बुज़ान आशुलिपि। टोनी बुज़ान - स्पीड रीडिंग टेक्स्टबुक
हाल ही में, स्पीड रीडिंग पर कई पाठ्यपुस्तकें सामने आई हैं। टोनी बुज़न की पाठ्यपुस्तक किताबें पढ़ते समय आंख और मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करती है।
स्पीड रीडिंग ट्यूटोरियल
नाम:स्पीड रीडिंग ट्यूटोरियल
प्रकाशक:शुष्क अतर
श्रृंखला या मुद्दा:लाइव स्मार्ट
साल: 2008
पन्ने: 25
भाषा:रूसी
प्रारूप:पीडीएफ, डॉक्टर/रार
आकार: 11.53 एमबी
यह पुस्तक एक प्रभावी कार्यक्रम प्रदान करती है जो आपको साहित्य पढ़ने की प्रक्रिया में आंखों और मस्तिष्क के काम और बातचीत को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय करने की अनुमति देती है। सोच के दायरे में, पहला कदम अक्सर सबसे कठिन होता है। अगले चरण आसान हो रहे हैं। आप जितना अधिक अध्ययन करेंगे, आपके लिए आगे की पढ़ाई करना उतना ही आसान होगा।
गति पढ़ने के लिए दृश्य कोण प्रशिक्षण
अपनी आंखों को केंद्र पर केंद्रित करें। परिधीय दृष्टि से, समान ब्लॉकों को चिह्नित करें। लक्ष्य एक ही ब्लॉक को जितनी जल्दी हो सके ढूंढना नहीं है, बल्कि परिधीय दृष्टि के साथ स्क्रीन के केंद्र पर ध्यान केंद्रित करना है ताकि आपको आवश्यक जानकारी मिल सके।
पाठक को ध्यान दें:
गतिशील पठनपढ़ी गई पुस्तक की समझ को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाए बिना पाठक की पढ़ने की गति को उल्लेखनीय रूप से बढ़ाने के तरीकों का एक सेट है। विशेष रूप से, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि "सामान्य" और तेज़ पढ़ने के तरीकों के बीच कोई आधिकारिक स्पष्ट विभाजन नहीं है, इस कारण से कि अधिकांश पाठक अपनी सामान्य पढ़ने की तकनीक का उपयोग करते हैं।गतिशील की बुनियादी तकनीक - तेजी से पढ़ना
- तत्काल चयन का अभ्यास मुख्य विचारमूलपाठ, बेकार जानकारी को काटना और प्रभावी और उपयोगी जानकारी को पढ़ना।
- उन्मूलन, प्रतिगमन, रुक जाता है, आवर्तक नेत्र गति. पढ़ने के शास्त्रीय तरीके में, पिछले शब्दों की वापसी आम है, जो पढ़ने की गति को काफी धीमा कर देती है और पढ़े गए पाठ की समझ को कम कर देती है।
- व्यू एक्सटेंशन का क्षेत्र. विशेष अभ्यास का उपयोग किया जाता है (उदाहरण के लिए, शुल्ते तालिका), जिसका उद्देश्य देखने के कोण को दो या तीन शब्दों, एक पृष्ठ तक विस्तारित करना है। इस कौशल के लिए धन्यवाद, एक पाठक जो एक नज़र के एक निर्धारण में पढ़ता है, उस पाठक की तुलना में बहुत अधिक जानकारी प्राप्त कर सकता है जिसके पास यह कौशल नहीं है।
- समीक्षा पढ़ना. कम सूचनात्मक भार वाले पाठ पर ध्यान केंद्रित किए बिना स्कैन करना।
- आंतरिक अभिव्यक्ति का दमन- एक अलग पढ़ने की रणनीति का विकास: मैं शब्द देखता हूं - मैं पाठ की छवि देखता हूं - मैं अर्थ समझता हूं। औसत पाठक में समान पठन कौशल होता है। उदाहरण के लिए, लोगो को तुरंत समझा जाता है, ("जीएम" "फोर्ड", "पेप्सी", "नाइके")। कई परिचित शब्दों को ध्वनि डिकोडिंग के बिना माना जाता है। साथ ही, यह समझा जाना चाहिए कि अल्पज्ञात शब्दों को ध्वनि छवियों में डिकोड करके, यानी पाठ का उच्चारण करके पढ़ने की आवश्यकता है।
वर्तमान में गति पढ़ने का कौशल सिखाने वाली कई विधियाँ, दिशाएँ, स्कूल, पाठ्यक्रम हैं। उनमें से ज्यादातर ऊपर सूचीबद्ध विधियों पर आधारित हैं।
