Съхранение на кърмата в шише. Колко дълго се съхранява кърмата: в хладилник, фризер или само на стайна температура? Защо да изцеждате кърма

29.09.2022

Изцеждането на кърма е начин за съчетаване на кърменето с активен начин на живот. Колко дълго се съхранява кърмата при стайна температура и как да се съхранява правилно?

Майчиното мляко е най-здравословната храна за новородено бебе. В допълнение към витамините и микроелементите, той съдържа антитела, които предпазват бебето от болести. Ето защо адаптираните млека за кърмачета са по-малко предпочитани. Те съдържат протеини, мазнини, въглехидрати, основни микроелементи, но не и антиинфекциозни вещества. Световната здравна организация препоръчва майките да продължат да кърмят до 2-годишна възраст. Педиатрите и мамолозите говорят за необходимостта от кърмене до една година.

Ами ако майката трябва да отиде на работа, но иска да продължи да кърми? Изцедената кърма ще дойде на помощ. Майките, които се опитват да водят активен начин на живот след раждането, често прибягват до изпомпване. Всеки член на семейството, който се грижи за детето в отсъствието на майката, ще може да го храни.

Как да съхранявате изцедена кърма

Може да се съхранява в хладилник или фризер. По-удобно е да се оставят в малки контейнери до 200 ml. Има специални торбички за съхранение на кърмата във фризера. Предимството им е, че са компактни. Те са удобни за поставяне, особено ако правите големи запаси. Пликовете са стерилни и не изискват допълнителна дезинфекция. Недостатъкът е, че са за еднократна употреба. Продава се в комплект от 20-25 броя, цената започва от 450 рубли на опаковка. Обикновено торбичките се предлагат в обеми от 100 ml, 150 ml и 180 ml.

Предлагат се контейнери за съхранение на изцедена кърма. Могат да се използват многократно, но заемат много място. Предимството на контейнерите за изцедена кърма е, че са съвместими с помпи за кърма. Това е много удобно за майката: изцеждате директно в контейнера за съхранение и след това просто го затваряте с капак. Няма нужда от наливане и стерилизиране на допълнителни контейнери. Обемът на такива контейнери обикновено е:

180 мл
200 мл
150 мл.

Освен това те могат да се използват за загряване на месо или зеленчуци, когато се въвеждат допълнителни храни.

Не забравяйте да етикетирате всеки контейнер за съхранение с датата на изпомпване и датата на замразяване. По-удобно е да правите това върху чанти: пишете с обикновен маркер или химикал с филц. Но това не винаги е възможно на контейнери: понякога флумастери не пишат върху тях. Ако сте закупили контейнер, върху който можете да напишете датата с флумастер, тогава винаги има риск да не го изтриете по-късно. И не можете да го използвате отново. Затова е по-добре да залепите малък лист с дати върху контейнера с тиксо.

Срок на годност на кърмата

Невъзможно е да се отговори на въпроса колко дълго може да се съхранява кърмата в хладилника. Този период зависи от температурните условия, при които се съхранява. Ако предпочитате да съхранявате кърмата в хладилник, тогава периодът ще бъде до 8 дни. Уверете се, че температурата в хладилника е положителна, не по-висока от 4 °C.

Срокът на годност на кърмата във фризера е много различен: от 14 дни до 1 година. Ако температурата на вашия фризер е -20 ° C, тогава можете спокойно да се запасите за една година. Има хладилници, в които фризерното отделение е с обща врата. В този случай млякото може да се съхранява до 2 седмици. Във фризер с отделна врата срокът на годност ще бъде до 6 месеца.

Температурата там не трябва да е по-висока от -5 °C.

Има моменти, когато мама трябва да замине за известно време. Възможно ли е млякото да не се замразява, а да се остави на стайна температура? Колко дълго ще се запази свежо? Ако стаята не е по-висока от 15 ° C, тогава можете да съхранявате за около един ден. Ако не е по-висока от 25°C, тогава до 6 часа.

Дори ако стриктно спазвате всички правила за съхранение, винаги проверявайте свежестта на млякото преди хранене. Как да определите, че се е влошило? Миризмата ще бъде неприятна, а вкусът ще бъде кисел или горчив. Ако е прясно, ще е сладко. Ако видите дебел слой в горната част на буркана, не се притеснявайте. Не се е влошило, просто мазнината се е махнала. Това е нормално. Много членове на семейството може да забележат, че млякото е полупрозрачно или има синкав оттенък за майката. Не се притеснявайте, прясно е, но с ниско съдържание на мазнини. Консултирайте се с вашия педиатър, ако трябва да коригирате диетата си. Ако нещо ви притеснява, по-добре е да излеете продукта, за да не навредите на детето.

Важно е да се осигурят подходящи условия не само за съхранение, но и за изпомпване. Ако цедите с ръцете си, измийте ги старателно преди да го направите. За предпочитане е използването на помпа за кърма. С този метод има по-малък риск от навлизане на микроби в контейнера. Необходимо е да се декантира в предварително стерилизиран съд. Не използвайте домакински буркани или бутилки, купете специални контейнери. На тях трябва да е отбелязано, че не съдържат бисфенол А. Ако предпочитате да съхранявате изцедената кърма в специални торбички, не е необходима допълнителна стерилизация. След изпомпване веднага поставете съда в хладилник или фризер. Трябва да помпате толкова пъти, колкото е необходимо. Ако бебето не е сито или наддава лошо, правете това след всяко хранене и между тях. Ако няма проблеми с теглото на детето, тогава само когато гърдите са много подути.

Опитайте се да напълните контейнера с толкова мляко, колкото е необходимо на вашето бебе за едно хранене. За кърмачета нормата е:

1-2 седмици - 80-90 ml;
1 месец - 110 ml;
2 месеца - 150 мл.

