প্রসূতি হাসপাতালে বুকের দুধ খাওয়ানো। প্রথম দিনে বুকের দুধ খাওয়ানো: প্রসূতি হাসপাতালে কীভাবে স্তন্যদান স্থাপন করা যায় প্রসূতি হাসপাতালে কীভাবে খাওয়ানো যায়

নভেম্বর 12, 2016

জীবনের প্রথম মিনিট থেকে, শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ এবং বৃদ্ধির জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করা প্রয়োজন। আপনি যেভাবেই খান না কেন, প্রথমবার নবজাতকদের খাওয়ানোদিনগুলি শিশুর শরীরের অণু উপাদান এবং ভিটামিনের প্রয়োজনীয়তাকে সম্পূর্ণরূপে সন্তুষ্ট করবে।

আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতিতে জন্মের পরপরই শিশুকে মায়ের স্তনে রাখা হয়। কিছু পরিস্থিতিতে এটি করা যায় না; এই ক্ষেত্রে, প্রথম প্রয়োগটি জন্মের 6 ঘন্টা পরে ঘটে।

প্রসূতি হাসপাতালে, নার্সিং কর্মীরা অল্পবয়সী মায়েদের খাওয়ানোর নিয়ম ব্যাখ্যা করে। তদতিরিক্ত, তারা মহিলাদের শেখায় কীভাবে এটি সঠিকভাবে করা যায় যাতে শিশুর এবং নিজের ক্ষতি না হয়, শিশুর খাওয়ানোর জন্য কী অবস্থান নেওয়া উচিত এবং তারপরে অতিরিক্ত বায়ু পুনরুদ্ধার করতে, নবজাতকের যত্ন নেওয়ার বৈশিষ্ট্য।

প্রথম দিনগুলিতে একটি নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য, মাকে নিতে হবে আরামদায়ক অবস্থান, বসা বা শুয়ে। শিশুটিকে আপনার বাহুতে স্থাপন করা উচিত যাতে মাথাটি বাহুতে থাকে। শিশুর উপরে বাঁকানোর দরকার নেই, আপনাকে তাকে আপনার বুকে নিয়ে আসতে হবে।

অন্য হাত দিয়ে, আপনি শিশুর মুখের বিরুদ্ধে স্তন ঝুঁক প্রয়োজন। তিনি এটি খোলে, আপনি স্তন অফার করতে হবে। শিশুকে অবশ্যই স্তন্যপায়ী গ্রন্থিটি আঁকড়ে ধরতে হবে যাতে এর পুরো হ্যালোটি মুখের মধ্যে থাকে এবং স্তনবৃন্তটি জিহ্বার উপর থাকে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনার নবজাতকের নাক দিয়ে শ্বাস নেওয়ার ক্ষমতার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

স্তন্যপান করার সময় আপনার শিশুকে পর্যবেক্ষণ করা উচিত। এটি চুষা আন্দোলন তৈরি করা উচিত, যা খাদ্য শোষণের বৈশিষ্ট্যযুক্ত শব্দ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।

একটি মৃদু নড়াচড়া করে শিশুর মুখ থেকে স্তনবৃন্তটি টেনে নিয়ে দিনের খাওয়ানো সম্পূর্ণ করা প্রয়োজন। তারপর এটি বুক থেকে সামান্য সরানো প্রয়োজন।

জীবনের প্রথম দিন বুকের দুধ খাওয়ান

প্রথম বুকের দুধ খাওয়ানশিশুর জীবনের কয়েক ঘন্টা পরে ঘটে। প্রাথমিকভাবে, এটি স্তন থেকে নিঃসৃত দুধ নয়, বরং কোলস্ট্রাম, যা ধারাবাহিকতায় ঘন। প্রসবের পরে একটি শিশুর জন্য কোলোস্ট্রাম আদর্শ। সর্বোপরি, গর্ভে তিনি ভিন্নভাবে খেয়েছিলেন এবং তার পাচনতন্ত্র প্রচুর পরিমাণে খাবার গ্রহণ করতে প্রস্তুত নয়। এটিতে অনেকগুলি মাইক্রোলিমেন্ট রয়েছে যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করতে এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করে রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.

জীবনের প্রথম দিনগুলিতে নবজাতকের সঠিক খাওয়ানোর চাবিকাঠি হল স্তনের সাথে সঠিক সংযুক্তি। তার মুখ দিয়ে স্তনের পুরো অরিওলটি ধরতে হবে এবং সেখানেও দুধের তরল চুষতে শুরু করবে।

জন্মের 3-5 দিন পরে, কোলস্ট্রামে পরিণত হতে শুরু করে স্তন দুধ. পর্যাপ্ত দুধ পেতে এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অস্বস্তি এড়াতে, আপনাকে পর্যায়ক্রমে নিজেকে প্রকাশ করতে হবে। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বেদনাদায়ক sensations পরিত্রাণ পেতে, আপনি প্রথমে ম্যাসেজ আন্দোলন সঙ্গে আপনার স্তন নরম করা উচিত।

এছাড়াও আপনাকে নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলতে হবে:

• স্তনের সাথে শিশুর সঠিক সংযুক্তি;
• ঘন ঘন এবং দীর্ঘায়িত খাওয়ানো;
• উভয় স্তন ব্যবহার করুন;
• একটি আরামদায়ক অবস্থান নিন।

কিছু ক্ষেত্রে, শিশুটি এখনও সঠিকভাবে স্তনের উপর আটকাতে ব্যর্থ হয়। ফলে মাকে করতে হয় বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করুনএবং কৃত্রিম এ স্যুইচ করুন।

প্রথম দিন সঙ্গে একটি সমস্যা আছে সঠিক পছন্দশিশু খাদ্য. এটি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং বুকের দুধ থেকে আলাদা, তাই পাচনতন্ত্রএটি প্রক্রিয়া করার জন্য শিশুর আরও সময় লাগবে।

খাবারের মধ্যে এটি 3.5 ঘন্টার ব্যবধান বজায় রাখা প্রয়োজন। এই সময়ে, শিশুর খাদ্য প্রক্রিয়াকরণ এবং শরীর দ্বারা শোষিত হবে।

সঙ্গে কৃত্রিম প্রথম দিনে নবজাতককে খাওয়ানোগ্রামগুলিতে খাদ্যের ডোজ কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করা এবং এর সামঞ্জস্য নিরীক্ষণ করা প্রয়োজন। শিশুকে অতিরিক্ত খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই। উপরন্তু, শিশুদের থালা - বাসন পরিষ্কার রাখা এবং তাদের জীবাণুমুক্ত করা প্রয়োজন।

শিশুর খাদ্য অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রায় হতে হবে যাতে শিশুর পরিপাক অঙ্গের ক্ষতি না হয়।

খাওয়ানোর প্রথম দিনগুলিতে, নবজাতককে শুয়ে থাকা অবস্থায় রাখা উচিত, একটি বোতল তার মুখে রাখা উচিত এবং একটি কোণে রাখা উচিত যাতে সে সহজেই তরল শোষণ করতে পারে।

প্রথম দিনে খাওয়ানোর সময়সূচী

সময়সূচীএকটি নবজাতকের খাদ্য গ্রহণ খাওয়ানোর পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, শিশুর খাওয়ার প্রয়োজন অনুসারে সময়সূচী নির্ধারণ করা হয়। তার বয়সের উপর নির্ভর করে, খাবারের মধ্যে ব্যবধান এক ঘন্টা থেকে ছয় পর্যন্ত।

ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি নক প্রায় 7 বার, অর্থাৎ, প্রায় প্রতি তিন ঘন্টা। রাতে, আপনি আপনার শিশুকে ঘুম থেকে জাগিয়ে তাকে খেতে বাধ্য করবেন না। যদি শিশুর খাবারের প্রয়োজন হয় তবে সে জেগে উঠবে এবং আপনাকে এটি সম্পর্কে জানাবে।

স্বাভাবিক শিশুর বিকাশের সাথে, খাবারের মধ্যে সময়কাল 4 ঘন্টা বৃদ্ধি পায়। যদি এই সময়কাল 2 ঘন্টার মধ্যে হয় তবে এটি নির্দেশ করে যে শিশুটি পর্যাপ্ত পরিমাণে পাচ্ছে না এবং খাবারের পরিমাণ বাড়াতে হবে। যদি কোলিক শুরু হয়, তবে ডিল জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সঠিক পদ্ধতির সাথে, কয়েক সপ্তাহ পরে শিশুর খাওয়ানোর সময়সূচী তৈরি হয়।

যখন একটি শিশুকে বোতল খাওয়ানো হয়, তখন এটি কঠোরভাবে সময়সূচী মেনে চলা প্রয়োজন। খাবারের মধ্যে তিন ঘন্টা পার হওয়া উচিত। যদি শিশুটি ঘুমিয়ে থাকে বা খাবারের প্রয়োজন না হয় তবে তাকে জোর করে খাওয়ানোর বা জোর করে খাওয়ানোর দরকার নেই। এই জাতীয় শিশুদের খাবারের সংখ্যা প্রতি 24 ঘন্টা প্রায় 7 বার।

পুষ্টির এই পদ্ধতির সাথে, নিয়ম এবং অংশের আকারগুলি সাবধানে মেনে চলা প্রয়োজন। নবজাতকদের জন্য, এই ভলিউম প্রায় 60 গ্রাম। আরও বিকাশের সাথে, এই সংখ্যাটি পরিবর্তিত হয় এবং শিশুর বয়সের উপর নির্ভর করে।

সিজারিয়ান সেকশনের পর প্রথমবার খাওয়ানো

যখন সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে প্রসব শেষ হয়, তখন বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা দেখা দেয়। এ ক্ষেত্রে জন্মের কয়েক ঘণ্টা পর শিশুকে খাওয়ানো সম্ভব হয় না, কারণ ksএনেস্থেশিয়ার অধীনে ঘটে এবং মায়ের জ্ঞানে আসতে কিছুটা সময় লাগবে।

পরে সিজারিয়ানস্তন্যপান করানো আরো কঠিন এবং স্বাভাবিক জন্মের চেয়ে বেশি প্রচেষ্টার প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে কিছু সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে:

1. প্রসবকালীন মহিলার স্থিতিশীল হওয়ার পরে, তাকে শিশুটিকে স্তনে রাখতে হবে;
2. খাওয়ানোর সময় শিশু যদি ঘুমায়, তবে তাকে জাগানোর ভয় পাওয়ার দরকার নেই। এই ক্ষেত্রে প্রধান কাজ হল নবজাতকের মধ্যে চুষার প্রতিচ্ছবি বিকাশ করা এবং দুধের প্রবাহকে সক্রিয় করা।
3. নবজাতককে খাওয়ানোর পরে, প্রথম দিনগুলিতে তন্দ্রা এবং অলসতা পরিলক্ষিত হতে পারে। সি-সেকশনের পর এটা স্বাভাবিক।
4. জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, খাওয়ানোর জন্য মিষ্টি জল বা চা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি শিশুর স্তন প্রত্যাখ্যান করতে পারে।