देखने के कोण का विस्तार
विकर्ण पठन अभ्यास
टोनी बुज़ान स्पीड रीडिंग ट्यूटोरियल अध्याय 6-10(लिखित)
पुस्तक एक प्रभावी कार्यक्रम प्रदान करती है,
उल्लेखनीय वृद्धि की अनुमति
आंखों और मस्तिष्क के बीच काम और बातचीत
साहित्य पढ़ते समय।
अध्याय 7
सुपरफास्ट रीडिंग के लिए आगे: स्पीड रीडिंग हॉल ऑफ फ़ेम
अध्याय 8
मेटाइंडिकेशन - "फोटोग्राफिक मेमोरी" के स्तर पर पढ़ने का तरीका
अध्याय 9
उन्नत स्लाइडिंग और स्कैनिंग कौशल विकसित करना
अध्याय 10
आपका सापेक्षवादी दिमाग। एक नई मेट्रोनोम प्रशिक्षण पद्धति के साथ अपनी पढ़ने की गति में सुधार करें अध्याय 6
आंखों को नियंत्रित करने के लिए सूचक - तेज और व्यापक पढ़ने की एक नई विधि
सोच के दायरे में, पहला कदम अक्सर सबसे कठिन होता है। अगले चरण आसान हो रहे हैं। आप जितना अधिक अध्ययन करेंगे, आपके लिए आगे की पढ़ाई करना उतना ही आसान होगा।
परिचय
इस अध्याय में ऐसा कहा जाता है कि पढ़ते समय आँखों को एक "सूचक" की आवश्यकता होती है,के बारे में, ऐसे "सूचक" का उपयोग करना कितना अच्छा है।यह विधि उछाल को कम करती है और
प्रतिगमन, पढ़ने की गति और समझ में सुधार करता है, प्रति स्टॉप सीखे गए शब्दों की संख्या बढ़ाता है, और बहुत अधिक आंखों के अनुकूल है।
कौन सही है - बच्चा या सीखने की प्रणाली।
बच्चा अपनी उंगली मुद्रित पृष्ठ पर रखता है। हम बच्चे को तुरंत अपनी उंगली हटाने के लिए कहते हैं, क्योंकि हम जानते हैं कि यह विधि लक्ष्य की ओर उसकी प्रगति को धीमा कर देती है। बच्चा पहली बार में ऐसा क्यों करता है? ध्यान और एकाग्रता सुनिश्चित करने के लिए। क्या हम सही काम कर रहे हैं जब हम उसे अपनी उंगली हटाने के लिए कहते हैं? आखिरकार, तार्किक रूप से बोलते हुए, अगर उंगली में वास्तव मेंपढ़ने को धीमा कर दिया है, तो बच्चे को ध्यान और एकाग्रता बनाए रखते हुए उसे तेजी से आगे बढ़ने के लिए कहना ज्यादा सही होगा!
आइए स्वयं से कुछ अतिरिक्त प्रश्न पूछकर समस्या पर गहराई से विचार करें।
क्या आप कभी-कभी अपनी तर्जनी, छोटी उंगली, पेंसिल, पेन या अन्य प्रकार के दृश्य संकेतक का उपयोग करते हैं जब:
1) फोन बुक में नंबर ढूंढ रहे हैं
2) शब्दकोश में किसी शब्द का अर्थ देखें
3) एक विश्वकोश या संदर्भ पुस्तक में जानकारी की तलाश में
4) संख्याओं का एक कॉलम जोड़ें
5) उस जगह पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप रेखांकित करने जा रहे हैं
6) किसी को पाठ में वह स्थान दिखाएँ जहाँ आप उसका ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं
7) बस पढ़ें
अधिकांश लोग इनमें से कम से कम आधे प्रश्नों का उत्तर हां में देंगे, और बहुत से अंतिम को छोड़कर सभी का उत्तर हां में देंगे।
क्या यह बहुत अजीब नहीं है कि हम लगभग हर स्थिति में एक पॉइंटर का उपयोग करते हैं, अलावासाधारण पठन, जहां हमें स्पष्ट रूप से निर्देश दिया गया था ऐसा न करेंजिसके प्रति हमारा स्वाभाविक झुकाव है।
वास्तव में, यह पूर्वाग्रह इतनी गहराई से निहित है कि यदि आप कंपनी के नेताओं में से किसी एक के कार्यालय में गए और उसे एक किताब पढ़ते हुए देखा और साथ ही उस पर अपनी उंगली चलाते हुए देखा, तो निदेशक के स्तर के बारे में आपकी राय बुद्धि तेजी से गिर जाएगी!
