Огъване и рязане 

Информационен проект по биология "Влиянието на слънчевата светлина върху човешкото тяло". Как липсата на слънце се отразява на емоционалното състояние на човек Слънцето и въздействието на слънцето върху хората

Има такива гатанки: „Какво е по-високо от гората, по-красиво от светлина, гори без огън?“, „Ще стана рано, бял и румен, но щом пусна златната си коса, пусни ме навън градът – и човекът, и звярът ще се радват”

За какво са тези гатанки? Разбира се, за Слънцето.

Хората отдавна се отнасят към Слънцето с любов и особено уважение. В края на краищата, още в древността те разбраха, че без Слънцето не може да живее нито човек, нито животно, нито растение.

Слънцето е най-близката звезда до Земята. Подобно на други звезди, това е огромно горещо космическо тяло, което непрекъснато излъчва светлина и топлина.

От Земята Слънцето изглежда малко. Всъщност той е толкова голям, че нашата планета е доста малка в сравнение с него. Ако си представите Слънцето с размерите на портокал, тогава Земята ще бъде с размерите на маково семе. Учени – астрономи са установили, че диаметърът на Слънцето е 109 пъти по-голям от диаметъра на нашата планета. А масата на Слънцето е около 330 хиляди пъти по-голяма от масата на Земята!

Защо ни се струва малко? Всичко е свързано с огромното разстояние между него и нашата планета. Това разстояние е около 150 милиона километра!

Каква е температурата на Слънцето? Много много високо. За човек е трудно дори да си го представи. Знаем, че когато телесната ни температура се повиши над 37°, имаме треска. Водата кипи при 100°C, стоманата се топи при 1500°C. Температурата на повърхността на Слънцето достига 6 хиляди градуса, а в центъра на Слънцето 15 - 20 милиона градуса!

Слънцето (това е голяма мистерия за физици, които все още не разбират как и защо съществува.

Слънцето и неговото излъчване

Слънцето е приятел на живота. Енергията, която носят слънчевите лъчи, е необходима не само на зелените растения. Птиците, животните и хората имат нужда от това. Лъчистата енергия се разпространява под формата на специални вълни, които имат различна дължина.

Учените са доказали, че слънцето излъчва три вида ултравиолетови лъчи (описани по-долу във възходящ ред на вредните ефекти):

1. А-лъчите – проникват дълбоко в кожата, намалявайки нейната еластичност и твърдост, предизвиквайки преждевременно стареене на кожата, изразяващо се в ускорено образуване на бръчки, старчески петна и лунички, особено при светлокосите и светлооките хора . Високата активност на такива лъчи провокира развитието на рак на кожата.

2. B-лъчите – могат да причинят изгаряния на кожата, са пряката причина за рак на кожата.

3. C-лъчите са смъртоносни за флората и фауната. Озоновият слой на атмосферата, заобикаляща нашата земя, ги поглъща, предпазвайки целия живот от разрушителното въздействие на тези лъчи. Но, както знаете, озоновият слой на атмосферата е станал по-малко мощен през последните десетилетия. Учените прогнозират значително увеличение на броя на случаите на рак на кожата.

В близост до земята радиацията се забавя главно поради замърсяване на атмосферата с прах, дим и газове, с облаци и мъгли. Най-вече ултравиолетовите лъчи се задържат в големите индустриални градове с много замърсяване с дим и газ.

Количеството директна слънчева радиация намалява с разстоянието от екватора, тъй като ъгълът на падане намалява слънчеви лъчи. Най-голямото количество радиация в средните ширини се наблюдава през май, през деня - на обяд. На юг има повече ултравиолетови лъчи, отколкото на север.

Слънцето и неговото влияние върху човека

В резултат на действието на ултравиолетовите лъчи се появяват изсушаване и втвърдяване на тъканите, преждевременно образуване на бръчки и в най-лошия случай болезнени промени в кожата до рак. Слънчевите лъчи, прониквайки през слоя от мъртви и умиращи клетки на кутикулата, достигат до слоя на живите клетки. Слабият ефект на слънчевата светлина не вреди на тялото; напротив, стимулирайки клетките, той засилва тяхната активност. Полезно и умерено излагане на ултравиолетови лъчи. Те убиват микробите. Има наблюдения, че при ясно слънчево време разпространението и продължителността на епидемиите от грип, дифтерия, скарлатина и други инфекциозни заболявания, предавани по въздуха, са много по-малко и по-кратки. Въпреки това, прекомерното, твърде силно дразнене със слънчева светлина, особено ултравиолетовите лъчи, може не само да наруши нормалното функциониране на клетките, но и да ги убие. Прониквайки дълбоко в тялото, излишъкът от лъчиста енергия би могъл да причини голяма вреда на тялото ни, ако не и защитната активност на кожата. Под въздействието на ултравиолетовите лъчи в кожата се образува витамин D. И с т. нар. светлинно гладуване, което се наблюдава при хора, лишени от възможността да използват в достатъчна степен дневна светлина (живеещите на север през полярна нощ, работа в мини, в метрото), има многобройни нарушения в живота на тялото. При децата се развива рахит, нараства броят на случаите на зъбен кариес, намалява здравината на костите, появяват се функционални разстройства на нервната система и ходът на туберкулозата се влошава. Въпреки това, при твърде дълго излагане на слънчева светлина без редовна смяна на деня и нощта (Арктика), са възможни умора на нервната система и промени в човешката рефлексна дейност. Дори "белите нощи" могат да причинят дразнене и умора на нервната система. Човешкото тяло има механизми, които го предпазват от резки колебания на температурата на въздуха, влажността, скоростта на вятъра, промените в атмосферното налягане. Но понякога тази защита не работи.

Могат ли да ударят слънцето и топлината и какво да правя?

Всеки човек предпочита топъл слънчев ден пред студен или облачен. Но понякога излагането на топлина и слънчева светлина може да доведе до много неприятно болезнено състояние. При много топло време, висока влажност и затруднен пренос на топлина от повърхността на тялото се развива състояние, наречено топлинен удар.

Директното излагане на пряка слънчева светлина върху главата в горещите дни може да причини тежко увреждане (прегряване) на мозъка – слънчев удар. За разлика от топлинния удар, при слънчев удар може да няма общо прегряване. Подобни са обаче и оплакванията на пациентите.

Симптоми Причини Първа помощ

Топлината, натрупваща се в тялото, е плътно, лошо дишащо облекло; - първо пациентът трябва да бъде поставен на хладно място, което се отразява негативно на функцията на централната - на открито: на високо физическо място, на сянка, на нервната система; дейности във влажна задушна атмосфера (дори - осигуряване на достъп до чист въздух, безплатно

Развива се кислороден глад; - при липса на слънце) при тихо време; от тесни, ограничаващи дрехи вискозитетът на кръвта се повишава; - Дайте студена вода за пиене

Кръвообращението е нарушено; - ако не се спазват правилата за слънчево приемане - поставете студен компрес и ако е възможно

Се появи главоболие, виене на свят, шум. лед по главата, в аксиларните и ингвиналните области в ушите; (има големи кръвоносни съдове).

Изпитайте силна жажда и гадене; - водни процедури

Притеснен от слабост, сънливост - задължителна почивка в легнало положение и

Има зачервяване на кожата, обилното им пиене.

влажност на въздуха; - при тежки случаи спешно

Дишането по-често, тахикардия се развива, медицинската помощ пада.

артериално налягане;

Може да се появи повръщане, кървене от носа.

Предотвратяване на топлинен и слънчев удар:

За да се избегне прегряване, е необходимо да се поддържа микроклимат в жилищни и промишлени помещения, да се спазва оптималният режим на пиене, както и да се използва рационално облекло;

Препоръчително е да се носят дрехи от порести материи (памук, лен и др.), чрез които лесно може да се обменя въздух. Това важи особено за дрехите през топлия сезон. През лятото, дори без да правите специална въздушна вана, опитайте се да се отървете от излишните дрехи: например, когато работите в градината, свалете ризата, тениската.

Понякога се смята, че колкото по-плътно е увита главата, толкова по-добре е защитена от слънчевите лъчи. Често за това те връзват главите си с дебели кърпи, изграждат високи шапки от вестници. Но всички тези "шапки" пречат на нормалното пренасяне на топлина. Лека бяла панама, малка светла шапка с козирка, памучен шал; Сламената шапка е чудесна за защита на главата ви от слънцето.

Терморегулацията се влияе неблагоприятно от подкожния мастен слой, който е бедн на кръвоносните съдове. Ето защо хората с наднормено тегло трябва да бъдат особено внимателни за прегряване.

Имаме ли нужда от тен? Ползи и рискове от слънчево изгаряне.

Много обичаме лятото. В крайна сметка през лятото можете да се разхождате, не е нужно да носите топли, тежки дрехи и можете да се къпете в изобилие от горещото слънце. И колко е хубаво след няколко слънчеви бани да станеш бронзов от тен! Какво е тен?