Дете на възраст 3-4 месеца може да пие от 150 до 180 ml на хранене. За деца от шест месеца до една година нормата е 210-240 ml. Имайте предвид, че тези цифри са произволни, тъй като всяко дете е индивидуално. Размразеното мляко може да се съхранява в хладилник до два дни.

Повторно загрятите не замръзват, а неизползваните трябва да се изхвърлят.

Как правилно да използваме изцедена кърма? Ако сте го съхранявали във фризера, първо преместете контейнера в хладилника, докато се размрази напълно. След това можете да затоплите и нахраните бебето. Най-удобният начин за затопляне на млякото е да го поставите в нагревател за бебешка храна. Тогава това устройство ще ви е необходимо за затопляне на месни и зеленчукови пюрета. Можете просто да поставите съда с мляко в купа с гореща вода. Също така се препоръчва да се затопли кърмата на водна баня или в микровълнова фурна. Това не си струва да се прави, тъй като е трудно да се контролира температурата. И нагряването във водна баня също ще отнеме много време. Температурата на млякото за хранене на бебето трябва да бъде 37 ° C.

Не преварявайте кърмата! Така полезните му свойства ще изчезнат.

Кой от начините за съхранение на кърмата е по-удобен, всяка майка решава сама. Основното е, че сега има достатъчно възможности за запазване на естественото хранене.

Как да съхраняваме кърмата след изцеждане? Ще разгледаме колко изцедено се съхранява, как да избираме съдове, къде да ги поставим по-късно, колко кърма може да се съхранява при стайна температура и в хладилник, къде и как да го направите, когато сместа изтича при различни условия .

В момента е обичайно да се разграничават няколко различни вида: стъкло, пластмаса и пластмаса.

Какви характеристики трябва да бъдат:

невъзможност за проникване на микроби вътре;
колко плътно се затваря капакът;
лекота на използване на такива ястия;
по-добре е на буркана да има мерителна скала, тъй като такива съдове са много по-удобни.

Преди да направите покупка, трябва да определите бъдещото предназначение на контейнера.

Ако ще замразявате сместа, найлонова торбичка е най-подходяща за тази процедура.Основният плюс е херметичната опаковка, която ще помогне да се запазят всички полезни компоненти. Опаковка с вече съществуваща мерна скала може да се намери в аптека.

Хората са измислили идеята да наливат мляко в пластмасови обвивки, но това не е най-добрият вариант, защото по време на замразяване те може да не издържат на такава температура. При размразяване цялата смес ще се излее и не може да се използва. Ако обаче нямате друга възможност в момента, тогава използвайте няколко опаковки и не оставяйте млякото твърде дълго.

Ако говорим за твърди контейнери, тогава най-често купуват стъклени контейнери.Пластмасата е по-малко популярна, а пластмасата се използва най-малко. Първите два модела ще ви помогнат да запазите всички полезни елементи.

Как да съхраняваме?

Нека да поговорим колко кърма се съхранява в хладилника и в стаята в бутилката.

Има различни начини за съхранение на сместа.

Първо, нека да видим какво да не правим:

Замразете сместа отново, тъй като няма да останат полезни компоненти.
Сварете размразеното мляко по различни начини.
Спазвайте правилата за хигиена: преди изцеждане, измийте контейнера със сапун и вода.
Ако детето не е изпило цялата течност от буркана, тогава имате право да използвате сместа по-късно, но е по-добре все пак да излеете млякото. По време на кърменето в млякото могат да попаднат бактерии, които да причинят проблеми и болки в стомаха.
Не забравяйте да разклатите бутилката, преди да дадете храна на бебето.
Бъдете внимателни, тъй като сместа може да се развали много бързо. Ако имате възможност, тогава сварете млякото преди пиене.
Можете да изцедите с помощта на специално устройство.
Не забравяйте да стерилизирате бутилката, преди да замразите течността. Не пълнете буркана до ръба, тъй като по време на замразяване бутилката може да се спука и да се появи неприятна миризма, а вътре да проникнат нежелани микроорганизми.
Една порция е 150 грама. Ако след известно време момичето все още събира мляко, това се отнася за добавянето, тоест такова мляко трябва да се съхранява на друго място. Освен това е по-добре да не смесвате замразено мляко с прясно изцедено мляко.

къщи

На първо място, ще анализираме колко кърма се съхранява в хладилника у дома.

Ако следвате тези правила, тогава млякото няма да загуби своите полезни свойства:

Не забравяйте да стерилизирате контейнера, който ще се охлажда. За да не използвате кисела течност, запишете датата и часа на изцеждане.
Не трябва да поставяте бутилки във вратите, по-добре е да ги поставите дълбоко в хладилника, защото температурата там ще бъде една и съща през целия ден.
Разклатете буркана преди употреба.

Колко дълго можете да съхранявате кърмата в хладилника след изцеждане, научихме.

Сега ще ви кажем как да загреете течността, ако преди това е била в стаята:

използвайте метода на водна баня: поставете буркана в тенджера с хладка вода, затоплете го малко, разклатете контейнера, така че течността да получи желаната температура;
затопляне с гореща вода: поставете бутилката под течаща вода, докато температурата се изравни с телесната;
специална техника, така че температурата да стане такава, каквато мама се нуждае.

Забележка!Кърмата не трябва да се затопля или микровълнова.

Ако ще замразявате течности, тогава контейнер или буркан не е най-доброто решение, препоръчително е да закупите специални торбички. Основните предимства тук са: стерилност, малък размер, полезен продукт с всички витамини.

Как да замразите правилно:първата стъпка е да охладите течността, след което да разпределите сместа в различни съдове с малко количество храна за бебето. Дозировката трябва да е такава, че детето да може да изпие всичко наведнъж.