तो सच्चाई कहाँ है इस मुद्दे? पढ़ने का सबसे अच्छा तरीका क्या है - पॉइंटर के साथ या उसके बिना?
आइए इसे एक प्रयोग से स्थापित करें।
प्रयोग
यह प्रयोग दो भागों में है और एक साथी के साथ सबसे अच्छा किया जाता है।
सबसे पहले, आप एक दूसरे के सामने 60 सेमी की दूरी पर बैठें, अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करें और आपके सिर गतिहीन हों।
अब आप में से किसी एक व्यक्ति को लगभग 45 सेमी व्यास के एक पूर्ण वृत्त की कल्पना करने दें। यह आपकी आंखों के सामने 30 सेमी होना चाहिए। जिस व्यक्ति ने इस चक्र की कल्पना की है, वह धीरे-धीरे अपनी आंखों से इसके समोच्च का पता लगाता है, और दूसरा साथी पहले वाले को बहुत सावधानी से देखता है ताकि सटीक रूप से पता लगाया जा सके उसकी आंखें कैसे काम करती हैं।
प्रयोग में भाग लेने वाले, जिसने वृत्त की कल्पना की थी, उसे यह अहसास होना चाहिए कि वह अपनी आँखों को वृत्त की परिधि के साथ-साथ घुमा रहा है।
चावल। 6ए. आंख की गति को दर्शाने वाली एक आकृति, जो बिना सहायता के एक वृत्त के समोच्च के साथ चलती है
चावल। 6बी.आंख की गति को दर्शाने वाली एक आकृति, जो एक "सूचक" की सहायता से वृत्त के समोच्च के चारों ओर जाती है
इस स्तर पर, आपको इस बारे में जानकारी साझा नहीं करनी चाहिए कि आप में से प्रत्येक वास्तव में क्या देखता है या अनुभव करता है।
फिर आपको भूमिकाएँ बदलने की ज़रूरत है ताकि अब दूसरा प्रतिभागी एक वृत्त की कल्पना करे और उसके चारों ओर देखे, जबकि पहला अपनी आँखों की गतिविधियों का अनुसरण करे। प्रयोग के अंत में, इस बारे में जानकारी का आदान-प्रदान करें कि आप दोनों ने अपने साथी की आंखों की गति में क्या देखा और जब आपने एक काल्पनिक सर्कल का पता लगाया तो आपने खुद क्या महसूस किया।
लगभग हमेशा प्रयोग के पहले भाग में आपको एक आकृति मिलेगी जिसका आकार एक वृत्त से बहुत दूर है! यह अंजीर में दिखाए गए टूटे हुए बहुभुज की तरह दिखेगा। 6ए. अधिकांश लोगों को यह व्यायाम कठिन लगेगा।
इस प्रयोग के दूसरे भाग में आप और आपका साथी ठीक उसी तरह बैठ जाते हैं। इस बार, प्रतिभागियों में से एक अपनी तर्जनी से दायां वृत्त खींचकर दूसरे की मदद करता है। जो पहले एक काल्पनिक सर्कल का पता लगाने में असमर्थ था, वह अब पूरी तरह से अपने साथी की उंगली का पूरे समोच्च के साथ अनुसरण करता है, खुद को तय करता है कि जब वह उंगली के बाद चलती है तो उसकी आंखें क्या अनुभव करती हैं। प्रतिभागी जो पहले की तरह "सूचक" के रूप में कार्य करता है, साथी की आंखों की गति को ध्यान से देखता है। फिर प्रतिभागियों की भूमिकाएं फिर से बदल जाती हैं, और प्रयोग के अंत में, वे अपनी भावनाओं पर चर्चा करते हैं और साथी की आंखों की अपनी टिप्पणियों के बारे में बात करते हैं।
प्रयोग करते समय, अपनी उंगली को बहुत तेज़ी से न हिलाएं, कई वृत्त न बनाएं और अपने साथी को सम्मोहित करने का प्रयास न करें!
