produkty 

Ohněte dělohu dozadu. Efektivní polohy pro početí se zadním ohybem dělohy

Jak otěhotnět, když je děloha ohnutá, pokud opravdu chcete. Jaké pozice pro koncepci dávají výsledek, když to nevyjde. Je možné mít rozmanitý sex, když je děloha ohnutá - to vše najdete v tomto článku.

Ohyb děložního čípku je poměrně dobře prozkoumaný stav a je mnohým známý ne z doslechu. Tuto vlastnost má ostatně čtvrtina žen.

Děložní řasa a početí: mají tyto pojmy přímou souvislost? Nepochybně. Liší se početí dítěte s ohybem děložního čípku od početí se správně umístěným pohlavním orgánem? Spíš ne než ano. I když zde je nutné některé objasnit důležité nuance... Skutečně, ohyb dělohy sám o sobě bez doprovodných onemocnění je velmi zřídka příčinou neplodnosti.

Pokud je ohyb vrozený, zděděný nebo fyziologický, pak si mnoho žen přítomnost této funkce ani neuvědomuje. Takový ohyb se nijak neprojevuje, není cítit a neovlivňuje těhotenství. Pokud je však ohyb, získaný z řady důvodů, tzv. patologický, pak je vysoká pravděpodobnost nemožnosti otěhotnění. Ale ne kvůli ohybu, ale kvůli adhezím. Srůsty jsou vazivové zúžení, které se tvoří mezi vaječníky a vejcovody, s děložními vazy. Nejběžnějším typem je ale adheze vaječníku k děloze. Stává se, že děloha je prohnutá natolik, že se spermie dovnitř prostě nedostane. Pak je tu zanedbaný proces adheze, který opravdu může způsobit mimoděložní těhotenství nebo neplodnost.

Kromě srůstů je zákeřná endometrióza, různé záněty a infekce. V tomto případě musíte nejprve odstranit faktory ovlivňující ohyb. Protože bez odstranění primárních příčin nebude výsledek.

Samozřejmě byste měli být trpěliví, jde o zdlouhavý a ne úplně příjemný proces, který zahrnuje mnoho procedur. Mohou být vyžadovány například: masážní sezení, fyzioterapie, komplex speciálních fyzioterapeutických cvičení (Kegelova cvičení), enzymoterapie, operace. V tandemu s léčebnými procedurami je ženě ukázáno cvičení pro intimní svaly, tzv. VUM - budování, snižování fyzické námahy a dobrý odpočinek.

Hlavní je vědět, že když je děloha ohnutá, můžete otěhotnět zcela jistě.

Stačí vynaložit trochu úsilí a času. To se však netýká pouze žen. Těhotenství s ohybem dělohy je společná práce manželského páru, kde je důležitý pozitivní přístup a společná touha.

Jak otěhotnět s ohybem děložního čípku: pozice pro koncepci

Takže byl diagnostikován ohyb dělohy: jak otěhotnět, jaké pozice musíte zvládnout. Opravdu záleží na póze během aktu, nebo jsou to všechno spekulace? Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Ale pokud má pár problémy s početím, pak je určitě nutné změnit polohy pohlaví, když je děloha ohnutá.

Spermie se rychle a snadno setkají s vajíčkem, když je děloha umístěna před pubisou. Proto by k tomu měly směřovat všechny pozice.

Následující polohy a podmínky budou účinné pro početí.

Pozice je považována za úspěšnou, když je muž pozadu. V této poloze děloha sestupuje k pubis a vybočuje. Tím se zmenší záhyb. Poté, co je důležité ležet na břiše, je děloha nakloněna dopředu. Koneckonců stačí vstát a děloha má opět tendenci být za stydkou.

Žena má ohyb dělohy doleva, jak v tomto případě otěhotnět. Postoj přijde k záchraně, když jsou oba partneři umístěni na levé straně. Pokud je zahnutí doprava, pak póza z pravé strany, resp. Dobrou alternativou je poloha tváří v tvář. Po ejakulaci se také vyplatí lehnout si, aniž byste rozevřeli objetí. To umožní, aby spermie nevytékaly z pochvy co nejdéle.

Nejsprávnější je však držení „koleno-lokty“. Právě v této poloze je dosaženo nejhlubšího pronikání a je možné mírně změnit polohu dělohy vzhledem k děložnímu čípku, což zase činí vajíčko přístupnějším.

Musíte vědět, že když je děloha ohnutá dozadu, je nežádoucí mít sex uvnitř horká voda, vana, sauna nebo bazén. Aktivita spermií klesá.

Z výše uvedeného vyplývá, že pohlaví s ohnutím dělohy může být velmi různorodé. Hlavní věc je, že žena je povinna sledovat své pocity a netolerovat příznaky bolesti. A také – více odpočívat, vyhýbat se stresovým situacím a nezvedat činky.

Máte obavy, že nemůžete otěhotnět a při vyšetření zjistíte, že máte špatné postavení dělohy. Jak otěhotnět, když je děloha ohnutá a jak tato diagnóza ovlivňuje početí a průběh těhotenství.

Jaký je ohyb dělohy a jeho příčiny

Ohýbání dělohy je orgánová patologie, která se vyskytuje u 20% žen. To je, když tělo dělohy ve vztahu k děložnímu čípku není v pravém úhlu, ale v ostrém úhlu. Samotné posunutí však není příčinou neplodnosti, je způsobeno faktory, které posun pohlavního orgánu způsobují.

Existuje mnoho důvodů, proč děloha mění svou polohu. Tyto zahrnují:

  • genetická predispozice;
  • slabost svalů dělohy po potratech a různých chirurgických zákrocích;
  • zánět konečníku;
  • kdy jsou srůsty a záněty v malé pánvi.

Ohyb může být pohyblivý a pevný. Fixní se projevuje ve formě bolesti při menstruaci, ale pohyblivá obecně probíhá bez příznaků.

K posunutí pohlavního orgánu může dojít i po těhotenství, zejména u žen, které již mnohokrát rodily. U nich se v důsledku svalové slabosti posouvá děloha dopředu.

Podle klasifikace existuje několik typů posunutí:

  1. Retroflexe, děloha je vychýlena směrem ke konečníku. Tento pohled narušuje normální početí;
  2. Anteflexie, děloha je vychýlena směrem k močovému měchýři. Taková odchylka se vyskytuje u mnoha dívek, které ještě nerodily a nejsou považovány za patologii;
  3. Letteroflexie, kdy je děloha vychýlena doleva nebo doprava;
  4. Anterverze, děloha je vychýlena spolu s děložním čípkem.

Mezi příznaky této patologie patří zácpa, bolestivá menstruace a problémy s nástupem těhotenství.

Jak ohyb dělohy ovlivňuje početí a těhotenství?

Pokud vám byla diagnostikována tato diagnóza, je příliš brzy na to být naštvaný. Existují situace, kdy toto porušení vůbec neovlivňuje početí a porod dítěte, ale ve většině případů je to jeden z důvodů neplodnosti.

Jak toto porušení ovlivňuje průběh těhotenství?

  • Když je ohyb dělohy vrozený, pak to nijak zvlášť neovlivňuje průběh těhotenství, pokud k němu došlo;
  • Při patologickém posunu jsou v malé pánvi přítomny záněty a adheze, proto tento ohyb dále zhorší situaci s gestací. Jak plod roste, začnou komplikace. To povede k:
  1. porušení pohybu střev a močení;
  2. zánět močového měchýře a ledvin;
  3. potrat.
  • Závažnou komplikací této patologie během těhotenství je situace, kdy je v malé pánvi narušena děloha spolu s plodem. V důsledku toho jsou žíly stlačeny a způsobují otok orgánu, který je doprovázen nesnesitelnou bolestí, svírá se také močová trubice, ve které se zadržuje moč;

V tomto případě je naléhavě nutná lékařská pomoc.

  • Pokud je děloha pohyblivá a nemá adhezivní proces, nebo je slabě exprimovaná, pak, jak plod roste, děloha zaujme správnou polohu. Během celého těhotenství se bude reprodukční orgán postupně protahovat. Po porodu se stahuje, což může vyprovokovat nesprávnou polohu;
  • Jak je to ale s nástupem těhotenství s takovou diagnózou? I při absenci adhezí v pánvi může posunutí vést k problémům s početím.

Pokud je pohlavní orgán pohyblivý, pak jeho posunutí nijak neovlivní početí, dojde k těhotenství a s vývojem plodu se posílí.

Pokud je ale ohyb fixován srůsty, pak nebude tak snadné otěhotnět, protože srůsty brání průchodu vajíčka.

V každém případě si musíte promluvit se svým gynekologem, zjistí příčinu, vybere léčbu a řekne vám, které sexuální polohy jsou pro tuto patologii užitečné a v jakém období je lepší to udělat.

Pokud máte problémy s nástupem těhotenství a lékař nezjistil jiné patologie, doporučí vám vybrat si určité polohy pro sex. Pózy pro koncepci s patologií ženského orgánu mohou být následující:

  1. koleno-loket;
  2. muž nahoře a žena na polštáři se zvednutou pánví;
  3. žena na boku, zády k muži.
  • Lékaři také radí po sexu nevstávat z postele, ale ležet asi 15 minut na boku nebo na břiše;
  • Před tímto pohlavním stykem se muž musí na několik dní zdržet intimity. V tomto případě bude koncentrace spermií v spermatu vysoká, což zvýší šance;
  • Po erupci spermatu je vhodné, aby žena nedosáhla orgasmu, protože děložní čípek se zvedne a zabrání spermiím dostat se do dělohy.

Co je třeba udělat pro otěhotnění, když je děloha ohnutá dozadu? Když je děloha ohnutá dozadu, existují speciální polohy pro početí. V tomto případě se pro početí za nejlepší polohu považuje poloha, kdy žena vleže na zádech zvedá pánev.

Při předklonu by si žena měla lehnout na břicho a zvednout boky.

  1. Žena se může před stykem, aby kyselé prostředí nezničilo spermie, osprchovat roztokem jedlé sody;
  2. Je bezpodmínečně nutné vypočítat den ovulace, abyste poznali nejpříznivější den pro koncepci;
  3. Kromě toho je nutné posilovat břišní svaly a věnovat se fyzioterapeutickým cvičením.

Jak diagnostikovat a léčit tuto patologii

Pomocí ultrazvukového vyšetření je možné určit přítomnost posunu v děloze, ale přítomnost srůstů je prokázána kolposkopií a biopsií. Pokud je zjištěn tento typ patologie, budete muset podstoupit další vyšetření, abyste zjistili příčinu posunu.

S jakýmkoli druhem posunutí musíte dělat gymnastiku, provádět určitý soubor fyzických cvičení, které pomáhají umístit dělohu na místo, ale pouze v případě, že neexistují žádné srůsty a jiná porušení anatomie orgánu. Musíte provést následující cvičení:

  • pokrčte kolena a zvedněte je k žaludku;
  • střídavě houpat rovné nohy a brát je zpět;
  • cvičení "kolo" a "nůžky";
  • převrátit se na břicho z polohy na břiše, nepomáhat rukama;
  • opřete se o lokty, vkleče, silně vykleněte trup;
  • v jakékoli poloze pro stažení řitního otvoru a poté relaxaci;
  • plazte se po podlaze jako housenka, aniž byste si pomáhali rukama a nohama;
  • chodit tam a zpět na bocích, nohy natažené dopředu a držené pohromadě.

S patologií pohlavního orgánu by žena neměla zvedat závaží a dělat ostré skoky. Léčba ohýbání dělohy a onemocnění, které způsobily tuto patologii, se provádí komplexním způsobem. Pokud se posun objeví v důsledku adhezí, je předepsána fyzioterapie, bahenní terapie a v případě potřeby chirurgický zákrok.

Pokud máte štěstí a máte těhotenství s touto patologií, navštivte svého gynekologa včas, aby miminko nosil a dodržujte všechna jeho doporučení. Jste na rizikovém a s největší pravděpodobností vám bude nabídnut císařský řez.

Pozornost! Je dokázáno, že při správném plánování vám k otěhotnění stačí jen 6 měsíců. A pokud vás to zajímá, tak mnoho žen se špatnou polohou dělohy miminko úspěšně nosí.

Hlavní je věřit a nepropadat panice. S touto diagnózou se nezavěšujte na proces početí, ale jen relaxujte a uspějete.

Těhotenství a ohnutí dělohy nejsou v lékařské praxi ničím neobvyklým. Za normálních okolností je reprodukční orgán poměrně pohyblivý a může se pohybovat pod tlakem močového měchýře, ale vždy se vrátí na své místo ve středu dutiny břišní. Vývoj patologie vede k neustálé odchylce dělohy od centrální části.

Příčiny a důsledky ohýbání dělohy během těhotenství

Ohyb děložního čípku je dvou typů:
  • Opraveno, kdy v důsledku doprovodných onemocnění (nádor nebo zánět) zůstává orgán na jednom místě z důvodu srůstu nebo endometriózy.
  • Hbitý vzhled se vyznačuje oslabeným svalstvem a sníženým tonusem. Pod vlivem častých potratů, tvrdé práce nebo příliš rychlého hubnutí. Vzácně dochází k těhotenství a děložním záhybům v důsledku vrozených anomálií.
Patologické ohýbání může být doprovázeno nejen posunem, ale dochází i ke kroucení, ohýbání nebo naklánění. Většinou jsou to důvody různé nemoci, v tomto případě může posun vést k prolapsu dělohy nebo jejímu prolapsu.

Následky ohýbání dělohy mohou být různé. Za prvé, je syndrom bolesti během menstruace, snížený průtok krve a výskyt sraženin. Pohlavní styk přináší nepohodlí, početí je obtížné a plození plodu je doprovázeno určitými komplikacemi.

Často je patologie způsobena tlakem na močový systém nebo střeva, což způsobuje časté močení a zácpu.

Těhotenství s ohybem dělohy zvyšuje nepříjemné příznaky, když orgán ve druhém trimestru začne opouštět pánev. Komplikace jsou tedy doprovázeny zánětem nebo skřípnutím, což vede k předčasnému porodu.

Jak otěhotnět s ohybem dělohy

S ohybem dělohy je možné otěhotnět, obtíž spočívá v tom, že pro spermie je obtížné najít vajíčko s posunutým reprodukčním orgánem. Proces adheze nebo zánět, který je diagnostikován pro raná data, ovlivňuje ložisko plodu.

Následná léčba také závisí na důvodech, které způsobily ohyb děložního čípku. U infekčních onemocnění jsou předepsány vhodné protizánětlivé léky. Pokud adheze brání normální poloze, pak se doporučuje provést operaci k obnovení anatomicky správné lokalizace orgánu.

Při zodpovězení otázky, jak můžete otěhotnět, když je děloha ohnutá, je třeba vzít v úvahu stupeň patologie a fyziologické vlastnosti ženy. Se slabým svalovým rámcem se doporučují speciální cvičení a pozice:

  1. Kegelova gymnastika zahrnuje procvičování svalů pánevního dna (střídání napětí a ochabování svalů pochvy, konečníku a močové trubice). Je lepší provádět z různých pozic několikrát denně po dobu 10 minut.
  2. Fyzioterapeutické procedury využívající UHF ohřev, bahenní terapie nebo masáže.
  3. Po pohlavním styku, během ovulace, je nutné položit polštář pod hýždě a zvednout nohy co nejvýše, aby se spermie dostala k vajíčku.
  4. Při styku bude poloha koleno-lokty nejlepší polohou pro početí, čímž se zvýší šance na otěhotnění.
Mírné prohnutí neohrožuje průběh těhotenství. Hlavní podmínkou bude zdravý životní styl s úpravou stravy, posílení břišních svalů a fyzická aktivita. Je nebezpečné počít dítě s výrazným posunem nebo inflexí, protože to může vést ke spontánnímu potratu.

Pohyblivý reprodukční orgán, jak se dítě vyvíjí a roste, může zapadnout na místo v břišní dutině bez vnějšího zásahu. Proto je důležité diagnostikovat a dynamicky sledovat změny v ohybu dělohy v průběhu času.

Mnoho faktorů ovlivňuje pravděpodobnost početí. Jedním z nich jsou strukturální rysy a fungování orgánů reprodukčního systému, které jsou zodpovědné za tak důležitý proces, jako je porod. A jak otěhotnět, když je děloha ohnutá? Je to vůbec možné?

Děloha by se měla nacházet téměř ve střední části pánve a svírat s krkem tupý úhel. Někdy se ale posune a vychýlí buď do zadní části pánve, nebo naopak dopředu. V prvním případě se stav nazývá retroflexe a při předklonu - anteflexie. Také lze někdy pozorovat odchylku v jednom směru. Tak či onak se změnou polohy mění i úhel mezi tělem dělohy a jejím děložním čípkem. Kromě toho je zaznamenáno zúžení kanálu.

Přidělte vrozený a získaný ohyb. První je spojena se strukturálními abnormalitami, druhá je způsobena zánětlivými nebo jinými onemocněními. Ohyb může být také pevný (to znamená, že nepodléhá korekci konzervativními metodami) a nefixovaný. Ten druhý může zmizet sám. K tomu často dochází během těhotenství v důsledku natažení dělohy a nevyhnutelné změny jejího umístění v pánvi.

Je možné otěhotnět s ohybem dělohy?

Těhotenství s ohybem dělohy je docela reálné a některé ženy se obecně o této zvláštnosti dozvědí po zprávách o těhotenství. Pokud je odchylka nepatrná, pak nemá téměř žádný vliv na schopnost otěhotnět. Pokud se situace výrazně změní, může žena plánující mít dítě čelit určitým potížím.

Prvním pravděpodobným problémem jsou potíže s početím. Vzhledem k tomu, že krk je ohnutý, bude pro spermie procházející jeho kanálem velmi obtížné dosáhnout cíle, tedy dostat se k vajíčku, aby ho oplodnily. Těhotenství proto nemusí dlouho přijít.

Druhým problémem jsou obtíže přímo v období březosti, a to již v raných fázích. Někdy je ohyb doprovázen dalšími patologiemi, z nichž jedna je obstrukce trubek. A pokud k tomu dojde, pak oplodněné vajíčko nevstoupí do děložní dutiny, pak se plod začne vyvíjet v trubici, což povede k vážným komplikacím. Potíže mohou nastat i při fixaci vajíčka.

Abyste se vyhnuli problémům, musíte převzít zodpovědnost za plánování těhotenství a poradit se s lékařem, jak se lépe chovat a jak se aktivně snažit o početí dítěte.

Jak opravit zlom pro úspěšné početí?

Pokud ohyb není pevný, pak je možné jej korigovat, navíc konzervativními způsoby. Můžete se poradit s lékařem, předepíše kurz fyzioterapeutických procedur. Masáž je velmi účinná. Někdy lze dělohu posunout ručně, ale tuto manipulaci mohou provádět pouze zkušení profesionální gynekologové.

Existuje několik cvičení, která, pokud jsou prováděna pravidelně a správně, mohou pomoci vrátit dělohu do její normální a fyziologicky správné polohy:

  1. Zaujměte polohu koleno-lokty, zkuste ohnout spodní část zad dolů a vydržte v této poloze několik minut. Opakujte třikrát nebo čtyřikrát během dne.
  2. Cvičení "Kočka" je účinné. Postavte se na všechny čtyři a ohněte se nejprve nahoru, zvedněte pánev a hlavu, poté dolů, prohněte záda. Musíte udělat alespoň 20-30 opakování.
  3. Nejprve si klekněte a položte ruce na podlahu vpředu. Ohněte spodní část zad. Poté narovnejte nohy, aniž byste zvedli dlaně z podlahy.
  4. Výchozí pozice: na všech čtyřech. Zvedněte a vytáhněte levá ruka a pravá noha snaží se prohnout záda. Dále vyměňte ruku a nohu, opakujte cvičení.

Jaké jsou nejlepší pozice pro koncepci?

Gynekologové říkají, že pro početí v přítomnosti ohybu dělohy by byla ideální poloha, ve které je muž vzadu a partnerka zaujímá polohu koleno-loket. V této poloze penis co nejvíce pronikne do pochvy a dostane se až k děložnímu čípku, což usnadní průchod spermií přes něj.


Další vhodnou polohou je tzv. misionářská poloha, kdy žena leží na zádech a muž je nahoře. Pro nejlepší pronikání penisu do pochvy lze pod pánev ženy umístit polštář.

Jak se má chovat žena po styku?

Když dojde k pohlavnímu styku, je třeba udělat vše pro to, aby životaschopné a aktivní spermie neopustily tělo partnera, ale dosáhly svého cíle. K tomu může žena buď položit pánev na pódium (například pod ni umístit váleček nebo polštář), nebo zvednout pánev a nohy a opřít je o zeď. Pokud chcete, můžete si také vybrat pózu "bříza". Procházka nebo sprcha se ale rozhodně nevyplatí.

Potenciální rizika

Ve většině případů, kdy je děloha ohnutá, je těhotenství zcela normální a bez komplikací. Ale pokud je tento orgán silně vychýlen a fixován v této poloze a existují doprovodné problémy, mohou nastat určité potíže. Tady jsou některé z nich:

  • Mimoděložní těhotenství. Při některých typech ohýbání se mění postavení nejen děložního čípku, ale i vejcovodů. Obecně zde dochází k hnojení. Ale normálně se embryo, které se začalo vyvíjet a které se začalo vyvíjet, musí pohnout, aby se dostalo do děložní dutiny a uchytilo se tam. Pokud je trubice příliš úzká, nesprávně umístěná nebo jsou v ní srůsty, může se v ní vajíčko „zaseknout“, což povede k rozvoji mimoděložního těhotenství.
  • Nesprávná fixace vajíčka spojená s vychýlením těla dělohy a jeho změněným umístěním v malé pánvi. V tomto ohledu se výrazně zvyšuje pravděpodobnost potratu.
  • Nesprávně umístěná a aktivně rostoucí děloha během těhotenství může sevřít vnitřní orgány jmenovitě měchýř a střev, což může vést k zácpě a rozvoji cystitidy.
  • Nízká poloha placenty. A to je v některých případech plné jeho odtržení.
  • Porušení přívodu krve do dělohy a v důsledku toho placentární insuficience. A to vše může vést k hypoxii plodu a opoždění vývoje.
  • Pokud hrozí komplikace při porodu. Mohou tedy být zdlouhavé nebo naopak překotné.
  • V poporodním období se může děloha v důsledku ohýbání nesprávně a neaktivně stahovat, což povede k zánětu.
  • Zvyšuje se pravděpodobnost poporodního krvácení, tvorby krevních sraženin v dutině děložní.

Těhotenství s ohybem dělohy je docela možné. A abyste mohli počít dítě, postupujte podle těchto jednoduchých pokynů a naslouchejte svému lékaři. Hodně štěstí!

V kontaktu s

Ohýbání dělohy je poměrně častým jevem a vzniká v důsledku ztráty tonusu pánevních vazů, v důsledku předchozích zánětlivých onemocnění genitourinárního systému a také s nádory příloh. Všechny tyto případy přispívají k posunutí dělohy z centrálního umístění na jednu stranu.

Žena zatím nemusí ani tušit, že má ohyb v děloze. To se zpravidla odhalí při prohlídce genitálií gynekologem. Posun dělohy obvykle nijak neovlivňuje zdravotní stav, v některých případech však mohou být zaznamenány bolesti při pohlavním styku a během menstruace. Tyto příznaky však vůbec nevedou ženy k nápravě této vady. Hlavním negativním bodem při ohýbání dělohy je problém s početím. V tomto případě ženy, které sní o tom, že se stanou matkami, čelí důležité otázce: "Je možné otěhotnět, když je děloha ohnutá a jak to udělat?"

Posun dělohy není kontraindikací nošení dítěte a v této situaci je možné otěhotnět. Aby k tomu došlo, je nutné využít doporučení odborníků při výběru pozic pro koncepci a také zvýšit tonus vazů pomocí fyzioterapeutických cvičení a dalších opatření.

Jak děložní řasa ovlivňuje těhotenství? Posunutá děloha s sebou nese změny polohy jejího děložního čípku, který je jakousi "chodbou" pro spermie na cestě k vajíčku. Ohnutí děložního čípku na jednu stranu snižuje šanci na početí, protože jeho cervikální kanál je v tomto případě obtížně přístupný pro vstup mužského semene. Silný ohyb dělohy může zcela snížit pravděpodobnost otěhotnění na nulu.

Diagnózu ohybu dělohy stanoví gynekolog na základě vyšetření, když vidí odchylky v uložení dělohy a děložního čípku na kterékoli ze stran: od středu dozadu, dopředu, doprava a doleva. K nápravě jeho polohy může lékař předepsat:

  • léčba stávajících akutních a Chronický zánět přídavky (adnexitida, endometrióza, fibroidy, infekce genitourinárního systému atd.);
  • fyzioterapie;
  • terapeutické cvičení pro zvýšení tónu děložních vazů;
  • gynekologická masáž s ohybem dělohy zlepšuje prokrvení pánevních orgánů, trénuje její vazivový aparát.

Kdy je pravděpodobnější, že otěhotníte?

Žena se zakřivením dělohy musí používat techniky a metody její centralizace, pokud chce otěhotnět. Pokusy o početí je nejlepší naplánovat na nejpravděpodobnější dny ovulace – dobu, kdy je vysoká pravděpodobnost otěhotnění. Pro maximální účinnost se doporučuje, abyste v tyto dny měli sex co nejčastěji.

Pozice pro ohýbání dělohy

Pokud je zjištěno prohnutí dělohy dozadu, v tomto případě při styku, doporučuje se poloha koleno-lokty ženy, když je partner vzadu. Po sexu by žena neměla hned vstávat, ale měla by si 10-15 minut lehnout na břicho.

Pokud je nalezen předklon, pak bude účinná misionářská poloha: žena leží na zádech a partner je nahoře. V této situaci můžete pod hýždě ženy umístit polštář, abyste zvedli pánev. Po styku ženě se doporučuje, aby zaujala pozici „břízy“, aby se spermie dostalo cervikální kanál krk.

Cvičení pro ohýbání dělohy

Cvičení pro zvýšení tonusu pánevních vazů stimuluje přirozené stahování dělohy směrem do středu. Mezi doporučeními terapeutické gymnastiky jsou cvičení, která je třeba provádět vleže na břiše, přičemž je třeba dodržovat následující pokyny:

  1. Střídavě pokrčte kolena.
  2. Střídavě zvedněte narovnanou nohu dozadu.
  3. Zvedněte obě nohy rovně současně.
  4. Přetočte se na záda, vraťte se do výchozí polohy.
  5. Zvedněte horní část těla.
  6. Opřete se o předloktí a ponožky a zvedněte trup.