Получените смеси трябва да се разпределят на различни места във фризера. Напомняме ви, че сместа в това състояние може да се съхранява не повече от 6 месеца. Ако съберете всички торби заедно, срокът им на годност ще намалее, особено когато отворите хладилника.

Забележка!Не замразявайте продукта отново, тъй като ще навредите на бебето (полезните свойства ще бъдат загубени).

Сега трябва да поговорим за това как да подготвим млякото за употреба:след като извадите опаковката, не бързайте да я затопляте. Първо, по-добре е да го прехвърлите в хладилника и след това да продължите да загрявате течността.

Ако се придържате към тези прости изисквания, тогава ще имате адаптирано мляко за всеки повод.

Не всички майки знаят колко дълго се съхранява кърмата при стайна температура. Продуктът е годен за не повече от 10 часа. Ако температурата не надвишава + 25 °, можете да съхранявате продукта 4-6 часа. Повече от 25 градуса - до 3 часа. Ако оставите продукта за дълго време, тогава микробите вътре могат да започнат да се размножават, което впоследствие уврежда здравето на бебето.

На разходка

Колко време издържа изцедената кърма, ако решите да я вземете със себе си на разходка?

Някои майки могат да се сблъскат с такъв проблем като съхранението на сместа на улицата. За да избегнете затруднения, просто купете термочанта или специален термос за мляко.Този метод е много подходящ за всеки повод: както на почивка, така и по време на пътуване до магазина. Наведнъж можете да вземете със себе си няколко порции за бебето.

Колко дълго можете да съхранявате?

Някои данни от таблицата за млякото:

ако 15 градуса - можете да съхранявате 1 ден;
при 19-22 градуса - 10 часа;
при 25 градуса - до 6 часа;
ако ще съхранявате мляко в хладилник, тогава периодът ще бъде една седмица.

Ако продуктът е бил изваден от фризера, следвайте този план:

Използване на рафт във фризер, който няма отделна врата - 2 седмици.
Отделение - 3-4 месеца (температурата се променя поради факта, че вратата се отваря постоянно).
Фризер за замразяване при постоянна температура -19 C (0 F) - 6 месеца или повече.

Мнозина не знаят как правилно да затоплят млякото. Подготвили сме няколко съвета за вас. Ако се придържате към тях, тогава вашето дете ще се чувства страхотно. Най-лесният начин е да извадите бутилката от хладилника и да я поставите под течаща топла вода.

Забележка!Не загрявайте млякото до кипене. Разклатете бутилката преди измерване на температурата.

Не използвайте CB фурна за отопление.

Що се отнася до предварително размразеното мляко, можете да го оставите за 1 ден в хладилника. Това няма да повлияе на срока на годност.

важно!Такова мляко вече не може да се премести отново в хладилника, в противен случай ще загуби полезните си свойства или просто ще се влоши.

Сега научихме колко кърма може да се съхранява след изцеждане. Не са нужни много усилия, за да поддържате бебето здраво. Ако следвате правилата, описани по-горе, млякото за детето няма да загуби полезните си свойства, което е много важно за по-нататъшното развитие на бебето и неговия растеж.

Дори в началото на миналия век селските жени ходеха на оран с бебе в жартиер, за да го хранят на работа, докато по-предприемчивите градски жени се възползваха от постиженията на индустрията (първата патентована бутилка датира от 1880 г.) и първо се научих как да изцеждам, а след това как да съхранявам кърмата след изцеждане. За да могат бавачките, в чиито ръце остана детето, да го хранят от шишето.

И сега майките използват различни начини да съхраняват изцедената си кърма, за да могат да оставят бебето. Много майки не знаят как правилно да организират системата за хранене с изцедено мляко. И основните въпроси, които ги интересуват, са: колко време се съхранява кърмата след изцеждане и как правилно да се съхранява изцедената кърма, колко кърма може да се съхранява в хладилник.

Относно правилата за съхранение

Как да съхраняваме кърмата след изцеждане, за да остане свежа и да запази хранителните си и лечебни свойства за бебето?

Условията и сроковете на съхранение са от решаващо значение за кърмата. Има принципи за поддържане на оптималните му свойства. Грубото нарушаване на тези принципи води до разваляне на продукта много преди изтичане на срока на годност. Следователно грижовната майка трябва буквално да запомни следните точки, така че съхранението на изцеденото мляко да не повлияе неблагоприятно на неговото качество:

Стерилизирайте, подсушете и след това дръжте плътно затворени съдовете за съхранение на изцедена кърма.

Бактериите допринасят за коагулацията на млякото и могат да бъдат елиминирани само чрез стерилизация чрез кипене. Можете също така да държите съда над парата поне 5 минути. Освен това контейнерът трябва да се изсуши (с главата надолу върху чиста памучна кърпа), за да се отцеди останалата вода. И след това затворете плътно. Светът на бактериите е богат, но те не се размножават върху суха и чиста повърхност.

Използвайте "постоянен" маркер, за да подпишете контейнера, в който можете да съхранявате изцедената кърма.

Трябва да се посочи точната дата и час (в часове и минути) на изпомпване. Такива мерки ще предотвратят евентуално объркване при определяне на времето за съхранение в бъдеще, ако отсъствате не само за няколко часа, но и за няколко дни (например дете с баба в страната, а вие работите в града)

Следвайте златното правило: една помпа, един контейнер.

Никога не смесвайте мляко с различно време на изцеждане. Основната причина е в едни и същи бактерии. Колкото по-стара е една изпомпвана част от другата, толкова повече бактерии ще съдържа. При смесване ще попаднат в прясното мляко и ще доведат до съсирване. В допълнение, възможно несъответствие в температурата, високата киселинност или алкалност на млякото от различни изцеждания при смесване също може да причини окисляване на продукта и бързо разваляне. В крайна сметка химическият състав на млякото зависи пряко от диетата на майката и дори от нейното емоционално състояние по време на изпомпване.