স্তন্যপান করানোর জন্য শিশুকে মায়ের থেকে আলাদা করা হলে প্রথম দিনে নবজাতকদের খাওয়ানোউভয় স্তন থেকে কোলস্ট্রাম প্রকাশ করা প্রয়োজন। আপনার শিশুর সাথে ডেটিং করার সময়, তাকে নিয়মিত স্তন দেওয়া প্রয়োজন এবং একটি চামচ থেকে প্রকাশ করা কোলোস্ট্রাম দেওয়া ভাল।

বাড়িতে প্রসূতি হাসপাতালের পরে প্রথম দিনগুলিতে একটি নবজাতককে খাওয়ানো

প্রসূতি হাসপাতালের পরে, শিশুকে বাড়ির পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে। মায়ের উচিত তার অন্তর্বাস এবং জামাকাপড় পরিবর্তন করা এবং তার শরীর থেকে হাসপাতালের গন্ধ দূর করা। জল পদ্ধতির জন্য, সুগন্ধযুক্ত পণ্য ব্যবহার না করে ঝরনাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়; সাবান ব্যবহার করা ভাল।

জন্য প্রথম দিনে নবজাতককে খাওয়ানোবাড়িতে, আপনাকে অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে: সাবান দিয়ে আপনার হাত এবং বুক ভালভাবে ধুয়ে নিন।

আপনার শিশুকে সরাসরি স্তনে রাখার আগে, কয়েক ফোঁটা দুধ প্রকাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে প্যাথোজেনিক অণুজীব থাকতে পারে।

খাওয়ানোর সময়কাল প্রায় 20 মিনিট, তবে প্রথম দিনগুলিতে এটি আধা ঘন্টা পৌঁছাতে পারে। খাওয়ানোর জন্য, মাকে একটি আরামদায়ক অবস্থান নিতে হবে, বসা বা শুয়ে থাকতে হবে, যাতে প্রক্রিয়াটি অস্বস্তির কারণ না হয়। শিশুর খাওয়া হয়ে গেলে, তাকে খাড়া অবস্থায় রাখতে হবে যতক্ষণ না সে খাওয়ানোর সময় যে বাতাস প্রবেশ করে তা ছিঁড়ে ফেলে।

বাড়িতে দুধের পরিমাণ কিছুটা কমে গেলে আতঙ্কিত হওয়ার দরকার নেই। এটি একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির ফলে একটি অস্থায়ী ঘটনা। বাড়িতে কয়েক দিন পরে, বুকের দুধের পরিমাণ পুনরুদ্ধার করা হবে।

নবজাতকদের প্রথম খাওয়ানো কোমারভস্কি ভিডিও

বুকের দুধ সবচেয়ে শক্তি-সমৃদ্ধ, মাইক্রোএলিমেন্ট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং সহজে হজমযোগ্য। বুকের দুধ খাওয়ানোহজম প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে, শিশুর স্বাভাবিক বিকাশ এবং বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

প্রথম দিনে নবজাতকদের খাওয়ানোর জন্য, ডাঃ কমরভস্কি বেশ কয়েকটি বিকল্প চিহ্নিত করেছেন:

1. অস্থায়ী বিরতি কঠোর আনুগত্য সঙ্গে খাওয়ানো, যা 3-3.5 ঘন্টা।
2. চাহিদা অনুযায়ী, যে, কান্নাকাটি বা চুষা আন্দোলনের সাথে।
3. বিনামূল্যে বিকল্প হল 2-3 ঘন্টা বিরতি দিয়ে সারা দিন শিশুকে খাওয়ানো।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, কয়েক ঘন্টা পর শিশুকে বুকের সাথে লাগাতে হবে। প্রথম দিনগুলিতে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থি কোলোস্ট্রাম তৈরি করে, যা 2-3 দিন পরে দুধে পরিণত হয়। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে সে তার মুখ দিয়ে পুরো স্তনের অরিওল ক্যাপচার করেছে।

ডাঃ কমরভস্কির সুপারিশ সহ একটি ভিডিও তার জীবনে প্রথমবারের মতো একটি শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য একটি চাক্ষুষ সহায়তা হতে পারে।

যদি সমস্ত নিয়ম সঠিকভাবে অনুসরণ করা হয়, তার মতে, এক বছর বয়সের মধ্যে শিশুটি খাওয়া, ঘুম এবং হাঁটার জন্য একটি পরিষ্কার সময়সূচী তৈরি করবে।

তথ্য সংরক্ষণ করুন.

জন্মের 2 ঘন্টা পরে, একটি শিশু বিশেষজ্ঞের উপসংহার অনুসারে সন্তোষজনক অবস্থায় একটি নবজাতক শিশুকে মায়ের স্তনের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে। প্রথম খাওয়ানোর আগে নার্সমাকে তার মাথায় স্কার্ফ রাখার জন্য আমন্ত্রণ জানায়, তার হাত এবং স্তন দুবার সাবান দিয়ে ধোয়া: তিনি মায়ের বিছানায় একটি জীবাণুমুক্ত ডায়াপার বা তেলের কাপড় রাখেন এবং নবজাতককে তার উপর রাখেন। শিশুর প্রথম খাওয়ানোর সময়, একজন নার্স ঘরে থাকে এবং মাকে সাহায্য করে। পরের দিনগুলিতে, খাওয়ানোর সময়, তিনি এক এক করে ওয়ার্ডে প্রবেশ করেন এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে, নবজাতকের ওজন নিয়ন্ত্রণ করেন।

প্রথম বুকের দুধ খাওয়ান

সুস্থ পূর্ণমেয়াদী নবজাতকদের জন্মের পর প্রথম আধা ঘন্টার মধ্যে প্রথমবার বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত।

প্রথম দিকে স্তন্যপান করানো মায়ের মধ্যে দ্রুত স্তন্যপান করানোর জন্য একটি উদ্দীপনা, এটি নবজাতকের বহির্বিভাগের জীবনের অবস্থার সাথে আরও ভাল এবং দ্রুত অভিযোজনকে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে, বিফিডাম উদ্ভিদের সাথে অন্ত্র এবং ত্বকের পূর্বে উপনিবেশ এবং গর্ভাবস্থার সময়কাল হ্রাস। ক্ষণস্থায়ী অন্ত্রের ডিসবায়োসিসের পর্যায়। এটিও বিশ্বাস করা হয় যে মায়ের সাথে শিশুর প্রাথমিক যোগাযোগ (জন্মের 30-60 মিনিটের মধ্যে ত্বকের সাথে ত্বক) মাতৃত্বের অনুভূতি বাড়ায়, সন্তানের মানসিক বিকাশকে উদ্দীপিত করে এবং মায়ের সাথে মানসিক যোগাযোগ স্থাপন করে এবং বৃদ্ধি পায়। 4 মাস পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের সংখ্যা। যদি মা এবং শিশুর অবস্থা অনুমতি দেয়, তাহলে একটি সম্পূর্ণরূপে পোশাকহীন শিশুকে একজন নগ্ন মায়ের পেটে রাখা সর্বোত্তম, এবং কিছুক্ষণ পরে নবজাতক মায়ের স্তন এবং স্তনবৃন্তে পৌঁছাবে এবং স্তনের বোঁটা চুষবে। এই সময়ে শিশুটির বাবার উপস্থিতির উত্সাহী সমর্থক রয়েছে। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই জাতীয় প্রাথমিক স্তন্যপান করানো মায়ের দ্রুত শান্ত হওয়া, তার চাপযুক্ত হরমোনের পটভূমির অদৃশ্য হয়ে যাওয়া (সন্তান জন্ম সবচেয়ে শক্তিশালী শারীরবৃত্তীয় চাপ!), জরায়ুর আরও ভাল প্রসবোত্তর ইনভল্যুশন এবং পিউরুলেন্ট-এর সম্ভাবনা হ্রাসে অবদান রাখে। মা এবং শিশু উভয়ের সেপটিক রোগ, মায়ের স্তন্যপান দীর্ঘস্থায়ী রক্ষণাবেক্ষণ।

প্রথম খাওয়ানোর সময়কাল প্রায় 20 মিনিট হওয়া উচিত: এই সময়ে দুধ নেই বা খুব কম, তবে কোলোস্ট্রামের ফোঁটাগুলিও অত্যন্ত মূল্যবান।

কোলোস্ট্রাম ইমিউনোগ্লোবুলিন সমৃদ্ধ, যার মানে এটি পরিপক্ক দুধের চেয়ে বেশি অ্যান্টিবডি এবং অন্যান্য সংক্রামক বিরোধী উপাদান রয়েছে। এটি আংশিকভাবে ব্যাখ্যা করে কেন কোলোস্ট্রামে পরিপক্ক দুধের চেয়ে বেশি প্রোটিন থাকে। কোলস্ট্রাম অ্যালার্জি থেকেও সুরক্ষা দেয়।

কোলোস্ট্রামে পরিপক্ক দুধের চেয়ে বেশি শ্বেত রক্তকণিকা থাকে, যা সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে।

অ্যান্টি-সংক্রামক প্রোটিন এবং শ্বেত রক্তকণিকা, যা কোলোস্ট্রাম সমৃদ্ধ, শিশু জন্মের পরে যে রোগগুলির সম্মুখীন হতে পারে তার বিরুদ্ধে প্রথম টিকা প্রদান করে। কোলোস্ট্রাম নবজাতকের জন্য বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে।

কোলোস্ট্রামের একটি হালকা রেচক প্রভাব রয়েছে, যার কারণে শিশুর অন্ত্রগুলি মেকোনিয়াম (প্রাথমিক গাঢ় সবুজ মল) এবং একই সময়ে বিলিরুবিন থেকে পরিষ্কার হয়, যা গুরুতর জন্ডিসের বিকাশকে বাধা দেয়।

কোলোস্ট্রামে একটি বৃদ্ধির ফ্যাক্টর রয়েছে যা শিশুর অন্ত্রকে পরিপক্ক হতে সাহায্য করে। কোলোস্ট্রাম (সম্ভবত এটিতে থাকা অ্যান্টিবডি) শিশুকে অ্যালার্জি এবং অন্যান্য খাবারের অসহিষ্ণুতা থেকে রক্ষা করে।

পরিপক্ক দুধের তুলনায় কোলোস্ট্রাম কিছু ভিটামিনের সামগ্রীতে (বিশেষত ভিটামিন এ) অনেক বেশি সমৃদ্ধ। ভিটামিন এ শিশুর যেকোনো সংক্রমণের তীব্রতা কমায়।

উপরোক্ত বিষয়গুলি বিবেচনায় রেখে, আমরা বিশ্বাস করি যে প্রথম স্তন্যপান করানো এবং ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগ শিশুকে মায়ের থেকে আলাদা করার পরে, নাভির কর্ড বেঁধে এবং নাভির অবশিষ্টাংশ প্রক্রিয়াকরণের পরে করা উচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানোর কৌশল

আরাম করে বসুন এবং আরাম করুন। আপনার শিশুকে অপেক্ষাকৃত দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার বুকের কাছে রাখতে একটি আরামদায়ক অবস্থান খুঁজুন, শুয়ে বা বসা। খাওয়ানোর অনেক উপায় আছে: বসা, শুয়ে থাকা।