В ежедневието ние наричаме това потъмняване на кожата под въздействието на слънчева светлина. Зад това има сложна химическа реакция. Факт е, че кожата съдържа вещество, наречено тиразин. На слънце той се превръща в пигмента меланин. („Пигмент” означава боя.) Меланинът се придвижва към повърхностните слоеве на кожата, придавайки й тъмен цвят. Тези кожи са защитени от по-нататъшно излагане на слънце. Тоест слънчевото изгаряне е друго защитно средство на тялото.

Защитата на тялото срещу лъчиста енергия се формира много бавно. Само постепенно, в продължение на няколко дни, кутикулата се обогатява с пигмент и става по-дебела.

Ето защо, преди да изложите кожата на силно и продължително действие на слънчевата светлина, е необходимо да я привикнете към слънцето. Има хора, чиято кожа съдържа много малко пигмент и не почернява, а само се изчервява на слънце. А при други хора клетките, които могат да образуват пигмент на кожата, са разположени неравномерно, в отделни групи. И тогава вместо равномерен тен се появяват лунички, около които кожата остава светла дълго време.

Случва се, че желаейки да почернее по-силно, човек прекарва цели дни на слънце. И напразно! Първо, не допринася за по-голямо потъмняване на кожата. В края на краищата, през деня, под преките слънчеви лъчи, меланинът почти не се образува. За неговото формиране са необходими "студени" сутрешни и вечерни лъчи. И второ, горещото слънце през деня много бързо причинява изгаряния на кожата. Ако тялото е станало червено, като варен рак, не се надявайте, че имате изгоряло черно. Зачервяването ще намалее, а кожата ще бъде покрита с големи и малки мехурчета. Тогава те ще започнат да се отлепват и да придобият вид на парцали. Каква красота!

нека разгледаме положителни страниизлагане на слънце.

Полза Вреда

Като сте на слънце, се чувствате здрави – излагането на слънце причинява: преждевременно стареене на кожата;

Нивото на кръвообращението се повишава, има усещане за бодрост. дълбоки бръчки (които не могат да бъдат изгладени);

Слънцето е полезно за човешките кости и зъби. - поява на петна и лунички по кожата; рак на кожата; горя;

Излагането на слънце произвежда витамин D. - Алергични реакции към определени видове храни, лекарства и

В някои случаи слънцето помага да се отървете от пъпките. козметика;

Появата на дразнене под формата на воднисти мехурчета; някой хора

Появата на обриви по кожата.

Може да отслаби имунната система.

Слънчевото изгаряне не е просто временно явление, което изчезва безследно. Като цяло слънчевото изгаряне е доста стабилна форма на кожна лезия и има все повече доказателства, че слънчевото изгаряне предразполага към рак на кожата.

Луничките са страхотни!

Пигментът меланин е необходим за придобиване на тен на кожата. През лятото, на слънце, се произвежда много и кожата придобива златистокафяв цвят. Но като цяло меланинът се образува през зимата. Оставете студеното слънце да падне само върху лицето ви, кожата пак ще произвежда малко меланин. Освен това съдържа каротин и хемоглобин, също пигменти. Съотношението на тези три пигмента определя цвета на кожата.

При някои хора по неизвестна причина частиците меланин се събират на бучки. Именно тези бучки, ясно видими по повърхността на кожата, наричаме лунички. Защо не всеки има лунички е неизвестно. Но е добре известно, че те никога не се появяват при възрастни хора и възрастните рядко се оплакват. Луничките са знак за детството и младостта. Не бързайте да се разделите с тях. Не напразно бабите казват: „Много лунички означава, че слънцето те обича.

Защо слънчевата светлина е полезна за здравето?

Всеки човек инстинктивно усеща, че е по-добре да живее в светлината. Но знаехте ли, че е научно доказано? Нека да видим какво се случва, когато изложим тялото си на слънчевите лъчи.

Слънчевата светлина унищожава Вещества Пристигат "Слънчеви витамини".

Някои гъбички и бактерии, които при попадане на светлина върху кожата в кръвта, Слънцето също има специфично свойство да се заселват в кожата (медицината е приела вещества, които придават тонус на ефекта - създава така наречените „слънчеви свойства на слънчевата светлина ); мускули. В мускулите се създава напрежение, а те са витамини. Ултравиолетовото преобразува материята

Под въздействието на слънчевата светлина белите работят по-добре. От слънчевата енергия енергията на кожата се зарежда - във витамин D. Неговият - и тогава кръвните клетки (фагоцитите) стават повече нашата нервна система. Чувстваме се весели и ни наричат ​​„слънчевия витамин“.

активни (тези клетки помагат за предотвратяване на желанието за движение. Разумно е нашата енергия да е болест). винаги намира изход, когато играем с топка, правим гимнастика или плуваме. Имаме желание да се движим повече, защото слънцето укрепва нервната система.

слънчеви бани

Правила за прием на предимства

Предотвратява анемията; - Излагайте още 1/5 на слънце на следващия ден

Благоприятни промени в дейността на централната нервна система; част от тялото и увеличете времето на слънце за още 5 минути и

Повишена устойчивост на инфекции; и т.н.

Подобрява метаболизма; - слънчевите бани е най-добре да се правят сутрин, когато земята и въздухът са по-малко

Профилактика на рахит; нагрява се и топлината се понася много по-лесно;

Укрепва зъбния емайл. - препоръчително е да се правят слънчеви бани само след 1,5-2 часа след хранене;

Особено внимание трябва да се внимава при слънчевите бани за тези, които:

Много бяла кожа, руса или червена коса,

Много бенки и старчески петна

Имах слънчеви изгаряния като дете

Близки роднини са имали меланом.

пия алкохол,

Има горещи и пикантни ястия,

Избършете кожата с течности, съдържащи алкохол,

Измийте със сапун преди и след слънчеви бани.

Слънцето убива 60 000 души всяка година

Слънчевата ултравиолетова радиация отнема 60 000 човешки живота всяка година“, се казва в доклада на Световната здравна организация (СЗО). Всяка година 48 000 души умират от злокачествен меланом в световен мащаб, а други 12 000 от други видове рак на кожата. В 90% от случаите тези ракови заболявания се причиняват от ултравиолетово лъчение от слънцето.

Според СЗО слънчевата радиация може също да причини тежки изгаряния, ранно стареене на кожата, катаракта, херпес и други заболявания.

„Всички имаме нужда от слънце, но твърде много от него може да бъде опасно – и дори смъртоносно“, каза директорът на отдела за обществено здраве на СЗО и заобикаляща средаМери Нейра. „За щастие заболяванията, свързани с UV лъчите, като злокачествени меланоми и други видове рак на кожата, са почти 100% предотвратими с правилните защитни мерки.

Защо човек има особена нужда от закрила?

Кожата страда много от слънцето: тя не „забравя” нито един ултравиолетов лъч, който я е докоснал, по всяко време, започвайки от първия ден от живота. Така като цяло човекът получава значително по-висока доза радиация от тялото и се нуждае от повишена защита – и то не само по време на почивка.

Устните изгарят особено лесно. Затова винаги ги покривайте със защитен агент. Тъй като защитният филм се облизва много бързо, подновявайте го на всеки час.

Как действат слънцезащитните продукти?

Действие на химическата защита Недостатъци на химическата защита

Химикалите, като малките антени, улавят - те проникват през кожата и (в малки количества) през кръвта ултравиолетово лъчение и се променят под негово влияние, предотвратявайки навлизането им в тялото. Освен това те могат да причинят алергии към излишната радиация, достигаща до живите ни клетки;

Успокоява, охлажда и лекува леки наранявания

След продължителен контакт със слънце кожата се нуждае от влага и прохлада. Това ще й помогне да излекува щетите, причинени от слънцето и да направи загара си по-красив. Стар домашен лек за леко слънчево изгаряне е компрес от заквасена сметана или кефир. Но ако имате подуване, мехури и температура, значи имате истинско изгаряне и определено трябва да отидете на лекар!

Не забравяйте, че терморегулацията на изгорената кожа е нарушена, така че дори при топло време може да ви стане студено – задължително носете нещо топло, особено вечер.

Какви трябва да бъдат "правилните очила"

Средства за защита на очите от излишната светлина са предоставени от самата природа. Защитната роля тук играят клепачите, които могат да се приближават един към друг, и зеницата, чийто размер може да намалее, като по този начин регулира количеството светлина, влизащо в окото. Но при много ярка светлина, на плажа, в пустинята или в заснежен район, където слънчевите лъчи, отразени от повърхността, умножават светлината, попадаща в очите, има нужда от слънчеви очила. Най-чувствителни към вредното въздействие на слънчевата светлина са децата, възрастните хора и хората с очни заболявания. Най-опасните светлинни условия са прекомерната слънчева радиация с високо съдържание на ултравиолетови и сини лъчи: високопланински райони, полярни райони, южни морета и пустини.