इस सरल प्रयोग के दूसरे भाग में, अधिकांश प्रतिभागी इस निष्कर्ष पर पहुंचेंगे कि आंखें आसानी से "सूचक" का अनुसरण करती हैं और ऐसा करना पहले मामले की तुलना में बहुत अधिक सुविधाजनक है (चित्र 6 बी देखें)।
ऐसा इसलिए है क्योंकि मानव आंख प्रोग्राम कियाताकि चलती हुई वस्तु का अनुसरण किया जा सके, क्योंकि यह वह गति है जो अंदर होती है वातावरण, बुनियादी जानकारी शामिल है।
तो ऐसा लगता है कि बच्चा जो कर रहा था उसके बारे में सही था, जैसे आप हर बार सही थे जब आप सूचना पुनर्प्राप्ति के किसी भी रूप में खुद की मदद करने के लिए सूचक का उपयोग करते थे। जैसा कि अभी वर्णित प्रयोग से पता चला है, एक सूचक का पालन करते समय, आंखें बहुत कम थकती हैं और अधिक कुशलता से कार्य करती हैं।
उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा बिंदु कैसे है?
चूंकि मानव आंखों को एक सूचक का पालन करने के लिए प्रोग्राम किया जाता है, चूंकि आप शायद पहले से ही एक बच्चे के रूप में पढ़ते समय एक सूचक के रूप में अपनी उंगली का इस्तेमाल करते हैं, और सबसे अधिक संभावना है, अपने पूरे जीवन में विभिन्न स्थितियों में पढ़ते या जानकारी की खोज करते समय, आपने शायद पहले से ही एक सूचक का उपयोग किया है, तब आपके लिए इस कौशल को फिर से सीखना आसान होगा।
बॉलपॉइंट पेन, पेंसिल, पूर्वी एशियाई चॉपस्टिक या बुनाई की सुई जैसी लंबी और पतली किसी चीज़ का उपयोग करना सबसे अच्छा है। ऐसा सूचक पाठ को अस्पष्ट नहीं करेगा।
इस कारण से, इस उद्देश्य के लिए हथेली या उंगली का उपयोग नहीं करना चाहिए (जब तक कि हाथ में और कुछ न हो), क्योंकि दोनों उंगली और विशेष रूप से हथेली बहुत मोटी होती है और आपकी दृष्टि में हस्तक्षेप करेगी।
सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, बस पॉइंटर को उस लाइन के नीचे रखें जिसे आप पढ़ रहे हैं और जैसे ही आप पढ़ते हैं इसे सुचारू रूप से स्थानांतरित करें। पॉइंटर के साथ इधर-उधर कूदने की कोशिश न करें, शब्दों के आदर्श समूहों को कवर करते हुए जिन्हें एक विराम में महारत हासिल करनी है - यदि आप आसानी से पॉइंटर को लाइन के साथ ले जाते हैं, तो आपका मस्तिष्क, पढ़ते समय, आँखों को संकेत देगा कि कहाँ है उन्हें रुकना चाहिए।
चावल। 7.पढ़ने के लिए उपयोग किए जाने पर सूचक की सही स्थिति दिखाने वाला चित्रण
यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न उठाता है: क्या पॉइंटर को पूरी लाइन के साथ ले जाना आवश्यक है?
