L'inevitabile e grave danno della masturbazione alla salute umana è stato dimostrato. Cosa succede se ti masturbi ogni giorno: il consiglio del medico e le possibili conseguenze dell'autocompiacimento È dannoso impegnarsi nell'autocompiacimento

mar 27

Quanto è pericolosa la masturbazione?

Secondo le statistiche, circa il 90% degli uomini e più del 50% delle donne si masturbano periodicamente o lo hanno fatto in passato. Inoltre, la maggior parte delle persone che gravitano verso tale "intrattenimento" almeno una volta ha pensato ai pericoli della masturbazione. In effetti, molte fonti parlano dei pericoli della masturbazione, ma queste affermazioni sono tutt'altro che confermate da dati e fatti specifici. Cercheremo di capire il problema in esame in modo che tu capisca esattamente di cosa hai bisogno per avere paura e non danneggiare la tua salute.

La masturbazione è sempre dannosa per una persona?

La maggior parte dei medici moderni sostiene che una persona sessualmente matura può masturbarsi periodicamente. La cosa principale è farlo con attenzione e in modo irregolare. Se diventi dipendente da tali atti, il problema può essere risolto solo con l'aiuto di un terapista sessuale. Pertanto, sia gli uomini che le donne sono invitati a prestare attenzione in questa materia.

Situazioni in cui una persona danneggia il proprio corpo

Tuttavia, in determinate circostanze, la masturbazione può essere davvero pericolosa. È opportuno parlarne nei seguenti casi:

  1. Una persona non ha raggiunto la pubertà e il suo corpo non è pronto per i processi e le esperienze a cui è associato l'atto.
  2. La persona è in vecchiaia e il suo corpo è già esausto. Questa osservazione riguarda, in primo luogo, gli uomini, che, come dimostra la pratica, talvolta praticano la masturbazione anche in età avanzata. Ricorda che tale "passatempo" è irto di seri problemi di pressione.
  3. Un uomo o una donna si masturba troppo spesso e supera di gran lunga i bisogni del suo corpo nei rapporti sessuali.
  4. Un uomo o una donna rimanda consapevolmente il momento dell'orgasmo, ritardando l'atto.
  5. Una persona agisce in modo troppo rude, irritando i genitali. In questo caso, nel tempo, la loro sensibilità potrebbe diminuire. Di conseguenza, sarà difficile per te godere dei normali rapporti sessuali.

Quali sono le conseguenze della masturbazione?

Parlando di quanto sia dannosa la masturbazione, è necessario toccare non solo la componente fisiologica, ma anche quella psicologica del problema. Dopotutto, la maggior parte delle persone che si masturbano sono molto timide al riguardo. Una persona inizia a considerarsi "sbagliata", "non come tutti gli altri" o addirittura "sporca". Ciò influisce negativamente sull'autostima, interferisce con la costruzione di normali relazioni con membri del sesso opposto, provoca depressione e altri problemi psicologici.

L'abuso dell'onanismo porta a conseguenze ancora più gravi. Il corpo umano è esaurito e il suo sistema nervoso è costantemente in uno stato eccitato. Dopotutto, la masturbazione non dà una tale sensazione di pace, che si verifica in un uomo o in una donna dopo un normale rapporto sessuale. In questo caso, la tensione si attenua molto più lentamente e l'aumento del carico influisce negativamente sul sistema nervoso.

Riassumendo, possiamo concludere che una persona che una volta si masturbava o lo fa occasionalmente ora non ha bisogno di soffrire di un complesso di colpa e sentimenti di inferiorità. La maggior parte delle persone che si masturbano durante l'adolescenza o la prima età adulta vivono e si sviluppano normalmente. Tuttavia, tale "intrattenimento" non dovrebbe essere abusato, poiché è irto di seri problemi fisiologici e psicologici.

Ho posto alcune domande sui vantaggi e sui danni della masturbazione sul sito sotto forma di una piccola FAQ.

Ciao caro dottore!

Ti perdonerò in anticipo per scusarmi per l'idiozia delle domande, ma è nato unicamente come risultato di una vita sessuale non normale, cioè senza una ragazza.

Questo non è idiota.

Le domande sono complesse e ambigue, tu stesso sai in letteratura: vengono promosse molte opzioni opposte. Da stupidi "palmi pelosi" e "lavoro eccessivo dell'organo" a "applausi per la masturbazione" nello spirito di Emmanuelle.