Очилата трябва да блокират поне 70% от падащата светлина. С, например, четиридесет процента закъснение на светлината, те вече са практически безполезни. Специалистите съветват да направите следната проверка на слънчевите очила. Необходимо е, като ги отдалечите от вас на една ръка разстояние, погледнете през тях някакъв далечен обект. Тя не трябва да изглежда увеличена или намалена. Освен това, когато очилата се движат, не трябва да има никакви "пулсации" или изкривявания.

Мнението, че слънчевите очила трябва да са тъмни е заблуда. Стъклото може да бъде дори безцветно. В края на краищата, специален състав абсорбира ултравиолетовите лъчи, които почти нямат сянка. Следователно не е много важно какъв цвят е стъклото качеството е по-важностоки. Тъмното стъкло или пластмасата не блокират ултравиолетовата светлина. За да се забави този вид лъчи, е необходимо специално покритие. Такива продукти се произвеждат само от добре известни компании със солидна репутация. И цената на такива очила е няколко пъти по-висока от обикновените.

Нека винаги има слънце, което дава добро на човека! Нека лъчезарната му енергия помогне на всички да подобрят здравето си, да придобият сила и енергия!

Следи от различни космически влияния могат да бъдат открити във всеки геофизичен феномен.
Но ако пространството влияе на такива грандиозни процеси като земния магнетизъм, времето и дори планината, то това влияние не може да бъде избегнато от биосферата, т.е. зеленчуков святЗемята, включително хората.

В началото на този век в малкия френски курортен град Ница се случи любопитен инцидент. Възникнаха странни прекъсвания в местната телефонна мрежа, още по-неразбираеми, тъй като не можеха да се намерят грешки в телефонната индустрия. Но най-изненадващо беше, че през същите периоди много пациенти, които почиват в курорта, се оплакват от влошаване на тяхното благосъстояние ...

Каква връзка може да има между работата на телефонните апарати и здравословното състояние на хората? Ясно е, че никакви. Но в същото време е напълно възможно и двете явления да са следствие от една и съща причина. Ами ако Слънцето е причината?

Влияние на космоса върху Земята

Има причини за такова предположение, и то доста убедителни. Влиянието на слънчевата активност върху биологичните процеси е отбелязано от много изследователи. В края на миналия век руският учен Н. Шведов открива връзка между дебелината на годишните пръстени на дърветата и циклите на активност на нашата дневна светлина. Други учени са установили връзка между слънчевата активност и растежа на морските корали, размножаването на риби и гризачи и набезите на скакалци. Редица явления от същия вид са забелязани от такива видни учени като известния полярен изследовател Фритьоф Нансен и шведския химик и космогонист Сванте Арениус.
Най-накрая бяха открити по-странни съвпадения. Именно в онези периоди, когато вулканичната активност се засилва в природата, земетресенията стават по-чести, бушуваха урагани и бури - цели континенти бяха покрити от епидемии от чума, холера и други ужасни болести. Нашите далечни предци обърнаха внимание на тази странна зависимост. Наричаха я "световна симпатия".


Да, знаем, че в природата наистина съществува обща взаимовръзка на явленията. Но, както при телефоните в Ница, тази връзка не трябва да е директна. Всъщност е трудно да се намери пряка връзка между ураганите и епидемията от чума. Всеобщата симпатия е често срещана причина, която предизвиква различни ефекти. И всичко подсказва, че тази причина е слънчевата активност.
Разбира се, най-голям интерес представлява въпросът за влиянието на нашата дневна светлина върху живите организми, върху хората. Случаи като този в Ница не са достатъчни, за да се направи валидно научно заключение. Това може да са прости съвпадения. Имахме нужда от специални широкообхватни наблюдения и експерименти.

Ефектът на слънцето върху земята

Такъв експеримент е започнат през 1934 г. по инициатива на съветския учен проф. А. Л. Чижевски. В продължение на няколко години Международният институт за изследване на слънчевите, земните и космическите лъчения, на който той беше почетен председател, изпращаше специални съобщения до френските болници за предстоящи периоди на повишена слънчева активност. През тези периоди лекарите трябваше да обърнат специално внимание на различни отклонения в състоянието на пациентите, промени в кръвното налягане, колебания в температурата, появата на болка.
Тази информация беше изпратена до Института по радиация и сравнена с астрономически данни за флуктуациите в слънчевата активност.


Резултатите от наблюденията се оказаха много любопитни. Така например са регистрирани 40 хиляди остри инфаркти. И когато лекарите начертаха крива, показваща как тези атаки са разпределени във времето, се оказа, че това е почти точно копие на графиката на промените в слънчевата активност за същия период, съставена от астрономите. Именно в онези дни, когато активността на дневната светлина достига своя максимум, броят на сърдечните заболявания рязко нараства.
Още в наше време ленинградският изследовател Б. Рибкин, след като анализира голямо количество материал, потвърди, че броят на заболяванията от инфаркт на миокарда се увеличава значително в дните на повишена слънчева активност.

Друга група лекари установи, че 84% от обострянията на различни хронични заболявания съвпадат с преминаването на слънчеви петна през централната част на слънчевия диск.
Наред с това проф. Чижевски започна да тества възможна връзка между колебанията в слънчевата активност и чумните епидемии. Той успява да състави хронологична таблица на епидемиите, започваща от 430 г. пр. н. е. и завършваща през 1839 г. Сравнението на тази таблица с графиката на слънчевата активност напълно потвърди предположението на учения. Огнища на чума съвпадат с появата на Слънцето Голям бройпетна. Подобна връзка е установена и за други заболявания: холера, грип, дифтерия, рецидивираща треска и др.


Наблюденията, направени от съветски учени върху Далеч на изток, показа, че големи огнища на енцефалитни заболявания съвпадат с максимумите на слънчевата активност през 1947 и 1957 г.
Съществуват и доказателства за връзка между колебанията в слънчевата активност и появата на нови варианти на грипния вирус.


Но в края на краищата епидемичните заболявания са сред инфекциозните заболявания - те възникват в резултат на въздействието върху човешкото тяло на различни микроби и бактерии. Следователно слънчевата активност трябва да има някакъв ефект върху жизнената активност на земните микроорганизми. Наистина, проф. Чижевски успява да открие, че някои бактерии са изключително чувствителни към колебанията в слънчевата активност. Няколко дни преди появата на петна, те драстично променят цвета си. По-нататъшното изследване на връзката между слънчевата активност и микроорганизмите представлява голям интерес не само за медицината. В крайна сметка бактериите играят огромна роля в циркулацията на материята на Земята.
Връзката между флуктуациите в слънчевата активност и някои от въпросните биологични процеси е една от така наречените статистически връзки. Установявайки несъмнена връзка между два природни процеса, те в същото време не казват нищо за механизма на тази връзка. Но, от друга страна, зад всяка статистическа закономерност задължително се крие много реална верига от причини и последици. По-нататъшната задача на науката е да открие, една по една, връзките на тази засега невидима верига.


Какви връзки от мистериозната верига, свързваща слънчевата активност и биологичните процеси, вече са ни известни? През 1941 г. японският учен Маки Токата забелязва, че свойствата на човешката кръв зависят от слънчевата радиация. Токата изследва реакцията на протеинова флокулация в кръвния серум при добавяне на определени реагенти. Оказа се, че неговата интензивност зависи от височината на Слънцето над хоризонта: тя постепенно се увеличава до обяд и намалява до вечерта, а дневният ход на тази реакция не зависи от това къде се намира човекът - на улицата или в стая, нито от състоянието на времето. Човекът се оказа като жив слънчев часовник.
V последните годиниСъветският хематолог И. Шулц, работещ в Сочи, е първият, който установява, че колебанията в слънчевата активност водят до промени в състава на кръвта. С увеличаване на активността броят на червените кръвни клетки се увеличава и броят на белите клетки намалява. Влиянието на слънчевата активност върху човешката сърдечно-съдова система започва да се отчита при лечението на санаториумни пациенти.


Друга важна връзка в слънчево-земната връзка е открита от италианския учен проф. Джорджо Пикарди. Проф. Пикарди обърна внимание на едно любопитно обстоятелство, което по някаква причина не е интересувало никого преди. Учените-химици многократно са се сблъсквали с факта, че ако един и същ експеримент се повтори няколко пъти, тогава никога не е възможно да се получат точно същите резултати. Изглежда, че всички условия са еднакви: едни и същи реагенти, същата температура, същата последователност от действия на експериментатора, но резултатът е малко по-различен. Химиците казаха: случайни отклонения, случайност ...
Но ако случаят упорито се повтаря от време на време, това вече не е инцидент, а закономерност. Неразбираемите отклонения трябва да имат някаква причина. Може би целият смисъл, предположи Пикарди, е, че в него са провеждани различни експерименти различно време. В същото време може да се промени "космическата ситуация" и преди всичко нивото на слънчевата активност. В този случай човек трябва само да съжалява, че колосалният и безценен материал от много така наречени „неуспешни експерименти“ изчезна безследно и без никаква полза за науката. И като цяло, когато регистрират резултатите от своите експерименти, химиците в повечето случаи не записват точно кога е извършен този или онзи експеримент. Но различните години, месеци, часове и дори минути са различни физически условия в околоземното космическо пространство.