При всички топлинни процедури трябва да се спазва принципът на постепенност.

Така че, ако е необходимо замразяване, млякото не се поставя във фризера веднага след изцеждането. Първо, кърмата е херметически затворена и така се съхранява до стайна температура. След това за няколко часа го поставят първо на долния рафт на хладилника. Постепенно контейнерът се приближава до фризера, като същевременно намалява температурата с помощта на регулатора до минимум. След това можете да го поставите във фризерната част, където млякото ще се съхранява до момента на употреба.

Никога не замразявайте повторно!

В тази връзка, както и като се има предвид колко време е разрешено да се съхранява мляко след размразяване, цялото му количество трябва да бъде разделено на части, необходими за еднократно хранене на бебето (около 150 ml), както и за "закуски".

Размразете ценната течност по обратния начин: за 5 часа в хладилник, след което дръжте млякото на стайна температура поне половин час, преди да го затоплите за следващото хранене.
За да се затоплите, не можете да използвате нито печка, нито микровълнова печка, сложете мляко в бутилка във вода при 36-37 ° C, но не забравяйте за топлообмена, особено ако стаята е студена.

Може да се наложи да смените водата два или три пъти. Ако сте в град с топла чешмяна вода, можете просто да поставите бутилката в чаша под чешмата, но следете температурата на чешмата. Започнете със стайна температура, след това постепенно я доведете до телесна, но никога гореща! Продължете да разбърквате течността. Веднага щом почувствате, че температурата на млякото е равна на температурата на струята (т.е. 36 ° C), уверете се в това, като я капнете на гърба на китката си: не трябва да усещате нито "топлина", нито или "студено" - веднага започнете сесията за хранене.

Ако не сте бавачка, а "бавачка", тогава не трябва да се доверявате на китките си, както и на температурните усещания като цяло.

Освен това прекаленото суетене не е добро за мъжете. Затова просто размразете млякото в топла вода и след това го поверете на специален електрически нагревател, за да го затоплите.

Винаги проверявайте продукта за свежест, независимо от това колко дълго кърмата е била съхранявана в хладилника.

Просто подушете или капнете върху езика си - киселината не трябва да се появява. При най-малко съмнение - не рискувайте, а направете обичайната смес, която винаги трябва да е готова.

Разклатете бутилката няколко пъти преди хранене.

При спазване на тези прости правила, млада майка няма да има въпрос как да съхранява изцеденото кърма.

Избор на капацитет

По този въпрос може да се съсредоточи върху практиката на индустрията, както и, например, на медицинските институции. Преди това всички млечни продукти се бутилираха в стъклени бутилки, херметически затворени с неръждаем капак. В този случай млякото може да бъде стерилизирано или пастьоризирано. И във всеки случай беше определен определен период на съхранение.

Когато става въпрос за съхранение на вашето изцедено мляко, стъклените бутилки или буркани с херметически затворени капаци от неръждаема стомана са най-добрите.

Стъклото също е добро, защото може да се стерилизира и използва неограничен брой пъти. Най-удобно ще бъде да закупите буркани с бебешка храна. Мама може да яде картофено пюре и сокове от тях - това ще бъде от полза за нейното бебе, а след това бурканите трябва да се варят, изсушават и затварят плътно до употреба. Празните буркани (не повече от десет общо, което е удобно!) трябва да се съхраняват в чист и сух кухненски шкаф. Препоръчително е да ги покриете с хартиена или памучна кърпа от излишния прах.

Опростен вариант са пластмасовите контейнери, които улесняват съхранението на кърмата в хладилника. Включени са в комплектите за помпане. Но помислете сами – можете ли да се доверите на пластмаса за съхранение на храната на вашето новородено? Какъв е процентът шанс вредните токсични йони да не проникнат в течността? В допълнение, контейнерът за бебешка храна е толкова непретенциозен! Достатъчно е веднъж седмично да кипнете необходимия брой буркани и да ги приберете в килера.

Но не можете да поставите стъкло във фризера! Именно за такива случаи е по-добре да използвате специални торби от комплекти за изпомпване. В този случай трябва стриктно да следвате приложените инструкции.

Срок на годност на кърмата

Колко дълго може да се съхранява кърмата в хладилник и на стайна температура? Трябва ли да преварявате изцеденото мляко? За неопитни майки или бавачки: не варете майчиното мляко, тъй като ще загуби лечебните си свойства за бебето. За щастие химическият състав на майчиното мляко има противовъзпалителни свойства. Понякога се казва, че това е естествена "ваксина" срещу всички болести.

Млякото може да остане прясно без обработка дори при стайна температура. Въпреки това, не повече от ден.

Хладилникът значително удължава "живота" на майчиното мляко, дори и без варене. При по-продължително отсъствие на майката може да се прибегне до замразяване. Не забравяйте, че замразяването и размразяването ще лиши изцедената кърма от повечето от нейните предимства. Но дори и този вариант остава по-добър от сместа.

И така, колко време трае изцеденото мляко? По-долу са традиционните насоки - правилата за съхранение на кърмата.

При температура не по-висока от 25 ° C - максимално допустимото време за съхранение е 6 часа
При температура не по-висока от 15 ° C - до 24 часа
В хладилник при температурен режим 4°C - до 8 дни
Млякото във фризер, който се отваря често, ще се запази максимум 2 седмици.
Плитко замръзване (не по-ниско от -5 ° C), с рядко отваряне - до шест месеца
Млякото може да се съхранява една година само при дълбоко замразяване при -20°C

Въпросът за дългосрочното съхранение

Ако говорим за кратките периоди на съхранение на кърмата (до 2 седмици), тогава описаните правила могат да бъдат много полезни. Те дават отговор и на въпроса как да продължи да кърми една заета майка. В края на краищата, дори ако тя не си тръгва дълго време, но просто не може да се посвети на всяко хранене, за нея е по-лесно да изцеди необходимото количество и да помоли членовете на семейството да нахранят бебето.

