ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ - ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಫೋಟೋಬ್ಯಾಂಕ್ ಲೋರಿ

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳಿಗಿಂತ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ.
ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿರುವ ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರು ಮತ್ತು ಚಹಾವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಖೋಲೋಸಾಸ್ (ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ ಸಿರಪ್) ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹದ ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ (ಎ, ಬಿ-ಗುಂಪುಗಳು, ಸಿ, ಇ, ಪಿಪಿ) ಕಾಲೋಚಿತ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ

ಬುರಿಯಾತ್ ಚಹಾ - ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯದ ಮಿಶ್ರಣ - ಪ್ರಾಚೀನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹಾಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ದ್ರವದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ - ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಷಾಯ, ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು:

ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ;
ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ;
ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ;
ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಹೊರಗಿಡಬೇಕು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳುಗುಲಾಬಿಶಿಲೆಯಿಂದ;
ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಣಗಿದ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕಷಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡುವಾಗ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು.
ನಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕುದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು (2 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 10 ಹಣ್ಣುಗಳು) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋಸ್ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ 2-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಗುಲಾಬಿಶಿಲೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಚಿರಪರಿಚಿತ. ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶೀತಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಜವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ. ಆದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳುಮಗುವಿನಿಂದ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ನಿಷೇಧಿಸಬಹುದು.

ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶಕ್ಕೆ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ನಿಂಬೆಗಿಂತ 16 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಪಿಪಿ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು Fe, Zn, Ca, K, Mg, P, Na, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಿನಾಯಿತಿ;
• ಟೋನಿಂಗ್, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು;
• ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಉರಿಯೂತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
• ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಹೊರಹರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ? ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜಠರದುರಿತ;
• ಮಗು ಅಥವಾ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.

ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಚಹಾಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಬಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು. ಗಮನಿಸಬೇಕು ತಿಳಿದಿರುವ ನಿಯಮಗಳುಹೊಸ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಈ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯದ 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಗು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ರದ್ದುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ. ಒಣ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ, 4-5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 1-ಲೀಟರ್ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸೀಲ್ ಮತ್ತು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
2. ಕಷಾಯಬೇರುಗಳಿಂದ. ಒಣಗಿದ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ 1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ದಂತಕವಚ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ತಣ್ಣೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಕೂಲ್ ಮಾಡಿ.
3. ಕಾಂಪೋಟ್. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಬ್ರೂ ಮಾಡಿ.
4. ಚಹಾ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ. 1-2 ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಕುದಿಸುವಾಗ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು 0.5-1 ಗ್ಲಾಸ್ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ 1 ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳುಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬಾರದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಅನುಯಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶೀತಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ? ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ: ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಔಷಧೀಯವಾಗಿಸುವುದು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ:

• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಎ, ಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಖನಿಜಗಳು (ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.
• ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು.
• ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ.
• ಆಪಲ್ ಆಮ್ಲ.
• ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್.
• ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
• ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
• ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನದ ನಿಯಂತ್ರಣ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
• ಆಂಟಿ-ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಆಸ್ತಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಚಮಚದಿಂದ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಿಂದ ಅದೇ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹತ್ತಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ಧನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳುತೂಕ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.
• ಕಾಲೋಚಿತ ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
• ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯು ವೇಗವಾದ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ.
• ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಸಸ್ಯದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಆಸ್ತಿ ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಟ್ಟಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಮಗುವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿರುಪದ್ರವ ಗುಲಾಬಿ ಚಹಾವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ದದ್ದುಗಳು, ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಊತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಸ್ಯದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ 1 ವರ್ಷ ತುಂಬಿದ ನಂತರವೇ ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷಾಯವನ್ನು (1 ಟೀಚಮಚದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ) ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು.

• ಕುದಿಯುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದ್ರಾವಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಗಾಜಿನ ಫ್ಲಾಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ದಂತಕವಚ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಔಷಧೀಯ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಿಸಿ ನೀರು 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಸಂಜೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.
• ಸಾರು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅದ್ವಿತೀಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ನೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ- ಇದು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಬೇರುಗಳ ಕಷಾಯ. ಸಸ್ಯದ ರೈಜೋಮ್ಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬೇರುಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ (250 ಮಿಲಿ) ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೈಜೋಮ್‌ಗಳು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಾಶವಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದ್ರಾವಣ, ರಸ ಅಥವಾ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 10-20 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ)

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಎಷ್ಟು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅವರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇರಬಾರದು. ಮೊದಲಿಗೆ, 50-100 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಮಗುವಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಲೀಟರ್ಗೆ ಕಷಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯುವ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು, ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಎಲೆಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ಸ್ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ (ಜೆಲ್ಲಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್, ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಚಹಾ ಬದಲಿಗಳು, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಗಳು). ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ: ಇದು ಇಡೀ ಗುಂಪಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಲಾಭ

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್, ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಕೈ, ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ಭಾಗ 100 ಗ್ರಾಂ ವಸ್ತುವಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಹೌದು, ಕವರ್ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಕೇವಲ 9 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ 14 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ 16 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಅನಲಾಗ್), ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸ್ವತಃ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಬಿ 2, ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಪಿಪಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಹಾಗೆಯೇ ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯವು ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ನಾದದ;
• ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ;
• ವಿರೋಧಿ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್;
• ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ;
• ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್;
• ಇಂಗಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್ಶಿಪ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಬಳಕೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಚಹಾಗಳು, ಕಷಾಯಗಳು, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. , ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಶೀತಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಸ್ವತಃ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸಿರಪ್, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅಸಾಧಾರಣ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೇಲೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿಲುಗಡೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಅಜ್ಜಿ (ಅಜ್ಜ) ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕಷಾಯ, ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ). ಅಲರ್ಜಿಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ (ಅಶಾಂತಿ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ), ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೇವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ?

ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅತ್ಯಂತ ತಾಪಮಾನ-ಅಸ್ಥಿರವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಷಾಯವು ಎಲ್ಲಾ ಗುಲಾಬಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಷಾಯ, ಚಹಾ, ರಸ, ಸಿರಪ್, ಹಾಗೆಯೇ ಕಚ್ಚಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ) ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ರಸ ಅಥವಾ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ನಂತರ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ರೂಟ್ ಕಷಾಯ

ಈ ಸಸ್ಯದ ರೈಜೋಮ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ನೆಲದ ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್ ಬೇರುಗಳ 1 ಚಮಚವನ್ನು 200-250 ಮಿಲೀ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ದ್ರವವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್. ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಪೆಟಲ್ ಜಾಮ್

200 ಗ್ರಾಂ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ದಳಗಳನ್ನು ಕೋಲಾಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟು ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. 140 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ದಳಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ದಳಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಿ. ಇದರ ನಂತರ ನೀವು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ: ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ 350 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿರಪ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತಂದು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯಲು ತಂದು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. 6-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಮೂರನೇ ಬಾರಿ, ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು - ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿರತೆಯವರೆಗೆ.

ಕಾಂಪೋಟ್

ಕೆಲವು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಹಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ 1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. 5-7 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕಾಂಪೋಟ್ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು

ರೋಸ್ಶಿಪ್ ನಂಬಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇದು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಶಿಶುವಿಗೆ ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿ ಅದನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಮಹಿಳೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಪೋಷಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಿಂದ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ, ಅವಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳುಜಾನಪದದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ?ವಿವರಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು:

• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
• ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್;
• ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಫೈಟೋನ್ಸೈಡ್ಗಳು;
• ಸಹಾರಾ;
• ಖನಿಜಗಳು;
• ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.

• ಅಂತಹ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳು ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
• ಆಂಟಿಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್;
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ;
• ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ;
• ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ;
• ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್;
• ನಾದದ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:ಅದರಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವಸ್ತುಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವಾಗಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ, ವಿವರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ:

1. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
4. ಫೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
5. ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಘಟಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಳ ಅಂಗಗಳುಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳು.

ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಿದ್ಧ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು

ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು.- ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕಾಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ತಾಯಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ!ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರದ ನಂತರ, ನೀವು ದದ್ದು, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಯಾತನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮಗು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎರಡನೇ ತಿಂಗಳು

ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವರು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ದ್ರಾವಣ ಅಥವಾ ಕಷಾಯ. ನಾವೀನ್ಯತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ 3 ದಿನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಿದೆ.

ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ವಿಚಲನ ಸಂಭವಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, 1-2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೇಲೆ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಪರಿಣಾಮ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೇವನೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದಂತಕವಚ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸರಳವಾದ ಪಾನೀಯದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶೀತಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಸ್ಯವು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನಾಳಗಳಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕ್ರಮವೇ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾನೀಯವು 150 ಮಿಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಕಷಾಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಂಪೋಟ್ಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.ತಾಯಿಯು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿ 3-4 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1-2 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಗತಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಿರಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಡೋಸ್ ಸುಮಾರು 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು 100 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಪ್ರಮುಖ! ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ: ಇದು ಬಳಕೆಯ ಆಡಳಿತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಗಳಿಂದ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

• ಇದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
• ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್;
• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತದ ಉಲ್ಬಣ.

ನೀವು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ.

ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತಯಾರಿಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳೂ ಇವೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅವು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
2. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
3. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಸ್ಯ ಘಟಕದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಆಹಾರ ನೀಡುವ ಮೊದಲು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಕಷಾಯ

ಸಸ್ಯದ ಮೇಲಿನ-ನೆಲದ ಭಾಗಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಭೂಗತ ಭಾಗಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ತಯಾರಿಸಲು, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು;
• 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಕೂಲ್ ಮಾಡಿ.

ಚಹಾ

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು 1-2 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸಸ್ಯದ ಘಟಕದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 400 ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು 50,000 ವಿಧದ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟಗಳಿವೆ.

ಕಾಂಪೋಟ್

ಕಾಂಪೋಟ್ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅವನಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು;
• ಒಂದು ಹಿಡಿ ಹಣ್ಣುಗಳು.

1. ಸಂಯೋಜಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ.
2. ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಂಬೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
3. ಪಾನೀಯವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
4. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ; ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ವಿಡಿಯೋ: ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಾಂಪೋಟ್

ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 4-5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಕಚ್ಚಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು;
• 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು.

1. ಸಸ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
2. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
3. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ.
4. ಎರಡನೇ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಆಯ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಮಧ್ಯಮ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಅವನಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕಾರಣ - ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಲಹೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.