Kailan nagsisimula ang pamamaga ng iyong mga binti sa panahon ng pagbubuntis? Pamamaga ng mga braso at binti sa maaga at huli na pagbubuntis: ano ang gagawin at kung paano mapupuksa ang mga ito sa bahay? Ano ang gagawin kung namamaga ang iyong mga binti sa panahon ng pagbubuntis

23.03.2023

Mga remedyo para sa edema sa panahon ng pagbubuntis

Paano mapawi ang pamamaga sa panahon ng pagbubuntis, ano ang pinaka maaasahang paraan? Tulad ng sinasabi ng mga obstetrician-gynecologist, ang edema ay nangyayari sa 60% ng mga buntis na kababaihan. Ang mga ito ay isang akumulasyon ng likido sa mga tisyu ng katawan, na ipinakita bilang pamamaga sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Paano mag-diagnose

Ang isang buntis na babae ay maaaring suriin para sa pagkakaroon o kawalan ng edema mismo. Napansin ng maraming tao na naging mas mahirap alisin ang singsing mula sa daliri, at pagkatapos alisin, ang isang bakas ng alahas ay nananatili sa daliri sa loob ng mahabang panahon - ito ay nagpapahiwatig na ang likido ay nananatili sa katawan. Kapag pinindot gamit ang isang daliri sa balat ng mga binti, ang isang depresyon ay maaaring manatili sa loob ng mahabang panahon - ito ay tinatawag na pastiness, isang banayad na antas ng pamamaga.

Pag-uuri ng edema

May iba't ibang dahilan kung bakit namamaga ang mga binti sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng physiological at pathological edema. Walang mahigpit na paghihiwalay sa pagitan ng mga uri na ito, kaya ang mga buntis na kababaihan ay mahigpit na sinusubaybayan sa mga klinika ng antenatal.

Ang physiological edema ay banayad, ang balat ay malagkit sa lugar ng mga kamay, bukung-bukong at paa. Bilang isang patakaran, hindi sila nagdadala ng anumang abala sa isang babae at hindi humantong sa mga komplikasyon.

Ang pathological edema ay isang tanda ng gestosis, na kadalasang nabubuo sa ikatlong trimester. Ang preeclampsia ay nailalarawan sa pamamagitan ng tatlong sintomas - ang pagkakaroon ng edema, protina sa ihi at pagtaas ng presyon ng dugo (sa itaas 140/80 mmHg). Kung ang mga tagapagpahiwatig na ito ay naroroon, ang babae ay naospital sa departamento ng patolohiya ng mga buntis na kababaihan sa maternity hospital para sa paggamot. Mayroong 4 na antas ng pathological edema:
1 - sa lugar ng mga braso at binti;
Ika-2 - sa tiyan;
Ika-3 - sa mukha;
Ika-4 – pamamaga ng buong katawan.

Kung ang isang buntis ay naaabala ng pananakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, pagtaas ng temperatura ng katawan, at pangangati ng balat, ito ay mga sintomas ng preeclampsia (isang komplikasyon ng gestosis). At pagkatapos ay bubuo ang eclampsia, isang tanda kung saan ay isang seizure.

Kung mangyari ang mga komplikasyon ng gestosis, dapat kang agad na humingi ng medikal na tulong. Posibleng iligtas ang babae at ang fetus sa pamamagitan lamang ng paggamit ng emergency delivery.

Paggamot ng pamamaga

Hindi ka maaaring pumili ng mga gamot para sa edema sa panahon ng pagbubuntis nang mag-isa. Sa antenatal clinic, maaaring magrekomenda ang isang gynecologist ng mga herbal na remedyo:

sedative (uminom ng 1 tsp 3 beses sa isang araw) o regular na valerian tablet;
upang mapabuti ang pag-andar ng bato;
upang gawing normal ang tono ng vascular.

Dapat tandaan na ang gamot na nakabatay sa ebidensya ay hindi aprubahan ang mga naturang reseta. Ang edema sa panahon ng pagbubuntis ay bihirang mapawi sa bahay gamit ang mga katutubong remedyo.

Maraming tao ang naniniwala na ang mga halamang gamot ay mas ligtas kaysa sa mga gamot. Ngunit hindi iyon totoo. Pagkatapos ng lahat, ang mga gamot ay naglalaman ng 1-2 aktibong sangkap, ang mga katangian nito (kabilang ang mga kontraindikasyon at mga side effect) ay pinag-aralan nang mabuti. Ngunit walang sinuman ang maingat na nag-aral ng mga halamang gamot, na maaaring maglaman ng maraming mga sangkap na maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa katawan. At ang mga reaksiyong alerdyi, kung saan ang mga umaasang ina ay napakahilig, ay hindi pa nakansela.

Minsan ang doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot tulad ng Cyston, Canephron. Mayroon silang diuretic na epekto at inireseta sa isang maikling kurso. Sa katunayan, ang gayong mga appointment ay walang silbi. Hindi na kailangang "gamutin" ang physiological edema. Sila ay lilitaw muli, ngunit walang pinsala mula sa kanila. Kung lumilitaw ang pamamaga dahil sa gestosis, kung gayon ang paggamot ay ganap na naiiba...

Ang mga gamot ay madalas na inireseta upang mapabuti ang sirkulasyon ng uteroplacental - lipoic acid, "Curantil". Napakakontrobersyal ng kanilang layunin. Ang mga gamot ay hindi ang pinakamurang, at may maliit na praktikal na halaga. Ang Magne B6 ay maaaring inireseta upang maiwasan ang mga cramp sa gabi, na kadalasang nangyayari sa mga umaasam na ina.
Ang isa sa mas madaling ma-access at ligtas na paraan ay pagbubuhos ng mga pinatuyong aprikot. Inirerekomenda ng mga doktor na kunin ito upang mapawi ang pamamaga (ibuhos ang tubig na kumukulo sa mga pinatuyong aprikot sa gabi, at inumin ang pagbubuhos sa umaga).

Maraming tao ang naniniwala na kung mangyari ang pamamaga, dapat mong limitahan kaagad ang paggamit ng likido. Ang opinyon na ito ay mali. Sa anumang kaso ay dapat bawasan ang dami ng likido, dahil ang katawan, sa kabaligtaran, ay magsisimulang mag-ipon ng mas maraming likido, na kakailanganin nito sa panahon ng panganganak sa kaganapan ng malaking pagkawala ng dugo. Kailangan mo lamang ayusin ang iyong diyeta - kung kinakailangan, bawasan ang pagkonsumo ng table salt, pampalasa, pinirito, pinausukan, adobo na pagkain. Kumain ng mas maraming gulay at pagkaing protina. Ang mga pagkain tulad ng kintsay, perehil, mansanas at mga bunga ng sitrus ay natural na diuretics. Kailangan mong kumain ng mas maraming bawang at sibuyas, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa sirkulasyon ng dugo.

Dapat bigyang-diin ang pagsasaayos ng pang-araw-araw na gawain. Ang tulog ay dapat tumagal ng humigit-kumulang 9 na oras, mas maraming paglalakad sa sariwang hangin at magagaan na ehersisyo ang inirerekomenda. Maraming beses sa isang araw, ang isang babae ay kailangang gawin ang posisyon ng tuhod-siko sa loob ng 5-7 minuto. Magkakaroon din ito ng kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, na binabawasan ang presyon ng buntis na matris sa pantog at mga daluyan ng dugo.

Para sa pamamaga sa mga binti, ang aming mga lola ay gumamit ng mga dahon ng repolyo, na sariwang kinuha mula sa hardin. Kailangan nilang palamigin sa refrigerator at ilapat sa iyong mga paa nang madalas hangga't kailangan mo ito. Hindi alam kung sa ganitong paraan posible na ganap at mabilis na mapawi ang pamamaga ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis, ngunit makakakuha ka ng kaluwagan - sigurado iyon.

Ang isang buntis ay dapat na subaybayan ang paggana ng kanyang katawan araw-araw at makipag-ugnayan sa isang obstetrician-gynecologist para sa anumang mga katanungan.

Siyempre, ang sinumang babaeng umaasa sa isang bata ay nakatagpo ng isang karaniwang "kasama" ng pagbubuntis sa anyo ng mga namamaga na binti.

Ang mga sanhi ng namamaga na mga binti at isang pakiramdam ng bigat ay nahahati sa isang bilang ng mga kategorya. Kabilang sa mga salik na ito ang:

May kaugnayan sa paggana ng cardiovascular system;
Nauugnay sa mga metabolic disorder;
Nauugnay sa patolohiya ng bato;
Allergic.

Ang mga nakalistang dahilan ay nauugnay sa mga pagbabagong nagaganap sa katawan ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga pagbabago ay likas na pisyolohikal at medyo natural kapag ang isang babae ay naghahanda na maging isang ina.

Ang pangunahing sanhi ng namamaga na mga binti sa panahon ng pagbubuntis ay itinuturing na isang pagbabago sa metabolismo ng tubig-asin. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng mga kaguluhan ng venous at lymphatic outflow mula sa mas mababang mga paa't kamay, mga pagbabago sa dami ng komposisyon ng dugo at ang kondisyon ng mga pader ng capillary.

Madalas silang nagiging katibayan ng gestosis, isang sistematikong patolohiya ng pagbubuntis na nakakaapekto sa mga bato at mga daluyan ng dugo. Hindi lang ito ang dahilan. Kung ang panahon ay mahaba, ang matris ay lubhang tumataas sa laki dahil sa mabilis na lumalagong fetus, amniotic fluid at mga lamad, at nagsisimulang maglagay ng presyon sa mga kalapit na organo, kabilang ang mga bato.

Ang intensity ng edema sa panahon ng pagbubuntis ay dumating sa 4 degrees:

Ang mga ibabang bahagi ng paa - ang paa at ibabang binti - ay namamaga at nagiging pasty.
Ang pamamaga ay kinabibilangan ng buong ibabang paa, na kumakalat sa ibabang tiyan at lumbosacral na rehiyon.
Ang edema ay nakakaapekto sa itaas na mga paa't kamay. Namumugto ang mga daliri at kamay.
Pangkalahatang pangkalahatang pamamaga ng katawan.

Paano nagpapakita ang pamamaga ng mga binti?

Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nakakaranas ng pamamaga sa kanilang mga paa at bukung-bukong. Ang kababalaghan ay nauugnay sa isang kakulangan ng likido sa katawan. Kaugnay ng pag-unlad ng fetus, ang mga pangangailangan ng babaeng katawan ay makabuluhang tumaas - kailangan itong gumana "para sa dalawa".

Karaniwang lumilitaw ang pamamaga sa 20 linggo ng pagbubuntis. Inirerekomenda na maging maingat. Ang pasyente ay dapat na maingat na suriin upang matukoy ang sanhi ng pamamaga ng mga binti.

Hindi mahirap tuklasin ang pagkakaroon ng edema ng mas mababang mga paa't kamay. Kakailanganin mong pindutin ang bola ng iyong daliri sa likod ng iyong paa o shin. Kung walang pamamaga, ang balat ay agad na bumalik sa lugar nito. Kung mayroong kahit bahagyang pamamaga, ang isang butas ay nananatili sa lugar ng presyon.

Mga mekanismo ng edema

Anong mga pagsusulit ang dapat kong kunin?

Nagagawa ng doktor na makita kaagad ang pagkakaroon ng edema sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga binti at palpating. Upang makuha ang pinaka kumpletong larawan, kinakailangan ang isang serye ng mga klinikal at laboratoryo na pag-aaral.

Ang isang biochemical blood test ay ginagawa upang matukoy ang dami ng protina. Sa matinding gutom sa protina, maaaring umunlad ang edema. Tinutukoy ng pagsusuri ang qualitative at quantitative na komposisyon ng mga microelement sa serum ng dugo, mga tagapagpahiwatig ng wastong paggana ng atay, puso, at bato.
Sinusuri ng electrocardiography ang paggana ng puso.
Ang isang pagsusuri sa ultrasound ay ginagawa upang masuri ang kondisyon ng mga bato.
Ang Doppler ultrasound ay magbubunyag ng posibleng patolohiya ng mga ugat ng mas mababang paa't kamay.
Ang isang tiyak na pagsubok na may solusyon sa asin ay kilala. Ang 0.25 ml ng solusyon sa asin ay iniksyon sa intradermally, at ang resulta ay tinasa pagkatapos ng 40 segundo. Kung ang "button" ay hindi nalutas sa paglipas ng panahon, nangangahulugan ito na mayroong nakatagong pamamaga.
Ang regular na pagtimbang, na ginagawa para sa mga buntis na kababaihan sa mga pagbisita sa antenatal clinic, ay nakakatulong upang makilala ang nakatagong edema. Ang mga abnormalidad ay ipinahiwatig ng labis na pagtaas ng timbang.

