Kriza v odnosih z možem skoraj ne komuniciramo. Sprla sva se z možem in se ne pogovarjava, ne spiva skupaj: kaj storiti? Kako komunicirati s svojo ženo

Ženske na žalost niso naučene komunicirati z moškimi. Zdi se, da ne koristi. Toda prav nerazumevanje v komunikaciji lahko uniči družino.

Poskusimo se naučiti živeti tako skupaj.
Najpomembnejša pravila za komunikacijo z možem
1. Ko je hudo, ne jokaj. Bolje jokati.
Kričanje je manifestacija agresije. To je moška energija, moški način odzivanja. Medtem ko so solze ženski način reagiranja. Ko ženska kriči, je malo verjetno, da bo slišana. Najverjetneje bo v moškem prebudila le povračilno agresijo. In potem se bo spopad nadaljeval s prehodom v osebnosti.

V tem ni čisto nič konstruktivnega. Medtem ko so solze sposobnost ženske, da izrazi svoja čustva. To je način, kako moškemu dovoliti, da začuti in pokaže moško moč.

Zdaj je - presenetljivo - toliko žensk, ki sploh ne znajo jokati. V njih je tako zdrobljeno žensko načelo, da v nobenem primeru ne more iz sebe iztisniti niti ene solze.

Naučite se jokati. Zelo pogosto jih blokiramo v trenutku, ko so solze pripravljene steči. In namesto solz sprostimo jezo. Navsezadnje želimo biti močni in samozadostni. Bojimo se pokazati svojo ranljivost in občutljivost, svojo šibkost in mehkobo. Bojimo se, da bodo kasneje to izkoristili in naredili še bolj boleče.

A le tako lahko človeku zares sporočimo, da nas boli in da nam je težko. Le tako lahko ustavimo ta nepotreben prepir. Solze so za človeka znak, da je šel daleč. In to je zaporni ventil za prepirljivo lokomotivo, ki hiti s polno hitrostjo.

Poleg tega ženske solze zažgejo družinsko karmo. Zato je celo koristno jokati, ko je težko.

2. Ko jočeš, se grajaj.

Solze zelo močno vplivajo na moške. Rekel bi celo premočan, da bi bil zlorabljen. Zloraba je, ko jočemo in krivimo.

Nič ni težje za moško srce kot solze ljubljene ženske z obtožbami. Takoj začne doživljati veliko krivdo - čeprav je navzven nikakor ne kaže.

In potem - da se ne bi počutil krivega - se lahko začne opravičevati, kriči ali preprosto odide.

Če pa ženska joče in krivi sebe za vse, potem je najbolj naraven impulz vsakega viteza, da jo reši. Prevzemite krivdo. Tako mu daš priložnost, da postane vitez.

"Sem tak bedak, tako se trudiš, a mi ni vse dovolj," jokaš

"Kaj si, kupil ti bom obleko!" on se umiri

Če pa jokaš takole: "Niti obleke mi ne moreš kupiti!"

Najverjetneje vam bo odgovoril:

»Za vedno nisi dovolj! Nisem dolžan izpolnjevati tvojih kapric!

Ne manipulirajte z njim, ne zlorabljajte tega orodja. Nihče ne mara, da ga uporabljajo ali manipulirajo. Poskrbimo drug za drugega.

3. Dnevna masaža stopal

Menijo, da je tak obred najkrajša pot do moškega srca. Ženska, ki vsak dan po službi gnete noge svojega ljubljenega vsaj pet minut, lahko pričakuje izpolnitev vseh svojih želja.

Poleg tega se verjame, da se v tem primeru vsa moška energija zapre samo na njej. In to je najboljše preprečevanje sprememb.

Masaža stopal pomaga tudi pri izravnavi hierarhije v družini - moški se počuti kot kapitan, ženska pa njegova pomočnica.

Poleg tega ima skoraj vsak moški rad masažo. Tako lahko čuti, da je ljubljen. In ko je ljubljen in potreben, želi takoj narediti nekaj za tistega, ki ljubi.

Tako majhen ritual - in toliko se skriva v njem!

4. Strinjam se z njegovim mnenjem.

Eden najbolj čudežnih stavkov: "Da, draga." In drugi - "Kot praviš, ljubezen moja."

Človek je mnenje. Vedno ima svoje stališče, svoje mnenje o vsakem vprašanju. Zanj je zelo pomembno, da vidi, kako se ženska strinja z njim. Ko sprejmeš njegovo mnenje, zanj pomeni, da ga sprejmeš tudi ti.

Prisluhniti njegovi ideji in izraziti občudovanje ni tako težko. V težki situaciji ni tako težko vprašati njegovega nasveta. Tudi če na koncu narediš nekaj drugega. Vprašajte ga za nasvet in se mu zahvalite za njegovo modrost.

Tudi na najpomembnejših področjih se splača delati, kot pravi. Če se mu zdi pomembno, da gre na novo leto k mami, naj se strinja.