इसका उत्तर आम धारणा में पाया जा सकता है कि तेज पाठक "पृष्ठ के मध्य में" पढ़ते हैं। इस स्थिति की अक्सर गलत व्याख्या की जाती है जैसे कि इस मामले में आंखें पृष्ठ के केंद्र में एक सीधी खड़ी रेखा के साथ आगे बढ़ रही हैं। यह बिल्कुल ऐसा नहीं है। दरअसल, पढ़ते समय आंखें बीच-बीच में नीचे की ओर जाती हैं पार्ट्सपृष्ठ।
ऐसा इसलिए है क्योंकि आंखें एक बार में पांच से छह शब्दों को देख सकती हैं, इसलिए वे आसानी से शुरुआत के बाद और प्रत्येक पंक्ति के अंत से पहले आसानी से रुक सकती हैं, जिससे "रास्ते से बाहर" जानकारी प्राप्त होती है (चित्र 7 देखें)। । । )
स्पीड रीडिंग ट्यूटोरियलटोनी बुज़ान
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शीर्षक: स्पीड रीडिंग ट्यूटोरियल
टोनी बुज़ान द्वारा स्पीड रीडर के बारे में
स्पीड रीडिंग प्राइमर उन लोगों के लिए एक गाइड है जो अपने दिमाग से अधिकतम लाभ उठाना चाहते हैं। आप अक्सर सुन सकते हैं कि मानवीय क्षमताएं वास्तव में उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं जितनी वे दिखती हैं। और इसकी पुष्टि में, टोनी बुज़न स्मृति और गति पढ़ने में सुधार के लिए अद्वितीय और वास्तव में प्रभावी तरीकों का अध्ययन करने की पेशकश करता है। उन्होंने एक कार्यक्रम बनाया जो पढ़ने की प्रक्रिया में आंखों और मस्तिष्क के काम को सक्रिय और समायोजित करने में मदद करते हुए, एक व्यक्ति की क्षमताओं को प्रकट करता है। प्रतिक्रियाओं की बनाई गई श्रृंखला नए लोगों की ओर ले जाती है, जिसकी बदौलत, कार्यप्रणाली से परिचित होने की एक छोटी अवधि के बाद, आप न केवल जल्दी से ग्रंथों से परिचित हो पाएंगे, बल्कि उन्हें प्रभावी ढंग से आत्मसात भी कर पाएंगे।
टोनी बुजान खुद एक योग्य मनोवैज्ञानिक हैं। साथ ही मनोविज्ञान में डिप्लोमा के साथ, उन्होंने अतिरिक्त विशिष्टताओं में भी शिक्षा प्राप्त की: सामान्य विज्ञान, गणित और अंग्रेजी भाषा. आज, लेखक अपने "दिमाग की उपज" के लिए दुनिया भर में जाना जाता है: कंपनियां "द ब्रेन फाउंडेशन" और "माइंड स्पोर्ट्स ओलंपियाड", साथ ही मस्तिष्क के धर्मार्थ ट्रस्ट फंड और "मानसिक साक्षरता" की अवधारणा। 1997 में, उन्होंने मानव क्षमताओं के विकास में विकास का उपयोग करके बहु-अंकीय संख्याओं को याद करने का रिकॉर्ड तोड़ा।
"त्वरित पढ़ने की पाठ्यपुस्तक" पुस्तक आपको जानकारी को तुरंत आत्मसात करने की क्षमता के रास्ते पर पहले और बाद के कई कदम उठाने की अनुमति देती है। यह कदम आसान होने का वादा नहीं करता है, लेकिन पहले से ही लेखक-मनोवैज्ञानिक की पहली सलाह आपको आश्चर्यजनक परिणाम देखने की अनुमति देगी। लेखक की पद्धति का प्रमुख तत्व गतिशील पठन है। टोनी बुज़न का दावा है कि यह प्रभावी तरीकों का एक सेट है जो पढ़ने की गति को बढ़ाता है। यह महत्वपूर्ण है कि पढ़ने की समझ की डिग्री वास्तव में नहीं बदलती है।
कुछ पठन तकनीकों का दैनिक जीवन में नियमित रूप से उपयोग किया जाता है। दूसरों को बचपन से ही जाना जाता था। लेकिन उनके संयोजन और संशोधन, जो "स्पीड रीडिंग टेक्स्टबुक" पुस्तक में वर्णित हैं, विशेष महत्व के हैं। लेखक के काम में, गहन प्रूफरीडिंग का सहारा लिए बिना, पाठ के मुख्य विचार के तात्कालिक चयन के मुद्दों का अध्ययन करने का प्रस्ताव है। आंखों के स्टॉप और रिटर्न मूवमेंट को खत्म करने के तरीकों पर ध्यान आकर्षित किया जाता है, जो गति को काफी धीमा कर देता है। "स्पीड रीडिंग टेक्स्टबुक" पुस्तक में प्रस्तावित विधियों का अध्ययन आपको दृष्टि के क्षेत्र का विस्तार करने और ऐसी स्थितियां बनाने की अनुमति देता है जिसके तहत धारणा आगे विकसित होती है।
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टोनी बुज़न की पुस्तक "स्पीड रीडिंग टेक्स्टबुक" उन सभी के लिए एक वास्तविक "जीवनरक्षक" है जो सीखना चाहते हैं कि कैसे जल्दी से पढ़ना है।
इसके अलावा, प्रकाशन उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो न केवल एक पुस्तक की तर्ज पर अपनी आंखों को "ड्राइव" करना चाहते हैं, बल्कि प्राप्त ज्ञान को याद रखना और सक्षम रूप से व्यवस्थित करना चाहते हैं।
क्या केवल इस पाठ्यपुस्तक को पढ़कर, अपने दम पर ऐसे कौशल हासिल करना संभव है? यह सब स्वयं छात्र की इच्छा पर निर्भर करता है, क्योंकि किसी भी नए व्यवसाय में पहला कदम सबसे कठिन होता है।
लेकिन अगर मस्तिष्क की सक्रियता की प्रक्रिया सफल हो जाती है, तो मानव जीवन की गुणवत्ता तुरंत बदल जाएगी। आखिरकार, यह एक बार "काम" करने के लिए सिर को आदी करने के लिए पर्याप्त है, ताकि भविष्य में पाठ की बड़ी मात्रा को संसाधित करना आसान, कुशल और उपयोगी हो।
टोनी बुज़ान - एक आधुनिक प्रतिभा?
