पति दूसरे से प्यार करता है लेकिन हम साथ रहते हैं। अगर पति ने कहा कि वह दूसरे से प्यार करता है तो क्या करें

नतालिया, शुभ दोपहर।

ऐसे में यह समझना बहुत जरूरी है कि आप अपने परिवार और अपने पति के साथ अपने भविष्य के संबंधों की कल्पना कैसे करती हैं। अब आप उसके प्रति कौन होंगे और आप उससे क्या दायित्वों की अपेक्षा करते हैं। और यह भी कि आप अपने आप को निजता का क्या अधिकार देते हैं।

इस आधार पर यह स्पष्ट हो जाएगा कि आप क्या बचाना चाहते हैं - एक परिवार या एक परिवार का भ्रम।

हम सभी इंसान हैं, और अपने जीवनकाल के दौरान हम अन्य लोगों के साथ सहानुभूति रख सकते हैं या किसी ऐसे व्यक्ति के प्यार में पड़ सकते हैं जो हमारा साथी नहीं है। ये भावनाएँ हैं।

हालाँकि, हमारे व्यवहार और कार्य हैं जिन्हें नियंत्रित करने का हमारा अधिकार है। परिवार में निष्ठा शामिल है, यदि यह आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आप शायद अपने जीवनसाथी से पारस्परिक निष्ठा की अपेक्षा करते हैं। वफादारी और भक्ति केवल हमारी सचेत पसंद है और कोई भी भावना विश्वासघात को सही नहीं ठहरा सकती। इस घटना की व्याख्या विश्वासघात के रूप में की जा सकती है यदि शुरू में आपके बीच अतिरिक्त साझेदार होने की संभावना पर कोई समझौता नहीं हुआ था। वास्तव में, यह आपके जीवनसाथी के साथ आपके अनुबंध का एकतरफा उल्लंघन है। यह एक सचेत विकल्प है जो आपको और आपके जीवनसाथी को आपके परिवार के भविष्य के भाग्य का निर्धारण करने की अनुमति देगा।

यदि यह आपके लिए स्वीकार्य है कि आपका पुरुष उसी समय किसी अन्य महिला के साथ मिल जाएगा, उसके साथ अंतरंगता और कोमलता की उसकी जरूरतों को पूरा करेगा, तो सवाल उठता है कि आप इस मुद्दे को अपने लिए कैसे हल करेंगे। आप भी इंसान हैं और इसलिए आपकी भी यही जरूरत है। अनिवार्य रूप से, जल्दी या बाद में, आप अपने पति को दूसरे के साथ साझा करने के द्वारा अनुभव किए गए दर्द और आक्रोश की भरपाई करने की इच्छा करेंगी।

यह अनिवार्य रूप से आपकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करेगा, जिसे आप बच्चों से छिपा नहीं पाएंगे।

आपको अपने पति के साथ अपने रिश्ते और बच्चों के साथ अपने रिश्ते को एक ढेर में नहीं जोड़ना चाहिए। वह हमेशा उनके पिता रहेंगे, चाहे वे किसी भी महिला के साथ रहें या उनके साथ समय बिताएं। इस मामले में, आपको अपना ख्याल रखने और अपने लिए यह समझने की ज़रूरत है कि आप अपना निजी जीवन कैसे बनाना चाहते हैं, जो हुआ उसके प्रति अपना दृष्टिकोण विकसित करें और अपने निर्णय के बारे में अपने पति को बताएं।

यदि आपके लिए अपनी भावनाओं को समझना मुश्किल है (जो काफी समझ में आता है और स्वाभाविक है, क्योंकि विश्वासघात हमेशा बहुत अपमानजनक और दर्दनाक होता है, खासकर शादी के 15 साल बाद पार्टी के लिए जो विश्वासघात रहता है), कृपया परामर्श लें।

वास्तव में, आप एक राज्य का अनुभव कर सकते हैं जैसे कि आपका पूरा स्थिर और समझने योग्य दुनिया नष्ट हो गई है। यह एक सदमा और एक बहुत ही गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात है। क्या मुझे एक साथी के हितों की खातिर खुद को बलिदान करने की ज़रूरत है? मेरा विश्वास करो - तुम्हारे लिए नहीं, बच्चों के लिए नहीं, इससे शांति और मन की शांति नहीं मिलेगी।

मैं आपको विचारों और भावनाओं की स्पष्टता, अपने साथ सामंजस्य और प्रियजनों के साथ आपसी समझ की कामना करता हूं।

आपका मनोवैज्ञानिक, गेस्टाल्ट चिकित्सक। सेंट पीटर्सबर्ग और स्काइप में परामर्श