозък. Контролът върху дейността на сърцето се осъществява чрез вегетативната нервна система: нейното симпатиково деление увеличава честотата и силата на сърдечните контракции, докато парасимпатиковият, напротив, ги отслабва и забавя ритъма, до спиране на сърцето.

Промени в работата на сърцето се наблюдават и под въздействието на биологично активни вещества, циркулиращи в кръвта. Например, хормоните епинефрин и норепинефрин увеличават силата и честотата на сърдечните контракции. Това има важно биологично значение, тъй като силното физическо натоварване и емоционалният стрес са свързани с отделянето на адреналин в кръвта, което води до увеличаване на сърдечната дейност.

Структура и функция на кръвоносните съдове.Кръвоносните съдове са вид транспортни магистрали за движение на кръвта в тялото. Има три вида съдове: артерии, вени и капиляри. артерииНаричат ​​се съдовете, които пренасят кръвта от сърцето към органите. Най-големите артерии на човешкото тяло са аортата, произхождаща от лявата камера на сърцето, белодробната и каротидната артерия.

Виенаса съдове, които връщат кръвта от органите към сърцето. Най-големите вени в човешкото тяло са горната и долната празна вена, които събират кръв от горната и долната половина на тялото, и белодробните вени.

Стените на големите съдове са образувани от еластична съединителна тъкан и епител, но артериите се различават от вените по това, че имат допълнителен слой гладка мускулна тъкан, чието свиване насърчава притока на кръв през съдовете. Вените имат клапи, които не позволяват на кръвта да тече в обратна посока.

капиляри- Това са най-малките съдове, чиито стени се образуват само от епителна тъкан. Капилярите образуват мрежа във вътрешните органи, осигуряваща доставка на кръв до най-отдалечените точки на тялото.

Кръгове на кръвообращението.Човешката кръвоносна система има два кръга на кръвообращение - голями малък(фиг. 5.36). Системната циркулация свързва сърцето с всички органи с изключение на белите дробове. Започва от лявата камера, кръвта от която се изхвърля в аортата, разпространява се по цялото тяло и след това се събира в горната и долната празна вена, които се вливат в дясното предсърдие. Артериите на системното кръвообращение носят артериална кръв, а вените - венозна кръв. Белодробната циркулация свързва сърцето само с белите дробове, започва от дясната камера и завършва в лявото предсърдие. Белодробните артерии на белодробната циркулация носят венозна кръв, а белодробните вени - артериална.

Пулс.Инжектирането на кръв в аортата предизвиква вълнообразно движение на стените й поради краткотрайно повишаване на налягането. Движението на кръвта през артериите е придружено от същите ритмични трептения, които се наричат пулс.Пулсът може лесно да се усети върху артериите, които лежат върху костта, най-често на радиалната артерия по-близо до китката. Пулсът може да определи честотата и силата на сърдечните контракции, което в някои случаи се използва за диагностични цели. В здрав човекпулсът е ритмичен, докато при заболявания може да има нарушение на ритъма - аритмия.

Кръвно налягане.Кръвта се изхвърля от сърцето под налягане, което се поддържа в артериите, в капилярите спада значително поради съпротивлението на стените им на притока на кръв, но все пак кръвното налягане във вените е минимално. Движението на кръвта през вените се улеснява от инжектирането на нови порции кръв от артериите в капилярите, невъзможността за връщането й поради наличието на клапи, както и свиването на скелетните мускули, но основният фактор за движението на кръвта е разликата в налягането в съдовете.

Кръвното налягане е важен медицински индикатор, показващ състоянието на пациента, обикновено се определя в брахиалната артерия с помощта на специално устройство - тонометър. При здрави хора на възраст от 15 до 50 години максималното (систолно или сърдечно) налягане е около 120 mm Hg. чл., а минималното (диастолно или съдово) - около 60-80 mm Hg. Изкуство. Кръвното налягане обикновено се повишава при физическо натоварване и емоционален стрес, а в покой, напротив, намалява.

Болести на кръвоносната система. ДА СЕОсновните патологии на кръвоносната система включват хипотония и хипертония, инфаркт на миокарда, инсулт и атеросклероза. Хипотониянаречено постоянно понижаване на кръвното налягане в съдовете, хипертонияе свързано с повишаване на налягането.

инфаркт на миокарда- това е нарушение на проводимостта на мускулната стена на сърцето поради смъртта на някои клетки. Често се причинява от кислороден глад на сърдечния мускул поради намаляване на лумена или запушване на коронарния съд, което може да бъде причинено например от атеросклеротични промени. В атеросклерозапод епитела на съдовете има отлагане на холестеролни плаки, които затварят лумена и увеличават крехкостта на съдовете. По този начин атеросклерозата може да бъде причината и удар- кръвоизлив в мозъка поради разкъсване на съда.

Основните причини за заболявания на кръвоносната система и кръвта са намалената подвижност, или липсата на физическа активност, емоционалният стрес, неправилното хранене, затлъстяването, замърсяването на околната среда, но рискът за тях се повишава особено от лошите навици – тютюнопушене и пиене на алкохол.

Структурата и функционирането на системата на лимфната циркулация

Освен кръвоносната, в човешкото тяло има и друга съдова система – лимфната циркулационна система, или лимфната (фиг. 5.37). Състои се от съдове и лимфни възли, разположени по хода на съдовете. Съдовете на системата на лимфната циркулация включват капиляри и канали, най-големият от които е гръдният.

За разлика от кръвоносната система, лимфните съдове не образуват порочен кръг, тъй като най-големите от тях в крайна сметка се вливат във вените на системното кръвообращение близо до дясното предсърдие. Освен това, съдовете на лимфната система не проникват в мозъка и гръбначния мозък, очите, средното ухо, хрущялите, кожния епител и т.н. Да, и те не пренасят кръв, а лимфа, чието движение се осигурява от ритмично свиване на стените на големите лимфни съдове, наличието на клапи в тях, от смукателното действие на гръдния лимфен канал и гръдната кухина, както и от свиването на скелетната мускулатура. Поради липсата на специализирана мускулна помпа като сърцето, лимфният поток е много бавен, дори в големите лимфни съдове не надвишава 0,01 m/min, докато във вените скоростта на кръвния поток може да достигне 0,25 m/s.

