जब आपको धोखा दिया गया हो तो क्या करें। प्रियजनों के विश्वासघात का सामना कैसे करें और सही समर्थन कहां पाएं
तुम्हारी चिट्ठी पढ़कर मैंने देखा कि तुम्हारी आत्मा में क्या चल रहा था- तुम्हारे ही शब्दों से। कृपा आप पर उतरे! लेकिन आप स्वयं वह करें जो आप कर सकते हैं - प्रार्थना करें, अच्छी चीजों के लिए प्रार्थना करें!
प्रार्थना वह कदम है जो हम दलदल से बाहर निकलने के लिए करते हैं। यह हमारी आत्मा को दिव्य प्रकाश में देखने का हमारा प्रयास है, जहां अंधेरे के लिए कोई जगह नहीं है जो अक्सर हमें घेर लेती है। प्रार्थना में, आत्मा इस अंधेरे से "हिलती है" और उससे कहती है: "नहीं!" जब हम प्रार्थना करते हैं, तो हम अपने आप को ईश्वर की संतान, महान पिता की संतान, जो सभी को प्रबुद्ध करते हैं, सर्व-उदार उद्धारकर्ता की संतान महसूस करते हैं, जिनके हाथों में खुशी और खुशी की कुंजी है। इसलिए हमें निराशा और अवसाद को सहन नहीं करना चाहिए।
डिप्रेशन का कारण क्या है? यदि हम एक चिकित्सा निदान के बारे में बात नहीं कर रहे हैं (जब, सबसे पहले, आपको लेने की आवश्यकता है दवाई), तो हमारी उदासी किसी प्रकार की नाराजगी के परिणामस्वरूप आध्यात्मिक असंतोष से विकसित होती है - उदाहरण के लिए, विश्वासघात।
हम किसी ऐसी चीज की कामना करने लगते हैं जो किसी कारणवश नहीं हो पाई। और हमें लगता है कि अगर हमें यह मिल जाता तो हमारी हालत में सुधार होता। “मैं उदास हूँ,” युवती कहती है, “क्योंकि मेरे प्रेमी ने मुझे छोड़ दिया। वह चला गया, उसने धोखा दिया, उसने मुझे नाराज किया ... "हमें लगता है कि हमने कुछ खो दिया है, और अगर यह हमारे पास लौट आया, तो कोई अवसाद नहीं होगा।
लेकिन इसे कहने का एक और तरीका है! "मैं इसे वापस क्यों नहीं लेता? वह नहीं जो मुझे छोड़ गया, बल्कि वह भावनाएँ जो इसने मुझमें जगाईं! इधर युवक युवती को छोड़कर चला गया। वह बहुत आहत हुआ, उसने उसे धोखा दिया, और अब वह उदास होने लगी है।
जब आप साथ थे तो आपने क्या महसूस किया? मैं तुमसे पूछूंगा। - आपने भरा हुआ महसूस किया, आपकी आत्मा खुशी से झूम उठी, आपका दिल खुश हो गया, आप जीना चाहते थे, लड़ना चाहते थे ... जीवन समझ में आया, आपने चारों ओर देखा और चारों ओर आनंदित हुआ। आपके प्रियजन ने आप में अद्भुत भावनाएँ और संवेदनाएँ जगाईं। और अब उसने तुम्हें छोड़ दिया है, और उसके साथ तुम्हारी अद्भुत आंतरिक स्थिति ने तुम्हें छोड़ दिया है।
और मैं आपको कुछ देना चाहता हूं - एक विचार के रूप में। क्या आप उस भावना को वापस पाने की कोशिश करना चाहेंगे? परिपूर्णता, अनुग्रह, आनंद, सुख और आनंद की अनुभूति - आपके पास पहले क्या था? भले ही इन भावनाओं को पैदा करने वाला व्यक्ति अब आपके साथ नहीं है? शायद वह सिर्फ उस खुशी का बहाना था जो हमेशा आप में रहती है और फिर उसे बहा ले जाती है! और अब यह व्यक्ति, यह "खुशी का कारण", चला गया है। लेकिन निश्चित रूप से आपको इस खुशी को फिर से महसूस करने का एक नया कारण मिल सकता है!
क्योंकि खुशी हमारे भीतर रहती है। और यह वह व्यक्ति नहीं था जिसने आपको खुश किया, जो केवल एक नश्वर है। एक साधारण व्यक्ति - एक भौतिक शरीर, कोशिकाओं और अणुओं का संग्रह - दूसरे व्यक्ति को खुश नहीं कर सकता। हमें क्या खुशी देता है? जो हमारे भीतर रहता है। और लोग और घटनाएँ इस आंतरिक अवस्था के बाहर आने का एक बहाना मात्र हैं।
इसे प्रार्थना के माध्यम से महसूस करने का प्रयास करें। यह आपको बाहरी "परेशानियों" के प्रभाव के बिना - जैसा है वैसा ही खुशी महसूस करने में मदद करेगा। यह परिपूर्णता, आनंद, खुशी, प्रेम और जीवन के अर्थ की भावना देता है। प्रार्थना हमें जीवन में वापस आने में मदद करती है। यह आत्मा को जल के समान पोषण देता है, जिसका स्रोत परलोक में है। संतों, तपस्वियों को देखो! वे खुशी से झूम रहे हैं। भले ही उन्हें व्यक्तिगत रूप से देखना संभव न हो, उनका जीवन, देशभक्ति की किताबें इस बात की गवाही देती हैं... लोग उनके पास आए और देखा कि उनके चेहरे हमेशा हर्षित रहते हैं...
हाल ही में न्यूयॉर्क से लौटे एक युवक ने मुझे बताया:
"पिताजी, मैं न्यूयॉर्क में आकर कितना खुश हूँ!" मैं मैनहट्टन में था - यह अविश्वसनीय है! क्या पैमाना! यह कितना प्रभावशाली है!
वह खुश था क्योंकि उसने न्यूयॉर्क में बहुत कुछ देखा। और किसी ने डिज्नीलैंड का दौरा किया, किसी ने फ्लोरिडा का दौरा किया, या कहीं और - और ये सभी यात्राएं खुशी का कारण बन गईं। लोग सकारात्मक भावनाओं से भरे हुए थे - अन्य लोगों के लिए धन्यवाद, खूबसूरत इमारतों, खरीदारी, स्वादिष्ट खाना, वह सब, सिद्धांत रूप में, निंदा नहीं की जानी चाहिए।
मैं सिर्फ इतना कहना चाहता हूं कि खुशी है कि एक आम व्यक्तिअपनी दुकानों और मौज-मस्ती के साथ मैनहट्टन का दौरा करके नाइटलाइफ़, तपस्वी इस सब के बिना महसूस करता है। और इसकी अनुभूति और भी समृद्ध होती है क्योंकि यह अधिक समय तक चलती है। आखिरकार, एक अद्भुत यात्रा के बाद, हम एक विमान पर चढ़ते हैं और अपने आप से कहते हैं: “बस। घर जाने का समय"। और हम निराशा का अनुभव करते हैं, क्योंकि सुखद भावनाएं हमें छोड़ देती हैं। और तपस्वी जानता है कि उसकी आत्मा में एक ऐसी दरार कैसे खोजी जाए जिससे खुशी और खुशी बार-बार प्रकट हो।
और इसके लिए उसे कोई गगनचुंबी इमारत देखने या एफिल टावर पर चढ़ने की जरूरत नहीं है। उसे कहीं घूमने की जरूरत नहीं है। वह दूसरे की वजह से खुश है। और हमें इसे अपने आप में भी खोजना होगा, क्योंकि यह हम में रहता है। आनन्द का स्रोत हमारे हृदय में है, क्योंकि मसीह वहाँ है, अर्थात् वह आनन्द का स्रोत है।
और हम स्वयं मसीह को अपनी आत्मा में मारते हैं, उसे हमें वह सभी सुंदर चीजें दिखाने की अनुमति नहीं देते जो वह दे सकता है। और अगर हम अपने दिलों में मसीह को पुनर्जीवित करना नहीं सीखते हैं, तो हम लगातार पीड़ित होंगे और कभी कोई सुराग नहीं पाएंगे। और हम कम से कम कुछ समय के लिए खुश रहने की उम्मीद में, नई यात्राओं या रिश्तों की निरंतर उम्मीद में रहेंगे।
और जब तक यह नई बात जारी है, हम अच्छे हैं। लेकिन जब यह खत्म हो जाता है, तो हम पागल होने लगते हैं। और जब यह अभी भी समाप्त नहीं हुआ है, तब भी हम वास्तव में अच्छा महसूस नहीं कर सकते हैं, क्योंकि हम इसे खोने से डरते हैं, अर्थात चिंता की भावना हमारे आनंद के साथ मिश्रित होती है। उदाहरण के लिए, आप खुश हैं कि आपका प्रिय निकट है, लेकिन साथ ही आप उसे खोने से डरते हैं, और इसलिए आप सोचते हैं:
- हाँ, आज हम बहुत अच्छे हैं, लेकिन यह कब तक चलेगा? और यदि कल वह मुझे छोड़ दे, यदि वह मुझे धोखा दे? क्या होगा अगर वह बीमार हो जाता है और मर जाता है? अगर वह चला जाता है?
यह अनिश्चितता हमें वास्तव में स्वयं का आनंद लेने से रोकती है। और जब हम देखते हैं कि दूसरे लोग कैसे आनन्दित होते हैं, तो हम उनसे ईर्ष्या करने लगते हैं। और हम सोचते हैं:
- मेरा कोई प्रिय नहीं है, लेकिन वह करता है! क्यों?