È dannoso masturbarsi senza lubrificante?

Voglio dire subito che non ho quasi mai usato la lubrificazione, perché da un lato non c'è un ottimo contatto con esso e, dall'altro, un'eccitazione troppo veloce. Per quanto riguarda l'ultimo punto, non ne sono più sicuro, ma comunque sia, sono abituato a farlo senza di esso.

Diciamo solo che - i nostri padri, nonni, bisnonni, tris-bisnonni e così via - facevano senza lubrificazione, giusto? E infatti, in qualche modo sono sopravvissuti. Il fatto che si siano quasi masturbati tutti in una volta - e ovviamente non hanno comprato lubrificanti.

Vi ricordo che stiamo parlando della tecnica "classica" della masturbazione con movimento su e giù prepuzio. Allo stesso tempo, non c'è "scivolamento" delle superfici come durante i rapporti sessuali e non è richiesta la lubrificazione.

Citerò le opzioni, per ogni evenienza. Nel caso, ad esempio, della fimosi (restringimento del prepuzio), la masturbazione viene eseguita in modo diverso, come in sua assenza (dopo la "circoncisione", chirurgia per cure mediche o Motivi religiosi. Sì, potresti aver bisogno di un po' di lubrificante.

Bene, menzionerò anche: la lubrificazione viene normalmente rilasciata in un uomo, con un'eccitazione sufficientemente forte. Poche, poche gocce, ma abbastanza per garantire una morbida apertura e chiusura della testa. Se non spicca - ha senso pensarci, in particolare - non è una masturbazione meccanica, non un rilascio di vapore, quanto piuttosto un'abitudine.

In questo caso, la masturbazione può effettivamente essere dannosa! Proprio come il cibo è dannoso non a volontà, non con l'appetito, ma il mangiare abitualmente stressato, per esempio.

La masturbazione frequente (senza lubrificazione) può scurire la pelle del pene?

Il pigmento, cioè una sostanza che dà l'oscuramento della pelle degli organi genitali è normale - viene rilasciato a seguito dell'azione degli ormoni, il testosterone (condizionalmente). Cioè, questi sono processi indipendenti e l'oscuramento è la norma!

Piuttosto, al contrario, il colore pallido della pelle del pene e dello scroto provoca tristezza in un sessuologo, andrologo, che dovrà trattarlo ..

E l'oscuramento rispetto al resto della pelle è la norma e il grado di pigmentazione suggerisce una saturazione ormonale. Come con i capelli di tipo maschile, con un "percorso verso la suocera".

Ancora una volta, la masturbazione frequente può ridurre la sensibilità del pene nel suo insieme?

La frase "masturbazione frequente" è stata già sentita molte volte con una connotazione apparentemente negativa. Fatto? Vorrei chiarire - cosa si intende con questo.

Molto questa parola, il termine "spesso" - è ampiamente compresa.

Bene, chiarirò cosa si intende per diminuzione della sensibilità. Il fatto che prima di ogni tocco al membro provocasse una sensazione acuta, ma ora no? O il fatto che prima il pene si "sollevava" immediatamente con qualsiasi pensiero erotico, ma ora no? O?

È davvero possibile aumentare la lunghezza del pene con un extender o una pompa?

L'ultima domanda non è direttamente correlata all'argomento indicato, ma è comunque molto interessante. Ho letto il tuo articolo qui sul sito, e voglio dire subito che tratto il tema dell'aumento con molta calma, senza fanatismo, che è quello che è.

Ma! Mi chiedo solo, se è possibile in linea di principio, allora perché non provare ad aumentare almeno un po'?

Esistono due tipi di ingrandimento.

Il primo sta raggiungendo la dimensione genetica. Questo è l'evento più comune. Un adolescente inizia a "lavorare per aumentare" il pene quando la sua crescita non è ancora completata e il pene non ha ancora "allargato le spalle". Già nel processo - con gioia nota come il pene sta diventando più forte e crescendo.

La seconda opzione è un analogo dell'apparato di Ilizarov. Prendono una persona lunga un metro e gli fanno braccia e gambe come un metro e mezzo.

C'è una tale particolarità con il pene ... Il più delle volte, i "nani" lo fanno, ma i proprietari dei classici 13-15 cm E quindi, da un lato, il processo è puramente psicologico (voglio che sia non peggiore di quella di Petya), e d'altra parte, la funzionalità potrebbe diminuire.

