Pagpapasuso sa maternity hospital. Pagpapasuso sa mga unang araw: kung paano magtatag ng paggagatas sa maternity hospital Paano magpakain sa maternity hospital

12.03.2022

Nobyembre 12, 2016

Mula sa unang minuto ng buhay, kinakailangang bigyan ang bata ng sapat na nutrisyon para sa kanyang normal na pag-unlad at paglaki. Anuman ang paraan ng pagkain mo, pagpapakain sa mga bagong silang sa unang pagkakataon araw ay dapat na ganap na masiyahan ang pangangailangan ng katawan ng bata para sa mga microelement at bitamina.

Nakasanayan ng modernong medisina ang paglalagay ng sanggol sa dibdib ng ina kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Sa ilang mga sitwasyon hindi ito magagawa; sa kasong ito, ang unang aplikasyon ay nangyayari 6 na oras pagkatapos ng kapanganakan.

Sa mga maternity hospital, ipinapaliwanag ng mga nursing staff ang mga panuntunan sa pagpapakain sa mga batang ina. Bilang karagdagan, tinuturuan nila ang mga kababaihan kung paano gawin ito nang tama upang hindi makapinsala sa sanggol at sa kanilang sarili, kung anong posisyon ang dapat gawin ng sanggol para sa pagpapakain at pagkatapos para i-regurgitate ang sobrang hangin, mga tampok ng pag-aalaga sa isang bagong panganak.

Upang pakainin ang isang bagong panganak sa mga unang araw, kailangang kunin ng ina komportableng posisyon, nakaupo o nakahiga. Ang sanggol ay dapat ilagay sa iyong mga bisig upang ang ulo ay matatagpuan sa bisig. Hindi na kailangang yumuko sa sanggol, kailangan mong dalhin siya sa iyong dibdib.

Sa kabilang banda, kailangan mong ihilig ang dibdib sa bibig ng sanggol. Kapag binuksan niya ito, kailangan mong ialay ang dibdib. Dapat hawakan ng bata ang mammary gland upang ang buong halo nito ay nasa bibig, at ang utong ay nasa dila. Kapag nagpapasuso, dapat mong bigyang pansin ang kakayahan ng bagong panganak na huminga sa pamamagitan ng ilong.

Dapat mong subaybayan ang iyong sanggol habang sumuso. Dapat itong gumawa ng mga paggalaw ng pagsuso, na sinamahan ng mga katangian ng tunog ng pagsipsip ng pagkain.

Kinakailangang kumpletuhin ang pagpapakain sa araw sa pamamagitan ng paghila ng utong sa bibig ng sanggol na may banayad na paggalaw. Pagkatapos ay kailangan itong bahagyang alisin mula sa dibdib.

Pagpapasuso sa unang araw ng buhay

Unang pagpapasuso nangyayari pagkatapos ng ilang oras ng buhay ng sanggol. Sa una, hindi gatas ang inilabas mula sa suso, ngunit colostrum, na mas makapal sa pagkakapare-pareho. Ang kolostrum ay mainam para sa isang sanggol pagkatapos ng panganganak. Pagkatapos ng lahat, sa sinapupunan siya ay kumain ng iba, at ang kanyang digestive system ay hindi handa na tumanggap ng isang malaking dami ng pagkain. Naglalaman ito ng maraming microelement na tumutulong na gawing normal ang bituka microflora at palakasin immune system.

Ang susi sa tamang pagpapakain ng bagong panganak sa mga unang araw ng buhay ay ang tamang pagkakadikit sa dibdib. Dapat niyang kunin ang buong aureole ng dibdib gamit ang kanyang bibig at simulan din ang pagsuso ng gatas na likido doon.

3-5 araw pagkatapos ng kapanganakan, nagsisimulang maging colostrum gatas ng ina. Upang magkaroon ng sapat na gatas at maiwasan ang kakulangan sa ginhawa sa mammary gland, kailangan mong ipahayag ang iyong sarili sa pana-panahon. Upang maalis ang mga masakit na sensasyon sa panahon ng pagpapasuso, dapat mo munang palambutin ang iyong mga suso sa pamamagitan ng mga paggalaw ng masahe.

Kailangan mo ring sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

tamang attachment ng sanggol sa dibdib;
madalas at matagal na pagpapakain;
gamitin ang parehong mga suso;
kumuha ng komportableng posisyon.

Sa ilang mga kaso, ang sanggol ay hindi pa rin nakakapit nang tama sa dibdib. Bilang resulta, kailangan ni nanay itigil ang pagpapasuso at lumipat sa artipisyal.

Sa mga unang araw ay may problema sa Ang tamang desisyon pagkain ng sanggol. Ito ay mas siksik sa pagkakapare-pareho at iba sa gatas ng ina, kaya sistema ng pagtunaw Ang sanggol ay mangangailangan ng mas maraming oras upang iproseso ito.

Sa pagitan ng mga pagkain ay kinakailangan upang mapanatili ang isang agwat ng oras na 3.5 oras. Sa panahong ito, ang pagkain ng sanggol ay mapoproseso at maa-absorb ng katawan.

Gamit ang artipisyal pagpapakain ng bagong panganak sa mga unang araw Kinakailangan na mahigpit na obserbahan ang dosis ng pagkain sa gramo at subaybayan ang pagkakapare-pareho nito. Hindi na kailangang overfeed ang sanggol. Bilang karagdagan, kinakailangan na panatilihing malinis ang mga pinggan ng mga bata at isterilisado ang mga ito.

Ang pagkain ng sanggol ay dapat nasa isang tiyak na temperatura upang hindi makapinsala sa mga organ ng pagtunaw ng sanggol.

Sa mga unang araw ng pagpapakain, ang bagong panganak ay dapat ilagay sa isang nakahiga na posisyon, isang bote ay dapat ilagay sa kanyang bibig at hawakan sa isang anggulo upang madali niyang makuha ang likido.

Iskedyul ng pagpapakain sa mga unang araw

Iskedyul Ang pagkain ng bagong panganak ay depende sa paraan ng pagpapakain.

Kapag nagpapasuso, ang iskedyul ay itinakda ng pangangailangan ng sanggol na kumain. Depende sa kanyang edad, ang agwat sa pagitan ng mga pagkain ay mula sa isang oras hanggang anim.

Ang dalas ay humigit-kumulang 7 beses bawat katok, iyon ay, humigit-kumulang bawat tatlong oras. Sa gabi, hindi mo dapat gisingin ang iyong sanggol at pilitin siyang kumain. Kung kailangan ng bata ng pagkain, magigising siya at ipapaalam ito sa iyo.

Sa normal na pag-unlad ng bata, ang panahon sa pagitan ng mga pagkain ay tataas hanggang 4 na oras. Kung ang panahong ito ay nasa loob ng 2 oras, ito ay nagpapahiwatig na ang sanggol ay hindi nakakakuha ng sapat at ang dami ng pagkain ay kailangang dagdagan. Kung nagsimula ang colic, inirerekumenda na gumamit ng dill water.

Sa tamang diskarte, pagkatapos ng ilang linggo ang bata ay bumuo ng iskedyul ng pagpapakain.

Kapag ang isang bata ay pinapakain ng bote, kinakailangan na mahigpit na sumunod sa iskedyul. Tatlong oras ang dapat lumipas sa pagitan ng mga pagkain. Kung ang bata ay natutulog o hindi nangangailangan ng pagkain, hindi na kailangang pilitin o pilitin siyang pakainin. Ang bilang ng mga pagkain sa naturang mga bata ay humigit-kumulang 7 beses bawat 24 na oras.

Sa ganitong paraan ng nutrisyon, kinakailangan na maingat na sumunod sa mga pamantayan at laki ng bahagi. Para sa mga bagong silang, ang dami na ito ay halos 60 gramo. Sa karagdagang pag-unlad, ang bilang na ito ay nagbabago at depende sa edad ng sanggol.

Pagpapakain sa unang pagkakataon pagkatapos ng caesarean section

Kapag natapos ang panganganak sa isang seksyon ng caesarean, ang mga problema ay lumitaw sa pagpapasuso. Sa kasong ito, hindi posible na pakainin ang sanggol ng ilang oras pagkatapos ng kapanganakan, dahil ks Nangyayari sa ilalim ng anesthesia at kakailanganin ni nanay ng ilang oras para matauhan.

Pagkatapos caesarean Ang pagtatatag ng pagpapasuso ay mas mahirap at nangangailangan ng higit na pagsisikap kaysa pagkatapos ng natural na panganganak. Sa kasong ito, kailangan mong sundin ang ilang mga rekomendasyon:

Matapos maging matatag ang babaeng nanganganak, kailangan niyang ilagay ang sanggol sa suso;
Kung ang sanggol ay natutulog sa panahon ng pagpapakain, hindi na kailangang matakot na gisingin siya. Ang pangunahing gawain sa kasong ito ay upang bumuo ng pagsuso ng reflex sa bagong panganak at upang maisaaktibo ang daloy ng gatas.
Pagkatapos ng pagpapakain sa isang bagong panganak, ang pag-aantok at pagkahilo ay maaaring maobserbahan sa mga unang araw. Normal ito pagkatapos ng c-section.
Sa mga unang araw ng buhay, hindi inirerekomenda na gumamit ng matamis na tubig o tsaa para sa pagpapakain. Ito ay maaaring maging sanhi ng pagtanggi ng sanggol sa dibdib.