और हम तुलना करना शुरू करते हैं, ईर्ष्या करते हैं, गुस्सा करते हैं, क्योंकि हम अपनी खुशी खोने से डरते हैं। "क्या मेरे पास होगा?" हम इस तरह से तर्क करते हैं क्योंकि इस समय जो आनंद हम अनुभव करते हैं वह बाहर से पोषित होता है। इस पोषण की बदौलत ही हमारी खुशी मौजूद है।
इसलिए मैं कहता हूं: अपने आप में खुशी का रहस्य खोजने की कोशिश करो। जब कोई प्रिय व्यक्ति निकट था, तो आपने कहा: "वह मेरी आँखों में देखता है, और मैं जीवित हो जाता हूँ।"
तो आप पुनरुत्थान की भावना को जानते थे। जुर्माना! क्या किसी प्रियजन के बिना इसे महसूस करना संभव है? जब वह आपकी आँखों में नहीं देखता? आईने में देखो और कहो
- भगवान, धन्यवाद! क्योंकि मैं इंसान हूं। इस तथ्य के लिए कि मेरी आत्मा और जीवन सुंदर है। इस तथ्य के लिए कि मैं इस ग्रह पर अद्वितीय और अद्वितीय हूं!
आखिरकार, आपके जैसा पृथ्वी पर कोई दूसरा व्यक्ति नहीं है! आप अनोखे हैं। हर कोई अद्वितीय है, हम सभी अद्वितीय हैं। और इनमें से कम से कम एक को याद करते हुए, आप निश्चित रूप से सोचेंगे:
"मुझे किसी को लगातार इस बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है कि मैं कितना सुंदर हूं और मैं उसके लिए कितना मायने रखता हूं। आखिर मैं पहले अपनी अहमियत, अपनी अहमियत को महसूस करता हूं और फिर अगर यह शख्स मेरी जिंदगी से गायब हो जाता है तो मैं पागल हो जाता हूं।
नहीं, जब आपके प्रियजन हों, तो यह बहुत अच्छा है! मेरा मतलब यह नहीं है कि वे मौजूद नहीं हैं। और मैं ब्रेकअप के बाद के दर्द को कम नहीं आंकता जिसने आपको डिप्रेशन की ओर धकेला। लेकिन आपको किसी अन्य व्यक्ति पर इस हद तक निर्भर नहीं होना चाहिए कि उसे खोकर आप अपना दिमाग खो दें। अपने प्रियजन के करीब रहें, आनन्दित हों, आनंद लें, लेकिन याद रखें कि यदि आपको उसे खोना है, तो आपके पास हमेशा एक रहस्य होता है, जिसकी बदौलत आप उस आनंद को पुनः प्राप्त कर पाएंगे जो आपने अपने प्रियजन के करीब होने पर अनुभव किया था।
यानी आप किसी भी समय कह सकते हैं:
- मुझे खुशी है कि हम साथ हैं। मैं तुमसे खुश हूं, तुम मुझे बहुत कुछ दो, लेकिन जान लो कि मैं तुम्हारे बिना खो नहीं जाऊंगा। और मैं तुम्हारे बिना प्रबंधन कर सकता हूं। मेरे अंदर एक बटन है, जिसे दबाकर मैं उम्मीद जगाता हूँ, एक एहसास गौरव, भगवान का प्यार। और मुझे अच्छा लग रहा है। क्या अब तुम मुझसे प्यार नहीं करते? क्या आप जा रहे हैं? तुमने मुझे धोखा दिया? खैर, भगवान मुझसे प्यार करता है, और मैं अच्छा महसूस करता हूं, और मैं प्रार्थना करता हूं, और मैं आशा करता हूं, और मैं एक अद्भुत भविष्य के बारे में सोचता हूं। सब कुछ खोया नहीं है। मैं संभाल सकता हूं।
आपके लिए अभी यह कहना मुश्किल है क्योंकि आप बहुत दर्द में हैं। आखिर जब हमारा दिल किसी दूसरे इंसान से टूटता है तो उसका खून बहता है। इसी तरह की भावना तब पैदा होती है जब किसी व्यक्ति को काम से निकाल दिया जाता है, क्योंकि इस मामले में यह केवल भौतिक क्षति के बारे में नहीं है - हम आत्म-मूल्य की भावना खो देते हैं। मुझे निकाल दिया जाता है और मैं खुद से कहता हूं:
- बस, मैं अब किसी लायक नहीं हूँ। मैं किसी काम का नहीं हूं।
तो आप कुछ भी खर्च नहीं करते हैं? क्या आपका मूल्य कार्यस्थल पर निर्भर करता है? नहीं, आप हमेशा मूल्यवान होते हैं। लेकिन क्योंकि आप अपने काम से पूरे दिल से चिपके हुए हैं और इसके साथ खुद को पूरी तरह से पहचान लिया है, आप कहते हैं:
मेरे लिए काम ही सब कुछ है! मैं अपना काम हूँ।
लेकिन आप अपना काम नहीं हैं। और भगवान ने आपको इसे समझने का मौका दिया है। ऐसा लगता है कि वह आपसे कह रहा था: मैं थोड़ी देर के लिए तुम्हारा काम तुमसे छीन लेता हूँ। ताकि आप अंत में अपनी अन्य प्रतिभाओं को देख सकें। आपने सोचा था कि आप वहां से विशेष रूप से ताकत प्राप्त करते हैं, लेकिन मैं आपको दिखाना चाहता हूं कि आप खुद को कम आंकते हैं। और अब तुम्हारा महत्व और भी अधिक है, मेरे बच्चे!»
इसलिए मैं उन पवित्र तपस्वियों के बारे में बात कर रहा हूं, जिनके पास व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं है। और यदि वे जो कुछ उनके पास है उसे ले लें, तो वे कहेंगे:
- ले लो! मैं इस चीज से इस हद तक जुड़ा नहीं हूं कि यह मेरे लिए बहुत खुशी का स्रोत है। यहाँ, मेरी कोठरी में एक सुंदर कलम है, जिससे मैं लिखता हूँ। उसे ले जाओ!
शायद आपने पढ़ा होगा कि कैसे एक तपस्वी ने चोरों का पीछा किया - उन्हें पकड़ने के लिए नहीं, बल्कि उन्हें वह देने के लिए जो उनके पास चोरी करने का समय नहीं था। वह दौड़ा और उनके पीछे चिल्लाया:
"मेरे बच्चों, तुम कुछ भूल गए! ले लो!
और चोर डर गए और एक दूसरे से कहा:
- यह पहली बार है जब हमने इसे देखा है! उसकी जगह कोई दूसरा तुरंत पुलिस को बुलाएगा, और यह और चीजें देने के लिए हमारे पीछे दौड़ रहा है! क्यों?
क्योंकि तपस्वी जानता था कि इन चीजों के बिना भी कैसे खुश रहना है।
मैं समझता हूं कि यह बहुत कठिन है। इसलिए मैं आपसे एक या दो दिनों में अपने अवसाद और निराशा से निपटने का आग्रह नहीं करता। इसमें समय लगता है - महीने, शायद साल।
जीवन के प्रहारों के द्वारा, अलगाव के द्वारा, बिदाई के द्वारा - प्रभु हमें जो सबक सिखाते हैं, उसे सीखना आवश्यक है। यह बैंड-सहायता को छीलने जैसा है - पहले हम इसे घाव पर चिपकाते हैं, और जब इसे छीलने का समय आता है, तो इसे करना बहुत मुश्किल हो सकता है। आखिरकार, पैच त्वचा से मजबूती से चिपक जाता है, और आपके कार्यों से गंभीर दर्द होता है। लेकिन इसे करने की जरूरत है।
एलिजाबेथ टेरेंटयेवा द्वारा अनुवाद
विश्वासघात की घटना: समझना असंभव, क्षमा करना कठिन
संसार में कोई भी प्राणी असहाय और असहाय होकर आता है। अपने अस्तित्व के पहले महीनों में एक शिशु खुद को प्रदान करने में सक्षम नहीं है, यह अपने जीवन का समर्थन नहीं कर सकता है। बच्चा केवल अपने आस-पास की दुनिया पर भरोसा कर सकता है, इस उम्मीद में कि वह उसे जीवित रहने देगा और उसकी जरूरत की हर चीज मुहैया कराएगा।
सबसे पहले, बच्चा निकटतम लोगों से समर्थन चाहता है: माता और पिता। वह बिना शर्त उन पर भरोसा करता है। बच्चे को न केवल भोजन और पानी, गर्मी और धूप की जरूरत होती है। बच्चे को बिना शर्त माता-पिता के प्यार की जरूरत है, जो यह विश्वास दिलाता है कि उसके साथ कुछ भी बुरा नहीं होगा, और वह सुरक्षित है।
जीवन के तीसरे वर्ष में, एक व्यक्ति के सामाजिक संपर्क के क्षेत्र का विस्तार होता है, नए संबंध दिखाई देते हैं: वह गिर जाता है बड़ी रोशनी. बच्चा नए संपर्क स्थापित करता है, दूसरों के साथ बातचीत करने का कौशल प्राप्त करता है, अन्य लोगों के साथ संबंध बनाना सीखता है। वह साथियों, बड़े लोगों, वयस्क राहगीरों के साथ सफलतापूर्वक बातचीत करने की कोशिश करता है। साथ ही बच्चा सभी के साथ भरोसे का व्यवहार करता है और दूसरों से गंदी चाल की उम्मीद नहीं करता है।