Пикарди решава да запълни тази празнина и проследява влиянието на космическите явления върху химичните процеси. Защо химически? защото химична реакцияизключително чувствителен към външни влияния. Като индикатор италианският учен избра много прост "химичен тест" - скоростта на реакцията на утаяване във воден разтвор на бисмутов хлорид.
По време на Международната геофизична година химици от цял ​​свят се включиха в наблюденията по „програма Пикарди”. Всеки ден в едни и същи часове в различни точки на земното кълбо на различни меридиани и паралели се провежда един и същ експеримент и се записва скоростта на утаяване. Резултатите бяха изключително интересни. В каквито и региони на планетата да са били проведени експериментите, те едновременно, сякаш по команда, дават точно същите отклонения. Но такава последователност показва, че промените в хода на контролната реакция причиняват причини в космически или поне планетарен мащаб.

Слънцето и геомагнетизмът на Земята

Главната от тези причини не беше толкова трудно да се открие. Кривите на графиките, изобразяващи отклонения в хода на контролната реакция в зависимост от времето, са доста точно копие на графиката на промените в слънчевата активност през същите периоди. Но основният въпрос е дали слънчевата радиация влияе водни разтворидиректно или чрез някои междинни физически процеси?
Можете да направите такъв експеримент: пригответе същите разтвори на бисмутов хлорид в две епруветки и наблюдавайте скоростта на утаяване. Ако и двата разтвора са при едни и същи условия, тогава когато експериментът се повтаря многократно, броят на случаите, когато утайката изпада в първата епруветка по-рано, отколкото във втората, ще бъде приблизително равен на броя на противоположните случаи. Това показва случайния характер на такива отклонения. Но ако промените условията на експеримента и поставите една от епруветките под метална капачка, тогава „балансът“ на отклоненията ще бъде нарушен. В 70% от случаите утайката ще се утаи по-рано в екранирана тръба.
Този резултат предполага, че скоростта на валежите зависи от състоянието на електромагнитното поле на Земята; в крайна сметка металният екран служи като пречка точно за електромагнитни влияния. Такъв извод е в добро съгласие със съществуващата теория за водата, според която молекулите на тази течност образуват правилна пространствена структура, подобна на кристалната. Но за разлика от обикновените кристали, водните молекули са свързани помежду си чрез еластични водородни връзки, които лесно могат да бъдат деформирани: компресирани или разтегнати под въздействието на електромагнитни полета. По всяка вероятност точно такива промени в подредбата на молекулите обясняват отклоненията в скоростта на реакцията на утаяване по време на флуктуациите в слънчевата активност.
Подобна хипотеза е още по-правдоподобна, тъй като увеличаването на слънчевата активност обикновено е придружено от изблици на радиоизлъчване, включително такива с дължина на вълната 3 cm, които се абсорбират добре от водата.
Но водата е основният разтворител на живота, който участва пряко във всички биологични процеси. Достатъчно е да се каже, че човешкото тяло се състои от 71% вода. И тъй като експериментите на Пикарди убедително показват, че слънчевата активност влияе върху състоянието на водните разтвори, тя би трябвало да засегне и живите организми. От тази гледна точка става разбираема корелацията (т.е. зависимостта) на биологичните и слънчевите явления, която беше обсъдена по-горе.


Механизмът на взаимовръзката на тези процеси обаче все още е неясен. Любопитно е, че неблагоприятно физиологично въздействие оказва не толкова високо, но постоянно ниво на слънчева активност, а по-скоро рязкото й повишаване. Това обстоятелство също говори в полза на допускането за биологичната роля на електромагнитните полета. Факт е, че, както е известно от физиката, величината на магнитното поле, което възниква, когато електрическото поле се колебае, зависи от скоростта на промяна на последното и, обратно, силата на електрическото поле се определя от скоростта на промяна на магнитното поле.
Но както и да е, самият факт на тясна връзка между процесите, протичащи на повърхността на нашата дневна светлина и в човешкото тяло, е извън съмнение. И е много вероятно още преди да бъдат изяснени всички закономерности на тази връзка, в болниците за сърдечноболни да се появят скринирани отделения, които предпазват пациентите от вредни колебания в земното магнитно поле.
Слънцето е най-близката звезда до нас и затова влиянието му върху водните разтвори е особено забележимо. Но не е изключена възможността освен слънчевата активност да има и други, макар и по-слаби, космически влияния. Те, според проф. Piccardi, може да бъде свързано с промени в позицията слънчева системав Галактиката, както и въздействието на междузвездните силови полета. Италианските учени стигнаха до това заключение след задълбочен анализ на резултатите от множество експерименти с водни разтвори.
Космосът ни заобикаля навсякъде, - казва проф. Pik-cardi.- За да сте в него, изобщо не е необходимо да тръгвате на междупланетно пътешествие. Не е нужно дори да напускате собствения си дом.
Връзката между слънчевата активност и земните явления е безспорна. Но досега всички зависимости от типа "Слънце-биосфера" са от статистически характер. С други думи, регистрирани са редица съвпадения във времето между флуктуациите в слънчевата активност и биологичните явления.
Въпреки това заключенията за причинно-следствени връзки, направени на статистическа основа, също могат да бъдат погрешни. Ето защо основната задача пред учените, работещи в тази област, е да разкрият специфичния механизъм на въздействие на слънчевата активност върху биосферата.

Всеки човек вероятно е отбелязал, че в зависимост от времето, настроението му също се променя. Например, при дъждовно време мислите идват по-меланхолични, но е много трудно да си тъжен на яркото слънце. Влиянието на слънцето върху човешкото настроение е забелязано преди стотици години, но в наше време се обяснява с научна точкавизия.

Струва си да се отбележи, че силното влияние на слънчевата светлина върху емоционалното състояние е характерно само за умерен (и по-далеч от полюсите) климат. В същото време жителите на страните на "вечното слънце", т.е. тропиците и екватора не изпитват такова влияние. Това се дължи на факта, че екваториалната зона на нашата планета и прилежащите към нея територии получават приблизително еднакво количество слънчева светлина през цялата година. Но когато стигнете по-далеч до полюсите, количеството получена светлина (поради наклона на земната ос) варира значително в зависимост от времето на годината.

Защо човек се нуждае от слънчева светлина?

Слънчевата енергия изпълнява две основни задачи на нашата планета: осигурява топлина и стимулира биосинтеза. От училищната програма всеки познава такъв процес като фотосинтеза, по време на светлинната фаза (тоест под въздействието на слънчевата светлина), от която въглеродният диоксид се абсорбира от растенията и се отделя кислород.

Но освен такова глобално въздействие върху цялата планета, слънцето засяга и всеки един организъм. Така че липсата на слънчева светлина причинява много нарушения в човека: усвояването на калций намалява, състоянието на кожата, косата и ноктите се влошава, настъпва общ спад на имунитета, записват се лошо настроение и дори депресия.

Връзката между слънчевата светлина и витамин D

Мнозина подценяват значението на витамин D, но именно той допринася за синтеза на ензима тирозин хидроксилаза, който от своя страна е необходим за производството на "хормона на щастието" допамин, адреналин и норепинефрин. При липса на тези хормони общата жизнена енергия на тялото намалява и настроението на човек съответно пада. Особено засегнати са жените, чиято жизнена дейност е много по-зависима от хормоналния баланс.

Известно е също, че само 15-20 минути престой под яркото слънце са достатъчни, за да се произвежда в организма под въздействието на ултравиолетовите лъчи дневното количество витамин D. Все пак от септември до март по нашите ширини има липса на слънчева светлина и следователно концепцията за „есенен блус“ и „сезонна депресия“ са станали обичайни.

липса на слънце и депресия

Това не означава, че депресията е специално причинена от липсата на слънчева светлина. Депресивното състояние се развива на фона на продължителна психотравматична ситуация, но поради липсата на слънце, устойчивите функции на човека (както имунната, така и нервната система) намаляват, което затруднява човек да се справи с емоционалния стрес .

Депресираният човек става летаргичен, апатичен, настроението му постоянно се понижава, предишните хобита вече не са окуражаващи. Често това състояние е придружено от нарушения на съня и апетита и може допълнително да се соматизира, тоест да се развие в пълноценно соматично заболяване. Ето защо, ако в продължение на месец или повече забележите постоянно понижено настроение и апатично състояние у себе си или близък човек, трябва да потърсите съвет от невролог.

Разбира се, осигуряването на достатъчно слънчева светлина няма да излекува депресията, но хелиотерапията все пак ще има някакъв ефект. Въпреки това, за да се отървете напълно от болестта, е необходимо да се подложите на лечение с невролог и / или психотерапевт.