Paggamot ng edema sa mga buntis na kababaihan

Ang paggamot ay inireseta na isinasaalang-alang ang posibleng panganib para sa ina at sa hindi pa isinisilang na bata. Kung kinakailangan ang paggamot sa droga, dapat kang pumili ng mga gamot na hindi tumagos sa hematoplacental barrier at hindi pumapasok sa dugo ng pangsanggol.

Ang plano ng paggamot para sa mga buntis na kababaihan ay itinayo alinsunod sa sanhi ng patolohiya.

Kinakailangang gawing normal ang iyong pang-araw-araw na gawain, mag-dose ng iyong mga load, at magpahinga nang mas madalas sa isang pahalang na posisyon.

Kung ang hitsura ng edema ay hindi nauugnay sa mga malalang sakit, ito ay sapat na upang i-massage ang mga binti, kumuha ng contrast shower, at paliguan. Ito ay kapaki-pakinabang na humiga nang ilang sandali, itinaas ang iyong mga binti, naglalagay ng unan o unan sa ilalim ng iyong mga paa.

Posibleng gumamit ng mga gel na nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Halimbawa, Troxevasin.

Kung ang mga binti ay nagsimulang bukol dahil sa gestosis, inireseta ang kumplikadong paggamot.

Ang una at pinakamahalagang punto ay diyeta. Ang mga maalat, maanghang at pinausukang pagkain ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Ang halaga ng table salt ay limitado sa 8 g bawat araw. Dapat bawasan ang pagkonsumo ng asukal.

Ang dami ng likido ay hindi dapat lumampas sa 1 litro bawat araw. Hindi lamang ang tubig o inumin na iyong iniinom ay isinasaalang-alang, kundi pati na rin ang mga unang kurso at makatas na prutas.

Ang pagkuha ng diuretics sa panahon ng pagbubuntis ay ipinagbabawal. Sa mga pambihirang kaso, ang doktor ay magrereseta ng malambot na paghahanda ng erbal - Canephron, Fitolysin. Ang mga produkto ay may diuretic, anti-inflammatory at antibacterial effect. Dapat itong kunin sa mga maikling kurso dahil sa mga negatibong epekto sa fetus.

Ang isang mahalagang bahagi ng paggamot ng edema ay ang pagpapalakas ng mga pader ng mga daluyan ng dugo. Bawasan nito ang pagtagas ng likido mula sa mga sisidlan patungo sa mga tisyu, na pumipigil sa pagbuo ng edema. Para sa layuning ito, inireseta ng mga doktor ang mga gamot na kinabibilangan ng magnesium, ascorbic acid, at lipoic acid.

Kung ang balanse ng acid-base sa katawan ay nabalisa, ang mga intravenous drip infusions ng mga solusyon sa asin ay ipinahiwatig.

Kung tumaas ang presyon ng dugo, ang mga panandaliang antihypertensive na gamot ay inireseta - Nifedipine, Obzidan, magnesium sulfate.

Kung ang pamamaga ay sanhi ng magkakatulad na mga sakit, ang babae ay dapat na maospital at tumanggap ng naaangkop na paggamot.

Sa kaso ng malubhang gestosis, kapag hindi maalis ng ibang mga pamamaraan ang pamamaga, ang isyu ng emergency na paghahatid sa pamamagitan ng cesarean section ay nalutas.

Ang dami ng likido na umiikot sa katawan ay halos doble. Kaya't tila walang nakakagulat sa katotohanan na ang isang babaeng umaasa sa isang bata kung minsan ay nagdurusa sa edema. Ngunit itinuturing sila ng mga doktor na isang nakababahala na sintomas, lalo na kung sila ay sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo at ang hitsura ng protina sa ihi.

Kaya, kung ang singsing sa kasal ay hindi magkasya sa iyong daliri, at ang iyong mga sapatos ay naging masyadong maliit, agad na kumunsulta sa isang doktor. At dapat mong tiyak na sundin ang mga rekomendasyon na ibinibigay niya, dahil ang self-diagnosis at self-medication ay hindi hahantong sa anumang kabutihan. Ngunit ang pag-iwas ay magagamit sa bawat umaasam na ina.

Tanggalin ang asin

Bakit? Ang table salt ay naglalaman ng sodium. Ang elementong ito ay may ari-arian ng pagpapanatili ng tubig sa katawan. Ang mas maraming asin, mas maraming likido ang mananatili sa mga tisyu.

Paano sa practice? Alisin mula sa diyeta (o lubos na bawasan ang dosis) atsara, herring, sauerkraut, itim na tinapay, sausage, hindi sa banggitin ang mga hindi malusog, sa lahat ng kahulugan ng mga produktong "basura" tulad ng mga crackers, chips, meryenda, pinausukang karne at de-latang pagkain. Mas mainam na magluto ng kahit na pamilyar na pagkain na walang asin o under-salt.

Mahalaga: Hindi kailangang matakot na ikaw at ang iyong sanggol ay hindi makakakuha ng sapat na sodium: ang elementong ito ay matatagpuan sa maraming produkto sa natural na anyo nito o sa anyo ng mga asin.

Mahalin ang malusog na pagkain

Bakit? Kung mayroong isang ugali sa edema, ang umaasam na ina ay hindi lamang dapat mag-alis ng asin, ngunit obserbahan din ang ilang iba pang mga paghihigpit. Pagkatapos ng lahat, ang mga problema sa mga daluyan ng dugo, halimbawa, ay humantong din sa pagbuo ng edema. Samakatuwid, kailangan mong kumain sa paraang hindi bigyan ang pamamaga ng kaunting pagkakataon.

Tulad ng sa pagsasanay. Huwag magprito ng karne at gulay, ngunit pakuluan o singaw ang mga ito. Kumain ng mataba, maanghang, matamis, at masaganang pagkain nang kaunti hangga't maaari, at siguraduhing regular na magluto ng lugaw at kumain ng mga gulay at prutas. Ang tsaa o kape ay maaaring makaapekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo at, bilang isang resulta, presyon ng dugo - mas mahusay na huwag abusuhin ang mga inuming ito. At kahit na "hyper-healthy" green tea - mayroon itong mas maraming caffeine kaysa sa itim na tsaa, at hindi ka dapat uminom ng higit sa dalawang tasa sa isang araw. Ngunit ang mga sariwang kinatas na juice at mineral na tubig ay malugod na tinatanggap.

Mahalaga: Ang average na pang-araw-araw na calorie intake ng pagkain ay hindi dapat lumampas sa 2800-3500 calories. Iyon ay, ang umaasam na ina ay hindi kailangang "kumain para sa dalawa."

Panatilihin ang rehimen ng pag-inom

Bakit? Noong nakaraan, ito ay mahigpit: ang umaasam na ina ay inireseta na uminom lamang ng 1-1.5 litro ng likido bawat araw, kabilang ang mga sopas at compotes. Ngunit pagkatapos ay ipinakita ng mga pag-aaral na ang gayong paghihigpit ay hindi kapaki-pakinabang: pinalala nito ang kondisyon ng venous wall, nakakaapekto sa dami at kalidad ng dugo ng ina, at ang coagulability nito. Pagkatapos ng lahat, sa panahon ng pagbubuntis, ang dami ng dugo ay tumataas, at kung hindi ito pinananatili sa kinakailangang antas, ang pagbuo ng mga clots ng dugo at iba pang mga problema ay hindi maiiwasan.

Paano sa practice? Ang pinakakaraniwang rekomendasyon ay ang umaasam na ina ay kailangang uminom ng 2.5 o kahit 3 litro ng likido araw-araw. Kasama sa halagang ito ang anumang likido, kabilang ang nilalaman ng mga likidong pinggan, sariwang makatas na gulay at prutas. Ang tubig ay dapat na hindi bababa sa 1.5 litro bawat araw, at dapat itong lasing hindi lahat nang sabay-sabay, ngunit sa maliliit na sips, paunti-unti, ngunit madalas. Ang tubig ay dapat na tahimik.

Mahalaga: Sa kaso ng gestosis, mas mainam na uminom ng hindi tubig, na naghuhugas ng maraming mga asing-gamot at microelement mula sa katawan, ngunit ang tsaa na may gatas, matamis na juice at mga inuming prutas, na "humila" ng tubig mula sa mga tisyu at sa gayon ay binabawasan ang pamamaga.

Mag-ingat sa diuretics

Bakit? Ang mga gamot sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring makapinsala hindi lamang sa umaasam na ina, kundi pati na rin sa sanggol. Samakatuwid, ang paggamit ng anumang panggamot at kahit na natural na herbal diuretics ay dapat na iugnay sa iyong doktor.

Paano sa practice? Kadalasan, ang mga umaasam na ina ay inireseta ng mga homeopathic na remedyo, pati na rin ang mga herbal na remedyo na may banayad na diuretikong epekto - bearberry, dahon ng lingonberry, decoction ng perehil.

Mahalaga. Kasama ng likido, ang potasa ay nahuhugasan sa ating katawan, na, sa partikular, ay mahalaga para sa wastong paggana ng kalamnan ng puso, para sa kalusugan ng mga buto at ngipin ng ina, at para sa pagbuo ng balangkas ng sanggol. Samakatuwid, ang potasa ay kailangang mapunan - na may diyeta o pagkuha ng naaangkop na mga bitamina complex (dapat mo ring tanungin ang iyong doktor kung alin ang pipiliin).

Ipahinga ang iyong mga binti

Bakit? 40% ng mga kababaihan ay nagpapakita ng ilang mga palatandaan ng varicose veins sa panahon ng pagbubuntis. Ang isa sa mga sintomas nito ay ang pamamaga ng mga binti, na, sa kabutihang palad, ay ang pinaka hindi nakakapinsala at hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot.

Paano sa practice? Habang nagpapahinga, itaas ang iyong mga binti ayon sa posisyon ng iyong katawan. Halimbawa, kapag nakaupo sa isang computer, ilagay ang iyong mga paa sa isang stand. Maaari kang kumuha ng halimbawa mula sa mga Amerikano at ilagay ang iyong mga paa sa mesa (o isang upuan na nakatayo sa malapit, kung hindi naaangkop). Sa isang nakahiga na posisyon, kailangan mong iangat ang iyong mga binti hanggang sa 30 cm ang taas. Ang posisyon na ito ay masisiguro sa pamamagitan ng paglalagay ng mataas na unan o isang bolster na gawa sa kumot sa ilalim ng kutson. May mga kama kung saan maaaring iba-iba ang taas ng footboard at headboard.

Mahalaga. Ang pamamaga ng "Varicose" ay nabawasan din sa tulong ng mga cream na may horse chestnut o hazel extracts.

Humiga sa iyong kaliwang bahagi

Bakit? 80% ng mga kababaihan ay nagkakaroon ng tinatawag na physiological edema sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga ito ay itinuturing na normal dahil, hindi tulad ng pathological edema, sila ay nawawala sa kanilang sarili pagkatapos maalis ang mga sanhi (at maaari silang maging isang paglabag sa diyeta o isang mabilis na paglalakad sa isang mainit na araw na nagiging sanhi ng pagtaas ng pagpapawis). Ang pangunahing "gamot" ay upang bigyan ang iyong sarili ng pahinga, upang humiga.

Paano sa practice? Kapag nakahiga sa kaliwang bahagi, ang mga bato ay nakakaranas ng hindi bababa sa pagkarga, pinakamahusay na gumagana at gumagalaw ng ihi sa pamamagitan ng excretory system nang mas mabilis.

Mahalaga. Kung namamaga ang iyong mukha, mahirap ikuyom ang iyong mga daliri sa isang kamao dahil sa labis na pamamaga, imposibleng yumuko dahil sa pamamaga ng ibabang likod at dingding ng tiyan - magpatingin kaagad sa doktor. Ang ganitong matinding pamamaga ay tanda ng pagbubuntis, isang napaka-mapanganib at mapanlinlang na komplikasyon.

Ilipat

Bakit? Ang panganib ng akumulasyon ng likido sa mga binti ay bumababa kung ang isang babae ay gumagalaw ng maraming (ngunit hangga't maaari!). Ang mga pagkakataon ng aktibong ina na magkaroon ng edema ay nababawasan ng halos kalahati!

Paano sa practice? Ang paglalakad (sa parke lamang, hindi sa maruming kalye) ay isang aktibidad na naa-access at kapaki-pakinabang sa halos lahat ng mga umaasang ina. Kailangan mong maglakad nang hindi bababa sa 40 minuto sa isang araw, at mas mabuti - 2-3 oras. Ang mga espesyal na himnastiko para sa mga buntis na kababaihan, paglangoy na may aqua aerobics, at yoga na may belly dancing ay makakatulong (pinakamahusay na gawin ang lahat ng ito sa ilalim ng pangangasiwa ng mga espesyalista).

Mahalaga: Kung ang iyong trabaho ay kadalasang nakaupo, kumuha ng "dynamic na mga pahinga" bawat oras - iikot ang iyong mga paa sa iba't ibang direksyon sa loob ng 5-10 minuto, tumayo sa iyong mga daliri sa paa at takong. Ngunit ang pag-upo ng cross-legged ay hindi inirerekomenda sa lahat!

Espesyal na damit na panloob

Bakit? Kailangan mong kumuha ng espesyal na pansuportang damit na panloob nang hindi lalampas sa kalagitnaan ng pagbubuntis. Ang bendahe ay magpapaginhawa sa likod, sumusuporta sa tiyan, at magpapagaan sa pagkarga sa mga ugat ng mas mababang paa't kamay. Ang mga medyas ng compression at pampitis ay pumipigil sa pag-unlad ng varicose veins, na nangangahulugang pinapaginhawa nila ang pakiramdam ng bigat at pamamaga sa mga binti. Ang damit-panloob na partikular na idinisenyo para sa mga umaasam na ina ay nagpoprotekta sa mga daluyan ng dugo mula sa labis na akumulasyon at pagwawalang-kilos ng likido sa mga ito.

Paano sa practice? Ang bendahe ay dapat mapili ayon sa laki, at dapat itong ayusin upang hindi ito pisilin, ngunit sa halip ay sumusuporta. Ang antas ng compression ng mga pampitis (mahina o malakas) ay matutukoy ng isang phlebologist pagkatapos pag-aralan ang problema.

Mahalaga:, kailangang magsuot ng compression stockings habang nakahiga para maipamahagi nang tama ang load.

Kumuha ng paggamot kung kinakailangan

Bakit? Ang preeclampsia, mga problema sa bato at puso ay napakaseryosong abnormalidad na nangangailangan ng paggamot sa ospital. Ang preeclampsia ay puno ng preeclampsia at eclampsia - nakamamatay na kondisyon para sa ina at sanggol. Ang mga bato at puso ay maaaring hindi makayanan ang pagkarga at mabigo. Sa pangkalahatan, kung ang isang doktor, batay sa mga resulta ng mga obserbasyon at pagsusuri, ay nagmamadaling magreseta ng referral sa isang ospital, huwag labanan: ang isang espesyalista ay mas nakakaalam.

Paano sa practice? Ang cardiac edema ay hindi kailanman nangyayari sa mga kamay at mukha, at sinamahan ng ilang iba pang mga sintomas (patuloy na palpitations, igsi ng paghinga, mala-bughaw na pagkawalan ng kulay ng mauhog lamad). Ang edema ng bato ay nangyayari sa ilang mga sakit sa bato. Ang puffiness ng mukha, ang mga bag sa ilalim ng mata ay lumilitaw, at kalaunan ay pamamaga ng mga binti at braso. Karaniwang alam ng isang babae na ang mga bato ay ang kanyang mahinang punto, at makikilala ang tiyak na pamamaga upang makipag-ugnayan sa isang nephrologist o urologist.

Mahalaga: Kung ang mga naturang sakit ay lumitaw o lumala sa panahon ng pagbubuntis, ang paggamot ay isinasagawa lamang sa isang setting ng ospital - ang self-medication at pag-asa para sa pagkakataon ay hindi katanggap-tanggap!

Ang malawak na physiological edema ay halos palaging kasama ng pagbubuntis na may kambal o isang malaking fetus. Ngunit kahit na ang gayong pamamaga ay mabilis na nawawala pagkatapos: ang likido na naipon sa panahon ng pagbubuntis ay umalis sa katawan (at iyon ay halos 8 dagdag na litro!). At kung ang pamamaga ay nananatili sa lugar ng ilang araw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, kung gayon ito ay alinman sa labis na timbang, hindi pamamaga, o ang sanhi ng pamamaga na ito ay hindi pagbubuntis.

Ang edema sa mga buntis na kababaihan ay isang pangkaraniwang kababalaghan. Halos kalahati ng lahat ng mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pamamaga sa paligid ng mga bukung-bukong, lalo na sa huling ilang buwan ng pagbubuntis. Ang problemang ito ay madalas ding nagpapakita ng sarili sa mga daliri ng paa at mga buto.

Ang pinakamasama ay kadalasang nangyayari sa pagtatapos ng araw, lalo na kung gumugugol ka ng maraming oras sa iyong mga paa.

Mga sanhi ng edema sa panahon ng pagbubuntis

Ang pamamaga ng binti sa panahon ng pagbubuntis ay nangyayari dahil ang iyong katawan ay naglalaman ng mas maraming likido kaysa karaniwan. Ang pagtaas ng presyon sa mga ugat ng binti at presyon mula sa iyong lumalaking sanggol sa malalaking ugat sa singit ay nagdaragdag din sa problema. Ang buong punto, nakakagulat, ay ang puwersa ng gravity, na tila tumutok sa likido sa pinakamababang punto ng iyong katawan.

Iniuugnay ng ilang doktor ang pamamaga sa paggawa ng isang espesyal na hormone na pumipinsala sa pagkalastiko ng mga daluyan ng dugo. Gayundin, ang sanhi ay maaaring labis na sodium sa katawan, dahil inaantala nito ang pag-alis ng likido mula sa mga tisyu.

Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nagpapataas ng kalubhaan ng edema:

paninigarilyo;
mainit na panahon;
pisikal na ehersisyo;
isang kasaganaan ng maanghang at maalat na pagkain;
pagkapagod.

Ang mga pangunahing palatandaan ng pamamaga ng binti sa panahon ng pagbubuntis

Ang pamamaga ng binti ay maaaring mag-iba sa kalubhaan, at kung minsan ay maaaring hindi mo ito mapansin. Ngunit hindi ito nangangahulugan na dapat silang balewalain, kung hindi, maaari silang maging mas malubhang sakit. Bukod dito, ang kanilang panlabas na pagpapahayag ay maaari ding mangahulugan ng mga panloob na pagbabago, na mas seryoso. Kung ang iyong mga sapatos o singsing sa iyong mga daliri ay nagsimulang pindutin sa iyo, kung nagsimula kang tumaba nang mabilis o hindi pantay (higit sa 300 g bawat linggo), ito ay isang tanda ng edema.

« Normal" edema sa isang malusog na babae:

lumitaw sa ikatlong trimester ng pagbubuntis;
karaniwang naisalokal sa lugar ng mga binti at paa pagkatapos ng isang aktibong araw, sa hapon;
pagkatapos ng pahinga at ilang mga pamamaraan, na tatalakayin natin sa ibaba, bumababa o nawawala sila nang buo;
ay hindi sinamahan ng pananakit at pamamaga sa ibang mga lugar, o isang pangkalahatang pagkasira sa kalusugan.

Ang ganitong pamamaga ng mga binti sa panahon ng pagbubuntis ay hindi kailangang gamutin.

Mga panganib ng edema

Hindi ka namin gustong takutin, ngunit mas mabuting kumonsulta kaagad sa doktor kung mapapansin mo ang mga sumusunod na sintomas:

Mas mainam na i-play ito nang ligtas at pumunta muli sa iyong doktor, lalo na't buhay at kalusugan ng dalawang tao ang nakataya.

Kailan bababa ang pamamaga?

Sa loob ng humigit-kumulang 24 na oras pagkatapos manganak, mapapansin na ng karamihan sa mga kababaihan na bumaba ang pamamaga. Huwag mag-alala kung aabutin ng ilang araw bago humupa ang pamamaga, ito ay normal: ang iyong katawan ay nangangailangan ng oras upang mabawi at bumalik sa hugis pagkatapos ng matagal na stress. Patuloy na sundin ang mga tip upang mabawasan ang pamamaga at magiging maayos ang mga bagay sa lalong madaling panahon.

Paano bawasan ang kalubhaan ng pamamaga ng binti?

Hindi mo mapipigilan ang proseso ng pamamaga, ngunit maaari mong limitahan at bawasan ang pagpapakita nito. Kaya, ano ang ipinapayo ng mga eksperto upang maiwasan ang pamamaga ng binti at bawasan ang kalubhaan nito?

Kung gusto mong bawasan ang pamamaga, sundin ang mga simpleng panuntunang ito:

Sa pangkalahatan, ang bawat umaasam na ina ay mabilis na tinutukoy kung aling paraan ang tama para sa kanya. Ang ilang mga tao ay nakikinabang mula sa aktibong libangan, ang iba ay mula sa maximum na pahinga, ang iba ay mula sa grupong yoga o mga klase sa himnastiko.

Mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa pamamaga ng binti sa mga buntis na kababaihan

Ang ibig sabihin ng "paggamot" ay binabawasan ang kalubhaan ng pagpapakita, dahil ang edema sa isang malusog na babae ay isang normal at hindi nakakapinsalang physiological phenomenon na hindi nangangailangan ng buong, seryosong paggamot.

Ano ang iniaalok sa atin ng tradisyonal na gamot?

Maaari kang maglagay ng berde o puting dahon ng repolyo sa mga namamagang bahagi upang "maglabas" ng labis na likido at mabawasan ang kakulangan sa ginhawa (bigat). Hindi na kailangang hugasan ang mga dahon, maaari mong palamig ang mga ito sa refrigerator (ngunit hindi sa freezer), mas magiging kaaya-aya ito para sa iyo. I-wrap ang mga pinalamig na dahon sa paligid ng mga pinaka-namamagang bahagi ng iyong mga binti at paa upang makagawa ng isang compress. Maghintay hanggang mamasa ang mga ito at pagkatapos ay ulitin gamit ang mga sariwang dahon. Ulitin ito nang maraming beses hanggang sa maging komportable ka.

Ang mga herbal na remedyo ay karaniwang diuretics na nag-aalis ng likido mula sa katawan. Gayunpaman, hindi mo dapat gamitin nang labis ang pamamaraang ito, dahil maaari mong lumampas ang luto at alisin ang labis na likido. Ito ay maaaring mapanganib. Samakatuwid, lubos naming inirerekumenda ang paggamit ng mga herbal na tsaa at tincture pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor!

Narito ang ilang karaniwang mga recipe:

Mga alamat tungkol sa edema sa panahon ng pagbubuntis

Pabula No. 1. Kung nililimitahan mo ang iyong paggamit ng mga likido at maaalat na pagkain sa pinakamababa, ang pamamaga ay mabilis na humupa.

Mali ito. Naisulat na namin na ang mga maalat na pagkain ay maaari lamang magsilbi bilang isang nakakapukaw o karagdagang kadahilanan sa paglitaw ng edema. Ang kakulangan ng likido sa katawan ay maaaring humantong sa dehydration at panganib sa kalusugan ng sanggol. Ang isang kumpletong paghihigpit ng asin at tubig ay mapanganib, kaya makinig sa iyong mga pangangailangan at huwag lang magpalabis sa mga ganitong pagkain.

Pabula No. 2. Mabilis na maalis ng diuretics ang pamamaga.

Ang alamat na ito ay maaaring mapanganib, dahil ang hindi nakokontrol na paggamit ng mga naturang gamot ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig. Samakatuwid, tulad ng isinulat na namin sa itaas, huwag lumampas ito sa mga diuretic na tsaa - ito, maaaring sabihin ng isa, ay isang matinding kaso. At ang madalas na pagtakbo sa banyo ay medyo nakakapagod na aktibidad para sa mga kababaihan sa mga huling buwan ng pagbubuntis.

Pabula No. 3. Kung ang iyong mga binti ay namamaga, hindi ka dapat maglaro ng sports.

Sa katunayan, ang anumang aktibidad sa palakasan na maaari mong gawin ay magpapalakas ng iyong mga kalamnan sa katawan at mapanatili ang tono, upang mas madali para sa iyo na manganak. Dito, tulad ng sa ibang mga bagay, hindi ka maaaring maging masigasig. Ang mga sumusunod na palakasan ay inirerekomenda: pagbibisikleta, paglangoy, himnastiko, yoga.

Pabula No. 4. Ang pamamaga sa mga binti ay tanda ng gestosis.

Hindi ito ganoon, ang edema mismo ay hindi nagpapahiwatig ng gestosis ("late toxicosis", preeclampsia - mga komplikasyon sa pagtatapos ng pagbubuntis). Tanging sa kumbinasyon ng mataas na presyon ng dugo, may kapansanan sa paggana ng bato, pagkawala ng malay, at kombulsyon ang maaaring maging sintomas ng sakit na ito. Mukhang hindi mo at ang iyong doktor ay makaligtaan ang gayong mga palatandaan at gagawa sila ng aksyon sa tamang oras.

Habang umaasa sa isang sanggol, maraming kababaihan ang nahaharap sa hindi pangkaraniwang bagay ng edema. Sa panahon ng pagbubuntis, ang edema ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang katawan ng babae ay nagsisimulang gumawa ng karagdagang dugo.

Bawat buwan ang matris ay nagsisimulang lumaki. Ang pagtaas ng laki, nagsisimula itong maglagay ng presyon sa pelvic veins at sa malaking ugat, na matatagpuan sa kanang bahagi ng katawan. Ang mga ugat na ito ay binibigyan ng dugo mula sa mga bahagi ng katawan na matatagpuan sa ibaba. Para sa kadahilanang ito, ang sirkulasyon ng dugo ay nagsisimulang bumagal. Ang tubig ay nagsisimulang magtagal sa mga tisyu ng mga bukung-bukong at sa mga tisyu ng mga binti.

Mga yugto ng edema sa panahon ng pagbubuntis

Stage 1. Edema ng mga binti (pamamaga sa ibabang mga binti at bukung-bukong).
Stage 2. Edema ng lumbosacral region, edema ng lower extremities at edema ng lower abdomen.
Stage 3. Sa lahat ng nabanggit na pamamaga, ang pamamaga ng mga kamay ay idinagdag, ang mukha ay nagiging "puffy".
Stage 4. Pangkalahatang pamamaga.

Upang maunawaan kung mayroon kang pamamaga, kailangan mong obserbahan ang iyong sarili. Pindutin nang bahagya gamit ang iyong daliri sa iyong balat at tingnang mabuti. Kung, pagkatapos mong kunin ang iyong daliri, ang balat ay mabilis na nag-level out, pagkatapos ay walang pamamaga, ang lahat ay maayos, ngunit kung ang isang butas ay nananatili sa balat sa loob ng ilang panahon, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng edema.

Kung ang iyong mga sapatos o iba pang sapatos, na hanggang kamakailan ay kumportable para sa iyo, ay nagsimulang pisilin ang iyong mga paa, kung gayon ito ay nagpapahiwatig din ng pamamaga. Maaari mo ring pag-usapan ang tungkol sa pamamaga kung ang mga singsing sa iyong mga kamay ay nagsimulang pisilin ang iyong mga daliri.

Kung mayroon kang pamamaga ng iyong mga bukung-bukong at paa, kung gayon walang dapat ipag-alala; ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay itinuturing na ganap na normal. Kadalasan, ang patuloy na matinding pagkauhaw at kakulangan ng likido sa katawan ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga pangangailangan ng katawan ay tumaas. Lumilitaw ang mga ito sa gabi at nawawala sa umaga.

Kung ang iyong mga daliri ay nagsisimulang mamamaga, ang iyong mukha ay namamaga, ang iyong mga binti ay patuloy na namamaga, ito ay maaaring magpahiwatig na ang isang medyo malubhang komplikasyon ay lumitaw, na tinatawag na gestosis (late toxicosis).

Gestosis at ang antas ng pagpapakita nito

Ang unang antas ay gestational edema. Sa yugtong ito, lumilitaw ang pamamaga o pathological weight gain. Ang babae ay nakakaramdam ng matinding at patuloy na pagkapagod, karamdaman, at panghihina.
Pangalawang antas - mga buntis na kababaihan. Sa yugtong ito, ang protina ay maaaring makita sa ihi ng mga buntis na kababaihan. Ang babae ay nagkakaroon ng pagkabalisa at mataas na presyon ng dugo. Kung lumilitaw ang lahat ng tatlong sintomas, kung gayon mayroong isang medyo seryosong banta sa kalusugan. Kung mayroon lamang ilan sa mga sintomas, maaari kang gamutin ayon sa sintomas.
Ang ikatlong antas ay preeclampsia. Sa yugtong ito, lumilitaw ang lahat ng mga palatandaan ng nephropathy, pati na rin ang mga palatandaan ng sakit sa fundus.
Ika-apat na antas - kombulsyon. Ito ay isang napaka-mapanganib na yugto ng gestosis, dahil dahil sa mga manifestations ang fetus ay maaaring mamatay dahil sa inis, at ang inunan ay nagsisimula sa edad.

Kung ang pamamaga ay nagsimulang lumitaw sa dalawampung linggo o higit pa, kung gayon ito ay isang nakababahala na senyales para sa isang babae; dapat siyang mag-ingat at agad na ipaalam sa kanyang doktor ang tungkol dito. Kung nangyari ang edema, kinakailangang suriing mabuti ang buntis upang matukoy ang tunay na sanhi ng edema. Ngunit kailangan mo pa ring malaman na hindi sa lahat ng kaso ay nagpapahiwatig ng pamamaga.

Sa mga huling yugto ng pagbubuntis, ang edema ay maaaring mangyari dahil sa ang katunayan na ang pag-agos ng ihi ay nagambala, habang ang lumalaking matris ay nagsisimulang maglagay ng presyon sa mga ureter.

Kung walang mga hakbang na ginawa, ang pamamaga ay magsisimulang kumalat sa buong katawan. Naturally, ang isang babae ay maaaring independiyenteng makakita ng pamamaga na malinaw na nakikita. Ngunit may mga kaso na ang isang doktor lamang ang makaka-detect ng pamamaga na nakatago. Ang isang babae ay maaari ring makaranas ng pagpapanatili ng labis na likido sa kanyang katawan. Ito ay maaaring mapatunayan ng hindi pantay at medyo malaking pagtaas ng timbang ng isang babae.

Kung ang isang buntis ay malusog at walang anumang mga problema sa paggana ng mga bato o paggana ng cardiovascular system, kung gayon, kadalasan, ang edema ay nagsisimulang lumitaw sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis.

Una, nagsisimula ang pamamaga ng mga binti, pagkatapos ay maaaring magsimulang bumukol ang mga braso, mukha, at tiyan. Ang mga umaasam na ina ay lalong nagagalit kung ang kanilang mukha ay nagsisimulang mamaga, dahil ang pamamaga ng mga talukap ng mata ay pinaka-kapansin-pansin sa mukha. Nasa mga talukap ng mata na mayroong maluwag na hibla, at ito ay may kakayahang mapanatili ang likido nang maayos.

Sa gabi, ang likido ay nagsisimulang kumalat sa buong katawan, kaya ang pamamaga ay hindi masyadong kapansin-pansin sa umaga. Ngunit sa araw, kapag ang pagkarga sa mga binti ay sapat na malakas, ang likido ay nagsisimulang bumaba at nananatili pangunahin sa mga binti, bukung-bukong at likod ng mga paa.

Araw-araw, subukang humiga nang nakataas ang iyong mga binti sa loob ng labinlimang hanggang dalawampung minuto.
Masahe ang iyong mga paa gamit ang washcloth.
Ito ay kinakailangan upang ilipat hangga't maaari. Kung ang isang babae ay may edema, kung gayon ang isang laging nakaupo o nagsisinungaling na pamumuhay ay kontraindikado para sa kanya, ito ay magpapalubha lamang sa kondisyon.
Paliguan ang iyong mga paa ng asin sa dagat. Sa kasong ito, ang temperatura ng tubig ay dapat na mga 31-35 degrees.
Gumamit ng isang espesyal na anti-edema gel.
Gumugol ng kaunting oras hangga't maaari sa mga maiinit na lugar.
Subukang bawasan ang pagkonsumo ng carbonated at matamis na inumin, dahil maaari nilang pabagalin ang pag-alis ng likido mula sa katawan.
Hindi mo dapat limitahan ang dami ng likido na iyong inumin. Kung ang katawan ay hindi tumatanggap ng kinakailangang dami ng likido, pagkatapos ay sinusubukan nitong gawin ang lahat na posible upang mapanatili ito. Kailangan mong uminom ng halos tatlong litro ng likido sa buong araw.
Subukang mag-ehersisyo araw-araw.
Limitahan ang pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa sodium (salted nuts, olives).
Bawasan ang iyong pagkonsumo ng table salt. Sa araw, sapat na ang 15-2 gramo. Kung ang kaso ay napakalubha, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng isang diyeta na walang asin.
Bago bumangon sa kama sa umaga, magsuot ng high-waisted tights. Sa ganitong paraan, maiiwasan ang pagwawalang-kilos ng dugo sa mga bukung-bukong.
Ang mga pagkaing mayaman sa bitamina C ay kapaki-pakinabang para sa edema. Ito ay matatagpuan sa maraming dami sa lahat ng citrus fruit, melon, kamatis, pula at berdeng paminta, broccoli, at strawberry.
Subukan din na kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina E. Ito ay matatagpuan sa mga langis ng gulay. Ito ay lalo na sagana sa soybean oil, corn oil, at wheat germ oil.

Kung ikaw ay nakaupo o nakahiga, subukang panatilihing mas mataas ang iyong mga paa kaysa sa iyong mga balakang. Habang nakaupo, siguraduhin na hindi mo ikrus ang iyong mga binti, dahil ito ay makapinsala sa sirkulasyon ng dugo, na maaaring magdulot ng mga pamumuo ng dugo. Kung mayroon kang isang nakatayong trabaho, pagkatapos ay subukang tumayo, humakbang mula sa isang binti patungo sa isa pa, kaya pagpapabuti ng daloy ng dugo sa mga paa.

Maaari mong hilingin sa isang malapit sa iyo na i-massage ang iyong mga binti at paa. Kung ang pamamaga ay napakalubha, pagkatapos ay ang masahe ay kailangang iwanan, dahil maaari itong maging sanhi ng hindi kasiya-siyang masakit na mga sensasyon. Para sa masahe maaari kang gumamit ng neutral na langis.

Ang isang mahusay na pagpipilian ay ang langis ng buto ng ubas. Ang mga mabangong langis ay hindi inirerekomenda. Maaari kang magdagdag ng mabangong langis sa isang maliit na halaga (ilang patak) sa isang mangkok ng tubig, at ibabad ang iyong mga paa doon nang ilang sandali. Ang mga langis ng chamomile at lavender ay nakakatulong sa iyo na makapagpahinga at mapawi ang pagkapagod at kakulangan sa ginhawa. Ang langis ng cypress ay lubhang kapaki-pakinabang upang gamitin upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pati na rin para sa mga ugat ng varicose.

Upang mapawi ang pamamaga ng kaunti, maaari mong gamitin ang mga dahon ng repolyo. Maipapayo na pumili ng madilim na berdeng dahon. Ang mga dahon ng repolyo ay dapat munang palamigin sa refrigerator; hindi sila dapat hugasan. Ilapat ang mga malamig na dahon sa namamagang bahagi ng iyong mga paa. Kapag nakakita ka ng kahalumigmigan sa mga dahon, lagyan ng bagong malamig na dahon ng repolyo. Mayroon silang kakayahang sumipsip ng labis na likido nang maayos.

Kabilang sa mga homeopathic na remedyo, ang sodium muriaticum (sodium chloride) ay maaaring makilala. Ang sangkap na ito ay mahusay na nakayanan ang pamamaga, dahil nakakatulong ito sa pagpapanumbalik ng tuluy-tuloy na metabolismo. Dapat inumin sa loob ng limang araw, isa o dalawang tableta apat na beses sa isang araw (dosage 30 s). Kung pagkatapos ng pagkuha ng gamot na ito ang kondisyon ay hindi bumuti, pagkatapos ay dapat kang kumunsulta sa isang homeopathic na doktor.

Maaari mong subukang uminom ng dandelion root tea. Nakakatulong ito nang maayos sa pagpapanatili ng labis na likido sa katawan. Ngunit kung mayroon ka, kung gayon ang pag-inom ng tsaa na ito ay mahigpit na ipinagbabawal. Dapat mong tandaan na dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago uminom ng anumang mga gamot o herbal teas.