साल बीत जाते हैं, और बड़ा हो गया बच्चा दुनिया की वास्तविकताओं के संपर्क में आता है, जिसमें छल, ईर्ष्या, झूठ, क्षुद्रता, विश्वासघात होता है। उसे उन साधनों में महारत हासिल करनी होगी जिनके द्वारा आप स्पष्ट रूप से स्थापित कर सकते हैं कि आपके सामने कौन है - मित्र या शत्रु। हालांकि, व्यक्ति अपनों पर भरोसा बनाए रखता है। वह माता-पिता, रिश्तेदारों, दोस्तों, प्रियजन, जीवन साथी, सहकर्मियों, व्यापार भागीदारों पर भरोसा करता है। जब तक वह चालू है निजी अनुभवकिसी व्यक्ति के विश्वासघात का सामना नहीं करता है।
विश्वासघात का सामना करते हुए, एक व्यक्ति उभरती भावनाओं की लहर से आच्छादित होता है। वह हैरान है, समझ नहीं पा रहा है कि कोई प्रिय और प्रिय व्यक्ति इतना नीच व्यवहार कैसे कर सकता है। वह पूरे विश्व में क्रोध, झुंझलाहट, आक्रोश, क्रोध को महसूस करता है। वह हारे हुए व्यक्ति की पोशाक पहनकर खुद को दोष दे सकता है और फटकार सकता है। या पूरी तरह से खालीपन है, जब ऐसा लगता है कि पूरी दुनिया ने मुंह मोड़ लिया है, और लोग आपका विरोध कर रहे हैं।
विश्वासघात और छल को मसीह के समय से जाना जाता है, जब यहूदा इस्करियोती ने चांदी के 30 टुकड़ों के लिए प्रभु को धोखा दिया था। विश्वासघात का विषय कवियों और लेखकों को चिंतित करता है। ऐसे घटिया कामों को अंजाम देने की सच्चाई प्रतिभाशाली कलाकारों के कैनवस पर कैद हो जाती है। बहुत सारी फिल्में बनी हैं और प्यार और विश्वासघात के बारे में गीत लिखे गए हैं। इस बारे में कि "किस ऑफ़ जूडस" किसी भी व्यक्ति के लिए इतना भयानक और दर्दनाक क्यों है, पढ़ें।
विश्वासघात का सार क्या है: अप्रत्याशित दर्द
विश्वासघात कैसे होता है?यहूदा चुंबन विभिन्न तरीकों से होता है। लेकिन विश्वासघात हमेशा अप्रत्याशित होता है, यह पीठ में चाकू की तरह होता है। आखिरकार, इस धोखे का सार उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में किसी व्यक्ति के विश्वास का अचानक पतन है। विश्वासघात विश्वासघाती रूप से किया जाता है, मौजूदा विश्वास को क्षणों में नष्ट कर देता है। भविष्यवाणी करना और भविष्यवाणी करना असंभव है। एक व्यक्ति उस भूसे को पहले से नहीं फैला पाता है जहाँ उसका गिरना तय होता है।
विश्वासघात की बात क्या है?हालाँकि यीशु के पुनरुत्थान और पापी मानवता के उद्धार का मार्ग विश्वासघात से होकर गुजरा, हजारों वर्षों से इस तरह के धोखे से दर्द तीव्रता से दूर हो जाता है, आत्मा को अंदर से बाहर कर देता है। हालाँकि विश्वासघात हर कदम पर होता है, लेकिन इस तरह के धोखे से व्यक्ति को बहुत दर्द होता है, गहरे घाव और निशान छोड़ जाते हैं जो ठीक नहीं होते हैं। हालाँकि झूठ, छल, विश्वासघात, "घोटालेबाज" काफी सामान्य घटनाएं हैं, विश्वासघात का टीकाकरण नहीं किया जा सकता है, और इच्छाशक्ति के वीर प्रयासों से भी इसकी आदत डालना असंभव है।
विश्वासघात की प्रकृति क्या है?इसमें बहुत अप्रिय है विशेषता. इस तरह की कपटपूर्ण घटना एक अत्यंत जटिल मामला है, जिसके साथ पीड़ितों द्वारा सत्य की एक परिष्कृत खोज और स्व-ध्वजवाही होती है। एक समर्पित व्यक्ति अस्थायी रूप से शर्लक होम्स बन जाता है, सच्चाई के माध्यम से जाने की कोशिश कर रहा है कि उसे धोखा क्यों दिया गया और फेंक दिया गया। हालांकि, एक बुद्धिमान जासूस के विपरीत, अक्सर व्यक्ति इस तरह के घृणित कार्य के लिए अपने व्यक्तित्व पर दोष लगाता है।
विश्वासघात की एक अन्य विशेषता घायल व्यक्ति को तर्क के बादल से तत्काल पुरस्कृत करना है। एक समर्पित व्यक्ति तुरंत निष्पक्ष रूप से देखने की क्षमता खो देता है कि क्या हो रहा है, उचित निष्कर्ष निकालें और दुनिया को वास्तविक रंगों में देखें। अक्सर, विश्वासघात इस तथ्य की ओर जाता है कि घायल व्यक्ति पूरी दुनिया से नफरत करना शुरू कर देता है, जो चारों ओर की हर चीज के लिए खलनायक और मैल की विशेषताओं को जिम्मेदार ठहराता है।
विश्वासघात की एक और विशिष्ट विशेषता है। धर्मत्याग, विश्वासघात, क्षुद्रता के अस्तित्व के हज़ार साल के इतिहास के बावजूद, मनोवैज्ञानिकों द्वारा इस तरह की घटनाओं का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। आज तक, विश्वासघात से कैसे बचा जाए, इस पर स्पष्ट नियम प्रस्तुत नहीं किए गए हैं व्यक्तिगत जीवन, दोस्ती, व्यापार।
क्या विश्वासघात की भविष्यवाणी करना संभव है?मानव छल से कोई भी अछूता नहीं है। यदि जानवरों की दुनिया में झुंड को धोखा देने वाला एक नीच प्राणी आमतौर पर अकेला मर जाता है, तो मानव समुदाय में एक गद्दार हमेशा के लिए खुशी से रह सकता है।
यहां तक कि एक बुद्धिमान भविष्यवक्ता भी विश्वासघात की भविष्यवाणी करने में सक्षम नहीं है, क्योंकि एक व्यक्ति अपने सबसे करीबी में विश्वास के बिना मौजूद नहीं हो सकता। इस खलनायक के कृत्य की भविष्यवाणी करना मुश्किल है क्योंकि अक्सर सबसे प्यारे लोगों को धोखा दिया जाता है जिनके साथ आप एक ही प्लेट से दलिया खाते हैं।
सबसे ज्यादा धोखा किसे मिलता है?अपने भीतर की दुनिया का राज गद्दार को सौंपने वाले सबसे करीबी लोग अक्सर धोखे का शिकार हो जाते हैं। प्रभावित व्यक्ति आमतौर पर वह व्यक्ति होता है जिसने अपना जीवन अपने जीवनसाथी के आराम के लिए समर्पित कर दिया हो। निस्वार्थ माँ, अपनी संतान को पालने के लिए खुद को एक निशान के बिना दे रही है। एक वफादार दोस्त जिसने अपने दोस्त को सारी चिंताओं, चिंताओं और खुशियों को बताया। एक सहकर्मी जो लापरवाह सहकर्मी की बिना शर्त मदद करता है। एक बॉस जिसने एक अनुभवहीन अधीनस्थ को प्रशिक्षित किया। एक बिजनेस पार्टनर जो पीड़ित के प्रयासों की बदौलत अपने पैरों पर खड़ा हो गया।
प्यार और विश्वासघात भी साथ-साथ चलते हैं, और पति-पत्नी में से जितना अधिक अपने साथी पर भरोसा करता है, उतना ही अधिक जोखिम होता है कि वह धोखे का शिकार हो जाएगा। एक शब्द में, जैसा कि मसीह के समय में, सबसे करीबी और प्रिय साथी देशद्रोही बन जाता है।
लोग विश्वासघात क्यों करते हैं?आंतरिक दुनिया की अपूर्णता - सद्भाव और भावनाओं के संतुलन की कमी से एक व्यक्ति को विश्वासघात के रास्ते पर धकेल दिया जाता है। विश्वासघात का कारण सोच की विनाशकारी शैली और विकृत रूप से विकृत चरित्र है। नैतिक मूल्यों की कमी और गलत जीवन प्राथमिकताएं। जटिलताएं, भय, चिंताएं, रोग संबंधी विचार खलनायकी करने का बहाना बन जाते हैं।
साथ ही, खलनायक को अक्सर विश्वासघात के कारण का एहसास नहीं होता है: उसे समझ में नहीं आता कि उसने इतना घिनौना कदम क्यों उठाया। अक्सर विश्वासघात का कार्य बिना किसी प्रारंभिक तैयारी और कपटी योजनाओं के निर्माण के अनायास ही हो जाता है।