Pustite ga, da se odloča, in takrat bo v njem začela kaliti odgovornost. Sicer pa, kako bo raslo, če se njegove odločitve ne bodo upoštevale, on pa ne vidi sadov teh odločitev?

Želi kupiti nov televizor - strinjam se. Če je bila ta odločitev strateško napačna, bo to tudi sam razumel. In vetrovi na brke. Temu pravimo naravna posledica. Glavna stvar pri tem je, da ne potegnete svoje debele črte: "No, vidite, sem vam rekel!"

Poleg tega bo to okrepilo moškega v vlogi glave družine. Čutil bo, da mu zaupate. In hvaležen vam bo, da spoštujete njegovo mnenje. Če spoštuješ njegovo mnenje, spoštuješ tudi njega.

5. Prevedite iz moškega v žensko

Lahko ga prisiliš, da se opraviči. Po vseh pravilih. Kako to počnejo ženske:

"Prosim, odpusti mi. Nisem te hotel užaliti. Zelo mi je žal."

In lahko razumete, da je njegovo "No, zakaj se napuhaš?" - to je isto. Povedano z drugimi besedami.

Tako, na primer, "ljubim te" iz njegovih ust lahko zveni kot "No, to ... razumeš"

In občudovanje vaše nove podobe se lahko izkaže, da je sploh tiho - le videti ga morate v svojih očeh.

Ni vsak moški sposoben dolgih in globokih komplimentov. Žal jih tega ne naučijo in ne razlagajo, kako pomembno je za žensko. Čez čas ga lahko tega nežno naučite. Toda najprej se naučite prevajati iz moškega v žensko.

Da se ne bi počutili neljubljene in nezaželene. Da ga ne bi rezali ob vsaki priložnosti. Da ne bi od njega zahtevali tistega, česar še ne zna narediti.

6. Vprašajte ga neposredno

Moški niso telepati. In ne vedo, kaj je naše: "Bi radi jedli?" pravzaprav pomeni, da smo sami lačni. Konec koncev, ko je človek lačen, bo rekel neposredno.

Ženske imamo radi okrašene oblike izražanja. Na primer:

»O, kakšna pomlad na ulici. In sneg se je stopil in trava se je že pojavila. Tudi ledvice so že otekle. Verjetno so tulipani že v polnem razcvetu ... "

Za moškega je to le opis vremenskih pojavov. Medtem ko je ženska hotela namigniti, da si želi šopek tulipanov.

Lahko rečete neposredno: "Res bi rad tulipane ..."

Toda iz nekega razloga se zdi, da mora sam uganiti. Če ljubi. In če ni uganil, potem ne ljubi.

Mogoče bi morali sprejeti, da deluje drugače? In nima časa in razloga za ugibanje. Toda z veseljem se bo odzval na neposredne prošnje.

Namesto da bi rekel: "Jedi so gora, ampak jaz sem utrujen ..."

Lahko preprosto vprašate: "Prosim, pomijte posodo"

Rezultat bo drugačen. Navsezadnje nam je moški pripravljen pomagati. Če ga prosimo.

7. Odprite svoje srce

Za žensko je intimnost izjemno pomembna. In to bližino največkrat občutimo med duhovnimi pogovori. S prijatelji za tkanje mandal. Ali pa z mamo ob pečenju cmokov. Ali z ljubljeno osebo med sprehodom po vrtu.

Pomembno je, da se naučite biti odprti in iskreni s svojim moškim. Tako se lahko osvobodimo vseh skrbi, se počutimo blizu in zaščitene. In poleg tega – da bi mu dal občutek njegove potrebe in pomembnosti.

Moški težko razume žensko. Za kratek čas zna ugibati uganke in šarade. In v dolgotrajnem razmerju si želi iskrenosti. Resnicoljubnost. Včasih goljufamo v majhnih stvareh. Včasih kaj skrijemo in mislimo, da to ni potegavščina.

Spomnim se ene ženske, katere mož je bil pohlep. Poleg tega se je ta škrtost pojavila od nikoder in je rasla vsak dan. Bilo mi je čudno, dokler nisem izvedela, da je pred možem skrivala stroške stvari.

Ko je sinu kupila dobre kavbojke, je možu rekla, da so iz rabljene. Ko so hčerki kupovali čevlje, so ga prevarali in trikrat podcenili ceno. V to prevaro so bili vpleteni tudi otroci.

Tako je postajal vedno bolj skopuh. In potem ji je popolnoma odvzel družinski proračun in dal zelo malo denarja za otroke. In hkrati se je spraševal, zakaj zdaj spet ni mogoče kupiti kavbojk za otroka za dvesto rubljev, kot prejšnjič.

Vsaka prevara - tudi manjša - izbriše zaupanje. Tudi če človek ne ve, da je to prevara, njegova duša to čuti.

Po vedskih virih je ena od dolžnosti žene, da odpre svoje srce svojemu možu. In samo moški, ki mu ženska odpre svoje srce, velja za moža. Komu odpiraš svoje srce?