Лечение на депресия в клиниката по неврология Аксимед

Лечението на депресията се извършва от следните специалисти: невролог, психотерапевт, психиатър, психолог. Разбира се, е почти невъзможно (а понякога и много вредно) да се самодиагностицирате, следователно при всякакви повече или по-малко продължителни промени в настроението, усещанията, нарушенията на съня и будността без видима причина и т.н., трябва да се свържете с специалист.

Клиника "Аксимед" е специализирана в лечението на голямо разнообразие от неврологични заболявания и увреждания на нервната система. След подробна и изчерпателна диагноза, квалифицирани невролози ще могат да поставят точна диагноза и да предписват лечение.

Лечението на депресията се основава на интегриран подход, който включва психотерапия, медикаментозно лечение, физиотерапия и упражнения. Опитен психотерапевт в клиника Аксимед ще помогне на пациента да определи причината за това състояние и да намери начини да се справи със ситуацията.

Ако симптомите на депресия са силно изразени и пречат на нормалния живот, неврологът може да предпише медикаментозна подкрепа (антидепресанти, успокоителни, витаминна терапия), както и елементи от физиотерапия (масаж, акупунктура). И, разбира се, здравословният начин на живот и правилното хранене, разходките на открито и слънчевите бани допринасят за превенцията и по-бързото възстановяване от депресия.

Текстът на творбата е поставен без изображения и формули.
Пълна версияработата е достъпна в раздела "Работни файлове" в PDF формат

Обективен

Цел на работата: Да се ​​установят положителните и отрицателните ефекти на слънчевата изолация върху човешкото тяло, да се установи значението на слънцето за човешкото тяло, да се формулират основните правила за слънчеви бани, както и да се определи тактиката на поведение. на хора с неоплазми по кожата.

2. Въведение

Темата на практическата работа по биология избрах „Влиянието на слънчевата светлина върху човешкото тяло”. Тази тема ме интересува много поради факта, че напоследък хората започнаха да прекарват повече време на слънце. Започнахме да посещаваме солариуми, започнахме да се отпускаме по-често в южните страни. Един загорял човек изглежда по-красив и успешен, затова започнахме да използваме повече козметични продукти, за да привлечем тен.

Анализирах литературата (включително медицинска литература), използвах ресурсите на Интернет, проведох социологическо проучване, за да проуча нивото на информираност на мои приятели, познати и роднини за въздействието на ултравиолетовите лъчи върху човешкото тяло. Ето какво извадих от него:

3. Какво представлява слънчевата изолация?

Слънчевата енергия е източникът на живот на Земята. Това е светлина и топлина, без които човек не може да живее. В същото време има минимално ниво на слънчева енергия, при което човешкият живот е удобен. В този случай комфорт означава не само наличието на естествена светлина, но и здравословното състояние – липсата на слънчева светлина води до различни заболявания. Освен това енергията на слънцето може да се използва не само за осигуряване на комфортно съществуване на живи същества (хора, растения, животни) със светлина и топлина, но и за получаване на електрическа и топлинна енергия. Количествен показател при оценката на потока на слънчевата енергия е стойност, която се нарича изолация.

Инсолация - облъчване на повърхности със слънчева светлина (слънчева радиация), притокът на слънчева радиация към повърхността; облъчване на повърхност или пространство от паралелен лъч лъчи, идващи от посоката, в която в момента се вижда центъра на слънчевия диск. Инзолацията се измерва с броя на единиците енергия, падащи върху единица повърхност за единица време.

Количеството на изолацията зависи от:

От височината на Слънцето над хоризонта;

От географската ширина на мястото;

От ъгъла на наклона на земната повърхност;

От ориентацията на земната повърхност спрямо страните на хоризонта;

Индикаторът за слънчева светлина засяга много области от нашия живот, като се започне от комфорта на живот и се стигне до енергията.

3.1 Видове ултравиолетово лъчение.

Слънцето излъчва три вида ултравиолетови лъчи. Всеки от тези видове влияе на човешкото тяло по различни начини. Ултравиолетовите лъчи варират по дължина на вълната.

Ултравиолетови лъчи а.

Тези лъчи имат по-ниско ниво на радиация. Преди се е смятало, че са безвредни, но сега се доказа, че това не е така. Нивото на тези лъчи остава почти постоянно през целия ден и година. Те дори проникват през стъклото.

Ултравиолетови лъчи Апроникват в кожата, увреждат структурата на кожата, разрушават колагеновите влакна и водят до появата на бръчки. Те също така намаляват еластичността на кожата, ускоряват преждевременното стареене на кожата, отслабват защитната система на кожата, което я прави по-податлива на инфекции и евентуално рак.

Ето защо, когато купувате фотозащитни продукти, е необходимо да се обърне внимание на наличието в този козметичен продукт на защитни фактори срещу лъчи тип А.

UV лъчи В.

Лъчи от този тип се излъчват от слънцето само в определени часове от годината и часове от денонощието. В зависимост от температурата на въздуха и географската ширина те проникват в атмосферата от 10 до 16 часа.

ултравиолетов тип Vпричиняват по-сериозни увреждания на кожата, тъй като взаимодействат с ДНК молекулите, които се намират в кожните клетки. V-лъчите увреждат епидермиса, което води до слънчево изгаряне. Ултравиолетовите лъчи причиняват слънчево изгаряне, но водят до преждевременно стареене на кожата и поява на старчески петна по нея, загрубяват и загрубяват кожата, ускоряват появата на бръчки, могат да провокират развитието на предракови заболявания и рак на кожата.

ултравиолетови лъчи C.

С-лъчите имат най-голяма разрушителна сила за кожата. Въпреки това, озоновият слой на Земята, разположен в земната атмосфера, предотвратява проникването на тези лъчи до земната повърхност. Но ако озоновият слой на земната атмосфера е разрушен или в него има дупки, тогава ще усетим напълно щетите, които тези лъчи причиняват на кожата.

3.2 Озоновият слой на Земята е защитният слой на стратосферата.

Озоновият слой е част от стратосферата на височина от 20 до 25 km, с най-високо съдържание на озон, който се образува в резултат на действието на ултравиолетовото лъчение от Слънцето върху молекулния кислород.

Колкото повече озон е в атмосферата, толкова повече ултравиолетова радиация може да абсорбира. Без защита радиацията ще бъде твърде интензивна и може да причини значителни щети и термични изгаряния на всички живи същества и може да доведе до рак на кожата при хората. Ако целият озон в атмосферата е равномерно разпределен върху площ от 45 квадратни километра, дебелината му ще бъде само 0,3 cm.

Вредата от озона върху повърхността на планетата.

Когато отработените газове и промишлените емисии реагират със слънчевите лъчи, приземният озон се образува в резултат на фотохимични реакции. Това явление обикновено се среща в столични райони и главни градове. Вдишването на такъв озон е опасно. Тъй като този газ е силен окислител, той може лесно да унищожи живите тъкани. Страдат не само хората, но и растенията.

Разрушаване на озоновия слой.

През 70-те години по време на изследвания се забелязва, че газът фреон, който се използва в климатици, хладилници и спрейове, унищожава озона с голяма скорост. Издигайки се в горния слой на атмосферата, фреоните отделят хлор, който разлага озона на обикновен и атомен кислород. На мястото на такива взаимодействия се образува озонова дупка.

Първата голяма озонова дупка е открита над Антарктида през 1985 г. Диаметърът му беше около 1000 км. Впоследствие друга голяма дупка (по-малка) беше открита над Арктика, сега учените знаят стотици подобни явления, въпреки че най-големият все още е този, който възниква над Антарктида.

Има много причини за появата на озонови дупки, но най-важната от тях е замърсяването. естествена средачовек. Ядрените тестове оказват не по-малко влияние върху озоновия слой. Смята се, че само от 1952 до 1971 г. около 3 милиона тона вредни вещества са попаднали в атмосферата по време на ядрени експлозии.

Реактивните самолети също допринасят за появата на озонови дупки.

Друга причина за разрушаването на озоновия слой са минералните торове, които, когато се прилагат върху земята, реагират с почвените бактерии. В този случай азотният оксид навлиза в атмосферата, от който се образуват оксиди.

Ето защо еколозите сега бият тревога и се опитват да вземат всички необходими мерки за защита на озоновия слой, а дизайнерите разработват екологични механизми (самолети, ракетни системи, наземни превозни средства), които отделят по-малко азотни оксиди в атмосферата.

От какво предпазва озоновият слой?

Озоновите дупки са повсеместни, но тъй като много фактори се променят, те са покрити от озон от съседните слоеве на атмосферата. Те от своя страна стават още по-тънки. Озоновият слой действа като единствена бариера за разрушителната ултравиолетова и радиационна радиация на слънцето. Без озонов слой имунната системачовекът ще бъде унищожен. Според учените намаляването на озоновия слой само с 1% увеличава вероятността от рак с 3-6%. Намаляването на количеството озон в атмосферата ще промени непредвидимо климата на планетата. Тъй като озоновият слой улавя топлината, която се разсейва от земната повърхност, тъй като озоновият слой се изчерпва, климатът ще стане по-студен, което ще доведе до природни бедствия.