विश्वासघात के बहाने क्या हैं? एक नियम के रूप में, विश्वासघात करने वाले लोगों को बहुत सारे तर्क मिलते हैं, जिसके कारण उन्होंने एक गंभीर पाप किया। धोखे को समझाने के हजारों विकल्प हैं।
यह आत्म-अभिव्यक्ति का एक तरीका है, और स्वयं की संभावनाओं के लिए एक कार्य है, और पीड़ित की खुशी के लिए एक कार्रवाई है। यह उस अवसर का उपयोग है जो सामने आया है, और आवश्यक कदम है, और अपने जीवन को एक क्रांतिकारी तरीके से बदलने का निर्णय है। इस तरह के एक नीच "करतब" को स्वार्थी हितों, व्यक्तिगत संवर्धन, करियर में उन्नति, कंपनी में अधिक लाभदायक स्थान प्राप्त करने के लिए किया जाता है। विश्वासघात उनकी बुनियादी जरूरतों को पूरा करने के लिए होता है, उदाहरण के लिए: अत्यधिक वासना। अन्य लोगों की पीड़ा की कीमत पर स्वयं के आत्मसम्मान को बढ़ाने की इच्छा से चालाकी को समझाया जा सकता है।
ऐसा कार्य किसी अन्य व्यक्ति के नाम पर किया जा सकता है, उदाहरण के लिए: एक गंभीर रूप से बीमार व्यक्ति को बचाने के लिए जिसे तत्काल एक महंगे ऑपरेशन की आवश्यकता है। हालांकि, कुछ देशद्रोही हैं जिन्होंने अच्छे इरादों के लिए छल किया है।
एक बात देशद्रोहियों को एकजुट करती है: वे सभी मजबूत तर्क उठाते हैं, फीते के दिखावा से अलग, अपनी आंखों में अपने कृत्य को सही ठहराने के लिए और समाज द्वारा कलंकित नहीं होने के लिए। वे अपनी अंतरात्मा की बमुश्किल सुनाई देने वाली आवाज को दबाने की पूरी कोशिश करते हैं।
विश्वासघात के बाद क्या होता है?सिद्ध छल से न केवल पीड़ित को, बल्कि स्वयं देशद्रोही को भी भुगतना पड़ता है। घायल व्यक्ति को एक बड़ा मनोवैज्ञानिक आघात मिलता है, लेकिन इस तरह के दर्द को दूर करना काफी संभव है। कुछ लोग अपने आक्रोश में शराब डालते हैं, कुछ अपने मानसिक दर्द को भोजन के साथ पकड़ लेते हैं, और कुछ लोग तीव्र शारीरिक परिश्रम के साथ झुंझलाहट को दूर करते हैं। विश्वासघात का दर्द स्वयं या मनोवैज्ञानिक की सहायता से अनुभव किया जा सकता है। और, विश्वासघात के बाद एक नकारात्मक स्थिति का अनुभव करने के बाद, एक व्यक्ति अधिक अनुभवी और समझदार हो जाता है।
लेकिन देशद्रोही के साथ तो स्थिति और भी खराब है। सबसे पहले, वह अपने कृत्य के लिए स्पष्टीकरण खोजने की कोशिश करता है, अपनी आंखों में खुद को उठाने की कोशिश करता है। अपने कृत्य को युक्तिसंगत बनाने में असमर्थ, गद्दार अन्य लोगों से समर्थन लेना शुरू कर देता है। हालाँकि, किए गए घृणित कार्य का विचार उसे आराम करने और पूरी तरह से जीने की अनुमति नहीं देता है। गद्दार खुद को धोखा देने और अंतरात्मा की पीड़ा को दूर करने के तरीके तलाशने लगता है। वह विश्वासघात की वस्तु से खुद को दूर करने की कोशिश करता है: वह अपनी कंपनी से बचता है और अपनी दिशा में मौत की इच्छाओं को संबोधित करता है।
अंत में, सभी आंतरिक संसारगद्दार भरा है नकारात्मक ऊर्जा, जो व्यवस्थित रूप से उस व्यक्ति को मारता है जिसने बुराई की है। बेशक, ऐसे देशद्रोही हैं जो समय के साथ सच्चे पश्चाताप का अनुभव करते हैं और जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलते हैं।
क्या विश्वासघात के लिए भुगतान करने की कोई कीमत है?किए गए गलत का हमेशा प्रतिशोध होता है। कोई व्यक्ति कितना भी संदेही क्यों न हो, चाहे वह ब्रह्मांड के नियमों से कितना भी संबंधित क्यों न हो, विश्वासघात की सजा निश्चित रूप से होगी। सांसारिक दुनिया में, नियम हमेशा काम करता है: आप जो बोते हैं वही काटते हैं, और "वापसी" निस्संदेह पालन करेगी।
देशद्रोही का क्या इंतजार है? देर-सबेर देशद्रोही अपने अपराध का फल भोगेगा। इसके अलावा, "वापसी" की शक्ति बहुत अधिक होगी। सबसे अधिक बार, उसे भी धोखा दिया जाएगा और नाराज किया जाएगा। एक साथी जिसे फेंक दिया गया है, वाणिज्य में खराब होने और व्यापार में गिरावट की उम्मीद है। जिसने अपनी प्यारी पत्नी को धोखा दिया वह एक हवा वाली महिला से मिलने की प्रतीक्षा कर रहा है जो उसे सींग सिखाएगी। एक तड़पता हुआ अकेलापन एक विश्वासघाती मित्र की प्रतीक्षा कर रहा है। जिसने अपने माता-पिता को नाराज किया, उसे एक कठिन बुढ़ापे की धमकी दी गई, जब पीड़ित और दुर्बलों के लिए एक गिलास पानी लाने वाला कोई नहीं होगा।
एक गद्दार के लिए सबसे खराब सजा उसके मानसिक स्वास्थ्य का बिगड़ना है। लोग जिनके पास है आंतरिक संघर्ष, अक्सर एक लंबे समय तक अवसाद में डूब जाते हैं। वे जुनूनी भय से दूर हो जाते हैं। वे अपने स्वयं के पापीपन के विचारों के साथ अकेले नहीं रहते हैं, और आत्मघाती विचार मन में आते हैं। यह स्थापित किया गया है कि मानसिक विकार और स्वास्थ्य की स्थिति के बीच सीधा संबंध है। जिस व्यक्ति को आध्यात्मिक पहलू की समस्या होती है, वह अक्सर स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के रोगों से पीड़ित होता है, उसे हृदय और श्वसन अंगों की समस्या होती है।
विश्वासघात के लिए कौन प्रवण है?कोई निश्चित सूत्र नहीं है जिसके द्वारा कोई संभावित गद्दार की सही गणना कर सकता है। हालांकि, व्यक्तिगत लक्षणों को इंगित करना संभव है, जिनकी उपस्थिति अत्याचार की प्रवृत्ति पैदा करती है। सबसे अधिक बार, देशद्रोही वे लोग होते हैं जिनकी विशेषता अत्यधिक अभिमान और स्वार्थ होता है। वे व्यक्ति जो खुद को ब्रह्मांड की नाभि मानते हैं, और बाकी लोगों को निम्न प्राणियों के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। एक गद्दार बेहद कम आत्मसम्मान वाला व्यक्ति हो सकता है जो दूसरों की कीमत पर खुद को ऊपर उठाने की कोशिश करता है। जो शक्ति और महिमा की लालसा रखता है, वह विश्वासघात कर सकता है। जो लोग अपने जीवन से असंतुष्ट हैं, वे विश्वासघात के शिकार होते हैं, लेकिन अपने भाग्य को बदलने के लिए प्रयास करने के लिए तैयार नहीं होते हैं।
आपको कैसे पता चलेगा कि कोई व्यक्ति विश्वासघात करने में सक्षम है?इस तथ्य के खिलाफ बीमा करने के लिए कि कोई प्रिय व्यक्ति या व्यावसायिक भागीदार विश्वासघात करता है, आपको चौकस और चौकस रहने की आवश्यकता है। दूसरों को छोटा परखें और छोटी-छोटी गलतियों पर ध्यान दें। जो लोग अपनी बात नहीं रखते हैं, मौखिक समझौतों की उपेक्षा करते हैं, वे विश्वासघात कर सकते हैं। जो क्षुद्र लाभ के बहकावे में आ जाते हैं और अपनी असफलताओं का दोष दूसरों पर मढ़ देते हैं। जिनके पास एक शक्तिशाली आंतरिक कोर नहीं है और जीवन के साथ-साथ बहते रहते हैं।
मुख्य नियम लोगों को भरोसे के साथ लुभाना नहीं है। व्यवसाय में, स्पष्ट रूप से लक्ष्य निर्धारित करना और कर्तव्यों की बिना शर्त पूर्ति की मांग करना आवश्यक है। अधिकार सौंपना, योग्यता के लिए पुरस्कार और गलतियों के लिए दंड देना आवश्यक है। नियम द्वारा निर्देशित: भरोसा करें, लेकिन सत्यापित करें।