আপনার শিশুকে এমন একটি অবস্থানে রাখুন যেখানে তাকে তার ঘাড় প্রসারিত করতে হবে না।

আপনার শিশুকে আপনার স্তনের কাছাকাছি রাখুন যাতে তাকে দুধ খাওয়ানোর সময় জোর করে বা স্তনের কাছে পৌঁছাতে না হয়। আপনার স্তনবৃন্ত ক্ষতিগ্রস্থ হবে যদি আপনার শিশু এটিকে তার মুখের মধ্যে রাখার চেষ্টা করে।

আপনার সন্তানকে পিছনের দিকে ধরুন, মাথা নয়। যদি শিশুর মাথা শক্ত করে ধরে রাখা হয়, তাহলে সে স্বভাবতই বেরিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করবে এবং বুকে লড়াই করবে।

শিশুর নাক স্তনের সাথে সমান হওয়া উচিত। এর মানে হল যে শিশুকে স্তনবৃন্তে পৌঁছানোর জন্য তার মাথাটি একটু ঘুরাতে হবে; তার পিঠের নীচের অংশ দ্বারা তাকে সমর্থন করে তাকে সাহায্য করুন।

শিশুর নাক এবং বুকের মধ্যে দূরত্ব সামঞ্জস্য করতে আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার আঙ্গুল দিয়ে স্তন চিমটি করে, আপনি এর আকৃতি ব্যাহত করেন, যার ফলে শিশুর স্তনবৃন্তের উপর আটকে থাকা কঠিন হয়ে পড়ে। সঠিকভাবে অবস্থান করলে, শিশু অনুনাসিক প্যাসেজের প্রান্ত দিয়ে শ্বাস নেয়।

বোতলের মত আপনার স্তন ধরবেন না বা নাড়াবেন না। আপনার নড়াচড়া আপনার শিশুকে আপনার স্তনে আটকাতে বাধা দেবে। যেখানে দুধ জমে সেখানে পৌঁছানোর জন্য শিশুকে অবশ্যই স্তন (স্তনবৃন্ত এবং অ্যারিওলা উভয়ই) পুরোপুরি আঁকড়ে ধরতে হবে। যদি বুককে সমর্থন করার প্রয়োজন হয় তবে এটিকে নীচে থেকে সমর্থন করুন, বিশেষত পুরো হাতের তালু দিয়ে, প্রান্তটি বুকের সাথে চাপা দিয়ে। স্তনবৃন্ত থেকে আপনার আঙ্গুলগুলিকে (প্রায় 10 সেমি) দূরত্বে রাখুন।

যদি শিশুর ঘুম হয় বা অস্থির থাকে, তাহলে আঙুল বা স্তনের বোঁটা দিয়ে গাল বা মুখে আলতো করে স্পর্শ করে খাওয়ানোর প্রতি তার দৃষ্টি আকর্ষণ করুন। স্তনবৃন্তের পৃষ্ঠে এক ফোঁটা দুধ চেপে দিন, এটি শিশুর আরও ক্ষুধাকে উদ্দীপিত করবে। শিশুরা সাধারণত তাদের মুখ খোলে এবং তাদের জিহ্বা দিয়ে দুধের নড়াচড়া করে।

যখন আপনি দেখেন যে শিশুর মুখ প্রশস্ত, জিহ্বা মুখের নীচে গভীর, আপনার পুরো কাজটি দক্ষতা প্রদর্শন করা, শিশুটিকে দ্রুত আপনার কাছে নিয়ে আসা এবং তাকে এটিকে আঁকড়ে ধরার সুযোগ দেওয়া। এটা শিখতে বেশ কিছু ফিডিং লাগবে; প্রথম চেষ্টাতেই সব কিছু আসে না।

স্তনের সাথে সংযুক্ত হওয়ার সময় শিশুটি যদি রাগ করে, খুব ক্ষুধার্ত বা কান্নাকাটি করে, তবে সে তার জিহ্বা বাড়াবে, খাওয়ানো অসম্ভব করে তুলবে। খাওয়ানোর আগে তাকে শান্ত করার চেষ্টা করুন। কিছু শিশু প্রতিটি খাওয়ানোর আগে প্রতিবাদের সময়কাল অনুভব করে। সুযোগ পেলেই আপনার শিশুকে খাওয়ানোর প্রতিটি সুযোগ নিন। আপনি তাকে এই মুহুর্তে স্তন ধরে রাখতে সাহায্য করতে পারেন এবং তিনি এটি লক্ষ্যও করবেন না। আপনার শিশু যদি একটি স্তন পছন্দ করে, তাহলে তাকে তা দিন!

মনে রাখবেন যে শিশুকে স্তনের কাছে টানতে হবে, আপনার স্তন তার দিকে টানানোর জন্য নয়।

সঠিক অ্যাপ্লিকেশন চেকলিস্ট

মা আরামে ও আরামে বসে আছেন কিনা দেখে নিন।

নিজেকে বসুন যাতে তাকে সাহায্য করা আপনার পক্ষে আরামদায়ক হয়।

নিশ্চিত করুন যে আপনি স্পষ্টভাবে চারটি মূল পয়েন্ট ব্যাখ্যা করেছেন:

শিশুর মাথা এবং ধড় একটি সরল রেখায় থাকা উচিত।

শিশুর মুখ মায়ের স্তনের মুখোমুখি হওয়া উচিত, নাকটি স্তনবৃন্তের বিপরীতে থাকা উচিত।

মায়ের উচিত শিশুর শরীর শক্ত করে ধরে রাখা।

যদি শিশুটি নবজাতক হয়, তবে তার কেবল কাঁধ এবং মাথা নয়, নীচে থেকে পুরো শিশুটিকে সমর্থন করা উচিত।

মাকে দেখান কীভাবে তার শিশুকে অফার করার সময় তার হাত দিয়ে স্তনটিকে সমর্থন করতে হয়:

তার আঙ্গুলগুলি স্তনের নীচে বুকের উপর অবাধে বিশ্রাম নেওয়া উচিত যাতে তর্জনীটি স্তনের গোড়ার জন্য একটি সমর্থন হিসাবে কাজ করে। এটি স্তনের আকৃতি উন্নত করতে পারে, যা আপনার শিশুর জন্য তাদের সাথে ভালভাবে ফিট করা সহজ করে তোলে। স্তনবৃন্তের খুব কাছে আপনার স্তন ধরে রাখবেন না।

শিশুর মুখ প্রশস্ত খোলা, ঠোঁট প্রসারিত হওয়া উচিত। তারপরে আপনাকে এটিকে বুকের দিকে সরাতে হবে (কিন্তু শিশুর দিকে বুক নয়)। আপনার শিশুর স্তনের নিচের ঠোঁটের দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে যাতে তার চিবুক তার বুকে স্পর্শ করে।

সঠিকভাবে ল্যাচ করা হলে, আপনার শিশুর ঠোঁট এবং মাড়ি স্তনের (এরিওলা) চারপাশের অংশে চাপ প্রয়োগ করে।

জিহ্বা মুখের নীচের অংশে থাকা উচিত, জিহ্বা এবং নীচের চোয়ালের যৌথ কাজ বৈশিষ্ট্যযুক্ত তরঙ্গ মত আন্দোলন- তথাকথিত দুধ খাওয়ার প্রক্রিয়া, যার কারণে দুধের সাইনাসগুলি তালুতে চাপ দিয়ে সংকুচিত হয় এবং দুধ চেপে যায়।

শিশুর ঠোঁট এবং মায়ের স্তনের মাঝখানে জিহ্বা দেখা যায়।

শিশুটি সমানভাবে এবং ধীরে ধীরে দুধ চুষে নেয় এবং নড়াচড়া কখনও কখনও কান পর্যন্ত প্রসারিত হয়। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন এবং কখনও কখনও এমনকি তাকে খেতেও শুনতে পারেন।

শিশুর চিবুক এবং নাক মায়ের স্তন স্পর্শ করতে পারে। আপনার তার শ্বাস নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়; প্রকৃতি নাকের গঠন এবং এই অবস্থানে পূর্ণ শ্বাস নেওয়ার সম্ভাবনা সরবরাহ করেছে। ব্যতিক্রম যখন শিশুর স্তনে সংগ্রাম করতে হয়। প্রায়শই, সংগ্রাম ঘটে যখন সে তার মাথা অবাধে সরাতে পারে না, উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন প্রাপ্তবয়স্কের হাত তার মাথা চেপে ধরে, এটি ঠিক করে।

যদি শিশুটি সঠিকভাবে অবস্থান করে তবে খাওয়ানো ব্যথাহীন। মায়ের প্রতিক্রিয়া মনোযোগ দিন। সে কি আঘাত করেছিল, সে কি বলেছিল যে এটি এখন ভাল ছিল? যদি সে কিছু না বলে, জিজ্ঞাসা করুন যখন শিশুটি চুষবে তখন সে কেমন অনুভব করে।

প্রাকৃতিক খাওয়ানোর সাথে অসুবিধা

মায়ের কাছ থেকে আত্মীয় বাধা:

• স্তনবৃন্ত অনিয়মিত আকৃতি- ছোট, শিশু, নির্দেশিত, সমতল, বিভক্ত, এটি দ্বারা প্রত্যাহার করা ইত্যাদি;
• তথাকথিত টাইট বা ইলাস্টিক স্তন; খাওয়ানোর আগে দুধ প্রকাশের মাধ্যমে, গ্রন্থির উত্তেজনা দূর করা সম্ভব এবং এর ফলে শিশুর স্তন্যপান করা সহজ হয়।
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ফাটা স্তনবৃন্ত একটি খুব সাধারণ এবং প্রায়ই খুব গুরুতর সমস্যা।
• স্তনপ্রদাহ হল বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত গুরুতর বাধা এবং সাধারণত স্তনের অনুপযুক্ত যত্ন, স্তনের সাথে শিশুকে সংযুক্ত করার ভুল কৌশল এবং ঘর্ষণ এবং ফাটলের মাধ্যমে সংক্রমণের ফলে এটি বিকাশ লাভ করে।
• হাইপোগ্যালাক্টিয়া - মায়ের দুধের অভাব - সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ বাধা।
• হিস্টরিকাল মহিলাদের মধ্যে বিভিন্ন বিষয়গত অভিযোগ: কোন ফাটল অনুপস্থিতিতে বুকে ব্যথা, শিশুর জন্য ভয়, যে ক্ষুধার্ত বলে অভিযোগ।
• গ্যালাক্টোরিয়া - মায়ের স্তন থেকে দুধের স্বতঃস্ফূর্ত ফুটো - একটি নিউরোসিস যা সাধারণত অপর্যাপ্ত পরিমাণে দুধের সাথে ঘটে। গ্যালাক্টোরিয়ার ক্ষেত্রে, মায়ের জন্য পুনরুদ্ধারমূলক চিকিত্সা করা এবং শিশুর পদ্ধতিগত কম খাওয়ানো প্রতিরোধ করা প্রয়োজন। মাতৃ রোগ

শিশুর অংশে প্রাকৃতিক খাবারের প্রতিবন্ধকতা:

• বিভিন্ন জন্মগত ত্রুটি: ফাটল ঠোঁট (ফাটা ঠোঁট) এবং তালু (ফেটে তালু)
• থ্রাশ, এলোমেলো ঘর্ষণ এবং মৌখিক শ্লেষ্মার প্রদাহজনক জ্বালা, বেডনার অ্যাপথাই প্রায়শই চোষার কাজকে বেদনাদায়ক করে তোলে; বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই সমস্ত রোগগুলি অনুপযুক্ত মৌখিক যত্নের ফলাফল; এটিওলজিকাল ফ্যাক্টর নির্মূল এবং সঠিক স্থানীয় চিকিত্সা দ্রুত পুনরুদ্ধার প্রদান করে।
• যারা খারাপভাবে স্তন্যপান করে
• শিশুর অসুস্থতা

একটি নবজাত শিশুর জন্য পুষ্টির গণনা

জীবনের প্রথম ছয় মাসে শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় খাবারের পরিমাণ গণনা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

জন্ম থেকে 10 দিন পর্যন্ত শিশুদের জন্য খাদ্য ভলিউম গণনা

সূত্র ফিঙ্কেলস্টেইন

গণনা করার সময়, জন্মের সময় শিশুর শরীরের ওজন বিবেচনায় নেওয়া হয়: যদি শরীরের ওজন 3200 গ্রাম বা তার কম হয়, তাহলে সহগ 70 (মিলি), যদি জন্মের সময় শরীরের ওজন 3200 গ্রামের বেশি হয়, তাহলে সহগ 80 ( মিলি)।

ভি= সহগ (70-80) × n(যেখানে n হল সন্তানের জীবনের দিনের সংখ্যা)।

দৈনিক আয়তন: 80 (মিলি) × 7 =560 মিলি।

নির্ধারণের জন্য এক খাওয়ানোর পরিমাণ, এটি প্রয়োজনীয়: খাওয়ানোর সংখ্যা দ্বারা দৈনিক ভলিউম ভাগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, 560 মিলি: 7(বার) = 80 মিলি.

জাইতসেভা সূত্র

দৈনিক দুধের পরিমাণ (ml.) = জন্মের সময় শরীরের ওজনের 2% × n (যেখানে n হল শিশুর জীবনের দিনগুলির সংখ্যা), পদ্ধতিটি প্রধানত 4 কেজির বেশি জন্মের ওজনের শিশুদের জন্য দৈনিক খাদ্যের পরিমাণ গণনা করতে ব্যবহৃত হয়।

ওজন দ্বারা 2% = (4,200 (গ্রাম) × 2):100% = 84 গ্রাম

প্রতিদিন খাবারের পরিমাণ== 84 (g) × 8 = 672 (ml) = 670 মিলি।

10 দিন থেকে এক বছর পর্যন্ত খাবারের পরিমাণের গণনা

ভলিউমেট্রিক পদ্ধতি

পুষ্টি গণনার সময় শিশুর বয়স এবং শরীরের ওজন বিবেচনায় নেওয়া হয়।

শিশুর দুধ পান করা উচিত:

10 দিন থেকে 2 মাস পর্যন্ত - প্রয়োজনীয় শরীরের ওজনের 1/5;

2 মাস থেকে 4 মাস পর্যন্ত - প্রয়োজনীয় শরীরের ওজনের 1/6;

4 মাস থেকে 6 মাস পর্যন্ত - প্রয়োজনীয় শরীরের ওজনের 1/7;

6 মাস থেকে 9 মাস পর্যন্ত - প্রয়োজনীয় শরীরের ওজনের 1/8।

পদ্ধতিটি 9 মাস পর্যন্ত ব্যবহার করা হয়। 9 মাস পরে - 1 লিটার, যেহেতু জীবনের প্রথম বছরে খাবারের পরিমাণ প্রতিদিন 1 লিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়।

প্রয়োজনীয় ভর - 3 200 + 600 + 800 + 800=5 400

দৈনিক খাবারের পরিমাণ - 5,400: 6 = 900 (মিলি)

খাওয়ানোর সংখ্যা - 6 বার

একক ভলিউম - 900 মিলি: 6 = 150 মিলি।

ক্যালোরি পদ্ধতি

(শক্তি) - শিশুকে যে ধরণের দুধের পুষ্টি খাওয়ানো হয় তার ক্যালরির উপাদানের উপর ভিত্তি করে এবং বয়সের উপর নির্ভর করে তার শারীরবৃত্তীয় ক্যালোরির চাহিদা। পদ্ধতিটি শুধুমাত্র পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের আগে এবং এক ধরনের খাবারের সাপেক্ষে ব্যবহার করা হয়।

মানুষের দুধের ক্যালোরি উপাদান = 700 kcal/l. আমরা প্রাকৃতিক খাওয়ানোর জন্য ক্যালোরির প্রয়োজনীয়তা জানি:

আমিত্রৈমাসিক - 120 kcal/কেজি প্রতিদিন

২ত্রৈমাসিক - 115 kcal/কেজি প্রতিদিন

উদাহরণ: একটি শিশুর বয়স 4 মাস, জন্মের সময় ওজন 3,000 গ্রাম, এবং তাকে বুকের দুধ খাওয়ানো হয়। দৈনিক এবং এককালীন খাবারের পরিমাণ গণনা করুন।

ক্যালরির প্রয়োজন = 115 kcal/kg প্রতিদিন।

সঠিক ভর = 3,000 + 600 + 800 + 800 + 750 = 5,950 (g)।

ক্যালরির দৈনিক প্রয়োজন 115 (kcal) × 5,950 (g) = 684.25 kcal/দিন।

1000 মিলি মানুষের দুধ - 750 কিলোক্যালরি

মানুষের দুধের X মিলি - 684.25 কিলোক্যালরি।

দৈনিক ভলিউম= 1000 x 684.25: 750 = 912.33 মিলি = 900 মিলি

খাওয়ানোর সংখ্যা - 6

প্রতি খাওয়ানোর পরিমাণ== 900: 6 =150 মিলি

অনেক মা, বিশেষ করে অনভিজ্ঞ, সন্তানের জন্মের প্রথম দিনগুলিতে একটি অসুবিধার সম্মুখীন হন: প্রথমবার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো। কিছু মহিলা মনে করেন যে তারা এই গুরুত্বপূর্ণ কাজটি সামলাতে পারবেন না। কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করবেন? আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য কোন অবস্থানটি সর্বোত্তম? সিজারিয়ান সেকশনের পরে স্তনে কীভাবে আবেদন করবেন?

কিভাবে শুরু করতে হবে?

প্রসবের কয়েক ঘন্টা পরে, মায়ের স্তনে কোলোস্ট্রাম দেখা দেয় ─ দুধের একটি দরকারী অগ্রদূত ("" দেখুন)। পূর্ণ দুধ সাধারণত 3-4 দিনে আসে। আধুনিক চিকিত্সকরা তার প্রথম অনুরোধে শিশুকে খাওয়ানোর পরামর্শ দেন, অর্থাৎ, যখনই তিনি উদ্বেগ দেখান তখনই শিশুকে স্তন দেওয়ার প্রস্তাব দেন।

একজন মা যদি তার শিশুকে এভাবে দুধ খাওয়াতে চান তাহলে তাকে দুধ প্রকাশ করতে হবে না। বুকের দুধ খাওয়ানোর উন্নতি করতে এবং আপনার দুধ সরবরাহের গতি বাড়াতে, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি শুনুন:

• প্রতি 1.5 ঘন্টা অন্তর আপনার শিশুকে আপনার স্তনে রাখুন যাতে সে পর্যাপ্ত পরিমাণে কোলোস্ট্রাম পায়; যদি শিশুটি প্রায়শই স্তনের জন্য জিজ্ঞাসা করে তবে তাকে প্রত্যাখ্যান করবেন না।
• আপনার নবজাতককে জল বা সূত্র দেবেন না।
• দুধ এখনও আসেনি বলে মন খারাপ করবেন না: জন্মের পর প্রথম কয়েক দিনে, শিশু আপনার কোলস্ট্রামের পর্যাপ্ত পরিমাণ পায়।
• যদি আপনার নবজাতক ক্রমাগত ঘুমিয়ে থাকে তবে তাকে খাওয়ানোর জন্য জাগিয়ে দিন।
• আরও পান করুন মিনারেল ওয়াটারএবং দুর্বল চা। আপনি নার্সিং জন্য বিশেষ চা কিনতে এবং এটি পান করতে পারেন।

মনে রাখবেন যে কোনও মহিলা বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। প্রতিবার, নিশ্চিত করুন যে শিশুটি সঠিকভাবে স্তন নেয়: কেবল আপনার স্তনবৃন্তই নয়, এর চারপাশের অ্যারিওলার অংশটিও তার মুখে ফিট করা উচিত। আপনার যদি বুকের দুধ খাওয়াতে সমস্যা হয়, তাহলে আপনার মিডওয়াইফকে সাহায্য করার জন্য বলতে দ্বিধা করবেন না।

প্রথম খাওয়ানোর জন্য সেরা অবস্থান

কোন একক অবস্থান নেই যেখানে এটি একটি শিশুকে খাওয়ানোর সুপারিশ করা হয়। মা এবং শিশু এমন একটি অবস্থানে থাকতে পারে যেখানে তারা উভয়ই আরামদায়ক এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। কিছু মহিলা খাওয়ানোর জন্য বিশেষ বালিশ ব্যবহার করেন, যা আধুনিক দোকানে পাওয়া যায়। যাইহোক, বেশিরভাগই তাদের ছাড়া করে ("" দেখুন)।

শুয়ে খাওয়ালে

এই অবস্থানে, আপনি স্তন্যপায়ী গ্রন্থির নীচের এবং উপরের উভয় অংশ থেকে খাওয়াতে পারেন। আপনার পাশে শুয়ে পড়ুন, শিশুটিকে আপনার পাশে রাখুন। আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান তবে আপনার শিশুকে একটি বালিশে রাখুন যাতে আপনাকে বাঁকতে না হয়। উপরের বুকে ভিড়ের জন্য, জ্যাকের অবস্থানে খাওয়ানো ভাল। এই ক্ষেত্রে, শিশুটি মায়ের মাথার দিকে পা রেখে শুয়ে থাকে।

বসে থাকলে খাওয়ান

সন্তানের জন্য, এই অবস্থানটি সবচেয়ে আরামদায়ক, কারণ সে একটি দোলনার মতো তার মায়ের কোলে অবস্থিত। শিশুকে এমনভাবে ধরে রাখুন যাতে তার মাথা আপনার কনুইয়ের দিকে থাকে। আপনার শিশুর পিঠকে সমর্থন করার জন্য আপনার অন্য হাতের তালু ব্যবহার করুন। সঠিকভাবে স্তনকে আটকানোর জন্য, শিশুর মাথাটি মায়ের স্তনবৃন্তের সমান হওয়া উচিত।

রাতে প্রথম খাওয়ান

প্রায় সব নবজাতক শিশু রাতে ক্ষুধার্ত থেকে জেগে ওঠে। বিশেষজ্ঞরা দেখেছেন যে শিশুরা সকাল 3 থেকে 5 টা পর্যন্ত ক্ষুধার অনুভূতি অনুভব করে।

কিছু শিশু সারা রাত মায়ের দুধ চুষতে প্রস্তুত থাকে।এর দ্বারা ব্যাখ্যা করা যায় যে অজ্ঞাত। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টশিশু তাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য খাবার ছাড়া যেতে দেয় না। অতএব, জন্মের পর প্রথম রাতে এবং কয়েক মাস ধরে মাকে বারবার ঘুম থেকে জাগিয়ে খাওয়াতে হবে। কিছু মায়েরা, তাদের শিশুর জীবনের প্রথম দিন থেকে, তাকে রাতে তাদের পাশে রাখেন যাতে ক্রমাগত খাঁচায় না যায়।

সিজারিয়ান বিভাগের পরে প্রথম খাওয়ানো

যদি অপারেশনটি জেনারেল অ্যানেস্থেশিয়ার অধীনে না করা হয় তবে জন্ম নেওয়া শিশুটিকে সাধারণত অপারেশন রুমে মায়ের স্তনে রাখা হয়। যাইহোক, সিজারিয়ান সেকশন দ্বারা জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে, চোষার কার্যকলাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, তাই এই জাতীয় শিশু প্রায়শই স্তনবৃন্ত ধরতে পারে না। এক্ষেত্রে অপারেশনের এক ঘণ্টা পর বা তার একটু পরে শিশুকে খাওয়ানো ভালো।

একটি সিজারিয়ান অধ্যায় পরে, যা অধীনে সঞ্চালিত সাধারণ এনেস্থেশিয়া, শিশুটি জ্ঞানে আসার সাথে সাথে মায়ের কাছে নিয়ে আসা হয়। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর মুখে প্রথম যে জিনিসটি শেষ হয় তা হল মায়ের স্তন। অস্ত্রোপচারের পরে প্রথম খাওয়ানো "পাশে শুয়ে থাকা" অবস্থানে করা হয় যাতে নবজাতকের ওজন সিউনের উপর চাপ না দেয়।

মাতৃত্বকালীন হাসপাতালে বুকের দুধ খাওয়ানোর দক্ষতা নির্ধারণ করা হয় এবং এই সময় থেকেই ভবিষ্যতে প্রক্রিয়াটির সাফল্য নির্ভর করে। অতএব, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে প্রথম থেকেই মা সঠিকভাবে এই গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতাটি আয়ত্ত করতে সক্ষম হন। দুর্ভাগ্যবশত, বাস্তবতা হল যে আজ প্রসূতি হাসপাতালে সবসময় এর জন্য উপযুক্ত শর্ত থাকে না।

প্রথম অসুবিধাটি এই কারণে যে প্রায়শই জন্মের পরপরই শিশুকে মায়ের সাথে ত্বকে রাখা হয় না এবং মা এবং শিশুকে একে অপরের সাথে কিছু সময় কাটানোর সুযোগ দেওয়া হয় না। স্বাভাবিকভাবেই, শিশু ও মা সুস্থ থাকলে এবং চিকিৎসাগত কারণে তাদের আলাদা করার কোনো কারণ নেই। এবং এটি মা এবং শিশু উভয়ের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

সফলভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর পথে দ্বিতীয় সমস্যা হল জন্মের প্রথম দিনে মা ও শিশুকে আলাদা রাখার অভ্যাস। আজ, যদি কোনও মা সন্ধ্যায় দেরী করে জন্ম দেন, তবে পরের দিন সকালেই প্রথমবারের মতো শিশুটি তার কাছে প্রসব করা হবে। এর মানে হল যে জন্ম নেওয়া শিশু এবং মায়ের মধ্যে যোগাযোগ প্রায় এক দিন পরে ঘটে, যা অবশ্যই শিশুর প্রথম খাওয়ানোকে প্রভাবিত করে।

এবং তৃতীয়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হল যে প্রসবোত্তর সময়কালে প্রসূতি হাসপাতালে থাকা একজন মা প্রায়ই স্তন্যপান করানোর সঠিকভাবে রক্ষণাবেক্ষণ এবং উদ্দীপিত করার জন্য উপযুক্ত সুপারিশ পাওয়ার সুযোগ পান না। আমাদের মাতৃত্বকালীন হাসপাতালগুলিতে এমন কোনও বিশেষজ্ঞ বা পরামর্শদাতা নেই যিনি একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যাগুলি মোকাবেলা করবেন। এই সমস্যাটি নিওনাটোলজিস্ট এবং প্রসূতি বিশেষজ্ঞের দক্ষতার মধ্যে রয়ে গেছে। তদুপরি, এই দক্ষতাটি কঠোরভাবে বিভক্ত: একজন প্রসূতি বিশেষজ্ঞ একজন মহিলার স্তনের সাথে একচেটিয়াভাবে ডিল করেন, একজন নিওনাটোলজিস্ট একচেটিয়াভাবে একটি শিশুর সাথে ডিল করেন। অনুশীলনে, সম্পূর্ণ সহায়তা প্রদানের জন্য, এই বিশেষজ্ঞদের জ্ঞানকে একত্রিত করতে হবে এবং শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে মহিলাটি সত্যই গ্রহণ করবে। কার্যকর সহায়তাগৃহযুদ্ধ প্রতিষ্ঠার ক্ষেত্রে।

এছাড়াও, প্রাথমিক দায়িত্বের সাথে তাদের কাজের চাপের কারণে, প্রসূতি বিশেষজ্ঞ এবং নবজাতক বিশেষজ্ঞরা প্রায়ই বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দিতে পারেন না। তারা ব্যাখ্যা করে কিভাবে সঠিকভাবে শিশুকে স্তন্যপান করানো যায় এবং অবিলম্বে মাকে শিশুর সাথে একা রেখে যায়। মহিলাটি দেখেন যে যখন একজন বিশেষজ্ঞ প্রক্রিয়াটি নিয়ন্ত্রণ করেন, তখন সবকিছু ঠিক থাকে, কিন্তু যখন সে নিজে থেকে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করে, তখন শিশুটি প্রায়ই খেতে অস্বীকার করে। ফলস্বরূপ, মায়ের মাথায় একটি শিকল তৈরি হয়: আমি এটি করতে পারি না - এর অর্থ আমি অযোগ্য, আমি খারাপ মা, আমি বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম হব না। পরামর্শদাতাকে অবশ্যই মায়ের সাথে কমপক্ষে এক ঘন্টা সময় কাটাতে হবে তার আগে সে নিজে থেকে শিশুকে খাওয়াতে সক্ষম হবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে তিনি নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী হবেন এবং ভবিষ্যতে এটি ব্যবহার করার জন্য দক্ষতা অর্জন করবেন।

পর্যাপ্ত তথ্য না থাকলে কী করবেন?

এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার একটি যৌক্তিক উপায় হল গর্ভবতী মায়ের সন্তান জন্ম দেওয়ার আগে একজন স্তন্যদানকারী পরামর্শদাতার সাথে দেখা করা। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য কোর্সের সময় ঘটে। যাইহোক, একজন মহিলার মনোবিজ্ঞানে এমন একটি ধারণা রয়েছে যিনি "আগের অভিজ্ঞতা বাতিল" হিসাবে জন্ম দিয়েছেন। এই প্রক্রিয়াটি মহিলার শরীরের হরমোনের পটভূমিতে পরিবর্তনের পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে। এটি প্রকৃতি দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে যাতে মা যতটা সম্ভব শিশুর কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য, তার প্রয়োজনে সাড়া দেয় এবং তাদের সন্তুষ্ট করে। অতএব, প্রায়শই আমরা এমন একটি পরিস্থিতি লক্ষ্য করি যেখানে প্রসবের আগে মায়ের অর্জিত জ্ঞান প্রসূতি হাসপাতালে প্রাপ্ত তথ্যের দ্বারা ওভারল্যাপ হয়। অর্থাৎ, যদি তাকে বুকের দুধ খাওয়ানোর কোর্সে বলা হয় যে স্তন্যপানকে উদ্দীপিত করার জন্য তাকে জন্মের পরপরই তার স্তন প্রকাশ করতে হবে এবং প্রতি তিন ঘন্টা অন্তর এটি করতে হবে এবং তারপরে প্রসূতি হাসপাতালে প্রসূতি বিশেষজ্ঞ অন্যান্য সুপারিশগুলি দেন, তবে সম্ভবত তিনি অনুসরণ করবেন। প্রসূতি হাসপাতালে প্রাপ্ত পরামর্শ

একজন মহিলা প্রসবের পরে প্রথম দিনগুলিতে যে তথ্যগুলি পান সে সম্পর্কে খুব সমালোচনামূলক নয়; তিনি নিঃশর্তভাবে সবকিছু বিশ্বাস করেন, কারণ তিনি একটি চাপের পরিস্থিতিতে রয়েছেন। অতএব, সদ্য জন্ম দেওয়া মায়েদের জন্য আপনার যে কোনও পরামর্শ এবং সুপারিশের ক্ষেত্রে আপনাকে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে - এবং এটি কেবলমাত্র ডাক্তার এবং বুকের দুধ খাওয়ানো বিশেষজ্ঞদের ক্ষেত্রেই নয়, জন্মদানকারী মায়ের আত্মীয়দের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

এই পরিস্থিতিতে, মা যত তাড়াতাড়ি একজন ল্যাক্টেশন কনসালট্যান্টের সাথে দেখা করবেন ততই ভাল। যাইহোক, একটি প্রসূতি হাসপাতালে, বাইরের রাজ্যের একজন বিশেষজ্ঞের সাথে একটি বৈঠক শুধুমাত্র তখনই সম্ভব যদি মা একটি অর্থপ্রদানকারী ওয়ার্ডে থাকে। অতএব, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রসূতি হাসপাতাল থেকে স্রাবের পরে একজন মহিলা এবং স্তন্যপান করানোর পরামর্শদাতার মধ্যে একটি বৈঠক হয়।

কিভাবে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়াবেন?

আসলে, শিশুরা নিজেরাই জানে কীভাবে স্তন চুষতে হয় - এটি তাদের প্রাকৃতিক প্রবৃত্তিগুলির মধ্যে একটি। মায়ের কাজ হল শিশুকে সঠিকভাবে স্তনের নিচে অবস্থান করা, যাতে তার জন্য স্তনবৃন্তটি ধরতে সুবিধা হয়। শিশুর তার পুরো শরীর দিয়ে তার মাকে অনুভব করা উচিত - তার বাহু, পা এবং পেট দিয়ে তার বিরুদ্ধে টিপুন। তাকে বুকের নীচে শুয়ে থাকতে হবে যাতে তার স্তনটি নিচ থেকে নেওয়া সুবিধাজনক হয় - যেমন একটি বড় পাই বা একটি বৃত্তাকার আপেল কামড়ানো: বস্তুটি দখল করা আরও সুবিধাজনক করতে মাথাটি কিছুটা পিছনে ফেলে দেওয়া হয়।

একই সময়ে, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে মা নিজে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন: তার পিঠকে অবশ্যই সমর্থন করা উচিত, তাকে ঘুড়ির মতো শিশুর উপর ঝুলিয়ে রাখা উচিত নয়, কারণ এই ক্ষেত্রে মা তার শরীরের ক্ষেত্রটিকে কমিয়ে দেয় যার সাথে শিশু সংস্পর্শে আসে, এবং মূলত তার উপর চাপ দেয় - যা ভুল। স্তন্যপান করার উদ্যোগটি শিশুর কাছ থেকে আসা উচিত, তার মাথা মুক্ত এবং মোবাইল হওয়া উচিত।

চাহিদা অনুযায়ী আপনার শিশুকে আপনার বুকের সাথে লাগাতে হবে। তবে আমাদের অবশ্যই এই বিষয়টি বিবেচনা করতে হবে যে জীবনের প্রথম মাসে শিশুদের মধ্যে, বিভিন্ন কারণের কারণে, ঘুম এবং জাগ্রততা প্রায়শই ঘটে। এই জাতীয় শিশুরা দিনের বেলা ঘুমাতে পারে, তবে তিন থেকে চার ঘন্টার জন্য, এবং মা তাকে খাওয়ানোর জন্য তাকে জাগিয়ে তোলেন না, কারণ আমাদের সমাজে এখনও একটি শক্তিশালী স্টেরিওটাইপ রয়েছে যে কোনও শিশুর ঘুম কখনই ব্যাহত হবে না। এদিকে, জীবনের প্রথম মাসের শিশুরা সর্বদা তাদের নিজের উপর জেগে উঠতে পারে না। কখনও কখনও তারা তথাকথিত "গভীর ঘুমে" চলে যায়, যা মা আশেপাশে নেই এই সত্যটির প্রতি শিশুর শরীরের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া: "মা আমাকে খুঁজে না পাওয়া পর্যন্ত আমি ঘুমাবো।" এই ঘটনাটি প্রায়ই শিশুদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় যারা জন্মের পরে মানিয়ে নেওয়া কঠিন বলে মনে করেন: একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি সিজারিয়ান বিভাগের পরে শিশু; যে শিশুরা তাদের মায়ের থেকে দীর্ঘায়িত প্রসবোত্তর বিচ্ছেদ করেছে; অকাল শিশু, কম ওজনের শিশু, যারা ক্ষুধায় চিৎকার নাও করতে পারে, তবে বিপরীতে, গভীর, দীর্ঘ ঘুমে যায়। কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তবে জীবনের প্রথম মাসের একটি শিশু যদি আগের খাওয়ানোর শেষ থেকে দুই ঘন্টার বেশি সময় ঘুমায় এবং জেগে না ওঠে ​​তবে তাকে জাগানো দরকার।

একটি শিশুকে জাগানোর জন্য, আপনাকে সাবধানে তাকে তুলতে হবে, তাকে আলতো করে স্ট্রোক করতে হবে, তাকে আপনার বুকে শুইয়ে ত্বক থেকে ত্বকের সংস্পর্শে আনতে হবে এবং যত তাড়াতাড়ি সে আচরণ অনুসন্ধান শুরু করবে, তাকে আপনার বুকে বসানো শুরু করুন। এইভাবে শিশু ধীরে ধীরে জেগে উঠবে এবং মা সঠিক খাওয়ানোর ছন্দ বজায় রাখতে সক্ষম হবেন।

সুতরাং, চাহিদা অনুযায়ী খাওয়ানোর অর্থ কেবল সন্তানের চাহিদা নয়: হ্যাঁ, আমরা তার অনুরোধে শিশুকে স্তনে রাখি, তবে উপরে বর্ণিত পরিস্থিতি দেখা দিলে, মাকে তার চাহিদা "চালু" করতে হবে, কখনও কখনও এটিকে "ও বলা হয়"। স্তনের চাহিদা”, কারণ আপনি যদি আপনার শিশুকে দীর্ঘ সময় ঘুমাতে না দেন তবে স্তন পূর্ণ হয়ে যায়, যা মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য জিনিসপত্র প্রয়োজন?

বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য কোনও অতিরিক্ত জিনিসপত্রের প্রয়োজন নেই। অবশ্যই, এটি সেট আপ করার প্রক্রিয়াতে, কিছু অসুবিধা দেখা দিতে পারে, যা বিশেষভাবে ডিজাইন করা ডিভাইসগুলি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ, মায়েরা প্রায়ই জিজ্ঞাসা করেন যে প্রসূতি হাসপাতালে যাওয়ার সময় তাদের একটি স্তন পাম্প কিনতে হবে কিনা। একটি ভাল স্তন পাম্প বেশ ব্যয়বহুল, এবং যদি সবকিছু ঠিকঠাক হয় এবং শিশু সক্রিয়ভাবে স্তন্যপান করা শুরু করে তবে এটির প্রয়োজন হবে না।

স্তন্যপান করানো বালিশের জন্য, নীতিগতভাবে, যে কোনও বালিশ এই উদ্দেশ্যে অভিযোজিত হতে পারে। একজন মহিলা যদি যমজ বাচ্চাদের খাওয়াচ্ছেন তবে এটি অন্য বিষয়। তিনি যদি একই সময়ে তার বাচ্চাদের খাওয়াতে শিখতে চান (যা মায়ের নিজের জন্য খুব সুবিধাজনক), তবে একটি বিশেষ বালিশ কাজটিকে আরও সহজ করে তোলে। এবং এই ক্ষেত্রে এটি সত্যিই প্রয়োজনীয়।

আসলে, এমনকি একটি বিশেষ ব্রা প্রয়োজন শুধুমাত্র যদি নার্সিং মায়ের বড় স্তন থাকে। এই ক্ষেত্রে, এটি সত্যিই পিছন থেকে অত্যধিক চাপ অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং এমনকি শিশুকে বুকের সাথে সংযুক্ত করতে সহায়তা করে। একটি স্তন্যপান করানোর ব্রা যতটা সম্ভব আরামদায়ক হওয়া উচিত, ভাল জোতা সহ, এটি কোনও ক্ষেত্রেই স্তনকে সংকুচিত করা উচিত নয়, কাপটি এমন হওয়া উচিত যাতে শিশুর পুরো স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে অ্যাক্সেস থাকে, এবং কেবল স্তনবৃন্ত নয়। যদি মায়ের স্তন ছোট হয়, তবে বিশেষ অন্তর্বাসের প্রয়োজন নেই - বিপরীতভাবে, কিছু ক্ষেত্রে এটি এমনকি পথ পেতে পারে।

বাচ্চা না খেলে কি করবেন?

যদি আপনার শিশু বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকার করে তবে আপনাকে প্রথমে কারণটি খুঁজে বের করতে হবে। তাদের মধ্যে অনেকগুলি থাকতে পারে: একটি ছোট ফ্রেনুলাম সন্তানের জন্য একটি বাধা হতে পারে, মায়ের স্তন ভিড় হতে পারে - খুব শক্ত, ফোলা - এবং এটি শিশুর পক্ষে উপলব্ধি করা অস্বস্তিকর, মায়ের একটি উল্টানো স্তনবৃন্ত বা অন্যান্য হতে পারে। শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য যা বুকের দুধ খাওয়ানোর কার্যকারিতার সাথে হস্তক্ষেপ করে। এছাড়াও, শিশুর আগে তাকে দেওয়া বোতলটির প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে সময় থাকতে পারে বুকের দুধ খাওয়ানো, এবং তিনি, কীভাবে একটি বোতল চুষতে হয় তা মনে রেখে, তার মায়ের স্তন চোষার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে না, যার জন্য সম্পূর্ণ ভিন্ন পেশী নড়াচড়ার প্রয়োজন হয়। এই প্রতিটি পরিস্থিতির জন্য সমাধান ভিন্ন হবে। কিন্তু এছাড়াও আছে সাধারণ সুপারিশ, স্তন প্রত্যাখ্যানের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক। মা এবং শিশুর মধ্যে ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগ সর্বদা সাহায্য করে, স্তনবৃন্ত, বোতল এড়িয়ে যাওয়া এবং অন্যান্য বস্তু থেকে প্রকাশিত দুধের সাথে সম্পূরক - এটি একটি কাপ, চামচ, সিরিঞ্জ হতে পারে। আপনার শিশুকে একটি স্তন দেওয়াও মূল্যবান যা পাম্প করা হয় যাতে এটি নরম এবং সহজে ধরা যায়। বাকি পদ্ধতিগুলি স্বতন্ত্র; একজন স্তন্যদানকারী পরামর্শদাতা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনার ক্ষেত্রে কী সাহায্য করে।

ডায়েট সম্পর্কে

একজন মায়ের খাদ্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, যেহেতু আমাদের একটি বড় কুসংস্কার রয়েছে যে প্রসবের পরে একজন মহিলার একটি বিশেষ ডায়েটে পরিবর্তন করা উচিত যাতে তার শিশুর ক্ষতি না হয়, যাতে তার পর্যাপ্ত দুধ থাকে এবং ভাল মানের. কিন্তু বিশ্ব অনুশীলন দেখায় যে এটি শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় নয়, তবে একজন নার্সিং মহিলার খাদ্যের পরিবর্তনগুলি এমনকি ক্ষতিকারক হতে পারে।

স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য গর্ভাবস্থায় একই ডায়েটে লেগে থাকা ভাল। যখন শিশুটি গর্ভে ছিল, তখন সে প্ল্যাসেন্টাল রক্তের মাধ্যমে একই উপাদানগুলির গঠন পেয়েছিল যা সে বুকের দুধ থেকে পায়। মা যদি জন্ম দেওয়ার আগে সাইট্রাস ফল খেয়ে থাকেন তবে কেন এখন সেগুলি খাওয়া উচিত নয়? এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে একজন মহিলার শরীর ভালভাবে কাজ করে এবং প্রসবের পরে পুনরুদ্ধার করে, তাই কোনও ক্ষেত্রেই আপনার কোনও ডায়েটে স্যুইচ করা উচিত নয়, আপনাকে প্রাকৃতিক, সুষম খাবার খাওয়া চালিয়ে যেতে হবে।

স্তন দুধের উৎপাদন সরাসরি মা কি খায় তার উপর নির্ভর করে না - এই প্রক্রিয়াটি শুধুমাত্র মায়ের স্তন খালি করার ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করে। অতএব, একমাত্র বুদ্ধিমান সুপারিশ হল চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়ানো এবং নিশ্চিত করা যে সংযুক্তি কার্যকর, এবং তারপরে মায়ের যতটা দুধ তার শিশুর প্রয়োজন ততটুকুই পাবে।

জীবনের প্রথম দিনগুলিতে একজন নবজাতকের সঠিকভাবে খাওয়ানো মায়ের যত্ন এবং শিশুর যত্নের মতো বৃদ্ধি এবং বিকাশের একটি উপাদান। আদর্শ বিকল্প হল বুকের দুধ খাওয়ানো। যদি অনুযায়ী বিবিধ কারণবশতবুকের দুধ খাওয়ানোর কোন সুযোগ নেই, উচ্চ মানের শিশু সূত্র সাহায্য করবে।