Judoka alto 1,60 m - cade e salta senza infortuni. E lui, allungato fino a 2,1 m, cadrà ferito ..

La seconda opzione è a discrezione della persona stessa, con la mia disapprovazione IMHO

Per favore scusami per tutta questa confusione.

Grazie in anticipo!

Niente, è meglio quando l'immagine si schiarisce nella mia testa.

E questa stessa frase di "scusa" cosa dice?

La masturbazione impropria è certamente dannosa, come l'onanismo negli uomini adulti

In effetti, tali domande sono frequenti, massicce.

Bene, come fumare è dannoso, ma se è raro e a poco a poco, il fumo sembra non essere dannoso ..

Quando si discute dei pericoli della masturbazione, non si dovrebbe ignorare l'opinione soggettiva del masturbatore stesso: più "distruttivo" considera questo vizio per se stesso, più dannose possono essere le sue conseguenze.

Molto spesso le persone che soffrono di schizofrenia, psicopatia e altre psicopatologie si abbandonano alla masturbazione. Tuttavia, molte persone si masturbano in modo completamente inconscio, specialmente di notte, durante il sonno.

V. M. Bekhterev lo ha spiegato con il fatto che queste persone nello stato di veglia, comprendendo il danno dell'onanismo, sopprimono costantemente il desiderio vizioso, mentre in un sogno si masturbano meccanicamente.

Il principale danno dell'onanismo risiede nel suo impatto negativo sullo stato e sulle funzioni del sistema nervoso superiore. Dopo un normale rapporto sessuale, un uomo sperimenta una calma naturale, un miglioramento delle sue condizioni generali, una soddisfazione.

Inoltre, durante i rapporti sessuali, nella formazione dei sentimenti, acquisiscono un significato significativo anche fattori come l'aspetto di una donna, sensazioni tattili intensificate, percezioni visive, ecc.

Con l'onanismo, tutto questo complesso di percezione emotiva complessa è assente ed è sostituito dall'irritazione artificiale degli organi genitali o dalla fantasia.

Dopo un atto onanistico, dopo un orgasmo, non importa quanto sollievo porti, in futuro c'è una sensazione di depressione, oppressione dello stato generale, debolezza fisica, ecc.

Il masturbatore sa bene di soffrire di un vizio, secondo alcuni - anche grave, rappresenta l'innaturalità e l'immoralità di ciò che viene fatto.

Rendendosi conto che la masturbazione umilia la dignità umana e danneggia la salute, queste persone sperimentano rimorsi, esperienze emotive dolorose, si vergognano del loro vizio e si rimproverano sempre atti presumibilmente immorali.

Di solito, in queste conclusioni, viene attribuita un'importanza eccezionalmente grande alla perdita del seme, che, secondo gli onanisti, è una sostanza biologicamente preziosa.

Non c'è dubbio che le esperienze delle persone impegnate nella masturbazione siano ingiustificatamente esagerate, il che, con ogni probabilità, è facilitato dall'innaturalità dell'atto e dalla condanna sociale del vizio.

Senza negare l'indubbio danno inflitto al sistema nervoso dall'onanismo persistente e sistematico, va sottolineato che il suo grado è molto esagerato non solo dagli onanisti stessi, ma anche dalla comunità medica.

Si dovrebbe pensare che il danno della masturbazione è particolarmente grave se ci sono adolescenti o giovani uomini, il cui corpo è ancora in via di sviluppo e non completamente formato.

Per valutare l'eventuale danno, possono essere di primaria importanza l'età del soggetto, a cui appartiene l'inizio della masturbazione, nonché la durata e la frequenza degli atti onanistici.

È stato stabilito che, a causa dell'onanismo persistente, la capacità lavorativa di una persona può soffrire in modo significativo e la fatica si instaura più rapidamente.

Ad esempio, dopo un atto onanistico, le letture del dinamometro diventano 1/3 e anche 1/2 inferiori rispetto a prima.

Una persona impegnata nella masturbazione spesso non riesce a concentrarsi, diventa distratta, indecisa, cupa, capricciosa, permalosa.

La memoria degli onanisti si deteriora, compaiono isolamento, depressione, indifferenza per l'ambiente.

Pertanto, è del tutto naturale che un tale soggetto cerchi la solitudine, eviti la società.

In alcuni casi, l'onanismo in persone con una sfera emotiva instabile può portare a gravi nevrosi e persino a disturbi mentali.