Освен това това е лесен изход при чести ежедневни отсъствия на майката, ако няма сигурност, че бебето ще спи спокойно, докато се върне. Млякото, изцедено преди около 2 седмици, е приблизително със същия състав като възрастта на бебето, така че вашето бебе ще получи всички хранителни вещества, от които се нуждае.

Не е тайна, че млякото "расте" с бебето, което е неговата уникалност. Едно месечно малко дете получава с лекото майчино мляко всички вещества, необходими изключително за неговата възраст. С течение на времето млякото става по-мазно и по-питателно, отговаряйки на нуждите на растящия организъм. Ето защо, ако замразите изцеденото мляко, след дълго време не можете да се ограничите само до него. Вашето бебе може или да получава твърда храна, или да остане изключително кърмено - тогава епизодичните случаи на допълнително хранене с размразена кърма няма да му навредят.

Все още неукрепналото тяло на бебето се нуждае от компетентна грижа. Похвално е майката да иска да продължи да кърми толкова дълго, колкото е необходимо на бебето. А простите правила за съхранение на изцеденото мляко ще й помогнат да направи това, без да е необходимо да бъде неотлъчно до детето.

Кърмата може да се съхранява дълго време. Но колко време и ще бъде ли полезно за бебето след това? От една страна, те говорят много за това, от друга страна, искам да знам всичко конкретно. Обърнете внимание на съветите на опитни майки и следвайте препоръките по-долу.

Може ли кърмата да се съхранява

Прясното мляко за бебето е безценен продукт, но има причини самата майка да не може да кърми дете (трябва да работи, да отиде в болница, да напусне спешно и т.н.). В такива случаи кърмата се изцежда и съхранява. Важно е да не губи вкуса и полезните си качества.

Как да изцеждате мляко за съхранение

Раздялата с дете не е причина за прекъсване на естественото хранене. Спестете храна за кратко време или създайте запас от мляко. Разграничете ръчно и механично изпомпване.

Ръчно изразяване

В домашни условия млечните жлези се изцеждат ръчно. Кърмата е стерилна, но във всяка течна среда съществува опасност от размножаване на патогени, което е изключително опасно за бебето. Ето защо в процеса на изпомпване е важно стриктно да се спазват правилата за хигиена. Измийте добре ръцете си със сапун, гърдите, така че да няма пукнатини, просто измийте с вода. Стерилизирайте контейнерите за събиране на мляко.

помпа за кърма

Уверете се, че изцеждането с помпа за кърма е безболезнено и удобно за вас. Преди всичко:

вземете топъл душ и получете още един „прилив“ на гърдите си;
пийте горещ чай с мляко;
отпуснете се, погалете гърдата, мислено насочвайки млякото към центъра му;
поставете засмукването и наблюдавайте нивото на неговата интензивност;
изцедете мляко в стъклена бутилка или специален контейнер;
изберете метод за съхранение.

За да издържите устройството по-дълго, след употреба изплакнете всички части с течаща вода и подсушете.

Какво да съхранявате

Използваната посуда трябва да отговаря на всички стандарти и изисквания за нея. Аптеките предлагат стъклени бутилки и стерилни полипропиленови контейнери със специален състав, безопасен за деца.

стъклени бутилки

Най-екологичният вариант е използването на стъклени бутилки. В същото време ще спестите и от използвани шишета с капачки и бурканчета от бебешка храна. Всички недостатъци на стъклените изделия са повече от компенсирани от неговите положителни свойства:

тя измива красиво;
издържа на всички видове стерилизация, вкл. обработка с пара;
използва се многократно;
нетоксичен при нагряване.

не рискувайте да замразите продукта в стъклени съдове. Стъклото няма да издържи дълго време на ниските температури на фризера;
стъклото може да се спука поради рязък спад на температурата при нагряване;
съхранявайте стъклените бутилки с мляко на рафта на хладилника. При замръзване съдът под силния натиск на увеличаващата се течност може да се спука.

пластмасови шишета

Кърмата може да се съхранява и в пластмасови бутилки.

Бутилките от Medela, Philips Avent, Canpol Babies са съвместими с помпи за кърма, което ви позволява да изцеждате мляко директно в контейнер. Предлагат се шишета в различни размери - от 150 до 250 ml, със скала за измерване на количеството изцедена кърма.

Специални контейнери

Пластмасовите контейнери за съхранение на бебешка храна станаха широко разпространени. Те не са евтини (от 300 рубли и повече), но имат предимства: контейнерите са издръжливи, могат да се използват многократно, не се напукват, просто трябва да се измият и залеят с вряща вода. Производителите гарантират надеждна херметичност и безопасност, като се позовават главно на липсата на бесфинол А в състава.

внимание! Бисфенол-А е синтетичен естроген, синтезиран през 1891 г. от руския химик А. Дианин. Използва се като евтин втвърдител при обработката на пластмаси, може да се намери в бебешки бутилки, пластмасови прибори. Веществото влияе негативно на мозъка, причинявайки тумори от различен произход, диабет, затлъстяване, аутизъм. Опасен при нагряване и продължително съхранение на храни, течности.

В Русия производството на бебешки бутилки започна от компании, които са се отказали от използването на това химическо съединение. Знакът „Без BPA“ показва липсата на това вещество в опаковката.