একটি অল্প বয়স্ক মায়ের জন্য একটি ক্ষুদ্র ব্যক্তির পুষ্টি কিভাবে সংগঠিত করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। উপাদানটি অধ্যয়ন করুন: আপনি সবচেয়ে ছোট বাচ্চাদের জন্য পুষ্টি সংস্থা সম্পর্কিত অনেক প্রশ্নের উত্তর পাবেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মা এবং শিশুর জন্য সর্বাধিক আরাম নিশ্চিত করা।

কীভাবে নবজাতককে সঠিকভাবে খাওয়াবেন

প্রসূতি হাসপাতালে, কর্মীরা প্রাথমিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা সম্পর্কে কথা বলবেন এবং জন্মের পরপরই মা ও শিশুর মধ্যে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের শর্ত প্রদান করবেন। এখন শিশুরা তাদের মায়ের সাথে একই ঘরে থাকে, যা তাদের "চাহিদা অনুসারে" শিশুকে খাওয়াতে দেয়।

যদি দুধের অভাব থাকে তবে হতাশ হবেন না, প্রাকৃতিক খাওয়ানো প্রতিষ্ঠা করার চেষ্টা করুন।পর্যাপ্ত তরল পান করুন, শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন, আপনার শিশুকে আরও প্রায়ই আপনার স্তনে রাখুন। এমনকি সামান্য পরিমাণ দুধও উপকারী হবে। আপনার নবজাতককে ফর্মুলা, মনিটর আচরণ, ওজন এবং মলের গুণমান সহ সম্পূরক করুন। যদি দুধ না থাকে তবে কৃত্রিম সূত্রে স্যুইচ করুন।

বুকের দুধ খাওয়ানো

প্রাথমিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি নিওনাটোলজিস্ট এবং শিশু বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে, যা সন্তুষ্ট মা এবং ভাল খাওয়ানো, শান্তিপূর্ণভাবে নাক ডাকা শিশুদের দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে। ঘনিষ্ঠ মানসিক যোগাযোগ প্রাকৃতিক খাওয়ানোর অন্যতম সুবিধা।

বুকের দুধের উপকারিতা:

• শিশু (শিশুটি সম্পূর্ণরূপে হজমযোগ্য খাবার গ্রহণ করে, ভাল বিকাশ করে এবং কম প্রায়ই অসুস্থ হয়);
• মা (শিশুর চোষা আন্দোলনের প্রভাবে জরায়ু আরও সক্রিয়ভাবে সংকুচিত হয়, প্রসবের পরে শরীর আরও দ্রুত পুনরুদ্ধার করে)।

প্রথম পর্যায়ে

প্রসবের পরে প্রথম ঘন্টাগুলিতে, স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি একটি মূল্যবান পণ্য তৈরি করে - কোলোস্ট্রাম। দরকারী পদার্থের পরিমাণ কম, তবে সমৃদ্ধ রচনা এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত উপাদান শিশুর খাবারের চাহিদা পূরণ করে। একটি গুরুত্বপূর্ণ বিশদ হল যে কোলোস্ট্রাম জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থের সাথে ছোট শরীরকে পরিপূর্ণ করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।

বেশিরভাগ প্রসূতি হাসপাতাল প্রাথমিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর অনুশীলন করে। মা এবং শিশুর একটি অপরিচিত জগতে প্রবেশের জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্ত। স্তনের উষ্ণতা এবং দুধের গন্ধ নবজাতককে শান্ত করে এবং তাকে সুরক্ষিত বোধ করতে দেয়। একটি শিশু যত বেশি কোলোস্ট্রাম গ্রহণ করতে পারে, তার অনাক্রম্যতা তত ভাল।

স্বদেশ প্রত্যাবর্তন

অনেক অল্পবয়সী মা হারিয়ে যায় এবং আতঙ্কিত হয় যখন তারা একটি নবজাতকের সাথে বাড়িতে নিজেদের খুঁজে পায়। কাছাকাছি একজন যত্নশীল বাবা আছে, একটি পরিচিত পরিবেশ, কিন্তু এখনও উত্তেজনা আছে। যদি একজন মহিলা প্রসূতি হাসপাতালের কর্মীদের সুপারিশ শোনেন তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষেত্রে কম অসুবিধা হবে।

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর বৈশিষ্ট্য:

• প্রথম সপ্তাহে ডায়েট নবজাতকের স্বার্থকে আরও বেশি বিবেচনা করে। মাকে শিশুর চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে;
• শিশুটি কখন ক্ষুধার্ত থাকে তা পর্যবেক্ষণ করা, খাওয়ানোর মধ্যবর্তী ব্যবধানটি লক্ষ্য করা দরকারী যা শিশুটি সহ্য করতে পারে। সর্বোত্তম বিকল্পটি 3 ঘন্টা, তবে প্রথম সপ্তাহে, শিশুরা প্রায়ই 1.5-2 ঘন্টা পরে দুধের জন্য জোরে কাঁদে;
• শিশু বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন: আপনার শিশুকে "চাহিদা অনুযায়ী" খাওয়ান যখন সে লোভের সাথে তার মুখ দিয়ে স্তন খোঁজে। ধীরে ধীরে, শিশু শক্তিশালী হয়ে উঠবে, একবারে আরও মূল্যবান তরল পান করতে সক্ষম হবে এবং দীর্ঘ সময় পূর্ণ থাকবে। সক্রিয় স্তন্যপান স্তন্যপান বৃদ্ধি করবে, শিশুর পুষ্টির চাহিদা এবং মায়ের ক্ষমতা ধীরে ধীরে মিলে যাবে;
• কয়েক সপ্তাহ পরে, আপনার শিশুকে ডায়েটে অভ্যস্ত করুন। প্রথম দিনগুলিতে আপনি যদি আপনার শিশুকে দিনের বেলা প্রতি দেড় থেকে দুই ঘন্টা এবং রাতে প্রতি 3-4 ঘন্টা খাওয়ান, তবে ধীরে ধীরে দিনে সাতবার খাওয়ানোতে স্যুইচ করুন। পদ্ধতিটি ক্ষুদ্র অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং মাকে বিশ্রাম দেয়।

উপযুক্ত ভঙ্গি

একটি নির্দিষ্ট অবস্থান চয়ন করুন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। মনে রাখবেন:নবজাতকের জীবনের প্রথম সপ্তাহে প্রতিটি খাওয়ানো দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে আপনি অর্ধ ঘন্টা বা তার বেশি সুন্দরভাবে বসতে পারবেন না, শিশুর উপর বাঁকানো (যেমন নার্সিং মায়েরা ম্যাগাজিনে ছবির জন্য পোজ দেন), বিশেষ করে একটি কঠিন জন্মের পরে। যদি কোনও মায়ের পক্ষে তার শিশুকে ধরে রাখা অস্বস্তিকর বা কঠিন হয় তবে তার মনোরম চিন্তা বা কোমল অনুভূতি হওয়ার সম্ভাবনা নেই।

বেশ কয়েকটি ভঙ্গি চেষ্টা করুন, স্তন, ওজন এবং শিশুর বয়সের অবস্থা বিবেচনা করে সর্বোত্তমটি বেছে নিন। শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে একটি অস্বস্তিকর অবস্থান উপযুক্ত হয়ে উঠতে পারে এবং এর বিপরীতে।

নবজাতকদের খাওয়ানোর জন্য প্রাথমিক অবস্থান:

• কুঁড়ে অবস্থান.শিশুটি তার বাহু, পা এবং মাথা দিয়ে মায়ের দিকে ঝুঁকে থাকে। একজন মহিলার কাঁধ এবং মাথা একটি বালিশ দিয়ে উত্থিত। অবস্থানটি প্রচুর দুধ উৎপাদনের জন্য উপযুক্ত;
• তোমার পাশে শুয়ে আছি।এই সুবিধাজনক বিকল্পটি অনেক মায়ের দ্বারা নির্বাচিত হয়, বিশেষ করে সন্ধ্যায় এবং রাতে খাওয়ানোর জন্য। উভয় পাশে শুয়ে থাকা নিশ্চিত করুন যাতে উভয় স্তন খালি হয়;
• খাওয়ানোর জন্য ক্লাসিক বসার অবস্থান।মা সন্তানকে কোলে ধরে রেখেছেন। পিঠের নীচে, হাঁটুতে এবং কনুইয়ের নীচে বালিশগুলি হাতের ক্লান্তি কমাতে এবং শিশুর ওজন "কমাতে" সাহায্য করবে;
• ঝুলন্ত ভঙ্গি।দরিদ্র দুধ প্রবাহ জন্য প্রস্তাবিত. নবজাতক তার পিঠে শুয়ে আছে, মা তাকে উপরে থেকে খাওয়ান, শিশুর উপর ঝুঁকে পড়েন। পিঠের জন্য খুব আরামদায়ক নয়, তবে বুক খালি করার জন্য কার্যকর;
• সিজারিয়ান সেকশনের পরে ভঙ্গি, যমজ বাচ্চাদের দুধ খাওয়ানোর সময়।মহিলা বসেন, শিশুটি শুয়ে থাকে যাতে পাগুলি মায়ের পিঠের পিছনে থাকে, মাথাটি মায়ের হাতের নিচ থেকে দেখায়। এই ভঙ্গিটি ল্যাকটোস্ট্যাসিসের প্রকাশ থেকে মুক্তি দেয় - বুকের দুধের স্থবিরতা, ব্যথার সাথে এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থির লোবিউলগুলির উচ্চারণ ঘন হওয়া।

শিশুর ফর্মুলা দুধ

কৃত্রিম খাওয়ানো- প্রয়োজনীয় পরিমাপ, কিন্তু বুকের দুধের অনুপস্থিতিতে আপনাকে মানিয়ে নিতে হবে। নবজাতকের পুষ্টি সঠিকভাবে সংগঠিত করুন এবং শিশু বিশেষজ্ঞদের সুপারিশগুলি শুনুন।

সূত্র সহ নবজাতকদের খাওয়ানোর বৈশিষ্ট্য:

• বুকের দুধ খাওয়ানোর বিপরীতে, যখন শিশু খায় এবং ঘুমিয়ে পড়ে, তখন পুষ্টির সূত্রের একটি নির্দিষ্ট ডোজ থাকে। একটি "কৃত্রিম" শিশুকে প্রতিদিন কতটা বুকের দুধের বিকল্প দিতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ;
• প্রথম দিন থেকে, শিশুকে 7 বার, প্রতি 3 ঘন্টা খাওয়ান। পরে, আপনি 3.5 ঘন্টার ব্যবধানে দিনে ছয়টি খাবারে স্যুইচ করতে পারেন;
• একটি উচ্চ-মানের মিশ্রণ চয়ন করুন যা তৃপ্তি এবং সর্বাধিক পুষ্টি সরবরাহ করে। দুর্ভাগ্যবশত, চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়ানো সম্ভব হবে না: "যখনই আপনি চান" সূত্রটি দেওয়া যাবে না, একটি নির্দিষ্ট ব্যবধান বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ;
• মাঝে মাঝে এটি উপকারী মিশ্রণের পরবর্তী গ্রহণের সময় পরিবর্তন করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে খুব বেশি নয়। নিয়ম লঙ্ঘন শিশুর পেট/অন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করে;
• থেকে শিশু সূত্র চয়ন করুন বিখ্যাত নির্মাতারা, ছাড়া পাম তেল, চিনি, মাল্টোডেক্সট্রিন। একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, একটি ন্যূনতম পরিমাণ উপাদান থাকা উচিত যা পূর্ণতার অনুভূতি সমর্থন করে;
• যদি সামান্য বুকের দুধ থাকে তবে আপনাকে ক্রমাগত শিশুকে খাওয়াতে হবে। প্রথমে স্তন অফার করুন, তারপরে একটি চামচে শিশুর খাবার দিন। বোতল এড়িয়ে চলুন: স্তনবৃন্ত থেকে দুধ পাওয়া সহজ; কিছুক্ষণ পরে, শিশু সম্ভবত স্তন প্রত্যাখ্যান করবে;
• আপনার "কৃত্রিম" নবজাতককে ফুটানো পানি দিতে ভুলবেন না। তরলের পরিমাণ বয়সের উপর নির্ভর করে;
• কৃত্রিম খাওয়ানো স্বাস্থ্যকর যমজ বা তিন সন্তানের জন্ম দিতে সাহায্য করবে। দুই/তিন সন্তানের জন্য মায়ের পর্যাপ্ত দুধ নেই, তাকে পুষ্টির সূত্র দিতে হবে। বাচ্চাদের বড় হওয়ার সাথে সাথে মায়ের দুধ ফর্মুলা দুধ দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়।

একটি শিশুর কতটা খাওয়া উচিত?

একটি খাওয়ানোর সময় একটি নবজাতকের কতটা খাওয়া উচিত? বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, ভেন্ট্রিকল পূর্ণ হলে শিশু নিজেই অনুভব করে। শিশুটি স্তন্যপান বন্ধ করে দেয় এবং শান্তভাবে ঘুমিয়ে পড়ে।

"কৃত্রিম শিশু" খাওয়ানোর জন্য, মাকে অবশ্যই বোতলে নির্দিষ্ট পরিমাণে ফর্মুলা ঢেলে দিতে হবে যাতে নবজাতক ক্ষুধার্ত না থাকে। শিশু বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিনের জন্য শিশুর খাবারের পরিমাণ গণনা করার জন্য একটি সূত্র তৈরি করেছেন।

গণনা সহজ:

• নবজাতকের ওজন 3200 গ্রামের কম।জীবিত দিনের সংখ্যা 70 দ্বারা গুণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, তৃতীয় দিনে শিশুর 3 x 70 = 210 গ্রাম সূত্র পাওয়া উচিত;
• নবজাতকের ওজন 3200 গ্রামের বেশি।গণনা অনুরূপ, শুধুমাত্র দিনের সংখ্যা 80 দ্বারা গুণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, তৃতীয় দিনে একটি বড় শিশুর একটি বড় অংশ পাওয়া উচিত - 3 x 80 = 240 গ্রাম শিশুর খাবার।

বিঃদ্রঃ!হিসাব ছোটদের জন্য উপযুক্ত। জীবনের 10 তম দিন থেকে নিয়ম ভিন্ন। আপনি নিবন্ধে "কৃত্রিম" শিশুদের খাওয়ানোর জন্য সূত্রের পরিমাণের একটি বিশদ গণনা পাবেন, যা 0 থেকে 6 মাস পর্যন্ত জনপ্রিয় শিশু সূত্রগুলির ব্যবহার নির্বাচনের নিয়ম এবং বৈশিষ্ট্যগুলি বর্ণনা করে।

ঘন্টায় পুষ্টির টেবিল

অল্পবয়সী মায়েদের জন্য নেভিগেট করা সহজ যদি তাদের শিশুর ডায়েট সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা থাকে। প্রথম মাসে, নবজাতক বেশিরভাগ সময় ঘুমাবে (দিনে 18 ঘন্টা পর্যন্ত), এবং বাকি দিন জেগে থাকবে।

মনে রাখবেন:যখন শিশুটি ঘুমায় না, তখন অর্ধেক সময় সে তার মায়ের বুকের দুধ পান করে বা বুকের দুধের পরিবর্তে শিশুর ফর্মুলা গ্রহণ করে। নবজাতকের খাওয়ানোর চার্টে মনোযোগ দিন। এটি স্বাভাবিক ওজনের শিশুদের খাওয়ানোর সময় নির্ধারণ করে।

• যদি নবজাতক খাওয়ানোর পরে থুতু ফেলে, তবে একটি সহজ কৌশল সাহায্য করবে: খাওয়ানো শিশুকে 10-15 মিনিটের জন্য একটি কলামে নিয়ে যান;
• একটি নবজাতকের ঘাড় এখনও খুব দুর্বল, হাড়ের ক্ষতি বা পেশী প্রসারিত না করার জন্য কীভাবে কাজ করবেন? আপনার মাথা আপনার কাঁধের উপর রাখুন, শিশুটিকে সোজা করে ধরুন, তাকে আপনার দিকে হালকাভাবে টিপুন, তাকে পিছনে এবং বাট দ্বারা সমর্থন করুন। এই অবস্থান অতিরিক্ত বায়ু মুক্তি নিশ্চিত করবে, ফ্রিকোয়েন্সি এবং regurgitation ভলিউম হ্রাস;
• খাওয়ার পরে, আপনার শিশুকে বিরক্ত করা উচিত নয়; তাকে খামারে রাখা ঠিক নয়। নিষিদ্ধ সক্রিয় গেম, সুড়সুড়ি দেওয়া, ব্রেক করা। নবজাতকের জামাকাপড়ও 10-15 মিনিটের পরে পরিবর্তন করুন, যখন বায়ু ভেন্ট্রিকল থেকে বেরিয়ে যায়;
• খাওয়ানোর পর যদি আপনার নবজাতকের হেঁচকি হয়, তাহলে সে হয়তো অতিরিক্ত খাবার খেয়েছে বা ঠান্ডা লেগেছে। পেট স্ট্রোক করুন, শিশুকে উষ্ণ করুন, অতিরিক্ত বায়ু বের হতে দিন (এটি একটি কলামে ধরে রাখুন)। যদি বুকের দুধের পরিমাণ এবং চাপ খুব বেশি হয় তবে শিশুকে মাঝে মাঝে খাওয়ান যাতে পূর্বের অংশটি ছোট পেটে যাওয়ার সময় থাকে।

একজন নার্সিং মায়ের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য কীভাবে বজায় রাখা যায়

সহায়ক টিপস:

• প্রসূতি হাসপাতালের পরে বাড়িতে ফিরে, একজন মহিলারও অন্তত একটু ঘুমানো উচিত, পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের এবং নিজের জন্য সময় দেওয়া উচিত, অন্যথায় মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা, আপনার স্বামীর সাথে সম্পর্কের সংকট এড়ানো যাবে না;
• ক্রমাগত ক্লান্তি জমে, মা যে কোনও কারণে বিরক্ত হন এবং নার্ভাস হন। এর ফলে দুধ উৎপাদন কমে যাওয়া, চিরকাল ক্ষুধার্ত, কাঁদছে শিশু, আবার স্নায়ু এবং নতুন উদ্বেগ। বৃত্তটি বন্ধ হয়ে যায়। সেজন্য শুধুমাত্র শিশুর যত্ন নেওয়াই গুরুত্বপূর্ণ নয়, এমন একজন মহিলার স্বাস্থ্য ও মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখাও গুরুত্বপূর্ণ, যিনি স্বাভাবিক প্রসব বা সিজারিয়ান সেকশনের মধ্য দিয়ে গেছেন;
• এই উপলব্ধি যে একটি শিশুর জন্মের সাথে সাথে একজন সফল ব্যবসায়ী মহিলা "দুধ উৎপাদনকারী যন্ত্র"-এ পরিণত হয়েছে তা অনেক অল্পবয়সী মাকে বিষণ্ণ করে। কাছের মানুষদের এখানে সাহায্য করা উচিত। যে ব্যক্তি একটি পুত্র (কন্যা)/নাতি (নাতনি) উপহার দিয়েছেন তার জন্য প্রশংসা এবং গর্ব অবশ্যই উষ্ণ শব্দে প্রকাশ করা উচিত। একজন মহিলা অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন যদি তিনি সমর্থন বোধ করেন;
• একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল শিশুর যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে সহায়তা। স্বামী, ঠাকুরমা এবং অল্পবয়সী মা বাড়ির আশেপাশের কাজগুলি ভাগ করে নিলে এটি ভাল। একজন মহিলার বিশ্রাম প্রয়োজন, প্রায়শই তার নবজাতককে খাওয়ানো এবং তার শক্তি পুনরুদ্ধার করা উচিত। প্রথম দুই থেকে তিন সপ্তাহে, প্রকৃত সাহায্যের অভাব নার্সিং মায়ের শারীরিক ও মানসিক অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে;
• দুর্ভাগ্যবশত, এটি প্রায়শই ঘটে যে স্বামী কাজে দেরী করে থাকেন (একটি শিশুর জন্মের পরে "অবকাশ পাওয়া" কতটা কঠিন তা উল্লেখ না করে) এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে দাদীরা গৃহস্থালির কাজে সাহায্য করতে পারে না। বুকের দুধ সংরক্ষণ করা এবং ক্লান্তি থেকে আপনার পা না পড়া গুরুত্বপূর্ণ;
• কি করো? আপনাকে ভাল বন্ধু, আত্মীয়স্বজন এবং প্রতিবেশীদের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে হবে। নিশ্চয়ই, কেউ আপনাকে সাহায্য করতে রাজি হবে: মুদি কেনাকাটা করতে যান, ডায়াপার কিনুন বা বাড়িতে ধুলো মুছুন। আপনি বিশ্বাস করেন এমন লোকেদের জড়িত করুন, সাহায্য প্রত্যাখ্যান করবেন না। এমনকি আধা ঘন্টা বিশ্রাম একটি অল্প বয়স্ক মায়ের জন্য দরকারী হবে;
• সাধারণ খাবার প্রস্তুত করুন, একটি মাল্টিকুকার কিনুন যা রান্নার জন্য শ্রম খরচ কমিয়ে দেয়। ডিভাইসটির ধ্রুবক পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হয় না, যা ক্লান্ত, ঘন ঘন খাওয়ানোর সময় বা যখন মা শুধুমাত্র শিশু এবং ঘুমের বিষয়ে চিন্তা করে তখন গুরুত্বপূর্ণ।

এখন আপনি জানেন কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করতে হয়, কিভাবে বিশেষ সূত্র দিতে হয়। শিশুর প্রতি সর্বাধিক মনোযোগ দিন, আপনার স্বাস্থ্য এবং পরিবারের বাকি সদস্যদের অস্তিত্ব সম্পর্কে মনে রাখবেন। সঠিক মোডপুষ্টি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সর্বাধিক আরাম প্রদান করবে।

আরও দরকারি পরামর্শনিম্নলিখিত ভিডিওতে বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পর্কে: