Кльощавите момичета са ужасни! Кльощави млади руснаци.

В контакт има група - "40 килограма". Момичетата в него се стремят към това тегло и създават своя собствена представа за красиво. Какви тънки части от тялото им изглеждат привлекателни и харесват ли мъжете? Гласуване за момчета. Момичетата могат да се тестват "за мазнини".

1. - празнина между краката

Мечтата не само на всяка жена с анорексия, но и на всяка първа закръглена жена е заветното разстояние между краката. Някои мои приятели го наричат ​​"подравняване", други - "прашка". При някои момичета е силно изразено, при други е силно изразено, но има и такива момичета, които по природа много трудно постигат съвършенство – колкото и да са слаби, заветната дупка не се появява. Необходимо ли е? Какво ще кажете момчета?

2. - изпъкнала ключица

Фетиш от ерата на "хероиновия шик", когато слабата Кейт Мос не слизаше от кориците на списанията. Изпъкналата ключица като че ли символизира трепет и беззащитност, аристократизъм и грация. Вярно е, че често заедно с него се появяват и други, не толкова ласкави черти - например изпъкнали ребра. Но ето кой какво харесва. Ти харесваш?

3. - хлътнали бузи и изпъкнали скули

Пример: Анджелина Джоли. Момичетата вярват - колкото повече бузите се "провалят", толкова по-добре. Фен на тази черта е съпругата на лондонския милиардер и ексцентричната блондинка Кристина Сисоева, широко известна в тесните кръгове. За да постигне такава красота, тя не само постоянно спазва диети, но и премахва част от зъбите си. Не напразно?

4. - тесен гръб и изпъкнали ребра

Трудно е да не се съглася с факта, че актриса, която играе, например, Жулиета, трябва да има тънък и крехък гръб. Широкият, месест гръб с ръбове отстрани е по-подходящ за селянки с много деца и други характерни героини. Затова нашите "40 килограма" яростно се борят за стърчащи лопатки, разкъсан през кожата гръбнак и други признаци на балерина. Какво ще кажат мъжете?

5. - тънък корем

Не мисля, че някой тук ще спори. Плоският корем е фетиш за всички времена. Единственият човек, когото мога да си спомня, че е мислил другояче, е героинята на Куентин Тарантино, бълбукаща за пай. Във всеки случай, плосък корем, символизиращ, че дамата определено не е бременна, наистина привлича мъжете. Спомняте ли си манията от 2000-те години на оголен пъп с пиърсинг? Това е същото.

6. - изразена талия

Изглежда, че няма за какво да спорим, но все пак ще опитам. Няма нищо лошо в това да имате тънка талия сама по себе си. Лошото започва, когато се опитват да го хипертрофират. Например от няколко години не излизат от корсета или си махат ребрата, както направи Вика Вишъс, която наблюдавам повече от година. Говори се, че одеската Барби е направила същата операция. Не напразно ли се измъчваха заради хората?

7. - изпъкнали тазови кости

Пикантна изпъкналост на дънки с ниска талия - какво може да бъде по-секси? Поне така си мислят много хора
Харесва ли ти?

Мислите ли, че тези признаци на слабост са красиви? Всички или само някои? Какво мислиш?

Случайно тази сутрин погледнах в общността ... не помня как се казва, но нещо като "Тънък" или "Отслабваме заедно" и т.н. А има и фотоалбум, като вътрешното им състезание „Най-добрите момичета на 2014 г.“. А във фотоалбума, искам да кажа, има прекрасни снимки, на които участниците в това самопровъзгласило се състезание заснемат различни интересни части от телата си. Е, мисля, че започнах добре сутринта, погледнах добре. Там се събират и най-добрите момичета на Русия!
„Сега ще се заредя с добро настроение“, помислих си, поглеждайки назад към колегите си, и пъхнах ръката си под масата, някъде в областта на моята муха. В крайна сметка очаквах да видя, приблизително, нещо подобно:

И видях това:

Той бързо върна ръката си към работната повърхност на масата.
Мислех.

Разбирам, че тънките крака са красиви ... или не са страхотни ... всъщност, разбира се, не разбирам нищо и не разбирам женската красота и затова от моята наивност, циментирана от невежество, винаги мислех, че тънките крака са ужасни. Но разбирам, че съм се объркал. Е, просто...след това разбрах от коментарите, че девствена, на която никой не дава. Тези хора са абсолютно прави. С публикации в LiveJournal сублимирам скритите си желания. Мечтая да издувам пара на жена, но издухвам в блогове. Всеки с вкуса си. Освен това, ето и коментарите към снимките: истинските алфи искрено се възхищават на чифт от тези божествени крака. И нямам причина да не се доверя на вкуса на тези хора. Има само едно предупреждение - на тези крака, разбира се, ставам ... но възниква само въпросът: какво, по дяволите? Бих могъл да стана пишка, но ставай по дяволите! Каква чудесна фразеология!
Какво толкова красиво има в два мача? Защо да отслабвам така, ако е очевидно, че момичето на снимката по-горе изглежда явно по-изгодно от скелета с тези два крака?
Е, това е глупав въпрос, разбира се, сам го разбирам. Въпросът, продиктуван ми от собствената ми завист - никога да не докосвам такива крака, тази грациозна сърна... какво друго да правя, как да не се възмущавам?
Ето още няколко грациозни елени лопатар, които показват своите успехи:

И на това място, все заради същото невежество, в мен се надига още един въпрос, проливащ се с кръв:
И каква е уловката, когато едно момиче изобщо няма корем? Тези. от нормален, стандартен стомах е по-лошо от паднало нещо, подпирайки ръката си, върху която можете да усетите всеки прешлен поотделно?
Такива тела са неприятни дори на допир. Те са твърди, кокалести, няма за какво да се хванат и наистина, с много близък познат, се чувства като ... добре, как да кажа ... ето как да чукаш Шварценегер в мускула на прасеца ... Мисля нещо подобно. Всичко е твърдо, ъгловато ... мъгла! Изпъкнали ребра - общо взето е прецакан, взимат ме като в действието на филма "Hellraiser"!
Може би любителите на такива момичета, те са много икономични и практични? Е, например, след работен ден, можете да добавите малките неща, натрупани през деня, в такива хлътнали коремчета.
И ето един много интересен случай: на снимката по-долу ще видите сблъсък между две женски в естествената им среда. Ето божествената нимфа качва снимка:

Е, коментарите, преливащи от възхищение, се виждат под снимката. Но изведнъж се появява човек, който смята, че това тяло е ужасно. И започва най-страшната битка и преследване.

Използват се най-ужасните обиди, които една жена може да чуе, като "Пушка". Е, видяхте на екрана.
Скелети само се подиграват на нещастната ... наричат ​​я дебело прасе, поничка, която не пълзи от хладилника. И в подкрепа на думите си дори публикуват снимки на нещастната дебеланка:

По принцип това се оказа единствената снимка в албума, която изобразява нещо необходимо, а не конструктор Лего, тапициран с човешка кожа.

Няма да публикувам нищо друго поради еднаквостта на снимката. Като цяло ми се струва, че подобни тела представляват интерес предимно за сексуалните перверзници. И така ми се струва по една проста причина: на първо място, когато гледам такова тяло, въображението ми рисува нещо като обрасла, свила старица. Второто нещо, което си спомням, е Ленин в мавзолея. Третото нещо е соята. Четвъртото нещо са евреите.
Много фантазии щурмуват мозъка ми в такъв момент. Но само една фантазия се крие в ъгъла смутено и не се появява... единственото нещо, с което не мога да направя асоциации в случая, е сексът.

PS / Другарю в коментарите fluffypett шепнат за извращения: не напразно собствениците на тънки тела винаги са били наричани примери за „тийнейджърска фигура“, „детска фигура“, поради приликата им с децата при липса на ясно изразени класически сексуални характеристики (еластично, широко дупе , гърдите и др.). На тази основа в психологията има твърдо мнение, че любовта към такива жени е сигурен признак за латентна педофилия. Много подобно на реалността. Затова препоръчвам да се отнасяте към такива любовници с цялата предпазливост и да не оставяте децата си сами с тях;)

Денят на жената представя момичета, на които може само да се завижда – красиви, стройни. Възхищавайте се на снимките им и се учете от опита да запазите фигурата перфектно състояние.

Динара Ахмадова, продуцент, радио водещ, млада майка

Възраст - 24 години

Височина - 167 см

Тегло - 52 кг

– Като знам колко обичам да готвя, всички питат как успявам да не се оправям. Всичко е много просто - за съпруга се приготвят кулинарни шедьоври. Имам отделно меню: овесени ядки с мед, пиле или риба, зеленчуци, ориз, елда, извара, лека супа, сирене, ядки и най-важното - без сол (въобще). Така. Храня се пет до шест пъти на ден на малки порции по следната схема: закуска - въглехидрати, обяд - протеин + мазнини или протеин + сложни въглехидрати, вечеря - протеин, закуски - мазнини. И разбира се, в живота ми винаги има спорт във всичките му проявления!

Юлия Грицук, телевизионен водещ, продуцент. Основател на Hello TV School of Television

Възраст - 31 години

Височина - 165 см

Тегло - 52 кг

Как да се поддържам във форма? Опитвам се да ходя колкото е възможно повече, плюс 3 пъти седмично тренирам по програмата на известната австралийка Кайла Ицинес. След като бебето се роди, преразгледах графика си за хранене. Сега се опитвам да се придържам към отделна диета. За обяд само първото или второто ястие. Чай - поне час. Вероятно никога няма да мога да откажа сладко, но си взех малка чинийка, в която си сложих десерт. Мотото ми е: всичко е възможно, но обемът трябва да е малък. Е, шоколад - всеки ден, но само горчив! Понякога нарушавам, разбира се, диетата си, но правилата са създадени, за да бъдат нарушавани!

Юлия Бирюкова, модел, агенция V.G.models

Възраст - 22 години

Височина - 179 см

Тегло - 56 кг

- В миналото съм професионален спортист, но сега се занимавам с модерни танци и физическа активност, за да поддържам форма.

Моята тайна за стройност: здравословен начин на живот. спорт, правилно храненеи поне 1,5 литра вода на ден. Моето правило: „Закуска като кралица, обядвай като принцеса и вечеря като бедняк“. Вместо вечеря е най-добре разходката на чист въздух.

Вероника Будянская, модел, агенция CARMEN model management

Възраст - 17 години

Височина - 174 см

Тегло - 49 кг

- Първата тайна на хармонията е любовта към себе си и тялото си, тъй като нашето тяло е храмът на нашата душа. Втората тайна е упражненията сутрин. Отделете си 15-20 минути и се развесели за целия ден! Третата тайна: водата е наша най-добър приятел! Изпийте чаша вода 15-20 минути преди хранене и след това започнете да ядете, водата почиства тялото от токсини и токсини.

Четвъртата тайна - яжте често, но малко. Яжте поне 4 пъти на ден, порциите трябва да са 1,5-2 пъти по-малки от обикновено, също така дъвчете всяка хапка старателно (поне 30 пъти!) Това ще помогне не само на стомаха ви, но и на фигурата ви! Петата тайна е сладка само до 12:00 часа. Спазвайте двете златни правила: консумирайте умерено и само преди 12:00, тъй като през първата половина на деня въглехидратите не пречат на тялото ни. Шестата тайна - долу с бързото хранене! Забравете пътя към Макдоналдс и сергиите за бързо хранене. Тази храна не носи никаква полза, а само вреди на здравето. И седмата тайна - не гладувайте, защото гладът дава сигнал на тялото - правете запаси!

Татяна Вишински, козметолог

Възраст - 32 години

Височина - 160см

Тегло - 47 кг

- Имах късмет по природа - имам генетично обусловен ускорен метаболизъм. Но разбира се, това не е гаранция, че ще останете стройни през целия си живот. Като лекар по образование мога да кажа, че воденето на здравословен начин на живот за поддържане на красотата и здравето е задължително. Но основата на хармонията е често срещана фракционно храненеправилните храни, физическа активност и ежедневието.

Виктория Герасимова, модел, агенция CARMEN model management

Възраст - 22 години

Височина - 167 см

Тегло - 46 кг

- Тайната ми за хармония се крие в правилното хранене и ежедневните упражнения сутрин. За да сте винаги в добра форма, трябва да изберете правилната, здравословна диета. Основното нещо е да започнете деня си правилно. Правя упражнения сутрин, а след това закусвам овесени ядки. През деня ям още няколко малки хранения и никога не преяждам. Плодовете и зеленчуците са моите основни продукти. Но най-важното ми правило за хармония е да не си лежанка.

Алиана Устиненко (Гобозова), бивша участничка в проекта Дом-2

Възраст - 21 години

Височина - 177 см

Тегло - 55 кг

- По време на бременността качих излишни килограми, но след това бързо влязох във форма. Момичета, ако искате да отслабнете след раждането, кърмете бебето си! В края на краищата през този период трябва да спазвате диета: яжте извара, пилешко, пуешко, пийте чай с мляко. По-добре е да не злоупотребявате с плодове или сладкиши. Единственото нещо, което бързо напусна стомаха, спах на него. Не ходя често на фитнес, но коремните ми мускули бяха още преди бременността. Затова нямам стрии по корема. Ако едно момиче се е занимавало със спорт преди бременността, като мен, то бързо ще влезе във форма и с малка загуба.

Ирина Дякова, хореограф, танцова школа Хогуортс

Възраст - 29 години

Височина - 164см

Тегло - 48 кг

– Тайната на моята красота е проста: танци и активен, здравословен начин на живот. Всъщност нямам специални хранителни тайни. Имам генетична предразположеност към отслабване, мога да ям всичко и да не напълнявам. Но все пак трябва да внимавате за стомаха си! Упражнения за корем, стречинг и танци – всеки ден в класната стая. Опитвам се да ям течност за обяд. Полезно е за стомаха. Закусвам правилно и се опитвам да закусвам всеки път, когато почувствам глад, за да не ям големи порции за обяд и вечеря по-късно. Но това не е защото се принуждавам да го правя, а защото ям, когато искам и толкова. Просто ако не се храня до обяд, тогава определено ще ям повече за обяд. Не искам да си пълня стомаха и да ходя на час с изпъкнал корем!

Наталия Емеляненкова, водеща на сутрешното предаване на Волгоград FM

Възраст - 23 години

Височина - 177 см

Тегло - 53 кг

- Нямам специални тайни на хармонията. Просто работя здраво. И когато имам време, посещавам фитнес центъра. И разбира се, гледам да се храня правилно! Никога не съм бил на диета през всичките 23 години. Освен това съм много позитивен човек. Отдавна се знае, че добро настроениеа усмивката има много положителен ефект върху здравето и може да превърне всяко момиче в красавица!

Анастасия Желтова, Мис Студентки - 2015г

Възраст - 22 години

Височина - 170 см

Тегло - 57 кг

- За да поддържам форма, танцувам, понякога ходя на басейн. Гледам да ям по-малко брашно и сладкиши, предпочитам да ям здравословна храна: плодове, зеленчуци, основно пилешко месо. След 18 часа е по-добре да не ядете сладкиши и бързи въглехидрати. Напълно се отказах от газираните напитки.

Юлия Ковалчук, певица и телевизионна водеща

Възраст - 32 години

Височина - 165 см

Тегло - 50 кг

Тайната на хармонията на певицата е в постоянното движение. Джулия се занимава с хореография от детството, танците присъстват в творческия й живот и до днес и то в огромни количества. Ковалчук ​​се опитва да замени сладките със сушени плодове. Той никога не започва десерт, докато не изяде първия и втория. Яжте малки хранения пет до шест пъти на ден. Кетчуп, майонеза и горчица са напълно изключени от диетата.

Анна Крюкова, модел, агенция V.G.models

Възраст - 18 години

Височина - 177 см

Тегло - 58 кг

- Уча във VolgGASU, работя в Оперния театър Царицин като балетист - това е моето хоби и любимо занимание, освен да рисувам, понякога свиря на пиано за себе си. Обичам да карам колело и ролери. Моята тайна на хармонията е физическата активност всеки ден, правилното хранене. Поддържам редовен ежедневен режим.

Дария Мартинова, модел, агенция CARMEN model management

Възраст - 19 години

Височина - 176 см

Тегло - 49 кг

Всяко момиче иска да бъде стройно. Стройността не е само красота. Това е преди всичко добро здраве и енергия. Все по-често момичетата прибягват до диети, за да се отърват от няколко излишни килограма. Спазвайки диета, ще постигнете временен резултат и ако се върнете към обичайния си начин на хранене, теглото бързо ще се върне обратно, като вземете със себе си и в резерв. Ето как работи нашето тяло. Всеки външен вид може да бъде както развален, така и трансформиран. Стройността не е краен резултат, постигнат веднъж завинаги, а непрекъснат процес на грижа за вашата фигура. Стройността винаги е в крак с правилния начин на живот.

Юлия Маряшина, телевизионна водеща, сега в отпуск по майчинство, дъщеря Милана е на 8 месеца

Възраст – предпочитам да не мисля за това

Височина - 171 см

Тегло - 52 кг

- Тайната ми на хармонията е, че любимият ми мъж е наблизо, моят стимул. Без диети, само активен начин на живот. Не мога да седя неподвижно, затова избрах журналистиката за моя професия. И за да не се отегчи в отпуск по майчинство, тя отвори собствен бизнес - магазин за детски дизайнерски дрехи от руски производители "Модно бебе". Общо взето няма време да дебелее! За тези, на които работата не помага, ви съветвам да правите аквааеробика. Физически упражнения във вода по най-добрия начинвъзстановява тонуса на тялото – по-бързо и много по-приятно от упражненията в фитнес.

Екатерина Мелешникова, актриса от НЕТ театър

Възраст - 34 години

Височина - 172 см

Тегло - 57 кг

- Нямам специални тайни на хармонията. Просто яжте по-малко и се движете повече. Актьорската професия включва огромни физически натоварвания. След сериозно представяне се чувствате като след тренировка във фитнеса. Следователно, колкото повече работа - толкова по-малко килограми! Опитвам се да ходя на аеробика два пъти седмично, не ям вредни неща като колбаси, хляб и майонеза. Обичам зеленчукови салати, билки и месни ястия. Грузинската кухня е много впечатляваща. Сладко почти не ям (просто не ми харесва). Опитвам се да пия повече вода. Като цяло преди премиерата минус 3 кг е норма, без специални диети и разходи.

Юлия Михайлова, г-жа Волжски - 2014г

Възраст - 31 години

Височина - 170 см

Тегло - 55 кг

- Според мен красивата фигура се основава на "трите стълба": правилното хранене, спортните и козметични процедури. За правилното хранене е написана повече от една статия. Само ще повторя, че храната трябва да бъде балансирана, трябва да ядете често и на малки порции и ако е възможно, елиминирайте вредните храни. Започвам деня си с чаша топла вода с половин лимон и лъжица мед. Това е невероятен енергиен коктейл! Не забравяйте да закусите обилно с овесена каша. Не мога да си представя как някои хора могат да се задоволят само с една чаша кафе сутрин! На обяд винаги ям първите топли ястия, полезно е за стомаха и за фигурата като цяло. Но вечерята в нашето семейство е лека: зеленчукова салата или риба, печена във фурната. Мога да мина с чаша кисело мляко, а след 19:00 гледам да не ям.

Спортът е вторият компонент на красивата фигура! Физическата активност е задължителна и редовна! Основното нещо е да намерите нещо по ваш вкус: йога, танци на пилон, аквааеробика, пилатес, фитнес зала. Опитах всички посоки и сега се спрях на танца на пилон. Освен това сутринта ми започва с 15-минутно упражнение, което ми помага да се събудя и да се приготвя за работа! Тичах сутрин в продължение на 10 години, но след раждането на детето ми изоставих това занимание, за което съжалявам.

И третият „кит“ на красива фигура са различни козметични процедури. Лично аз не мога да си представя живота си без да ходя на баня. С моята приятелка, същата запалена санитарка, ходим всяка седмица в неделя, дори в жегата през лятото. Банята е склад от козметични процедури! И дори след раждането на дете буквално се „закачих“ на масаж. Той е не само полезен за тялото, но и безумно приятен.

Така че имайте красива стройна фигуране е толкова трудно. Основното нещо е да не бъдете мързеливи и, разбира се, да обичате себе си!

Юлия Онуфриенко, модел, агенция CARMEN model management

Възраст - 20 години

Височина - 175 см

Тегло - 52 кг

– В наше време вероятно вече не е тайна за никого по какви начини можете да постигнете желаната хармония: активен начин на живот, правилно хранене, спорт, всякакви диети и т.н. Тези и други методи отдавна са чути от всеки човек . Така се случи, че природата ме възнагради с хармония и, за мое щастие, не ми е трудно да се поддържам в правилната форма. Въз основа на опита мога да предположа, че навременното поддържане на специален режим е особена трудност за отслабване. В днешно време има много фактори, които оказват различно влияние върху нашето здраве и психологическо състояние отвън. Следователно няма тайни! Всичко е в нас и пряко зависи само от човека. Моят съвет: колко голяма е целта ви, колко ще бъдете доволни от себе си в бъдеще. Това се отнася не само външен вид. Защитете се от вредни обстоятелства, ненужни хораи лоши мисли и всичко ще ти се получи!

Елина Семененко, водеща на Първи волгоградски канал

Възраст - 28 години

Височина - 166 см

Тегло - 49 кг

- Никога не съм била "кнедла" и винаги съм обичала спорта. Преди бременността тя ходи на фитнес, играе тенис на маса, а по време на бременността ходи на басейн. С раждането на дете тя не напусна спорта. Ходя на басейн веднъж седмично, когато имам време - скача на въже, въртя обръч, правя преса вкъщи, карам колело. Основната тайна на хармонията е движението. Момичета! Не се страхувайте да раждате деца, страхувайте се да станете „кокошки“. Докато се движиш много, ти си млад! Това е моят принцип! Изобщо не се ограничавам в храната! Хапвам дори през нощта, ям сладки и кифлички. И сутринта слагам бебето в "кенгуруто" и отивам на час разходка в парка. Без допълнителни калории! Препоръчвам овесени ядки на всички по тази рецепта: овесена каша бързо храненеизсипете вряла вода, настоявайте, добавете лъжица мед, ядки към тях. Много вкусно и здравословно за косата, ноктите и целия организъм.

Олеся Семенова, модел, агенция V.G.models

Възраст - 19 години

Височина - 180см

Тегло - 56 кг

- Вярвам, че всяко момиче трябва да следи фигурата си. Няма значение дали сте модел или адвокат. Мисля, че дори и да не бях модел, пак бих искала да изглеждам стройна и добре поддържана. Тайната на моята хармония не е една, тя е поредица от ежедневни стъпки по пътя към красиво тяло. Всичко това или чух от някого, или прочетох. Сега има много информация за отслабването, но всеки избира точно това, което му подхожда. Аз от своя страна се придържам към следните правила:

Първото е, разбира се, здравословно хранене. Вашата храна трябва да съдържа всички необходими за организма вещества. Трябва да ядете фибри, зърнени храни и протеинови храни. Ако нещо липсва, можете да добавите витамини. Аз лично пия по една таблетка на ден с комплекс от витамини и минерали. Разбира се, не забравяйте за водата, едва наскоро се научих да пия по 1,5 литра на ден. И разбира се, всички добре познато правило- Не яжте 3-4 часа преди лягане. Това наистина се отразява значително на загубата на тегло, тъй като тялото има време да преработи цялата храна, преди да премине в, така да се каже, „режим на сън“.

Второто правило също няма да изненада никого. Движението е живот, както се казва. Най-доброто нещо, разбира се, е тренировка или спорт, който харесвате. Тренирам във фитнес залата 2-3 пъти седмично, предимно кардио: ходене, бягане, скачане, елиптика и т.н., плюс упражнения за всички мускулни групи, но с малко тегло и много повторения. Тоест работя за изгаряне на мазнини. V Ежедневиетосъщо трябва да се движите повече, да забравите за асансьора и да ходите повече.

Трето и най-важно – трябва да искате да сте в стройно тяло! В крайна сметка, ако не искате това, никой няма да ви принуди и да ви последва. Всички ограничения за постигане на резултата трябва да са за радост, а не да предизвикват чувство на омраза. Разбира се, не съм перфектен във всички тези правила. Аз, като всяко момиче, обичам сладко и си позволявам да го имам, но трябва да разберете, че трябва да „платите“ за това или с тежки тренировки, или с ограничения в храната. И се опитвам да отработя пропуснатите тренировки, като бягам из къщата вечер. Ако нещо се обърка в борбата ви за идеална фигура, основното е да не изпускате всичко наполовина. Започнете отново и с още по-голямо постоянство! И никога не управлявайте тялото си, защото е по-добре веднага да се откажете от нещо желано, но вредно за вашата фигура, отколкото да възстановите идеалното си тяло за дълго време.