Kung ang sanggol ay hiwalay sa ina para sa pagpapasuso pagpapakain ng mga bagong silang sa mga unang araw Kinakailangang ipahayag ang colostrum mula sa magkabilang suso. Kapag nakikipag-date sa iyong sanggol, kinakailangan na regular na mag-alok sa kanya ng dibdib, at mas mahusay na magbigay ng ipinahayag na colostrum mula sa isang kutsara.

Pagpapakain ng bagong panganak sa mga unang araw pagkatapos ng maternity hospital sa bahay

Pagkatapos ng maternity hospital, ang sanggol ay kailangang umangkop sa kapaligiran ng tahanan. Dapat magpalit si Nanay ng kanyang damit na panloob at damit at hugasan ang amoy ng ospital mula sa kanyang katawan. Para sa mga pamamaraan ng tubig, ipinapayong bigyan ng kagustuhan ang isang shower nang hindi gumagamit ng mga mabangong produkto, mas mahusay na gumamit ng sabon.

Para sa pagpapakain ng bagong panganak sa mga unang araw Sa bahay, dapat mong sundin ang mga alituntunin ng kalinisan: hugasan ang iyong mga kamay at dibdib nang lubusan gamit ang sabon.

Bago ilagay ang iyong sanggol nang direkta sa dibdib, inirerekomenda na maglabas ng ilang patak ng gatas, na maaaring naglalaman ng mga pathogenic microorganism.

Ang tagal ng pagpapakain ay mga 20 minuto, ngunit sa mga unang araw ay maaaring umabot ng kalahating oras. Upang magpakain, ang ina ay kailangang kumuha ng komportableng posisyon, nakaupo o nakahiga, upang ang proseso ay hindi magdulot ng kakulangan sa ginhawa. Kapag nakakain na ang sanggol, kailangan niyang ilagay sa isang tuwid na posisyon hanggang sa maibuga niya ang hangin na pumasok sa panahon ng pagpapakain.

Hindi na kailangang mag-panic kung ang dami ng gatas sa bahay ay bahagyang nabawasan. Ito ay isang pansamantalang kababalaghan na nagreresulta mula sa isang nakababahalang sitwasyon. Pagkatapos ng ilang araw sa bahay, maibabalik ang dami ng gatas ng ina.

Unang pagpapakain ng mga bagong silang na Komarovsky video

Ang gatas ng ina ay ang pinaka-mayaman sa enerhiya, mayaman sa microelements at bitamina, at madaling natutunaw. pagpapasuso tumutulong na gawing normal ang mga proseso ng pagtunaw, palakasin ang immune system, normal na pag-unlad at paglaki ng sanggol.

Para sa pagpapakain sa mga bagong silang sa mga unang araw, tinukoy ni Dr. Komarovsky ang ilang mga opsyon:

Ang pagpapakain na may mahigpit na pagsunod sa mga pansamantalang pahinga, na 3-3.5 na oras.
On demand, iyon ay, sa pag-iyak o pagsipsip ng mga paggalaw.
Ang libreng opsyon ay ang pagpapakain sa sanggol sa buong araw na may pahinga ng 2-3 oras.

Kapag nagpapasuso, ang sanggol ay dapat ilagay sa dibdib pagkatapos ng ilang oras. Sa mga unang araw, ang mammary gland ay gumagawa ng colostrum, na nagiging gatas pagkatapos ng 2-3 araw. Kailangan mong tiyakin na nakukuha niya ang buong nipple aureole gamit ang kanyang bibig.

Ang isang video na may mga rekomendasyon mula kay Dr. Komarovsky ay maaaring maging isang visual aid para sa pag-aalaga sa isang bata sa unang pagkakataon sa kanyang buhay.

Kung susundin ng tama ang lahat ng mga alituntunin, ayon sa kanya, sa edad na isang taon ang bata ay magkakaroon ng malinaw na iskedyul para sa pagkain, pagtulog, at paglalakad.

I-save ang impormasyon.

2 oras pagkatapos ng kapanganakan, ang isang bagong panganak na sanggol sa kasiya-siyang kondisyon, ayon sa konklusyon ng isang pedyatrisyan, ay maaaring ikabit sa dibdib ng ina. Bago ang unang pagpapakain nars inaanyayahan ang ina na maglagay ng scarf sa kanyang ulo, hugasan ang kanyang mga kamay at suso ng dalawang beses gamit ang sabon: naglalagay siya ng sterile na lampin o oilcloth sa higaan ng ina at inilalagay ang bagong panganak dito. Sa unang pagpapakain ng sanggol, isang nars ang nasa silid at tinutulungan ang ina. Sa mga sumusunod na araw, sa panahon ng pagpapakain, isa-isa siyang pumapasok sa mga ward at, gaya ng inireseta ng doktor, nagsasagawa ng kontrol sa pagtimbang ng mga bagong silang.

Unang pagpapasuso

Ang mga malulusog na full-term newborns ay dapat pasusuhin sa unang pagkakataon sa loob ng unang kalahating oras pagkatapos ng kapanganakan.

Ang maagang pagpapasuso ay isang pampasigla para sa mas mabilis na pagtatatag ng paggagatas sa ina, nagtataguyod ng mas mahusay at mas mabilis na pagbagay ng mga bagong panganak sa mga kondisyon ng extrauterine na buhay, lalo na, mas maagang kolonisasyon ng mga bituka at balat na may bifidum flora at pagbaba sa tagal ng yugto ng lumilipas na dysbiosis ng bituka. Pinaniniwalaan din na ang maagang pakikipag-ugnayan ng bata sa ina (balat sa balat sa loob ng 30-60 minuto pagkatapos ng kapanganakan) ay nagpapahusay sa pakiramdam ng pagiging ina, pinasisigla ang pag-unlad ng pag-iisip ng bata at ang pagtatatag ng pakikipag-ugnayan sa isip sa ina, at pinatataas ang bilang ng mga batang pinasuso hanggang 4 na buwan. Kung ang kondisyon ng ina at anak ay pinahihintulutan, kung gayon ito ay pinakamainam na ilagay ang isang ganap na walang damit na bata sa tiyan ng isang hubad na ina, at pagkaraan ng ilang sandali ang bagong panganak ay maaabot (gagapang) ang dibdib at utong ng ina at sipsipin ang utong. May mga masigasig na sumusuporta sa presensya ng ama ng bata sa oras na ito. Dapat pansinin na ang gayong maagang pagpapasuso ay nag-aambag din sa mas mabilis na pagpapatahimik ng ina, ang pagkawala ng kanyang nakababahalang hormonal na background (ang panganganak ay ang pinakamalakas na physiological stress!), mas mahusay na postpartum involution ng matris, at pagbaba sa posibilidad ng purulent- septic sakit sa parehong ina at anak, mas mahabang pagpapanatili ng paggagatas sa ina.

Ang tagal ng unang pagpapakain ay dapat na mga 20 minuto: sa oras na ito ay walang gatas o napakakaunti, ngunit ang mga patak ng colostrum ay napakahalaga din.

Ang Colostrum ay mayaman sa mga immunoglobulin, na nangangahulugang naglalaman ito ng mas maraming antibodies at iba pang mga anti-infective na kadahilanan kaysa sa mature na gatas. Ito ay bahagyang nagpapaliwanag kung bakit naglalaman ang colostrum ng mas maraming protina kaysa sa mature na gatas. Nagbibigay din ang Colostrum ng proteksyon laban sa mga allergy.

Ang Colostrum ay naglalaman ng mas maraming white blood cell kaysa mature milk, na nagpoprotekta rin laban sa mga impeksyon.

Ang mga anti-infectious na protina at mga puting selula ng dugo, na kung saan ay mayaman sa colostrum, ay nagbibigay ng unang pagbabakuna laban sa mga sakit na maaaring makaharap ng bata pagkatapos ng kapanganakan, i.e. Nakakatulong ang Colostrum na maiwasan ang mga bacterial infection na mapanganib para sa mga bagong silang.

Ang Colostrum ay may banayad na laxative effect, salamat sa kung saan ang mga bituka ng sanggol ay na-clear ng meconium (pangunahing madilim na berdeng dumi), at sa parehong oras ng bilirubin, na pumipigil sa pagbuo ng matinding paninilaw ng balat.

Ang Colostrum ay naglalaman ng growth factor na tumutulong sa paglaki ng bituka ng sanggol. Pinoprotektahan ng Colostrum (marahil ang mga antibodies na nilalaman nito) ang bata mula sa mga alerdyi at hindi pagpaparaan sa iba pang mga pagkain.

Ang Colostrum ay mas mayaman sa nilalaman ng ilang bitamina (sa partikular na bitamina A) kaysa sa mature na gatas. Binabawasan ng bitamina A ang kalubhaan ng anumang impeksyon sa isang bata.

Isinasaalang-alang ang nasa itaas, naniniwala kami na ang unang pagpapasuso at balat-sa-balat na kontak ay dapat isagawa pagkatapos na ihiwalay ang bata sa ina, itali ang pusod, at iproseso ang nalalabi sa pusod.

Teknik para sa pagpapasuso

Umupo nang kumportable at magpahinga. Maghanap ng komportableng posisyon, nakahiga o nakaupo, upang panatilihing malapit ang iyong sanggol sa iyong dibdib nang medyo mahabang panahon. Mayroong maraming mga paraan upang magpakain: nakaupo, nakahiga.

Hawakan ang iyong sanggol sa isang posisyon kung saan hindi niya kailangang iunat ang kanyang leeg.

Ilagay ang iyong sanggol malapit sa iyong suso upang hindi niya kailangang pilitin o abutin ang suso habang nagpapasuso. Masisira ang iyong utong kung pipilitin ng iyong sanggol na itago ito sa kanyang bibig.

Hawakan ang iyong anak sa likod, hindi ang ulo. Kung ang ulo ng sanggol ay hawak ng mahigpit, siya ay likas na susubukan na pumihit palabas at magpupumiglas sa dibdib.

Ang ilong ng sanggol ay dapat na kapantay ng utong. Nangangahulugan ito na ang sanggol ay kailangang iikot ng kaunti ang kanyang ulo upang maabot ang utong; tulungan siya sa pamamagitan ng pagsuporta sa kanya sa pamamagitan ng ibabang bahagi ng kanyang likod.

Hindi mo dapat gamitin ang iyong mga daliri upang ayusin ang distansya sa pagitan ng ilong ng sanggol at ng dibdib. Sa pamamagitan ng pag-ipit sa dibdib gamit ang iyong mga daliri, nagugulo mo ang hugis nito, at sa gayo'y nagiging mahirap para sa sanggol na kumapit sa utong. Kapag nakaposisyon nang tama, humihinga ang bata sa mga gilid ng mga daanan ng ilong.

Huwag hawakan o galawin ang iyong mga suso na parang bote. Pipigilan ng iyong mga paggalaw ang iyong sanggol na kumapit sa iyong suso. Kailangang ganap na hawakan ng sanggol ang dibdib (parehong utong at areola) upang maabot ang lugar kung saan naipon ang gatas. Kung may pangangailangan na suportahan ang dibdib, suportahan ito mula sa ibaba, mas mabuti sa buong palad, na ang gilid ay pinindot sa dibdib. Panatilihin ang iyong mga daliri sa layo (humigit-kumulang 10 cm) mula sa utong.

Kung ang sanggol ay inaantok o hindi mapakali, akitin ang kanyang atensyon sa pagpapakain sa pamamagitan ng marahang paghawak sa pisngi o bibig gamit ang isang daliri o utong. Pigain ang isang patak ng gatas sa ibabaw ng utong, ito ay magpapasigla sa karagdagang gana sa pagkain ng sanggol. Karaniwang binubuka ng mga bata ang kanilang mga bibig at gumagawa ng mga paggalaw ng paggatas gamit ang kanilang dila.

Kapag nakita mo na ang bibig ng bata ay bukas na bukas, ang dila ay malalim sa ilalim ng bibig, ang iyong buong gawain ay upang ipakita ang kagalingan ng kamay, mabilis na ilapit ang bata sa iyo at bigyan siya ng pagkakataon na sunggaban ito. Kakailanganin ng ilang pagpapakain upang matuto; hindi lahat ay dumarating kaagad sa unang pagsubok.

Kung ang sanggol ay galit, gutom na gutom o umiiyak sa oras ng pagkakadikit sa suso, itataas niya ang kanyang dila, na ginagawang imposible ang pagpapakain. Subukang pakalmahin siya bago magpakain. Ang ilang mga sanggol ay nakakaranas ng mga panahon ng protesta bago ang bawat pagpapakain. Gamitin ang bawat pagkakataon na pakainin ang iyong sanggol kapag may pagkakataon. Matutulungan mo siyang kumapit sa dibdib sa sandaling ito, at hindi niya ito mapapansin. Kung mas gusto ng iyong sanggol ang isang suso, ibigay sa kanya iyon!

Tandaan na ang sanggol ay kailangang hilahin sa suso, at hindi para hilahin mo ang iyong suso patungo sa kanya.

Tamang checklist ng aplikasyon

Suriin kung ang ina ay nakaupo nang komportable at nakakarelaks.

Umupo sa iyong sarili upang maging komportable para sa iyo na tulungan siya.

Tiyaking malinaw mong ipaliwanag ang apat na pangunahing punto:

Ang ulo at katawan ng sanggol ay dapat na nasa isang tuwid na linya.

Ang mukha ng sanggol ay dapat na nakaharap sa dibdib ng ina, ang ilong ay dapat na nasa tapat ng utong.

Dapat mahigpit na hawakan ng ina ang katawan ng sanggol sa kanya.

Kung ang bata ay isang bagong panganak, dapat niyang suportahan ang buong bata mula sa ibaba, hindi lamang ang mga balikat at ulo.

Ipakita sa ina kung paano suportahan ang dibdib gamit ang kanyang kamay habang inaalok ito sa kanyang sanggol:

Ang kanyang mga daliri ay dapat na malayang nakapatong sa dibdib sa ilalim ng mga suso upang ang hintuturo ay nagsisilbing suporta para sa base ng dibdib. Mapapabuti nito ang hugis ng mga suso, na ginagawang mas madali para sa iyong sanggol na magkasya nang maayos sa kanila. Huwag hawakan nang napakalapit ang iyong dibdib sa utong.

Ang bibig ng sanggol ay dapat na bukas na bukas, ang mga labi ay pinalawak. Pagkatapos ay kailangan mong ilipat ito patungo sa dibdib (ngunit hindi ang dibdib patungo sa sanggol). Kailangan mong ituon ang ibabang labi ng iyong sanggol sa ilalim ng utong upang ang kanyang baba ay dumampi sa kanyang dibdib.

Kapag naipit nang tama, ang mga labi at gilagid ng iyong sanggol ay nagdiin sa paligid ng utong (areola).

Ang dila ay dapat nasa ibabang bahagi ng bibig, ang magkasanib na gawain ng dila at ibabang panga ay nailalarawan mga galaw na parang alon- ang tinatawag na proseso ng paggatas, dahil sa kung saan ang mga sinus ng gatas ay na-compress sa pamamagitan ng pagpindot sa kanila laban sa panlasa at ang gatas ay pinipiga.

Ang dila ay makikita sa pagitan ng mga labi ng sanggol at ng dibdib ng ina.

Ang sanggol ay sumisipsip ng gatas nang pantay-pantay at dahan-dahan, at ang mga paggalaw kung minsan ay umaabot sa mga tainga. Mapapansin mo at minsan maririnig mo pa siyang kumakain.

Maaaring dumampi ang baba at ilong ng sanggol sa dibdib ng ina. Hindi ka dapat mag-alala tungkol sa kanyang paghinga, ang kalikasan ay nagbigay ng istraktura ng ilong at ang posibilidad ng buong paghinga sa posisyon na ito. Ang pagbubukod ay kapag ang sanggol ay kailangang magpumiglas sa dibdib. Kadalasan, ang pakikibaka ay nangyayari kapag hindi niya malayang maigalaw ang kanyang ulo, halimbawa, kung pinipisil ng kamay ng isang may sapat na gulang ang kanyang ulo, inaayos ito.

Kung ang sanggol ay nakaposisyon nang tama, ang pagpapakain ay walang sakit. Bigyang-pansin ang reaksyon ng ina. Nasaktan ba siya, sabi niya mas mabuti na ngayon? Kung wala siyang sasabihin, tanungin kung ano ang nararamdaman niya kapag sumuso ang sanggol.

Mga paghihirap sa natural na pagpapakain

Mga kamag-anak na balakid mula sa ina:

mga utong hindi regular na hugis- maliit, bata, matulis, patag, hati, binawi nito, atbp.;
tinatawag na masikip o nababanat na mga suso; Sa pamamagitan ng pagpapalabas ng gatas bago magpakain, posible na mapawi ang pag-igting ng glandula at sa gayon ay gawing mas madali para sa bata ang pagsuso.
Ang mga bitak na utong ay isang pangkaraniwan at kadalasang napakaseryosong problema kapag nagpapasuso.
Ang mastitis ay isang napakaseryosong balakid sa pagpapasuso at kadalasang nabubuo bilang resulta ng hindi wastong pangangalaga sa suso, maling pamamaraan para sa pagdikit ng sanggol sa suso, at impeksyon sa pamamagitan ng mga gasgas at bitak.
hypogalactia - isang kakulangan ng gatas sa ina - ay isang medyo karaniwang hadlang sa tamang pagpapasuso.
iba't ibang mga subjective na reklamo sa mga hysterical na kababaihan: sakit sa dibdib sa kawalan ng anumang mga bitak, takot para sa bata, na sinasabing nagugutom.
galactorrhea - kusang pagtagas ng gatas mula sa dibdib ng ina - isang neurosis na kadalasang nangyayari sa hindi sapat na dami ng gatas. Sa kaso ng galactorrhea, kinakailangang magsagawa ng restorative treatment para sa ina at maiwasan ang sistematikong underfeeding ng bata.

Mga hadlang sa natural na pagpapakain sa bahagi ng bata:

iba't ibang depekto sa kapanganakan: cleft lip (cleft lip) at cleft palate (cleft palate)
thrush, random abrasion at nagpapaalab na pangangati ng oral mucosa, ang Bednar's aphthae ay kadalasang ginagawang masakit ang pagkilos ng pagsuso; para sa karamihan, ang lahat ng mga sakit na ito ay resulta ng hindi wastong pangangalaga sa bibig; Ang pag-aalis ng etiological factor at tamang lokal na paggamot ay nagbibigay ng mabilis na paggaling.
mga sanggol na mahina ang pagsuso
sakit ng bata

Pagkalkula ng nutrisyon para sa isang bagong panganak na sanggol

Mayroong ilang mga paraan upang makalkula ang dami ng pagkain na kailangan para sa mga bata sa unang anim na buwan ng buhay.

Pagkalkula ng dami ng pagkain para sa mga bata mula sa kapanganakan hanggang 10 araw

Formula Finkelstein

Kapag kinakalkula, ang timbang ng katawan ng bata sa kapanganakan ay isinasaalang-alang: kung ang timbang ng katawan ay 3200 g o mas kaunti, kung gayon ang koepisyent ay 70 (ml), kung ang timbang ng katawan sa kapanganakan ay higit sa 3200 g, ang koepisyent ay 80 ( ml).

V= koepisyent (70-80) × n(kung saan ang n ay ang bilang ng mga araw ng buhay ng bata).

Araw-araw na dami: 80 (ml) × 7 =560 ml.

Para sa pagtukoy dami ng isang pagpapakain, ito ay kinakailangan: hatiin ang pang-araw-araw na dami sa bilang ng mga pagpapakain. Halimbawa, 560 ml: 7(beses) = 80 ml.

Formula ng Zaitseva

araw-araw na dami ng gatas (ml.) = 2% ng timbang ng katawan sa kapanganakan × n (kung saan ang n ay ang bilang ng mga araw ng buhay ng bata), ang pamamaraan ay pangunahing ginagamit sa pagkalkula ng pang-araw-araw na dami ng pagkain para sa mga bata na may bigat ng kapanganakan na higit sa 4 kg.

2% ayon sa timbang= (4,200 (g) × 2):100% = 84 g

dami ng pagkain kada araw== 84 (g) × 8 = 672 (ml) = 670 ml.

Pagkalkula ng dami ng pagkain mula 10 araw hanggang isang taon

Volumetric na pamamaraan

Ang edad at timbang ng katawan ng bata sa oras ng pagkalkula ng nutrisyon ay isinasaalang-alang.

Ang sanggol ay dapat tumanggap ng gatas:

mula 10 araw hanggang 2 buwan - 1/5 ng kinakailangang timbang ng katawan;

mula 2 buwan hanggang 4 na buwan - 1/6 ng kinakailangang timbang ng katawan;

mula 4 na buwan hanggang 6 na buwan - 1/7 ng kinakailangang timbang ng katawan;

mula 6 na buwan hanggang 9 na buwan - 1/8 ng kinakailangang timbang ng katawan.

Ang pamamaraan ay ginagamit hanggang sa 9 na buwan. Pagkatapos ng 9 na buwan - 1 litro, dahil ang dami ng pagkain sa unang taon ng buhay ay hindi dapat lumampas sa 1 litro bawat araw.

kinakailangang masa – 3 200 + 600 + 800 + 800=5 400

araw-araw na dami ng pagkain - 5,400: 6 =900 (ml)

bilang ng pagpapakain - 6 na beses

solong dami – 900 ml: 6 =150 ml.

Paraan ng calorie

(enerhiya) - ay batay sa caloric na nilalaman ng uri ng nutrisyon ng gatas na pinapakain ng bata, at ang kanyang physiological caloric na pangangailangan depende sa edad. Ang pamamaraan ay ginagamit lamang bago ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain at napapailalim sa isang uri ng pagkain.

Calorie content ng gatas ng tao = 700 kcal/l. Alam namin ang calorie na kinakailangan para sa natural na pagpapakain:

ako quarter - 120 kcal/kg bawat araw

II quarter - 115 kcal/kg bawat araw

Halimbawa: Ang isang bata ay 4 na buwang gulang, tumitimbang ng 3,000 g sa kapanganakan, at pinapasuso. Kalkulahin ang pang-araw-araw at isang beses na dami ng pagkain.

Caloric na kinakailangan = 115 kcal/kg bawat araw.

Wastong masa = 3,000 + 600 + 800 + 800 + 750 = 5,950 (g).

Caloric na pang-araw-araw na kinakailangan 115 (kcal) × 5,950 (g) = 684.25 kcal/araw.

1000 ML ng gatas ng tao - 750 kcal

X ml ng gatas ng tao - 684.25 kcal.

Araw-araw na dami= 1000 x 684.25: 750 = 912.33 ml = 900 ml

Bilang ng pagpapakain - 6

Dami bawat pagpapakain== 900: 6 =150 ml

Maraming mga ina, lalo na ang mga walang karanasan, ay nahaharap sa isa sa mga paghihirap sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak: pagpapasuso sa sanggol sa unang pagkakataon. Nararamdaman ng ilang kababaihan na hindi nila makayanan ang mahalagang gawaing ito. Paano simulan ang pagpapasuso? Anong posisyon ang pinakamahusay na pakainin ang iyong sanggol? Paano mag-aplay sa dibdib pagkatapos ng seksyon ng caesarean?

Paano magsimula?

Ilang oras pagkatapos ng panganganak, lumilitaw ang colostrum sa dibdib ng ina ─ isang kapaki-pakinabang na pasimula sa gatas (Tingnan ang ""). Karaniwang dumarating ang buong gatas sa ika-3-4 na araw. Inirerekomenda ng mga modernong doktor na pakainin ang sanggol sa kanyang unang kahilingan, iyon ay, ihandog sa sanggol ang dibdib sa tuwing nagpapakita siya ng pag-aalala.

Kung gusto ng isang ina na pakainin ang kanyang sanggol sa ganitong paraan, hindi na niya kailangang magpalabas ng gatas. Upang mapabuti ang pagpapasuso at mapabilis ang iyong supply ng gatas, pakinggan ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Ilagay ang iyong sanggol sa iyong suso tuwing 1.5 oras upang makatanggap siya ng sapat na halaga ng colostrum; kung mas madalas na hinihiling ng sanggol ang suso, huwag siyang tanggihan.
Huwag bigyan ang iyong bagong panganak na tubig o formula.
Huwag magalit na hindi pa dumarating ang gatas: sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay nakakakuha ng sapat na iyong colostrum.
Kung ang iyong bagong panganak ay patuloy na natutulog, gisingin siya para sa pagpapakain.
Uminom pa rin mineral na tubig at mahinang tsaa. Maaari kang bumili ng espesyal na tsaa para sa pag-aalaga at inumin ito.

Tandaan na ang sinumang babae ay maaaring magpasuso. Sa bawat oras, siguraduhin na ang sanggol ay kumukuha ng suso nang tama: hindi lamang ang iyong utong, kundi pati na rin ang bahagi ng areola sa paligid nito ay dapat magkasya sa kanyang bibig. Kung nagkakaproblema ka sa pagpapasuso, huwag mag-atubiling hilingin sa iyong midwife na tulungan ka.

Ang pinakamahusay na mga posisyon para sa unang pagpapakain

Walang solong posisyon kung saan inirerekomenda na pakainin ang isang sanggol. Ang nanay at sanggol ay maaaring nasa isang posisyon kung saan pareho silang komportable at komportable. Ang ilang mga kababaihan ay gumagamit ng mga espesyal na unan para sa pagpapakain, na matatagpuan sa mga modernong tindahan. Gayunpaman, karamihan ay ginagawa nang wala sila (Tingnan ang "").

Kung magpapakain ka ng nakahiga

Sa posisyon na ito, maaari kang magpakain mula sa ibaba at itaas na bahagi ng mammary gland. Humiga sa iyong tagiliran, ilagay ang bata sa tabi mo sa gilid nito. Kung ikaw ay nagpapasuso, ilagay ang iyong sanggol sa isang unan upang hindi mo kailangang yumuko. Para sa kasikipan sa itaas na dibdib, pinakamahusay na magpakain sa posisyon ng jack. Sa kasong ito, ang sanggol ay nakahiga na ang mga binti nito patungo sa ulo ng ina.

Kung magpapakain ka habang nakaupo

Para sa bata, ang posisyon na ito ay ang pinaka komportable, dahil siya ay matatagpuan sa mga bisig ng kanyang ina, tulad ng sa isang duyan. Hawakan ang sanggol upang ang kanyang ulo ay nasa baluktot ng iyong siko. Gamitin ang palad ng iyong kabilang kamay upang suportahan ang likod ng iyong sanggol. Upang maayos na kumapit sa suso, ang ulo ng sanggol ay dapat na kapantay ng utong ng ina.

Unang pagpapakain sa gabi

Halos lahat ng mga bagong silang na sanggol ay nagigising sa gutom sa gabi. Natuklasan ng mga eksperto na ang mga sanggol ay nakakaranas ng pinakamalakas na pakiramdam ng gutom mula 3 hanggang 5 ng umaga.

Ang ilang mga sanggol ay handang sumipsip ng gatas ng ina buong magdamag. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang hindi nabuong gastrointestinal tract ang sanggol ay hindi nagpapahintulot sa kanya na walang pagkain sa loob ng mahabang panahon. Samakatuwid, sa unang gabi pagkatapos ng kapanganakan at sa loob ng ilang buwan, ang ina ay kailangang gumising nang paulit-ulit upang kumain. Ang ilang mga ina, mula sa unang araw ng buhay ng kanilang sanggol, ay inilalagay siya sa tabi nila sa gabi upang hindi patuloy na tumalon sa kuna.

Unang pagpapakain pagkatapos ng caesarean section

Kung ang operasyon ay hindi ginawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ang ipinanganak na sanggol ay karaniwang inilalagay sa dibdib ng ina sa operating room. Gayunpaman, sa mga sanggol na ipinanganak sa pamamagitan ng cesarean section, ang aktibidad ng pagsuso ay makabuluhang nabawasan, kaya ang gayong sanggol ay kadalasang hindi nakakahawak sa utong. Sa kasong ito, mas mahusay na pakainin ang sanggol isang oras pagkatapos ng operasyon o ilang sandali.

Pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean, na naganap sa ilalim pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, ang sanggol ay dinadala sa ina sa sandaling siya ay nagkamalay. Napakahalaga na ang unang bagay na napupunta sa bibig ng sanggol ay ang dibdib ng ina. Ang unang pagpapakain pagkatapos ng operasyon ay pinakamahusay na ginawa sa posisyon na "nakahiga sa gilid" upang ang bigat ng bagong panganak ay hindi maglagay ng presyon sa tahi.

Ang kasanayan sa pagpapasuso ay inilatag sa maternity hospital at mula sa panahong ito nakasalalay ang tagumpay ng proseso sa hinaharap. Samakatuwid, napakahalaga na sa simula pa lang ay magagawa nang tama ng ina ang mahalagang kasanayang ito. Sa kasamaang palad, ang katotohanan ay ngayon ang maternity hospital ay hindi palaging may mga kondisyon na angkop para dito.

Ang unang kahirapan ay dahil sa ang katunayan na ang bata ay madalas na hindi inilalagay sa balat sa balat sa ina kaagad pagkatapos ng kapanganakan, at ang ina at sanggol ay hindi binibigyan ng pagkakataon na gumugol ng ilang oras sa isa't isa. Naturally, kung ang sanggol at ina ay malusog at walang dahilan upang paghiwalayin sila para sa mga medikal na dahilan. At ito ay napakahalaga para sa parehong ina at sanggol.

Ang pangalawang problema sa landas sa matagumpay na pagtatatag ng pagpapasuso ay ang pagsasagawa ng paghiwalay ng ina at anak sa unang araw pagkatapos ng kapanganakan. Ngayon, kung ang isang ina ay manganak sa gabi, ang sanggol ay ihahatid sa kanya sa unang pagkakataon lamang sa susunod na umaga. Nangangahulugan ito na ang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ipinanganak na sanggol at ng ina ay nangyayari halos isang araw mamaya, na, siyempre, ay nakakaapekto sa unang pagpapakain ng sanggol.

At ang pangatlo, pinakamahalagang problema ay ang isang ina na nasa maternity hospital sa panahon ng postpartum ay madalas na walang pagkakataon na makatanggap ng mga karampatang rekomendasyon kung paano maayos na mapanatili at pasiglahin ang paggagatas. Sa aming mga maternity hospital ay walang espesyalista o consultant na eksklusibong haharap sa mga isyu sa pagpapasuso. Ang isyung ito ay nananatili sa loob ng kakayahan ng neonatologist at obstetrician. Bukod dito, ang kakayahan na ito ay mahigpit na nahahati: ang isang obstetrician ay eksklusibong nakikipag-ugnayan sa dibdib ng isang babae, ang isang neonatologist ay eksklusibo na nakikipag-ugnayan sa isang bata. Sa pagsasagawa, upang makapagbigay ng buong tulong, ang kaalaman ng mga espesyalistang ito ay dapat pagsamahin, at sa kasong ito lamang ang babae ay tunay na makakatanggap epektibong tulong sa usapin ng pagtatatag ng digmaang sibil.

Dagdag pa, dahil sa kanilang kargada sa trabaho na may mga pangunahing responsibilidad, ang mga obstetrician at neonatologist ay kadalasang hindi makapagbibigay ng sapat na atensyon sa pagpapasuso. Ipinapaliwanag nila kung paano maayos na pasusuhin ang sanggol at agad na iwanan ang ina kasama ang sanggol. Nakikita ng babae na kapag kinokontrol ng isang espesyalista ang proseso, maayos ang lahat, ngunit kapag sinubukan niyang pasusuhin ang sanggol sa kanyang sarili, madalas na tumanggi ang sanggol na kumain. Bilang isang resulta, ang isang kadena ay nabuo sa ulo ng ina: Hindi ko ito magagawa - nangangahulugan ito na wala akong kakayahan, ako masamang ina, hindi ako makakapagpasuso. Ang consultant ay dapat gumugol ng hindi bababa sa isang oras kasama ang ina bago niya simulan ang pagpapakain sa sanggol sa kanyang sarili. Sa kasong ito lamang siya ay magtitiwala sa kanyang sarili at makabisado ang kasanayan upang magamit ito sa hinaharap.

Ano ang gagawin kung walang sapat na impormasyon?

Ang isang lohikal na paraan sa sitwasyong ito ay para sa umaasam na ina na makipagkita sa isang consultant sa paggagatas bago manganak. Bilang isang patakaran, nangyayari ito sa mga kurso para sa mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, mayroong ganoong konsepto sa sikolohiya ng isang babae na nanganak bilang "nagpapawalang-bisa sa nakaraang karanasan." Ang prosesong ito ay nangyayari laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal background ng katawan ng babae. Ito ay ibinibigay ng kalikasan upang ang ina ay madaling ma-access sa bata, tumugon sa kanyang mga pangangailangan at masiyahan ang mga ito. Samakatuwid, madalas nating napapansin ang isang sitwasyon kung saan ang kaalaman na nakuha ng ina bago ang panganganak ay nasasapawan ng impormasyong natatanggap niya sa maternity hospital. Iyon ay, kung sinabihan siya sa isang kurso sa pagpapasuso na upang pasiglahin ang paggagatas kailangan niyang ipahayag ang kanyang mga suso kaagad pagkatapos ng kapanganakan at gawin ito tuwing tatlong oras, at pagkatapos ay sa maternity hospital ang obstetrician ay nagbibigay ng iba pang mga rekomendasyon, malamang na siya ay susunod. ang payo na natanggap sa maternity hospital

Ang isang babae ay napaka hindi kritikal sa impormasyong natatanggap niya sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak; naniniwala siya sa lahat nang walang kondisyon, dahil siya ay nasa isang nakababahalang sitwasyon. Samakatuwid, kailangan mong maging maingat sa alinman sa iyong mga payo at rekomendasyon sa mga ina na kakapanganak pa lamang - at nalalapat ito hindi lamang sa mga doktor at mga espesyalista sa pagpapasuso, kundi pati na rin sa mga kamag-anak ng ina na nanganak.

Sa sitwasyong ito, mas maaga ang pakikipagpulong ng ina sa isang consultant sa paggagatas, mas mabuti. Gayunpaman, sa isang maternity hospital, ang isang pulong sa isang espesyalista mula sa labas ng estado ay posible lamang kung ang ina ay nasa isang bayad na ward. Samakatuwid, bilang isang patakaran, ang isang pulong sa pagitan ng isang babae at isang consultant sa pagpapasuso ay nangyayari pagkatapos ng paglabas mula sa maternity hospital.

Paano ang tamang pagpapasuso?

Sa katunayan, ang mga bata mismo ay alam kung paano sipsipin ang dibdib - ito ay isa sa kanilang natural na instincts. Ang gawain ng ina ay iposisyon nang tama ang sanggol sa ilalim ng dibdib, upang ito ay maginhawa para sa kanya na hawakan ang utong. Dapat maramdaman ng bata ang ina sa kanyang buong katawan - pindutin ang laban sa kanya gamit ang kanyang mga braso, binti, at tiyan. Dapat siyang humiga sa ilalim ng dibdib upang maginhawa para sa kanya na kunin ang dibdib mula sa ilalim - tulad ng pagkagat ng isang malaking pie o isang bilog na mansanas: ang ulo ay itinapon pabalik ng kaunti upang gawing mas maginhawang kunin ang bagay.

Kasabay nito, napakahalaga na ang ina mismo ay komportable: ang kanyang likod ay dapat na suportado, hindi niya dapat ibitin ang bata tulad ng isang saranggola, dahil sa kasong ito ay binabawasan ng ina ang lugar ng kanyang katawan kung saan ang ang bata ay nakikipag-ugnayan, at mahalagang naglalagay ng presyon sa kanya - na mali. Ang inisyatiba sa pagsuso ay dapat magmula sa sanggol, ang kanyang ulo ay dapat na libre at mobile.