L'onanismo deprime profondamente con la sua impotenza a far fronte a una cattiva abitudine. Spaventato da coloro che lo circondano, e ancor più spesso dalla lettura di opuscoli che descrivono fantastici orrori come conseguenza dell'onanismo, il paziente vive costantemente sotto la minaccia di future malattie e pensieri sulla sua inidoneità alla vita.

Si crea una condizione che può portare allo sviluppo della psicastenia. Pertanto, l'onanismo predispone a tutti i tipi di malattie, sia somatiche che nervose.

Un atto onanistico non è in nessun caso equivalente al rapporto sessuale, soprattutto se vi sono frequenti atti onanistici.

Ho praticato la masturbazione fisicamente persone sane(con un tipo forte di attività nervosa superiore) a volte può non causare molti danni. Allo stesso tempo, va ricordato che gli effetti dannosi dell'onanismo sono aggravati dal fatto che spesso iniziano a praticarlo durante l'infanzia.

Inoltre, per questo non è necessaria una seconda persona e una cattiva erezione o la sua assenza non sono un ostacolo al compimento di atti onanistici.

Coloro che praticano la masturbazione possono soffrire di prostorrea, cioè il rilascio di un segreto prostatico, e spermatorrea, una separazione involontaria del seme.

Va notato, tuttavia, che la prostorrea e la spermatorrea possono dipendere da cause completamente diverse ed essere dipendenti dall'onanismo.

Parallelamente alla prostorrea e all'eiaculazione, vi è anche un'aumentata secrezione della secrezione delle ghiandole di Cooper e Littre.

La secrezione di queste ghiandole nei masturbatori può avvenire anche con le eccitazioni più insignificanti (leggere libri o guardare dipinti, fotografie, film di contenuto erotico e pornografico, ecc.).

Secondo A. I. Vasiliev, tra i pazienti urologici, la masturbazione è stata la causa della collicolite (infiammazione del tubercolo seminale) nel 15% dei casi. AP Kolomiytsev durante l'esame ha riscontrato cambiamenti nell'uretra posteriore e nel tubercolo seminale nel 13% delle persone impegnate nella masturbazione o nel rapporto sessuale interrotto.

La masturbazione è la causa della prostatite.

A causa dei frequenti atti di masturbazione nelle persone impegnate nella masturbazione, si verifica un indebolimento del tono dei muscoli della prostata. La ghiandola in questi casi diventa atonica e flaccida e in relazione a ciò può anche formarsi una prostatite congestizia.

L'insorgenza di prostatite asettica, catarrale o congestizia, nonché il danno ai dotti ghiandolari della prostata a causa dell'onanismo, è dovuto a frequenti vampate di sangue e alla presenza di una costante congestione.

Inoltre, l'onanismo prolungato e persistente contribuisce spesso alla sconfitta dei centri spinali di erezione ed eiaculazione.

È chiaro che la congestione della prostata può causare altre malattie, che, a loro volta, portano all'impotenza.

Come risultato dell'onanismo, la parafimosi può svilupparsi, il più delle volte con una stretta apertura del sacco prepuziale.

Il prepuzio, violando la testa del pene, porta al suo gonfiore e aumento di volume. Allo stesso tempo, anche il prepuzio stesso si gonfia bruscamente, aumenta di dimensioni e diventa doloroso.

La riduzione prematura della testa può portare alla sua necrosi nell'anello trattenuto del prepuzio.

Il frequente attrito della pelle delicata e del prepuzio può contribuire all'insorgenza di balanopostite, cioè infiammazione della pelle della testa e del prepuzio.

È impossibile non menzionare l'altro lato delle conseguenze dannose dell'onanismo.

Stiamo parlando dell'impatto psicologico della cattiva abitudine della masturbazione, a seguito della quale si formano nella psiche del soggetto alcuni atteggiamenti, per lo più associati a idee sull'inferiorità sessuale.

In questi casi, i masturbatori sviluppano insicurezza, pensieri su possibili fallimenti quando cercano di intimità sessuale e inferiorità a questo proposito.

Alcuni di loro credono di soffrire di un disturbo sessuale irreparabile e trovano "consolazione" nella continuazione della masturbazione dopo un rapporto sessuale fallito.

La stragrande maggioranza delle persone (fino all'80-90%) nota che il loro onanismo era accompagnato da uno stato nevrastenico generale, irritabilità, consapevolezza della propria inferiorità fisica e sessuale, depressione, perdita di forza, depressione, paura della possibilità di gravi conseguenze , eccetera.