4. Пигментообразуваща функция на кожата.

Като външна обвивка на тялото, кожата има специфични свойства, насочени към защита на тялото от различни външни влияния. Светлината е незаменима и задължителна част от заобикалящия ни свят, източник на топлина и енергия. Интензивното ултравиолетово облъчване на кожата е придружено от реакция под формата на зачервяване на кожата с по-нататъшно образуване на пигментация в кожата. Пигментобразуващата функция е да произвежда пигмент меланин. Освен меланин, в кожата може да се отложи и желязосъдържащият кръвен пигмент хемосидерин, както и трихосидерин – в червената коса, каротин.

Защитна функция на кожата.

Кожата до голяма степен предпазва тялото от излагане на радиация. Инфрачервените лъчи са почти напълно блокирани от роговия слой, ултравиолетовите - частично. Прониквайки в кожата, ултравиолетовите лъчи стимулират производството на защитен пигмент - меланин, който поглъща тези лъчи. При хората от негроидната раса почти цялото ултравиолетово лъчение се абсорбира от голямо количество меланин в кожата, което осигурява защита от високите дози лъчиста енергия, характерни за онези области на земното кълбо, където живеят тези раси. Следователно хората, живеещи в горещи страни, имат по-тъмна кожа от хората, живеещи в страни с умерен климат.

4.1 Образуване на бенки по човешкото тяло.

Мнозина се интересуват от естеството на произхода на бенките по човешкото тяло. И това не е изненадващо, тъй като при раждането кожата на бебето е чиста и няма такива характеристики. Никой не може да каже със сигурност къде ще се появи следващата бенка, както и да обясни защо те могат да се появят и да изчезнат.

Причините за появата им са различни, но основно те се образуват под въздействието на специален хормон - меланотропин. При различните хора се съдържа в различни анатомични зони и в различни количества. Експертите са установили, че нивото на меланотропин в тялото определя броя на бенките в определени зони.

Специалисти в областта на медицината успяха да направят някои открития и да хвърлят светлина върху мистерията на появата на бенките.

Една от честите причини за появата на бенки върху човешката кожа е вредното въздействие на преките слънчеви лъчи, а именно ултравиолетовите лъчи, които съдържа. Изводът е, че под въздействието на ултравиолетовото лъчение кожата започва да произвежда пигмент - меланин, който е в основата на всички бенки. Ето защо не е изненадващо, че хората, които са изложени на слънце дълго време от живота си, могат да забележат увеличение на бенките по размер с течение на времето. Така най-много нови бенки се появяват именно в горещия летен период, когато човек слънчеви тен и прекарва ваканция на морето. Сред медицинските специалисти има мнение, че прекомерният брой бенки по човешкото тяло може да причини рак на кожата – меланом. Под въздействието на слънцето могат да се развият някои групи бенки злокачествен тумор.

Като други причини за появата на бенки по тялото, дерматолозите разграничават:

    Увреждане на тялото вирусна инфекция, рентгеново и лъчево лъчение, микротравми на кожата, както и продължително незаздравяващи огнища на заболявания по кожата задействат процесите на групиране и придвижване на пигментирани клетки към външния слой на епидермиса.

    Патология на черния дроб.

    Принадлежност към кожата към светъл тип.

    Нерационално разпределение на енергията в тялото.

    Хормонални промени в човешкия живот.

4.2 Кога трябва да посетя лекар относно бенки?

Когато по тялото се появиха много бенки, е необходимо да се научите как да ги различавате според критерия за опасност от дегенерация в злокачествен тумор. Всички дерматолози с пигментни огнища са разделени на групи като:

    Меланомът е опасен, представлява заплаха от гледна точка на трансформация в меланом.

    Меланогенни елементи - безвредни за организма, но причиняващи дискомфорт в ежедневието поради чести травми (при ежедневно бръснене или при постоянно триене по дрехите).

Как да разберем, че бенката е опасна?

Лекари от Американската академия по дерматолози са разработили за неспециалисти, тоест хора без медицинско образованиекак можете да откриете ранни признацимеланома. Те популяризират доста ефективен метод за самодиагностика: опасността от бенка може да бъде предварително оценена лично и в случай на подозрение вече можете да се свържете директно с дерматолог. Използвайте го, за да проверите колко опасни са бенките по тялото ви! Тестът ABCDE, разработен от специалисти от Съединените щати, помага да се идентифицират признаци на дегенерация на бенка във всякакъв вид рак на кожата, включително меланом. Този метод не изисква специални инструменти и не отнема много време. В същото време не само бенки или други неоплазми по кожата, но и най-малките петна, които предизвикват поне сянка на подозрение, подлежат на проверка с помощта на този прост тест. Струва си да се отбележи и всички нови бенки или израстъци. Препоръчва се тестът ABCDE да се прави всеки месец, като се изследва цялостно цялото тяло.

    Асиметрия (асиметрия): половината или част от бенката не е като другата си половина. Ако двете половини не са еднакви, такава бенка се счита за асиметрична и това вече е предупредителен знак!

    Граница: Границите на рожденото петно ​​са неправилни, замъглени, замъглени и лошо дефинирани. Доброкачествената бенка има гладки, равномерни граници, за разлика от злокачествената.

    ° С olor (цвят) По-голямата част от доброкачествените бенки по цялата повърхност са боядисани в един цвят и имат нюанс на кафяво. Наличието на три цвята върху повърхността на бенка е прогностичен неблагоприятен признак.

    д iameter (диаметър): Доброкачествените бенки обикновено имат по-малък диаметър от злокачествените.

    Е volving (развитие): Обикновените доброкачествени бенки изглеждат еднакви за дълго време. Бъдете нащрек, когато една бенка започне да се развива или промени някоя от характеристиките си, от описаните по-горе, за кратко време!

Онколозите препоръчват да кандидатствате за медицински грижипри откриване на най-малките промени във формата, размера и структурата на бенката. Забавянето на посещението в лечебно заведение или игнорирането на признаците на злокачествена трансформация е изпълнено с пренебрегване на етапа и смърт.

В Ижевск през последните 5 години специалистите от Републиканския дерматовенерологичен диспансер заедно с онколози провеждат Деня на меланома през май. На този ден всеки жител на Удмуртия може да си уговори среща с квалифицирани специалисти и да покаже всичките си бенки, както и да зададе всичките си въпроси. По време на консултацията на пациентите се дават компетентни препоръки за съществуващи бенки или пациентите се изпращат за по-нататъшно отстраняване на бенки. съвременни методилечение.

4.3 Методи за изследване и отстраняване на бенки в съвременни условия.

С модерното развитие на технологиите изследването и отстраняването на бенките се превърна в бърза и практически безопасна процедура. Един от основните методи за изследване на бенките, в допълнение към визуалното изследване, е методът на дерматоскопията. Дермоскопията е изследване на кожни неоплазми за злокачествено заболяване с помощта на специален апарат. Това изследване е много просто. Отнема само няколко минути - и лекарят ще може да разгледа подробно структурата и други характеристики на съмнителна формация. Този метод се използва от специалисти на Републиканския дерматовенерологичен диспансер при преглед на пациенти с бенки.

Желанието да се раздели с бенките в човек възниква само по много добри причини за него. Първо, по естетически причини, когато поради наличието на бенки на определени места, пациентът започва да изпитва неувереност.

Много често се отстраняват и бенките, които се трият и прилепват към дрехите, се повреждат по време на бръснене и пречат на ходенето: по линията на портата, под косата и т.н. Това важи особено за големите изпъкнали бенки, чието увреждане е крайно нежелателно.

Ако доброто качество не подлежи на съмнение, премахването на бенки по лицето и тялото може да се извърши по всеки от наличните днес методи. Възможно е да се провери липсата на анормални клетки само въз основа на дерматоскопски преглед. Ето защо, преди отстраняването, е необходимо да се консултирате с дерматолог или онкодерматолог. Въз основа на изследването се определят и методът и дълбочината на въздействие върху неоплазмата. След отстраняване на бенката се прави хистологичен анализ на изрязаните тъкани. Към днешна дата има следните начини за премахване на бенки: хирургично, криодеструкция (отстраняване на бенки с азот), електрокоагулация, както и използване на CO2 лазер. Правилният метод на лечение гарантира най-добрия резултат, така че премахването на бенки по лицето и тялото трябва да се довери на професионалисти.

Премахване на бенки с лазер.

Въпреки разнообразието от различни методи на лечение, най-ефективният от съвременни начинилазерното отстраняване на бенки се разпознава. Благодарение на регулируемата дълбочина на експозиция и малкия диаметър на лазерния лъч, той работи много прецизно, с минимално увреждане на околните тъкани. Това е важно при премахване на бенки, например по лицето и други видими зони.

Лазерното отстраняване на бенки се извършва под местна анестезия, с помощта на съвременни лазери, повърхността на бенката се обработва постепенно, като се изпарява един слой след друг. Високата точност се осигурява от възможността за контрол на диаметъра на лъча и дълбочината на експозиция.

Лазерното отстраняване на бенки има редица предимства:

    100% отстраняване след първата процедура.

    Бързо заздравяване (5-7 дни).

    Без кървене.

    Нисък процент на възможни усложнения (пигментация, белези и белези след отстраняване на бенки).

Лазерното отстраняване на бенки е абсолютно безболезнен метод, който отнема няколко минути, при условие, че се извършва от квалифициран специалист. Отстраняването на бенки е отговорна стъпка, така че те трябва да бъдат отстранени в специализирани клиники от компетентни специалисти.

4.4 Как да правим слънчеви бани правилно, за да не навредим на кожата.

Лятото е времето да се отпуснете и да се насладите на времето си на плажа. различен видрезервоари. Под въздействието на пряка слънчева светлина кожата ни получава много не само полезни ензими, но и отрицателни. Как да избегнем голям брой ултравиолетови и инфрачервени лъчи, които изсушават кожата, провокират преждевременно стареене на клетките и допринасят за изгаряния? За да направите това, трябва да правите слънчеви бани правилно.

    Известно е, че най-опасното слънце е в периода от 12 до 14 часа, когато лъчите му са насочени почти перпендикулярно на повърхността на Земята. По това време е по-добре да останете на закрито или дантелена сянка (сянка, хвърлена от дървета, храсти, чадъри). Препоръчително е да сте на слънце до 11 часа сутринта или след 3 дни, като не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем върху тялото.

    Не можете да правите слънчеви бани през първия ден за дълго време. Най-добре е постепенно да увеличавате времето, което прекарвате на слънце. 2 часа на ден е максимално допустимото време.

    Слънцезащитен крем не трябва да се пренебрегва.

Ефективността на слънцезащитния крем се определя преди всичко от нивото на слънцезащита, което осигурява. Това се съобщава от съкращението SPF (sun protection factor - слънцезащитен фактор), което задължително е посочено на опаковката. Степента на защита варира от 2 до 100 единици. Този индекс показва колко дълго ще продължи безопасното излагане на слънце. Тоест, третирайки кожата с крем със слънцезащитен фактор 15, можете да сте сигурни, че в рамките на 75 минути няма да сте застрашени от слънчево изгаряне. Ако SPF индексът е 30 единици, тогава очакваното време се увеличава до 125 минути. Ако продуктът не е устойчив на вода, след всяко влизане във водата ще трябва да се нанесе отново.

    Съвременните слънцезащитни продукти трябва да имат етикет UVA/UVB, което показва защита от двата вида лъчи (ултравиолетови лъчи A и B лъчи).

    Ако по тялото има много бенки, слънчевите бани изобщо не се препоръчват.

    Витаминообразуващ ефект на ултравиолетовите лъчи върху човешкото тяло.

Слънчевата светлина е мощно терапевтично и профилактично средство, изключително важно за поддържане на здравето. Нищо чудно, че старата поговорка гласи: „Където слънцето рядко гледа, там лекарят често идва“. Ефектът на магическите ултравиолетови лъчи върху тялото варира и зависи от дължината на вълната. Някои от тях имат витаминообразуващ ефект - допринасят за образуването на витамин D в кожата. Витаминообразуващият ефект на ултравиолетовото лъчение се свързва преди всичко с ефекта му върху синтеза на витамин D (калциферол). Наличието на този витамин е необходимо за поддържане на постоянно ниво на калций в кръвта. При липса на калций в кръвта той се „изсмуква“ от костната тъкан, което води до нейната деформация, остеопороза. Децата могат да развият добре познато заболяване – рахит, което по-късно води до тежки деформации на скелета и други неблагоприятни последици. За предотвратяване на подобни последствия е необходимо да се задоволи физиологичната нужда на организма от витамин D. Той е 20-30 микрограма на ден. Трудно е обаче да се осигури само чрез храна, тъй като дори в основните хранителни източници на витамин D той е сравнително малък. Слънцето, неговият ултравиолетов компонент, може да помогне в тази ситуация. Оказва се, че себумът, секретиран от повърхностния слой на кожата, съдържа химичен предшественик на витамин D. Под въздействието на ултравиолетовите лъчи той се превръща във витамин D, компенсирайки „недостатъка“ му от храната.

Липсата на слънчева светлина съкращава живота, учени от медицински колеж(САЩ). Те направиха мащабен преглед на най-новите изследвания, благодарение на които стана ясно, че хората с най-ниска концентрация на витамин D в кръвта са изложени на риск да умрат по-рано от останалите. Рискът от ранна смърт при тях е по-висок с 26%. Според учените липсата на витамин D допринася за повишаване на кръвното налягане, нарушава метаболизма на захарта и причинява склонност към затлъстяване.

Също така, жителите на големите градове трябва да помнят, че замърсеният въздух и смогът намаляват количеството слънчева светлина, което е необходимо за образуването на "слънчевия витамин", тоест витамин D. Ето защо градските деца в лятно времетрябва да бъде повече извън града, където има чист чист въздух и повече слънце.

6. Дезинфекционно (бактерицидно) действие на слънцето.

Много микроорганизми заобикалят човека. Има полезни, които живеят по кожата, лигавиците и в червата. Те помагат за смилането на храната, участват в синтеза на витамини и предпазват организма от патогенни микроорганизми. И те също са много. Много заболявания са причинени от активността на бактериите в човешкото тяло. Бактерицидното действие е способността да се разрушава клетъчната стена на бактериите и по този начин да се причинява тяхната смърт.

Имат бактерициден ефект:

    ултравиолетови лъчи, радиоактивно лъчение.

    антисептични и дезинфекционни химикали, например: хлор, йод, киселини, алкохоли, феноли и др.

    химиотерапевтични лекарства с антибактериално действие за перорално приложение.

UV лъчите повишават устойчивостта на организма към инфекциозни и вирусни заболявания. Процентът на антителата в кръвта се увеличава. Образуването на антитела дава на организма допълнителна сила да устои на вирусни заболявания като варицела, рубеола и едра шарка. Експерименти, проведени в голям мащаб във фабрики и училища, показват, че UV лъчите могат да намалят с една трета възможността да се разболеете от грип, настинка и ревматизъм.

Това облъчване има пагубен ефект върху повечето видове патогенни бактерии, върху много вируси и гъбички, поради което се използва широко за дезинфекция на въздуха в операционни и други болнични помещения, както и в медицинската практика.

7. Слънцето е основният източник на човешка радост.

Още от възникването на човешката цивилизация ролята и значението на Слънцето привличат особено внимание на хората. Населението на всички древни общности обожествява Слънцето, придава му чудотворни свойства.

Изследване, проведено от учени от Медицинското училище, показа, че слънчевите бани не само не са вредни, но и са полезни, тъй като тази дейност удължава живота ни. Като намаляват риска от сърдечни заболявания и диабет, слънчевите лъчи ви позволяват да живеете по-дълго и да останете здрави, казват учените. Но същите учени предупреждават, че слънцето трябва да се дозира и да не се злоупотребява.

В допълнение към горното, слънчевите лъчи стимулират производството на специални вещества – ендорфини, които повишават нивото на настроението и като цяло влияят положително на емоционалното състояние. Дефицитът на естествена слънчева радиация (поради климатични условия, възраст, различни заболявания, принудителен дълъг престой в затворени пространства) е свързан с неблагоприятни последици. Той влияе неблагоприятно върху общото благосъстояние на човек, неговия нервно-психичен тонус, намалява умствената и физическата работоспособност, устойчивостта към инфекциозни и други заболявания, увеличава риска от фрактури и други лезии на опорно-двигателния апарат, забавя процесите на възстановяване и възстановяване.

8. Практическа част. Провеждане на анкета сред населението по отношение на тяхното отношение към слънцето, познаване на средствата за защита от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчения и

След като анализирах литературата, след като проучих материалите на компютъра, реших да разбера с каква информация разполага нашето население относно слънчевите ефекти върху човешкото тяло. За да направя това, съставих малък въпросник и предложих да отговоря на въпросите си на другите. В проучването са участвали 30 души на възраст от 12 до 76 години. И ето какво излезе от това:

Диаграмата показва, че 90% от анкетираните смятат, че слънчевите лъчи са полезни за тялото, а само 10% процента (3 души) смятат, че слънцето е вредно за тялото.

Диаграмата показва, че 20% от анкетираните са чували за подобни инструменти и ги използват. И 80% са чували, но не използват.

Проучването показа, че по-голямата част от анкетираните не знаят какво е слънцезащитен фактор (SPF) и каква функция изпълнява.

От диаграмата се вижда, че повечето от анкетираните са наясно с вредното въздействие на слънцето и възможността за образуване на злокачествени заболявания по кожата.