Kailangan mong ilagay ang iyong sanggol sa iyong dibdib kapag hinihiling. Ngunit dapat din nating isaalang-alang ang katotohanan na sa mga bata sa unang buwan ng buhay, dahil sa iba't ibang mga kadahilanan, madalas na nangyayari ang pagtulog at pagkagising. Ang ganitong mga bata ay maaaring matulog sa araw, ngunit sa loob ng tatlo hanggang apat na oras, at hindi siya ginigising ng ina upang pakainin siya, dahil sa ating lipunan ay mayroon pa ring isang malakas na stereotype na ang pagtulog ng isang bata ay hindi dapat maistorbo. Samantala, ang mga bata sa unang buwan ng buhay ay hindi maaaring palaging gumising sa kanilang sarili. Minsan napupunta sila sa tinatawag na "deep sleep," na siyang depensibong reaksyon ng katawan ng sanggol sa katotohanang wala si nanay: "Matutulog ako hanggang mahanap ako ni nanay." Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay madalas na sinusunod sa mga bata na nahihirapang umangkop pagkatapos ng kapanganakan: bilang isang patakaran, ito ay mga sanggol pagkatapos ng seksyon ng cesarean; mga bata na nagkaroon ng anumang matagal na pagkakahiwalay pagkatapos ng panganganak sa kanilang ina; mga sanggol na wala pa sa panahon, mga sanggol na kulang sa timbang, na maaaring hindi sumigaw dahil sa gutom, ngunit, sa kabaligtaran, natutulog ng malalim at mahabang pagtulog. Ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba, ngunit kung ang isang bata sa unang buwan ng buhay ay natutulog sa araw nang higit sa dalawang oras mula sa pagtatapos ng nakaraang pagpapakain at hindi nagising, kailangan niyang gisingin.

Upang gisingin ang isang sanggol, kailangan mong maingat na kunin siya, marahan siyang hinaplos, ihiga siya sa iyong dibdib sa balat-sa-balat, at sa sandaling magsimula siyang maghanap ng pag-uugali, simulan siyang ilagay sa iyong dibdib. Sa ganitong paraan unti-unting magigising ang sanggol at mapapanatili ng ina ang tamang ritmo ng pagpapakain.

Kaya, ang pagpapakain kapag hinihingi ay hindi lamang nangangahulugan ng kahilingan ng bata: oo, inilalagay namin ang sanggol sa dibdib sa kanyang kahilingan, ngunit kung ang mga sitwasyong inilarawan sa itaas ay lumitaw, ang ina ay dapat "i-on" ang kanyang kahilingan, kung minsan ito ay tinatawag ding " breast demand”, dahil Kung hindi mo patulugin ang iyong sanggol ng mahabang panahon, mapupuno ang mga suso, na maaaring makasama sa kalusugan ng ina.

Kailangan mo ba ng mga accessories para sa pagpapasuso?

Walang karagdagang accessory ang kailangan para sa pagpapasuso. Siyempre, sa proseso ng pag-set up nito, maaaring lumitaw ang ilang mga paghihirap, na ang mga espesyal na idinisenyong mga aparato ay makakatulong upang makayanan. Halimbawa, madalas itanong ng mga ina kung kailangan nilang bumili ng breast pump kapag pupunta sa maternity hospital. Ang isang magandang breast pump ay medyo mahal, at kung ang lahat ay magiging maayos at ang sanggol ay nagsimulang aktibong sumuso, hindi na ito kakailanganin.

Tulad ng para sa mga unan sa pagpapasuso, sa prinsipyo, ang anumang unan ay maaaring iakma para sa mga layuning ito. Ito ay isa pang bagay kung ang isang babae ay nursing twins. Kung nais niyang matutunan kung paano pakainin ang kanyang mga anak sa parehong oras (na kung saan ay napaka-maginhawa para sa ina mismo), kung gayon ang isang espesyal na unan ay ginagawang mas madali ang gawain. At sa kasong ito ito ay talagang kinakailangan.

Sa katunayan, kahit na ang isang espesyal na bra ay kailangan lamang kung ang nursing mother ay may malalaking suso. Sa kasong ito, ito ay talagang nakakatulong upang alisin ang labis na stress mula sa likod at kahit na makatulong na ilakip ang sanggol sa dibdib. Ang isang bra ng pagpapasuso ay dapat na kumportable hangga't maaari, na may magagandang harnesses, hindi ito dapat sa anumang kaso ay i-compress ang dibdib, ang tasa ay dapat na tulad na ang sanggol ay may access sa buong mammary gland, at hindi lamang ang utong. Kung ang mga suso ng ina ay maliit, hindi na kailangan ng mga espesyal na damit na panloob - sa kabaligtaran, sa ilang mga kaso maaari pa itong makahadlang.

Ano ang gagawin kung ang sanggol ay hindi kumain?

Kung ang iyong sanggol ay tumangging magpasuso, kailangan mo munang alamin ang dahilan. Maaaring marami sa kanila: ang isang maikling frenulum ay maaaring maging hadlang para sa bata, ang dibdib ng ina ay maaaring masikip - napakatigas, namamaga - at hindi komportable para sa bata na hawakan ito, ang ina ay maaaring may baligtad na utong o iba pa. mga katangiang pisyolohikal na nakakasagabal sa pagiging epektibo ng pagpapasuso. Dagdag pa, ang sanggol ay maaaring magkaroon ng oras upang mag-react sa bote na ibinigay sa kanya noon pagpapasuso, at siya, na naaalala kung paano sumipsip ng isang bote, ay hindi maaaring umangkop sa pagsuso sa dibdib ng kanyang ina, na nangangailangan ng ganap na magkakaibang mga paggalaw ng kalamnan. Ang solusyon para sa bawat isa sa mga sitwasyong ito ay magkakaiba. Pero meron din pangkalahatang rekomendasyon, may kaugnayan sa lahat ng kaso ng pagtanggi sa dibdib. Ang balat-sa-balat na pakikipag-ugnay sa pagitan ng ina at anak ay palaging nakakatulong, pag-iwas sa mga utong, bote at pagdaragdag ng pinalabas na gatas mula sa iba pang mga bagay - maaaring ito ay isang tasa, kutsara, hiringgilya. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alok sa iyong sanggol ng isang suso na naka-pump up upang ito ay mas malambot at mas madaling hawakan. Ang natitirang mga pamamaraan ay indibidwal; tutulungan ka ng isang consultant sa paggagatas na maunawaan kung ano ang nakakatulong sa iyong kaso.

Tungkol sa diyeta

Ang diyeta ng isang ina ay isang napakahalagang isyu, dahil mayroon tayong malaking pagkiling na ang isang babae pagkatapos ng panganganak ay dapat lumipat sa isang espesyal na diyeta upang hindi makapinsala sa kanyang sanggol, upang magkaroon siya ng sapat na gatas at Magandang kalidad. Ngunit ang pagsasanay sa mundo ay nagpapakita na ito ay hindi lamang hindi kinakailangan, ngunit ang mga pagbabago sa diyeta ng isang babaeng nagpapasuso ay maaaring makapinsala.

Mas mainam para sa mga nanay na nagpapasuso na manatili sa parehong diyeta tulad ng sa panahon ng pagbubuntis. Noong nasa sinapupunan ang bata, natanggap niya sa pamamagitan ng dugo ng inunan ang parehong komposisyon ng mga elemento na natatanggap niya mula sa gatas ng ina. Kung kumain si nanay ng citrus fruits bago manganak, bakit hindi niya ito kainin ngayon? Napakahalaga na ang katawan ng isang babae ay gumana nang maayos at gumaling pagkatapos ng panganganak, kaya sa anumang kaso ay hindi ka dapat lumipat sa anumang diyeta, kailangan mong patuloy na kumain ng natural, balanseng pagkain.

Ang paggawa ng gatas ng ina ay hindi direktang nakadepende sa kinakain ng ina - ang prosesong ito ay nakasalalay lamang sa dalas ng pag-alis ng laman ng dibdib ng ina. Samakatuwid, ang tanging makatwirang rekomendasyon ay ang pagpapakain sa sanggol kapag hinihiling at tiyaking epektibo ang pagkakadikit, at pagkatapos ay magkakaroon ang ina ng mas maraming gatas na kailangan ng kanyang sanggol.

Ang wastong pagpapakain ng bagong panganak sa mga unang araw ng buhay ay kasinghalaga ng elemento ng paglaki at pag-unlad gaya ng pag-aalaga ng ina at pag-aalaga ng sanggol. Ang perpektong opsyon ay ang pagpapasuso. Kung ayon sa iba't ibang dahilan Walang pagkakataon na magpasuso, makakatulong ang mataas na kalidad na formula ng sanggol.

Mahalaga para sa isang batang ina na malaman kung paano ayusin ang nutrisyon ng isang maliit na tao. Pag-aralan ang materyal: makakahanap ka ng mga sagot sa maraming tanong na may kaugnayan sa organisasyon ng nutrisyon para sa mga bunsong bata. Ang pinakamahalagang bagay ay upang matiyak ang maximum na ginhawa para sa ina at sanggol.