La maggior parte dei moderni sessuologi nazionali e stranieri non classifica la masturbazione come una cattiva abitudine, come credono le persone coinvolte.

anonimamente

Buona giornata! In sostanza, la domanda è nel titolo)) E se più in dettaglio .. sono un ragazzo, ho 20 anni, non c'era sesso. La masturbazione è considerata una cattiva abitudine. E ce l'ho già N-esimo un tentativo di "smetterla" =) Ma il problema è che se non mi masturbo per più di un mese, le palle iniziano a farmi male. Fanno sempre male quando sono eccitato (quando vedo bellezze) e anche senza motivo (quando semplicemente cammino, mi siedo, mi sdraio senza vedere o pensare alle ragazze, cioè senza emozionarmi) .. il dolore è come se lo fossero colpire nelle palle. E se ti masturbi, allora tutto va via .. in generale, penso che il dolore alle uova sia dovuto al fatto che non mi masturbo. Ma, maledizione, i ragazzi dell'esercito non si masturbano al 100%, non hanno tempo e non ci sono posti)) E c'è molto più di un mese) Quindi vorrei sapere se è sicuro no masturbarsi? E se sì, qual è la causa del dolore alle palle? E sai, quando stai camminando con una ragazza e poi, senza motivo, le tue uova iniziano a farti male e stringi i denti, stringi un sorriso, fai finta che non sia successo niente, e quando senti che le lacrime scorreranno dal dolore, ti allontani, per così dire, in bagno e inizi a fare gli squat per ammalarti .. un po 'fastidioso))

Ciao. Normalmente, lo sperma viene prodotto nel corpo maschile dall'età di 12 a circa 90 anni PERMANENTEMENTE, 24 ore su 24 e tutto l'anno. E deve essere speso in modo che i testicoli non trabocchino. Esistono TRE modi per espellere lo sperma: rapporto sessuale, masturbazione, emissione (eiaculazione in un sogno). La masturbazione è una valvola di sicurezza della funzione sessuale, non consente al sangue di ristagnare nei genitali, spende lo sperma e si allena per i rapporti futuri. L'assenza sia del rapporto sessuale che della masturbazione sconvolge chiaramente la vita interna dell'organismo. Quindi il tuo martirio non è giustificato. Il corpo ti costringerà comunque a masturbarti, abbassando la tua autostima e facendoti temere terribili malattie che causano dolore ai testicoli. La scelta, come sempre, è tua, ma la masturbazione non danneggia niente e nessuno: vale la pena torturarti? In bocca al lupo!

La masturbazione è dannosa

Sesso in una relazione

Cattive abitudini

La masturbazione è dannosa

Il danno dell'onanismo è da diversi anni oggetto di controversia tra medici di vari campi professionali: neurologi, sessuologi e psichiatri. Alcuni sostengono che non solo è possibile per gli uomini impegnarsi nell'autocompiacimento, ma anche utile. Questa non è una malattia, ma una regolazione, il ritorno dell'equilibrio nel corpo maschile. Altri sui fatti e sui risultati di minuziose ricerche dimostrano che questo è dannoso per gli uomini e mettono in guardia contro tali hobby.

Storia e cultura della masturbazione

"Masturbazione", "masturbazione", "masturbazione" sono i termini più comuni per il processo di autocompiacimento. Nel corso della storia, la società è stata estremamente ambivalente su questo fenomeno. Quindi nell'antica Grecia e nell'antica Roma, questa era considerata la norma ed era persino descritta dal punto di vista dell'origine divina. D'altra parte, in Asia, la masturbazione è sempre stata scettica, poiché lo sperma maschile era considerato un ricettacolo di forza vitale e la masturbazione comportava uno spreco di questa forza. Ad esempio, i guaritori personali di Gengis Khan gli consigliarono di rinunciare non solo all'onanismo, ma anche al sesso per prolungare il suo regno.

Per quanto riguarda la storia moderna, Immanuel Kant nella sua Metafisica della morale ha paragonato l'atto della masturbazione all'atto del suicidio (in termini di peccaminosità), ma ha definito il primo un crimine più grave. Lo spiegò così: per suicidarsi, un uomo ha bisogno di determinazione, e per precipitarsi nel potere di una passione animale sopraffatta, non può che scartare la dignità umana in se stesso.