किसी प्रियजन के विश्वासघात से बचने के लिए, आप उसकी दुनिया में नहीं घुल सकते। अपने स्वयं के व्यक्ति के लिए प्यार और सम्मान, अपने हितों का पालन, अपनी जरूरतों पर ध्यान देना इस तथ्य से रक्षा करेगा कि एक प्रिय पति बदल जाएगा और विश्वासघात करेगा। बच्चों पर स्वतंत्रता और नियंत्रण का एक तर्कसंगत संयोजन वंशजों के साथ संबंधों को उनकी ओर से झूठ की उपस्थिति से बचाएगा।
विश्वासघात को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को अपने और दूसरों के प्रति ईमानदार होना चाहिए। आपको सभी विवादास्पद मुद्दों पर चर्चा के लिए तैयार रहना चाहिए। अपने असंतोष के बारे में चुप न रहें, बल्कि खुले संवाद पर जाएं। अपने सिर में काले विचार न रखें, बल्कि उन्हें सीधे और सही तरीके से व्यक्त करें।
विश्वासघात से कैसे बचे: हम अपने भले के लिए काम करते हैं
विश्वासघात का शिकार होने पर आपको कैसा व्यवहार करना चाहिए?उत्तर साधारण है। मुख्य कदम बुखार को शांत करना नहीं है, बल्कि शांत करना है। तुरंत निर्णायक कार्रवाई न करें, बल्कि अशांति को शांत करने के लिए खुद को समय दें। विश्वासघात के बाद पहले चरण में, मुख्य कार्य बहुत अधिक ढेर नहीं करना है, ताकि बाद में आप अपने जल्दबाजी के निर्णयों से पीड़ित न हों।
विश्वासघात से कैसे बचे?हम चरणों का पालन करते हैं।
बाद के शब्द के बजाय
भाग्य के प्रहारों के बावजूद, विश्वासघात के बाद जीवन जारी है। अपने भाग्य का स्वामी बनना और अपनी सुंदर वास्तविकता का निर्माण करना हमारी शक्ति में है। अपनी सोच शैली को सकारात्मक और रचनात्मक में बदलकर, आत्म-दोष के विचारों को त्यागकर, अपनी खुद की हीनता के विचारों को दूर करके, भय और चिंताओं पर काबू पाने से, हम एक सुखद भविष्य का मार्ग प्रशस्त करते हैं।
मनोवैज्ञानिकों के लिए प्रश्न
मैं 35 साल का हूं, मेरे पति और मेरा 3 साल से तलाक हो चुका है, लेकिन हम साथ रहते हैं, क्योंकि हमारा 9 साल का एक बच्चा है और मेरे पति ने कहा कि उसके पास और कोई (महिला) नहीं है और उसे प्यार की जरूरत नहीं है जीवन में (मेरे सहित)। अब मैं अपने पूर्व पति से 8 महीने की गर्भवती हूं (योजनाबद्ध नहीं) और हाल ही में मुझे एक और महिला के लिए उसके प्यार के बारे में पता चला (लगातार एसएमएस, वह देर से घर आता है, उसने कहा कि जब बच्चा पैदा होगा, तो वह अलग रहने के लिए जाएगा) . मुझे दूसरी बार धोखा दिया गया है, मैं शांत नहीं रह सकता, इसलिए मेरी स्थिति में आवश्यक है। इन रिश्तों को देखकर बच्चा टूटने लगा, आपको शामक देना है। सामान्य तौर पर, मैं जीना नहीं चाहता, मैं कहीं और गहरा खोदना चाहता हूं ताकि कोई न मिले ... जब पिताजी घर पर हों, तो बच्चा बेहतर होता है, वह खुश होता है, लेकिन मुझे क्या करना चाहिए? मैं उससे प्यार करता हूं, मुझे स्नेह, कोमलता, चुंबन चाहिए, लेकिन यह नहीं है और कोई उम्मीद नहीं है कि यह भी होगा।
हैलो ओल्गा! आपके लिए (आपकी स्थिति में) और बच्चे के लिए स्थिति वास्तव में मनोवैज्ञानिक रूप से काफी कठिन है! हालाँकि, आप स्वयं समझते हैं कि आपका पति आपको वह देखभाल और पारिवारिक सुख नहीं दे सकता है, और इसके अलावा, यह जानते हुए कि वह आपके साथ नहीं रहेगा, उसने वास्तव में आपको धोखा दिया, जानबूझकर आपको दो बच्चों के साथ अपनी बाहों में छोड़ दिया। यह सब आपकी और बच्चों के प्रति उसकी गंभीरता और जिम्मेदारी की बात नहीं करता है! हालाँकि, आपको स्वयं इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि वह आपके साथ नहीं होगा, ताकि खुद को प्रताड़ित न करें और उसके लौटने तक प्रतीक्षा करें (और इस तरह तनाव की स्थिति में न हों, जो दोनों बच्चों को प्रभावित करता है)! यदि आपको सहायता और समर्थन की आवश्यकता है, तो आप मुझसे संपर्क कर सकते हैं - अपने पति के साथ व्यसन के क्षण के माध्यम से काम करने के लिए और अपनी भावनाओं और भावनाओं को मुक्त करने के लिए, उन्हें स्वीकार करें और नए लक्ष्य निर्धारित करें! इसके अलावा अब यह बच्चे (बड़े) पर ध्यान देने योग्य है - उसके लिए यह वास्तव में तनावपूर्ण होगा और विश्वासघात भी (उसे इस तथ्य को महसूस करने में मदद की ज़रूरत है और जहाँ तक संभव हो, इसे स्वीकार करना) - आखिरकार, बच्चा यह भी समझने की जरूरत है कि वह किन भावनाओं का अनुभव कर रहा है, और यह समझने के लिए कि परिवारों में ऐसा क्यों होता है - यह भी कि अगर बच्चे के लिए यह सब समझना और स्वीकार करना मुश्किल होगा, तो आप एक बच्चे के साथ भी व्यवहार कर सकते हैं (उसकी भावनाओं, रवैये पर काम करें) अपने पिता और सामान्य रूप से पुरुषों के प्रति, और आपके प्रति रवैया भी - इस अर्थ में कि आपको भी उनकी मदद की जरूरत है और साथ ही आपको उनकी भी जरूरत है। मुझसे संपर्क करें, मुझे आपकी मदद करने में खुशी होगी!
अच्छा उत्तर 3 बुरा जवाब 1ओलेआ, अब यह आपके लिए बहुत कठिन है, निश्चित रूप से, और आप कहीं और रहना और खोदना नहीं चाहते हैं, कुछ ऐसा जो किसी को नहीं मिलेगा। लेकिन, आपको कहानी याद है: आमतौर पर देशद्रोहियों के साथ क्या किया जाता था? आपके पति की दुनिया की तस्वीर आपसे और अन्य मूल्यों से थोड़ी अलग है। दुख होता है, लेकिन हमें यह समझना और स्वीकार करना चाहिए कि उसके साथ गद्दार के बिना बेहतर है। आखिरकार, वह फिर से विश्वासघात करेगा। यह उसका प्रमाण है। हमें भावनाओं से निपटने की कोशिश करनी चाहिए। एक विशेषज्ञ के बिना, यह मुश्किल होगा, स्थिति वास्तव में बहुत कठिन है। देर मत करो, अपनी मदद करो। आखिरकार, आप अद्वितीय, सुंदर, स्मार्ट हैं। आप ही एक हैं, दूसरा कभी नहीं होगा, यह याद रखना! वह कौन है? गद्दार और सब!
अच्छा उत्तर 4 बुरा जवाब 0 
ओल्गा, स्थिति सुखद नहीं है... लेकिन! उसे वास्तविक रूप से देखना महत्वपूर्ण है: आपको 3 (तीन!) साल के लिए तलाक दे दिया गया है। एक ही क्षेत्र में रहने का मतलब यह नहीं है कि आप एक पति और पत्नी हैं, यौन साथी के रूप में रिश्ते - हाँ, एक बेहोश (क्या?) एक बच्चे के साथ एक पूर्व पति को "बांधने" की इच्छा (कई महिलाओं की गलती, अफसोस) - है था। अगर पुरुष तलाकशुदा है तो वह नया जीवन साथी चुनने के लिए स्वतंत्र है, उस पर विश्वासघात का आरोप क्यों लगाएं? तुम्हारे बीच सेक्स था आपसी इच्छा और जो हुआ उसके लिए जिम्मेदारी को समान रूप से वितरित करना चाहिए। आपको मना करने का अधिकार था। या सहमत हैं। हर कोई चुनाव करता है।
मैं शब्दों पर ध्यान दूंगा "मैं जीना नहीं चाहता, मैं कहीं और गहरा खोदना चाहता हूं ताकि कोई इसे न ढूंढ सके" - यह कुछ समस्याओं को इंगित करता है जो आपके पति के साथ इस कहानी से संबंधित नहीं हैं, शायद यह आपके बारे में है जन्म, परिवार में मृत्यु के बारे में, पारिवारिक इतिहास में विश्वासघात के बारे में, कठिन प्रसव के बारे में ...
2. आपके बच्चे को क्या हो रहा है। आप लिखते हैं कि उसे ब्रेकडाउन होने लगा था। यह अफ़सोस की बात है कि आप अधिक विस्तार से नहीं लिखते हैं: वे खुद को कैसे प्रकट करते हैं, क्या आपने बच्चे से बात करने की कोशिश की है, यह समझाते हुए कि क्या हो रहा है। या, इस तथ्य को देखते हुए कि आपके पास आत्म-सहायता के लिए पर्याप्त संसाधन नहीं हैं, आपके लिए बच्चे का समर्थन करना और भी कठिन है। आपके बच्चे के साथ आपका क्या रिश्ता है? आपकी चिट्ठी से लगता है कि पापा की तरफ उनका रुझान ज्यादा है। या क्या आप उनके संचार को इतनी तेजी से समझते हैं, जो आपके पास है पूर्व पतिनहीं? शायद इन सभी कठिनाइयों ने आपको और आपके बच्चे को एक दूसरे से दूर कर दिया। यदि ऐसा है, तो यह महत्वपूर्ण है कि स्थिति को शुरू न करें, बल्कि जल्द से जल्द मेल-मिलाप शुरू करें। आखिरकार, बच्चे के जन्म के साथ, स्थिति इस मायने में और भी खराब हो सकती है कि बड़े बच्चे पर और भी कम ध्यान दिया जाएगा। और यह ज्ञात नहीं है कि वह इससे कैसे निपटेगा।
दुर्भाग्य से, एक भी व्यक्ति विश्वासघात से मुक्त नहीं हो सकता है, चाहे वह उन लोगों से कितना भी प्यार और प्यार करता हो, जो इस तरह का कदम उठाने का फैसला करते हैं। इसके बाद पहली बार ऐसा लगने लगता है कि आपके पैरों तले से किसी ने जमीन ठोक दी है और जिंदगी कभी भी पहले जैसी नहीं हो सकती। वास्तव में, यदि गद्दार आपके बहुत करीब था, तो उसका कार्य आपको प्रभावित नहीं कर सकता - अब, सबसे अधिक संभावना है, आप अधिक संदिग्ध और पीछे हट जाएंगे। हालाँकि, आपको यह समझना चाहिए कि एक दिन विश्वासघात का दर्द कम हो जाएगा, यह केवल एक अनुभव बन जाएगा जिससे कुछ सबक सीखे जा सकते हैं।
जब आपको धोखा दिया गया हो तो क्या करें
किसी प्रिय व्यक्ति द्वारा धोखा दिया गया
सबसे पहले इस कहानी से जल्द से जल्द उबरने की कोशिश करें। महसूस करें कि जब से ऐसा हुआ है, तो यह आदमी स्पष्ट रूप से वह नहीं है जिसे भाग्य ने आपको भेजा है, बल्कि आपके लिए एक तरह की परीक्षा है। डिप्रेशन में डूबकर अपने आप को दोस्तों और परिवार से दूर न रखें। अपने आप को बंद करके, आप जो विश्वासघात हुआ है, उसके साथ आप अकेले रह गए हैं, और इसके अलावा, आपके जीवन में कुछ समय के लिए लगभग कुछ भी नहीं होगा। ऐसा न होने दें - अपने जीवन से अपराधी को पार करें, और अपना समय नए शौक और बैठकों से भरें जो धीरे-धीरे इस कहानी को सूची से बाहर कर देंगे महत्वपूर्ण घटनाएँ. यह करना आसान नहीं होगा - आपके पास सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने की न तो इच्छा होगी और न ही मूड, लेकिन इस मामले में आपको खुद को मजबूर करने की आवश्यकता है। समझें कि यह एकमात्र तरीका है जिससे आप अपने आप को एक अप्रिय अतीत से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
जब देशद्रोही तुम्हारा ही पति हो
एक बार इस व्यक्ति ने आपको एक हाथ और एक दिल की पेशकश की, और आपने अपनी सहमति दी, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप जीवन भर उसके साथ रहेंगे। बेशक, अंत में यह पता लगाना बहुत दर्दनाक है कि प्रिय ने विश्वासघात करने का फैसला किया है, लेकिन इस मामले में आपको अपना कंधा नहीं काटना चाहिए, खासकर अगर आपके परिवार में बच्चे बड़े हो रहे हैं।
अपने पति से बात करें और यह समझने की कोशिश करें कि उन्हें ऐसा करने के लिए किसने प्रेरित किया। यदि आप देखते हैं कि आपका जीवनसाथी ईमानदारी से पछता रहा है, और आप समझते हैं कि, सब कुछ के बावजूद, आपके मन में अभी भी उसके लिए भावनाएँ हैं, तो अपने परिवार को मौका देने के लिए अपने आप में ताकत खोजें। ऐसा क्यों हुआ, इस बारे में बात करते हुए शाम बिताएं, यह निर्धारित करें कि आप इसके साथ कैसे रह सकते हैं, और कोशिश करें कि भविष्य में घर में अनुकूल माहौल बनाए रखने के लिए इस बातचीत पर वापस न आएं।
यदि आप समझते हैं कि आप कभी क्षमा नहीं कर पाएंगे, या यदि पति विलेख के बारे में अधिक खेद व्यक्त नहीं करता है, तो शायद आपको विवाह को भंग करने के बारे में सोचना चाहिए। आखिर अच्छा पारिवारिक जीवन, ऐसे विकल्पों के साथ, यह शायद काम नहीं करेगा।
सबसे अच्छे दोस्त द्वारा विश्वासघात
दोस्त का विश्वासघात कभी-कभी किसी रिश्तेदार या पति के विश्वासघात से कम नहीं हो सकता है। यदि कोई मित्र वास्तविक है, तो, निश्चित रूप से, आपने अपने व्यक्तिगत रहस्यों पर उस पर भरोसा किया, कठिन जीवन स्थितियों में एक से अधिक बार उसका समर्थन किया और कई मुद्दों पर परामर्श किया। अब इस व्यक्ति के बिना अपने जीवन की कल्पना करना आपके लिए आसान नहीं होगा, लेकिन यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि यदि ऐसा हुआ, तो दोस्ती नहीं रही, और आपके लिए अपने अलग रास्ते जाने का समय आ गया है।
एक अपवाद केवल उस स्थिति में हो सकता है जब किसी मित्र या प्रेमिका को यह कदम उठाने के लिए मजबूर किया गया था, न कि अपनी मर्जी से, या एक हास्यास्पद गलती की। सामान्य तौर पर, आपको उस व्यक्ति को खुद को समझाने का मौका देने की आवश्यकता होती है, और अगर आपको पता चलता है कि विश्वासघात से बचा जा सकता था, तो अपने संचार में विराम दें ताकि हर कोई पुनर्विचार कर सके कि क्या हुआ था। महीनों बाद आप खुद समझ पाएंगे कि आप अपने जीवन में किसी दोस्त को वापस करना चाहते हैं या नहीं।
क्या प्रियजनों के विश्वासघात को माफ करना इसके लायक है
विश्वासघात के बारे में प्रत्येक व्यक्ति के अपने विचार हैं - किसी का मानना है कि यह केवल देशद्रोह के बारे में है, लेकिन किसी के लिए यह पर्याप्त है यदि करीबी व्यक्तिकिसी विवाद में विरोधी का पक्ष लिया। यदि आप स्वयं समझते हैं कि सामान्य तौर पर, कुछ भी भयानक नहीं हुआ है, तो आपको अपने प्रियजन को पीड़ा नहीं देनी चाहिए - उससे बात करें और एक समझौते पर आएं। समझाएं कि आपके लिए यह क्यों महत्वपूर्ण है कि ऐसा दोबारा न हो।
यदि कोई आपको नाराज करता है, लेकिन माफी नहीं मांगता है, तो आपको उसके बारे में भूलने की कोशिश करने की जरूरत है और अपने लिए यह समझने की जरूरत है कि यह कहानी आपके जीवन में अतिश्योक्तिपूर्ण है, और जो हुआ उसके बारे में न सोचने के लिए अपना समय समर्पित करना बेहतर है, लेकिन नए इंप्रेशन और अन्य लोगों के लिए। यह बहुत अधिक कठिन है यदि किसी व्यक्ति ने पश्चाताप किया है, और आप उसके साथ संबंध स्थापित करना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, क्षमा के लिए तत्परता हमेशा इस बात की गारंटी नहीं देती कि ऐसा होगा। आप शायद यह चाहते हैं, लेकिन वास्तव में नाराजगी कहीं नहीं जाएगी और आपके बीच बार-बार संघर्ष भड़केंगे। यह उस व्यक्ति को क्षमा करने की कोशिश करने के लायक है जो अपनी गलती स्वीकार करता है, लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि, आपकी इच्छा के बावजूद, आप अभी भी इस पृष्ठ को अपने विचारों में नहीं बदल सकते हैं, जिसके कारण आपको देर-सबेर संबंध तोड़ना होगा अपराधी
क्या किसी अन्य महिला के साथ धोखा देना माफ करना संभव है
हालात के उपर निर्भर। यदि आपके परिवार में बच्चे नहीं हैं तो निर्णय लेने में आसानी होगी। यह ऐसे कारकों पर भी ध्यान देने योग्य है जैसे चुने हुए का पश्चाताप और क्या दूसरी महिला एक निरंतर मालकिन थी या क्या उनका रिश्ता क्षणभंगुर हो गया था।
ऐसा होता है कि एक आदमी होशपूर्वक कई महीनों, या वर्षों तक, दो परिवारों में रहता है, यह तय करने में असमर्थ है कि उसे कौन प्रिय है। इस मामले में, पसंद की पीड़ा को कम करना और एक जीवन साथी की तलाश शुरू करना बेहतर है, जिसके लिए आप एकमात्र महिला होंगी जिसे आप प्यार करते हैं।