Paano pakainin nang tama ang mga bagong silang

Sa maternity hospital, pag-uusapan ng staff ang tungkol sa mga benepisyo ng maagang pagpapasuso at magbibigay ng mga kondisyon para sa malapit na pakikipag-ugnayan sa pagitan ng ina at sanggol kaagad pagkatapos ng kapanganakan. Ngayon ang mga bata ay nasa parehong silid kasama ang kanilang ina, na nagpapahintulot sa kanila na pakainin ang sanggol "on demand."

Kung may kakulangan ng gatas, huwag mawalan ng pag-asa, subukang magtatag ng natural na pagpapakain. Uminom ng sapat na likido, subukang huminahon, ilagay ang iyong sanggol sa iyong dibdib nang mas madalas. Kahit na ang kaunting halaga ng gatas ay magiging kapaki-pakinabang. Lagyan ng formula ang iyong bagong panganak, subaybayan ang pag-uugali, timbang, at kalidad ng dumi. Kung walang gatas, lumipat sa artipisyal na formula.

pagpapasuso

Ang mga benepisyo ng maagang pagpapasuso ay napatunayan ng mga neonatologist at pediatrician, na kinumpirma ng nasisiyahang mga ina at mga pinakakain, mapayapang hilik na mga sanggol. Ang malapit na emosyonal na pakikipag-ugnay ay isa sa mga pakinabang ng natural na pagpapakain.

Mga benepisyo ng gatas ng ina:

sanggol (ang bata ay tumatanggap ng ganap na natutunaw na pagkain, umuunlad nang maayos, at hindi gaanong nagkakasakit);
ina (ang matris ay kumikilos nang mas aktibo sa ilalim ng impluwensya ng mga paggalaw ng pagsuso ng sanggol, ang katawan ay gumaling nang mas mabilis pagkatapos ng panganganak).

Unang yugto

Sa mga unang oras pagkatapos ng panganganak, ang mga glandula ng mammary ay gumagawa ng isang mahalagang produkto - colostrum. Ang dami ng kapaki-pakinabang na sangkap ay maliit, ngunit ang masaganang komposisyon at mataas na taba na nilalaman ay nakakatugon sa pangangailangan ng sanggol para sa pagkain. Ang isang mahalagang detalye ay ang colostrum ay binabad ang maliit na katawan ng mga biologically active substance at nagpapalakas ng immune system.

Karamihan sa mga maternity hospital ay nagsasagawa ng maagang pagpapasuso. Isang kapana-panabik na sandali para sa ina at sanggol na pumasok sa isang hindi pamilyar na mundo. Ang init ng dibdib at ang amoy ng gatas ay nagpapakalma sa bagong panganak at nagbibigay-daan sa kanya na makaramdam ng protektado. Kung mas maraming colostrum ang matatanggap ng isang bata, mas mabuti para sa kanyang kaligtasan sa sakit.

Pag-uwi

Maraming kabataang ina ang naliligaw at nataranta kapag nasa bahay sila na may kasamang bagong panganak. May isang nagmamalasakit na ama sa malapit, isang pamilyar na kapaligiran, ngunit mayroon pa ring kaguluhan. Kung ang isang babae ay nakinig sa mga rekomendasyon ng mga kawani ng maternity hospital, magkakaroon ng mas kaunting mga paghihirap sa pagpapasuso.

Mga tampok ng pagpapakain sa mga bagong silang na may gatas ng suso:

Ang diyeta sa unang linggo ay higit na isinasaalang-alang ang mga interes ng bagong panganak. Ang ina ay kailangang umangkop sa mga pangangailangan ng sanggol;
Ito ay kapaki-pakinabang upang obserbahan kapag ang sanggol ay talagang gutom, upang tandaan ang agwat sa pagitan ng mga pagpapakain na maaaring mapaglabanan ng bata. Ang pinakamainam na opsyon ay 3 oras, ngunit sa unang linggo, ang mga sanggol ay madalas na umiiyak nang malakas para sa gatas pagkatapos ng 1.5-2 na oras;
Payo ng mga Pediatrician: pakainin ang iyong sanggol "on demand" kapag siya ay matakaw na naghahanap ng dibdib gamit ang kanyang bibig. Unti-unti, lalakas ang bata, makakainom ng mas mahalagang likido sa isang pagkakataon, at mananatiling busog nang mas matagal. Ang aktibong pagpapasuso ay magpapataas ng paggagatas, ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng sanggol at ang mga kakayahan ng ina ay unti-unting magkakasabay;
Pagkatapos ng ilang linggo, sanayin ang iyong sanggol sa diyeta. Kung sa mga unang araw ay pinakain mo ang iyong sanggol bawat isa at kalahati hanggang dalawang oras sa araw at bawat 3-4 na oras sa gabi, unti-unting lumipat sa pagpapakain ng pitong beses sa isang araw. Ang regimen ay nagpapabuti sa paggana ng maliliit na bituka at nagbibigay ng pahinga sa ina.

Angkop na pose

Pumili ng isang partikular na posisyon na pinakaangkop sa iyo. Tandaan: Ang bawat pagpapakain sa mga unang linggo ng buhay ng isang bagong panganak ay tumatagal ng mahabang panahon.

Pakitandaan na malamang na hindi ka makakaupo nang kalahating oras o higit pa nang maganda, yumuko sa ibabaw ng sanggol (habang ang mga nagpapasusong ina ay nag-pose para sa mga larawan sa mga magasin), lalo na pagkatapos ng isang mahirap na kapanganakan. Kung hindi komportable o mahirap para sa isang ina na hawakan ang kanyang sanggol, malamang na hindi siya magkaroon ng kaaya-ayang mga iniisip o magiliw na damdamin.

Subukan ang ilang mga pose, piliin ang pinakamainam, isinasaalang-alang ang kondisyon ng dibdib, timbang, at edad ng sanggol. Habang lumalaki ang sanggol, ang isang hindi komportable na posisyon ay maaaring maging angkop at vice versa.

Mga pangunahing posisyon para sa pagpapakain ng mga bagong silang:

nakahiga na posisyon. Nakasandal ang sanggol kay mommy gamit ang kanyang mga braso, binti, at ulo. Nakataas ang balikat at ulo ng isang babae na may kasamang unan. Ang posisyon ay angkop para sa masaganang produksyon ng gatas;
nakahiga sa iyong tabi. Ang maginhawang opsyon na ito ay pinili ng maraming mga ina, lalo na para sa pagpapakain sa gabi at gabi. Siguraduhing salit-salit na nakahiga sa magkabilang gilid upang ang parehong mga suso ay walang laman;
klasikong posisyon ng pag-upo para sa pagpapakain. Hawak ni Nanay ang bata sa kanyang mga bisig. Ang mga unan sa ilalim ng likod, sa mga tuhod at sa ilalim ng siko ay makakatulong na mabawasan ang pagkapagod ng braso at "bawasan" ang timbang ng sanggol;
nakabitin na pose. Inirerekomenda para sa mahinang daloy ng gatas. Ang bagong panganak ay nakahiga sa kanyang likod, pinapakain siya ng ina mula sa itaas, nakasandal sa sanggol. Hindi masyadong komportable para sa likod, ngunit epektibo para sa pag-alis ng laman ng dibdib;
postura pagkatapos ng caesarean section, kapag nagpapasuso ng kambal. Ang babae ay nakaupo, ang sanggol ay nakahiga upang ang mga binti ay nasa likod ng ina, ang ulo ay tumitingin mula sa ilalim ng kamay ng ina. Ang pose na ito ay nagpapagaan sa mga pagpapakita ng lactostasis - pagwawalang-kilos ng gatas ng suso, na sinamahan ng sakit at binibigkas na pampalapot ng mga lobules ng mammary gland.

gatas ng formula ng sanggol

Artipisyal na pagpapakain - kinakailangang panukala, ngunit sa kawalan ng gatas ng ina kailangan mong umangkop. Wastong ayusin ang nutrisyon ng bagong panganak at makinig sa mga rekomendasyon ng mga pediatrician.