टोनी बुज़न एक ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक हैं जिनके पास दुनिया का सबसे ऊंचा क्रिएटिव थिंकिंग गुणांक है।
लेखक बुढ़ापे में याददाश्त बढ़ाने की समस्या में भी सक्रिय रूप से लगा हुआ है। नतीजतन, लेखक के पास बुद्धि और रचनात्मकता के विषय पर 80 से अधिक प्रकाशित पुस्तकें हैं, उनमें से कुछ दुनिया भर में प्रसिद्ध हो गई हैं।
कई धर्मार्थ नींव के संस्थापक के रूप में, बुज़न सीखने की अक्षमता वाले लोगों के साथ काम करने के लिए काफी समय समर्पित करता है।
यही कारण है कि उनके सभी बेस्टसेलर, विशेष रूप से, यह पुस्तक, अन्य लोगों के विकास का संग्रह नहीं है, बल्कि एक वास्तविक लेखक की पाठ्यपुस्तक है।
टोनी बुज़न त्वरित पठन ट्यूटोरियल के लिए कीमतें
एक किताब मेरी मदद कैसे कर सकती है?
आज, पुस्तक बाजार पाठकों को एक से अधिक प्रकाशन प्रदान करता है जो उनके गति पढ़ने के कौशल में 100% सुधार करने का वादा करता है।
लेकिन शायद ही कोई ऐसी किताब हो जो खुद पढ़ने की स्पीड बढ़ाने के अलावा किसी और चीज पर फोकस करती हो। आखिरकार, आमतौर पर पढ़ी गई जानकारी की समझ में सुधार के साथ-साथ नेत्रहीन अध्ययन किए गए पाठ को याद करने की क्षमता को "पंप" करने का कोई सवाल ही नहीं है।
समान ऑफ़र से क्या अंतर है:
- पुरानी सिफारिशों को बिल्कुल नए तरीके से पेश करना,
- केवल सुलभ, समझने योग्य तरीके शामिल हैं,
- यह आपके परिणामों "पहले" और "बाद" का मूल्यांकन करने में मदद करता है।
पाठ्यपुस्तक के साथ कैसे काम करें?
क्विक रीडिंग बुक में पांच खंड हैं। पहला आज आपके पढ़ने की गति का एक वास्तविक विचार प्राप्त करना संभव बनाता है। दूसरा पहले सरल और फिर अधिक जटिल तकनीकों का उपयोग करके मौजूदा परिणामों को बेहतर बनाने में मदद करता है।
फिर शिक्षक का ध्यान बुद्धि और स्मृति के विकास की ओर जाता है, और उसके बाद पाठक नेत्र-मस्तिष्क प्रणाली से परिचित हो जाता है।
इसके अलावा, यदि आप केवल सतही रूप से मैनुअल से परिचित नहीं होते हैं, लेकिन ध्यान से इसका अध्ययन करते हैं, सभी कार्यों को पूरा करते हैं, तो परिणाम निश्चित रूप से सकारात्मक होगा।
वास्तविक समीक्षा
यहां तक कि वे पाठक जो पार्ट-टाइम में लगे हुए थे विद्युत संस्करणटोनी बुज़न की किताबें रिपोर्ट करती हैं कि वे इस मैनुअल में सिफारिशों की बदौलत अपनी पढ़ने की गति को 20% से अधिक बढ़ाने में सक्षम हैं।
अन्य सभी "भाग्यशाली" मुद्रित संस्करण के साथ काम कर रहे हैं, लगभग हर समीक्षा में, अपनी उपलब्धियों को दिखाने से नहीं थकते। न केवल गति पढ़ने के कौशल का "पंपिंग" होता है, बल्कि याद रखने में भी सुधार होता है, साथ ही परिधीय दृष्टि का विकास भी होता है।
उसी समय, कुछ पाठक जो विभिन्न इंटरनेट संसाधनों पर समीक्षा छोड़ते हैं, का दावा है कि पाठ्यपुस्तक ने उनकी मदद नहीं की। इसके समानांतर, यह ध्यान दिया जाता है कि संशयवादी अभी भी अपने वर्तमान स्तर और उस स्तर का आकलन करने में सक्षम थे जिस तक उन्हें भविष्य में पहुंचना चाहिए।
इसलिए, जैसा कि आप जानते हैं, पानी एक झूठ बोलने वाले पत्थर के नीचे नहीं बहता है, इसलिए जब आप बड़ी मात्रा में नई जानकारी का जल्दी और प्रभावी ढंग से अध्ययन करने की कोशिश कर रहे हों, तो आपको स्कूल, कॉलेज या काम पर समस्या हो सकती है।
या आप इस पुस्तक को खरीद सकते हैं और प्रशिक्षण के पहले सप्ताह में अपने व्यक्तिगत प्रदर्शन में सुधार करना शुरू कर सकते हैं।
टोनी बुज़ान स्पीड रीडिंग ट्यूटोरियल अध्याय 6-10(लिखित)
पुस्तक एक प्रभावी कार्यक्रम प्रदान करती है,
उल्लेखनीय वृद्धि की अनुमति
आंखों और मस्तिष्क के बीच काम और बातचीत
साहित्य पढ़ते समय।
अध्याय 7
सुपरफास्ट रीडिंग के लिए आगे: स्पीड रीडिंग हॉल ऑफ फ़ेम
अध्याय 8
मेटाइंडिकेशन - "फोटोग्राफिक मेमोरी" के स्तर पर पढ़ने का तरीका
अध्याय 9
उन्नत स्लाइडिंग और स्कैनिंग कौशल विकसित करना
अध्याय 10
आपका सापेक्षवादी दिमाग। एक नई मेट्रोनोम प्रशिक्षण पद्धति के साथ अपनी पढ़ने की गति में सुधार करें अध्याय 6
आंखों को नियंत्रित करने के लिए सूचक - तेज और व्यापक पढ़ने की एक नई विधि
सोच के दायरे में, पहला कदम अक्सर सबसे कठिन होता है। अगले चरण आसान हो रहे हैं। आप जितना अधिक अध्ययन करेंगे, आपके लिए आगे की पढ़ाई करना उतना ही आसान होगा।
परिचय
इस अध्याय में ऐसा कहा जाता है कि पढ़ते समय आँखों को एक "सूचक" की आवश्यकता होती है,के बारे में, ऐसे "सूचक" का उपयोग करना कितना अच्छा है।यह विधि उछाल को कम करती है और
प्रतिगमन, पढ़ने की गति और समझ में सुधार करता है, प्रति स्टॉप सीखे गए शब्दों की संख्या बढ़ाता है, और बहुत अधिक आंखों के अनुकूल है।
कौन सही है - बच्चा या सीखने की प्रणाली।
बच्चा अपनी उंगली मुद्रित पृष्ठ पर रखता है। हम बच्चे को तुरंत अपनी उंगली हटाने के लिए कहते हैं, क्योंकि हम जानते हैं कि यह विधि लक्ष्य की ओर उसकी प्रगति को धीमा कर देती है। बच्चा पहली बार में ऐसा क्यों करता है? ध्यान और एकाग्रता सुनिश्चित करने के लिए। क्या हम सही काम कर रहे हैं जब हम उसे अपनी उंगली हटाने के लिए कहते हैं? आखिरकार, तार्किक रूप से, अगर उंगली वास्तव में पढ़ना धीमा कर देती है, तो बच्चे को ध्यान और एकाग्रता बनाए रखते हुए इसे तेजी से आगे बढ़ने के लिए कहना अधिक सही होगा!
आइए स्वयं से कुछ अतिरिक्त प्रश्न पूछकर समस्या पर गहराई से विचार करें।
क्या आप कभी-कभी अपनी तर्जनी, छोटी उंगली, पेंसिल, पेन या अन्य प्रकार के दृश्य संकेतक का उपयोग करते हैं जब:
1) फोन बुक में नंबर ढूंढ रहे हैं
2) शब्दकोश में किसी शब्द का अर्थ देखें
3) एक विश्वकोश या संदर्भ पुस्तक में जानकारी की तलाश में
4) संख्याओं का एक कॉलम जोड़ें
5) उस जगह पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप रेखांकित करने जा रहे हैं
6) किसी को पाठ में वह स्थान दिखाएँ जहाँ आप उसका ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं
7) बस पढ़ें
अधिकांश लोग इनमें से कम से कम आधे प्रश्नों का उत्तर हां में देंगे, और बहुत से अंतिम को छोड़कर सभी का उत्तर हां में देंगे।
क्या यह बेहद अजीब नहीं है कि हम सामान्य पढ़ने को छोड़कर लगभग हर स्थिति में एक पॉइंटर का उपयोग करते हैं, जहां हमें स्पष्ट रूप से निर्देश दिया गया था कि हम वह नहीं करें जो हम स्वाभाविक रूप से करने के लिए इच्छुक थे।
वास्तव में, यह पूर्वाग्रह इतनी गहराई से निहित है कि यदि आप कंपनी के नेताओं में से किसी एक के कार्यालय में गए और उसे एक किताब पढ़ते हुए देखा और साथ ही उस पर अपनी उंगली चलाते हुए देखा, तो निदेशक के स्तर के बारे में आपकी राय बुद्धि तेजी से गिर जाएगी!
तो इस मामले में सच्चाई कहां है? पढ़ने का सबसे अच्छा तरीका क्या है - पॉइंटर के साथ या उसके बिना?
आइए इसे एक प्रयोग से स्थापित करें।
प्रयोग
यह प्रयोग दो भागों में है और एक साथी के साथ सबसे अच्छा किया जाता है।
सबसे पहले, आप एक दूसरे के सामने 60 सेमी की दूरी पर बैठें, अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करें और आपके सिर गतिहीन हों।
अब आप में से किसी एक व्यक्ति को लगभग 45 सेमी व्यास के एक पूर्ण वृत्त की कल्पना करने दें। यह आपकी आंखों के सामने 30 सेमी होना चाहिए। इस चक्र को प्रस्तुत करने वाला व्यक्ति अपनी आँखों से धीरे-धीरे इसके समोच्च का पता लगाता है, और दूसरा साथी पहले से बहुत सावधानी से देखता है कि उसकी आँखें कैसे काम करती हैं, इसका सही-सही पालन करें।
प्रयोग में भाग लेने वाले, जिसने वृत्त की कल्पना की थी, उसे यह अहसास होना चाहिए कि वह अपनी आँखों को वृत्त की परिधि के साथ-साथ घुमा रहा है।
चावल। 6ए. आंख की गति को दर्शाने वाली एक आकृति, जो बिना सहायता के एक वृत्त के समोच्च के साथ चलती है
चावल। 6बी.आंख की गति को दर्शाने वाली एक आकृति, जो एक "सूचक" की सहायता से वृत्त के समोच्च के चारों ओर जाती है
इस स्तर पर, आपको इस बारे में जानकारी साझा नहीं करनी चाहिए कि आप में से प्रत्येक वास्तव में क्या देखता है या अनुभव करता है।
फिर आपको भूमिकाएँ बदलने की ज़रूरत है ताकि अब दूसरा प्रतिभागी एक वृत्त की कल्पना करे और उसके चारों ओर देखे, जबकि पहला अपनी आँखों की गतिविधियों का अनुसरण करे। प्रयोग के अंत में, इस बारे में जानकारी का आदान-प्रदान करें कि आप दोनों ने अपने साथी की आंखों की गति में क्या देखा और जब आपने एक काल्पनिक सर्कल का पता लगाया तो आपने खुद क्या महसूस किया।
लगभग हमेशा प्रयोग के पहले भाग में आपको एक आकृति मिलेगी जिसका आकार एक वृत्त से बहुत दूर है! यह अंजीर में दिखाए गए टूटे हुए बहुभुज की तरह दिखेगा। 6ए. अधिकांश लोगों को यह व्यायाम कठिन लगेगा।
इस प्रयोग के दूसरे भाग में आप और आपका साथी ठीक उसी तरह बैठ जाते हैं। इस बार, प्रतिभागियों में से एक अपनी तर्जनी से दायां वृत्त खींचकर दूसरे की मदद करता है। कोई व्यक्ति जो पहले एक काल्पनिक वृत्त का पता लगाने में असमर्थ था, अब अपने साथी की उंगली का पूरी तरह से अनुसरण करता है