Специални пакети

Найлоновите торбички са стерилни, лесни за използване, но скъпи (средната цена е 10 долара). Пакетите от Medela (от 800 рубли) и Avent (от 450 рубли) са популярни сред майките. Опаковката съдържа 25 пакетчета от 150-180 мл.:

състоят се от двуслоен полипропилен;
шевовете са допълнително подсилени;
дупката за изливане на мляко е широка;
основата е стабилна;
двойна защитна скоба;
с лепяща лента, прикрепена директно към помпата за кърма.

След декантиране пликът се затваря и се поставя в хладилник. Торбичките са с градуирана линийка и място за изписване на дата и час на изпомпване.

съвет. Преди да напълните продукта, изстискайте излишния въздух от торбата и едва след това я затворете с резе.

в термос

Истинско изпитание за майките е посещението при лекар пеша или пътуването на голямо разстояние. Ходенето на лекар отнема време, за което детето има време да огладнее. Бутилка мляко, увита в ръкавица, бързо изстива през зимата и се вкисва през лятото. Специалните термоси помагат за съхраняване на кърмата, поддържайки оптималната й температура:

термос контейнер;
термочанта;
термос хладилник.

Термосът е обикновен непропусклив контейнер с капак. Отвън облицована с пластмаса, отвътре - топлоизолационен слой (пенопласт или полистирол). Порестите материали лошо провеждат топлина, следователно, поставени вътре в бутилката, тя ще остане топла в продължение на 3 часа.

Термо чантата е удобна при разходки. Външно изглежда като чанта, вътре има кухина за инсталиране на бутилка (или две). Има модели с джобове за бебешки дреболии и пелени. Поддържа топлина 2-3 часа.

Хладилник термос ще бъде добра помощ при пътуване с дете на дълги разстояния. Захранва се от електрическата мрежа, а при използване на студени батерии може да работи 15 часа като преносим хладилник. Без батерии той "задържа" студено до 9 часа при температура на въздуха +32 градуса. Издръжливата тъканна повърхност отразява добре слънчевите лъчи, стените са херметични. Термосът е компактен и се побира лесно в багажника на автомобил.

Как да подготвим контейнер за съхранение

Подгответе чист, плътно затворен съд за изпомпване. Уверете се, че контейнерът е термично обработен (стъклени бутилки, буркани, пластмасови контейнери). Не е необходимо да се подготвят полипропиленови торби, специално предназначени за тази цел.

съвет. Не избирайте съдове за еднократна употреба за тази цел! По-долу е дадена таблица за пригодност на пластмасови контейнери за замразяване и нагряване на мляко.

Обозначение (маркировка)	Материал	Пригодност на контейнера за мляко
	Полипропилен	Безопасен за употреба, издържа на температури от -42° до +132°C. Безопасен за съхранение, нагряване, замразяване на продукта.
	Полистирен	Съдове за еднократна употреба. химически нестабилен, съдържа стирен - канцероген, който прониква в продукта при нагряване. Не е подходящ за съхранение на изцедена кърма.
	PVC	Отровен и опасен вид пластмаса, съдържа фталати, бисфенол А, тежки метали (олово, кадмий, хром, формалдехид. Неприемливо за употреба.

Правила за съхранение на майчиното мляко

Кърмата е стерилна. Има идеален температурен режим за бебета, балансиран състав и свойства - антимикробни, имуномодулиращи, противовъзпалителни. Млякото запазва ценните си качества 4 часа след събирането му (при 28°C). Дългосрочното съхранение изисква ниски температури.

В хладилник

Ако ще съхранявате кърма за една седмица, поставете бутилките в хладилника и следвайте тези указания:

стерилизирайте обичайния контейнер, в противен случай млякото бързо ще стане кисело;
датирайте съдовете с времето на изпомпване.
поставете бутилките по-близо до задната стена на хладилника, където температурните колебания са по-малко (за разлика от вратата).

Разделянето на млякото на две части (мазнен слой отгоре и водниста част отдолу) е често срещано явление и няма нищо общо с качеството на млякото. Разклатете, продуктът отново ще стане хомогенен.

съвет. Ако млякото придобие миризма на сапун, изхвърлете този вид съхранение. Това понякога се случва при саморазмразяващи се уреди.

във фризера

Срокът на съхранение на млечния продукт зависи от мощността на фризера, честотата на използване и разположението на съдовете. Запомнете простите правила:

замразявайте храната бързо, размразявайте бавно! Започнете замразяването, като поставите торбичките в горното отделение на фризера. Там температурата е най-ниска. След пълно замразяване поставете торбите по-ниско (това важи за отделен фризер);
замръзвай винаги. Не изхвърляйте кърмата, дори бебето да отказва. По-късно ще се превърне в отлично допълнение към зърнени храни, зеленчукови и месни пюрета, десерти;
поставете във фризера порции, предназначени за едно хранене (120-160 ml), в противен случай остатъците от размразено мляко ще трябва да се излеят.

На стайна температура

Благодарение на бактерицидните си свойства млякото остава свежо:

при 15 ° C - през целия ден;
при 22 °C - 10 часа;
при 25 °C - 6 часа.

Ако оставите бебето за по-малко от ден, няма да имате нужда от хладилник. Можете да поставите продуктите в мазето, на верандата, балкона, където е хладно (10-15 ° C). Бъдете сигурни - няма да се влоши през деня.

Ако има нужда да напуснете, покрийте млякото отгоре с „дишащ“ материал - марля на няколко слоя или ленена салфетка, изгладена от двете страни. Това ще предпази млякото от слънцето, ще осигури малък достъп до кислород и ще предотврати навлизането на всичко чуждо в него. Не трябва да оставяте бутилката на слънце, ако не планирате бързо да получите извара.

Колко дълго може да се съхранява кърмата

Кърмата може да се съхранява дълго време. Консервиран, той може да се съхранява шест месеца или повече. Зависи от вашето планиране и изпълнение на програмата "максимум" или "минимум". Съответно създава:

дългосрочна "банка" за мляко (когато излишъкът е замразен, майката трябва да напусне за дълго време и т.н.)
краткосрочна доставка (от няколко дни до седмица).

Важно: Ако ще съхранявате млякото дълго време, осигурете му нискотемпературен режим. При условия на дълбоко замразяване млякото е в състояние да запази уникалните си свойства през цялата година.

След като се вземе решение за програмата, се избират средствата: термочанта, хладилник, фризерно отделение или отделна камера с ниски температури. След това съдове: стъклени съдове - за кратко изчакване (на плота, в хладилника); контейнери и стерилни торбички - за дълго време (във фризери).

Запазване на коластра

Използвайте необичаен тип контейнер за мляко - медицинска спринцовка. Той е най-подходящ за съхранение на коластра. Изцеждането и съхраняването на първото мляко е възможно не само след раждането, но и по време на бременност.

съвет. Правете това стриктно с разрешението на лекаря! Прекомерното стимулиране на гърдите заплашва преждевременно раждане.

В очакване на бебето се прави следното:

коластрата се събира в стерилизирана лъжица, след това в спринцовка (5, 10 cc) и се поставя на рафта на хладилника.
съдържанието на 3-4 спринцовки, събрани на ден, се изсипва в специална запечатана торбичка с цип, началната дата на съхранение се подписва
пакетът се изпраща във фризера преди доставката.

Таблицата показва срока на годност на изцеденото мляко и коластрата за здраво бебе:

Срок на годност на размразената кърма

Правилното размразяване е от съществено значение за кърмата. Една грешна стъпка и ще загуби повечето от хранителните си вещества, предимно ензими и витамини. Следвайте основното правило: размразявайте бавно. Бързото размразяване ще направи продукта безполезен.

Как се размразява

Контейнерите и торбичките с необходимия обем от фризера се поставят на средния рафт на хладилника до пълното им размразяване. След 6-8 часа съдовете се поставят на плота, оставят се още 2 часа на стайна температура и се загряват.

Ако трябва да размразите млякото по-бързо, съкратете времето, в което то е в хладилника и го затопляйте по-дълго в топла вода. В краен случай го размразете на стайна температура. Ако замразеният продукт се постави във вряща вода, тогава веднага след нагряването можете спокойно да го излеете, поради липсата на нищо полезно в него.

Можете ли да съхранявате топла изцедена кърма?

Оптималната температура на кърмата за хранене на бебето е 36-37 градуса. Прегряването е крайно нежелателно. Температурата на нагряване не е по-висока от 40 ° C. При високи скорости се случва същото като при бързо размразяване - полезните микроелементи и витамини се унищожават.

Има различни начини за претопляне на замразена бебешка храна:

под течаща топла вода, като периодично разклащате съдържанието;
в загрята до кипване вода. Сварете вода в съд. Изключвам. Поставете бутилка мляко в него и като разклатите изчакайте да се загрее. Можете да използвате инфрачервен метър.
в нагревател за бебешки шишета. Поддържа оптималната температура за нагряване при 37°C и елиминира прегряването.

съвет! Размразената кърма се загрява веднъж и се съхранява в хладилник за един ден.

Не замразявайте повторно вече загрято мляко! Първо, качеството ще пострада и не е безопасно за детето. По време на първоначалното нагряване се отваря достъп на въздух до продукта и там проникват различни видове микроорганизми (в неопасни количества). Нестерилизираното мляко отново се изпраща за консервиране вече с тях. Микробите перфектно „презимират“ и при повторно нагряване опасно се размножават в най-желаната среда за себе си - топла течност.

Как да съхраняваме кърмата по време на разходка или пътуване

Когато ходите с бебе, е удобно да използвате термични чанти. Основната им функция е да пазят студа. Вътре - слой фолио, който помага да се поддържа температурата за 3 часа.

В комплект към чантата се продават акумулатори за студ. Това са запечатани контейнери със солен разтвор или специален гел вътре. Преди употреба се замразяват, след което се поставят в торбичка, където топящият се гел отдава студа. Срокът на годност на продукта се увеличава до 10-12 часа.

Когато пътувате с бебе във влак или с кола, е удобно да използвате автохладилник. Свързва се към електрически контакт или запалка на кола и охлажда резервоарите.

Могат ли да се комбинират няколко порции?

Бактерицидните свойства на продукта позволяват смесване на млечните дози през деня. Към замразеното се добавя студено мляко в съотношение 1:3. Основното тук е да не размразявате основната замразена маса. Храната, съхранявана в хладилника, се смесва в произволни пропорции за 24 часа.

Как да спестявате по-дълго

Ако поради редица причини не планирате да кърмите бебето си до 1,5-2 години, тогава е необходимо да запазите млякото си по-дълго. Ще получите свеж, здравословен, витаминозен млечен продукт, ако се вслушате в препоръките:

контейнерите трябва да са чисти и добре затворени;
желателно е да се изключи контакт с въздух и слънце;
замразяване на мляко при различни температурни условия, включително ниски.
контейнерът трябва да е удобен, малък по обем;
използвайте специални контейнери, те са стерилни и имат мерителна скала.

Какво да не правите

вторичното замразяване е отворена врата за патогенни микроорганизми. Не можете да замръзнете два пъти!
Микровълновата фурна е разрушител на ензими и витамини, загрява неравномерно. Не се препоръчва.
Повторното затопляне на същата размразена порция е забранено!
Не се допуска открит огън за бързо нагряване и стерилизация!

Вслушайте се в съветите, вземете ги в експлоатация и хранете бебето си с майчино мляко. Запазването на кърмата означава да му дадете висококачествен, уникален продукт за дълго време, а майката продължава да води активен начин на живот.

Здравейте скъпи читатели! За едно новородено бебе майчиното мляко е най-ценният източник на храна и никое адаптирано мляко не може да го замени. Но има ситуации, когато мама трябва да напусне дома за известно време. И тогава възниква въпросът колко кърма се съхранява и дали е възможно да се подготви за бъдещето. Нека помогнем на младите родилки и разберем този проблем.

Един от най-добрите варианти за мамините бебета е да изцеждат течността и да я оставят в стерилен, плътно затворен съд на хладно място. Материалът на бутилката няма значение. Може да бъде изработен от пластмаса, пластмаса или стъкло.

Основното условие е в съдовете да не попадат чужди миризми и вещества. Днес в аптеките се продават специални торбички за еднократна употреба, които се затварят плътно и не заемат много място.

Преди изпомпване измийте добре ръцете си със сапун и вода. Ако използвате помпа за кърма, старателно изплакнете частите, които влизат в контакт с течността. Отмийте всички кремове или мехлеми от напукани гърди и зърна. Подобно на бактериите, те съкращават срока на годност.

Ако сте сигурни, че чужди елементи могат да попаднат в съдовете, направете кратка пастьоризация за половин час при 60 градуса и след охлаждане поставете на хладно място.

Колко време се съхранява изцеденото мляко в хладилника, обяснява известният педиатър д-р Е. Комаровски в своите книги и програми. Срокът на годност директно зависи от състоянието на помещението, където се намира детайлът. Стандартната температура в хладилника е от 0 до 5 градуса.

С него можете да спестите не повече от седмица (по-точно - 8 дни), като използвате суровини за предпочитане преди определения период. Някои педиатри смятат тази общоприета цифра за надценена, тъй като в действителност при 4 градуса храната не се влошава в продължение на 2 дни и след това полезните свойства се губят. Забелязали ли сте колко време стои кравето мляко на студено? Не повече от 3 дни!

Основното правило е да не се съхранява на вратата. Отваряйки и затваряйки, вие създавате температурна разлика за детайла, което ускорява процеса на вкисване.

Между другото, ако погледнете в контейнера след няколко дни, ще видите, че детайлът е донякъде променен на външен вид и консистенция. Много жени смятат, че суровината се е влошила, така че веднага я изливат.

Факт е, че под въздействието на ниски температури мастният слой е отгоре, а по-воднистият е отдолу. Оттук и необичайният външен вид и усещането, че е настъпило вкисване.

Ако използвате размразени суровини, не е желателно да ги съхранявате в хладилника повече от един ден. Решихме да размразим - използвайте го. След хладилника, преди хранене на бебето, течността трябва леко да се затопли. Не го оставяйте на стайна температура за дълго време. Нека да разгледаме колко време може да прекара един детайл без хладилник.

Колко време се запазва кърмата на стайна температура?

Отново външните условия играят голяма роля за това колко дълго се съхранява изразеният GM. По правило терминът "стая" означава 20-22 градуса. При такива условия е нежелателно да се оставя повече от 10 часа.

Ако течността е без хладилник на 26 градуса, времето за съхранение се намалява до 5-6 часа. Лесно е да се разбере колко часа ще се съхранява храна за трохи, ако стаята е малко по-хладна. Но все пак: не можете да оставите повече от ден.

Ако вземете бутилирана храна със себе си на разходка, опитайте се да я използвате веднага. Изключително нежелателно е, след като се приберете у дома, да си тръгнете за повече от 3-4 часа. Температурната разлика между улицата и помещението влияе неблагоприятно на качеството.

По принцип стайната температура не е най-добрият избор за съхранение. Дръжте бебето си топло след изпомпване, само ако сте сигурни, че ще ви трябва в рамките на 1-2 часа. В противен случай е по-добре да се охлади, за да не загуби течността от хранителната си стойност.

Съвсем други правила важат за коластрата - първото мляко, което жената получава в първия ден след раждането. Може да престои при 32 градуса 12 часа, без да губи качествата си и без да вкисне.

Съхранение на кърмата във фризера

Можете да се запасите за седмица или месец предварително, ако заминавате за дълго време и да оставите детето на баба или бавачка. За да направите това, ще ви трябват чисти съдове за замразяване и фризер. Запечатаните торбички са идеални за съхранение, върху които трябва да напишете датата и часа, когато детайлът е декантиран.

Правилата за замразяване са прости:

Изцедете течността в стерилен съд.
Изсипете го в торба, затворете плътно.
Напишете кога е приготвена храната.
Оставете в хладилника за няколко часа да се охлади (не слагайте директно във фризера!).
Поставете торбите във фризера.

Колко дни се съхраняват замразените суровини зависи от качеството на фризера:

В общ фризер, където се съхраняват други продукти, до 14 дни.
В отделен фризер, където няма други хранителни продукти, до шест месеца.
В камера под -20 градуса - до една година.

В никакъв случай не пренебрегвайте правилата за съхранение. Те ще осигурят качествено хранене на вашето бебе. Замразен, той губи част от полезните си свойства, но все пак е по-добър от адаптираното мляко, към което бебето не е свикнало.

Ако трябва да размразите, просто поставете детайла в чист съд и го загрейте до топло състояние на слаб огън. Затоплете цялата порция наведнъж, без да я оставяте на стайна температура. Когато храната е готова, използвайте веднага. Не можете да замразявате повторно, както и да го съхранявате дълго време след размразяване!

И така, скъпи читатели, обсъдихме с вас как правилно да събирате и съхранявате кърмата при стайна температура или в хладилник. Ако сте харесали статията, препоръчайте я на приятелите си в социалните мрежи. мрежи. Очакваме нови дискусии!