От диаграмата се вижда, че само един респондент посещава лекаря редовно (веднъж годишно) и му показва бенките си.

Въпреки факта, че всеки тен и има положително отношение към тен, не всички респонденти разбират, че тенът, като реакция на кожата към ултравиолетовото лъчение, е полезен в ограничено количество, а излишъкът от слънчева ултравиолетова радиация е също толкова опасен, колкото и солариумната радиация .

Разкриха се и противоречия в разбирането на ползите и вредите от слънчевата изолация върху човешкото тяло. От една страна анкетираните смятат, че ултравиолетовото лъчение е вредно за човешкия организъм, а от друга, че не е вредно, а дори е полезно. Но мнозинството от анкетираните не можаха да кажат каква е ползата или вредата от слънцето.

Освен това не всеки разбира необходимостта от използване на слънцезащитен крем през лятото и няма абсолютно никаква представа какво представлява слънчевият фактор и защо е необходим.

А по-голямата част от населението рядко търси медицински съвет преди слънчеви бани.

9. Заключение:

В хода на практическата си работа научих за положителните и отрицателните ефекти на ултравиолетовите лъчи върху човешкото тяло. Разработих въпросник и проведох проучване и след като го анализирах, стигнах до заключението, че населението не е достатъчно информирано за опасностите и ползите от ултравиолетовите лъчи.

Въпреки че ултравиолетовите лъчи в разумно количество имат благоприятен ефект върху човешкото тяло (насърчават образуването на витамин D в кожата, влияят на метаболизма на калцифосфора, както и на нервните процеси в човешкото тяло). В същото време, ако пренебрегнете правилата за слънчеви бани, вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи върху човешкото тяло се увеличава.

Документът разглежда превантивни мерки за защита на кожата от неблагоприятното въздействие на слънцето, както и начини за премахване на този ефект. Разбрах също, че ако се лишите от ултравиолетово лъчение, това също води до различни заболявания - от общо понижение на имунитета (при възрастни) до рахит (при деца).

Предвид ниската образователна степен на населението ни, смятам, че работата ми ще представлява интерес за другите. Трябва да кажем на хората повече за това и е по-добре да започнем от най-ранна възраст. Колкото по-рано детето научи това, толкова по-малко вреда ще му причини слънцето и то ще получи само здраве от слънчевата радиация.

10. Списък на литературата.

    "Вътрешни болести" F.V. Кърдибайло; Б.И. Шулутко; Н. Н. Шастин; В.Н. Шестаков; А. Н. Шишкин; С. А. Болдуева; ТЯХ. Скипски.

    „Ръководство по кожни болести” под редакцията на Ю.К. Скрипкин.

    „Голяма съветска енциклопедия“.

    Мизун Ю.Г., Мизун П.Г. Космос и здраве. - M Knowledge, 1984;

    Мизун Ю.Г., Мизун П.Г. Магнитни бурии здраве. - М., 1990;

    Мизун Ю.Г. Процеси в биосферата. - М.: Знание, 1988

    Медицинска география и здравеопазване: сб. научен tr. Л.: Наука, 1989;

    Моисеева Н.И., Любецки Р.Е. Влияние на хелио-геофизичните фактори върху човешкия организъм. - Л.: Наука, 1986.

    Плешакова, Крючков "Светът около 4 клас".

Слънцето е красиво и мистериозно светило. Дава топлина и радост. Без слънцето животът на земята е невъзможен. Без него тялото ни няма да може да функционира правилно. От това зависят нашето настроение и благополучие.

Без слънчева светлина има намаляване на жизнеността и настроението, срив. Под въздействието на слънцето човек произвежда хормона на щастието "серотонин". Именно този хормон е отговорен за нашето настроение, чувство на еуфория и появата на сила. Метаболизмът без слънчева светлина е невъзможен. Без достатъчно ултравиолетово лъчение могат да се развият диабет, рак и множествена склероза. Слънцето е от съществено значение за костите и здравите зъби, както и калция.

Умереното излагане на слънчева светлина допринася за производството на важен витамин D. Без слънцето не можем да си набавим този витамин в необходимото количество. Подпомага усвояването на минерали, протеини, мазнини, аскорбинова киселина, витамин Е. Витамин D се бори с развитието на рахит при децата. Не можем без него, ако искаме да сме здрави.

Ползи за здравето на слънцето

Благодарение на слънцето тялото ни получава ултравиолетово лъчение, което повишава устойчивостта на организма към настинки и помага при лечението на кожни заболявания: дерматит, псориазис, екзема. Слънцето укрепва нервната система, има стимулиращ ефект върху обмяната на веществата. Ултравиолетовите лъчи на слънцето, дори в малки дози, имат антибактериално действие, което влияе благоприятно върху здравето на кожата, тя става еластична и здрава. Акнето изчезва, раните зарастват, кръвообращението се подобрява и кръвоносните съдове се разширяват.

Вредното въздействие на слънцето върху тялото

Ако останете на слънце твърде дълго, без да спазвате основните правила, тогава вместо да се възползвате, можете да си навредите. Неконтролираното излагане на слънце и без предпазни средства, освен красив тен, причинява преждевременно стареене на кожата. Става тънка и набръчкана, настъпва разрушаване на еластин и колаген в клетките. Продължителното излагане на ултравиолетово лъчение води до твърде голямо производство на витамин D, който също е вреден, също така разрушава протеините и други полезни вещества. Липсата на слънчеви очила може да причини очни заболявания: катаракта, изгаряния на ретината и роговицата, замъглено зрение и конюнктивит.

Всеки има нужда от умерено излагане на слънце, но не забравяйте да спазвате препоръките за излагане на слънце преди 10 часа сутринта и само след 16 часа, както и използването на предпазни средства. Хората от светлия тип трябва да бъдат особено внимателни, те са най-чувствителни към слънчевите лъчи. За тях е по-добре да останат на слънце за кратко. За хора с хипертония, рак, излагането на слънце е възможно само след консултация с Вашия лекар.

Как да вземам слънчеви бани?

За да избегнете риска, подгответе се предварително за слънчеви бани. За да направите това, ние подхранваме и овлажняваме кожата. За това ще помогнат кремове с липозоми и коензим Q10. Ядем повече моркови, черен дроб, зърнени храни, яйца, спанак, броколи и растителни масла. Те ще помогнат за производството на витамини Е и А, които предпазват кожата, както и на цистин, който укрепва горния слой на косата и кожата. Не можете да правите електро - и кола маска, татуировки, пилинг и пиърсинг, и никакви ексфолианти.

Защита от слънце и кожа

На почивка не забравяйте за защитните кремове. Има много от тях, всеки трябва да бъде избран индивидуално в зависимост от типа кожа. За юг - най-малко 20, за средната лента - 8. Най-добрият вариант би бил да има 2 вида. Едното - в самото начало, а второто - веднага щом кожата свикне със слънцето. Кремът се нанася 20 минути преди излизане навън или плуване. След къпане се нанася и кремът.

слънце и релакс

Вашият бански трябва да е оформен така, че да покрива рождените белези по корема и гърба ви, както и всички големи рождени петна. Не забравяйте да имате лека шапка, която да пропуска въздух и не само на почивка. Опитайте се да носите слънчеви очила. Те трябва да имат лещи, които не пропускат ултравиолетови лъчи, филтър - 4, и да са с високо качество. Носенето на очила с лошо качество ще причини много повече щети от слънцето. Пийте повече негазирано минерална вода, което ще попълни водно-солевия баланс и ще предотврати дехидратацията.

Времето, прекарано на слънце, трябва да се увеличава постепенно. Започнете с 15-20 минути. Ако сте на почивка, правете слънчеви бани преди 10 сутринта и след 16 часа. Подсушете се, когато излезете от водата. Ако кожата се зачерви, прекарайте следващите 3 дни на сянка. Това ще помогне за възстановяване на баланса на мазнините и водата. Внимавайте за размера на бенките. Повиши се спешно на лекар. Не използвайте парфюми и дезодоранти, козметика, ако не е със слънцезащитен знак. Без алкохол преди или по време на вашата плажна почивка. В горещо време по принцип е по-добре да не злоупотребявате. Спортувайте, пийте повече вода, по-добри минерали. Пренебрегвайки тези правила, вместо удоволствие и полза, можете дори да получите слънчево изгаряне или топлинен удар, бъдете внимателни.

Лечение на слънчево изгаряне

Ако все пак сте изгорили на слънце, ще ви помогнат средства против изгаряне с екстракт от лайка, хиалуронова киселина, депантенол. Ако се появи оток или везикули, ще помогнат компреси от отвари от невен, лайка, разтвор на фурацилин. Намокряме марля в отвара и нанасяме върху изгарянето. Веднага след като марлята се затопли, я сменяме. Достатъчно 23 пъти. След 2 часа повторете процедурата. На следващия ден можете да смажете след слънцето. Ако се появи треска, вземете антипиретик и антихистамини.