8. O težavah – brez čustev, o čustvih – brez težav

Moški pogosto grajajo svoje žene, da jim raznesejo glave. Pravzaprav je tako, človek težko zazna tako misli kot občutke hkrati. Sliši eno ali drugo.

"Naš sin je dobil dvojko," pravi žena

"Grem in ugotovim," odgovori mož.

»Ja, ne razumeš! Skrbi me, kako bo končal šolo"

"Zdaj bom to ugotovil, on pa bo končal"

"No, kako ne slišiš, da se zaradi tega počutim slabo!"

In ne sliši. Sliši težavo. In gre rešiti. In potem se izkaže, da morate tudi sočustvovati.

Da se slišimo in rešimo problem - ločeno. Še bolje, reci:

"Zdaj želim vaše sočutje" - in govorite o izkušnjah. Brez opisa težave.

"Zdaj potrebujem vašo pomoč pri reševanju težave" - ​​in naprej brez čustev, samo dejstva.

Učenje ločevanja je težko - vse je tako pomešano! Toda rezultat bo razveselil. In problem bo rešen in sočutje bo sprejeto.

9. Kar vam je všeč, takoj spodbujajte

Večkrat sem videl situacije, ki pomagajo razumeti, zakaj moški ženskam ne podarijo rož.

Tako sem nekega dne videl par, ki je hodil mimo cvetličarne. Želel je iti noter in ljubici kupiti rože - na kar je "dragi" z basom rekel: "Kaj sem, ali nisem videl teh rož?"

Ali na primer moji prijatelji. Mož ji je 8. marca prinesel naročje rdečih vrtnic. In srečala ga je s stavkom: »Kaj, nimaš kam dati svojega denarja? Lahko kupiš kaj uporabnega!”

Vse bi bilo v redu, potem pa se ženske pritožujejo, da v desetih letih zakona ni niti enega šopka. Seveda, kakšne šopke, če jih nihče ne potrebuje?

Ko moški daje rože, želi videti, kako srečen si. Veselite se, iščete vazo, previdno obrežite konce in jih ponosno postavite v središče hiše. Želi, da bi se z njimi hvalil svojim dekletom. Želi, da mu vsakič, ko jih pogledaš, rečeš: »Tako dolgo stojijo. Gotovo ste jih izbrali z veliko ljubeznijo.”

Enako je z darili. Človek ne daje vedno točno tistega, kar bi radi. A vanj vedno vloži vso dušo. Naj ne nosite takšnih barv. Naj vam je raje belo zlato kot rumeno. Naj vam bodo všeč bele vrtnice, ne rdeče nageljne. Ni pomembno. Pomembno je njegovo dejanje, samo dejstvo. On je to naredil zate. Bodi hvaležen!

Želi videti veselje, hvaležnost in veselje. Da vam naslednjič prinesem šopek ali darilo - in spet zagledate to iskrico v vaših očeh.

Tako mu boste dovolili, da ostane romantičen princ, da podaljša obdobje šopka sladkarij v vajinem razmerju.

« Zakaj" in "Zakaj"- s temi stavki se začnejo prepiri. Te res zanima, zakaj ti je opral belo srajco s svojimi črnimi nogavicami? Je res treba razumeti, zakaj nikoli ne pospravlja za seboj? Ti dve besedi sta oba takoj spravila v bojevno razpoloženje.

• "Bi lahko…." Ko to rečemo, mislimo, da sprašujemo. Človek vse neposredno sliši. "Bi lahko peljal psa na sprehod?" Obstajata dve možnosti - lahko ali ne. In zakaj je bilo vprašanje? Ali moja žena dvomi v moje sposobnosti? Seveda lahko. Ampak to ne pomeni, da bom.

"Sem ti rekel!" - fraza, ki popolnoma ubije moškost in odgovornost. Nič za komentirat.

« Ne potrebujem te!" ali "Našla si bom normalnega moža" - tako kot vse druge žalitve se tudi te fraze pogrezajo globoko v moško srce. In ubijajo ljubezen.

V teoriji je vse preprosto. Ostaja le, da ga začnete uporabljati. Najprej boste videli, kaj ste naredili narobe. Takrat – opazili boste, da delate nekaj narobe, ne boste se mogli ustaviti. Naslednji korak je sprememba vedenja v situaciji. Le tako ga lahko preprečite.

Pot je dolga, težka, a zagotovo vodi do sreče.

Vsaki ženski želim, da se nauči razumeti moške. In naučite se obnašati tako, da se odnos razvija, krepi in ugaja.

Spletno mesto

Olga Valyaeva

Da bi zakonski pari učinkovito komunicirali in lahko skupaj reševali probleme, se morata partnerja osredotočiti na svoje vloge in odgovornosti kot poslušajoči ali govoreči partner. Ker pa ženska najpogosteje v družini nastopa kot pobudnica obračuna, je ona tista, ki razmišlja o pogovoru z možem o težavah v zvezi. Navsezadnje moški ne gledajo resno na številne probleme, ki se nam zdijo globalni.