यह पूरी तरह से अलग मामला है यदि आपके प्रेमी को बहकाया गया या उसने आपके साथ झगड़े के बाद किसी अन्य महिला के साथ रात बिताई। ऐसी परिस्थितियों में किसी व्यक्ति को क्षमा करना भी आसान नहीं होता, लेकिन अगर वह ईमानदारी से अपने किए पर पछताता है, तो आप उसे समझने की कोशिश कर सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है, यह संबंध मनुष्य के लिए क्षणभंगुर और अर्थहीन था। बेशक, तुरंत यह दिखावा न करें कि कुछ नहीं हुआ - जो हुआ उसके बारे में सोचने के लिए उन्हें कुछ दिन देने के लिए कहें। उसके बाद अपने प्रेमी से कहो कि तुम उसे माफ कर दो, लेकिन अगर ऐसा दोबारा हुआ तो तुम साथ नहीं रह पाओगे। आपके प्रतिबिंब की अवधि के दौरान, एक आदमी, निश्चित रूप से, यह महसूस करता है कि आप उसे कितना प्रिय हैं और वह आपको कितना खोना नहीं चाहेगा, और बाद में आपके रिश्ते की अधिक सराहना करेगा।
बेशक, यदि आप समझते हैं कि एक क्षणभंगुर मामला भी आपके लिए बहुत अधिक है, और आप इसे कभी नहीं रखेंगे, तो आपको उपन्यास समाप्त करना होगा। आप उसी निर्णय पर जल्द या बाद में आएंगे यदि चुने हुए व्यक्ति को जो हुआ उसके लिए दोषी महसूस नहीं होता है, और समय-समय पर कॉल करता है उचित संदेहउनके व्यवहार के एक नए विश्वासघात में।
यदि आप बहुत लंबे समय से एक साथ नहीं रहे हैं और अभी तक एक परिवार नहीं बनाया है, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या आप अपने जीवन में ऐसे व्यक्ति को देखना चाहते हैं। एक आदमी जो विश्वासघात करने का फैसला करता है, वह आपकी अत्यधिक सराहना करने की संभावना नहीं रखता है। हालाँकि, यदि आप देखते हैं कि जो हुआ उससे वह बहुत परेशान है, और इसे एक बड़ी गलती मानता है, तो आप उसे एक और मौका देने की कोशिश कर सकते हैं, और नहीं।
क्या आपके परिवार में बच्चे हैं? फिर ऐसी स्थिति में आपको सिर्फ अपने बारे में ही नहीं बल्कि उनके बारे में भी सोचना होगा। यदि जीवनसाथी द्वारा विश्वासघात व्यवस्थित रूप से होता है, बार-बार आपको परेशान करता है, चिंतित और रोता है, तो निस्संदेह आपके परिवार में एक अस्वास्थ्यकर मनोवैज्ञानिक माहौल राज करता है, जो बच्चों के लिए अच्छा नहीं है। अपने बच्चे के लिए समय निकालने के बजाय, आप इस बारे में सोचने में व्यस्त हैं कि आपके पति के साथ आपके रिश्ते में क्या चल रहा है। देशद्रोही को बार-बार क्षमा करने से आप परिवार को बिल्कुल भी नहीं बचाते - केवल उसका स्वरूप रहता है। ऐसा करने से, आप अपने स्वास्थ्य को कमजोर करते हैं और अपना मूड खराब करते हैं, बच्चे को एक खुश माँ के साथ संचार से वंचित करते हैं।
स्थिति पूरी तरह से अलग है अगर जीवनसाथी एक बार ठोकर खा जाए, अपनी गलती का एहसास हो और आपको खोना नहीं चाहता। अपने पति से बात करें, अंत तक स्पष्ट करें कि ऐसा क्यों हुआ, और आप विश्वास कैसे बहाल कर सकते हैं। उसे बताएं कि अगर वह एक मिलनसार और खुशहाल परिवार का मुखिया बनना चाहता है तो ऐसा दोबारा नहीं होना चाहिए। आप दोनों के लिए एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक के पास जाना आवश्यक हो सकता है यदि आप पाते हैं कि आप अपने आप जो कुछ हुआ उसका सामना नहीं कर सकते हैं। एक ऐसे व्यक्ति के लिए जो अपने काम पर पछताता है, उसका अपना विश्वासघात, साथ ही आपके लिए, एक गंभीर तनाव है। एक साथ छोटी यात्रा पर जा कर, या कम से कम एक दिलचस्प जगह पर सप्ताहांत बिताकर पारिवारिक तनाव से कुछ समय के लिए ब्रेक लेने पर विचार करें।
देशद्रोही को कैसे भूले
मानसिक रूप से कम से कम उसे क्षमा करने का प्रयास करें, और महसूस करें कि केवल एक कमजोर व्यक्ति ही विश्वासघात करता है, जिसे अभी तक खुद से ऊपर नहीं उठना है। समझें कि इस वजह से उसे अपने जीवन में एक से अधिक बार समस्याओं का सामना करना पड़ेगा, और खुश रहें कि आप उस समय आपके साथ नहीं रहेंगे।
समझें कि सबसे पहले, अब आपको अपने आध्यात्मिक आराम का ख्याल रखना होगा। आपके साथ एक अत्यंत अप्रिय स्थिति हुई, जिसे जीवन का एक महत्वपूर्ण सबक माना जाना चाहिए। इस बारे में सोचें कि आप इस पाठ से क्या सीख सकते हैं - अब आप मजबूत हो जाएंगे और शायद लोगों को बेहतर ढंग से समझने में सक्षम होंगे।
किसी को अपने जीवन से काटने का फैसला करना आसान नहीं है, लेकिन वास्तव में ऐसा करना बहुत कठिन है। यदि आपने स्पष्ट रूप से निर्णय लिया है कि आपको ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है, और आप अन्य रिश्तों के योग्य हैं, तो सबसे पहले देशद्रोही के साथ संपर्क काट लें, और स्वयं उसके साथ बैठकें, बातचीत और पत्राचार शुरू न करें। उसके जीवन का अनुसरण न करें सोशल नेटवर्कऔर परिचितों के माध्यम से उसके मामलों के बारे में पूछताछ न करें - सीखें कि आपको उस व्यक्ति को पूरी तरह से अतीत में छोड़ देना चाहिए। यदि आपके पास यह पता लगाने का समय है कि जिस व्यक्ति ने आपको धोखा दिया है उसका दैनिक जीवन कैसा चल रहा है, तो आपको स्पष्ट रूप से अपने लिए कुछ अधिक दिलचस्प और अधिक उत्पादक खोजने की आवश्यकता है।
आरंभ करने के लिए, एक अवधि निर्धारित करें (उदाहरण के लिए, एक महीना) जिसके दौरान आप उस व्यक्ति के जीवन में रुचि नहीं दिखाएंगे जिसे आप भूलना चाहते हैं, और संपर्क करने के उसके प्रयासों का भी जवाब नहीं देंगे। इस समय अपने निर्णय का पालन करना बहुत कठिन होगा, लेकिन यदि आप कोई नया शौक खोजते हैं, किसी दूसरे देश या शहर की यात्रा पर जाते हैं, तो आप इसे अपने लिए बहुत आसान बना देंगे। समझें कि यह दर्दनाक संबंध जितनी जल्दी टूट जाए, उतनी ही जल्दी कुछ नया और अच्छा आपके जीवन में प्रवेश कर सकता है।
मनोवैज्ञानिक की सलाह: विश्वासघात होने पर क्या करें और उसके बाद कैसे जिएं?
2 कदम।विश्वासघात होने से रोकने के लिए आप व्यक्तिगत रूप से क्या कर सकते थे, इसका विश्लेषण करने का प्रयास न करें। आप किसी अन्य व्यक्ति के समान कदम के लिए जिम्मेदार नहीं हैं - यह वह था जिसने ऐसा करने का फैसला किया और निश्चित रूप से, उसके पास एक और विकल्प था।
3 कदम।अपने आप को यह सोचने के लिए मजबूर करना आसान नहीं है कि आपको गंभीरता से क्या चिंता है, लेकिन आप अन्यथा कर सकते हैं - होशपूर्वक अपना ध्यान किसी और चीज़ पर स्विच करें। यह यात्रा के बारे में हो सकता है। बस उस दौरे का चयन न करें जिसके दौरान आप पूरे दिन समुद्र तट पर लेटे रहेंगे - अधिक विविध शगल का विकल्प चुनें। हालांकि, यदि समुन्दर किनारे की छुट्टियांआपके लिए बिल्कुल सही है, तो शायद यह आपके लिए चिकित्सा हो सकती है। अगर छुट्टी अभी दूर है, तो इस बारे में सोचें कि अभी आपको क्या विचलित कर सकता है। क्यों न आज ही किसी समूह फिटनेस क्लास, स्विमिंग पूल, योग, पेंटिंग क्लास, या किसी प्रकार के नृत्य के लिए साइन अप करें? अपने आप को किसी नई दिशा में आजमाएं, शरीर और मनोदशा के लिए लाभ के साथ समय बिताएं।
4 कदम।दुर्भाग्य से, विश्वासघात अक्सर न केवल भावनात्मक संकट लाता है, बल्कि आत्म-सम्मान के लिए एक गंभीर आघात भी होता है। समय के साथ, आप तय कर सकते हैं कि, सामान्य तौर पर, आप घटनाओं के इस परिणाम के लायक हैं, और कुछ भी अच्छा करने के लायक नहीं हैं। उस धारणा से छुटकारा पाएं। एक व्यक्ति ने आपको धोखा दिया क्योंकि आप किसी तरह से परिपूर्ण नहीं हैं, बल्कि इसलिए कि वह खुद स्थिति से अधिक योग्य रास्ता नहीं खोज सका - उसके पास इसके लिए पर्याप्त शालीनता या इच्छाशक्ति नहीं थी। आपको केवल इस बात का पछतावा होना चाहिए कि आपको किसी और की कमजोरी के संपर्क में आने के लिए मजबूर किया गया, और इस स्थिति से उबरने में खुद की मदद करें। छोटी और बड़ी सुखद खरीदारी के साथ खुद को लाड़ प्यार करें, दोस्तों से मिलें, नए शौक और परिचितों के लिए खुले रहें।
वे सभी को धोखा देते हैं। जल्दी या बाद में, वैसे भी। छोटे और लगभग अगोचर विश्वासघात हैं, जो हृदय पर केवल एक भूतिया निशान और स्मृति में एक "पायदान" को पीछे छोड़ते हैं।
उनके साथ रहना काफी संभव है और यहां तक कि उन लोगों के साथ शांति से संवाद करना जारी रखें जिन्होंने उन्हें प्रतिबद्ध किया है। लेकिन कभी-कभी वास्तविक, दुखद विश्वासघात होता है, जिसके बाद आप पूरी मानवता में विश्वास खो देते हैं।
आज हम बात करेंगे कि अगर आपके साथ बड़े पैमाने पर विश्वासघात हुआ है तो क्या करें।
हम मूल कारणों की तलाश कर रहे हैं
कभी भी निष्कर्ष पर न पहुंचे। अक्सर ऐसा होता है कि जिस कार्य को लोग विश्वासघात के रूप में देखते हैं, वह वास्तव में नहीं होता है। यह पता लगाने की कोशिश करें कि "गद्दार" ने कुछ कार्यों के लिए क्या प्रेरित किया, उसके व्यवहार का मूल कारण क्या बन गया। सत्य को स्थापित करने की प्रक्रिया में, आप न केवल शांत होंगे, बल्कि आप यह भी पा सकते हैं कि किसी ने आपको धोखा नहीं दिया, या कि इस व्यक्ति के पास और कोई विकल्प नहीं था।
कभी-कभी, किसी को सही ठहराने के लिए, खुद को उसकी जगह पर रख देना ही काफी होता है। इस बारे में सोचें कि आप स्वयं ऐसी ही स्थिति में क्या करेंगे, चाहे आपने किसी अन्य व्यक्ति की खातिर अपने हितों का त्याग किया हो। आसान है, लेकिन कोई गारंटी नहीं देता कि समान परिस्थितियों में आपने अलग तरह से कार्य किया होगा।
क्षमा करने का प्रयास
विश्वासघात के मनोवैज्ञानिक परिणामों से छुटकारा पाने का अगला कदम क्षमा है। यह आपके लिए कितना भी कठिन क्यों न हो, अपराधी को क्षमा करने का प्रयास करें। मेरा विश्वास करो, यह उसके लिए नहीं, बल्कि तुम्हारे लिए जरूरी है। जिसने आपको धोखा दिया है, वह उस स्थायी तनाव का अनुभव करने की संभावना नहीं है जिसमें आप स्वयं हैं, इसलिए, जितनी जल्दी आप स्थिति को छोड़ देंगे, आपके लिए नई वास्तविकता के अनुकूल होना उतना ही आसान होगा।
विश्वासघात की यादों में बार-बार न लौटने की कोशिश करें, लेकिन सोचें कि घातक दुराचार करने से पहले इस व्यक्ति ने आपके लिए कितना अच्छा किया। निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जो उसके नकारात्मक कार्यों को अधिकतम तक रोक देगा। ध्यान रखें कि आपके लिए जीना आसान होगा यदि आप इस व्यक्ति को अपनी नज़र में सही ठहरा सकते हैं और
सोचने में समय लगता है
आपको किसी भी मामले में विश्वासघात के कारणों को समझने की जरूरत है, क्षमा करें - परिस्थितियों के अनुसार, लेकिन फिर आप निश्चित रूप से इस सवाल का सामना करेंगे: क्या इस व्यक्ति के साथ आगे संवाद करना है या उसे अपने जीवन से हमेशा के लिए हटाना है। स्वाभाविक रूप से, सबसे पहले आप निश्चित रूप से सुनिश्चित होंगे कि अब से आप उसके साथ कभी भी बातचीत नहीं करना चाहेंगे। लेकिन समय एक महान उपचारक है, जो आपको स्थिति को पूरी तरह से अलग कोण से देखने की अनुमति देता है।
इसलिए यदि आप केवल इस व्यक्ति के विश्वासघात से पीड़ित हैं, और यहां तक कि विशेष रूप से नैतिक रूप से, तो इसे अपने कंधे से न काटें, संचार में विराम लें, अपने आप को अंत में मन की शांति बहाल करने का अवसर दें। और कौन जानता है, शायद कुछ महीनों में आपकी नाराजगी का कोई निशान नहीं होगा, और आप समझेंगे कि आप इस व्यक्ति के बिना उससे भी बदतर हैं।
बदला
यदि क्षमा करना और शांत करना असंभव है, तो कभी-कभी बदला लेना बेहतर होता है ताकि यह महसूस न हो कि कैसे शक्तिहीन क्रोध और आक्रोश हृदय और आत्मा को जला देता है। कई मनोवैज्ञानिक और लगभग सभी धार्मिक हस्तियों का मानना है कि बदला लेने वाले को पहले स्थान पर नष्ट कर दिया जाता है, जो एक ही सिक्के के साथ अपराधी को चुकाने का फैसला करता है। बेशक, इसमें कुछ सच्चाई है, लेकिन सभी मामलों में नहीं।
कभी-कभी बदला लेना ही जरूरी होता है। सबसे पहले, यह खुद को कुचला हुआ महसूस नहीं करने में मदद करता है, अर्थात यह आत्मविश्वास लौटाता है। दूसरी बात यह देशद्रोही को भविष्य में इस तरह के कृत्य न करने की शिक्षा देती है, अर्थात सजा - सबसे अच्छा तरीकापुनरावृत्ति को रोकें। तीसरा, सुविचारित बदला आपको स्थिति को समाप्त करने और आगे बढ़ने की अनुमति देता है।
स्वाभाविक रूप से, आपको आत्म-नुकसान के बिना बदला लेने की आवश्यकता है और ताकि आपके कार्य केवल अपराधी पर निर्देशित हों, न कि उसके करीबी लोगों पर। अपराध में न पड़ें, नहीं तो सजा आपके ऊपर भारी पड़ेगी। बदला लेने का तरीका खोजें मनोवैज्ञानिक तरीकेया, कम से कम, वित्तीय।
और, सबसे महत्वपूर्ण बात, कभी भी जल्दबाजी में काम न करें। पिछले तीन चरणों (विश्लेषण, क्षमा का प्रयास, संचार में विराम) से गुजरने के बाद ही कोई बदला लेने के बारे में सोच सकता है, खासकर जब से, जैसा कि आप जानते हैं, यह "ठंडा परोसा गया" है। इसके अलावा, सजा को स्थगित करके, आप एक संभावित गलती के खिलाफ खुद का बीमा करेंगे - आप निर्दोष को दंडित नहीं करेंगे और आप खुद को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।
मनोवैज्ञानिक पुनर्वास
हमने ऊपर जिन कार्यों के बारे में बात की है, वे समय के साथ विस्तारित हैं और सीधे अपराधी से संबंधित हैं। हालांकि, इसके समानांतर, किसी को किसी तरह अपनी नैतिक स्थिति और अस्तित्व को क्रम में रखना चाहिए। नीचे दिए गए सुझावों का पालन करें और आप कुछ ही समय में सक्रिय हो जाएंगे।
- एक नए शौक या गतिविधि की तलाश करें जो आपके दिमाग को विश्वासघात से हटा दे। आपका दिन जितना समृद्ध होगा, आपके पास नाराजगी, आत्मा-खोज और प्रतिबिंब के लिए उतना ही कम समय होगा।
- अपने लिए खेद महसूस न करें और अपराध को शराब में "डूब" न दें - न तो कोई आपकी समस्याओं का समाधान करेगा, बल्कि तंत्रिका तंत्र पूरी तरह से हिल जाएगा। विश्वासघात को द्वार के रूप में देखने का प्रयास करें नया जीवन. खेलकूद, नृत्य, स्व-शिक्षा खेलना शुरू करें। अपनी अलमारी और केश बदलें। एक अलग व्यक्ति बनें, और आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि आपको एक बार आपके द्वारा नहीं, बल्कि आपके जैसे किसी व्यक्ति द्वारा धोखा दिया गया था।
- लोगों के बीच अधिक रहें और दोस्तों, रिश्तेदारों, सहकर्मियों की ईमानदारी और भक्ति पर खुद को संदेह न करने दें - एक व्यक्ति के विश्वासघात का मतलब यह नहीं है कि हर कोई आपको किसी चीज से नुकसान पहुंचाना चाहता है।
- आपके साथ होने वाली हर चीज में आशावाद के लिए एक कारण की तलाश करें, जिसमें विश्वासघात का कार्य भी शामिल है - आपको प्राप्त हुआ नया अनुभव, अपने करीबी व्यक्ति के सच्चे रवैये का पता लगा, समझदार हो गया।
- काम में सिर चढ़कर बोलें। सक्रिय श्रम गतिविधि- एक बहुत ही प्रभावी दवा जो अन्य चीजों के साथ सुखद लाती है " दुष्प्रभाव» करियर में वृद्धि और (या) आय में वृद्धि के रूप में। हालांकि, केवल अपने कर्तव्यों के प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित न करें। सप्ताहांत और शाम को, नए स्थानों पर जाना सुनिश्चित करें - भ्रमण पर, सैर के लिए, विभिन्न मास्टर कक्षाओं के लिए।
- अपनी नाराजगी में मत डूबो। इसके बारे में उन लोगों से बात करें जो हमेशा आपको अच्छी तरह समझते हैं। सबसे पहले, बोलने के बाद, आप महसूस करेंगे कि आप वास्तव में बेहतर महसूस करते हैं, और दूसरी बात यह है कि हमेशा एक मौका है कि आपको अमूल्य सलाह दी जाएगी या आप खुद को खो चुके हैं। यही है, करीबी लोगों की मदद से, आप या तो गंभीर नुकसान के बिना मौजूदा स्थिति से बाहर निकलने में सक्षम होंगे, या आप समझेंगे कि यह "लापरवाह नहीं" है, और आपने अभी अपने लिए विश्वासघात का आविष्कार किया है।
- और अंत में, यदि आपने एक अपरिवर्तनीय निर्णय लिया है कि आपके साथ विश्वासघात करने वाले के लिए कोई जगह नहीं है, तो एक नया रिश्ता शुरू करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें - मित्रवत (यदि किसी मित्र ने विश्वासघात किया है) या प्यार (यदि देशद्रोही है आपने प्यार किया)। आप अगले लगाव से जितनी देर छुपेंगे, आपके लिए यह विश्वास करना उतना ही कठिन होगा कि सभी लोग एक जैसे नहीं होते हैं, और आप सच्चे प्यार या दोस्ती के योग्य हैं।
विश्वासघात हमेशा दर्दनाक और अपमानजनक होता है, लेकिन इसे अपनी हार नहीं, बल्कि अपनी जीत बनाना आपकी शक्ति में है। यदि आप हार नहीं मानते हैं और अधिक से अधिक सफल (अधिक आकर्षक, अधिक लोकप्रिय) बनते हुए जीना जारी रखते हैं, तो आपका अस्तित्व निश्चित रूप से बेहतर के लिए बदल जाएगा, और आपका अपराधी शर्मिंदा और अपमानित होगा। इसलिए, मुख्य नियम केवल अपने हित में कार्य करना है और याद रखना है कि आपके जीवन में कोई भी व्यक्ति एक दुर्घटना है, और केवल आप हमेशा के लिए आपके साथ हैं।
नादेज़्दा पोपोवा