Въпреки това, това не пречи на лимфната система да изпълнява редица важни функции: защитна, дренажна и подхранваща. Защитната функция на лимфната система е свързана с образуването на лимфоцити в нейните възли, производството на антитела и забавянето на патогени на различни заболявания. Отстраняването на излишната течност, напускаща тъканите от кръвния поток през капилярни епителни клетки, свободно съседни една на друга, се осигурява от капилярите на лимфната система, които се вливат в по-големи съдове и в крайна сметка във вените на системното кръвообращение. Част от липидите, които се абсорбират в тънките черва, също се пренасят с лимфата.

Възпроизвеждане и развитие на човека

Въпреки впечатляващия напредък в биотехнологиите, единственият начин за продължаване на човешката раса е сексуалното размножаване, което се осигурява от репродуктивната система. Това обаче не е жизненоважно за оцеляването на един човек. Репродуктивната система контролира развитието на структурни и функционални различия между мъжете и жените, което в крайна сметка се отразява на тяхното поведение.

Мъжката полова система е представена от външни и вътрешни полови органи (фиг. 5.38). Външните мъжки полови органи са пенис,или пениса и скротум,покрита с кожа. Тяхната функция е да въвеждат сперматозоиди в гениталиите на жената.

Пенисът има глава, тяло и корен. Мястото, където тялото преминава в главата, се нарича шията, а гънката на кожата на главата на пениса се нарича препуциум. В горната част на пениса се отваря уретрата, комбинирана с семепровода. Вътре в пениса има две кавернозни тела и едно гъбесто. Кавернозните и гъбестите тела се състоят от гъбеста субстанция с множество малки кухини. В стените на тези кухини има гладки мускули, чието свиване причинява застой на кръвта в кухините и напрежение на пениса, или ерекция.Ерекцията се наблюдава главно по време на сексуална възбуда.

Вътрешните мъжки репродуктивни органи са тестисите, семепроводът и жлезите. тестиситее сдвоен орган, разположен в скротума. В тях в процеса на сперматогенезата се образуват сперматозоиди, които след това узряват в епидидима. За оплождането сперматозоидите трябва да преминат през семепроводите, които имат няколко жлези, които отделят семенна течност, която заедно със сперматозоидите образува сперматозоиди. В допълнение, тестисите също произвеждат мъжки полови хормони - андрогени, по-специално тестостерон.

женската репродуктивна системасъщо се състои от външни и вътрешни полови органи (фиг. 5.39). Външните женски полови органи са голями малки срамни устни, клитори вестибюл.Срамните устни са гънки на кожата, които затварят входа на вагина.

Вътрешните женски полови органи са разделени на яйчници, придатъци на яйчниците, фалопиеви тръби, матка и вагина. яйчницитеса сдвоени полови жлези, разположени в коремната кухина. В тях в процеса на овогенезата се образуват яйцеклетки, които след това излизат във фалопиевите тръби и матка- кух мускулен орган, който осигурява развитието на плода и раждането на дете. Матката се отваря навън вагина.В допълнение към яйцеклетките, яйчниците произвеждат и женски полови хормони - естрогени и прогестерон, които регулират процеса на оогенеза и протичането на бременността.

Болести, предавани по полов пътса голяма група инфекциозни заболявания, които се предават по полов път. Те включват сифилис, гонорея, генитален херпес, трихомониаза, ХИВ и др. Много от тях се появяват само след дълго време и могат да причинят сериозно нарушение на репродуктивната система и други системи на органи, безплодие и дори смърт. Използването на лични предпазни средства не гарантира напълно срещу проникването на патогени от тази група заболявания, което още веднъж подчертава опасността от промискуитет.

Характеристики на човешката онтогенеза.Оплождането при хората се случва във фалопиевите тръби, след което раздробяващата се зигота постепенно се спуска в матката, където ембрионът се прикрепя към стената си - имплантиране.Чрез образуването на мястото на контакт между матката и ембриона плацентаили детско място, ембрионът получава кислород и хранителни вещества от майката и отстранява въглеродния диоксид, както и редица метаболитни продукти. Започвайки от деветата седмица от развитието, когато човешкият ембрион има предимно формирани тъкани и органи, той се нарича плод(фиг. 5.40). Феталният период се характеризира с бърз растеж и развитие на ембриона. Общата продължителност на бременността при хората е около 280 дни.

Процесът на раждане се стимулира от хормона окситоцин, който предизвиква силни контракции на стените на матката и отварянето на нейната шийка.

Постембрионалното развитие на човек се разделя на неонаталния период (1-10 дни), периода на гърдата (10 дни-1 година), ранен (1-3 години), първи (4-7 години) и втори (8- 12 години при момчета, 8-11 години за момичета) детство, юношество (13-16 години за момчета, 12-15 години за момичета), младеж (17-21 години за момчета, 16-20 години за момичета), младост ( 22-35 години за мъже, 21-35 години за жени), зрялост (36-60 години за мъже, 36-55 години за жени), възраст (61-74 години за мъже, 56-74 години за жени), възраст (75-90 години) и дълголетие (90 години и повече).

През първите години от живота и в юношеството, когато настъпва пубертета, мускулно-скелетната система, храносмилателната, дихателната система и пикочо-половият апарат растат и се развиват бързо. През първата година от живота редица органи и системи достигат размера на възрастен (око, вътрешно ухо, централна нервна система). В юношеството половите органи растат и се развиват бързо, развиват се вторични полови белези. В юношеството растежът и развитието на тялото основно завършват. структура на тялото в зряла възрастсе променя малко, а при възрастните и старческите хора могат да се проследят характерните за тези епохи пренареждания, които се изучават от науката геронтология. Трябва да се подчертае, че активен начин на живот, редовни упражнения физическо възпитаниезабавят процеса на стареене.

ДА СЕ мускулно-скелетна системавключват скелета и мускулите, обединени в единна мускулно-скелетна система. Функционалното значение на тази система се крие в самото й име. Скелетът и мускулите са поддържащите структури на тялото, ограничаващи кухините, в които се намират вътрешните органи. С помощта на опорно-двигателния апарат се осъществява една от най-важните функции на тялото - движението.

Мускулно-скелетната система е разделена на пасивна и активна част. ДА СЕ пасивна частвключват костите и техните стави, от които зависи естеството на движенията на части от тялото, но самите те не могат да извършват движения. активна частизграждат скелетните мускули, които имат способността да свиват и привеждат в движение костите на скелета (костни лостове).

Спецификата на апарата за опора и движения на човек е свързана с вертикалното положение на тялото му, изправената стойка и трудова дейност. Адаптации към вертикалното положение на тялото присъстват в структурата на всички части на скелета: гръбначен стълб, череп и крайници. Колкото по-близо до сакрума, толкова по-масивни са прешлените (лумбалните), което се причинява от голямо натоварване върху тях. На мястото, където гръбначният стълб, който поема тежестта на главата, цялото тяло и горните крайници, опира в тазовите кости, прешлените (сакралните) са се сраснали в една масивна кост - сакрума. Завоите създават най-благоприятни условия за поддържане на вертикалното положение на тялото, както и за изпълнение на пружинни, пружиниращи функции при ходене и бягане.

Долните крайници на човек могат да издържат на голямо натоварване и изцяло да поемат функциите на движение. Имат по-масивен скелет, големи и стабилни стави и сводест стъпало. Само хората са развили надлъжни и напречни сводове на стъпалото. Точката на опора на стъпалото са главите на метатарзалните кости отпред и калканеалната бугриста отзад. Пружителните сводове на стъпалото разпределят тежестта върху стъпалото, намаляват треперенето и сътресенията при ходене и придават плавна походка. Мускулите на долния крайник имат повече сила, но в същото време по-малко разнообразие в структурата си от мускулите на горния крайник.

Освобождаването на горния крайник от функциите на подкрепа, адаптирането им към трудовата дейност доведе до опростяване на скелета, наличието Голям бройподвижност на мускулите и ставите. Човешката ръка е придобила специална подвижност, която се осигурява от дълги ключици, положението на лопатките, формата на гръдния кош, структурата на рамото и други стави на горните крайници. Благодарение на ключицата горният крайник е отделен от гръдния кош, в резултат на което ръката е придобила значителна свобода в движенията си.

Лопатките са разположени на задната повърхност на гръдния кош, която е сплескана в предно-задна посока. Ставните повърхности на лопатката и раменната кост осигуряват по-голяма свобода и разнообразие на движенията на горните крайници, техния голям обхват.

Във връзка с приспособяването на горните крайници към родовите операции, мускулите им са функционално по-развити. Подвижната ръка на човека е от особено значение за трудовите функции. Голяма роля в това принадлежи на първия пръст на ръката поради неговата голяма подвижност и способност да се противопоставя на останалите пръсти. Функциите на първия пръст са толкова големи, че когато се изгуби, ръката почти губи способността си да хваща и задържа предмети.

Значителни промени в структурата на черепа са свързани и с вертикалното положение на тялото, с трудовата дейност и речевите функции. Медулата на черепа ясно преобладава над лицевата. Лицевата част е по-слабо развита и се намира над мозъка. Намаляването на размера на лицевия череп е свързано с относително малък размердолна челюст и други кости.

Всяка кост като орган се състои от всички видове тъкани, но основното място е заето от костенкоето е вид съединителна тъкан.

Химичен съставкоститрудно. Костта се състои от органични и неорганични вещества. Неорганичните вещества съставляват 65-70% от сухата костна маса и са представени главно от фосфорни и калциеви соли. В малки количества костта съдържа повече от 30 други различни елемента. Org. вещества, наречени осеин, съставляват 30-35% от сухата костна маса. Това са костни клетки, колагенови влакна. Еластичността, еластичността на костта зависи от нейните органични вещества, а твърдостта - от минералните соли. Комбинацията от неорганични и органични вещества в живата кост и придава изключителна здравина и еластичност. По твърдост и еластичност костта може да се сравни с мед, бронз и чугун. В ранна възраст при децата костите са по-еластични, издръжливи, съдържат повече органични вещества и по-малко неорганични. При възрастни, възрастни хора в костите преобладават неорганични вещества. Костите стават по-крехки.

Всяка кост има плътен (компактен)и гъбеставещество. Разпределението на компактната и гъбеста материя зависи от мястото в тялото и функцията на костите.

Компактна материясе намира в тези кости и в онези части от тях, които изпълняват функциите на опора и движение, например в диафизата на тръбните кости и на места, където с голям обем е необходимо да се поддържа лекота и в същото време сила се образува гъбеста субстанция, например в епифизите на тръбните кости.

гъбеста субстанциясе среща и в къси (гъбести) и плоски кости. Костните плочи образуват в тях напречни греди (греди) с неравна дебелина, пресичащи се една с друга в различни посоки. Кухините между напречните ленти (клетки) са запълнени с червен костен мозък. в тръбни кости Костен мозъкразположен в канал от кост, наречен медуларна кухина.При възрастен се разграничават червен и жълт костен мозък. Червеният костен мозък изпълва гъбестата субстанция на плоските кости и епифизите на тръбните кости. Жълт костен мозък (затлъстял) се намира в диафизата на тръбните кости.

Цялата кост, с изключение на ставните повърхности, е покрита периост,или периоста.Представлява тънка съединителнотъканна мембрана, която прилича на филм и се състои от два слоя - външен, фиброзен и вътрешен, образуващ кост.Ставните повърхности на костта са покрити със ставен хрущял.

Има тръбни кости (дълги и къси), гъбести, плоски, смесени и въздушни (фиг. 10).

тръбни кости- това са кости, които се намират в онези части на скелета, където се извършват движения в голям мащаб (например близо до крайниците). В тръбната кост се отличава нейната удължена част (цилиндрична или тригранна средна част) - тялото на костта, или диафиза,и удебелени краища епифизи.Върху епифизите са ставни повърхности, покрити със ставен хрущял, които служат за свързване със съседни кости. Областта на костта, разположена между диафизата и епифизата, се нарича метафиза.Сред тръбните кости се разграничават дълги тръбни кости (например раменна кост, бедрена кост, кости на предмишницата и подбедрицата) и къси (кости на метакарпуса, метатарзус, фаланги на пръстите). Диафизите са изградени от компактна, епифизите - от гъбеста кост, покрити с тънък слой компакт.

Спонгиозни (къси) костисе състоят от гъбеста субстанция, покрита с тънък слой компактно вещество. Гъбестите кости имат формата на неправилен куб или полиедър. Такива кости се намират на места, където голямо натоварване се комбинира с висока мобилност. Това са костите на китката, тарзус.

Ориз. 10. Видове кости:

1 - дълга (тръбна) кост; 2 - плоска кост; 3 - гъбести (къси) кости; 4 - смесена кост

плоски костиИзградени са от две плочи от компактно вещество, между които е разположено гъбестото вещество на костта. Такива кости участват в образуването на стените на кухините, коланите на крайниците, изпълняват функцията на защита (кости на покрива на черепа, гръдната кост, ребрата).

смесени заровеимат сложна форма. Те се състоят от няколко части с различна структура. Например, прешлени, кости на основата на черепа.

въздушни костиимат кухина в тялото си, облицована с лигавица и пълна с въздух. Например, челна, клиновидна, етмоидна кост, горна челюст.

Всички костни стави са разделени на три големи групи. Това са непрекъснати връзки, полустави, или симфизи, и прекъснати връзки, или синовиални връзки.

1. Непрекъснати връзкикостите се образуват с различни видовесъединителната тъкан. Тези стави са здрави, еластични, но имат ограничена подвижност. Непрекъснатите стави на костите се разделят на фиброзни, хрущялни и костни.

Влакнести връзки:

ДА СЕ хрущялни връзки (синхондрози) включват връзки с помощта на хрущял. Например връзката на телата на прешлените един с друг, връзката на ребрата с гръдната кост.

Костни връзки(синостози) се появяват като осификация на синхондрози между епифизите и диафизите на тръбните кости, отделните кости на основата на черепа, костите, изграждащи тазовата кост и др.

2. Симфизиса също хрущялни съединения. В дебелината на хрущяла, който ги образува, има малка цепнатина кухина, съдържаща малко течност. Симфизата включва срамната симфиза.

3. Стави или синовиални връзки, са прекъснати връзки на костите, здрави и се характеризират с голяма подвижност. Всички стави имат следните задължителни анатомични елементи: ставни повърхности на костите, покрити със ставен хрущял; ставна капсула; ставна кухина; синовиална течност (фиг. 11).

Ориз. 11. Костни стави:

а - синдесмоза; б - синхондроза; в - става; 1 - периост; 2 - кост; 3 - фиброзна съединителна тъкан; 4 - хрущял; 5 - синовиален слой; 6 - влакнест слой на торбата; 7- ставен хрущял; 8 - ставна кухина

В човешкия скелет се разграничават четири дяла: скелетът на главата (черепа), скелетът на тялото, скелетът на горните и долните крайници (фиг. 12).

Ориз. 12. Човешки скелет. Изглед отпред:

1 - череп; 2 - гръбначен стълб; 3 - ключица; 4 - ребро; 5 - гръдната кост; 6 - раменна кост; 7 - радиус; 8 - лакътна кост; 9 - кости на китката; 10 - метакарпални кости; 11 - фаланги на пръстите; 12 - илиум; 13 - сакрум; 14 - срамна кост; 15 - ишиум; 16 - бедрена кост; 17 - патела; 18 - пищял; 19 - фибула; 20 - кости на тарзуса; 21 - метатарзални кости; 22 - фаланги на пръстите на краката

Скелет на торсавключва гръбначния стълб, гръдната кост и ребрата.

гръбначен стълбе основният прът, костната ос на тялото и неговата опора. Той защитава гръбначния мозък, образува част от стените на гръдния кош, коремната и тазовата кухини и накрая участва в движението на багажника и главата.

Гръбначният стълб на новородено, подобно на възрастен, се състои от 32-33 прешлена (7 шийни, 12 гръдни, 5 лумбални, 5 сакрални и 3-4 кокцигеални). Характеристика на гръбначния стълб на дете от първата година от живота е практическото отсъствие на завои. Те се формират постепенно, в процеса на индивидуалното развитие на детето. Първо формиран цервикална кривина(изпъкналост напред, лордоза), когато детето има възможност да държи главата си изправена. До края на първата година от живота, лумбална кривина(също изпъкнала напред), необходима за изпълнение на изправената поза и акта на изправено ходене. Гръдна кривина(издутина назад, кифоза) се образува по-късно. Гръбначният стълб на дете на тази възраст все още е много еластичен, а в легнало положение извивките му са изгладени. Липсата на физическа активност в тази възраст се отразява неблагоприятно върху развитието на нормалното изкривяване на гръбначния стълб.

Извивките на гръбначния стълб на човека са устройства за поддържане на баланс във вертикално положение на тялото и пружинен механизъм за премахване на сътресения за тялото, главата и мозъка при ходене, скачане и други резки движения.

Растежът на гръбначния стълб се случва най-интензивно през първите две години от живота. В същото време отначало всички участъци на гръбначния стълб растат относително равномерно и, като се започне от 1,5 години, растежът на горните участъци - шийните и горната част на гръдния кош - се забавя и увеличаването на дължината се случва в по-голяма степен поради към лумбалната. Следващият етап в ускоряването на растежа на гръбначния стълб е периодът на скока на „половина височина“. Последното разтягане на гръбначния стълб настъпва на ранни стадиипубертета, след което растежът на прешлените се забавя.

Осификацията на гръбначния стълб продължава през цялото време детство, а до 14 години вкостяват само средните им части. Осификацията на прешлените завършва едва до 21-23-годишна възраст. Извивките на гръбначния стълб, които започват да се формират през 1-та година от живота, се оформят напълно на възраст 12-14 години, т.е. начални етапипубертет.

Кости гръден кошпредставена от 12 чифта ребра и гръдната кост, както и гръдните прешлени. Седем чифта горни ребра достигат с предните си краища до гръдната кост. Тези ребра се наричат истински ребра. 8-10 ребра не достигат до гръдната кост, те се свързват с горните ребра, така че са получили името фалшиви ръбове. 11-то и 12-то ребро завършват в мускулите на предната коремна стена, предните им краища остават свободни. Тези ребра са силно подвижни, така се наричат осцилиращи ребра.

Гръдната кост, 12 чифта ребра и 12 гръдни прешлена, свързани помежду си от стави, хрущялни стави и връзки, образуват гръдния кош.

При новородено гръдният кош има конична форма, а размерът му от гръдната кост до гръбначния стълб е по-голям от напречния. При възрастен е точно обратното. Докато детето расте, формата на гръдния кош се променя. Коничната форма на гърдите след 3-4 години се заменя с цилиндрична, а до 6-годишна възраст пропорциите на гръдния кош стават подобни на пропорциите на възрастен. До 12-13-годишна възраст гръдният кош придобива същата форма като при възрастен.

Скелет на горен крайниксе състои от пояс на горните крайници (раменен пояс) и свободни горни крайници. Колан за горен крайниквсяка страна има две кости - ключицаи лопатка.Само ключицата е свързана със скелета на тялото чрез става. Скапулата е като че ли вмъкната между ключицата и свободната част на горния крайник.

Скелет на свободната част на горния крайниксъстои се от брахиаленкости, кости на предмишницата ( лакътна кост, радиус) и четки ( кости на китката, метакарпус и фаланги на пръстите).

Осификацията на свободните крайници продължава до 18-20-годишна възраст, като първо вкостяват ключиците (почти все още в утробата), след това лопатките и накрая костите на ръката. Именно тези малки кости служат като обект на рентгенографско изследване при определяне на "костната" възраст. На рентгеновата снимка тези малки кости при новородено са само очертани и стават ясно видими едва на 7-годишна възраст. До 10-12-годишна възраст се разкриват половите различия, които се състоят в по-бърза осификация при момичетата в сравнение с момчетата (разликата е около 1 година). Осификацията на фалангите на пръстите завършва основно до 11-годишна възраст, а на китката - на 12-годишна възраст, въпреки че някои зони продължават да остават неосифицирани до 20-24-годишна възраст.

Скелет на долните крайницисъстои се от колани на долните крайници(чифт тазова кост) и свободна част на долните крайници(кости на бедрената кост - бедрена кост, подбедрицата - пищял и фибула, и стъпала - кости на тарзус, метатарзус и фаланги на пръстите). Тазът се състои от сакрума и две тазови кости, фиксирани към него. При децата всяка тазова кост се състои от три независими кости: илиум, срамна, седалищна. Тяхното сливане и осификация започва на 5-6-годишна възраст и завършва до 17-18-годишна възраст. Сакрумът при децата все още се състои от неслети прешлени, които са свързани в една кост в юношеска възраст. Половите различия в структурата на таза започват да се появяват на възраст от 9 години. Редът и времето на осификация на свободните долни крайници като цяло повтарят моделите, характерни за горните.

череп,образуван от сдвоени и несдвоени кости, защитава мозъка и сетивните органи от външни влияния, осигурява подкрепа на началните отдели на храносмилателния и дихателни системии образува приемници за сетивните органи.

Черепът е условно разделен на церебралени лицеви отдели. Мозъчният череп е контейнер за мозъка. Той е неразривно свързан с лицевия череп, който служи като костна основа на лицето и началните участъци на храносмилателната и дихателната системи.

Мозъчната част на черепа на възрастен се състои от четири несдвоени кости - челна, тилна, клиновидна, етмоидна и две сдвоени - теменна и темпорална.

В образуването на лицевата част на черепа участват 6 сдвоени кости (максиларна, палатинна, зигоматична, носна, слъзна, долна носна част), както и 2 несдвоени (сошник и долна челюст). Хиоидната кост също принадлежи към лицевата област на черепа.

Черепът на новороденото се състои от няколко отделни кости, свързани с мека съединителна тъкан. На местата, където се събират 3-4 кости, тази мембрана е особено голяма, наричат ​​се такива зони фонтанели. Благодарение на фонтанелата костите на черепа запазват подвижността си, което е от първостепенно значение по време на раждане, тъй като главата на плода по време на раждането трябва да премине през много тесния родов канал на жената. След раждането фонтанелите се разрастват главно до 2-3 месеца, но най-голямата от тях - челната - едва на възраст от 1,5 години.

Мозъчната част на черепа на децата е много по-развита от лицевата. Интензивното развитие на лицевата част настъпва по време на скока на половин височина и особено в юношеството под въздействието на хормона на растежа. При новородено обемът на мозъчната област на черепа е 6 пъти по-голям от обема на лицето, а при възрастен - 2-2,5 пъти.

Главата на бебето е сравнително голяма. С възрастта съотношението между височината на главата и височината се променя значително.

Скелетна мускулатура- Това е орган, образуван от набраздена мускулна тъкан и съдържащ съединителна тъкан, нерви и кръвоносни съдове. Мускулите са прикрепени към костите на скелета и със свиването си привеждат в движение костните лостове. Мускулите задържат позицията на тялото и неговите части в пространството, движат костните лостове при ходене, бягане и други движения, извършват движения за преглъщане, дъвчене и дишане, участват в артикулацията на речта и израженията на лицето и генерират топлина.

Всеки мускул се състои от голям брой мускулни влакна, събрани в снопове и затворени в съединителнотъканни мембрани; много снопове образуват един мускул. Във всеки скелетен мускул се разграничава активно съкращаваща се част - коремаи нередуциращата част - сухожилия.Коремът е богато изтъкан с кръвоносни съдове, има интензивен метаболизъм. Сухожилията са плътни нишки от съединителна тъкан, нееластични и неразтегливи, с помощта на които мускулите са прикрепени към костите. Те са по-слабо кръвоснабдени и метаболизмът тук е бавен. Отвън мускулът е покрит със съединителна тъкан - фасция.

Няма общоприета класификация на мускулите. Те се класифицират според тяхното положение в човешкото тяло, форма и функция.

Мускулна класификация

Мускулите на човешкото тяло се развиват от средния зародишен слой (мезодерма). Мускулите в онтогенезата растат по различен начин от другите тъкани: ако в повечето от тези тъкани скоростта на растеж намалява с напредването на развитието, тогава в мускулите максималният темп на растеж пада върху крайния пубертетен ръст на растежа. Докато, например, относителната маса на човешкия мозък от раждането до зряла възраст намалява от 10% на 2%, относителната маса на мускулите се увеличава от 22% на 40%.

Интензивен растеж на влакната се наблюдава до 7 години и в пубертетния период. Започвайки от 14-15-годишна възраст, микроструктурата на мускулната тъкан практически не се различава от микроструктурата на възрастен. Въпреки това, удебеляването на мускулните влакна може да продължи до 30-35 години.

По-големите мускули винаги се формират преди малките. Например, мускулите на предмишницата и рамото се формират по-бързо от малките мускули на ръката.

Промени с възрастта мускулен тонус. При новородено той е повишен, а мускулите, които причиняват огъване на крайниците, преобладават над мускулите на екстензорите, така че движенията на децата са доста ограничени. С възрастта се повишава тонусът на разгъващите мускули и се формира балансът им с мускулите на флексорите.

На 15-17-годишна възраст приключва формирането на опорно-двигателния апарат. В процеса на неговото развитие се променят двигателните качества на мускулите: сила, скорост, издръжливост, ловкост. Развитието им е неравномерно. На първо място се развиват скоростта и сръчността на движенията и на последно място - издръжливостта.

Има два вида недостатъчна физическа активност: хипокинезия- липса на движение на мускулите хиподинамия- Липса на физическо напрежение.

Обикновено хиподинамията и хипокинезията се придружават взаимно и действат заедно, поради което се заменят с една дума (както знаете, най-често се използва понятието „физическа неактивност“). Това са атрофични промени в мускулите, общо физическо детрениране, детрениране на сърдечно-съдовата система, намаляване на ортостатичната стабилност, промени във водно-солевия баланс, промени в кръвната система, деминерализация на костите и др. В крайна сметка функционалната активност на органите и системите намалява, дейността на регулаторните механизми, които осигуряват тяхната взаимовръзка, се нарушава, устойчивостта към различни неблагоприятни фактори се влошава; интензитетът и обемът на аферентната информация, свързана с мускулните контракции, намалява, координацията на движенията се нарушава, мускулният тонус (тургор) намалява, показателите за издръжливост и сила намаляват.

Най-устойчиви към развитието на хиподинамични признаци са мускулите с антигравитационен характер (шията, гърба). Коремните мускули атрофират сравнително бързо, което се отразява неблагоприятно на функцията на кръвоносните, дихателните и храносмилателните органи.

При условия на хиподинамия силата на сърдечните контракции намалява поради намаляване на венозното връщане към предсърдията, намаляват минутният обем, сърдечната маса и неговия енергиен потенциал, сърдечният мускул отслабва и количеството циркулираща кръв намалява поради стагнацията му. в депото и капилярите. Тонусът на артериалните и венозните съдове се отслабва, кръвното налягане пада, снабдяването с кислород към тъканите (хипоксия) и интензивността на метаболитните процеси (дисбаланси в баланса на протеини, мазнини, въглехидрати, вода и соли) се влошават.

Жизненият капацитет на белите дробове и белодробната вентилация, интензивността на газообмена намалява. Всичко това се дължи на отслабването на връзката между двигателните и вегетативните функции, неадекватността на нервно-мускулното напрежение. Така по време на физическо бездействие в тялото се създава ситуация, която е изпълнена с "спешни" последици за живота му. Ако добавим, че липсата на необходимите системни физически упражнения е свързана с негативни промени в дейността на висшите части на мозъка, неговите подкоркови структури и образувания, тогава става ясно защо общите защитни сили на организма намаляват и се появява умора, сънят е нарушен, способността да се поддържа висока умствена или физическа работоспособност.

Липсата на двигателна активност у нас е характерна за по-голямата част от градското население и особено за хората, занимаващи се с умствена дейност. Те включват не само работници на знанието, но и ученици и студенти, чиято основна дейност е обучение.

Развитието на опорно-двигателния апарат при децата често протича с нарушения, сред които най-чести са постуралните нарушения и плоскостъпието.

Поза- обичайната позиция на тялото при седене, стоене, ходене - започва да се формира от ранно детство и зависи от формата на гръбначния стълб, равномерността на развитие и тонуса на мускулите на торса . Нормално, или правилно, позата се счита за най-благоприятна за функционирането както на двигателния апарат, така и на целия организъм. Характеризира се с извивки на гръбначния стълб, успоредни и симетрични (без изпъкналост на долния ръб) лопатки, обърнати рамене, прави крака и нормални сводове на стъпалата. При правилна стойка дълбочините на шийните и лумбалните извивки на гръбначния стълб са близки по стойност и варират при децата предучилищна възраств рамките на 3-4 см.

Лоша стойкавлияе лошо върху работата на вътрешните органи: работата на сърцето, белите дробове, стомашно-чревния тракт се затруднява, VC намалява, метаболизмът намалява, появяват се главоболие, умората се увеличава, апетитът намалява, детето става летаргично, апатично, избягва игрите на открито.

Признаци на неправилна стойка: прегърбване, увеличени естествени извивки на гръбначния стълб в гръдния кош (кифотична поза) или лумбалната (поза на господаря) област, наречена сколиоза.

Има няколко вида неправилна стойка (фиг. 13):

- прегърбен- кифозата на гръдния кош е увеличена, гръдният кош е сплескан, раменният пояс е изместен напред;

- кифотичен- целият гръбначен стълб е кифотичен;

- лордозен– засилена е лордозата на лумбалната област, тазът е наклонен напред, коремът е изпъкнал напред, гръдната кифоза е изгладена;

- изправени- физиологичните извивки са слабо изразени, главата е наклонена напред, гърбът е плосък;

- сколиотичен- странично изкривяване на гръбначния стълб или неговите сегменти, има различни дължини на крайниците, раменния пояс, ъглите на лопатките и глутеалните гънки са разположени на различни нива.

Има три степени на нарушение на стойката.

1. Променен е само мускулния тонус. Всички дефекти в стойката изчезват, когато човек се изправи. Нарушението лесно се коригира със систематични коригиращи упражнения.

2. Изменения в лигаментния апарат на гръбначния стълб. Промените могат да бъдат коригирани само с продължителни коригиращи упражнения под ръководството на медицински специалисти.

3. Характеризира се с персистиращи изменения в междупрешленния хрущял и костите на гръбначния стълб. Промените не се коригират с коригираща гимнастика, но изискват специално ортопедично лечение.

Ориз. 13. Видове поза:

1 - нормално; 2 - прегърбен; 3 - лорд; 4 - кифотичен;

5 - сколиотичен

За да се предотвратят дефекти в стойката, е необходимо от ранна възраст да се провеждат превантивни мерки, които допринасят за правилното развитие на опорно-двигателния апарат на детето. Деца под 6-месечна възраст, особено страдащи от рахит, не трябва да се засаждат, до 9-10 месеца - поставят се на крака дълго време, когато се учат да ходят, не трябва да се водят за ръка, т.к. положението на тялото става асиметрично. Не се препоръчва да ги слагате на много меко легло или на сгъваема кошара. Малките деца не трябва да стоят и клякат на едно място дълго време, да ходят на дълги разстояния и да носят тежки товари. Облеклото трябва да е свободно, да не ограничава движението.

плоски стъпала. Състоянието на краката е важно за формирането на стойката. Формата на стъпалото зависи от неговите мускули и връзки. При нормалната форма на стъпалото кракът се опира на външния надлъжен свод, което осигурява еластичността на походката. При плоскостъпие се нарушава и намалява поддържащата функция на стъпалото, влошава се кръвоснабдяването му, което причинява болки в краката и крампи.

Кракът става потен, студен, цианотичен. Болката може да се появи не само в горната част, но и в мускулите на прасеца, коленни стави, долната част на гърба. При деца на 3-4 години, така наречената мастна подложка е развита на стъпалото на стъпалото, така че е невъзможно да се определи тяхното плоско стъпало по отпечатъка.

Плоските стъпала рядко са вродени. Причини могат да бъдат рахит, обща слабост, намалено физическо развитие, както и прекомерно затлъстяване.

За предотвратяване на плоскостъпие, детските обувки трябва да прилепват плътно към крака, но да не са тесни, да имат твърд ток, еластични подметки и ток не по-висок от 8 мм. Не се препоръчва да се носят обувки с тесни пръсти или твърди подметки.

Ежедневни хладни бани, последвани от масаж, ходене бос по рохкава почва, камъчета и килим с неравна повърхност добре укрепват краката. В първоначална формаплоските крака използват коригиращи формата стелки - опори за стъпало. Подбират се индивидуално чрез гипсова превръзка от ортопед. Има специални упражнения, които укрепват връзките и мускулите на стъпалото (съберете парче материя на топка с пръстите на краката си или повдигнете с тях молив, лежащ на пода).

Задачи за самоконтрол:

1. Отбележете кои органи могат да включват следните видове тъкани:

2. Отговорете на въпросите:

а) Как се казва течната част на клетката?

б) Кое вещество е най-много (в%) в клетката?

в) Кое органично съединение е основно строителен материалклетки?

г) В коя част на клетката се намират хромозомите?

д) В каква органела се синтезират белтъците?

д) Как се нарича повърхностната част на клетката?

ж) Кои са основните части на клетката?

з) Неорганично съединение, което играе съществена, разнообразна роля в живота на клетката, е разтворител и пряк участник в много химични реакции.

i) Какви видове мускулни тъкани образуват скелетните мускули, мускулите на стената на стомаха, пикочния мехур, сърцето?

j) Клетките на коя тъкан се движат лесно в междуклетъчното пространство?

k) Клетките от каква тъкан са плътно прилепнали една към друга, покривайки каналите на жлезите?

Назад напред

Внимание! Предварителният преглед на слайда е само за информационни цели и може да не представлява пълния обхват на презентацията. Ако се интересувате от тази работа, моля, изтеглете пълната версия.

Технологична карта на урока

По време на занятията

I. Организационен момент

II. Проверка на знанията на учениците за рефлекторна регулация

1. Какво е рефлекс?
2. Какви рефлекси са характерни за човек?
3. Какво е значението на рефлексите?
4. Какво е рефлексна дъга?
5. От какво е изградена рефлексната дъга?
6. Каква е ролята на рецепторите?
7. Каква е функцията на сензорните неврони?
8. Каква е функцията на интерневроните?
9. Каква е функцията на моторните неврони?
10. Може ли рефлексната дъга да контролира работата на изпълнителните органи?

III. Постановка на учебната задача

Учител: днес в урока ще продължим да се запознаваме със структурните особености на човешкото тяло. Предлагам ви да определите темата на нашия урок, но първо ще имаме физическа минута.

физминутка:

Дръжки изтеглени нагоре
Изглежда, че там виси орех.
След това дръпнете настрани
Все едно прегръщаш къща.
Краката настрани, ръцете на кръста.
Обърнете раменете си наляво.
И сега гърбовете са огънати,
Разгледахме снимките.
Те тропнаха с крака,
Те плеснаха с ръце.
Всичко! Зареждането приключи.
Вдишайте и издишайте за ред.

Учител: Кои органи на вашето тяло участваха в загрявката?

Ученици: Скелет и мускули.

Учител: Каква органна система образуват скелетът и мускулите?

Зеници: Скелетът и мускулите образуват опорно-двигателния апарат.

Учител: Каква е темата на нашия урок?

Мускулно-скелетна система (слайд 1)

Учител: Какво знаете за мускулно-скелетната система на човека?

Какво все още не знаете и трябва да научите? Определете целта на нашия урок.

Студентите правят предположения: от каква тъкан се образува ODS, особеностите на нейната структура, каква структура имат костите, как растат.

Учител: Ще посветим нашия урок на изучаването на тези въпроси.

IV. Усвояване на нови знания и първична консолидация

1. Стойността на ODS на човек

Учител: Нека да разберем какви функции изпълнява ODS на човек? Прочетете учебника на стр. 46 - 47.

Учител: И така, какви функции изпълнява ODS на човек? (слайд 2)

Ученик: ODS на човек определя формата на човешкото тяло, изпълнява поддържащи, двигателни и защитни функции.

Учителят: Какво е поддържаща функция ?

Ученик: Костите на скелета и мускулите образуват здрава рамка.

Учителят: Какво е защитна функция ?

Ученик: ODS ограничава вътрешната кухина, в която се намират вътрешните органи. Сърцето и белите дробове са защитени от гръдния кош. Органите на коремната кухина - долната част на гръбначния стълб и тазовите кости, мускулите на гърба и корема. Мозъкът е костите на черепа. Гръбначният мозък се намира в гръбначния канал.

Учителят: Какво е двигателна функция ?

Ученик: Двигателната функция се осъществява поради взаимодействието на костите и мускулите, които са здраво прикрепени към костите. Движението на мускулите води до движение на костите.

Учител: Чуйте някои интересни факти за човешкия скелет. (слайд 3)

При средно човешко тегло от 70 кг, масата на скелета му е 7 - 8 кг.

По отношение на здравината костите са 2,5 пъти по-добри от гранита, а еластичността на костите е по-висока от тази на дъба.

Бедрената кост е най-дългата кост в човешкия скелет. Може да издържи натоварване под налягане от 1500 кг.

Учител: Каква е причината за способността на скелета да издържа на такива натоварвания? Какво може да обясни високата здравина на скелета?

Ученикът прави предположение: силата на скелета може да се обясни с особеностите на неговата структура.

Проблемен въпрос: Какви характеристики на структурата на костите им позволяват да изпълняват поддържаща, защитна и двигателна функция?

2. Макроскопска структура на костите (слайд 4)

В хода на разказа на учителя учениците попълват таблицата:

Учителят: В човешкото тяло има около 200 кости. Всички те се различават по форма, дължина и роля. В зависимост от гореизложеното костите биват дълги (тръбни), къси (гъбести), широки (плоски) и смесени.

А) тръбната кост (слайд 5, хипервръзка „Костна структура“) се състои от тяло (диафиза) и два края (епифиза). Отгоре костта е покрита с периост, с изключение на крайните участъци. Под периоста има слой от компактно вещество. В крайните участъци компактната субстанция се превръща в гъбеста. В средната част на костта има кухина, пълна с жълт костен мозък. Клетките на гъбеста субстанция съдържат червен костен мозък. Каква е неговата роля?

Ученик: Това е хемопоетичен орган.

Учител: Жълтият костен мозък се състои от мастни клетки и хемопоетична съединителна тъкан. Той играе ролята на резерв, в случай че червеният костен мозък не се справи с работата.

Тръбните кости включват костите на рамото, предмишницата, подбедрицата и бедрото.

Тяхната роля: движение в пространството, вдигане на тежести.

Б) късите кости (слайд 6) се образуват от гъбеста субстанция, затова се наричат ​​гъбести. Върху гъбестото вещество има тънък слой от компактно вещество. Тези кости имат кубична или неправилна форма и се намират там, където се изисква едновременно по-голяма здравина и подвижност на скелета. Това са костите на телата на прешлените, късите кости на китката и тарзуса. Те служат и като опора.

В) плоските кости са образувани от две плочи от компактно вещество, между които има гъбеста субстанция. Функцията на плоските кости е защита. Те образуват стените на кухините, в които се намират вътрешните органи. Това са костите на таза, лопатката, черепа.

Учител: Възможно ли е да се определи неговата функция по формата на кост?

3. Микроскопска структура на костите

Учител: Всяка кост е сложен орган, образуван от костна тъкан – вид съединителна тъкан.

Припомнете си структурните особености на съединителната тъкан.

Ученик: Съединителната тъкан се отличава с наличието на добре развита междуклетъчна субстанция.

Учител: Костната тъкан е представена от костни клетки и костни пластини. (слайд 7)

Костни клетки (слайд 8) - имат процеси, с които контактуват помежду си. Около клетките има най-малките тубули, пълни с междуклетъчна течност. Чрез него се осъществява храненето и дишането на клетките.

около костните клетки костни плочи е междуклетъчно вещество. Образува се от костни клетки и съставлява 2/3 от костната тъкан. Много е твърд и издръжлив. Свойствата му наподобяват камък. Костните плочи, в зависимост от местоположението, се образуват компактна (плътна) и гъбеста субстанция кости. (слайд 9)

компактен вещество (слайд 10) има ламеларна структура и наподобява система от цилиндри, поставени един в друг. Стените на цилиндрите са облицовани с редици радиално разположени костни пластини. Тази структура осигурява лекота и здравина. В центъра на цилиндрите има канали, през които преминават кръвоносни съдове и нерви. Костните клетки са разположени по външния периметър на цилиндрите.

V гъбеста вещество (слайд 11) много тънки костни пластини се пресичат в тези посоки, в които костите изпитват най-голямо напрежение или компресия. Тази структура ви позволява да издържате на тежки товари. Пролуките между костните плочи се запълват червен костен мозък - хемопоетичен орган.

Кости покрити отгоре периоста - плътна съединителна тъкан. Периостът е богат на кръвоносни съдове и нерви. Периостът граничи с компактното вещество. Компактното вещество става гъбесто.

4. Костен растеж

Учител: В детството и юношеството костите растат. Как се случва това?

Веднъж направиха експеримент. От младия петел е извадена костта, но е оставена периоста. След известно време костта беше възстановена.

Учител: Какво мислите, поради какво е възстановена костта?

Ученик: Поради деленето на клетките на периоста и хрущялната тъкан.

Учител: Да, растежът на костите в ширина се дължи на клетъчното делене на вътрешния слой на периоста. Растежът на костите по дължина се дължи на деленето на клетките на хрущялната тъкан. (слайд 12)

Растежът на костите се регулира от биологично активни вещества - хормон на растежа, който се произвежда от хипофизната жлеза. Ако в детството се произвежда твърде много от този хормон, тогава човек расте до 2 метра или повече. Ако растежният хормон се произвежда малко, тогава растежът на възрастните не надвишава 100 - 120 cm.

При възрастните костите не растат, но старото костно вещество се заменя с ново. Колкото по-голямо е натоварването на скелета, толкова по-активни са процесите на обновяване и по-силна е костната субстанция.

5. Химичен състав на костите

Учител: Костите се образуват от неорганични и органични вещества.

Какви органични и неорганични вещества изграждат тялото?

Учениците назовават вещества.

Учител: От органичните вещества в костите се включват колагенов протеин, въглехидрати, лимонена киселина и ензими. От неорганични - вода и минерални соли на калций, магнезий, фосфор. За да разберете ролята на тези вещества, можете да направите поредица от експерименти. Погледнете екрана (слайд 13, хипервръзка “Химичен състав на костите”. След като отворите файла, щракнете двукратно върху “Неорганични вещества”, след това щракнете двукратно върху “Органични вещества”):

1. ако костта се калцинира дълго време, тогава тя става толкова крехка, че при най-малкото докосване се разпада на малки парченца. Какво се случи, когато костта беше калцинирана? Органичните вещества изгарят, водата се отстранява. Остават неорганични, които придават здравина на костите.
2. Ако костта се държи в разтвор за известно време на солна киселина, след това става толкова гъвкав и еластичен, че може да се завърже на възел. Какво стана? Отстраняват се неорганични вещества, остават органични, които придават на костите гъвкавост и еластичност.

Учител: Какви свойства предоставят костите на неорганичните и органичните вещества.

Ученик: Комбинацията от неорганични и органични вещества придава на костите здравина и еластичност. (слайд 14)

Учител: В зависимост от възрастта човек съдържа неравномерно количество органични и неорганични вещества. От раждането до 20 години има повече органична материя, така че костите са по-малко счупени, но по-деформирани. От 20 до 40 години балансът на органичните и неорганичните вещества е приблизително еднакъв. Костите на тази възраст са най-здрави. След 40 години тялото има повече неорганични вещества, така че костите на възрастните хора са по-крехки.

IV. Консолидация (слайд 15)

Каква е функцията на човешките ODS?

Каква тъкан образува човешките ODS?

Какви видове кости са характерни за човешкия скелет?

Какви вещества има в костите?

Как костите растат по дължина и дебелина?

След това учениците извършват лабораторната работа. Микроскопска структура на костта ” и отговорете на въпроса: Какви характеристики на структурата на костите им осигуряват здравина?

V. Отражение:

Учител: Момчета, постигнахме ли целите си? Получихте ли отговор на проблема си? Какво ново и важно научихте?