Statistiche sull'onanismo

Secondo le statistiche, circa il 96% degli uomini si è dedicato alla masturbazione nella propria vita. L'età media del primo atto di onanismo è di 12-15 anni. Più del 78% degli uomini continua a masturbarsi, avendo un partner sessuale permanente. Oltre il 13% degli uomini afferma di godersi la masturbazione più del sesso.

In altre parole, la masturbazione è una pratica universale e quasi tutti gli uomini si impegnano in essa in un modo o nell'altro. Pertanto, è sicuro dire che non è fatale. Tuttavia, c'è un effetto sulla salute definito.

Cos'è la masturbazione pericolosa

La masturbazione colpisce il sistema nervoso.È noto che grazie alla masturbazione, il corpo riceve una grande porzione di stress con il rilascio di adrenalina nel sangue. L'adrenalina mobilita una persona in pochi secondi, acuisce la reazione, aumenta il livello di attenzione, stimola l'attività e porta il corpo in uno stato eccitato.

Tuttavia, l'effetto dell'adrenalina dovrebbe essere immediatamente compensato dall'attività fisica. Durante il normale rapporto sessuale, i partner bruciano la maggior parte della scarica di adrenalina. Il processo di masturbazione, al contrario, non ne implica alcuna lavoro fisico, ad eccezione dello stress nervoso, che porta l'onanista a uno stato di depressione, oppressione generale o aggressività immotivata. Più tardi, tutto ciò può portare alla comparsa di nevrosi.

Masturbazione e prostata. L'abuso di onanismo porta ad una maggiore irritazione della ghiandola, con conseguente sua infiammazione. Pertanto, se non si interrompe la masturbazione, l'infiammazione può passare allo stadio successivo, trasformandosi in prostatite cronica, impotenza e adenoma prostatico.

Durante una normale vita sessuale, le ghiandole non ristagnano e producono solo la quantità necessaria di ormoni per il corpo. Se una persona è costantemente impegnata nella masturbazione, la sua prostata produce più secrezioni del necessario. Per questo motivo, la ghiandola prostatica nei masturbatori è indebolita, le sue dimensioni sono aumentate, è disponibile per infezioni e malattie e il masturbatore corre il rischio di contrarre la prostatite da un comune raffreddore.

Quindi, la prevenzione della prostatite dovrebbe essere considerata l'astinenza, non la masturbazione. Astinenza in unione con l'esercizio, uno stile di vita attivo e il rifiuto delle cattive abitudini.

Dipendenza psicologica. Come accennato in precedenza, il 13% degli uomini non prova più attrazione sessuale per i propri partner, poiché sono modi per soddisfare i propri desideri sessuali da soli. Questo è un chiaro segno disordine mentale e questi uomini hanno bisogno di un aiuto professionale.

Durante il rapporto con un partner, i giovani provano non solo piacere fisico, ma anche psicologico. In questo caso, il rilascio di sperma è accompagnato dal rilascio di adrenalina, che aumenta la soddisfazione complessiva dall'orgasmo.

Tuttavia, se un uomo inizia a masturbarsi sempre più spesso, perde la connessione dell'orgasmo con l'attività fisica (che accade durante il sesso normale), quindi inizia a infastidire la necessità di muoversi durante il sesso. Per questo motivo, il piacere generale si riduce e la masturbazione diventa una forma più prioritaria per soddisfare i propri bisogni sessuali.

Successivamente, l'attrazione per le donne diminuisce e l'uomo non è più in grado di eccitarsi al livello richiesto senza un aiuto esterno. La vita sessuale soffre, i matrimoni crollano.

Conclusione generale sull'onanismo

Ovviamente, l'astinenza è meglio della masturbazione e il sesso regolare è meglio dell'astinenza. Pertanto, ogni uomo, se vuole essere sano - sia dal punto di vista fisico che psicologico, deve:

  • rinunciare all'onanismo
  • fare sesso regolare
  • pratica il rilassamento emotivo

Queste 4 regole aiuteranno a mantenere la salute sessuale di un uomo e a non cadere nella dipendenza psicologica dall'onanismo.

Se la situazione ha già assunto un carattere sfavorevole, è necessario cercare l'aiuto di professionisti: un urologo, un andrologo, un sessuologo e uno psicologo. Un approccio tempestivo per sbarazzarsi della masturbazione ti consente di ottenere buoni risultati, in cui il paziente si libera di questa disgrazia dannosa e insensata.