Kako začeti dialog o razmerju s svojim možem

Če se želite pogovarjati o svojem odnosu z možem, imate na voljo več možnosti za reševanje težav. Ena je, da napadete svojega partnerja s seznamom pritožb o tem, kako ne verjamete v to, kar govorijo, kaj počnejo, ali kaj vam ni všeč v zvezi. Takšno vedenje bo verjetno pripeljalo do obrambne reakcije vašega sogovornika: branil se bo s pomočjo medsebojnih očitkov v vašo smer ali pa čustveno odklopil, da bi se izognil nadaljnjim kritikam in stopnjevanju konflikta.

Ko se pari soočijo s situacijo napada, se čustveno odzovejo na pritožbe in kritike drug drugega. Na tej točki partnerja pogosto občutijo mešane občutke jeze in bolečine. Poleg tega se pogosteje počutijo nespoštovane, kar je razlog za medsebojno slabo ravnanje. V tem začaranem krogu je malo dobre volje, razumevanja misli in občutkov drug drugega ali pripravljenosti razpravljati o različnih pogledih.

Bolj pametno je pogledati drugo možnost: nehajte čustveno reagirati, zavzeti proaktivno držo in se pripraviti, preden začnete pogovor z možem. Pred pogovorom si zastavite nekaj vprašanj:

1. Odločite se, kaj vam je trenutno najbolj pomembno? Izberite eno temo za razpravo. Med pogovorom se držite svoje teme.
2. Kakšen je vaš namen v pogovoru? Želite, da vas mož bolje razume? Se želite počutiti bližje svojemu partnerju? Želite opravičilo? Ali pa želite kaznovati svojega zakonca? Če ste zelo razburjeni, lahko počakate, da se umirite in razmislite o svojih namenih.
3. Kakšno sporočilo želite slišati od svojega moža? Kaj želite, da razume o vas?
4. Kako želite, da se vaš mož počuti po pogovoru? Ali želite, da se počuti bližjega in se veseli skupne prihodnosti z vami? Ali pa želite, da se vaš partner počuti krivega, jezenega ali prizadetega?
5. Kako lahko prenesete svojo misel? Kako bi bilo najbolje govoriti o svoji težavi?

Kaj določa učinkovitost pogovora

Vsekakor, če se želi eden od zakoncev pogovarjati o odnosih z ženo ali možem, upa, da ga bodo slišali in razumeli. Kako učinkovit bo pogovor, je odvisno od številnih dejavnikov:

1. Ni treba začeti pogovora o težavah v razmerju brez razloga. Izberite pravi čas in kraj, da svojo idejo predstavite na učinkovitejši način.
2. Pomembno je, da se pravilno uglasite v pogovoru z možem. Če pričakujete, da bo pogovor šel slabo, bo. Če domnevate, da bo resen pogovor poslabšal stvari, bo verjetno. Določiti morate svoja pričakovanja za prihodnji pogovor in se uglasiti na pozitiven izid pogovora in pozitivno razpoloženje.
3. Vedeti morate namen in razlog za razjasnitev razmerja. Ali se želite pogovarjati s svojim zakoncem o težkem vprašanju, da bi bolje razumeli pogled svojega zakonca na to vprašanje? Želite razčistiti nesporazum? Ali morate svojemu zakoncu razložiti laž ali zlorabo? Ste zaskrbljeni zaradi vaše intimnosti drug z drugim in želite biti bližje svojemu zakoncu? Če natančno veste, kaj pričakujete, ko se z možem pogovarjate o določenih težavah v razmerju, potem bo pogovor stekel veliko lažje.
4. Treba se je pripraviti na dejstvo, da bo pogovor precej napet. Pripravite se na dejstvo, da vas zakonec ne bo želel ali ne bo mogel razumeti. Toda v tem primeru ni treba škandaliti, jokati. Poskusite ohraniti pogovor v enakomernem čustvenem tonu.

Načini za rešitev težkega pogovora

V pomembnem pogovoru z možem niso nič manj pomembne oratorske sposobnosti. Pravilno izbrane besede bodo pomagale zgladiti najostrejše vogale:

1. Ne recite "Morali bi govoriti" ali "Ali se lahko pogovoriva?" Začnite pogovor z navedbo, da je tema težka, čustvena ali neprijetna. Pojasnite, da veste, da imate različne poglede, a vseeno želite skupaj razpravljati o tem, da bi bolje razumeli prihodnje možnosti razmerja.
2. Nikoli ne recite besed "Vedno" ali "Nikoli".
3. Ne obtožuj direktno.
4. Pripravite približen oris tega, kar želite predstaviti. Ni pomembno, ali je miselno ali napisano na papirju.
5. Ohranite očesni stik. Dobro bo, če mož vidi vsa čustva na vašem obrazu in v očeh. Ne glej stran. Med pogovorom pazite na roke, ne igrajte se z oblačili, ne igrajte se z lasmi.
6. Ni treba delati s kompleksnimi menjavami in psihološkimi izrazi. Govorite preprosto, odkrito, čustveno, vendar ne preveč.

Kako se dobro pogovoriti z možem

Tukaj je še nekaj stvari, ki jih morate razmisliti, preden se usedete z možem in se pogovorite o tem, kaj vam je trenutno v mislih:

• uporabljajte besedo "jaz" pogosteje kot besedo "ti". Če bo pogovor bolj o tebi, se bo mož lažje osredotočil na tvoje besede;
• ne napadajte, ne napadajte svojega partnerja, ampak nam raje povejte, kakšne občutke trenutno doživljate in kaj menite o temi pogovora;
• ne manipulirajte z možem, na primer s seksom ali solzami;
• ne brani se;
• Povejte nam o svojih najpomembnejših mislih.

Ne pričakujte takojšnje rešitve problema. Če želi mož razumeti, razmišljati nasamo, je to normalno. Prava odločitev morda ne bo prišla takoj.

In seveda je najpomembnejši pogoj pri komunikaciji z možem, da vam ni treba biti sramežljiv ali prestrašen. To, da se želite z možem pogovarjati o težavah v zvezi, je že dobro. To pomeni, da niste ravnodušni do vaše skupne prihodnosti, vašega odnosa. Če ne morete začeti pogovora z možem - vmešava se sramežljivost, strah ali kateri koli drugi kompleksi - poiščite pomoč pri družinskem psihoterapevtu.

Pripoveduje Elena Kuznetsova, družinska psihologinja, svetovalka za medosebne odnose, direktorica agencije za zmenke Jaz in ti.

Če obstaja povezava

Prijateljstvo, ki ga ohranjajo nekdanji pari, je naravno le, če te ljudi po ločitvi nekaj povezuje, na primer otrok ali skupen posel, meni psihologinja.

Najpogosteje so ženske ljubosumne na prvega, ki pa po čustvih dame svojim partnerjem pogosto postavljajo ostre ultimate. To ni vedno pravilno, saj lahko samozavestna dejanja dosežejo rezultate le pri šibkih moških, ki so navajeni ubogati. Normalen moški bo nezadovoljen z vašimi zahtevami.

Kuznetsova se strinja, da včasih res obstaja: če je imel par nekoč močna čustva, potem je verjetno, da še niso popolnoma izginila. In ob pogledu na otroka moški še vedno razmišlja o svoji bivši ženi. Druga stvar je, če je njegova dama že v novi zvezi ali v družini nikoli ni bilo veliko ljubezni - ni razloga za skrb.

Ko se »pretepa« s tekmecem, moškega ne omejujte močno, saj še vedno ne more nehati videvati svojega otroka ali zapustiti posla, ki ga deli z bivšo ženo. Delujte nežno: lahko jočete, ste žalostni, celo govorite o svojih strahovih. Lahko pa spet v blagi obliki ponudite alternativo. Na primer, ne hodite k prvi, da bi lahko komunicirala z otrokom v svoji hiši, ampak otroka odpeljite k sebi za vikend.

Nova ženska bi morala biti popolnoma oborožena in, če moški še vedno ni ravnodušen do nje. Previdno je vredno ugotoviti od izbranca, kaj mu je bilo všeč v preteklih razmerjih in kaj mu je manjkalo. Nato poskusite svojemu partnerju dati vse, kar potrebuje: skrb, pozornost, seks itd.

Ko nič ne veže

Če ni "veznega člena" in moški še vedno pogosto komunicira z nekdanjimi ali celo nekdanjimi strastmi, češ da je po razhodu z vsemi ostal v dobrih odnosih, je to razlog za zaskrbljenost.

»Takšnega človeka niti ni mogoče imenovati. To je moški-ženska, on je najboljši prijatelj za vse. Ali pa je to ženskar, vi pa ste zanj še ena možnost prehoda. Z veliko verjetnostjo lahko rečemo, da tak moški ne vidi samo svojega bivšega, ampak se z njim sreča zaradi seksa, «pravi Kuznetsova.

Če moški prijateljsko komunicira ne z vsemi prvimi, ampak samo z eno žensko, so ti odnosi še vedno nenaravni.

»Če ljudi nič ne povezuje, kakšen je smisel ohranjanja odnosa? Svetujte, govorite o svojem osebnem življenju? In kako potem pogledati v oči trenutni strasti? - nadaljuje psiholog.

Kuznjecova pojasnjuje, da čistega ni, vedno temelji na nečem, bodisi na občutkih, ki se še niso ohladili, bodisi na nekakšni koristi, ki pa ne pomeni nujno nekaj materialnega. Moški na primer rad komunicira s svojo bivšo, ker ona nanj deluje pomirjujoče. Potem pa se pojavi drugo vprašanje, zakaj vaš partner ne išče tolažbe pri vas, temveč v prejšnji strasti.

Razsodba psihologa je naslednja: komunikacija s prvimi, ko med njimi ni »veznega člena«, ni normalna. In s tem se je treba boriti.

Najprej mora novo dekle ugotoviti, za kakšen namen njen moški hodi z bivšim. Nežno, brez nepotrebnih čustev, večkrat, "približajoč se" z različnih strani, postavite isto vprašanje. Med vprašanji mora biti nekaj časa. Če moški vedno daje enak odgovor, potem mora njegova sedanja dama razmisliti, zakaj svojemu izbrancu ne more dati tistega, kar mu daje bivša. Poskušati moramo popraviti situacijo.

Če so odgovori različni, potem vas moški verjetno vara. In najverjetneje njegova srečanja s prvim.

Moškega lahko tudi pokličete na odkrit pogovor in mu razložite, da vam je neprijetno zaradi njegove komunikacije s prvim. Možno je, da vaš izbranec tega niti naivno ni sumil in bo zaradi vas prekinil s svojo preteklostjo.

Internet ne šteje?

Pogosto komunikacija s prvimi poteka na internetu. Pogosto se moški kot odgovor na trditve, ki jih je o tem izrazila nova ženska, prosijo, naj ne naredijo slona iz krtov, ker je "to samo internet."

Tukaj je zelo tanka meja in situacije so drugačne, ugotavlja Elena Kuznetsova. Prepričana je, da če moški ljubi svojo žensko, je ne bo prizadel. Ali pa, če vidi, da je trenutna ženska ljubosumna, bo poskušal razložiti situacijo. Pokazal bo korespondenco, iz katere je razvidno, da s prvimi redko komunicirajo, preprosto si na primer čestitajo za praznik.

Druga stvar je, da moški vse zanika in ob večerih izgine na internetu, komunikacija z bivšim pa je zelo tesna. In tudi če ne govorimo o resničnih, ampak o virtualnih odnosih, je čustveno še vedno z drugim. S pravo žensko je lahko na primer zaradi postelje ali "loncev".

»Sliši se smešno, a v tej situaciji je prava ženska celo v manj ugodnem položaju kot virtualna, s katero moški živi notranje in deli svoje vtise. Če se moški tako obnaša, mu je nova ženska dolgčas. Ne dobi tistega, kar dobi od prejšnjega izbranca, «pravi psiholog.

Novo dekle mora več razmišljati o svojem moškem, da bi najprej izgnalo in nato zamenjalo svoje virtualno dekle, saj je zanimiva komunikacija redka. Samo ne uporabljajte asertivnih taktik v nobenem primeru, če govorimo o normalnem moškem, in ne. Togost lahko preprosto privede do preloma, saj je vaša izbranka že imela raje drugo žensko v smislu komunikacije. In če ženska, ki je v tem pogledu manj zanimiva, postavi svoje pogoje, se moški razjezi in reče: "Ne bodi histerična, ne izmišljaj si nečesa, kar ne obstaja" - torej že postavlja blokatorji. Če ženska še naprej tepe po zaklenjenih vratih, se sooča s še večjo agresijo.

Če imate vprašanja za psihologinjo Eleno Kuznetsovo, jih lahko postavite tako, da napišete pismo uredništvu AiF-Vladimir: [email protected]

Iz tega članka boste izvedeli, kaj storiti, če ste se s svojim možem močno sprli in ne govorite dolgo.

V vsaki družini so nesoglasja in prepiri. Seveda, ko več let živite z osebo pod isto streho, postanejo vaši občutki dolgočasni. Nekateri vsak dan preklinjajo zaradi malenkosti, so pa tudi pari, pri katerih se konflikti ne dogajajo tako pogosto, a je situacijo veliko težje razrešiti. Dejstvo je, da nekatere žene ali možje raje nehajo govoriti. Strinjam se, da je zelo težko nekaj narediti, da bi začeli pogovor in se pomirili? Ugotovimo, kako ravnati v takšni situaciji.

Z možem se dolgo ne pogovarjava - kaj storiti?

Če ste se doma s svojim možem sprli in zdaj ne govorite, potem hočete ali nočete razmišljate, kako bi rešili to težavo. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali:

• Najprej se ne poglabljajte vase. Ne iščite, kdo je kriv za prepir. Bolje pomislite, morda ste sami začeli konflikt, vaš mož pa vas je samo podprl? Praviloma se zgodi, da se eden začne, drugi pa se samo nadaljuje. Spomnite se, kaj se je zgodilo, in analizirajte situacijo. Počakajte malo, da se čustva umirijo in poskusite govoriti, če mož sam ne pokaže želje po pogovoru z vami. Pogovorite se o vsem, kar vas moti, in ne poskušajte ga kriviti.
• Če se ne želite pogovarjati, počakajte še malo. Najverjetneje vaša zamera še ni minila. Če začnete pogovor zdaj, bo še vedno prešel v obračun. Bolje je, da svojo pozornost okupirate z ljubljenimi, da se zmotite. No, ko začutite, da ste pripravljeni, potem začnite komunicirati. Ne pozabite, da je tudi vašemu možu težko in se ne želi prepirati z vami, zato je malo verjetno, da bo zavrnil komunikacijo z vami.
• Če že dolgo niste komunicirali, bi morali situacijo vsaj nekako ublažiti. V družini je mir najpomembnejši, zato ga je treba ohraniti. Če ti je težko, napiši SMS. V njem povejte o vsem, vendar ga ne žalite. Moški so tudi sentimentalni in se topijo od ljubkovalnih besed.
• Ne poskušajte iskati razlogov za zamero, če jih ne razumete, potem ne delajte napačnih zaključkov. Vprašajte neposredno, zakaj je bil mož užaljen. Če ne želi vzpostaviti stika, potem nekoga povabite na obisk, le opozorite, da naj pride kot nepričakovano. Med splošno komunikacijo se boste zagotovo začeli pogovarjati, saj se nihče ne želi razmetavati z zamerki, potem pa, ko začnete normalno komunicirati, lahko začnete pogovor.
• Zgodi se tudi, da žena malo komunicira s svojim možem in ji praktično ni zanimiv. Se pravi, redko jo zanima, kako mu gre, bolj zaposlena sama s seboj in tako naprej. Potem se je po prepiru težje sprijazniti, saj ni nikjer najti skupnega jezika. Obstaja način za rešitev težave - kuhajte okusno večerjo, organizirajte prijetno vzdušje. Nikakor ne opominjajte na svoj prepir. Imeli boste čas za pogovor, zdaj pa je vaša naloga preprosto vrniti komunikacijo v običajen potek.
• V nekaterih primerih je dovolj, da moškemu preprosto razložite, da ste užaljeni, in se mirno pogovorite. Zagotovo bo razumel, da niste ravnodušni do situacije in vas bo srečal na pol poti.

Z možem se ne pogovarjava 3 dni - kaj storiti?

Zgodi se, da ko ste se doma sprli z možem, se ne morete takoj pomiriti. In zdaj minejo trije dnevi, pogovor pa ni potekal. Kaj storiti?

V tem primeru se morate naučiti ene glavne stvari - moški ne marajo in ne želijo razpravljati o težavah, ker verjamejo, da bodo nanje padli očitki in pritiski.

Bolje je, da to storite nekoliko drugače:

• Če imate težave, se ne poskušajte spuščati v pogovor, ampak se raje pogovarjajte o svojih občutkih. Vam ni všeč, da svoje proste dneve raje preživlja s prijatelji? Povej, ampak samo iskreno, na primer, zelo te imam rad in želel sem biti zvečer zvečer, žal mi je, da odhajaš.
• Predlagajte rešitev problema, ki deluje za oba. Na primer, danes ga izpustite, jutri pa bo z vami.
• Ne pozabite, da tudi v zakonu vsak potrebuje osebni prostor in vsak ima pravico do svojega mnenja. Če človek želi biti sam, se k njemu ne bi smel povzpeti z vprašanji. Povejte le, da vam je njegovo mnenje pomembno in da ste odprti za komunikacijo, če želi.
• Če se prepirate, ko mislite, da imate prav, naj se odločim sam. Če je narobe, bo razumel, da morate poslušati. In v nobenem primeru ga ne krivite za to, kar ste rekli. Vsak ima pravico delati napake.
• Spoštuj njegovo družino. Nikoli jih ne žalite. Če so vam sorodniki neprijetni, se le držite distanci od njih.

Z možem se nisva pogovarjala en teden - kaj naj storim?

Zelo pogosto so situacije, ko ste se doma sprli z možem. To se pogosto zgodi, ker se niti ne poskušata slišati. Izražate svoje misli, a v odgovor mož pove, kar sam čuti. Izkazalo se je, da se ne slišita. In to se lahko nadaljuje v nedogled, konflikt pa se bo le še povečal. Poskusite slišati, kaj vam je povedano, ne kako se to naredi. Pomembno je razumeti in sprejeti argumente druge osebe. Šele ko bosta oba poslušala stališče drug drugega, se bosta razumela.

Če je že minil teden dni in še vedno ne govorite, potem postane moralno zelo težko. Vaša naloga v tej situaciji je preprosto pripeljati osebo do komunikacije. Zaenkrat se ne dotikajte svojih skupnih težav, kasneje se boste pogovorili, za zdaj pa le uživajte v komunikaciji, ki je ni bilo tako dolgo.

Z možem se nisva pogovarjala že en mesec – kaj naj storim?

Če ste se doma s svojim možem skregali in se ne pogovarjate en mesec, potem je to že kar dolgo. Tako blizu ohladitve odnosov. Pomislite, zakaj sami še niste vzpostavili stika? Morda ste že poskusili, a on ne želi govoriti z vami?

V prvem primeru poskusite narediti prve korake k spravi. Doma pripravite praznično večerjo v dvoje, glavno je, da imate razlog. Morda ne takoj, vendar se bo komunikacija začela in najverjetneje boste sami pozabili na zamere. Poleg tega je zelo težko, da se z osebo ne pogovarjate en mesec, in kamen bo padel iz vaših prsi.

Ko mož sploh ne vzpostavi nobenega stika, potem je tukaj že težje. Nekateri se ponudijo, da spakirajo in odidejo za nekaj časa, vendar to verjetno ne bo koristilo vašemu razmerju. Poskusite malo komunicirati z njim - pozdravite se, kot da se nič ni zgodilo, vprašajte, kako ste, mu povejte kakšno novico itd. Morda vas bo obiskal prijatelj in med pogovorom se bo začela komunikacija. Izmislite lahko veliko možnosti, kar je najpomembneje, pokažite, da ste sami pripravljeni na komunikacijo.

Z možem se nisva pogovarjala že dva meseca – kaj naj storim?

Ko ste se doma sprli z možem in že dva meseca ni bilo komunikacije, se zdi, da je odnos že popolnoma uničen in moški želi oditi. Razumite, če bi to hotel, bi odšel. V tem primeru vam gre le na živce.

To vedenje je slabo za odnose. Ko je miren, se pogovorite z njim in mu ponudite, da določite rok, ko lahko normalno komunicirate. Najprej bi morali poskusiti najti kompromis, a če vam nič ne uspe, potem pomislite, ali morate biti nenehno talec njegovega razpoloženja? Navsezadnje se ne boji izgubiti, prepričan je, da bo tako, kot je rekel, saj se ne želite razpršiti. Bodite pozorni na situacijo in se končno odločite. Ne bi smeli slediti njegovemu zgledu, saj smo vsi ljudje in se moramo spoštovati.

Sprla sva se z možem - ne govorimo: kaj storiti, kako se obnašati?

Če ste se doma sprli z možem, mu morate pred spravo sami odpustiti. Medtem ko ga notranje krivite za vse, to pomeni, da še ni prišel čas. Zato morate najprej priznati lastne napake. Pomembno je, da jih človek sam prepozna. V tem primeru bo sprava delovala.

Ne mislite, da je moški do vsega ravnodušen. Verjemite mi, ni nič manj čustven od vašega. Da, čaka ga resen pogovor, a le vi bi morali govoriti jasno in do bistva in ne mrmljati nekaj pod nosom. To jim ni všeč.

Ste se uspeli uskladiti? Ne veselite se pred časom. Odnosi se po velikih prepirih redko vrnejo v normalno stanje, ker se oba partnerja vrneta k temu, kar se je zgodilo v njunih mislih. Zato bo treba odnose zdaj jemati tako resno kot kdaj koli prej.

Morda prepir ni tako velik, vendar še vedno ne govorite in morate najti način, kako rešiti problem, da se odnos normalizira.

Obstaja veliko načinov, kako skleniti mir z moškim, in tukaj pravijo psihologi o tem:

• Ugotovite, zakaj se je boj zgodil. Morda se vam je nabralo veliko nezadovoljstva, a praviloma je za vse en sam razlog. Vaša naloga je, da ga poiščete in se ne razpršite o manjših malenkostih.
• Ne grozite s tožbo za ločitev. Ko to storite, se vaš moški morda strinja in se loči. Če niste povsem pripravljeni na njegovo takšno reakcijo, potem je bolje, da o takšnem scenariju ne govorite.
• Nadzirajte svoja čustva. Seveda je normalno, če hočeš kričati in vržeti ven vsa čustva, a jih je bolje obvladati. To je pomembno, ker se boste sčasoma pomirili, toda povedano vam bo ostalo v spominu. Zato je bolje, da pogovor pustite za pozneje, ko se vsa čustva umirijo.
• Pusti svojega moža. Vsak potrebuje čas, da se umiri. Morda ste izbruhnili vsa svoja čustva in se umirili, moški pa še ni. Zato je bolje počakati malo, da se umiri.
• Nikomur se ne pritožujte, da ste se sprli. Svojemu zakoncu boste zagotovo odpustili in se z njim pomirili, vendar se bodo vsi okoli vas spomnili konflikta. Če ne želite, da bi sorodniki sovražili vašega moža, poskusite rešiti težave znotraj para in jih ne vzeti iz "koče".
• Naučite se pozabiti zamere. Seveda morate svojemu možu povedati, kako neprijetna je situacija, ki se vam je zgodila, lahko se celo napihnete. Ampak preprosto ni vredno dolgo kopičiti pritožb in jih naenkrat zavreči.

Kot lahko vidite, obstaja veliko načinov za reševanje konfliktov. V mnogih pogledih se umirijo in poskušajo vzpostaviti stik. Nihče ne pravi, da bo lahko. Konec koncev morate pomiriti svoj ponos, a če želite izboljšati svoj odnos, se mu lahko na določenih točkah odrečete.

Video: Družinski konflikti: ignoriranje po prepiru