Mga tampok ng pagpapakain sa mga bagong silang na may formula:

Hindi tulad ng pagpapasuso, kapag ang sanggol ay kumakain at nakatulog, ang nutritional formula ay may isang tiyak na dosis. Mahalagang malaman kung gaano karaming kapalit ng gatas ng ina ang ibibigay sa isang "artipisyal" na sanggol bawat araw;
Mula sa mga unang araw, pakainin ang sanggol ng 7 beses, bawat 3 oras. Sa ibang pagkakataon, maaari kang lumipat sa anim na pagkain sa isang araw na may pagitan ng 3.5 oras;
pumili ng mataas na kalidad na timpla na nagbibigay ng kabusugan at maximum na sustansya. Sa kasamaang palad, hindi posible na pakainin ang sanggol kapag hinihiling: ang formula ay hindi maaaring ibigay "kahit kailan mo gusto", mahalaga na mapanatili ang isang tiyak na agwat;
paminsan-minsan ay pinapayagan na ilipat ang oras ng susunod na paggamit ng kapaki-pakinabang na pinaghalong, ngunit hindi gaanong. Ang paglabag sa mga patakaran ay nagdudulot ng mga problema sa tiyan/bituka sa sanggol;
pumili mula sa formula ng sanggol mga sikat na tagagawa, wala langis ng palma, asukal, maltodextrin. Bilang isang huling paraan, dapat mayroong isang minimum na halaga ng mga bahagi na sumusuporta sa isang pakiramdam ng kapunuan;
Kung mayroong kaunting gatas ng ina, kailangan mong palaging pakainin ang sanggol. Una ihandog ang dibdib, pagkatapos ay pagkain ng sanggol sa isang kutsara. Iwasan ang mga bote: mas madaling makakuha ng gatas mula sa utong; pagkaraan ng ilang sandali, malamang na tatanggihan ng sanggol ang suso;
Siguraduhing bigyan ang iyong "artipisyal" na bagong panganak na pinakuluang tubig. Ang dami ng likido ay depende sa edad;
Ang artipisyal na pagpapakain ay makakatulong sa paggawa ng malusog na kambal o triplets. Ang ina ay walang sapat na gatas para sa dalawa/tatlong anak; kailangan niyang magbigay ng nutritional formula. Habang lumalaki ang mga sanggol, ang gatas ng ina ay pinapalitan ng gatas ng formula.

Magkano ang dapat kainin ng isang bata?

Magkano ang dapat kainin ng isang bagong panganak sa isang pagpapakain? Kapag nagpapasuso, ang sanggol mismo ang nararamdaman kapag puno ang ventricle. Ang sanggol ay huminto sa pagsuso at mahinahong nakatulog.

Upang pakainin ang "artipisyal na sanggol," ang ina ay dapat magbuhos ng isang tiyak na halaga ng pormula sa bote upang ang bagong panganak ay hindi manatiling gutom. Ang mga Pediatrician ay bumuo ng isang formula para sa pagkalkula ng dami ng pagkain ng sanggol para sa bawat araw.

Ang mga kalkulasyon ay simple:

ang bagong panganak ay may timbang na mas mababa sa 3200 gramo. I-multiply ang bilang ng mga araw na nabuhay ng 70. Halimbawa, sa ikatlong araw ang sanggol ay dapat makatanggap ng 3 x 70 = 210 g ng formula;
ang bagong panganak ay tumitimbang ng higit sa 3200 gramo. Ang pagkalkula ay magkatulad, i-multiply lamang ang bilang ng mga araw sa pamamagitan ng 80. Halimbawa, sa ikatlong araw ang isang malaking bata ay dapat makatanggap ng isang malaking bahagi - 3 x 80 = 240 g ng pagkain ng sanggol.

Tandaan! Ang mga kalkulasyon ay angkop para sa mga maliliit. Mula sa ika-10 araw ng buhay ang mga pamantayan ay naiiba. Makakakita ka ng isang detalyadong pagkalkula ng dami ng formula para sa pagpapakain ng "artipisyal" na mga sanggol sa artikulo, na naglalarawan sa mga panuntunan sa pagpili at mga tampok ng paggamit ng mga sikat na formula ng sanggol mula 0 hanggang 6 na buwan.

Talahanayan ng nutrisyon ayon sa oras

Mas madali para sa mga batang ina na mag-navigate kung mayroon silang malinaw na ideya ng diyeta ng sanggol. Sa unang buwan, matutulog ang bagong panganak sa halos lahat ng oras (hanggang 18 oras sa isang araw), at magpupuyat sa natitirang bahagi ng araw.

Tandaan: Kapag hindi natutulog ang sanggol, kalahati ng oras na sinisipsip niya ang dibdib ng kanyang ina o tumatanggap ng formula ng sanggol sa halip na gatas ng ina. Bigyang-pansin ang chart ng pagpapakain ng bagong panganak. Nag-iskedyul ito ng mga oras ng pagpapakain para sa mga sanggol na may normal na timbang.

Kung ang bagong panganak ay dumura pagkatapos ng pagpapakain, ang isang simpleng trick ay makakatulong: dalhin ang pinakain na sanggol sa isang haligi sa loob ng 10-15 minuto;
Ang leeg ng isang bagong panganak ay mahina pa rin, paano kumilos upang hindi makapinsala sa mga buto o mabatak ang mga kalamnan? Ilagay ang iyong ulo sa iyong balikat, hawakan ang sanggol patayo, bahagyang idiin siya patungo sa iyo, suportahan siya sa likod at puwit. Ang posisyon na ito ay titiyakin ang pagpapakawala ng labis na hangin, bawasan ang dalas at dami ng regurgitation;
Pagkatapos kumain, hindi mo dapat abalahin ang sanggol; hindi ipinapayong ilagay siya sa kuna. Bawal aktibong laro, pangingiliti, pagpreno. Baguhin din ang damit ng bagong panganak pagkatapos ng 10-15 minuto, kapag ang hangin ay umalis sa ventricle;
Kung ang iyong bagong panganak na hiccups pagkatapos ng pagpapakain, maaaring siya ay overfed o nilalamig. I-stroke ang tiyan, painitin ang sanggol, hayaang makatakas ang labis na hangin (hawakan ito sa isang haligi). Kung ang dami at presyon ng gatas ng ina ay masyadong malaki, pakainin ang sanggol nang paulit-ulit upang ang naunang bahagi ay may oras na makapasok sa maliit na tiyan.

Paano mapapanatili ang emosyonal at pisikal na kalusugan ng isang ina na nagpapasuso

Nakakatulong na payo:

sa pag-uwi pagkatapos ng maternity hospital, ang isang babae ay dapat ding makakuha ng kahit kaunting tulog, maglaan ng oras sa ibang miyembro ng pamilya at sa kanyang sarili, kung hindi man mga problemang sikolohikal, hindi maiiwasan ang isang krisis sa relasyon sa iyong asawa;
naiipon palagi ang pagod, naiirita si mommy sa kahit anong dahilan at kinakabahan. Ang resulta ay isang pagbaba sa produksyon ng gatas, isang walang hanggang gutom, umiiyak na sanggol, muli ang mga nerbiyos at mga bagong alalahanin. Nagsasara ang bilog. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang alagaan hindi lamang ang sanggol, kundi pati na rin ang pagpapanatili ng kalusugan at sikolohikal na balanse ng isang babae na sumailalim sa natural na kapanganakan o isang cesarean section;
Ang pagkaunawa na sa pagsilang ng isang sanggol, ang isang matagumpay na negosyanteng babae ay naging isang "makina na gumagawa ng gatas" ay nagpapahina sa maraming mga batang ina. Dapat tumulong dito ang pinakamalapit na tao. Ang papuri at pagmamalaki para sa taong nagbigay ng regalo ng isang anak na lalaki (anak na babae)/apo (apo) ay dapat ipahayag sa mainit na mga salita. Ang isang babae ay nakadarama ng higit na tiwala kung siya ay nakakaramdam ng suporta;
Ang isang mahalagang punto ay tulong sa pag-aalaga sa sanggol. Mabuti kung ang asawa, lola, at batang ina ay nakikibahagi sa mga gawain sa bahay. Ang isang babae ay kailangang magpahinga, madalas na pakainin ang kanyang bagong panganak, at ibalik ang kanyang lakas. Sa unang dalawa hanggang tatlong linggo, ang kawalan ng tunay na tulong ay negatibong nakakaapekto sa pisikal at sikolohikal na kalagayan ng ina ng nagpapasuso;
sa kasamaang-palad, madalas na nangyayari na ang asawa ay nananatiling huli sa trabaho (hindi banggitin kung gaano kahirap ang "makakuha" ng bakasyon pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol), at ang mga lola, dahil sa iba't ibang mga pangyayari, ay hindi makakatulong sa mga gawaing bahay. Mahalagang mapanatili ang gatas ng ina at hindi mahulog sa iyong mga paa dahil sa pagkapagod;
anong gagawin? Kailangan mong humingi ng tulong sa mabubuting kaibigan, kamag-anak, at kapitbahay. Tiyak, may sasang-ayon na tumulong sa iyo: mag-grocery, bumili ng mga lampin, o magpunas ng alikabok sa bahay. Isali ang mga taong pinagkakatiwalaan mo, huwag tumanggi sa tulong. Kahit kalahating oras na pahinga ay magiging kapaki-pakinabang para sa isang batang ina;
maghanda ng mga simpleng pagkain, bumili ng multicooker na nagpapaliit ng mga gastos sa paggawa para sa pagluluto. Ang aparato ay hindi nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay, na mahalaga kapag pagod, madalas na pagpapakain, o kapag iniisip lamang ng ina ang tungkol sa sanggol at pagtulog.

Ngayon alam mo na kung paano simulan ang pagpapasuso, kung paano magbigay ng mga espesyal na formula. Bigyang-pansin ang sanggol, tandaan ang tungkol sa iyong kalusugan at ang pagkakaroon ng iba pang miyembro ng pamilya. Tamang mode ang nutrisyon ay magbibigay ng pinakamataas na ginhawa para sa sanggol at matatanda.

Higit pa kapaki-pakinabang na mga tip tungkol sa pagpapasuso sa sumusunod na video: